⑴ 14歲女生奶子小怎麼辦
現在開始就自己慢慢撫摩胸部
你還小
不要擔心
漫漫就會大的
⑵ 我是個女孩，12歲，到了發育的時期了，班裡乳房比我小的女生都到小背心了，閨蜜說我也應該帶了，怎麼辦
悄悄告訴媽媽就好咯。。。。
⑶ 女生乳房小為什麼
16歲對於有些女性來說還未發育成熟
乳房小的原因有很多種
1是缺乏鍛煉
2跟遺傳有關
3缺少必要的營養
你每天自己按摩一下胸部
要讓胸部受到刺激
促進女性荷爾蒙分泌
如果你到20多歲還是沒有什麼改觀
那麼可以考慮手術
⑷ 15歲女生胸部真的好小
你才15歲，還是發育階段，全身都還在成長中，包括你的胸部呀，屁屁呀，還有身高類的，記得要吃多點東西不要挑食，你164隻有90斤，太瘦了，你可以觀察一下在中國人中太瘦的人一般都沒胸，所以不要怕肥而少吃或減肥之類的。趁發育期比較能吸收而多點補充營養。
胸部其實不會停止發育的，一直到25歲就基本定型了，你再大點戀愛和男性發生關系以後也會長大的，還有就是有些人生完小孩後也會長大。
主要看個人的身體素質和遺傳，如果你媽媽的較大，那你的也不會小，如果你媽媽的比較小，那你後天努力就更重要了。
要做多點護胸運動和游泳之類的，另外食療也很重要，例如花生豬手等堅果，膠原蛋白之類的，對豐胸有一定的好處。
希望能幫到你哦。
⑸ 我是一個14歲的小女孩，但是我的乳房很小，是什麼或怎麼做才能讓它大點呢
其實吧，飲食+運動=科學豐胸 最有效的豐胸運動——俯卧撐 運動要領：不穿bra，直接穿上可以支撐胸部力量的運動款上衣。雙膝並攏跪於地上，雙腳向後抬起，俯身向前，以雙手著地與肩同寬。保持背部挺直並且收緊臀部，慢慢屈臂至胸部接觸地面，再慢慢以手肘的力量將身體向上推，回到原位。 為保持胸部肌肉持續的緊張狀態，在身體移到最高點時不完全挺直肘關節，重復上述動作10次。注意腹部收緊，感覺胸部在用力，腰也不要貼到地面。 成效分析：這個俯卧撐運動不僅可以使胸部變得緊實豐滿，還能令腹部平坦結實。其實做俯卧撐並不能使胸部脂肪增多，但可以通過鍛煉使下胸肌增長，胸肌的增大和緊實使得胸部整體突出，而且彈性也有了顯著的增加。 書本和椅子小練習 准備兩本厚度相同的書，不宜太厚，雙手各拿一本。在彎曲胳膊肘的狀態下，將雙臂往身體兩側張開，同時吸氣。吐氣，胸部用力，將胳膊肘回收到胸前。使兩個胳膊肘在胸前相碰，兩個小臂呈V字形，並且胳膊肘離身體越遠越好。 椅子練習同樣簡便，在辦公室午休的時候就可以操作。准備兩個高度相同的椅子，讓兩把椅子的後背分別朝向身體兩側。踮起腳後跟，用手抓住椅子的後背，彎曲膝蓋朝下壓，此時胳膊肘要保持向上豎起。手臂用力拉動身體，恢復到初始姿勢，反復5次。 這兩個小動作對收緊胸部肌肉，塑造優美勻稱的胸部線條十分有效，持之以恆是關鍵哦。 飲食的話， 1、木瓜富含豐富的蛋白質，更被女性譽為水果中的豐胸聖品，而且其本身氣味芳香濃郁，整個湯都充滿木瓜味道，甜甜惹人愛。 2、種子和堅果類食品是天然的健胸滋養品，堅果類還有健腦的功效。伴隨的黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及玉米等能讓乳房更有彈性。 3、豐胸的同時要注意補充維他命c，維他命c有助美白皮膚和增強皮膚抵抗力，對於胸部增大後有健膚功效，而橙子、葡萄、西柚及番茄都是富含維他命c的水果，可成為補給的重點。 4、含維他命E的芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜。蔬菜有助平衡肉類的脂肪吸收，更富含纖維素，使你即使減肥也能減肥不減胸，促進胸部二次發育。 5、維他命A能刺激女性荷爾蒙分泌，讓含有維他命A的椰菜花、葵瓜子油等成為隨時攝取的食物。 6、海產類大多含有豐富的鋅元素，適量食用蝦貝類海產能夠為你製造荷爾蒙，讓你胸部再升級。 希望你能健康發育！ PS:其實，也不必求大。你看過歐美街拍沒？那些大明星的胸未必大，但是穿起衣服來還是很有范兒~其實內在的氣場很重要噢！
⑹ 為什麼我看到大多數的美女胸部都很小呢
因為在中國多數女性的胸部都是A罩和B罩，所以你見到大多數的美女小也不奇怪呀（有的女的很大也是去做的，現在的隆胸和美容很多喲）
⑺ 小乳房的女生為什麼要帶奶罩
乳房小但是穿薄的衣服乳頭還是會顯現出來的，所以需要奶罩遮擋順便還可以顯得大些
⑻ 小女人 小女孩乳房發育過程是怎樣的
發育初期，乳房會有一小硬塊，會有一點痛，剛開始會有不適應感，到13歲左右能明顯看到乳房發育，等到16，7歲的時候乳房增大更明顯，仍有乳房塊，乳頭增大到20歲左右乳房發育完全。
⑼ 小胸部女生
呵呵
你好
吃些木瓜比較好
另外，不要希望隆胸，可以用東西墊起來啊！！在胸部和胸衣之間放柔軟的東東！！
⑽ 外國的小女孩乳房什麼時候發育
女孩進入青春發育期，最先發育的是乳房。青春期後在體內雌激素的影響下，女孩乳腺開始發育，這時乳房內除了許多細長的乳腺管不斷發育外，還積累了不少脂肪，由於乳腺組織較硬而脂肪組織較柔軟，所以乳房日漸隆起，而且富有彈性，成為女性成熟的標志。但是，乳房發育的情況，如乳房的大小、對稱、發育早晚、發育異常等都成為女孩青春煩惱之源。 女孩的乳房發育有很大的個體差異。有的女孩才8、9歲乳房就開始發育了，而有的女孩要到16歲或更大點乳房才開始發育。大多數女孩在月經初潮之前，大約在9－14歲乳房開始發育。乳房剛剛開始發育時，構成乳房的乳腺及其周圍的脂肪組織在乳頭及其周圍的乳暈形成一個紐扣樣的小鼓包，使乳頭和乳暈隆起，乳頭開始變大。而後乳頭隆起是更明顯，也漸漸變得更感覺豐滿，最後發育為成人的乳房形狀。乳房發育的速度也個人有所不同。有些女孩乳房發育開始的晚些，但發育得較快，而有些女孩乳房發育的較早，卻發育的較遲緩。 乳房發育較早的女孩常常為此而難為情、煩惱而設法刻意掩飾自己的胸部來作逃避，走路時低頭含胸，或穿緊身衣束胸，結果限制了乳房和胸廓的正常發育。而束胸的做法會壓迫乳房和乳頭凹陷，乳腺發育不良，會造成將來泌乳和哺乳的困難，也容易引起乳部疾病。實質上，乳房發育較早，乳房較大的女孩也是受多種因素影響的，有些女孩較肥胖，就顯得乳房更豐滿，有些受遺傳因素、營養條件、氣候等影響發育得較大些，但通常到一定年齡後乳房的發育就會停止。乳房大對身體並無任何不良的影響，也不能反映一個人的思想品德和意識，所以不必為乳房的發育而焦慮不安。 也有一些女孩為自己的乳房還沒有開始發育或發育得較小而發愁和不安。較敏感的女孩很容易在公共浴室里或在集體活動中發現自己的乳房確不如一些同齡人的乳房豐滿，她們可能會懷疑自己的乳房發育是否正常，也可能擔心將來是否會影響自己的生育能力。 乳房發育的大小除受激素作用的影響以外，還受遺傳、環境因素、營養條件、胖瘦、體育鍛煉等多種因素的影響。乳房偏小也可能與發育的早晚有關，其實只要生殖器官發育及月經均正常，就不會影響成人後的哺乳功能和生育能力。一般來說，乳房開始發育早晚並不影響其今後發育的快慢，也不影響成年後乳房的大小和形狀，所以不必為發育晚、小乳房擔憂。當然如果月經初潮後很長時間而乳房還沒有開始發育，就有必要到醫院檢查一下，請醫生診斷是屬於生理性的，還是病理性的，以便採取對策。 青春期以前，男孩與女孩的乳房在外觀上沒有區別。自7歲或8歲開始，女孩身體各系統逐漸發育。約2年後，在卵巢激素、垂體激素和胰島素的共同作用下，乳房開始發育。乳房發育的年齡也有個體差異，平均為10.8歲——11.4歲。如果超過16歲乳房仍未發育，應警惕是否是性發育遲緩或卵巢發育不良。 1、檢測乳房 女孩的乳房發育一般是乳頭開始長大，年齡大約在9歲——10歲。最初是乳腺增生，形成乳核，摸上去有一個結節或小硬塊，壓之疼痛。12歲—13歲時乳腺管與皮下脂肪日趨增加，乳房漸漸隆起並富有彈性，乳暈和乳頭的顏色變深。發育成熟的乳房呈半球形，位於第3至第6肋骨之間。 2、胸罩選擇 女孩子長到16歲——18歲，胸廊和乳房的發育已接近成熟，用軟尺從乳房的上底部經過乳頭到乳房的下底部測量，上下距離大於16cm時就應佩戴胸罩。 女孩最先發育，也是最早出現的第二性徵是乳房，乳房的發育是在8 12歲開始的。初起，構成乳房的乳腺及其周圍起保護作用的脂肪組織在乳房及其周圍的乳暈處形成一個紐扣樣的小鼓包（乳蕾期），此後，乳頭開始變大，乳暈逐漸擴展，乳房和乳暈的著色逐漸加深。大約14 15歲時，乳房發育比較明顯，乳房明顯地隆起。16 17歲時，乳房豐滿，線條清晰，乳暈略陷，乳頭大而突出，18歲 20歲左右乳房的大小和形狀已是成年女性（乳房期）。