① 初中女生跳拉丁舞視頻
拉丁舞 是一項集音樂、舞蹈、體育、藝術等多種元素為一體的運動項目,具有較高的競技性和藝術觀賞性。我給大家收集了初中女生跳拉丁舞視頻，一起來看看吧。
初中女生跳拉丁舞視頻
拉丁舞倫巴舞的基本動作
倫巴的足著點(Footwork)是“腳掌、全腳平伏”(Ball Flat)。 基本動作(Basic Movement)，它總共有六步，從男士腳的位置(Foot Position)來講：
第一步：左足前進(LF fwd)，腳尖轉向外(T Turned Out)。
第二步：右足在原地(RF in Place)，重心移到右足。
第三步：左足向側並稍後(LF to side and slightly back)。
第四步：右足後退(RF back)。
第五步：左足在原地(LF in Place)，重心移到左足。
第六步：右足向側並稍前(RF to side and slightly fwd)。
以上是男士舞步，它的第一、二、三步是女士的第四、五、六步，而它的第四、五、六步是女士的第一、二、三步。
關於腳的移動還牽涉到膝蓋和臀部的動作，當左腳移動向前時膝蓋是鬆弛的，當重心上到左腳時膝蓋是直的，而此時臀部則柔順地移向左，然後右膝稍微鬆弛;當重心移回右腳時，右膝是直的而臀部則柔順地移向右，此時左膝稍鬆弛;當重心向側移到左腳時，左膝是直的左臀柔順地移向左，右膝稍鬆弛。 另外當腳移動向前時，是先腳背抬高以腳尖加一些擠壓入地板，然後再到腳掌同樣保持擠壓入地板，當全腳板著地前腳跟就已放低了;當後退步時，先是用移動腳的腳掌然後腳尖，當重心完全移轉時腳跟就放低了，而此時非重心腳的腳跟容許自然的離開地板。
另外提到閉式握持，在倫巴、恰恰恰、森巴的閉式握持是一樣的，舞伴間分開約十五公分寬，女士稍在男士的右側，男士右手放在女士背後蓋住女士左肩脾骨的下方，右手臂形成柔順的彎度，手肘大約到胸部的高度;女士的左手臂輕輕地放置於男士右手臂上，順著它的彎度，同時女士的左手輕輕地休息在男士的右肩上。
男士的左臂保持柔順彎度，大概和右手臂相對稱，但是左前臂須高舉。左手和手腕成垂直大約和鼻子齊高。女士的右手被男士輕輕地握在左手裡。男士的左手和女士的右手須保持在兩個身體的中央。
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② 2022年會舞蹈
2022年會舞蹈
2022年會舞蹈，年底了各個公司也開始准備自家的年會了，年會不僅是公司一年中最大的聚會，這個時候也是需要准備舞蹈的，我和大家一起看看2022年會舞蹈的相關資料。
1、民族民間舞
充滿民族風情的舞蹈，可以帶領大家感受到異域風情，和不同的慶典風采。
2、古典舞
古典舞給人帶來的感覺往往是，美麗動人，婀娜多姿的。舞者也會給人一種古典氣質。
3、倫巴
倫巴的舞步婀娜款擺，溫柔纏綿，舞態柔媚，魅力無限。
4、華爾茲
華爾茲一向有舞中皇後的美稱，它的舞態雍容，氣質典雅。
5、探戈舞
探戈舞則有舞中之王的美稱，探戈講究的是步伐動靜矯治，強調造型，也是很有氣質的。
6、爵士舞
爵士舞是一項利用全身的舞蹈，可以提高練習者的柔韌度和協調性。也有利於提升氣質。
7、芭蕾舞
學習芭蕾的人都知道，芭蕾有專門的形體訓練課程，可以幫助大家矯正身姿，提高腿部和腹部的力量。另外，長期練習芭蕾，可以讓你平時站立、行走姿勢格外與眾不同，有利於培養氣質。
8、踢踏舞
我們現在看到的踢踏舞，是愛爾蘭吉格舞和西非舞的'兩種慶典結合，對於記憶力和全身協調能力都是有好處的。
9、拉丁舞
拉丁舞是融體育、藝術、舞蹈於一體的一項新興的運動項目。符合現代生活的個性特徵，這個舞蹈的特點就是髖部動作很多,動作優美，有利於提升氣質。
10、交誼舞
交誼舞的動作很簡單，但是長練習可以增加平衡感，提升重心，有利於提升氣質。
1、抖音熱搜舞蹈
抖音做為時下最為火熱的短視頻APP，很多抖音TOP舞蹈視頻登上熱搜榜。像以下這些舞蹈，就非常適合年會的時候表演【我舞空間舞蹈】神曲 。
2、專業舞蹈
這一級別是指1M、韓國舞團或最新的綜藝中火起來的舞蹈，多是有一定基礎的舞蹈愛好者翻跳。比如1M的編舞
「Samsara」、「GoodTime」等;韓國女團Blackpink的「DDUDUDDUDU」、「ForeverYoung」等等。
3、古風舞蹈
當然還有很多小仙女喜歡柔情唯美的，這部分舞蹈今年耳熟能詳的有：《不謂俠》、《明月天涯》、《赤伶》、《芒種》等等。
1、反串舞蹈
男生反串舞蹈，非常的洗腦和搞笑。仿妝仿人，加上服裝的搭配，絕對是年會節目上一道亮麗的風景線。
2、流行舞蹈
如爵士舞、街舞類poping、breaking等用流行歌曲編排的舞蹈，節奏感強。又或者可以是廣場舞類型，輕松又易學，歌曲可盡量選擇抖音上火的，耳熟能詳更加能夠帶動氣氛。
3、激光舞
表演人員與激光相結合，激光舞結合了激光表演的震撼性和魔術的趣味性，演員在激光中配合音樂可以做出，抓光、打光、折光、轉光等具有新奇性的動作。激光舞屬於一種新奇的舞蹈，也是融入了高科技的舞蹈。演員必須對舞蹈具有深刻的理解，才能將激光與舞蹈完美的結合。
③ 初中女生拉丁舞視頻大全
拉丁舞 是一項集音樂、舞蹈、體育、藝術等多種元素為一體的運動項目,具有較高的競技性和藝術觀賞性。下面是我給大家收集了初中女生拉丁舞視頻大全，一起來看看吧。
初中女生拉丁舞視頻大全 提高拉丁舞練習五項 方法
方法一：
身體的控制性練習，用最慢的曲子跳，身體的每一步都不能鬆懈，以做到連綿不斷為主
方法二：
控制音樂的練習，把每一拍都跳完，寧願慢也不能快，以完整的演繹音樂為主
方法三：
速度練習，尤其是旋轉的速度，以及每一個舞種的重拍表現，注意身體的收緊
方法四：
表演練習，做好表情，手位，以及各種表現動作，以吸引觀眾目光為主
方法五：
綜合練習，集合以上幾點，用最好水平跳，以實現身體控制，音樂控制，速度控制，表現控制，達到最好水平
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