美女蝶泳圖片大全

『壹』 兩手並攏往前滑的叫什麼泳

你說的應該是蝶泳。
蝶泳是游泳項目之一，蝶泳技術是在蛙泳技術動作基礎上演變而來的。當蛙泳技術發展到第二階段時，也就是1937-1952年這一時期，在游泳比賽中，有些運動員採用兩臂劃水到大腿後提出水面，再從空中遷移的技術，從外形看，好像蝴蝶展翅飛舞，所以人們稱它為「蝶泳」。蝶泳在4種競技游泳姿勢中是最後發展起來的泳姿。由於它的腿部動作酷似海豚，所以又稱為「海豚泳」。
發展歷程
蝶泳（butterfly stroke）是游泳的一個泳姿。1953年，國際泳聯規定，蛙泳和蝶泳分開進行比賽。蝶泳與蛙泳分開後，蝶泳成為了一獨立的比賽項目。
動作要領
海豚泳和蹬腿蝶泳的臂部動作基本結構是一樣的，主要區別在於腿部動作。游蹬腿蝶泳時，由於收腿產生阻力，影響動作的連貫性和前進速度。而海豚泳採用波浪式的上下打腿動作,動作連貫,前進速度比較均勻。由於海豚泳技術比較先進，已為廣大蝶泳運動員所採用。
要領
蝶泳 口訣：
胸腋下壓，肘尖相離，收腹提臀， 入水鐵律。
側壓劃水，內掃發力， 虎背升騰，後擺彈臂。
聳肩甩腕，悠移雙翼，輕拿輕放，旅昌轎肘高手低。
腿起腿落，拆肆源自腰脊， 蛇態波狀，首項為旗。
口訣詳解：
背泳開始，雙手在肩寬位置入水，雙足蹠屈，准備開始下打動作，頭部稍微前傾。回手時雙臂所產生的動量，使雙手下沉，並加上肌肉力量，使手臂作斜線的外劃。雙腿下打動作開始。
踢腿完成，劃水繼續。腿下踢的反作用力造成臀部抬升治水面。頭部開迅空始上提。
雙臂劃向下向後，達到最大寬度，肘關節抬高。雙腿完成第一次打水動作。
雙手經過身體正下方，接近接觸90度。
當手經過肩膊下方，肘部開始接近身體。雙腿開始打水。泳員頸部開始屈曲，頭部微 沉於水中。
雙臂提離水面，開始回手動作。雙腿上捉，膝關節伸直，頭部低下，使回手動作更為容易。
雙手揮過肩膊，手掌向下方，肘關節完全伸展。雙足開始蹠屈。
雙手沉入水中，大腿同時作下打動作。膝關節屈曲加大。雙足接近露出水面。
當劃水的第一階段，腿下打動作接近完成。泳員在前一循環閉氣，在臂劃開始的同時，作呼氣動作。上臂的旋轉造成高肘的位置。

『貳』 有哪些女運動員長得漂亮

女運動員長的漂亮的太多了，今天僅僅講幾位吧。

一、蔣文文，蔣婷婷

2008年北京奧運會花樣游泳雙人自由自選決賽獲得第4名，這個成績創造了中國花樣游泳的 歷史 。

2010年花樣游泳世界盃冠軍。

2012年 倫敦奧運會花樣游泳集體項目銀牌。

2017年5月17日，第13屆全運會花樣游泳比賽雙人自由自選決賽中退役四年之久復出的蔣文文、蔣婷婷以總分89.9369分奪冠。

二、谷愛凌

谷愛凌（2003年9月3日-），中美混血，出生於美國舊金山，中國自由式滑雪運動員。

2019年6月6日，谷愛凌正式加入中國籍，成為中國職業滑雪運動員。

她在博客中說，中國自由式滑雪運動員谷愛凌報到。

2021年，谷愛凌參加X Games世界極限運動會，分別獲得女子坡面障礙技巧賽」和「自由式滑雪U型場地賽」獲得金牌，以及「自由式滑雪大跳台」的銅牌。

在為祖國出戰的多項大賽當中，谷愛凌已經獲得11面金牌。

三、劉湘

一出道，成女神。

2015年，劉湘在全國游泳冠軍賽上的一舉奪魁。

一時間，她因身材高挑，長發飄飄，燦爛微笑，面容姣好被稱為「中國游泳新女神」。

2019年國際泳聯游泳世界盃女子50米仰泳比賽中以27秒35的成績打破世界盃紀錄並奪得金牌。

四、張雨霏

2012年11月，14歲的張雨霏首次代表中國參加短池游泳世界盃北京站就斬獲一銀一銅。

2015年奪得喀山游泳世錦賽女子200米蝶泳獲得銅牌，打破女子青年世界紀錄。

2018年8月，雅加達亞運會游泳項目獲得2金一銀。分別為女子200米蝶泳獲得金牌、男女混合4X100米混合泳接力獲得金牌、女子100米蝶泳獲得銀牌。

東京奧運會上，張雨菲有望在這三個項目上繼續為中國隊爭金奪銀。

五、張豆豆

張豆豆面容清秀，素顏清純可人，被封為體操女神。

2015年4月，張豆豆在全國藝術體操個人冠軍賽中以總分56.20分的成績獲得個人全能賽季軍。

2020年7月，參加騰訊視頻 體育 競技節目《 超新星運動會》，擔任教練團成員。

六、張常寧

2014年，沙排出道的張常寧入選中國女排。

2015年女排世界盃女排奪得冠軍， 是中國女排 歷史 上第一位不滿20歲就作為主力隊員拿到世界冠軍的 主攻手。

2016年隨中國女排獲里約奧運會女排冠軍。

2018年1月，張常寧當選第十三屆全國人大代表。

2018年8月，張常寧入選2018福布斯中國30歲以下精英榜。

中國 體育 價值榜2020中國運動員傳播影響力榜張常寧排名第四。

祝願張常寧和中國女牌在東京奧運會上再奪金牌！

女運動長得漂亮的比較多，特別是花樣滑冰的選手更加是冰上的美人兒。

相比中國冬奧代表團刻苦訓練，俄羅斯花樣滑冰女子代表隊，她們仍然在休假當中。作為俄羅斯花樣滑冰「三姐妹」，「小千金」謝爾巴科娃、「ET姐」圖克塔米舍娃、「莎莎」特魯索娃還在進行度假。

而年齡最大的，「ET姐」圖克塔米舍娃在馬爾地夫仍然沒有回國，最近還在社交賬號上秀出了一個熱辣舞蹈。當然，謝爾巴科娃、圖克塔米舍娃和特魯索娃三人有足夠的本錢放大假。這三位俄羅斯花樣滑冰的頂級選手，早在年初的2021花滑世錦賽當中就證明過自己。「小千金」謝爾巴科娃憑借無懈可擊的表現，毫無爭議地拿到了女單金牌。「莎莎」特魯索娃擁有「四周跳」這個特殊技能，即使是男選手都不一定能完成的動作，在她面前簡直是輕而易舉。

所以，她在女單決賽當中出現了多次失誤，依然能夠憑借「四周跳」完成逆轉。而作為資格最老，也是最為性感的「ET姐」圖克塔米舍娃，在女單項目當中獲得銀牌，之後還成為俄羅斯花滑隊隊長成功奪取2021花滑「世團賽」第一。當然，如果這三姐妹還不趕快集中備戰，很可能就會讓之前的優勢化為烏有。

中國的速滑選手在艱苦的條件下與世界頂級選手為敵，甚至遭遇過2018平昌冬奧會的不公待遇。他們都能夠為國家爭金奪銀，是付出200%的努力的。所以，孟美岐在演繹速滑運動員楊帆的時候，遭到了巨大的挑戰。而「ET姐」圖克塔米舍娃為了自己的幸福生活，通過在花樣滑冰成就自己的事業，也希望懷孕擁有自己的後代獲得美滿的家庭。

在體壇美女運動員可不少，無論是國內的還是國外的在 體育 圈都有很多美女。

國內的美女運動員：

張豆豆是中國藝術體操運動員。面容清秀，素顏更顯清純可人，身材也顯得很高挑的她被封為體操女神，由於比賽習慣他的臉上總帶著甜美的笑容，洋溢著青春的氣息。

惠若琪，奧運冠軍。前中國女排運動員和隊長，司職主攻。2017年惠若琪獲得十佳勞倫斯頒獎盛典最具人氣女運動員獎項。她身高192cm一雙大長腿就算在 娛樂 圈也屬罕見。

張常寧，1995年11月6日出生於江蘇省常州市，中國國家女子排球隊運動員、司職主攻，2015年女排世界盃女排冠軍，2016年裡約奧運會女排冠軍。

九球天後潘曉婷，是中國檯球界第一位獲得世界錦標賽冠軍的選手，獲得個人職業生涯的10個世界比賽冠軍頭銜、首枚亞運9球金牌、全國 體育 大會三連冠和大滿貫記錄，潘曉婷有一種成熟的知性之美。

趙爽，1990年6月21日出生於黑龍江牡丹江，中國職業女子籃球運動員，司職前鋒，2010年11月賽季，趙爽奪得WCBA總決賽總冠軍。2011年8月，在24屆亞洲錦標賽上，趙爽幫助中國女籃獲得了冠軍。

國外的美女運動員：

阿納斯塔西婭·阿什麗，1987年2月10日出生於美國加利福尼亞州洛杉磯，美國著名的女子沖浪運動員，多次獲得沖浪國際賽事桂冠。

莎拉波娃，網球大滿貫選手，職業生涯總共拿下5個大滿貫女單冠軍，2004溫網、2006美網、2008澳網和2012法網使其實現了職業生涯全滿貫戰績，成為 歷史 上第十位全滿貫選手。

金妍兒，1990年9月5日出生，韓國花滑史上第一位集冬奧會、世錦賽、大獎賽、總決賽、四大洲賽、世青賽冠軍於一身的女單大滿貫得主，第一位職業生涯所有比賽未下領獎台的女單選手。

今野美穗1991年出生，日本撐桿跳名將，肩負著為日本在東京奧運會田徑項目奪牌的重任，被稱作撐桿跳界的「新垣結衣」。

你還知道哪些世界體壇的美女運動員呢，歡迎補充。

鄰家少女成國民女神

先把國民女神放在第一個：潘曉婷

話不多說上圖！

趙爽（籃球）

陳若琳（跳水）

惠若琪(排球)

重點，為國爭光的都是最漂亮的！

好多美女運動員非常驚艷，但是今天我先特別隆重的介紹二位位: 谷愛凌、朱易!

如果你已經了解谷愛凌，一定會認可我的隆重，如果你不了解谷愛凌歡迎繼續看下去。

谷愛凌，2003年九月出生，中美混血兒，父親是美國人，母親是中國北京人。

谷愛凌從13歲起參加成人比賽，三年的時間獲得的冠軍已達50多次。

在美國，這個滑雪天才少女也是家喻戶曉的明星人物。

2020年，美聯社在一篇報道里寫道: 如果 體育 迷在未來一年中經常聽到谷愛凌這個名字，這絕不是偶然，憑借超凡的天賦，可能會讓這位來自舊金山的17歲滑雪運動員成為極限運動的勇敢者。

谷愛凌的經紀人透露，美國隊很早看上谷愛凌，認定谷愛凌是一位擁有非凡才華的選手。

在2019年，谷愛凌做了一件也許是人生中最重要的決定，將國籍從美國改為中國!

2019年6月6號，谷愛凌發了一個自媒體通告: 中國自由式滑雪運動員谷愛凌報到。

這意味著她正式加入中國籍，成為中國職業滑雪運動員。

從2019年8月28日到2020年2月16日這7個月時間里，谷愛凌共計為中國奪得7枚金牌，2枚銀牌。

2021年，谷愛凌參加世界極限運動會，獲得了二金一銅。

朱易，2002年出生於美國，中國花樣滑冰女單運動員。

2018年1月，朱易以超出第2名高達35分的成績，奪得了全美花滑錦標賽新人組的女單冠軍。

朱易的父親是美國著名高校的教授，在美國是十分有名的科學家，但是朱易還是希望回到中國為中國花滑效力，朱易希望自己能夠拿到中國綠卡，加入中國國籍，為中國效力。

也正是2018年，朱易成為中國首位歸化運動員。

2018年12月，朱易以個人身份參加2018-2019全國花樣滑冰全國錦標賽女子單人滑比賽，獲得第四名。

2019年開始，朱易開始代表中國參加各站國際比賽，並且均有不錯的表現，迅速確立國家隊主力的位置！

據了解，朱易已經確定出戰2022年北京冬奧會，力求為國爭金奪銀。

我認為我們國家的女運動員都漂亮！多說一句，男運動員除了國足也都挺帥的

都漂亮，因為毅力和堅持！

運動員長期高強度訓練，身材肯定好，九球的話打比賽都化妝，所以突出一點，其它運動，籃球足球，高強度，出汗，在場上不化妝，不過私下打扮一下斗很美，為國爭光都是美的

高爾夫的 魏聖美 檯球的 潘曉婷 網球的 沙拉波娃

『叄』 大家怎麼看會游蝶泳的人

會蝶泳的人還是少數，對於絕大多數人而言，這絕對是高逼格的運動，能夠很好的炫一把，尤其是可以吸引女生眼球。曾經我就聽說有個在學游泳的美女說過，他的對象握禪一定要會帥氣的自由泳，可見其有多麼無知早蠢，真正帥的是蝶泳，自由泳跟蝶泳放一起，簡直弱陸皮陪爆了。

『肆』 游泳姿勢有幾種

游泳姿勢有一下這些：

游泳一般有以下四種最常見的姿勢：自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。下面來具體細說這四種動作以及用動態的圖片分解姿勢，希望能幫助到大家。

蛙泳。蛙泳是最平常的一種泳姿，就如青蛙游水。動作要領：雙手先劃、胳膊伸後蹬腿，手劃的時候腿不要動，手先收腿再收，手腿伸直並攏再滑行一會兒（大約1~2秒左右）。配合動作：雙手前伸，手掌掌心向外，傾斜45°左右，小拇指向上，雙手向外劃時候冒頭換氣（吸氣），雙手內劃時腿收憋氣，雙手伸過頭的同時蹬腿吐氣。

蝶泳。蝶泳顧名思義就如蝴蝶狀飛翔游水。 關鍵要點：肩部與水面齊平，頭部比手臂先入水，抬頭的時候比較低，入水後手臂沿曲線向外和抱水，再下劃抓水，兩手分開到肩寬，彎肘劃水。 打腿要點：開始時候雙腿並攏，腳後跟一露出水面，雙腳彎曲向下打水。整體節奏雙手劃一次，二腿同時打水二次。

就如躺在水面上，兩耳剛剛進入水中，臀部恰好就在水面下，面部向上，雙腳剛好露出水面。手臂入水向後抱水向下劃。雙腿並攏上下輪流打水，膝部彎曲不露出水面。一般節奏是頭部保持穩定不能左右搖擺，二手臂各劃一次，二腿一共打水六次，呼吸一次。

『伍』 東京奧運會，張雨霏為什麼被稱為最美女游泳運動員

因為23歲的張雨霏性格開朗，長相甜美可人，是中國游泳隊的又一美女選手，而且很多泳迷會發現，張雨霏特別愛笑，在她的個人社交平台上，張雨霏隔三岔五就會曬出一些自拍，性格有些大大咧咧，是一名典型的鄰家大女孩，有網友表示，張雨霏的笑容能讓人融化，笑起來的時候，讓人如沐春風。

『陸』 蝶泳如何用腰發力

1、發力點在腳面、腳掌上。腳面腳掌發力的時機比腰臀腿發力約晚半拍。
2、向下發力後直體，抬腿腳掌發力掠水，就像南方小船搖動的擼，兩面發力打水，力點均是由腰部發出，簡單地說蝶泳腰部發力就是撅屁股，挺散返手肚子。
3、練習腰部技術要堅持不懈的打水板（浮板、扶板淘寶或體育沖嫌用品店有賣）。
4、另外蝶泳主要前進的力來自手臂劃水，（自由泳、仰泳同樣）要加強上世蠢肢力量的拉力訓練（拉皮條、引體向上），同時注重劃水技術的學習。

『柒』 會蝶泳是怎樣的體驗

會蝶泳的人可以說是游泳界的高手了，因為蝶泳要比蛙泳、仰泳等普通的泳姿難多了，若是在泳池裡，你可以以一個優美的姿勢來蝶泳，那眾人一定會對你投來羨慕的眼光的。

問我怎麼知道的？因為我就是一個會蝶泳的人，我就深有這種體會。我是一個會游泳的人，可是兩年前的我還只會蛙泳，我的老公經常歧視我，說我只會一種泳姿，太low了！

於是我便發誓要把蝶泳學會。當我經過刻苦練習學會蝶泳以後，我發現我的努力真的是值得的，因為它可以換來別人對我的稱贊和羨慕。

有一次我在泳池裡蝶泳的時候，旁邊一個身材很好的美女羨慕地說:「哇塞，你竟然會蝶泳，好棒啊！」雖然我不如這個美女漂亮，但是她竟然也有羨慕我的一方面，這讓我很有成就感。

學會蝶泳之後，老公也不敢再說我是一隻青蛙了，而是誇我是美麗的蝴蝶，我從內而外的感到開心。

『捌』 五官端正的人多嗎 五官端正的三位游泳女隊員

目前，有關孫楊上訴一案依舊沒有任何新的進展，這也讓中國游泳隊的粉絲們感到非常揪心。眾所周知，孫楊一直是我們中國游泳隊的當家門面，面對著即將到來的東京奧運會，我們目前也要做好孫楊不能出戰的准備。近日，據《中國體育報》報道聲稱，國家游泳隊目前依舊還在緊鑼密鼓的集訓之中，女隊成員張雨霏更是在100米蝶泳的測試賽中游出了56秒29的成績，下面我們就來盤點三位目前我們中國泳壇的美女運動員。

第三位：張雨霏

1998年出生於一個游泳世家的張雨霏目前是我們中國女子蝶泳項目的領軍人物，曾經在世錦賽的項目中獲得過銅牌的成績，去年，張雨霏的世界排名也是進入了世界前三。在國家游泳隊的這段集訓時間里，張雨霏又有了突飛猛進的進步，在2020年東京奧運會的比賽中，張雨霏是蝶泳項目金牌的有力競爭者之一。身高176cm的張雨霏長相清純可愛，身材曼妙，也是我們中國游泳隊的一位美女運動員。

第二位：索冉

如果傅園慧是我們中國游泳隊的「搞笑擔當」的話，那麼她的隊友索冉肯定是我們中國游泳隊的一位「顏值擔當」。1994年出生於河南的索冉在6歲的時候開始接觸游泳項目，然後一舉進入了海軍游泳隊。在海軍游泳隊訓練的那幾年，索冉在50米蛙泳項目方面有了突飛猛進的進步。2014年，索冉代表我們中國游泳隊出戰了仁川亞運會的比賽，並且一舉獲得了50米蛙泳項目的銀牌。2017年索冉又一次代表我們國家游泳隊出征在布達佩斯舉辦的游泳世錦賽的比賽，她清新靚麗的外貌吸引了無數人的眼球，被譽為是我們國家游泳隊的「素顏美人」。

第一位：劉湘

在這個榜單之中，有著「泳壇女神」之稱的劉湘當之無愧地位列榜首。1996年出生於廣州一個體育世界的劉湘從小就展示出來了過人的身體素質，進入中國游泳隊之後，劉湘再一次用實際行動證明了自己。在2019年國際泳聯游泳世界盃女子50米仰泳的決賽中，劉湘力壓群雄，以27秒35的成績一舉打破了世界盃紀錄，獲得了這枚分量十足的金牌。今年不滿24歲的劉湘五官端正，膚白貌美，身材高挑，頗有女神的風范，她的顏值完全不輸給一些知名的模特，經常通過自己的社交媒體分享生活之中的美照，是一位顏值與實力兼並的「泳壇女神」。

​張雨霏和劉湘目前正處於職業生涯的黃金時期，她們也在為東京奧運會的獎牌努力訓練著。她們二人曾經嘗到過失敗的滋味，曾經都有過職業生涯的低谷，也曾經被各界的輿論推到過風口浪尖之上。不過她們依舊沒有放棄，通過日復一日的訓練繼續提高自己的成績，張雨霏想要在奧運會的賽場上證明自己的實力，劉湘亦不想被貼上「花瓶」的標簽，所以我們也希望她們二人可以再接再厲，爭取在東京奧運會的比賽中為我們中國游泳隊取得更好的成績，加油。

『玖』 劉湘和張雨霏，誰才是中國泳壇第一美女

眾說周知，體育界的高顏值的運動員有很多，比如有來自籃球界的趙爽、排球界的惠若琪、檯球界的潘曉婷等等。這些美女運動員在賽場上發光發亮，成為了萬人矚目的焦點。而在游泳界中，運動員劉湘與張雨霏的顏值可以用驚艷的詞來贊美，而在這兩個人當中，誰才是中國泳壇第一美女呢？

兩人的顏值都太高了，都有擁有各自的特點。每個人的審美觀都不一樣，張雨霏與劉湘相比，顯得較為青澀。而劉湘更加的成熟美麗，大家認為是這樣嗎？值得一提的是現在的劉湘與張雨霏開始為即將到來的東京奧運會做充分的准備，開始了緊張的訓練。希望能看到兩人在賽場上的精彩表現！

『拾』 女神級別的游泳教學

女神級別的游泳教學

1、自由泳：通常採用爬泳姿勢進行游動，是兩臂交替劃水和兩腿6次交替打水配合的游泳姿勢。

爬泳這種姿勢結構合理，阻力小，速度均勻、快速，是最省力、速度最快的一種游泳姿勢，因此在比賽中比較常用。

下面來具體細說這四種動作以及用動態的圖片分解姿勢，希望能幫助到大家。

蛙泳

蛙泳是最平常的一種泳姿，就如青蛙游水。動作要領：雙手先劃、胳膊伸後蹬腿，手劃的時候腿不要動，手先收腿再收，手腿伸直並攏再滑行一會兒（大約1~2秒左右）。配合動作：雙手前伸，手掌掌心向外，傾斜45°左右。

小拇指向上，雙手向外劃時候冒頭換氣（吸氣），雙手內劃時腿收憋氣，雙手伸過頭的同時蹬腿吐氣。

關鍵幾點： 1、手臂：先向外劃相對於抱水姿勢，再向下、向內、伸展保持原來姿勢。 2、二腿：收腿、翻腳、蹬夾水，再滑行。

(蹬腿動作就如青蛙游水) 3、呼吸：手臂有力外劃時、抬頭吸氣，雙手內劃腿收頭在水裡憋氣。雙手伸過頭，同時蹬腿呼氣。 4、節奏：雙臂伸展開來時，蹬腿動作已經完成。

自由泳：

依靠手臂劃水，腿部打水產生推動力。要點如下：1、身體要平直，腿面要剛剛好露出水面時打水2、身體入水後，手、肘、前伸伸展、抱水，手臂向內，向上劃。出手後，手臂要放鬆並經空中前移，繼續下一個動作，循環反復。

3、雙腿並攏，膝部稍微彎曲，向下打水。（鞭狀打水）4、頭朝左、朝右肩膀出水面轉動時呼吸。5、一般的節奏：左右腿打水六次，兩臂各劃水一次、呼吸一次。

蝶泳

蝶泳顧名思義就如蝴蝶狀飛翔游水。 關鍵要點：肩部與水面齊平，頭部比手臂先入水，抬頭的時候比較低，入水後手臂沿曲線向外和抱水，再下劃抓水，兩手分開到肩寬，彎肘劃水。 打腿要點：開始時候雙腿並攏，腳後跟一露出水面。

雙腳彎曲向下打水。整體節奏雙手劃一次，二腿同時打水二次。查看剩餘2張圖仰泳1/1動作姿勢要點：1、就如躺在水面上，兩耳剛剛進入水中，臀部恰好就在水面下，面部向上，雙腳剛好露出水面。2、手臂入水向後抱水向下劃。

3、雙腿並攏上下輪流打水，膝部彎曲不露出水面。一般節奏是頭部保持穩定不能左右搖擺，二手臂各劃一次，二腿一共打水六次，呼吸一次。