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方法一:
身體的控制性練習,用最慢的曲子跳,身體的每一步都不能鬆懈,以做到連綿不斷為主
方法二:
控制音樂的練習,把每一拍都跳完,寧願慢也不能快,以完整的演繹音樂為主
方法三:
速度練習,尤其是旋轉的速度,以及每一個舞種的重拍表現,注意身體的收緊
方法四:
表演練習,做好表情,手位,以及各種表現動作,以吸引觀眾目光為主
方法五:
綜合練習,集合以上幾點,用最好水平跳,以實現身體控制,音樂控制,速度控制,表現控制,達到最好水平
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