小美女跳桑巴舞視頻_很早之前看過一外國歌曲MV 好象是一青春期戀愛的歌一小男孩和一小女孩在海邊跳舞好點是桑巴舞

❶ 巴西桑巴舞穿的最少

巴西桑巴舞穿的最少與她們所跳的舞蹈桑巴有關。桑巴要求：大幅褲穗度上下抖動腹部、搖動臀部，需要身體的關鍵部位清晰地暴露在外面，還必須用艷麗濃重的色系才能顯出熱情奔放的視胡握卜覺效果。

看過桑巴舞的人都知道：舞者服裝有些極端，要麼是「三點式」，皮迅要麼胸部完全裸露，只在乳房上塗抹一點彩飾。

桑巴舞服裝還需要搭配一雙高跟鞋，鞋體輕便,透風好,鞋底不能太滑的桑巴舞鞋。

❷ 少兒拉丁舞知識：解析拉丁舞桑巴

這篇關於少兒拉丁舞知識：解析拉丁舞桑巴，是特地為大家整理的，希望對大家有所幫助！

國際標准舞的另一大系統是拉丁舞：

有一類是有很多人都會關注，會喜歡的，拉丁舞，這裡面是大家熟知的，就是倫巴、恰恰、桑巴，帕索和鬥牛舞，牛仔舞。這些舞蹈是時尚化的，它之所以時尚化是什麼？它是來自於拉美地區的民俗民間舞蹈，形象地來說你就記住穿得非常時尚，穿得非常性感，男士特別瀟灑，個性特別張揚，女士呢特別地嫵媚，特別地性感，這是拉美的，這叫拉丁舞，國際標准舞的另一大系統是拉丁舞，來源於拉美地區的民間。包括桑巴、恰恰、倫巴、鬥牛舞和牛仔舞。那麼把這兩大類放在一起就叫做國際標准舞。如果把它分開，穿長裙的，穿禮服的，穿正裝的叫做標准舞，穿得很時尚的，穿得很個性化，叫拉丁舞，實際上是這么兩大類的東西，那麼這兩大類的東西如果給大家一個概念的話，它是反映不同的文化，一種是講究規則的，講究規矩的，用我們的話來講帶有紳士淑女文化的標准謹嫌讓舞，一種是更加人性化的，個性化的，性感的，生命張力的拉丁舞，它是這樣。當然了，兩個舞蹈又有相重，交替在一起的地方，大體大家可以知道國標舞有標准舞和拉丁舞兩大類，一個是穿正裝，者渣一個是穿時裝。

一、拉丁舞溯源：

舞蹈形式

那麼拉丁舞顧名思義，它是來自於拉丁美洲的一種舞蹈文化，它是拉美家族的，美祥局洲、拉丁美洲那個家族的。它不完全是西歐、歐洲的舞蹈本體，那麼如果說從這個源流上來說，拉丁舞是一個來自於民間的舞蹈，來自於民間的舞蹈，它更多的是來自於游牧民族而派生出來的一種舞蹈形式，而後呢，它也是長時間地，進入都市以後長時間地在街頭巷尾，在酒吧，在舞廳，在競技場，它是這樣一個成長過程，它不完全是來自於宮廷的禮儀文化，它是於大眾的娛樂文化，有時候會我們把它歸到歐美大眾舞蹈，或者歐美流行舞蹈裡面去。

一種時尚舞蹈

為什麼要說它跟歐美流行舞蹈有關系呢？那就說它在這些舞蹈元素裡面它有很多是時尚化元素，比如現在當下的年輕人都很喜歡的街舞，Hip- pop，比如在拉丁舞裡面的牛仔舞它更多的是來自於spin，搖擺舞，美國東西部搖擺舞的元素，就說它有很多時尚的元素和時尚的一種舞蹈，直到今天還在向著這個拉丁舞蹈系列融入拉丁舞中融入了街舞和搖擺舞的元素，是一種時尚的舞蹈。它是一個生命力很強的一個舞蹈，談到生命力我也願意給大家一個概念，要了解拉丁舞或者說你去欣賞拉丁舞，或者說拉丁舞到底什麼東西吸引了你，我想應該是說它這種生命的張力，身體的張力表現了一種生命的旺盛。

二、拉丁舞的本體文化：

拉丁舞的表現

拉丁舞的一個本體文化一定要知道，它是一個生命的舞蹈，什麼概念，它是一個兩性的舞蹈，它是一個陰陽有別的舞蹈，那麼在桑巴舞裡面呢，它是什麼呢，它應該是一個男女追逐的舞蹈，有人說拉丁舞就是愛情的舞蹈，我不反對。盡管還可以修正，但是我不反對，拉丁舞表現的就是一種生命的活力，表現的男人和女人身體的張力。拉丁舞是一種表現愛情關系的舞蹈。

拉丁舞的時尚元素

它之所以能夠讓全球的人，會喜歡或者是會關注它，因為它釋放的是一種人性的那種張力，加之以它的音樂，它是流行音樂，時尚音樂是絲絲入扣的，就是說的流行音樂的流行，為拉丁舞蹈的這種發展，實際上注入了是一種非常非常強大的一種推動力，拉丁的舞曲裡面有很多時尚的元素，比如說前兩年《泰坦尼克號》電影裡面那首曲子，它就被運用到我們的倫巴舞曲當中去了，比如說前兩天我去日本參加一個比賽，去做評審，我偶然聽到了費翔唱的《冬天裡的一把火》，他把它編成恰恰舞的音樂了。

三、拉丁舞與標准舞的區別：

拉丁舞注重彰顯個性，表現出一種騎士風度和俠女風度

標准舞表現出來的是紳士風度和淑女風度

那麼下面我就為大家介紹一下拉丁舞的第一支舞蹈桑巴舞，桑巴舞又是裡面又有兩個風格，我說的兩個風格一個是原生態的，巴西桑巴。一個是經過這個，英國皇家舞蹈教師協會提煉規范之後的標准舞裡面的桑巴舞。

四、桑巴舞的風格流派：

1、巴西桑巴舞

巴西的桑巴舞就是大家所熟知在一個拉美的國家，在一個熱帶氣候下，大家一種生命的舞蹈，是自娛自樂的。現在的巴西的狂歡節，桑巴舞節，已經成為了阿根廷乃至於巴西的一個代名詞了，在那個地帶，大家都是很自然地去流傳的當地的一個民俗舞蹈，桑巴舞。

2、拉丁舞桑巴舞

拉丁舞中的桑巴舞起源於非洲，分為巴西桑巴和拉丁舞桑巴兩種風格，是在一種非常熱烈的氣氛中表演的舞蹈。原生態的桑巴舞，是從漁牧民族的生活常態中，派生出來的一種舞蹈形式，廣泛流傳於巴西民間，稱為巴西的「國舞」，具有上下抖動腹部、搖動臀部的動作特點。在巴西，不分男女老幼，每當激越的音樂響起，便激情難抑、擺腿扭腰，跳起桑巴舞來。發展至今，桑巴舞演變成為一個舞伴之間相互追逐的舞蹈，舞伴之間的肢體接觸較多，舞蹈動作以旋轉為主，舞者通過髖部與下肢的扭動形成一種動力，推動身體向前運動。

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❹ 桑巴舞的基本步怎麼跳要注意什麼

1、准備動作

左腿在右腿後面拉丁交叉步位置，腳尖點地，承擔部分重心，並且膝蓋彎曲;右腿膝蓋放鬆不要鎖住，向右出胯。右腿腳跟提起同時身體向上彈起，身體重心向左移動，同時左腿向左橫跨一步。

2、桑巴左右別步

左（右）腿前腳掌落地，膝蓋彎曲成左（右）弓步，身體重心放低，重心始終保持在前腳掌上，腳跟放低，無重心。同時右腿向左（右）腿後面拉丁交叉步位置運動。右（左）腿落在左（右）腿後面拉丁交叉步位置，腳尖點地，並把身體重心移動到右（左）腿腳尖上。

左（右）腿前腳掌落地，身體重心開始下降，左（右）腿膝蓋彎曲，向左（右）出胯，右（左）腿腳尖在左腿後拉丁交叉步位置，膝蓋彎曲。左腿腳跟提起同時身體向上彈起，身體重心向右移動，同時右腿向右橫跨一步。

注意要求：

跳桑巴舞時，雹族兩膝隨著強烈的音樂節奏一屈一伸，當慢步出腳時，膝部彎曲，第一個快步出腳時，腳掌著地，承受部分重心，另一條腿膝部伸直，身體同時向上有彈跳感，臀部也升肆戚隨之擺動。如同有彈性的物體，承受壓力向下後，當去掉壓力必然會反彈向上一樣。

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桑巴舞性質特點

1、群眾性

舞蹈動作由舞蹈者隨著節奏即興創作。女舞者主要是小而靈巧的扭胯動作，男舞者除胯部動作外，常以腳下各種靈巧的動作變化來顯示自己的舞技。

2、表演性

女舞者扭胯動作結吵陵合大幅度的造型舞姿及各種步法的變化，同時根據舞蹈的人數創造各種隊形，男舞者手執各種打擊樂器邊擊邊跳。

3、韻律性、活潑性

具韻律性與活潑性的桑巴舞其重點須有良好的身體平衡性，及在定點舞步和如Z形樣式移動的舞步中彼此正確分配運用，大體而言桑巴舞是屬於漸進移動的舞蹈。

❺ 桑巴舞的基本步怎麼跳要注意什麼

桑巴舞獨特的腳部BOUNCE動作，是由重心腳的膝蓋與腳踝彼此屈壓與挺直所產生的。每次屈壓與挺直的時間是使用l/2拍，而屈壓的角度又因舞步不同而不同，有時「稍有」有時「無」。

另一難度動作為骨盤與臀部的斜刺。缺少了這兩種動作就難表現出桑巴舞。桑巴舞的移動須反應出一種「遊行」般舞伴彼此環繞的歡樂氣氛，並在移動或定點舞蹈時與觀眾互動。

要注意將重點放在肌肉的適度鬆弛和重心，生理及心理的緊綳均無法將活潑、熱情的桑巴舞表現良好。

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歷史沿革：

桑巴舞起源於非洲。「桑巴」一詞據說從非洲的安哥拉第二大部族基姆本杜語中的"森巴"演變而來。「森巴」原是一種激昂的肚皮舞。

顧名思義，這種舞蹈以上下抖動腹部、搖動臀部為主要特徵。這是安哥拉最流行的一種舞蹈動作，後來隨著販賣黑奴活動的興起而開始向外傳播，從16世紀30年代到19世紀中葉的300多年中，葡萄牙殖民者從安哥拉和非洲其他地區向巴西販賣黑奴1200萬。

在把黑奴塞進船艙運往新發現的大陸拉丁美洲的時候，白人奴隸販子擔心路途遙遠，黑奴在船艙中一窩幾十天，到岸時腿腳不靈便，賣不出好價錢。

因此，他們就每天把擁擠在船艙中的黑奴趕到甲板上，以敲打酒桶和鐵鍋為伴奏，讓他們跳一通森巴舞，活動筋骨。這樣，殖民者本想增強黑奴這種特殊商品的競價力的舉動，就把這種流行於非洲的舞蹈無意中帶到拉丁美洲。

❻ 桑巴舞的特點簡單分析

桑巴舞的動作幅度大，節奏感強烈，給人以激情熱烈的感受。因此桑巴舞深受到現代人的歡迎。那麼，桑巴舞有什麼特點?喜歡跳舞的朋友對此是否有所了解?以下是我為你整理的桑巴舞的特點簡單講解，希望能幫到你。

桑巴舞的特點
1、桑巴舞有什麼特點

桑巴舞的風格特點,可以歸納為:步法上有彈跳性,體態上有搖曳感。步法上的彈跳性,既跳桑巴舞時,兩膝隨著強烈的音樂節奏一屈一伸。當慢步出腳時,膝部彎曲,第一個快步出腳時,腳掌著地,承受部分重心,另一條腿膝部伸直,身體同時向上有彈跳感。臀部也隨之擺動。如同有彈性的物體,承受壓力向下後,當去掉壓力必然會反彈向上一樣。體態上的搖曳感,即不少桑巴舞步都有左傾、中倒或前俯、後仰的姿態,有點模仿棕櫚樹隨風擺盪,搖曳生姿,具有熱帶地區土風舞的鮮明風格。

2、桑巴一詞的意思

專家們一般認可,桑巴一詞源於非洲安哥拉金彭杜語中的“森巴”,意指肚臍。森巴是金彭杜部族流行的一種肚皮舞,由非洲黑奴帶進巴西,最早在巴西第一個首都、現東北部巴伊亞州的首府薩爾瓦多一帶傳播。森巴舞又以“圈舞”聞名,因為跳舞時人們圍成一個圈子,先有一個舞者進入圈內,以肚皮示意選擇念李一個異性舞伴,兩人在狂烈的打擊樂伴奏下狂舞一曲。之後,第一個舞者退出,被邀入圈的那個舞穗宴者又以同樣方式挑選另一位異性同舞,如此循環,直至人人都跳一回。

3、今日桑巴舞的來源

但今日桑巴並非就是昔日森巴。據考證,在1870至1880年左右,在里約熱內盧非洲黑人聚居的街巷內,出現了一種主要受到非洲巴圖克舞影響的市井舞蹈,節奏迅疾,舞步狂放,顫臀旋體,令人目不暇接。那一帶盛產一種源於非洲的葫蘆科植物,其果實可食,深受民眾喜愛,俗名“瑪西舍”,故這種舞蹈漸以瑪西舍之名傳播開來。

19世紀末,不少巴伊亞黑人移居里約熱內盧,把森巴舞帶到黑人聚居區,森巴和瑪西舍相互滲透、融合,漸漸形成今日桑巴,而桑巴一詞也於20世紀初取代了瑪西舍的稱謂。
桑巴舞最基本動作介紹
桑巴舞為了將桑巴舞的特點表現出來,舞者必須歡快、煽情、激昂地表演。桑巴有著特有的節奏,其中以富有巴西特點的樂器著稱。現在很多健身房中也興起一種叫拉丁健身操的項目,這種運動方式已經不是某種單純的拉丁舞蹈,而是利用了很多拉丁舞素組合而成,經過簡化和操化而形成了一種綜合性很強的運動概念。比如說桑巴、恰恰、曼波(Mambo)都廣泛地運用到這種課程當中,讓大家可以在那熱情奔放的音樂中同時享受到身心的愉悅。

動作分解:左、右掃步。

1、左腳左側邁步,髖關節由右向左劃八字,左手向左側打開伸直,右手劃一弧形扣肘從臉側劃下。

2、右腳後側點地的同時放髖下壓,右手向後擺打開伸直,左手劃一弧形扣肘從臉側劃下。

3、同1相反方向。

4、同2相反方向。

如果你已經迫不及待地在仔族遲摩拳擦掌了,可以去親身體驗一下拉丁舞給你身體帶來的不一樣的感覺。
時尚舞蹈有哪些
1、有氧舞蹈:有氧舞蹈(aerobicdance)是配合音樂有節奏地舞動的有氧運動,有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量,一方面能把許多舞蹈動作健美操化,通過有氧健美操的鍛煉形式,反復或進行組合練習。

2、有氧舞蹈種類:有氧舞蹈根據動作、音樂的不同特點分:aerobicdance,hip-hop,funk,salsa等許多風格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中國又出現了扇子舞等許多風格。跳有氧舞蹈並不一定要去舞蹈教室,在家也能跳,可配合年齡編舞,有較大的自由性。

3、拉丁風格:最早的有氧舞蹈都帶有拉丁舞風格的有氧舞蹈,如爵士舞風格的有氧舞蹈jazzaerobics;以後又出現了薩爾薩有氧舞salsaaerobics,這也是一種比較快的拉丁舞風格的有氧舞蹈,吸取了許多如曼波舞、恰恰舞、探戈、桑巴舞的風格。這些有氧舞蹈的特點就是髖部動作很多,動作優美。

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❼ 巴西特色舞蹈是什麼

巴西特色舞蹈是桑巴舞。

桑巴舞被稱為巴西的「國舞」。在拉美這個最大的國度，桑巴舞之普及，有這樣的說法：人不分男女老幼，平時跳，節假日更跳；在舞台上跳，在大街上也跳；白天跳，通宵達旦地跳。每年2月下旬，巴西各地都要歡度盛大的節日狂歡節，桑巴舞是巴西人最熱衷的舞蹈。

桑巴舞的特點

桑巴舞的主要特點就是彈跳性非常強，有一種搖曳的感覺，在跳桑巴舞的時候，需要跟隨著音樂的節奏來進行屈伸，邁步出腳的時候彎曲膝蓋部位，快步出腳的時候要把腳掌著地，這樣重心能夠被很好的承受住。

另外一條腿需要伸直，同時要有彈跳的感覺，臀部也應該要跟隨著一起進行擺動，就好像有物體彈性一樣，在壓力承受完以後應該要向下，然後進行壓力的反彈，身體方面應該要有搖曳的感覺，就好像是一棵棕櫚樹在隨著風進行擺盪一樣，這是桑巴舞裡面比較明顯的一個特點。

❽ 日夜狂歡的桑巴女郎不可錯過的里約熱內盧

里約熱內盧從來就不是只有一種色彩的城市，無限的旖旎，混血美女的風情，在這里匯逗碧成奔放粗獷而又色彩鮮明的生命之歌。里約女郎幾乎天生就擁有所有女性美麗的必備要素：性感的身材、健康的膚色、濃密的披肩長發、艷美的臉龐……伴隨著節奏感極強的非洲鼓樂，性感豐滿的桑巴女郎扭動胯部和臀部，腰部以下的身體如波浪般起伏擺動，加之五顏六色的激光照射，動感、美感十足。

1502年，一支來自葡萄牙的探險隊沿著巴西海岸前行，一個由兩座陡峭山峯扼守的搜春巨大葫蘆狀河灣引起了他們的注意。當時正值南美盛夏一月，葡萄牙人誤以為這是一條大河的入海口，便為其取名「一月之河」(Rio de Janeiro)。事實上，「一月之河」並非河灣，而是一個由於海水入侵形成的海灣，水深浪靜，是一個天然的良港。殖民者迅速在海灣北岸建起了碼頭，巴西的紅木、黃金、寶石、蔗糖、咖啡、可可，源源不斷地運往了歐洲。「一月之河」，這個極富詩情畫意的名字也隨著咖啡的濃香飄洋過海，廣為人知。

桑巴女郎

今天，中國人叫它里約熱內盧(簡稱里約)，在許多人的眼中，里約就代表著巴西風情，陽光、海灘、音樂和足球，還有美艷動人的比基尼美女。

地鐵設女性專用車廂的城市

里約熱內盧從來就不是只有一種色彩的城市，無限的旖旎，混血美女的風情，在這里匯成奔放粗獷而又色彩鮮明的生命之歌。

關於里約熱內盧，有兩種截然不同的評價。有人說，這里到處彌漫著聲色犬馬的空氣，充滿奢靡的享樂和深不可測的慾望沙灘；但也有人說，這里兼有北半球的浪漫和南半球的熱情，讓人難以抗拒它的誘惑。巴西有句諺語：「上帝用7天創造了世界，用第8天創造了里約熱內盧。」花費了上帝整整1天時間創造的城市當然絕不能只有一種表情，1000多萬人口，不同的膚色，不同的種族，極端貧窮與過度奢華並存，每天都在發生形形 *** 的精彩故事，但卻從沒發生宗教和種族紛爭。人們不停地抱怨、示威，但街頭熱情的桑巴舞步卻從未停過。里約熱內盧也從來就不是只有一種色彩的城市，無限的旖旎，混血美女的風情，在這里匯成奔放粗獷而又色彩鮮明的生命之歌。

里約熱內盧

混血美女之多，是里約的最大亮點。據巴西國家地理統計局的調查報告顯示，在巴西近2億的人口中，混血人種佔43%。即便聲稱自己是白人或黑人血統的巴西人，多少也帶有混血的因素；而地地道道的土著印第安人，只剩下36萬。巴西著名美女演員伊爾蒂·席爾瓦，身上就有9.2%的印第安人血統、19.5%的非洲黑人血統和71.3%的歐洲人血統。

長期的人種融合，使里約熱內盧的女性在長相、膚色和身材上，吸收和融合了世界上不同人種的特色，如黃種人深色的直發、深色的眼睛，以及白種人卷翹的睫毛、深陷的眼窩和世指耐挺直的鼻樑。尤其是膚色方面，她們既保留了非洲黑人肌膚的細膩與光澤，又被歐洲人的白皮膚所「淡化」，形成一種「既不黑，也不白，黃中帶有紅棕色」的色澤。在湛藍的大海旁、金色的沙灘上，歐洲人白皙的膚色略顯「刺眼」，非洲人黑色的皮膚又暗了些，只有里約姑娘的膚色顯得特別健康、好看，與周圍環境更為協調。

我坐在里約市中心大街街角的咖啡廳里，一杯咖啡在手，注視著從眼前走過的俊男靚女，不由得感嘆巴西的確是產生世界名模的地方，這里的女郎身材修長又性感。當地的混血姑娘具備了白人、印第安人和黑人三種基因，幾乎天生就擁有所有女性美麗的必備要素：性感的身材、健康的膚色、濃密的披肩長發、艷美的臉龐……更重要的一點是，她們擁有巴西民族特有的熱情奔放，她們的美是一種洋溢著活力和快樂的美。

里約美女熱情奔放、開朗大方的氣質，是她們能艷壓羣芳的另一法寶。她們愛笑，笑起來很爽朗，給人一種自然親切的感覺；她們見到外人時落落大方，絲毫不會拘束別扭；她們充滿自信，樂於展示自己的身材……這一切，使她們的美不會拒人於千里之外，更容易得到欣賞。

在里約熱內盧，無論清晨、傍晚還是周末，姑娘們總會穿著小得不能再小的比基尼泳裝，走向海灘，或戲水，或跑步，或休憩，腰肢伸展，風情款款。遇到有人誇獎她們長得漂亮時，她們總會愉快地笑笑作為回應，決不會滿臉怒氣地指責對方「不懷好意」。即便對方拿出照相機要求留影，她們也會積極配合，笑容可掬地擺出各種優雅的姿勢，結束拍照時還會說聲「謝謝」。

也許是美女太多，也許是人們刻意的放縱，里約的地鐵也許是世界上讓色狼或者男人有最多非分之想的地方，因此里約的地鐵為了保護女性而專門設立了女性專用車廂。

科帕卡巴納海灘

比基尼美女的發源地這里是比基尼泳衣的發源地，露天比基尼時裝大展的場所，環球小姐級的身材大有人在，熱辣而迷人。

「世上無可比擬的優雅/就是她，那個走過來又走開的女孩/在通向海灘的馬路上，她的步態甜美而多姿/那女孩有著金色的身軀，伊巴奈瑪的太陽賦予的身軀/她婀娜的步態比所有的詩更像詩/是我一生中見過的最美的物事。」

里約的海灘

里約熱內盧總是能給人無數的遐想和靈感。海灘上走過一位搖曳生姿的美女，讓作曲家靈感突發，飛快地寫下一曲《伊巴奈瑪的女孩》。今天，這熱情又不失優雅的曲子被叫做「巴莎諾瓦」(bossa nova)，風靡全世界。

當我在里約熱內盧流連時，耳畔回盪最多的，就是這首《伊巴奈瑪的女孩》。女孩名叫艾諾伊莎，20世紀60年代還是個高中生，每天放學都要經過里約蒙特尼格羅大街。一天，詩人莫拉伊斯和作曲家湯姆·若賓正為寫作音樂劇冥思苦想，正好艾諾伊莎路過酒吧門口，她的儀表和步態深深打動了藝術家，歌曲一經推出便征服了所有里約人和遊客的心，據說，沒有這首歌的咖啡館或海灘，至今在里約不會超過10個。

在里約老殖民區漫步，便能體驗《伊巴奈瑪的女孩》演繹的經典。日光下，舊式的樓房一層一層錯落地向下排列，不遠處的盡頭是一片藍色的海灣。老街很多小巷和街道都由碎石子鋪成，石縫間的凹凸在清晨和黃昏的陽光下，閃爍著最自然的美感。而無數艾諾伊莎(准確地說應該是她的孫輩們)就踩著碎石子路，甩著厚厚的赤褐色頭發，露著汗溼的棕褐色肌膚，微笑著飄然而過，留下無數短暫而又感性的瞬間。

美女如雲

然而，里約熱內盧美女最多的地方，還是科帕卡巴納(Copacabana)海灘。科帕卡巴納海灘的日日夜夜，隨處都是巴莎諾瓦。懨懨的下午，把碧海藍天調進心情咖啡，加一點點調子，巴莎諾瓦，不多不少。朦朧的夜晚，紅酒倒映著酒館街上的燈火，咸溼的海風里，舞動的還是精靈一般的巴莎諾瓦。客人來了又去，只有巴莎諾瓦，一天一天，在里約處處流動。無論你為何而流連於此，只要在科帕卡巴納，你聽到的滿是這無法拒絕的慵懶和性感。

里約熱內盧的黃金海岸線分成好幾段，從高空鳥瞰，海岸線有弧形的、蚌形的、扇形的，好像都經過特別加工，開口的部分，整整齊齊地迎向世界第二大洋，讓人無比陶醉。海灘中最為著名的當屬科帕卡巴納海灘，全長5公里，寬度等同數個足球場的長度，背山臨海，金沙白浪，陽光和煦，暖風醉人。這里是比基尼泳衣的發源地，露天比基尼時裝大展的場所，游覽到此的客人們各自心裡有數，與其說是曬太陽，不如說是拿出看家本領，盡情炫耀前衛裝扮，環球小姐級的身材大有人在，熱辣而迷人。

海灘邊每隔幾十米處就有一個賣冷飲的亭子，亭子周圍掛滿椰子，還擺放著供人們乘涼的陽傘，當遊客暑熱難耐之時，切一個冰鎮椰子喝下去，頓覺心曠神怡。這里還是人們娛樂的好去處，除了經常舉辦一些大型沙灘體育活動外，每逢節假日，海灘上都會搭建舞台，演出豐富多彩的文藝節目，其中包括世界上最大的海灘除夕煙火晚會，吸引無數的遊客前來觀看。當然，沙灘上的比基尼女郎才是男遊客真正嚮往的所在。

藍天、白雲、海水、細沙，海灘上躺著許多享受日光浴的遊人，五彩繽紛的泳衣，構成一幅艷麗的圖畫。里約人說，只有在此時此刻，大家都 *** 身子，分不出貧富，上帝才是公平的。海灘上還有孩子在戲水打球，彈跳的身姿在陽光下展現著青春的活力。在我不遠處，一大羣人圍成一圈，正在觀看幾個姑娘表演桑巴，她們輕便靈活地搖動著臀部，美妙的女性曲線像蛇一般地舞動著，全身心地投入，旁若無人，贏得了觀眾的陣陣掌聲和喝彩。

里約的海灘是沒有節假日的，隨時隨地，雪白的沙子都有著很多美麗的腿，腿上面是很細的比基尼，彷彿以願者上鉤的姿態等待著獵物自投羅網。科帕卡巴納海灘著裝規則就是越少越好。即使是天體，也不會惹人非議，反之卻會被視為笑談。

里約熱內盧的海灘是免費向遊客開放的，有揮金如土的富人，有炫耀最時髦比基尼的香艷女郎，也有貧民窟的孩子們，他們嬉水游泳、聚集踢球，歡樂是唯一的主題，在這里吹著海風曬太陽，將一切煩惱拋在腦後，大海和沙灘對於每個人都是公平的，這才是神的恩賜。

雖然里約以沙灘美女聞名，但是沙灘上搶劫案也頻頻發生，孤身去沙灘獵艷那是要付出代價的，我幾個中國朋友都在那兒遇到持槍的劫匪，我已經被警告過不要單身在人少的海灘上漫步。

狂歡節細腰肥臀的桑巴女郎

伴隨著節奏感極強的非洲鼓樂，性感豐滿的桑巴女郎扭動胯部和臀部，腰部以下的身體如波浪般起伏擺動。

世界上許多信奉基督教的國家都有狂歡節，但論規模之大，參加者之眾，內容之豐富，氣氛之熱烈，要首推巴西，而在巴西各大城市中，又數「狂歡節之都」里約熱內盧為最。

每年的2月中下旬，巴西舉國歡騰三天三夜。屆時，里約熱內盧的大街小巷張燈結綵，彩旗飛揚，到處披著節日的盛裝。各種音樂、舞蹈、戲劇演出和比賽此起彼伏。人們傾城出動，潮水般湧上街頭，男女老少個個濃妝艷抹，身著炫彩服飾，在熱情奔放的音樂節奏中劇烈抖動身體，盡情地扭動腰肢，揮動雙手，或激烈或曼妙的舞姿讓人眼花繚亂。彷彿要把一年來積壓在心頭的憂慮和辛勞全部發泄出去。

耶穌山

盛大的化裝遊行會把節日歡慶活動推向 *** ，大型彩車簇擁著選舉產生的狂歡「國王」、「王後」領先開路，浩浩盪盪的隊伍中，魔鬼、天使、美女、妖仙、武士、達官、貴人、黑奴等各種奇形怪狀的打扮令人眼花繚亂，目不暇接。觀眾為自己喜愛的人物喝彩叫好，向其投去鮮花和綵帶。演員與觀眾融合在一起，成了一片歡樂的海洋，人們歡呼著，跳躍著，以個人喜歡的方式表達自己心中的喜悅和歡樂。

里約姑娘的好身材，與她們熱愛桑巴舞也有一定的關系。這種舞蹈節奏極快，跳的時候，腰部以下如波浪般起伏擺動，足尖快速移動，需要有很好的腰肢力量及腰際與臀部的協調配合。桑巴舞使里約姑娘的臀部肌肉更加發達，也更加美麗。也許，常年跳桑巴舞，就是里約美女保持體型苗條、體魄健康的秘訣之一。

比基尼美女們

在夜幕下的里約熱內盧，著名的桑巴舞俱樂部吸引著各國遊客慕名前往。踢踏舞、康康舞、印第安土著舞、倫巴達，以及各種桑巴……伴隨著節奏感極強的非洲鼓樂，性感豐滿的桑巴女郎扭動胯部和臀部，腰部以下的身體如波浪般起伏擺動，加之五顏六色的激光照射，動感、美感十足。奔放的旋律，熱情的舞姿，加上巴西美女 *** 的表演，讓你的里約獵艷之旅，生動充實。

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