大美女悅悅

Ⅰ 悅悅主持的養生堂節目可信度有多高

《養生堂》作為一個舉辦超過十年的節目，還是有一定可信性的。《養生堂》開播於2009年，在BTV北京衛視頻道播出，在2017年《養生堂》欄目製片人田天，獲得第十一屆電視製片業“十佳欄目製片人”獎，其節目質量和權威度還是經過國家肯定的。

《養生堂》欄目組在2010年底，就成立了專家顧問團。顧問團成員主要由國家頂級醫學專業機構專家、中華醫學會各專業委員會主任委員、副主任委員和中醫權威專家、院士擔當，專家顧問團已成為《養生堂》最權威的專業指導機構。而且在2012年《養生堂》欄目又與中國中醫科學院簽訂了戰略合作協議，約定共同策劃開展中醫葯養生、保健以及疾病防治領域的相關活動。

Ⅱ 鄧森悅的成長歷程

悅悅從小跟疼愛她的外婆一起住在市人民醫院（舊址），父母外出打工，幾乎沒有時間回來照顧她。悅悅小時候完全是男孩子性格，特別機靈、調皮，在幼兒園的時候也是鬧騰得不行，老師恨不得誰能來把她帶走。
隨後，鄧森悅還真的被體校老師從班裡挖走了。體校的李娟老師，也就是她的藝體啟蒙教練，看到悅悅當場的一個側手翻，動作干凈利落，協調性很好，於是當場對她給予了肯定。小悅悅倒是一點也不謙虛，還很得意地回了老師一句：「我還可以單手翻呢。」
果然不是說大話，這位長相乖巧可愛，靈氣十足的女孩，在體操方面的造詣，超出了所有人的預想。
悅悅對體操情有獨鍾，可以說狂熱到極致。大家都可以想像到，年紀輕輕練習體操需要吃多少苦頭。在看過他們的現場訓練後，外婆不忍心才被選入體操學校三天的悅悅再踏入學校半步。
這下，悅悅可不幹了。因為正值暑假，外婆為了阻止她，白天把她鎖在家裡不讓出門。而悅悅想出了一個驚人的辦法逃脫外婆的「魔掌」，她選擇在外婆睡醒前早早逃到體操學校……
家人拿她沒辦法，老師拿她也沒有辦法。這位小女孩，對體操的熱愛和悟性，在今天得到了最好的印證。這只從森林裡飛出來的精靈，「悅悅」欲試，大展身手的時刻到了。 得到學校老師的悉心專業指導後，悅悅在藝體賽場上一發不可收拾。
悅悅的藝體路算得上順利，雖然也不停輾轉於柳州、南寧和北京三個城市。早在98年，悅悅便以優異的表現取得了一次區級比賽的第三名。這對於年僅6歲、剛入行不久的小將來說，獲得了很大的「開門紅」動力。然後，她於99年上北京學習訓練，01年參加藝體全國性質的少年C組個人全能比賽，拿了一個冠軍；03年，又拿了一個少年B組冠軍……
藝術體操一直被稱為「地毯上的芭蕾」、「最美麗的體育項目」，藝術體操比賽不僅帶給人以美的享受，還有一個突出的現象，就是年輕選手逐漸褪去青澀，技藝越來越優美、嫻熟。不管是小賽還是大賽，悅悅的進步可謂有目共睹。
說到全運會，不得不提第十屆全運會，鄧森悅雖然也參加了，但參加的卻是少年組，不計個人成績。當時，悅悅拿到了亞軍，為今天的冠軍路奠定了厚實的基礎。
第十一屆全運會的藝體決賽場上高手雲集，賽前曾經參加過北京奧運會並獲藝體個人全能第13名的廣東選手李紅楊成為奪冠的最大熱門，然而悅悅現場完美的發揮，最後還是超越了她經驗豐富的師姐，一舉奪魁。
但凡看過悅悅比賽的，無不被她動人的表現力、感染力所折服，她能夠把身體技術與器械技術幾乎能夠完美地融合在一起。 拿著這塊剛賺來的、沉甸甸的全運會個人全能金牌，悅悅說：「我是有備而來的。我的所有努力和收獲，離不開指導我的老師們。」
自悅悅從事藝術體操以來，有將近10個年頭了，而期間長達7、8年的時間是在北京體育大學進行封閉式的全面訓練。可以說，北體大的老師見證了悅悅一步步走向輝煌，當然，這也跟教練們的培養和付出密不可分。
現任國家藝術體操隊主教練的夏燕飛老師，從99年開始認識悅悅，她可以說是看著悅悅長大，也是把悅悅引入藝體巔峰的關鍵人物。還有國家隊領隊黃俊亞老師，也給與了悅悅方向性的指導和細節上的關愛。更不用說悅悅的現任個人教練嚴韻文老師，對悅悅簡直比對自己的孩子還要用心。
北體大優越的環境、先進的體育設施，以及經驗豐富的教練，所有全國最優秀的條件組合在一起，讓悅悅有了一個健康成長的和發揮的空間，並促成了她今天的優秀。 悅悅離開柳州到其他城市訓練將近十年，這一次回家，她想趁著假期好好逛逛。愛美的女孩，都希望在如花的季節里留下片片獨特的記憶。乾脆，給她拍一組區別於運動場上風格的照片作留念。
賽場上的悅悅多麼柔美耀眼，生活里的她依舊那麼青春靚麗。她對美麗的詮釋，不亞於我們逛街版的專業模特，畢竟是全國數一數二的「藝體精靈」，鏡頭表現力讓現場的人嘆為觀止。
十七歲,一個讓人極度羨慕的年齡；十七歲，對你來說，是甜蜜的，是豐收的；十七歲，聽起來多麼響亮，看起來多麼美麗，她是屬於你的，完全屬於你的。 拋上去，落下來！當跳躍的皮球最後一次溫順地落在一襲紅衫的悅悅懷中時，觀眾席上爆發出一陣熱烈的掌聲。悅悅果然不不只是寬容和關愛負眾望，為廣西賺回來了全運會的首金！
悅悅回想那晚的經歷後，還覺得有點「後怕」。盡管准備很充分，但畢竟到了最關鍵的時候，稍微出狀況就會前功盡棄，與金牌失之交臂，所以悅悅在最後球操的環節頂著極大的壓力上場。
全運會藝體個人全能決賽，悅悅狀態很好，在上午進行的繩操、圈操比賽中領先國家隊師姐李紅楊1.35分排在第一位。在晚上進行的球操和帶操比賽中，當李紅楊完成球操比賽並獲得當輪次比賽全場最高分25.5分後，李紅楊和悅悅的差距縮小到0.7分，冠軍的最後歸屬頓時又生懸念。值得一提的是，李紅楊也是一名廣西桂林籍的選手，此次代表廣東隊參賽。去年，她曾代表中國參加了2008年北京奧運會藝術體操個人全能的比賽，她的水平代表了全國最高水平。
最後李紅楊的帶操獲得24.85分，而鄧森悅在自己的強項球操項目上沒有給自己國家隊師姐反超的機會，獲得當晚全場最高分25.90分，把金牌穩穩地收歸囊中。悅悅不只是超越了自己。 這次大賽，圈、帶、繩、球四個單項悅悅都拿了第一，可見她是個全面發展很均衡的隊員。悅悅三番五次提到，這都是教練的功勞。她說自己是個特別依賴教練的運動員，只要教練在身邊，她就可以放下一切包袱比賽。不過一旦離開教練的視線，她就有可能亂了陣腳。一次內測，教練就離開了一會兒，悅悅就沒能發揮到最好水平。
也許，這只是一時的心理作用。恐怕悅悅，是更期待從教練的眼神里得到的那份鼓舞和肯定。教練對她的寬容和關愛，也是悅悅表達得最多的。
健忘的悅悅，常犯丟三落四的毛病。借別人的書在火車上消磨時間，下車後卻落在枕頭底下，自己只好去書城買了一本新的還給朋友；有一次外出比賽，從住所到運動場練習，其他隊員把圈交給她一起拿，誰知道到了車站，悅悅才意識到忘了拿圈，趕緊跑回去取；還有，更嚴重的。悅悅在美國比賽完，正趕回國參加另一個比賽。下飛機後，悅悅提心吊膽地等待教練一頓批評：「教練，不好意思，我把我的圈丟在美國了。」
比賽安排在早上，得必須馬上到體育中心去借一個別人很少用的細圈。事後，悅悅調皮地問教練：「你怎麼不發火呀，教練？」教練回她：「發火有用嗎？罵你的話，影響你比賽的發揮，那才得不償失。」
從那以後，悅悅凡事更加上心和努力，因為她不想讓對她寬容，對她關愛的人失望。 2007年，悅悅第一次出國比賽，是在日本舉行的。後來但凡有到日本的比賽，悅悅都會嚷嚷著不想去。
為什麼？當然是那次發揮不好，達不到預想的結果。悅悅感覺心裡很愧疚，因為是團體比賽，兩位姐姐帶著她，三個人作為一個整體參賽。而悅悅從未參加過如此大規模的比賽，一進賽場，兩塊地毯延伸出去，當時的場面大得讓悅悅吃了一驚。以往的比賽場地地上只有一塊地毯，而且這次周圍全是外國觀眾，眼神齊刷刷往悅悅身上凝聚。悅悅頓時腦子一片空白，動作表現得不夠，結果不理想。這時候，教練又及時給了悅悅寬慰。
慢慢積累了大賽的經驗，悅悅現在可以說是如魚得水。觀眾越多，場面越大，悅悅跳得越歡，表現力越強。細心的觀眾不難發現，每次上場前和下場後，悅悅手裡都會拿著一個「吉祥」娃娃。
悅悅特別喜歡娃娃，她的房間里擺滿了各式各樣的娃娃，賽場上的那隻小熊，是老師送給她的。於是她每次都帶著，娃娃似乎也都能帶給她好運。通過很多場次比賽的交流，悅悅認識了不少朋友，有國外的，也有國內的。她希望今後能買一個跟她現在的「吉祥娃娃」相同的小熊，送給她最希望給的同樣練藝術體操的一個姐姐。 悅悅跟其他同齡女孩子一樣愛美，喜歡玩游戲、讀小說，不過藝體生平時的訓練很嚴格，時間很長，學習的時間相對較少。回想起來也是無奈，悅悅穿梭於各城市參加比賽，固定下來系統學習的機會幾乎沒有。從小學二年級開始，她總是學了上半學期又得集訓，導致下半學期的課程又被落下不少。可以說，她是在不停地「跳級」中度過她的少年階段。
現在每周安排的文化課也不算多，悅悅頭疼數學，卻對英語有著濃厚的興趣，最近正打算下功夫好好學學。因為經常參加國際大賽，賽場上的選手，碰面多了，愛交朋友的悅悅也自然跟一些國外頂級的藝體高手交上了朋友。英文說得不流利，溝通和切磋起來不方便，並且悅悅看到自己的好朋友英文說得很流利，所以自己很著急想把英文趕緊學好來。
正所謂有所失必有所得，悅悅把大部分精力花在藝術體操的訓練和鑽研上，並取得飛躍式的進步。在美女如雲的藝術體操隊，悅悅也能堪稱花魁，她身體柔韌性極高、線條美麗，面龐艷美、舉止輕盈。前中國藝術體操一姐、廣西選手鍾玲也提過恩師龐瓊對鄧森悅的評價：「這就是一個小天才，任何一個教練能遇到這樣的隊員都是一種幸運。」
在國家隊藝體隊員新老交替的時期，悅悅的突出表現不得不讓我們更期待國家藝體隊的新領頭羊能帶給大家更多的驚喜。期待悅悅能夠「悅」飛「悅」高，期待明年的亞運會上，2012年的倫敦奧運會上，悅悅都能夠摘回金牌，為祖國增光，為柳州加油！
采訪即將結束，我沒有過多地詢問悅悅她平時訓練的情況。只從她微翹的嘴裡，獲知藝體的姑娘每天訓練完，很喜歡到路過的蹦床訓練基地開心地「蹦」上一組。她這十幾年來，對藝體的執著和為藝體的付出，可以堪稱「絕無僅有」，恰如她一流的體操動作。悅悅是一位很懂事、上進、可愛、美麗、在才藝方面有卓越傳奇的姑娘，她是柳州的驕傲！