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Ⅱ 孫儷為何少女感十足看看她的晚餐食譜,網友:我還是胖著吧,為什麼
演員孫儷相信是大家耳熟能詳的一位實力派女明星了吧。孫儷出生於1982年,今年39歲,2001年就正式出道了,2004年就憑借《玉觀音》中的安心一角獲得了第22屆中國電視金鷹獎最具人氣女演員獎,這一點足以充分說明孫儷的演技是非常好的。
但是孫儷在普通觀眾的心裡依然算是不溫不火的狀態,她真正意義上的大紅大紫應該算是出演《甄嬛傳》中的主角甄嬛一角,從那以後,孫儷拍的劇基本上都是值得一看的精品劇,孫儷也就成了觀眾心裡劇的品質的保證。孫儷的演技流暢自然,很容易讓觀眾進入角色之中,所以這也就是為什麼她拍的劇不多,但是依然值得觀眾期待的原因。
看完這份晚餐食譜,我頓時感覺「胖著挺好」,這種方式固然奏效能夠維持身材,但總感覺像是活受罪…除此之外,她還表示要想真正達到瘦身效果,還要做到以下三點:多喝能幫助消化的綠茶;主食方面盡量用粗糧代替;一日三餐一定要有規律。
像孫儷這樣有實力又性格低調的明星,也是找不出來幾個了。每次孫儷出席活動的造型也是簡約干練類型的,從來沒穿過花里胡哨的衣服,鄧超看著也放心吶!不知道孫儷何時才能再出新作品,觀眾們都很期待呀!
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陳思妤:(台灣高中美女)
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Ⅷ 哪些食物是愛美女神的晚餐主食,解饞減肥兩不誤呢
今天小編就為大家推薦一個即能滿足口腹之慾,又可以達到脂肪攝入低的食材——雞脯肉。雞脯肉也是肉,為何減肥功效好?這還得從這類食物自身的特徵談起,雞脯肉材質鮮嫩,中醫學上覺得,雞肉的營養成分非常豐富,彭中健脾、益氣補血、補腎填精作用明顯,同時還可以補充營養元素、蛋白、身體必不可少的鞘磷脂這些,可是脂肪率低,僅僅是一樣凈重豬肉的十分之一,所以即使經常吃都不會長胖,是減肥期間近乎完美的食物來源,徹底能將減肥瘦身和美味可口合二為一。但是這里小編也要友情提醒重要的一點,減肥期間服用雞脯肉也有要求,那便是一定要去皮,由於雞皮膚里脂肪的成分還是挺高的,像雞腿、雞爪及其雞胗等內臟器官就不適合食用了。雞脯肉做菜的方法有許多種,今天小編跟大家分享是指味道鮮香、飽腹感強又低脂肪的減肥版紅燒雞腿。