如何在暑假逆襲大美女

Ⅰ 顏值不是很高的女生如何完成逆襲哪些方法能讓皮膚變得白里透紅

顏值不是很高的女生完成逆襲，方法能讓皮膚變得白里透紅：食材對肌膚危害巨大，多食水果蔬菜，尤其是含維生素C 多食材對變白是有好處的，如番茄、草莓苗、獼猴桃等。如經常食用含營養元素多的食材，如貝類，則肌膚非常容易發黑。因此在飲食的選擇上應依據必須進行配製。

 歇息和睡眠質量對肌膚 色也有很大影響，長期熬夜，眼眶會變黑，這也是廣為人知的事實。睡不好，休息不好，不僅影響身心健康，並且使皮膚血液緩減、血管收縮、氣滯血瘀成斑、肌膚變為黑灰色。因此，留意適度的歇息和充足睡眠是必要的。

Ⅱ 想要逆襲成女神，，各位大美女大帥哥教教我唄！

1. 以前不懂事，總和一些講不通道理的人苦口婆心，費勁巴力。現在明白了，跟不在同一個頻率上的人溝通，即使你一分鍾原諒他上萬次，都沒有多大意義。畢竟，不想懂你的人，怎麼也說不通，懂你的人自然會明白。

2. 某段路，走的過程中會很苦很累，例如：生活的窘迫，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日。挺過來的，人生就會豁然開朗；挺不過來的，時間也會教會你怎麼與它們握手言和，所以你不必太害怕的。若不是終點，那就帶著微笑繼續前行吧。

Ⅲ 怎麼從醜女變美女，五官不好看，身材肥胖，怎麼逆襲成女神

我覺得你氣質很好，其實人就是活一口氣唄，氣質好了比長得漂亮更好，就比如有的人好起來不是很漂亮，但是可能讓人舒服，喜歡，感覺你就是這類，好好發展你的長處，當然，可以根據自己的特點包裝一下，做這揚長避短的打扮，望採納！

Ⅳ 青春期女生如何變美，學逆襲為班花

都說眼睛是心靈的窗戶，一雙會說話的水靈靈大眼睛誰不愛，但是怎樣才能讓自己的雙眼更閃亮更有神呢？不妨試試這3招，一起來變美吧！

青春期如何讓眼睛「變大變美」？教你3種方法，開學讓班花都羨慕

輕輕的按摩

可能大家對於按摩眼睛並沒有什麼驚艷，因為眼睛是非常脆弱的，所以在做這樣的動作的時候，大家也是可以將自己的臉部向上45度，但是眼睛往下看，用手輕輕的按摩一下自己的眼睛，這樣的方式也是可以讓眼睛放鬆，一定程度下更是能夠使眼睛變大。但是前提自己的手要保持干凈。

化眼妝

擁有明眸大眼似乎是現代美女的標准條件之一。想要通過化妝放大眼睛，可以畫眼線拉長眼睛的長度，利用畫眼影、卧蠶來增加眼睛的高度，長又翹的眼睫毛能讓眼睛看起來變寬，感覺眼睛張的更開。這樣化眼妝讓眼睛看起來感覺變大了，更有美感呦

加長睫毛

睫毛的長度也是決定了眼睛的大小，如果你的睫毛是比較稀疏又短的話，眼睛自然也就顯得更小了，而睫毛短的妹子也不用擔心啦，在每天睡覺之前將臉部清潔干凈，然後使用維生素E塗抹在睫毛跟處，而變長也是需要有一定的時間的。不過，你可以貼著假睫毛來湊合，這樣就能把雙眼變大啦。

你還知道有哪些方法可以讓女生眼睛變大的嗎？歡迎留言告訴我呦，好了，我今天的分享就到這里了，希望我的分享會對你有所幫助的哦

Ⅳ 怎麼逆襲成美女

無論胖瘦都要常運動，運動能讓人積極向上，煥發青春活力。多吃水果蔬菜，補充水分，畢竟女人是水做的！有自己的愛好，認真的女人最美麗～多學習新知識充實眼界，不要孤陋寡聞，不要憤世嫉俗。學會打扮自己，知道自己適合什麼風格的著裝發型，保養皮膚，學化適合自己的淡妝。如果臉上真有明顯缺陷比如齙牙，那就做矯正。

Ⅵ 「醜女」如何才能逆襲成為女神

在我看來啊，世界上沒有醜女人，只有懶女人，不要覺得這么說太過誇張，這是真的，不信你可以去翻一翻那些所謂的「女神」從前的照片，你會發現那根本就是兩個世界的人。所以，我來告訴你一些逆襲成為女神的技巧吧！

首先要從改變你的氣質做起。氣質是由內而外散發出來的，是騙不了人的，要提升自己的氣質有很多種方法。

可以多看書，書籍可以豐富你的精神世界，令你的言談舉止都散發出不一樣的氣場；可以多聽音樂，音樂可以陶冶人的情操，對提升你的氣質很有幫助；可以多寫作，不要小看了寫作，它跟你所理解的小學生寫作文是完全不一樣的概念，只有你的知識達到一定的境界，你寫出來的東西才會被讀者認可，接受，乃至喜愛。類似的方法還有很多，我不一一舉例了，希望你能理解我的意思。

然後就是你的形象方面。你知道的，別人看你第一眼不會看出來你讀過多少書走過多少路，也不會在乎你發表過多少文章聽過多少音樂，他們看你的第一眼只能看到你的外表，所以，要逆襲的話改變你的形象是必不可少的步驟。

你要學著呵護你的皮膚，要知道年輕的皮膚是多少人羨慕不來的，不要讓那些廉價的化妝品腐蝕了你最寶貴的東西，所以要買一些質量好的護膚品和化妝品來用，不要太在乎錢，要知道等你不在乎錢的時候你的青春早就不在了。還有你的發型，不要一成不變，不要爛大街，也不要驚天動地，留一個俏皮清新的怎麼樣？或者性感魅惑的呢？總之，要給人耳目一新的感覺。還有搭配方面，不要紅配綠，不要全身黑，不要裝深沉，把這些都拿掉，你也可以在網上關注一些美搭博主，她們會教你怎麼穿搭。

然後就是生活中的一些小習慣了，很小很小的習慣就可能會影響到你在別人眼中的形象，比如隨手扔垃圾的習慣，公交車給老弱病殘讓座的習慣，說話輕聲細語的習慣等等，這些很小的習慣真的很值得我們慢慢養成。

如果你做到了這些，那麼我相信，你一定可以逆襲成功，成為一個氣質女神！

Ⅶ 一個普通女孩的逆襲

大家好,我是甘潤雪,來自四川廣安,畢業於湘南學院漢語言文學師范專業。歡迎朋友們對我的支持,當你點進來看我的故事的時候,我就感到特別幸福,就希望你能耐心地看完我的故事表情。

雖然我不是什麼名人,但是我相信你們可以通過讀我的故事,悟自己的人生。

接下來,以下是我的自我介紹

一個喜歡折騰、不斷學習和探索的95後女孩。

以上的我,是現在的我,以前的我是怎麼樣的呢?

從小到大,我是一個內向自卑膽小的女生。

小學時因為自己肢體不協調,跳舞比賽落選,對自己造成心理陰影,很傷心,開始否定自己，覺得自己很差。

老師叫我回答問題,我沒回答上,我開始懷疑自己的能力....很多很多事情讓我開始不敢去和同學老師交流,不願意去和別人傾訴,變得越來越內向,越來越自卑。

作為家中的老大,我必須承擔更多的責任，一直特別懂事，很多心裡話不敢去表達,總是壓抑自己。

因為作為老大必須做好榜樣,聽話懂事乖巧,怕犯一點錯誤父母就會批評我,所以自己開始變得宅,喜歡一個人默默地做事,不喜歡出去玩。

上初中高中那會，我就是同學老師眼中的乖乖女, 一直都是最刻苦最努力的女孩,曾經一度被老師稱為——學痴(除了上廁所,吃飯,腦子里都是學習學習)。

可是成績也只能在中上或者中下,起伏不定,我很絕望,也很孤單。

成績一直是我比較看重的,我就告誡自己，要努力學習,不能貪玩，所以一直刻苦學習。

從初中到高中,我可能就是班上最刻苦最努力的那個人,每天早上天沒亮就起床,晚上最晚睡覺的那個人,現在想想當初的自己其實挺傻的,有時候也被自己感動哭了。

這七年，考的大學不是重點，不是很出眾，但是我努力過，從不後悔。

初中高中就是死讀書,學習成績也是波式的大幅度上下,一次一次打擊和別人的指指點點,心裡留下了陰影,不敢去表達自己的感受,變得越來越沉默寡言,在人群中,我永遠是那個話最少的人，一直默默地做聽眾。

加上小學造成的陰影,我內向膽小自卑,我不敢主動去找同學玩,玩的時候感覺自己永遠都融入不到他們的世界,看著他們有說有笑,我只能勉強一笑,我很痛苦，開始自我懷疑。

時常羨慕一些女孩子,為什麼她們那麼活潑開朗,招男孩子喜歡,又開始胡思亂想,卻重來沒有去思考自己性格有問題。

這么嚴重的心裡壓力也造成我成績變化的原因，在別人眼裡我總是一直學習 ,成績卻提升不快,常常會引起同學們的議論,只是他們不知道我內心的感受罷了。

就這樣,我變得內向膽小自卑,可是在父母眼中我就是比較懂事聽話,一直是個乖乖女,只是他們一直不知道我為什麼會變成這樣。

大一入學之前,相信我們對大學充滿期待。我心裡就在暗想大學一定是一個有趣的地方,可以做很多自己想做的事。

我要參加學生會、社團、當班委，大學一定要過得充實快樂,並且去突破自己的性格,改變自己的人生。

剛進入大學,還未脫離那個愛學習勤奮的模樣，每天六點起床十二點睡覺,給自己規定,大學要考英語四六級、考計算機二級、考教師資格證、拿獎學金、做一個優秀的三好學生,還有加入學生會,加各種社....但是現實把我打得頭破血流,這些計劃似乎離我越來越遠,現實總是那麼殘酷。

其一,

大一,我參加了班級班委競選,我失敗了

大一,我參加學生會競選,我失敗了

大一,我參加校宿管競選,我失敗了

大一,我參加校青協競選,我也失敗了

……

參加很多面試,通通被刷～

很多時候,我想去改變自己，但是當我上台說話時,我都會緊張到說話不利索,普通話不好,說話結巴。

總是雙手出汗,臉色通紅,准備的稿子忘得一干二凈,不知道自己在台上說了什麼。

每次想要逼自己多去嘗試，可總是害怕失敗,我開始選擇放棄。

為什麼會這樣?我問自己,就是因為我內向膽小，不自信, 一臉死相,不會表達。一次一次打擊給我造成很大的陰影，曾一度地懷疑自己。

其二,

大一剛進學校，自己那愛學習的激情仍在,我每天早起晨讀，上課認真聽課按時完成作業,晚上很晚睡覺,每天早出晚歸,很認真地看書學習。

可是呢?現實總是那麼殘忍,我刻苦但是我不擅長考試，討厭考試，我大一掛科了,又一次打擊讓我變得更加不自信,開始懷疑人生,不相信自己的實力。

其三，

想學好的樂器卻半途而廢,想做一-些事卻無法找到自己志同道合的朋友。身邊的同學朋友都有自己的生活方式,沒有一個好的學習氛圍,沒有人再來監督我,我開始變得頹廢無聊,對大學開始迷茫,我不喜歡自己的專業,不知道自己要做什麼,以後能做什麼,讓我感到害怕。

這一切都讓我變得迷茫更加不自信和怯弱。

內向膽小自卑的我不知道怎麼去解決自己的性格問題,想去突破,卻不敢主動去交流去付出。

平時生活,表面看上去我很開心,可是心裡卻有說不出的寂寞與孤獨。大眾場合自己永遠只是做那個不會說話的聽眾,我討厭這樣的自己。

新的曙光出現了,我找到了自己的方向,明確了自己要做什麼。

轉折點一:

在大一上學期,我參加了湘院創青春愛吧團隊，一個積極主動上進的圈子。在這里,我發現每個人都很熱情和積極,讓我發現學校還有這么溫暖的一個大家庭。

轉折點二:

因為愛吧,我認識了我人生的三個貴人——雪倩姐、六哥、慧子姐。

我開始選擇花錢投資，為了節約時間成本，參加線下培訓，學習和培養人際關系、溝通、情商、演講等方面的軟實力。

學習之前，我是一個不敢主動，不敢去表達，不喜歡拍照，一臉死相，對生活充滿懷疑，對自己總是不自信，不敢去做自己想做的事情。

在這里學習後，我學會去嘗試，學會理解包容，學會溝通表達，學會如何和父母成為朋友一樣交流，學會感恩，學會積極樂觀的面對生活。

我的思維格局打開了，看待每件事物的態度不一樣了。

學會如何去看抖音視頻和廣告視頻裡面的妙處和商機，如何去分析項目，如何去評價一張傳單的好與壞，如何打造個人影響力和學習商業思維……

太 多太多身邊的事物不在以觀賞的角度去欣賞，而是換個角度看問題，不斷學習吸取精華，擴大自己的見識，提升自己的思辨力....太多太多的改變，讓我漸漸地成長的更好。

自己不斷成長改變了，不再是那個內向自卑膽小的女孩，現在愛折騰，愛生活。

轉折點三：

想成為什麼樣的人，你就靠近什麼樣的人，圈子很重要，遇到的人更重要。

參加培訓後，我開始折騰，確實也舍棄了很多，最後悔的行為就是沒有做好時間管理，把心思全放在提升個人能力上面，忽視了自己在學校要做的事，一心只想突破性格，提升能力，而落下了自己的最初的夢想，沒有去爭取獎學金、沒有認真准備四六級。

不過現在看來它也不是特別重要的，而大學的經歷將是我一輩子的財富。

因為參加培訓後，理論+實踐，我開始折騰，變得積極主動，在朋友眼裡我是一個上進的人；在學弟學妹心中，我是暖心的潤雪姐，是一個小太陽；在我眼裡，我是一個沒經歷沒背景的窮孩子，需要更加努力，才能得到自己想要的結果。

因為遇見，我開始折騰，目的就是想突破自己，回顧大學的經歷，都是寶貴的財富。

開始回想自己大學所有的經歷：

大一到現在，不想過平淡無趣的生活，參加

各種活動。記得最深刻的一次，一次說走就走的旅行，參加百公里——長沙到株洲。徒步走一百公里，沒有抱怨沒有放棄，直到終點險。

大一面試失敗，但我沒放棄，最終加入書法協會、愛心社和學生會，大二擔任書法協會網宣部部長一職，並堅持練習毛筆字。

大一堅持每天六點起床去晨讀，每天晚上十二點才睡覺，喜歡折騰，喜歡每天都過得充實而有意義。

大一暑假，敢於去挑戰自己，做銷售，一周榮獲銷售季軍，還得到郴州我的店的實習證明。

經過一個月的實習，獲得人生的第一份聘書——成為軟實力教育公司的優秀校園助教。

大二創建上百人社群，舉辦十幾場分享會有暑假分享會，寒假分享會，如何自我介紹,如何求職面試，如何度過一個精彩的假期和個人分享會，以及校外春遊，騎行活動，站在台上分享都是自信的，開心的去幫助上百位夥伴成長，幫他解疑答惑，走出迷茫，不再渾渾噩噩度過大學，和夥伴一起成長。

幸福小金庫——用心去幫助夥伴，你會發現自己會收到來自學弟學妹的感恩。

香香說「感謝遇見學姐，是潤雪姐讓我走出迷茫，找到方向」。

甜甜說「感謝潤雪姐一直的關心和照顧，特別幸運遇到你」。

小海說"感謝遇見潤雪姐，讓我不再迷茫，不再頹廢」。

太多太多真誠的回饋就是對自己最大的幸福。

充分利用每一個假期去學習、實習，收獲很多職場經驗，同時還在一兩百助教脫穎而出獲得學習機會，學習職場知識和人生規劃。

假期是最好的逆襲期，每一個假期都過得特別充實。在今年清明節參加過商業實戰，學會如何去銷售，同時個人業績突出。

這個暑假，在三百多個助教中脫穎而出,獲得長沙軟實力教育公司實習機會，這是自己第一次實習，每天自願加班，帶著愛用心做教育，每- -天都過得特別充實而精彩。

這也是自己開始學習職場知識的開端，更加豐富了自己暑假生活，增加了自己工作經.歷。

                    【認真工作的樣子】

作為實習生，第一次深入企業參觀麻辣王子生產工廠，感受企業整個生產模式。通過企業參觀，我學會了這個公司怎麼運營，怎樣生產，如何營銷....太多太多，你會發現，世界很大，我們知道的很少，這次參觀，擴大自己的見識，豐富了自己閱歷。

2018年的暑假，因為公司十周年慶，自己榮幸作為志願者並且登上大舞台表演。

七天節目排練，我們在一個35度以上的羽毛球場室內排練舞蹈，哪怕汗流浹背，衣服濕了乾乾了濕，每天都堅持排練八個小時，重復再重復，一遍又一遍……百遍， 兩百遍,甚至更多去扣動作，都不覺得辛苦和勞累，常常被自己感動哭了。

第一次和一兩百人一起排練節目，每個人都在為最終目標努力奮斗，每天互相鼓勵，互相加油。

唱台上一分鍾，台下十年功

在這里，我第一次登上湖南省大劇院的大舞台，第一次在兩三百人面前跳舞，以前從來沒想過的事情，現在卻實現了，被自己感動。

登上舞台那一刻，自信的笑容，活力四射的舞姿，我不在內向.自卑膽小，而是樂觀、自信、充滿激情。

大三，我開始接觸日精進，深入社群運營管理，成為核心。遇到疫情，被迫待在家裡，經過深思熟慮，發起自律聯盟，帶著學員早睡早起，做日計劃並踐行。

在2020年六月，投資學習成為剽悍行動營第20期學員，並成為21、22、23期內容官，愛上運營。

大四一年，成為一名人民教師，在一所民辦學校實習、工作，積累了一年的教學經驗，感受到學生的友好和教書帶來的成就感和幸福感。

大學四年，兜兜轉轉，不是很出眾，但都是美好的經歷和寶貴的財富。

相信所有已有的經歷都在為未來鋪路。

今年六月，我們畢業了

接下來就是開啟新的工作，繼續努力，把閱讀、練字、學習、運動當做一種快樂，永葆一顆空杯心態，繼續前行，活出自己的精彩。

我是潤雪，一個追求自律人生、熱愛生活的95後女孩。

Ⅷ 長相普通的女生該如何逆襲成為美女

可以學一學化妝 發型改變一下 穿衣風格 還有自己的內在氣質

Ⅸ 一個淹沒在人群中的普通女孩子，怎樣可以逆襲

現在 社會 對女性身材有約定俗成的標准，女性最好要前凸後翹。自己的容貌由基因決定的，後天改變不了。但是我們可以通過後天的努力管理好自己的身材。好身材可以看出一個人的自製力，也是一個女孩子最好的名片。

前面身材和外貌都是外貌的一部分。有了好看的容貌，但是如果經常保持最為常見的圓肩、駝背、探頸、盆骨前傾或後傾等不良體態，也會很影響自身的氣質和形象。

美貌只是能保證能夠短暫在人群中脫穎而出，如果想要一直保持鶴立雞群的狀態，你需要努力豐富自己的涵養和學識。

也自卑過，也懊惱過，但是通過 2個方法 的修煉，開始慢慢有同事、朋友對我的印象有了改觀。陸續的聽到同事當面和背後，談到我時，給我的標簽是 有氣質、穿衣服好看 等等。最有趣的是，去年9月我發了一條狀態，圖中的一個背影，引發了無數人競相購買我穿著的同款上衣。

我總結的這2個方法很簡單，而且不花錢，還能瞬間起效。下面來詳細說說。

第一、挺直腰桿 。

很多人看到這就失望了，這不是老生常談嗎？挺胸抬頭而已。可是我說的挺直腰桿包括兩個方面，很多人兩個方面都沒有做到。

1、隨時隨地 。正式場合的時候，大多是人都能做到。可是我想問問，平時 對著電腦工作的時候、吃飯的時候、看手機的時候、坐公交車的時候、排隊等候的時候、看電影的時候，一天24小時除了睡覺以外的所有時候，做到了嗎？ 即使我現在已經被大家公認為比較有氣質的類型了，實事求是的講，我也沒有完全做到。

我曾經買過日本版的「背背佳」，早上穿著上班，一上午四個小時，無論是對著電腦工作，還是去上廁所始終保持後背挺直，堅持四個小時非常非常的累，沒有一個下午能堅持再背上的。後來我調整了思路， 只要有任何一個人和我同在一個空間的時候，我始終保持後背挺直的狀態，自己一個人的時候才稍微放鬆一下。 這對於我們普通人來說就足夠了。

這條經驗的靈感來自與大S。記得很久以前的一段采訪，大S坦言，整天被狗仔隊跟蹤，經常被拍到一些很醜的照片，於是她乾脆只要出門就打扮的美美的，不讓狗仔隊有任何抓住丑態的機會。她還說， 她無論何時何地都後背挺直，顯得人很有氣質、很精神 。那時候她和妹妹小S經常同時出席活動，她不但自己做到，看到妹妹稍微有些彎腰駝背就會用手肘提醒小S。

當我開始實踐，只要有人在的場合就挺直後背這一條看似簡單卻很考驗人意志力的方法後，沒過多久，周圍的人就對我有個改觀。印象最深的是，在一次部門領導與新員工談話的場合，部門領導當著所有同事的面說，你看樂樂（我本人身高167體重115）的身高沒有菲菲（領導的秘書）高，還比菲菲胖，但看著比菲菲還高挑。那時候我還沒有使用第二個方法， 我知道，第一個方法挺直腰桿起效果了。

2、肩膀下沉後擴 。肩膀下沉後擴的反面就是 脖子前伸，聳肩和猥瑣頸 ，不只是普通人，很多明星也存在這個問題，最有代表性的就是 國外的霉霉和國內的楊冪 。感興趣的可以 找照片看看。明星確實離我們太遙遠，真正讓我重視這個問題的是我的一個閨蜜，她身高170CM，按理說應該是個標準的衣服架子，可是她穿什麼衣服都不好看，很長時間我們都找不到原因，突然有一天她穿上了一件稍微修身的上衣，我才注意到她的聳肩非常嚴重。

正確的姿勢是 頭正頸直，站立時雙肩自然下沉，並稍稍往後擴 。 稍稍往後擴是姿勢的關鍵 ，如果你往後擴感覺脖子與腦袋的肌肉有拉伸，那說明你或多或少存在脖子前伸的問題。這個問題不糾正，慢慢就發展成圓肩，直至肩膀部位越來越厚實，給人虎背的感覺。

站直高一寸，坐直瘦三斤 。絕對不是危言聳聽。如何在平時做到肩膀下沉並稍往後擴？我不太建議大家穿「背背佳」之類的糾正工具，以為不管哪種類型的對於已經有體態問題的人來說，穿戴一天都太吃力了，很容易被困難嚇倒，放棄了。這里有個 免費、有效的秘訣分享給大家：穿修身的衣服。

遠離寬松的衣服，寬松大版型的衣服讓你隱藏在裡面即使聳肩脖子前伸也不是很明顯，對想要糾正體態的寶寶來說是沒有好處的。另一方面，修身不是緊身，緊身衣會把身材的缺點全部暴露出來，也不推薦。

修身是指合身，穿著大小合適 。穿著修身的衣服，會讓有聳肩毛病的寶寶身型非常難看，自己一低頭就能很明顯的注意到。修身衣服穿著好看，肩膀必須下沉才能穿出感覺，大家可以看我的照片體會一下。所以在糾正體態階段，穿修身的衣服是一個很好的辦法。

第二，化淡妝。

想要有氣質，就一定要明白： 體態 >顏值。 體態的問題沒解決，臉再好看，也沒有氣質，大家一定要在體態上多下功夫。體態有多重要，大家看看劉詩詩就知道了，學過芭蕾舞的她就是教科書式的好儀態代表。你看她的五官寡淡根本稱不上漂亮，可體態好有氣質完全不影響她的四小花旦女神地位。

1、不是不化妝 。很多寶寶看到化淡妝這條建議高興了，本來就是素麵朝天，現在更是放心大膽的放飛自我了。我曾經也是這樣，傻傻的信奉「自然的才是最美」的鬼話。雖然我皮膚很白但屬於毫無血色的那種，偏偏還是無眉星人，不化妝的我永遠都是一副沒精神的病號樣子。

讓我深刻認識到這個問題的契機，是幾年前，我有幸參加了公務員面試的培訓。培訓的老師意味深長的跟我說： 樂樂，你面試的時候一定要畫畫妝，突出一下眼眉唇 。沒化妝的我，臉色蒼白，嘴唇毫無血色，還沒有眉毛，面部一片模糊； 化了妝的我，眉毛是眉毛，眼睛是眼鏡，嘴唇是嘴唇，氣色好了18個level! 雖然稱不上美女，但總算看起來像個正常的 健康 人了。這里我就不放圖嚇唬大家了。

寶寶們記住： 眉清目秀、唇紅齒白 這些能夠流傳下來的成語，一定是符合 歷史 發展規律而且經過了實踐檢驗的美的標准！

2、不化濃妝。 清純才會跟有氣質聯系起來，濃妝通常就與清純無緣了。我也走過這個誤區，化了黑色眼線的我看起來，凶凶的，甚至有些瘮人。為什麼？因為我們不是明星，沒有鎂光燈跟著，在自然光下就會顯得很突兀，所謂 過猶不及，在化妝上也同樣有效 。還有的寶寶，粉底擦的很厚，完全看不到毛孔，還有的睫毛又濃又密忽閃起來都帶風。好看歸好看，但濃妝給人距離感和風塵感。有一個網紅說過一句話，很有道理：千萬不要在能清純的時候裝妖艷。下面這張圖可以對比以下濃妝有多嚇人。

什麼才是淡妝呢？怎麼才能畫出淡妝呢？ 最簡化淡妝也要包含粉底、眉毛、口紅 。我的經驗是粉底一定要薄。輕輕的一層粉底，讓面部的膚色馬上提亮了，對於日常的上班妝容就足夠了。薄到對於臉色的大的斑點能看到一點，毛孔也能仔細看才能看出來就算合適。看起來化了就像沒化一樣，所謂的「裸妝」效果。眉毛和口紅讓人顯得精神，口紅盡量不要選正紅色，兩只暖色調，兩只冷色調就足夠所有服裝造型的搭配了。想要在眼睛上再下功夫的寶寶，可以選擇棕色的眼線筆，比黑色自然太多太多了。用過棕色眼線筆的人才能知道我講的意義所在。現在出門必化妝的我，因為化的都是淡妝，經常被同事問及，皮膚怎麼那麼好？當我告訴她們我擦粉底化妝，都沒人相信。

80後農村出身的女孩， 從小到大是沒有美學教育的 。小時候家裡窮，維持生計就是同等大事，後來家裡條件好了，家長也認為美麗是多餘的事情。所以在這一方面，一直到大學畢業，有了自己的收入才有機會摸索和嘗試。這個過程其實並不美好，可以說有些心酸。

所以當我看到我2歲寶寶，學著媽媽的樣子擦口紅，穿媽媽的高跟鞋，我感到很欣慰，我知道：我的寶寶將來絕對不會像我一樣，成年以後才開始對美麗有追求，她一定是一邊成長一邊美麗著的女孩！

即墨每日通 即墨大嫚兒樂樂作答。

普通人如何成為一個有氣質的漂亮女孩？影響一個人美醜的關鍵在於頜面和牙齒，判斷一個人是否有氣質關鍵在於體態。在這些基礎上，再去學習化妝和搭配。

一、頜面和牙齒。

1、可以先去看看牙齒有沒有問題，如果有，做一下牙齒矯正手術，不過這個過程比較需要很長時間，1-3年。但效果會非常明顯，不僅可以讓牙齒整齊，對於臉部骨骼也有一定的改善。

2、如果頜面和牙齒都沒這么問題，可以嘗試割一個雙眼皮或者做個鼻會有錦上添花的效果，但如果頜面和牙齒太差其實做什麼都是白費。

二、體態好，才足以談氣質

2、女人如果愛聳肩，即使是大明星也瞬間氣質盪然無存，一個姿態就讓女神秒變大媽。

3、為什麼有些人特別瘦還會有小肚子？其實這是骨盆前傾，跟大冪冪的脖子前傾一樣，是一種儀態的問題。

上述儀態相關的問題，如果不及時發現和糾正，就會引發一連串的「不良體態」，比如前脖子會引起駝背，聳肩容易引起高低肩和脖子前傾，骨盆後傾也會導致駝背.....

可以去網上搜索相關教程，像美麗芭蕾就非常有效。

三、化妝與搭配。

1、化妝方面，會化妝的標准不是會塗個粉底而是熟悉如何把粉底塗的更自然更完美，可以多去試試，看看哪些顏色會使自己的氣色顯得更好。

2、搭配方面，首先需要先了解自己的身材，站在鏡子前審視自己身材的優缺點，然後，再多去商場試衣服，記錄哪些衣服更適合自己。

3、平時多嘗試多種發型，一般蓬鬆自然卷會比掛面式直發好看。

想成為一個有氣質的女孩漂亮並不是一件特別難的事，但是為什麼99%的人都做不到呢，最重要的是要去實踐，勤於動手，不能懶，懶毀一生。

1，開始學習化妝，取悅自己，尊重他人

2，開始瘋狂讀書，文史哲等全面發展，腹有詩書氣自華

3，提高自己的專業能力，做到領域中的翹楚者

以上3點，如果做到了，真的是逆襲。

簡單來說，就是要好好的經營自己，做一個精緻的豬豬女孩。

女人的氣質是由內而外的。不僅要外在美，還要內在美。

女人有內涵，像楊瀾，董卿這樣的，雖然樣貌不是那麼出眾，但走在街上一定很搶眼。她們從內在投入出的氣質就很吸引人。所以要多豐富自己。哪怕樣貌沒有那麼出眾，一樣能奪人眼球。

還有就是要善於打扮自己。

必要的化妝是要的。化妝能提升你的氣質。女人，哪怕不化妝，起碼要備一隻適合自己的口紅。

穿適合自己的衣服。在自己經濟范圍內買最好最漂亮的衣服，走出去一定很搶眼。因為你提升的不僅是氣場，還有由內而外的自信心。

懂得 養生 ，保護自己。多吃五穀雜糧，多護膚，多理療。一個好的身體比什麼都重要。

總而言之，言而總之，內外兼備的你一定是最耀眼的。

看到這個問題想到了自己……

首先，內在很重要。上學時期我遇到過很多我欣賞的女孩，第一眼看上去感覺她們很普通也不出眾，但時間長了，又是一個班的同學，漸漸就會發現她們的閃光點，說話有分寸、做事認真、成績優秀、待人友好、唱歌跳舞琴棋書畫什麼都會、大方不做作，雖然外表很普通，但卻能夠成為大家喜愛的對象和學習的榜樣。所以外表普通又怎樣?有氣質，夠優秀的人是不會被人群淹沒的。所以建議題主從從自身做起，不斷給自己充電，提高自身涵養和素質，讓自己成為一個優秀的人，你內在的氣質自然而然就會凸顯出來。嗯……答主我現在也正在走向一條讓自己變得更好的路上，願意和題主一起努力！

其次是外在形象。

我認為這包括兩點，第一是個人的體態。為什麼我們常常會覺得跳舞 的人很有氣質，就是因為學習舞蹈是一個注重體態培養的過程。像劉詩詩、倪妮這些明星，無論出席活動還是機場私服街拍，她們的體態都很好，不彎腰駝背，不含胸，自然給人一種氣質好很出眾的感覺。所以建議題主平時可以練練瑜伽，走路的時候盡量保持良好的體態，久而久之，整個人的氣質就會up up啦啦啦啦~

以上就是我的一些不成熟看法，請見諒

我們都希望自己成為外表好看內心更豐盈的人，不要為了讓自己出眾而出眾，任何事任何目的都有一個過程，不要著急，隨著時間的沉澱，我們都會變成自己想要成為的那個人。這是對題主的回答也是對我自己的回答。加油吧

走在人群中不想成為路人甲?怎麼才能氣質出眾?

生活中總會有一些太過耀眼的人，但是，更多的是一些普普通通，長得並不漂亮，站在人群中一會兒就消失了，很難找到。身材也不好，長相只能讓人記住幾秒鍾，平常生活也都是像復制過的一樣，沒有任何波瀾起伏。在大家都有男朋友的時候，只能默默的裹緊自己的大衣。這樣的女孩也總有一顆想要逆襲的心，希望自己也可以成為人群中的焦點，有一天找到屬於自己的真命天子。那麼，到底該要怎麼做?才能成為一個氣質出眾的人呢?

1.首先，從改變發型開始。一般不會打扮的女孩，頭發都是一捆馬尾辮。雖然馬尾辮看起來干凈利落，但是如果沒有一張漂亮的臉蛋，那扎整馬尾辮的人，就會變得有些老土。很難引起別人的注意，去做一個適合自己的發型，試著改變一下，說不定會有不一樣的效果。

2.人靠衣妝，佛靠金裝。這句話說的一點都不錯，先試著提高自己的衣品，不要再用那簡單的幾件衣服來反復的穿，改變一下自己的穿衣風格。如果說不知道搭配，可以多去微博看一下一些 時尚 的搭配潮流，選擇一種符合自己氣質的，自己也非常喜歡的來穿。慢慢地，就會穿出感覺，越穿越漂亮了。衣服穿好看了，以後整個人看起來就會精神很多。

3.學習畫一個淡淡的妝容，素顏未必是最好看的。要學會化妝，世界上沒有一個醜女人，只有懶女人。每天在出門前，一定要記得化妝，這樣給人的第一感覺才會很好，有了一個適合自己的發型，選擇幾件漂亮的衣服，再加上一個簡單的淡妝，就算是非常完美了。

有逆襲這個想法的女孩，就已經算不得普通女孩了吧。

想出眾、想博眼球，辦法多得是啊。

都說性格決定命運，所以首先要活潑開朗。既要讓人感覺好親近，自己也要主動多接觸他人。只不過不要把自己搞得太妖艷。

然後就是注意管住嘴巴。這個有兩層意思：第一是保持體形，別把自己的外形搞砸了；第二是少說別人的壞話。俗話說：三個女人一台戲，要對自己有所警覺。

最後就是，盡可能的提高自己的文化修養。別弄得別人說什麼，自己都一無所知。

大概的也就是這些吧。

多用心、多贊美、少是非、管住嘴。

所有人最開始都是普通人！後面的不普通都是自己奮斗出來的！

如果你比較在意外貌，你必須投資一點美妝，稍微打扮一下，給別人帶來眼前一亮的感覺，讓別人有主動去了解你的沖動，然後借機把自己的特長表現出來。

看到這里你害怕什麼，你已經成為周圍朋友同事中的一個丹頂鶴了，也不能說是逆襲成功，因為都是你自己一點一滴奮斗出來的

首先，在這個世界上沒有醜女人，只有懶女人。外形這個東西，父母給的是你的資源，但更多還要靠你後天的塑造。

如果要是細細分來的話，大概可以從那麼幾個方面著手「逆襲」：

妝容

五官是父母給的，可是化妝技術可不是啊！！

一個適合自己的妝容可以直接改變一個姑娘的給人的感覺，甚至是長相。但這里的化妝可不是指可怕的假睫毛和白到嚇人的粉底，化妝一定要追求「淡掃峨眉」的感覺，可不要一味的追求濃妝，更不要把什麼樣的顏色都敢往臉上畫！

發型

千萬不要小看發型的重要性，一個更適合自己的發型甚至可以瞬間讓你換一個形象。

關於發型有這么幾個雷區一定要注意一下， 第一是摒棄亂七八糟的顏色，你已經早就過了殺馬特的年紀了。明星之所以敢染五顏六色的顏色那是因為人家有一整個團隊負責他的形象，而作為普通人的我們自己，染這些五顏六色的頭發不僅容易損傷發質，更重要的是在自己原本黑頭發長出來的時候...那真是屌絲氣質畢露。

如果你覺得你的頭發顏色不夠好看，可以選擇深色的染發膏，讓頭發看起來更有質感。

第二是發型方面，最重要的是不要盲目跟風！最近流行短發，於是身邊的姑娘一幫人都剪了短發，但問題是短發並不是誰剪都那麼好看的，如果你沒有明星那樣的小錐子臉，請你還是乖乖留著不會踩雷區的黑長直或黑卷發吧。

身材

關於身材，除了瘦，我實在沒有什麼更好的建議了.....當然這里的瘦並不是純正意義上的乾瘦，那種乾瘦除了上鏡好看以外，放在正常生活中，只會讓人覺得可怕和單薄，這里的瘦指的是「脫衣有肉，穿衣顯瘦」，也就是說，你要去健身

不要小看健身的重要性。你以為那些維密天使逆天的大長腿都是天生的？別天真了姑娘，那都是三分天生七分練得，維密天使勻稱的大長腿都是在經過長期的增肌減脂，塑造肌肉形狀之後形成的，一般人哪怕是沒有天使們的身高，但在你腿骨正常的情況下其實是都有可能通過後天訓練達到維密的腿型的。

管住嘴，邁開腿，別懶了姑娘。

穿著

為什麼要把衣品穿著放在最後說，那是因為如果前幾項你做到了的話，那麼基本隨便穿一穿都會好看的。但，也請不要在穿著上踩雷區

有幾個實行起來比較有實際意義的提高衣品的小方法：

1、盡量選擇選擇顏色純色的衣服，不要選擇碎花、印花等，這種衣服如果沒有很好的搭配功力，基本分分鍾變村姑。

2、不要買廉價的衣服，盡量攢錢買品質比較好的衣服，穿著品質比較好的衣服不僅可以給人帶來好的第一印象，而且穿起來的感受也更好。

3、盲目跟風不可取，適合自己的才最重要。不要這季流行什麼就穿什麼，這是最最不可取的，比如最近流行及膝靴，可是你的腿卻很粗很短，那你就不要選擇這種穿著方式，因為這只會放大你的身材缺點。穿衣服應利用衣飾給自己取長補短，而不是一味的追求所謂的 時尚 。基本款才是永久的 時尚 。

Ⅹ 女生如何才能逆襲成功

想要逆襲成功，關鍵就在於自己的心態，都說自信的女生最美，這話雖然不能以偏概全，但是卻也並沒有錯。

身邊總是有很多逆襲成功的小姐妹，她們或者以前很胖，以前很拖拉，甚至以前並不漂亮，但是她們最後都逆襲成功了。問到她們成功的原因的時候，大多都說是因為心態，成功之前她們大多都是自卑的，覺得自己並不夠完美，後來心態變得沒有以前那麼自卑了，所以也就隨之自信起來，氣質也就隨之改變了。氣質型的美女是更招人待見的。

當然胖胖的女生，首先要讓自己瘦下來，瘦下來自然就美了。那需要的就是堅持了，逆襲成功的關鍵就是能不能堅持下去，堅持很重要。還有就是我們都知道，化妝真的可以改變一個人的樣子，身邊有很多化妝前和化妝後差別很大的朋友，當然並不是濃妝艷抹，有時簡單的塗個口紅，畫個眉毛，就能讓一個人精神很多，稍微學點化妝，每天畫個淡妝也是能變美的。