A. 粗腿、大屁股、上半身偏瘦，怎麼穿搭比較好
你可真是一個神奇的小姐姐，咱倆是完全一樣的身材。
我也是上半身瘦、屁股大、腿粗。
1、顯瘦單品：吊帶
我比較喜歡穿吊帶，比如這樣的。如果你肩膀足夠寬，我說的是要直肩，不要溜肩。這樣穿就很好看，很顯瘦。
我上半身比較瘦，所以基本只看我上半身的人，都會覺得我差不多也就90斤吧。但事實上經過這兩年的努力，我已經馬上要突破110了。
我夏天的時候比較喜歡穿吊帶，因為有鎖骨，這樣會顯得整個人比較瘦。
2、一字肩上衣
這是我第二喜歡的一件上半身單品，因為我本人是溜肩，好在斜方肌不是特別發達，所以穿一字肩的感覺也還是會顯得人瘦的。
比如這樣，因為這樣能同時露出鎖骨和薄薄的肩背，而且還能顯得頭小，臉小，所以顯得更瘦。
3、大方領小上衣
這個是我最近才發現的好搭單品，有點法式的小浪漫風格，但是現在更加簡約了，也會顯得上半身瘦。
對於咱們這種梨形身材，我有一個很藏肉的穿搭技巧，就是褲子和裙子一定不能露出太大面積的腿部皮膚。
不然就真的把缺點大大暴露出來了。
1、下半身顯瘦神器：闊腿褲！！！
闊腿褲真的是神器，瘦子可以穿，對胖子更是很友好，胖子穿緊身的褲子，即使是深色的也能把肉勒的很難受，但是闊腿褲穿起來松垮垮的樣子，真的顯得腿很細。
這個是不是很明顯了，但是，我們粗腿森段仿星人還是盡量選擇深色的！這叫錦上添花。
在看這個，把腿藏起來，人家根本看不出我們腿有多粗好咩。
2、開叉長裙
我要是只說長裙，肯定你也會覺得我很敷衍，畢竟長裙把腿都遮住了，誰不知道啊！
但是我這里說的是開叉長裙哦，就是那種能遮腿，還能露出一小條肉的裙子。
真的很顯腿細。
這個復古的半身開叉裙，可以說是叉開的恰到好處了。
在看這個大開叉，其實也很不錯，就看你自己喜歡了。
腿露出的部分，不會把整條腿的寬度暴露出來，只露出那麼細的一部分，看起來就是腿細了。
現在很流行小上衣，泫雅風，露腰的設計也很適合夏天。這樣其實是在給下半此纖身肉比較多的妹子的加分建議。
腰上贅肉少的那就可以參照一下，然後，另外的就可以忽略這條加分建議了。
梨型身材的雷區想必你們也懂得，就是千萬千萬別穿蓬蓬裙、五分褲、超短褲、低腰褲、半高筒靴子。
就像這樣
蓬蓬裙+半高筒靴子，絕了
災難~
蓬蓬裙！！！
求沈月的粉絲別罵~放過我~我沒說她不好，只是說她腿粗而已~
低腰褲！！！
五五分的身材，你想擁有嗎？
熱褲！！！
對不住了阿嬌。
五分褲！！！
立馬身高一米四
套裝和連衣裙這個就不用說了哈。按照正常的一套的來穿就好~
好了，姑娘們，以上就是我的回答了，碼字不易，給個贊唄~
不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！
說起梨形身材，或許在某些漢子眼中是性感的典型吧，每每總會想多看兩眼有木有。然而對於擁有梨形身材的妹子，卻也有著自己的困擾。
不過或許還有妹子想問小糖，什麼是梨形身材呢？其實，就是上半身看起來還是挺纖瘦的，然而卻在腰圍，臀圍，以及大腿部分相對來說比較豐滿的身材哦。簡單說就是上半身瘦，下半身卻比較豐滿的身材咯，自審標准就是，臀髖圍寬度大於胸肩寬度。
而梨形身材比較嚴重的妹子，還會被人稱為粗腿大屁股，而在穿搭上相對困擾吧。不說那一不小心就會暴露身材缺點的穿著。而買套裝往往要選上半身小碼，而下半身大碼，不單單非常麻煩，還很容易造成穿搭上的不協調哦。
而今天小糖要說來說說的就是關於擁有梨形身材妹子們的穿搭~！那麼我們先來看看梨形身材的保命穿搭又哪些呢。
說起來，今年秋冬大火闊腿褲可以挽救粗腿妹子們哦。尤其是式闊腿褲，那逐漸變寬的褲腿式樣可以很好的掩蓋相對比較豐滿的腿型，在視覺上很好的調節身形。
相對來說，裙裝就比較好選擇了。一般來說，高腰，逐漸放鬆的款式例如A字裙就可以很好的調節梨形身材的視覺效果，一條高腰A字裙可以在拉高身材比例的同時，很好的掩蓋住身形的瑕疵。
而由上而下裙擺組散開的傘裙也是很不錯的選擇哦。將身形上該遮掩的部分通通掩蓋住了，只露出纖瘦的上半身和纖細的小腿，因而搭上一件修身款式的上衣，可以說是完美的選擇了哦。
而一條高腰開叉的小裙子，也可以在視覺多些留白，和製造想像的空間，在拉高腰線的同時還可以將視覺中心上移動，因而完美的避開身形瑕疵哦。不過，記得一定要將上衣掖入裙中效果更佳哦。
而相對來說梨形身材的穿著法則只要注意一下幾點，一樣可以穿出美美的纖瘦大長腿的效果哦。
首先就是盡可能的露出並提高腰線，可以在視覺上達到修飾效果
然後就是穿著上注意上緊下寬，著就是所謂的揚長避短~！
而上繁下簡的穿搭方式也可以讓人們的目光聚焦上半身，而忽略下半身的身形。
當然，梨形身材的妹子也要注意一下兩點雷點哦，首先就是千萬避免緊身款的著裝。什麼包臀裙啦，緊身褲啦，再美都不要輕易嘗試~！著簡直就是自爆弱點的作死穿搭哦。
還有就是不少妹子為了追求舒適，喜歡選擇柔軟材質的衣服，然而柔軟度額身材不單單不能掩蓋身材上的下次，容易在某些部位上暴露身形缺點。尤其是針織，燈芯絨，以及絲絨類面料，更容易在下次部位上造成放大的視覺效果，使得下半身看起來更加臃腫~！
還有就是直筒褲的裁剪褲型，粗腿妹子穿上身，就會製造一種腿與胯同寬的視覺效果~！著簡直就是在傷口上狠狠戳一刀啊~！
好啦，幾點穿衣法則外加兩組雷區，希望對妹子們的穿搭有所幫助哦~！
粗腿、大屁股、上半身偏瘦，這就是典型的梨形身材。
那麼梨形身材究竟要怎麼穿才能把下身的缺點掩蓋起來呢？
1、方法一，高腰傘形裙搭修身上衣。放大腰細的優勢，掩蓋下盤寬大的缺點。怎麼搭怎麼好看哦。
2、巧穿闊腿褲。原理和穿傘裙是一樣的，只不過不太喜歡穿裙子的妹紙就可以多穿闊腿褲啦。
3、高腰線A字形連衣裙，這種裙子既省事又省力，一穿下去，OK，完美！！
其實看了那麼多，梨形妹紙想穿出好身材並不難哦。
這是六月微風總結的關鍵字：上身修身、下身廓形、腰線得高。
胯寬這個問題真的是挺痛苦的，不過姐妹們需要先了解清楚，自己是真胯寬還是假胯寬哦！真胯寬比較好解決，但是假胯寬的話，不僅僅是胯寬，腿也會看起來超級短！
雖然短外套超級顯高，超級有精氣神，但是也是真的會暴露自己的缺點，因此這是腿粗患者的禁忌哦！就算再怎麼顯高，再怎麼有精氣神，也不可以這么穿哦！
很多人也喜歡把上衣塞進褲子里，這種穿法也不適合胯寬腿粗的姐妹哦！
最好的解決方法就是用長外套啦，可以很好地擋住腿部的曲線，看起來超級瘦~
西裝外套小格也超級推薦，版型超級好，真的很適合梨型身材的姐妹們，秋季必備！！
長風衣就更不用說啦，超級超級好看，小格也超級喜歡這種！！
你的腦洞，我們來實現。
侵刪致歉。
今天的問題是「 腿粗，大屁股，上半身偏瘦，怎麼穿搭比較好？ 」
腿粗，大屁股，上半身偏瘦是典型的 梨形身材。 這種身材是最容易通過穿搭來修飾的。只要掌握幾個重點： 高腰，遮屁屁，上下平衡。 掌握這些後，還要注意避開一些誤區： 緊身，露胯，太過寬松。
下面給大家推薦一些常見好穿的搭配。
一，修身上衣+直筒褲/闊腿褲
一般梨形身材妹子都是腿粗，屁股大，但是腰比較細，所以可以選擇修身上衣來凸顯上半身的纖細，搭配闊腿褲或者直筒褲又可以完美修飾腿型，總之是特別適合梨形身材妹子的。
褲腿寬松的闊腿褲上身根本不會看出來腿粗屁股大，特別百搭好穿，修飾腿型，不挑身材不挑年紀。搭配修身針織短上衣，既可以凸出纖細腰身，又可以拉長整體身材比例，顯瘦顯高，視覺上腿長兩米。
二，收腰連衣裙
梨形身材妹子因為腰細腿粗，穿連衣裙是最合適，揚長避短，不僅可以遮住粗腿大屁股，還可以顯的腰身纖細。
這個模特也是比較典型的梨形身材，穿左邊緊身褲就特別顯胯寬腿粗，但是穿上右邊收腰連衣裙後視覺上至少顯瘦十斤，既遮住小粗腿和大屁股，又能穿出小蠻腰。
三，半身裙
裙裝除了緊身裙，幾乎都適合梨形身材妹子，因為不顯胯寬，不顯腿粗。上半身搭配任何上衣都可以，半身裙也比較百搭。
這個對比圖也是非常明顯的，左邊穿緊身褲看上去起碼有一百二十斤左右，可是換成右邊半身裙看上去就非常瘦，胯寬粗腿全部隱形。
腿粗大屁股上半身瘦這正是一個女人的特徵。這樣的身材穿什麼衣服都好看，胖的的婦人比較讓人愛看，無論穿裙子還是褲子的好看，這是應有的自然美。
大家好，很高興在這里和大家分享穿搭小技巧，針對上半身偏瘦，而腿粗胯大這種類型的身材，我相信很多女孩子都有這類困擾，如今久坐等習慣都會造成後天性這類身材，但是非常好解決的，注意調和協和身材比例以及視覺效果，重點就是視覺平衡，瘦的部分我們注意飽滿穿搭，但切記不可太過，胖的地方我們適當利用服裝的版型去有效的調和整體哦
以下是穿搭部分展示
美麗的姑娘你看完了嗎，是不是覺得非常簡單呢，希望可以幫助到這類身材的女生簡單又方便學會穿搭
對於腿粗、屁股大、上身卻很瘦的小仙女們來講，選擇適合的衣服是最為頭痛的一件事，同樣一件衣服，別人穿著顯瘦又好看，自己穿著卻把屁股上的肉肉全都尷尬地展現了出來。那麼粗腿、大屁股、上半身偏瘦，怎麼穿搭比較好？請看小裳子為大家詳細分解。
1、中長款風衣 2、盡量穿黑色或深色服裝 3、盡量多嘗試裙裝 4、運動裝也是不錯的選擇
粗腿大屁股上身瘦的人，在穿著上就要學會揚長避短。
也就是說要突出自己上半身瘦的優勢，弱化下半身。可以參考如下搭配：
聽了你的描述，你是典型的梨形身材，梨形身材就是臀部和大腿肉比較多，其他的部位都是比較不錯的。
女性身材最大的缺點就是沒有腰，梨形身材腰還是比較細的，只要有腰線，那就好辦
所有的身材都要遵循揚長避短，既然腿比較粗，那就穿裙子，這是最簡單最直接的解決方法，如果要穿褲子的話，可以選擇闊腿褲，但是最好選擇直筒闊腿褲，不要選擇那種，越到褲腳越肥的那種。也可以選擇煙管褲
1.穿裙子，避免鉛筆裙和貼身的裙子，如果就是想體現性感和女性化一些，可以穿鉛筆裙和一步裙，因為腰比較細，臀部比較豐滿，穿上這兩種裙子也是比較好看的
2.直筒闊腿褲，煙管褲，對腿的包容性比較強，穿上以後顯腿細
3.因為腿比較粗，所以在腰部以下要避免擴張的顏色，比如大紅色，橘紅色，死亡芭比粉，這些顏色會顯著腿更粗。可以上身顏色淺一些，下身顏色深一些
煙管褲
闊腿褲
反面示例
揚長避短，因為腿粗，所以一定不要穿這種暴露大腿缺點的短褲或者牛仔褲
B. 世界上屁股最大的模特
很多人因屁股太大而感到自卑，不妨來看看這個世界上屁股最大的模特是怎樣的，歡迎閱讀我整理的文章。
世界上屁股最大的模特
來自美國洛杉磯的米克爾· 魯菲內利與眾不同，她走在任何地方都能聽到“咔咔”的手機拍照聲，但並非是她貌若天仙，而是因為她擁有世界上最大的臀部，其臀圍竟有8英尺(約合2.4米)之大。米克爾並沒有想大多數女人那樣為自己臃腫的身材苦惱，恰恰相反，她為自己擁有世界上最大的臀部而感覺驕傲。
現年41歲的米克爾是4個孩子的媽媽，身高5英尺4英寸(約1.6米)，體重則高達420磅(約190公斤)，她將自己異常龐大的臀部歸功於4次懷孕。在22歲時生下第一個孩子之後，她的體重就開始增加，其後連續3次懷孕導致她的臀圍激增。但也有人懷疑米克爾做過豐臀手術，但米克爾予以否認。
米克爾也曾試圖減肥，但現在她說對自己的身材很滿意，因為丈夫雷吉·布魯克斯認為她的身材很美很性感。所以，米克爾為了保持自己的“豐滿”身材，她每天要吃掉3000卡路里熱量的食物，墨西哥菜、雞肉、海鮮和乳酪是她的最愛，而且兩餐之間零食不斷。盡管米克爾對自己的身材非常滿意，但生活中還是會有為其苦惱的時候，比如乘坐公共交通工具時，她不得不為自己的大屁股買兩張票，因為一個座位根本不可能容下它。因此，米克爾盡可能不乘坐飛機、火車等交通工具。現在，米克爾正在攻讀心理學學位，並為一個名叫“大號美女”(Big Beautiful Women)的網站做兼職模特。米克爾希望能通過自己激勵那些像她一樣肥胖的女人們，沒有必要為了變瘦而盲目減肥，其實肥胖也是一種美。
下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。
一、降低熱量的攝取
營養學家認為，無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10磅體重;少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快，否則是很危險的。須知，每人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少;就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關鍵。
二、少吃脂肪類食物：
專家們指出，每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、穀物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地專家們認為，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2個月內減輕體重10磅。然而，不是每個人少吃脂肪都能減肥，如果碳水化合物食用過多，也會使體重增加。 三、減少食物的攝入量：
要想減輕體重，無須放棄喜愛的食物，重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，這樣就可以少攝取1200千卡的熱量，可在大約7個半月的時間內減少們磅體重。建議減肥者在廚房放一個秤，貼一條提示標語，注意提醒自己攝取食品的重量。
四、多吃流食：
通常，流食的製做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營養。在醫生指導下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質，並要保證一日三餐。
五.走掉體重：
堅持每周5天，每天1次，每次在45分鍾內走5公里的路程，這樣做可在6個月內減去10磅體重。若在45分鍾內走6.5公里，則體重下降得更快。也許有人會說“沒有時間散步”。其實，時間是擠出來的。心血管醫生指出：採用這種減肥方法可能會增加食慾。因此，散步之前或之後，可以吃一些低脂肪的食品或新鮮水果，多喝水，以補充因出汗減少的體內水分。
六、固定鍛煉：
每周進行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內脂
C. 屁股有點大，不好看，有什麼方法改善嗎
屁股大有兩種原因：
第一種是骨性原因，骨性原因是因為天生的骨架比較大，因為女性要生孩子，所以她的骨盆都會顯得比較大一點。
第二種情況是因為我們臀部的肌肉比較多 ，特別是脂肪組織比較多，臨床上看來以脂肪組織比較多為主，這種情況就需要減輕體重。減輕體重的方法，主要是晚上減少澱粉的用量，澱粉主要是麵食和米飯的用量。
另外，必須加強鍛煉，鍛煉的方法主要做臀部肌肉和髖部肌肉的訓練。鍛煉的方法主要是指你要做前屈，外展，後伸，或者說做有氧運動。有氧運動是出汗，或者說有喘氣的，這樣的運動才會有效，並且要持續不斷，那麼這種情況才能減少臀部脂肪。
女人屁股大好啊，屁股大的女人會出娃，只是現在一般只能生二胎。如果你是生活在三、四十年代，女人屁股有點大，那你就是家庭里的女皇啦，上上下下都會寵著你。包括現在三、四線農村城鎮老一輩的人找媳婦，第一目測的是女人的屁股大小，如果你的屁股足夠尺寸，老輩人會樂 合不合不攏嘴十分高興，哈哈找了個會生娃的好媳婦，家族傳宗接代有希望啦。
屁股有點大不好看，有什麼辦法改善嗎？
一般來說如果是天然生成父母遺傳基因所致，希望想辦法改善為苗條身材是有一定難度的，但通過 體育 鍛煉保持身體平衡協調是完全可能的。特別注意的是不可強制性的去減肥，這樣會損害你的身體 健康 得不償失。
人的審美觀千差萬別，羅卜白菜各有所愛，有的人喜歡胖胖的，有的人喜歡瘦瘦的，有的人喜歡骨感的…，其實從古至今男人對女人內心感受是：情人眼裡出西施。
這里分幾種情況：
如果是年青漂亮或帥氣，身材比例又好看的女性男性，屁股有點大，那恭喜你，上天給你的禮物，就收下吧。大眾審美，屁股大是美的。
可惜的是，根據上面提供的信息，不太可能是。
如果是屁股比較大，身材比例不好看的女性，不如突出這個特點，盡量把不足轉化為優勢，只要特點足夠成為焦點，必然形成優點。
如果是屁股比較大，身材比例不好看的男性，不如因勢利導，練腰臀，成為男人中的男人，變劣勢為優勢。
總之，屁股大不是缺點是優點，因為太優秀了，所以反而成缺點，有點鶴立雞群的味道了。
對女生而言，豐滿的臀部是完美身材的代名詞，但這么去評價男生，小兄弟心裡感覺很心塞……
對於腰臀部經常堆積脂肪的男生來說，臀部肥大不僅影響美觀，而且容易招來大家異樣的眼光。
那麼究竟是什麼導致了男生的臀部看上去更大呢？
1.缺乏運動導致的臀部贅肉。
仔細觀察身邊喜歡運動、跑步、攀岩、足球的朋友，很少有人會挺著一個肥碩的臀部，壯碩堅挺倒是真的——
因為能夠長期保持運動習慣，他們的臀部能夠被經常激活，身體運動過程不會給臀部堆積贅肉的機會。
如果你僅僅是因為運動減少導致腰腹和臀部脂肪囤積嚴重，最簡單的方式是邁開腿：
換一雙舒適的鞋子，走出家門，從簡單的散步開始，讓身體回歸運動。
2.肥胖導致的雌激素水平差異。
和女生相比，男生的睾酮素水平較高，表現為力氣更大、更容易增肌；女性的雌激素水平較高，胸部、腹部和臀部位置更容易囤積脂肪。
現代人的飲食水平提升，導致了熱量攝入過盛，加之飲酒等不 健康 生活習慣和生活壓力導致的皮質醇水平改變，男性肥胖導致的雌激素水平上升，更容易胸部雌化、臀部堆積脂肪。
「減脂」最大的好處是為了 健康 ，但最直觀的改變，來自形體的變化。女生是這樣，男生也如此。
想要調整身體的激素水平，不是運動那麼簡單。你需要從飲食、運動和休息、心情調整各個方面入手，培養 健康 的生活和心理狀態，讓身體變得更「man」。
3.臀肌力量差，體態出現骨盆前傾。
除了缺乏運動，久坐也是臀部變弱的主要原因。
首先簡單說下，我們常說的臀部主要是臀大肌，它的面積最大，力量最強，當我們從俯身站直的過程，需要臀部向前頂出，這個過程就是伸髖，是臀部訓練的最主要動作模式。
除了臀大肌，臀中肌和臀小肌也是臀部肌群的重要組成，作為重要的穩定肌，協同實現髖關節功能及骨盆穩定，主要用到的動作是：髖外展、外旋，也就是把腿從里向外展開。
很多女生的翹臀、男生的臀大，實際上並沒有太多贅肉，身體也並不肥胖，而是骨盆位置前傾，導致你的體形從外部看上去，腰部以下位置向後挺出。
這種情況女生更為常見，男生也多少存在。伴隨這種體態，身體前側的髖屈肌大都緊張，而臀部顯得比較松垮。
更讓人難受的是，骨盆前傾往往腹部力量較弱，做各類運動時很難真正的「穩定核心」。
強化臀部力量，下邊四個動作很適合男生，當然啦女孩子也可以練，新手朋友徒手完成即可，有一定力量基礎的，就選擇杠鈴空桿開始吧。
1.動作入門：髖伸
挺胸收腹，雙手放於腰間兩側，背部挺直，全程不要彎腰。
膝蓋微屈，臀部努力向後推出，伴隨臀部後移的過程中腹部要收緊，在最低點保持1秒，恢復至站立狀態。
你可以選擇側對鏡子或是夥伴從旁觀察，確保動作的規范性。
2.必練動作：杠鈴臀推
對於男生來說，徒手臀推似乎已經不能滿足臀部力量增長的需求，選擇輕重量的杠鈴，在杠鈴桿上綁一條毛巾，困擾大家訓練臀部的難題就迎刃而解了……
3.王牌動作：傳統硬拉
男生練臀總怕被人說成是「gay里gay氣」，但你用硬拉做組，大家會對著你豎起大拇指：這小夥子力氣真大！
硬拉是強化後鏈肌群的王牌動作，尤其是身體核心位置處的豎脊肌和臀大肌，往往可以得到充分的鍛煉。男生練臀，硬拉一定是你少不了的好夥伴！
4.硬核動作：深蹲
都說深蹲是男生練腿的必做動作，完整幅度的深蹲對臀部也有很好的刺激效果，畢竟髖屈能幫你蹲起更大的重量。
推薦訓練計劃：
①初期訓練
髖伸動作 20*5組
徒手深蹲 20^5組
②進階訓練
髖伸激活20*2組
杠鈴硬拉12*4組
杠鈴臀推12*4組
③高階訓練
將上述動作穿插到背部、腿部訓練日，選自己合適的重量、個數和組數即可。
總體來說，無論是因為缺乏運動、激素水平差異還是體態導致的臀部腫大，都需要客觀分析原因，綜合多個方面因素調整，循序漸進安排動作和訓練。
臀部肥大的原因有很多，希望一個動作、一個月的時間達成效果，大都是不切實際的。速成聽上去誘人，但沒有了基礎打底，你所取得的成果也並不穩固。
建議大家在能力范圍內多嘗試上邊的四個動作，一定會讓你感到非比尋常的變化。
關注「中國健體那些事」，分享健身干貨，暢聊體壇趣事！
去當德國總理呀！不但才華橫溢，而且博得多國賞睞，見面都會說「您長得真招人稀罕！！！ 」
你說的是女性嗎？
其實，不同的人有不同的審美觀。
有人以瘦為美，覺得苗條好看。
有人以稍胖為美，覺得豐滿。
對於臀部，有人覺得緊俏好看，有人覺得圓潤特別好感受。甚至有人把前胸與臀部並提，都要求前突後蹺。
而且，在生理上，臀部大的女性是福氣啊。
當然，你如果想像減肥那樣刻意修飾收斂臀部，做瑜伽，是最好的選擇。
首先，作為男人，我非常不贊同你的說法。
請看下面的美女。
這兩位美女的屁股不得不說非常的大，但是這正是男生們喜歡的身材。
這就是傳說中的魔鬼身材。
男女結構不同，男人身體是倒三角，女人的身體是正三角，是具有美感的。
你去看西方的油畫，裡面女人的形象都是屁股很大的。
女人身材好的必須擁有S曲線，而臀部是形成S曲線的重要部分。
所謂的屁股大不好看，是說的那種下垂，非常平坦的那種，絲毫沒有美感可言。
像桃子形狀的才是最完美的。
現在很多女性已經意識到了這一點，開始有針對性的對腿部和臀部進行訓練。
方法無非一個，增肌。
讓肌肉更加結實緊致，展現出好看的輪廓。
深蹲是最好的一種鍛煉方法，也可以結合瑜伽等拉伸訓練，你一定會擁有傲人的身材。
女人屁股大是好相，福相。容易順產生育，肯定能生大胖小子，多子多福。女人應該以大屁股為美，而且許多男人都喜歡。
我本身工作方面就是需要經常坐著 然後我也有這方面的困擾 所以我的建議盡量不要久坐 多走路 然後就做一些瘦屁股的動作 比如 平板支撐 對於屁股和腿都有效果的但是一定要堅持
就想問問，這個問題是誰提問的，而且我為何要邀請我回答？
一個人不要太在意自己的外表了！哎，趕緊整容去吧！當然，當前疫情嚴重，就看看有沒有塑身鍛煉的運動方式!