小美女在家練習表演

⑴ 我要上春晚節目《槍尖上的舞蹈》那兩個小美女的資料誰有啊，還清純好可愛。

龍枝花，女，苗族，貴州省松桃縣苗族自治縣人。湖南衛視《誰是英雄》擂台冠軍，同其師姐楊羽嬌一道被譽為「苗族絕技雙嬌姐妹花」。主要表演絕技——「槍尖上的舞蹈」。龍枝花自幼師從「世界大刀王」吉靖羽先生習練苗族武功、絕技。有超人的毅力和耐力，悟性極高，備受師傅的喜愛，深得師傅大刀王吉先生的真傳。八歲時除學習拳、刀、槍、棍外主要苦攻絕技。10歲時，便能在十二把槍尖上行走自如，輕盈如舞雀。在槍尖上赤腳行走，是一種高難度的絕技，不但要有深厚的功底，還應具有極高的平衡能力和超常的毅力。2005年12月，在湖南衛視《誰是英雄》節目打擂取得最高分——滿分，奪得了英雄杯而一舉出名。曾在貴州、湖南、河南、湖北、廣東、海南威海、南京等地演出，博得觀眾的驚嘆
楊羽嬌個人簡介 楊羽嬌，女，苗族，生於松桃苗族自治縣。吉靖羽大刀藝術團演員。現年14歲. 8歲時，拜吉靖羽生先生為師。主要表演的高難度節目有飛盤踩蛋，單指劈碗等。10歲到江西景德鎮，河南鄭州、南海影視城等地演出。深受廣大觀眾喜愛。同時在師傅的指導下苦練《絕技之花》等更高難度節目。 2004年，首次參加國內大賽的羽嬌便以所演的《飛盤踩蛋》榮獲第六屆中國民間藝術節優秀獎。 2005年羽嬌在貴陽「四月八」民間絕技大賽中榮獲特等獎。同年12月，應湖南衛視《誰是英雄》欄目組邀請，同師妹龍鳳芝代表吉靖羽大刀絕技藝術團前往長沙打擂。其組合表演的《絕技之花》和《槍尖上的舞蹈》技壓群雄，一舉奪得該欄目開播三年以來的最高分——滿分，獲《誰是英雄》欄目冠軍。

⑵ 小沈陽老婆曬女兒近況，他們的女兒跳舞如何

近期小沈陽的女兒沈家潤曬出來一段跳舞視頻，極具表演天賦，今年已經14歲了，隨著時間的流逝，沈家潤的五官逐漸長開，皮膚也越發白皙，果然是女大十八變，越變越好看。 沈佳潤（陽洋），小沈陽和沈春陽的女兒，2006年出生於遼寧省沈陽市。在沈陽某小學就讀。在表演方面表現的很專業，鏡頭感十足。特別是在舞蹈方面表現尤為出色。曾參加過《人生第一次》第二季的拍攝。

當初小沈陽和老婆沈春陽帶著女兒沈家潤一起上綜藝，沒想到女兒因為太像爸爸，而遭到全網吐槽，稱其長相土氣，還被冠上了“最丑星二代”的名號，小沈陽聽後也是非常難過，之後再也沒有帶女兒公開現身過了。沈佳潤作為星二代，她的才藝得到認可，這也給了她非常大的鼓勵，在父母的保護下鮮少露面，現在有了自信，常常會更新一些視頻美照。與女兒在一起的小沈陽也變得很是可愛，收起搞笑的一面，與女兒一起穿著塗鴉T恤，甜笑賣萌，滿屏的父愛。

⑶ 這個96後小美女叫什麼，還有她的個人資料

你說的這個小女孩應該是郭柏鷺吧,如果真是的話那我要訂正下,她是97年的
概況：
學校：李家街小學
中國最小的模特之一，女，1997年9月25日出生，遼寧省大連市人，屬牛，天秤座，身高130CM，體重21KG，李家街小學3年級學生，自2003年起至今先後參與拍攝《心火》、《決不妥協》等4部電視劇和汰漬等電視、平面廣告。2003年起參加歷屆大連國際服裝節童裝T台展示；學習小提琴、芭蕾、模特表演、繪畫等；文化課成績優異，榮獲校全優生等稱號。

2006年5月13日，《9歲小學生成網上小「超女」》一文見報後，包括央視少兒頻道在內的多家媒體紛紛與郭先生聯系想采訪小柏鷺，但因怕耽誤柏鷺學習，都被郭先生拒絕了。後來湖南衛視來連做的專訪播出後，郭柏鷺網上像冊的點擊量更激增到70萬。

同年7月14日中午這個可愛的小超女與父母一起乘坐飛機飛赴日本讀書。柏鷺的爸爸郭先生表示，此次為柏鷺辦的簽證時間是3年，赴日本主要是學習語言和接受義務教育。柏鷺在日學習的時間要看她在那裡的適應情況確定，並沒有長期留日的打算。孩子下學期的課本發下來之後，也將由親戚郵寄去日本，柏鷺要靠自學完成國內小學的學業。李家街小學校長初冰則表示，李家街小學會為柏鷺保留學籍。柏鷺此前參拍的由王姬、高明、方子哥、陶慧敏等主演的電視劇《更年期的幸福生活》目前也已進入審核期，7月13日晚，製片人陳冬冬、導演曾曉欣打來電話，希望柏鷺日本之行學到更多的本事。

郭柏鷺Flash相冊：http://www.56.com/p_50852122.swf
郭柏鷺視頻相冊：http://www.56.com/p13/v_NTA4NTIxMjI.html?prand=1
郭柏鷺相冊：http://guolu97.photo.163.com
郭柏鷺網路貼吧：http://post..com/f?kw=%B9%F9%B0%D8%F0%D8
郭柏鷺詳細簡介：

天花亂墜，寶雨繽紛；去蕪存精，返璞歸真。

鷺鷺是一個專心學業的人。真正的學業對於鷺鷺的發展來講是最重要的，不論是鷺鷺自己還是鷺鷺的父母，都希望鷺鷺能擁有一份優秀的學業。盡管鷺鷺日常會參加一些社會活動及影視拍攝，但一切都是以學業為重，從來沒有因為任何原因影響學習，成績在全年級名列前茅。對於鷺鷺的未來發展，鷺鷺的父母表示希望鷺鷺能夠一直踏踏實實的攻讀學業，以知識和技藝作為自己的主業。

鷺鷺是一個多才多藝的人。絕大多數人都是因為這一點認識鷺鷺的。鷺鷺的確是一個充滿了才情的孩子，不論是影視拍攝，還是T台走秀，抑或是提琴、繪畫、舞蹈等等，鷺鷺都表現出了過人的天賦和感覺，並在不少比賽中拿下大獎。其實鷺鷺的爸媽並不是刻意的、強迫式的要把鷺鷺培養成一個全才，而是希望鷺鷺通過學習這些東西，能夠從小培養自己的自身氣質和情操，培養品味和對一些技能的興趣，長大以後能成為一個更加完整的人。

鷺鷺是一個單純善良的人。很多人都說鷺鷺的照片流露出了這個年齡沒有的成熟，而實際上那都是鷺鷺對鏡頭的感覺，其實現實生活中的鷺鷺單純得很嚴重，沉浸在童話般的世界裡 ^_^ 鷺鷺說自己的理想是成為一名作家，寫出最美好的童話。

鷺鷺是一個實實在在的人。不少人都把鷺鷺當成一個小明星或者明日之星來對待，不僅僅是喜歡，甚至還有崇拜。其實這樣反倒讓鷺鷺脫離了生活。俗話說曲高和寡，妙伎難工。鷺鷺實際上是個實實在在的普通人，平凡的上學，平凡的生活，也因學業忙碌而煩惱，也因表現優異而驕傲，也因感覺優越而挨罵挨揍...空閑的時候會去公園玩雪、吹泡泡，希望被理解時會給爸爸媽媽寫信真誠的溝通。

（摘自網路「郭柏鷺」吧）

電視劇《心火》里她演大如意，正在拍攝的《更年期的幸福生活》里她演「陶慧敏的女兒」，6歲時她成了T台小模特，「粉絲」們在網上建立了「鷺迷吧」，「郭柏鷺網上相冊」2個月總點擊量超60萬。

9歲大連小學生網上小「超女」

電視劇《心火》正在大連電視台黃金劇場熱播，除了蘇岩、謝蘭、劉之冰、王博等熟悉的面孔，許多市民一眼認出，那個笑得陽光燦爛、哭得昏天黑地的大如意不正是大連國際服裝節T台上常見到的小模特、被網上稱為「超可愛小美女」的小明星郭柏鷺嗎？

我的眼淚「不值錢」

盡管在電腦上已看過「八百遍」爸爸為她製作的剪輯版《心火》，到了黃金劇場開始的時候，小柏鷺還是很想坐在電視機前，溫習一下大如意的感覺。從不到6歲拍攝《真的不想走》起，柏鷺每年都要接拍一兩部電視劇。

去年秋天的一個周末，媽媽帶她去學舞蹈。舞蹈班一個孩子的家長說，《心火》劇組還沒找到合適的小演員演大如意，建議鷺鷺去試試。400多個孩子試過鏡後，導演陳冬冬都不滿意。見了小鷺鷺，陳導樂了，當天下午就讓她拍了劇照。

大如意是柏鷺接的戲份最重的一部戲：這角色心理變化復雜，哭戲也多。50多場戲，柏鷺說她最不喜歡背台詞，「超過6句就煩了」。其實柏鷺記性很好，台詞看過兩三遍就記得八九不離十了。正式開拍，柏鷺有時記不住原話，就總喜歡按自己的話即興發揮，改詞、加「水詞」，沒想到陳導特欣賞她這一點，誇她表演自然，角色把握得准，以後就任她去「加水」了。

大如意和柏鷺的個性也相去千里，采訪中，柏鷺從頭笑到尾，這孩子不笑不說話。演員們也都說「這小孩真喜興」。愛笑的柏鷺得演愛哭的大如意。在《心火》拍攝現場，有些小演員哭不出來，陳導只好嚇唬他們——「這角色換人吧！」柏鷺不用嚇，剛剛還和叔叔阿姨們瘋鬧，一聽導演喊「開機」，她的大眼淚就能一串串掉下來；導演一喊「過」，臉上還掛著淚，柏鷺已笑著撲到前來探班的媽媽的懷里。陳導開心地說，看見沒，這就叫專業，入戲、出戲都很快。爸爸媽媽也很驚訝，這孩子怎麼讓哭就哭得出來？小柏鷺天真地笑著說：「我也說不清，叔叔阿姨們都說我的眼淚『不值錢』。可能是我的心裡裝著個盛滿眼淚的悲傷的小盒子吧。」

王姬習慣叫她小美女

在劇組，沒有人不喜歡這個小開心果。《心火》一劇中，她和蘇岩阿姨演母女，也情同母女。關機時，各大影院正在上映蘇岩主演的《長恨歌》，柏鷺特意買了張正版光碟想送給蘇岩，沒想到蘇岩已趕往下一個劇組了。前幾天，柏鷺的爸爸在蘇岩的博客上說到這件事，蘇岩也很感動：「再到大連我一定去看『乖女兒』，圓她的心願。」蘇岩還鼓勵「女兒」說：「我身邊的朋友們看了《心火》，都誇獎大如意演得好，是做演員的好苗子。」

今年3月，陳導打來電話，讓柏鷺在《更年期的幸福生活》一劇中出演「陶慧敏的女兒」閃閃。60多場戲，知道柏鷺爸爸最擔心拍戲影響孩子學習，導演盡量把柏鷺的戲都安排在周末。

王姬習慣叫柏鷺「小美女」，喜歡跟柏鷺玩「兩只小蜜蜂」的游戲。在機場賓館拍戲前，王姬剛和柏鷺玩過這游戲。開機後，那句「你的小嘴好甜啊，吃蜂蜜了吧？」的台詞，被王姬順口說成了「你的小嘴好甜啊，吃了一隻小蜜蜂吧？」全場開懷大笑。

每次拿到片酬，懂事的小柏鷺都要請爸媽吃頓飯。近一年來，爸爸也常常從工作中抽身陪柏鷺拍戲、走台。在劇組久了，爸爸媽媽也被拉著串過兩場戲——《心火》中大如意的班主任、《更》劇中的服裝公司經理。開拍前，柏鷺都要「手把手」地給爸媽說戲，怎樣不緊張、怎樣加「水詞」。可面對鏡頭時，兩個人都說感覺大腦一片空白，像剛拿到駕照時第一次開車上路，到了目的地卻怎麼也想不起車是怎麼開過來的。爸爸說，這回他才真正知道女兒拍戲有多不容易。

網上「超可愛小美女」

今年春節以後，網易相冊最先流行起「超可愛小美女郭柏鷺」的照片，接著，雅虎、新浪等國內各大知名網站相繼對她進行了報道，喜歡鷺鷺的網友們還在網上建立了「鷺迷吧」。一個兒童明星迅速在網上躥紅，2個月時間，柏鷺相冊的總點擊量已近60萬人次，「鷺迷」從孩子到六七十歲的老人都有。

「最初的想法非常簡單」，柏鷺的爸爸郭先生說，像許多的家長一樣，在網易相冊上上傳孩子的照片，就是想記錄孩子的成長過程，沒想到會引起這么大的反響。3歲半以前，柏鷺是個內向、膽怯、害羞、安靜得讓他和妻子擔心的孩子。為了改變她的性格，才給她報了主持人班和模特班，後來成了小模特、小演員都是意外收獲。

每天收到的郵件回復工作都是父母代勞，父母會把鼓勵、誇贊的話原樣轉告女兒。「到現在為止，鷺鷺的學習、生活沒受到網上的任何影響。」郭先生說。無論是學芭蕾、小提琴還是拍戲、走台，他把這些統統叫做「課外活動」，「課外活動」決不能影響孩子的學習，這是原則。

柏鷺相冊被網上熱炒後，韓國的SM娛樂公司和中國上海、深圳等地的影視公司、廣告商紛紛和他聯系，央視也要采訪柏鷺，都被他和妻子一口回絕了，「離開大連，哪怕就一兩周時間，肯定會影響孩子的學習。」

「沒有文化底蘊怎能當好演員？」郭先生說，每天柏鷺早早起床，坐公交車上學，父母從不開車接送，回家做作業、看書，晚上9點半准時睡覺。即使去劇組都帶著作業本——《更》劇拍「閃閃」做作業一場戲時，柏鷺真是在做作業。班長、校全優生，開朗、健康，和普通的小孩沒什麼兩樣，郭先生和妻子對此很是自豪。

⑷ 佟麗婭是怎麼練習舞蹈的

作為舞蹈劇場的主演，自己必須跳滿全場近兩個小時，面臨技術與體力的雙重考驗，壓力一度令佟麗婭焦慮，常於睡夢中驚醒。排練時，她甚至跟導演開玩笑，要把高難度技術動作交給年輕人，自己只要跳出「感情」就好。導演對佟麗婭非常嚴格，因為佟麗婭才是站在舞台中央的那一個，觀眾為了『佟麗婭』來買票，不能讓大家失望。」

⑸ 初中女生拉丁舞視頻大全

拉丁舞 是一項集音樂、舞蹈、體育、藝術等多種元素為一體的運動項目,具有較高的競技性和藝術觀賞性。下面是我給大家收集了初中女生拉丁舞視頻大全，一起來看看吧。
初中女生拉丁舞視頻大全 提高拉丁舞練習五項 方法
方法一：

身體的控制性練習，用最慢的曲子跳，身體的每一步都不能鬆懈，以做到連綿不斷為主 ­

方法二：

控制音樂的練習，把每一拍都跳完，寧願慢也不能快，以完整的演繹音樂為主 ­

方法三：

速度練習，尤其是旋轉的速度，以及每一個舞種的重拍表現，注意身體的收緊 ­

方法四：

表演練習，做好表情，手位，以及各種表現動作，以吸引觀眾目光為主 ­

方法五：

綜合練習，集合以上幾點，用最好水平跳，以實現身體控制，音樂控制，速度控制，表現控制，達到最好水平

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⑹ 都說練舞蹈可以讓一個人的氣質提升，有哪些女演員在平時也會自己學舞蹈

如今的明星都是多才多藝，唱歌跳舞樣樣行，這樣的明星在娛樂圈中可謂是層出不窮。

1，首先要說的是宋茜，九零後小姐姐，身材好顏值高，原是某女團的隊長，既然是隊長，肯定是要有能擔得起這個隊長的本事，一個團隊里，要有舞蹈擔當，唱歌擔當，顏值擔當吧，這些宋茜都具備，但她與別人不同的是，她心思很細膩，裡面團員有什麼心事都喜歡找她說，，每次她也都會很認真的傾聽，可能就是這樣溫柔大方的人，在團里就像個知心大姐姐。

4、王麗坤 ，被網友稱之為素顏女神，素顏是真的很好看，也是一個經典的美人，特別是在古裝電視劇中，裡面的扮相就如畫中走出來的一樣，我一個女孩都認為她很漂亮，而且她也會跳舞，跳的還特別好，尤其是古代舞真的很美。