兩個月從普通人變成大美女

Ⅰ 馮提莫從一個普通人變成明星，她付出了多少努力

其實在我看來，任何一個人想要成功都是很不容易的，在通往成功的道路上，都是需要付出很多的努力。尤其是對於明星藝人來說，很多時候不是他們努力了就一定會有結果的，再加上這個圈子裡面人本身就就很多，競爭力也很大，想要在眾多個多人中脫穎而出，就必須要有比別人優秀的地方才可以。

不說別的，光是看她直播的時間，就知道她付出了多少。要知道她主要是唱歌的，所以直播的時候基本上都是在唱歌。而唱歌又是特別費嗓子的，但是她還是堅持每天都直播好幾個小時，而且天天都會在直播間准時看到她，這樣的堅持不是所有人都能做到的。

Ⅱ 如何打扮才能讓不會打扮的女孩變成美女

不會打扮的女孩子完成這幾步，就可以變成美女了。
第一，修眉毛剃鬍子，從不打扮的女生肯定沒有修過眉毛，而且可能會有嘴邊的汗毛。先把它們修干凈，就完成了30%，即使不打扮也干凈整潔了很多。
第二，換新衣服，從不打扮的女生最大的問題就是衣服都不知道上次是什麼時候買的，也不知道為什麼買。這個時候衣服通常是不合適的，也不講搭配的。這個季節一件連衣裙和一件大衣，一雙皮鞋就搞定
第三，化妝，從不打扮的女生只要做好2點就能完成化妝。3.1使用BB霜，可以讓膚色氣色馬上加分。記得同時要購買卸妝水或者卸妝油，才能在美麗的同時保護皮膚。3.2口紅，使用淡粉色口紅或者唇彩就可以直接增加氣色和時尚度。這樣，你的時尚達人初級版第一步就完成了。
一、改變自身惰性古人雲「愛美之心人皆有之「。如果想要讓女生變得時尚，首先你得讓她改變惰性。我身邊不乏有這樣的女生，她們其實長的很標致，但是她們很懶。從不搭配衣服，從不化妝，也不會找一個適合自己臉型的發型。因此你要讓她們慢慢去適應，慢慢養成習慣，從改變自身惰性開始！
二、美容美妝穿搭配
1、改變自身發型發型對於一個人來說是非常重要的，很多人因為發型毀了一張臉。發型對於一個女生來說，可以改變她的整體氣質，適合的發型可以修飾臉型的大小。燙發和染發也能夠改善女生的頭型，適合自己的才是最好的。
2、化妝的重要性學會化妝是很重要的，好的妝容可以讓女生妝前妝後判若兩人。女生可以通過化妝品去掩飾一些外在的缺陷遮瑕，還可以通過化妝突出某些內在或外在的特徵，這也是女生應該去了解以及學習的。現代女性的化妝風格分為：裸妝、彩妝、職場妝、舞會妝等等。選擇適合的自己的妝容就要不斷嘗試一些美妝達人推薦、明星妝容打扮等。
3、穿著打扮要突出對於女生來說，我們的服裝有很多，可以百變的搭配衣服。但是我們一定要知道自己的體型應該如何去搭衣服。微胖的女生上短配高腰、下短配長裙，S形女生前凸後翹V領加低腰，苗條型女生基本可以百搭（自己去搭配），嬌小型女生一定要配高跟加直筒長褲……太多了說不完自己找適合自己的搭配，但是一定要知道什麼是自己需要突出的，什麼是需要去修飾的。

Ⅲ 如何變成美女

是不是經常在某一刻有那麼個感覺自己不夠漂亮或者完全的沒自信覺得自己不漂亮，每個女孩都想變漂亮變成美女，但是到底要怎麼做呢？做什麼能在不傷害自己的前提下將自己變漂亮變成美女呢？這里小編給大家支幾招，怎麼從路人甲變成讓人眼前一亮的美女。
工具/原料
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保持體形 適當運動 合理飲食 睡眠充足 仔細護膚 學會化妝 著裝審美培養 內涵補充，氣質培養
方法
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變美首要准備之一，保持體形。

雖然不知道是怎麼興起來的不過現在就是流行「瘦美」，當然「瘦美」的前提是健康。

照著整體的大鏡子，好好的看下自己或者用專業的軟體（體重和身高比例，有好多地方可以下載的）計算下自己的身高和體重是不是合適的，如果不是，那麼變美的第一件事就是努力運動，適當的減下自己的體重，保持一下體形。

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變美首要准備之二，適當運動。

生命在於運動，適當的運動不僅可以保持體形，還可以使自己的身體更加的健康，適當的運動可以使自己的氣色變好，這樣自己的臉色就會變好，健康的顏色是任何化妝品效果都達不到的，所以，想要變美女的小夥伴們一定要適當的運動哦！

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變美首要准備之三，合理飲食。

想要成為美女就要學會控制，控制自己的暴飲暴食，控制自己胡亂吃不健康的東西，可以合適的時間吃合適的水果和蔬菜、正餐等等。不正常飲食會造成生理系統紊亂，肝臟會受到影響，所以，想變身美女的小夥伴一定要合理飲食哦！合理的時間，合理的食量，合理的搭配。

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變美首要准備之四，充足睡眠。

睡眠不足的人眼袋和黑眼圈都很明顯，而且長時間熬夜的人皮膚會經常性的起痘痘並且沒有彈性，要變美就一定要給自己充足的睡眠，注意哦！充足不是過量哦！過量睡眠就叫賴床了！

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變美首要准備之五，仔細護膚。

每個美女可以注意到皮膚都是棒棒噠，白嫩具有彈性和光澤，所以，想要成為美女平日一定要注意對皮膚的呵護，補水、防曬和定期護理這是必須的。

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變美首要准備之六，學會化妝是必須。

沒有醜女人只有懶女人，學學化妝吧，同樣漂亮的美女，化妝的美女要比沒有化妝的漂亮，普通的路人甲化妝的要比沒有化妝的美女漂亮，變身美女就學學化妝吧！（化妝品盡量用稍微好點的，卸妝一定要卸干凈）

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變美首要准備之七，著裝審美一定要提高。

不同的人不同的身材適合不同的服裝，所以，想要變身美女的夥伴一定要提高自己著裝審美程度，合適的著裝不僅可以彌補自身不足更能體現自身優點。

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變美首要准備之八，也是最重要的，氣質培養最關鍵。

每個人都有對應的每個人的氣質，讓自己的氣質提高，這樣可以彌補很多自身不足，氣質不是出生以來就具有的而是經過不斷的鍛煉而具備的，美女也有美女的氣質，平時可以練練瑜伽和舞蹈來提升一下自己的氣質

Ⅳ 女生怎麼能變漂亮，有氣質

我是 情感 領域創作者李寧gjx，很高興回答你的問題，女生怎麼能變的漂亮，有氣質。

其實這是一門學文，不是你花多錢，買的衣服就比別人的便宜衣服穿著好看，有氣質。

不是你把所有的化妝品都用了，你臉蛋就好看了，有氣質了。同一件衣服，別人穿著好看，有氣質。而穿到自己身上不是那個味。有時自己是不是這樣。

同等的錢，別人買的衣服穿著好看，又有氣質。自己花錢買的衣服穿著又丑又難看。

穿衣服也得學，化妝也得學。什麼樣的上衣，搭配什麼下裝，配什麼鞋子，都是不一樣的。

女生 你們想穿衣漂亮，有氣質。最好的辦法，就去賣兩年衣服，到時候你什麼都會了。

氣質，還得需要學習，提升自己，讓自己優秀，才能表現出來。

女生愛美 自然而然！

美女到處有，如今特別多：看吧，她們追求美好修長之身姿，白晢之皮膚，姣好之容顏，言談舉止大方得體，性格溫柔情似水，充滿無限青春活力。

然而，有些女生缺少審美、 健康 的常識，濃妝艷抹，加班熬夜，飲食過量，缺乏鍛煉，後果則是：身材較胖，精神不振，作息無規律，自然，就遠離了漂亮。

緊跟 時尚 潮流，加強文化、生活、 體育 、時裝、交際等諸多方面的學習，相信一個漂亮、自信的女生就是你。

女生怎麼能變漂亮，讓我告訴你！

（1）首先在吃的方面要注意，營養物質含量全面，關鍵節點要剋制。

（2）保持好身材，尋找適合自己的鍛煉方式，比如瑜伽等，塑體型、開經絡、改善睡眠。

（3）提升自己的內在，外在素養。

（4）穿著可以在涵養，品味中加強，升華。

（5）了解皮膚的特點，乾性、油性、中性、混合性，並結合自己的皮膚特徵，找到保養策略；針對皮膚肌理，請教老中醫，運用多種葯食兩用材料自製面膜，去化學元素之極致。

（6）化妝品產業屬於日化行業，也是化學品的范疇；化妝品是指修正人體氣味，保持良好狀態為目的的化學工業品或精細化學品；建議少用化妝品，尤其濃妝，一般場合淡妝足矣；希望這個答案能幫助你，祝你青春永駐。

漂亮的女人不一定有氣質，而有氣質的女人一定會漂亮。

女人要變漂亮，有氣質，不僅要從外表妝容上去刻意修飾自己，保養自己，而更要從內心修養方面、文化素質方面去陶冶情操，提高各方面的素質，並對生活充滿自信，充滿美好的追求。從而不斷改變自己，提高自己，完善自己，這樣較高素質的女人會散發出一種光芒四射的來魅力。

1：首先就是要保持好自己的身材，一個女性擁有合適自己的深身材還是非常重要的，一個連自己替中國都控制不了的人，又怎麼去控制自己的人生呢。

2：穿著，不得不說穿著對於提升女性的氣質，也是有著相當的重要性的。忌不要穿一些奇裝異服，冊野不要穿一些尺碼不合適和一些比較浮誇的服裝，不鉛姿輪要給人一種買家秀的感覺。我們要穿著自然，得體，舒服，讓人覺得你的著裝很適合你，很符合你自己自身的特點，一個人的著裝是可以影響到你的外貌和其氣質的

3：適當的妝容可以增加一個人的美感，一般來說，盡量選擇化淡妝就可以了。淡妝已經可以襯托一個人的美感了，而且還可以遮蓋臉上的一些不足之處，盡量的少去化濃妝，化濃妝對皮膚是有一定的傷害的，化濃妝沒有辦法襯托出一個人的美感的，有時候還會給人一種妖孽的感覺。

4：提升自己的內在，豐富自己的知識面。俗話說：腹有詩書氣自華，讀書萬卷始神通，一個女生你讀的書多了，經歷的事多了，是不需要多說什麼的，它會自然而然的從你的一言一行，你的一舉一動就表現出來了。除去那些外在的東西，真的能留給我們自己來提升的最好的就是知識了。

女生要想變得漂亮有氣質，其實也不難，關鍵是堅持。

首先要多看書。腹有詩書氣自華，看書能在潛移默化中提升自己的氣質，渾身散發著書香氣。

二是修身養性，有個好身槐信材。每天堅持鍛煉，保持苗條身材。減肥困難的美女可以試試靈芝。

三是樹立個標桿，以自己崇拜的明星為榜樣，學習她的穿衣打扮，學習的她的走路姿勢，時間長了你就會在不知不覺中擁有傲人的氣質和漂亮的身材容顏。

對於女生來說，年輕就是資本，那麼，在有資本的同時，怎麼能讓自己變得更漂亮，更有氣質呢？

首先，年輕的肌膚也需要呵護。不要因為自己天生麗質，就忽略了皮膚的保養。

年輕的肌膚不需要昂貴的化妝品，做好基礎的補水，滋潤就行。

眼霜要用，眼部周圍皮膚很嬌嫩，不要等到出現問題，才想起用眼霜補救。

肌膚的最大殺手是紫外線，所以呢，防曬是重中之重。防曬霜，墨鏡，帽子出門必備。

這些都是日常必做的，讓它們成為你的習慣，就像吃飯睡覺一樣，每天必須做的。

其次，是氣質的提升，氣質是內在和外在的。

外在的氣質可以在業余時間鍛煉，瑜伽，普拉提，舞蹈，這些對女生的形象提升有很大的幫助。如果有專業老師的指導，效果甚佳。

穿衣打扮上，適合自己的，多看看 時尚 雜志， 時尚 穿搭，提升自己的審美觀點。

內在的氣質還是要不斷的閱讀學習，不要放棄每一個學習和閱讀的機會，看你喜歡看的書籍。

不斷的提升自己對生活，對世界的看法，對生命，對人性的理解，讓自己的思維方式能更深刻一些，不要因為自己的年輕而顯得膚淺。

閱讀的過程是凈化思想和靈魂的過程。腹有詩書氣自華，讀的書多了，你的隱形氣質會顯現出來。

這種氣質是獨一無二的，你讀過的書都隱藏在你的氣質里。

讀書可以給你力量，給你快樂，更能給你氣質，讓你變美。

總結一下，女生要變漂亮，有氣質，首先是皮膚的呵護，貴在堅持。穿著打扮適合自己，多看看 時尚 穿搭，多鍛煉，做瑜伽，普拉提等。其次是閱讀，閱讀很重要。

一個人有多自律，你就有多美麗！

在現在這個 社會 ，女生變漂亮很容易。可以通過化妝、穿衣打扮來增加漂亮值。有條件的，可以去做整形美容。「三分長相，七分打扮」。普通人一打扮，秒變美女。

漂亮是表面的，氣質是內在的。女生有氣質，不是天生的，需要通過後天的修煉。象女星陳數，天鵝頸，一字肩，挺拔的姿態，處處透著高級感。雖40+，總讓人看著舒服，有韻味，這就是氣質。氣質是如何修煉的呢？

可以從以下幾個方面修煉：

一、舉止儀態

行為舉止，落落大方，儀態挺拔，雙肩打開，抬頭挺胸收腹，站立時全身肌肉用力，做到核心肌肉群發力，讓整個身體向上延伸。

可從以下幾方面修煉儀態：

1、靠牆站

靠牆站是空姐和模特訓練的日常訓練動作，後腦勺、肩胛骨、屁股、小腿肚、腳後跟貼牆站立，身體綳直，眼睛平視前方，每天站立半個小時。盡量要做到「標准」哦！

2、雙手後抬

雙手在身後合十，抬起，拉伸肩部和胸部肌肉，每天練習。

3、走路鏗鏘

走路時大腿發力，不要軟綿綿的，小腿綳直，腳後跟先著地。

每天堅持訓練，半年後肯定有驚喜發現。

二、自信從容

復旦大學女教授陳果談自信：「我自風情萬種，與世無爭」。

在不幹擾、不給別人帶來麻煩的情況下，不必在意別人的看法。活成你自己，當你活成你自己的時候，你才會渾身散發著一種深深的自信，散發出一種自由。

從容優雅。言行自如便是一種優雅，你的一舉手，一投足，透出一種深深的自信，洋溢著一種深深的自由。

三、多讀書

腹有詩書氣自華。

讀書真的是提升氣質，充實自己的好方法。比如董卿，飽讀詩書，渾身透露著一種獨特的魅力。

你也可以通過聽音樂、品茶等提升自己的內涵，跟朋友一起討論文學，你的氣質就會慢慢提升起來。

四、多經歷

多經歷，你的心胸、閱歷、見識就會豐富起來，你將會變得越來越有魅力。

經過時間和經歷的洗禮，多經歷，不管是磨難還是順境，都會給我們增加一份淡定從容。

能做到這些，你也將會越來越好，越來越有氣質!

既然我們不能決定自己的長相，至少氣質是我們能自己掌握的！趕緊行動起來吧!

我認為與漂亮的顏值相比，氣質才是最終的大殺器。 很多男人一定想找個漂亮女友，是大多數男人的心聲，顏值高的女人總能給男人留下深刻的第一印象，在男女交往的過程中更是占盡優勢。

但 再漂亮的容顏看多了，也會有審美疲勞。 男人在選擇結婚對象的時候，更加願意選擇氣質好的女人。 對女人而言，氣質是至關重要的。那麼如何提升？我告訴你三個小技巧：

第一、從容不迫，遇事淡定。 有些女人哪怕遇到很小的事情也會大驚小怪，要男人幫忙。如果適逢男人不在身邊，馬上就打電話，不停的催促對方回來，讓對方工作出差，都不能去安心。這是不成熟的表現。從容淡定的女人，遇事不慌，自有一股成熟的氣質，讓男人放心將家是託付給女人，並安心去打拚事業。

第二、不斷學習，自我提升。 學習讓人眼見變寬，這是帶來智慧不斷自我充電的女人自有一股自信的氣質，與男人也有更多共同話題，自然會讓對方又敬又愛。而婚後一切依靠男人的女人，放棄自我進步的女人，時間一久，哪怕顏值再高，在男人眼裡也會變成絮叨，沒見識的黃臉婆。

第三、堅持鍛煉，保持儀態。 有些女人戀愛時非常注意儀態，結婚後就懶得鍛煉，天天追劇，吃零食。沒過多久，身材就走形了。堅持鍛煉不僅能保持身材整個人的精氣神兒也會非常好。同時運動也會帶來開朗的心態，這些都能為女人的魅力值加分。

最後，只要你能夠保持以上三點，那麼就一定會有個脫胎換骨的改變，讓所有男人都對你產生愛慕，從而找到那個你喜歡的那個良人。

女人的美不光在外面，而是里外結合。干凈， 健康 ，活潑開朗，友善，，，等！

Ⅳ 如何提高長相普通的女生顏值

頭發臉洗干凈 選一個適合自己的發型 基礎打好
再去買適合自己風格的衣服