個性美女舞蹈視頻大全

A. 日不落兒童舞蹈分解教學視頻

兒童 舞蹈是舞蹈藝術的重要組成部分,其內在的的童趣性、童知性、童幻性、童真性、童樂性使我們界定兒童舞蹈的主要藝術特徵,也是創作兒童舞蹈的重要依據。下面是我為大家整理日不落兒童舞蹈分解教學視頻，供大家參考!

日不落兒童舞蹈分解教學視頻

巧學少兒舞蹈旋轉技巧

平轉

訓練步驟一：滾把桿准備動作練習

在半腳掌站立的基礎上，雙腿夾緊，順著把桿的方向做上步練習，在做的過程中保持肩、胯、

腳三點一線，留頭甩頭。

訓練步驟二：把下平轉1|2練習

訓練步驟三：把下平轉單一練習

山膀舞姿，強調上步時的推送和撤步時的迅速打開。頭始終尋找方向，保持留頭甩頭。

訓練步驟四：斜線平轉練習

山膀舞姿沿斜線做單一平轉，1圈、2圈、4圈。

跳平轉

訓練步驟一：原地後踢腿練習

雙手叉腰，小腿向臀部方向後踢，動作保持輕巧靈活。

訓練步驟二：跳平轉 單一練習

雙手打開，雙腿向後踢，在做的過程中，保持肩、胯兩點一線，上身和腿部動作

方向一致。

訓練步驟三：跳平轉斜線練習

雙手打開，沿斜線做跳平轉1圈、2圈、4圈的練習。

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B. 初中女生跳拉丁舞視頻

拉丁舞 是一項集音樂、舞蹈、體育、藝術等多種元素為一體的運動項目,具有較高的競技性和藝術觀賞性。我給大家收集了初中女生跳拉丁舞視頻，一起來看看吧。
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拉丁舞倫巴舞的基本動作
倫巴的足著點(Footwork)是“腳掌、全腳平伏”(Ball Flat)。 基本動作(Basic Movement)，它總共有六步，從男士腳的位置(Foot Position)來講：

第一步：左足前進(LF fwd)，腳尖轉向外(T Turned Out)。

第二步：右足在原地(RF in Place)，重心移到右足。

第三步：左足向側並稍後(LF to side and slightly back)。

第四步：右足後退(RF back)。

第五步：左足在原地(LF in Place)，重心移到左足。

第六步：右足向側並稍前(RF to side and slightly fwd)。

以上是男士舞步，它的第一、二、三步是女士的第四、五、六步，而它的第四、五、六步是女士的第一、二、三步。

關於腳的移動還牽涉到膝蓋和臀部的動作，當左腳移動向前時膝蓋是鬆弛的，當重心上到左腳時膝蓋是直的，而此時臀部則柔順地移向左，然後右膝稍微鬆弛;當重心移回右腳時，右膝是直的而臀部則柔順地移向右，此時左膝稍鬆弛;當重心向側移到左腳時，左膝是直的左臀柔順地移向左，右膝稍鬆弛。 另外當腳移動向前時，是先腳背抬高以腳尖加一些擠壓入地板，然後再到腳掌同樣保持擠壓入地板，當全腳板著地前腳跟就已放低了;當後退步時，先是用移動腳的腳掌然後腳尖，當重心完全移轉時腳跟就放低了，而此時非重心腳的腳跟容許自然的離開地板。

另外提到閉式握持，在倫巴、恰恰恰、森巴的閉式握持是一樣的，舞伴間分開約十五公分寬，女士稍在男士的右側，男士右手放在女士背後蓋住女士左肩脾骨的下方，右手臂形成柔順的彎度，手肘大約到胸部的高度;女士的左手臂輕輕地放置於男士右手臂上，順著它的彎度，同時女士的左手輕輕地休息在男士的右肩上。

男士的左臂保持柔順彎度，大概和右手臂相對稱，但是左前臂須高舉。左手和手腕成垂直大約和鼻子齊高。女士的右手被男士輕輕地握在左手裡。男士的左手和女士的右手須保持在兩個身體的中央。

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C. 求：簡單又好看的舞蹈（女生跳）

寶兒BoA的《永遠》(歌曲風格很舒服,動作不是很難,最好有伴舞),《MOTO》《girls on top》(超帥,學的話建議看現場動作比較全,一個人也可以跳),《do the motion》(有點爵士舞的感覺,英倫風格,穿黑色小西裝跳很有味道)樓上的說的《eat you up》可以結合亞洲版&美國版,貌似有舞蹈教程的,另外還有兩首《look who's talking》《energetic》,個人覺得不錯..舞蹈稍微有點難,《I did it for love》有點小性感,也挺帥的..還有就是舞蹈不多但是歌詞巨帥的濱崎步的《rule》《talkin'2 myself》,BOA《eat you up》一隻都很喜歡這個的舞蹈啊 .......................你找mv看吧、、

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E. 抖音跳舞很火的女孩有哪些

抖音跳舞很火的女孩有:

1、抖音惠子ssica

抖音惠子ssica是一位舞蹈愛好者，是抖音新晉跳舞女神，在抖音上傳40個舞蹈短視頻就成功圈粉500萬。

曲一婷在抖音上有超高的人氣，能歌善舞，除了外形靚麗還會經常在抖音上上傳一些自己的舞蹈視頻畢業於舞蹈學院，現在還是舞蹈學院的在校生。

F. 簡單女生現代舞蹈教學視頻大全

現代舞 由於自身舞蹈動作不受約束,追求時尚與開放,所以在進行現代舞的訓練時,能夠運用各種不同的辦法,可以使效果更好。現代舞可以充分表現人的思想感情和內心世界,可以使人對自己有更加深刻地認識。下面是我為大家整理簡單女生現代舞蹈教學視頻大全，供大家參考!

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現代舞瘦身腳部練習 方法

腳部練習，腳尖可向外打開

第1組動作：

STEP1：右膝向前曲，右腳掌點地;

STEP2：在上面的基礎上，腳尖點地;

STEP3：返回腳掌點地;

STEP4：恢復站姿;

做反方向練習。

第2組動作：

STEP1：彎曲膝蓋，雙手自然向兩側打開;

STEP2：伸直膝蓋，綳直腳背，抬起腳跟，腳掌著地;

恢復，重復練習;

TIPS：這動作有助於增加腳趾腳掌的靈活性，增強腿部的力量，美化腿部線條。

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現代舞 對於培養學生的 創新思維 能力、調和藝術本體和自我表現能力具有重要作用,同時有助於加深學生對於多元 文化 的理解。下面是我為大家整理男女現代舞蹈教學視頻大全的相關資料，供大家參考!
男女現代舞蹈教學視頻大全 現代舞的根基特點
1、現代舞的糊口不美觀是寬容年夜度，樂不美觀向上，隨遇而安;它的藝術不美觀是求同存異，“八仙過海，各顯神唾?錚美國現代舞第三代巨匠默斯-堪寧漢曾說過：“如不美觀你不喜歡別人的作品，那就編一個自己喜歡的好了。”

2、量的概念在現代舞中是第一位的。格萊姆的“巨匠”桂冠應該說是由無人匹敵的180部舞劇和舞蹈修建起來的。她的同窗也曾指出：“你想編一個超卓的舞蹈嗎?那麼，先編出100個糟糕的再說吧!”

3、美的概念在現代舞中早已不是獨一的追求;而在現代美學中，美更不是登峰造極的概念。是以，美或者不美，不應是權衡現代舞作品凹凸的獨一標尺;格萊姆初出茅廬時，她那帶棱帶角，更帶著對即將到來的新時代之敏感的抽搐動作，曾被那時報界辱罵成“要麼是癲癇俄然爆發，要麼是臨蓐迫在眉睫”。可是幾十年之後，當整個世界都在運用她那痙攣性的神色體例瞬息，她的“縮短-放鬆”動作事理則被當做是新時代的軍號和新美學的代表了。(dancelover編外話：做過新東方指定TOEFL閱讀理解題的人應該對格萊姆的舉例不目生)

4、新與舊的概念在現代舞中不是絕對的長短關系。盡管新的不必然總比舊的好，但新的經常比舊的更有趣，更能喚起人們的注重。

5、對現代舞作品，應該死力避免長短是曲的判定，尤其是在看遠離傳統不美觀念的後現代舞時更應如斯。舞蹈是離經濟基本和意識形態距離較遠的審美學，而不是倫理學。

6、對現代舞作品，尤其是對那種以嘗試為目的的新作品，搜羅學生的習作，最好不做價值凹凸的判定，而應以竭力挖掘其締造的潛力，理解其締造的念頭為根柢宗旨。

7、一切舞蹈創作歸根結底，都是在有意無意地試探“舞蹈是什麼?”這樣一個哲學和美學命題。

8、可舞性這個在古典舞中地嚴重問題，在現代舞中完全不成立，因為現代舞的概念如斯寬泛，因為年夜自然在現代舞者的眼裡無一不是在跳舞，因為人的每種行為和每個動作無一不是在跳舞。美國現代舞第三代巨匠保羅-泰勒說：“我們缺傲幽不是動作，而是發現那些能為自己的目的超卓處事的動作的眼睛。”

9、思惟性和哲理性一向是現代舞蹈家的主要特徵之一。而不再是那種只會模擬，而不思締造的藝人和匠人。

10、有需要弄清現代舞的宗旨是斗膽的嘗試和嚴厲的試探，而不是廉價的奉迎或手藝的炫耀。

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拉丁舞 是一項集音樂、舞蹈、體育、藝術等多種元素為一體的運動項目,具有較高的競技性和藝術觀賞性。下面是我給大家收集了初中女生拉丁舞視頻大全，一起來看看吧。
初中女生拉丁舞視頻大全 提高拉丁舞練習五項 方法
方法一：

身體的控制性練習，用最慢的曲子跳，身體的每一步都不能鬆懈，以做到連綿不斷為主 ­

方法二：

控制音樂的練習，把每一拍都跳完，寧願慢也不能快，以完整的演繹音樂為主 ­

方法三：

速度練習，尤其是旋轉的速度，以及每一個舞種的重拍表現，注意身體的收緊 ­

方法四：

表演練習，做好表情，手位，以及各種表現動作，以吸引觀眾目光為主 ­

方法五：

綜合練習，集合以上幾點，用最好水平跳，以實現身體控制，音樂控制，速度控制，表現控制，達到最好水平

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I. 求簡單易學熱辣的女生舞蹈 在元旦文藝匯演上要用的

女生就學jazz或者HIPHOP吧，這些最適合女生跳的
要簡單易學的話 new jazz: NEW JAZZ的特色就是：身體的延展。NEW JAZZ的每一個動作都有固定的角度跟擺的方式 跳NEW JAZZ的時候作手的動作的時候會有無限延伸的感覺，這種感覺就像是有人正在拉你的手一樣 目前跳NEW JAZZ 的主要有:珍妮·傑克遜，安室奈美惠， 蔡妍。李孝利,天舞,BOA的舞蹈也有一部分是NEW JAZZ.這是完全忘記說了的最基本的東西！珍妮·傑克遜和安室奈美惠是世界上說的兩位跳NEW JAZZ不錯的藝人，new-jazz是早期在美國紐約由芭蕾所演化過來,但是它透過Janet Jackson的「IF」MTV中,才逐漸讓人發現芭蕾融合Hip Hop得街舞魅力。 girls hiphop:hiphop中比較女性化的動作 對舞感要求比較高 雷鬼:這個舞據說起源於法國,也有人說起源於美國。是非常性感的一種舞蹈，演繹的舞者穿著也很暴露，以下半身的動作為主，主要用到臀部，腰部，腿部，還會有一些簡單的倒立，同時在空中搖晃大腿的誘惑動作。在**業發達的日本發展非常好。而正常的演繹亦非常性感當然，我沒有任何諷刺雷鬼的意思。。。 locking:鎖舞 男生女生都適合的舞蹈 舞者飛快地展現鎖（locking）與指locking（pointing）這些動作，並 且不時伴著手拍（hand slaps）與劈（splits）的技巧來詮釋自己獨特的風格.屬於funky的舞蹈其實只要你放得開，這每一種舞蹈都能跳出你要的感覺。個人還是覺得學jazz吧~~~~~嫵媚又具有動感，張弛有度~~可以先從簡單的學起~~例如 成人禮，nobody都是比較簡單的舞蹈，重要的是掌握好節奏，慢慢把握韻律，身體協調，放鬆~~多多練習，多多模仿相信一定能學會~~以下附上成人禮視頻： http://v.youku.com/v_show/id_XMjk4NTY2Mjcy.html成人禮舞蹈教學1http://www.tudou.com/programs/view/LRpirGix9r8/成人禮舞蹈教學2http://www.tudou.com/programs/view/JrK0mwD1TdM/成人禮舞蹈教學3http://www.tudou.com/programs/view/A766cbfsER4/成人禮舞蹈教學4http://www.tudou.com/programs/view/wl-9RNScntU/成人禮舞蹈教學5http://www.tudou.com/programs/view/J8w25uB-oAc/最實用的韓國街舞教學
http://www.ku6.com/show/gQYiTRAgh0pzBams.html
舞蹈Britney-Overprotected 教程
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Hyori - Anymotion教程
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相當的全面!!

這有http://www.tudou.com/programs/view/xp76TggVUTU/
http://www.tudou.com/programs/view/y3r08ggr2cM/
爵士吧
女生的話.
這些不錯
加油 最後，希望可以幫助你，滿意的話，希望採納，謝謝