歐美臀大美女

① 世界十大美臀美女

第1名：胡凱莉
第2名：凱莉·布魯克
第3名：凱莉·米洛
第4名：瑪麗蓮·夢露
第5名：李孝利
第6名：卡梅隆·迪亞茲
第7名：詹妮弗·洛佩茲
第8名：Leah Dizon
第9名：凱特·哈德森
第10名：李玟

② 臀部超大的歐美女歌手

Nicki minaj（妮琪米娜）
綽號：麻辣雞
歐美RAP女歌手，新一代歐美說唱天後。

③ 歐美女人屁股大的原因是因為肥胖嗎

不是因為肥胖，
是因為骨骼的原因，
歐美女人大多數腰細屁股大

④ 世界上屁股最大的模特

很多人因屁股太大而感到自卑，不妨來看看這個世界上屁股最大的模特是怎樣的，歡迎閱讀我整理的文章。

世界上屁股最大的模特

來自美國洛杉磯的米克爾· 魯菲內利與眾不同，她走在任何地方都能聽到“咔咔”的手機拍照聲，但並非是她貌若天仙，而是因為她擁有世界上最大的臀部，其臀圍竟有8英尺(約合2.4米)之大。米克爾並沒有想大多數女人那樣為自己臃腫的身材苦惱，恰恰相反，她為自己擁有世界上最大的臀部而感覺驕傲。

現年41歲的米克爾是4個孩子的媽媽，身高5英尺4英寸(約1.6米)，體重則高達420磅(約190公斤)，她將自己異常龐大的臀部歸功於4次懷孕。在22歲時生下第一個孩子之後，她的體重就開始增加，其後連續3次懷孕導致她的臀圍激增。但也有人懷疑米克爾做過豐臀手術，但米克爾予以否認。

米克爾也曾試圖減肥，但現在她說對自己的身材很滿意，因為丈夫雷吉·布魯克斯認為她的身材很美很性感。所以，米克爾為了保持自己的“豐滿”身材，她每天要吃掉3000卡路里熱量的食物，墨西哥菜、雞肉、海鮮和乳酪是她的最愛，而且兩餐之間零食不斷。盡管米克爾對自己的身材非常滿意，但生活中還是會有為其苦惱的時候，比如乘坐公共交通工具時，她不得不為自己的大屁股買兩張票，因為一個座位根本不可能容下它。因此，米克爾盡可能不乘坐飛機、火車等交通工具。現在，米克爾正在攻讀心理學學位，並為一個名叫“大號美女”(Big Beautiful Women)的網站做兼職模特。米克爾希望能通過自己激勵那些像她一樣肥胖的女人們，沒有必要為了變瘦而盲目減肥，其實肥胖也是一種美。

下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。

一、降低熱量的攝取

營養學家認為，無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10磅體重;少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快，否則是很危險的。須知，每人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少;就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關鍵。

二、少吃脂肪類食物：

專家們指出，每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、穀物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地專家們認為，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2個月內減輕體重10磅。然而，不是每個人少吃脂肪都能減肥，如果碳水化合物食用過多，也會使體重增加。 三、減少食物的攝入量：

要想減輕體重，無須放棄喜愛的食物，重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，這樣就可以少攝取1200千卡的熱量，可在大約7個半月的時間內減少們磅體重。建議減肥者在廚房放一個秤，貼一條提示標語，注意提醒自己攝取食品的重量。

四、多吃流食：

通常，流食的製做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營養。在醫生指導下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質，並要保證一日三餐。

五.走掉體重：

堅持每周5天，每天1次，每次在45分鍾內走5公里的路程，這樣做可在6個月內減去10磅體重。若在45分鍾內走6.5公里，則體重下降得更快。也許有人會說“沒有時間散步”。其實，時間是擠出來的。心血管醫生指出：採用這種減肥方法可能會增加食慾。因此，散步之前或之後，可以吃一些低脂肪的食品或新鮮水果，多喝水，以補充因出汗減少的體內水分。

六、固定鍛煉：

每周進行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內脂

⑤ 外國女性臀圍為何比中國女性大一圈什麼造成的

外國女性之所以他們的臀圍比較的大，那完全是因為他們的人種決定的，他們的血統一般來說就會讓這些歐美人看起來格外的高大和健壯，同時外國人他們的審美觀念和我們也不一樣，在他們看來女性身材的豐滿才是一種美麗，除此之外那就是這些歐美的女性，她們平時注重對身體的鍛煉，因此他們的臀部比例更加的大，讓人看起來更加的性感。而相對於外國女性來說，我們東方的女性她們的身體一般都是比較嬌小柔美的，具有一種獨特的東方美麗。

綜上所述，這些歐美女子之所以會出現這樣的情況，根本原因就是他們的基因所決定的，除此之外那就是他們的審美觀念以及他們的生活方式造成的，但是他們的這種美麗也是一種世界多元化的表現，讓我們看到了不同國家美女的一種外貌，也讓我們在日常的生活中加強了對生活的一種思考。

⑥ 大屁股女明星有那些

大屁股女星，國外首推【金·卡戴珊】，她的豐乳肥臀在美國那是相當知名的，還發起過打假活動，證明自己的屁股就是貨真價實的大！
國內的話，以前覺得是【李玟】，她的翹臀很有名，常常在紅毯，MV裡面展現自己的魅力；
不過，現在看來，馬來西亞歌手【茜拉】有過之而無不及啊，而且，我看天天向上裡面，她和她爸爸、妹妹一起上節目，她妹妹的屁股也很大的說，看樣子她們家的女性都是大屁股。
屁股雖然是翹一點好看，但怎麼看這些特大號的臀部，還是有些不習慣，因為實在太大了！！

⑦ 為什麼歐美女性臀部那麼翹怎麼練的

因為歐美的女性每天都堅持鍛煉，所以他們才能做到這樣，每天一定要多做一些自己喜歡的訓練，比如說蹲起，仰卧起坐之類的。

⑧ 歐美國家的女人是不是臀部很大

歐美人吃牛肉牛奶長大的，吃的東西都是牛身上的，你說牛屁股大不大，胸大不大，牛身材多強壯啊

⑨ 這里有兩位歐美美女，誰能告訴我她們分別是誰重謝！

1. 第一個是超模：

   DaianeConterato

   中文名：達安妮·康特拉托

   出生日期：1990年10月17日

   國籍：巴西

   模特公司：Supreme、Women

   身高：178cm

   胸圍：81cm

   腰圍：57cm

   臀圍：86cm

   頭發：深棕色

   眼睛：棕褐色

   
   

2. 第二個是：艾瑪·沃特森

   外文名：EmmaCharlotteDuerreWatson

   別名：Em

   國籍：英國

   出生地：法國巴黎

   出生日期：1990年4月15日

   代表作品：《哈利波特》

   體重：52kg（2011）

   眸色：褐色

   發色：深金黃色

   身高：5尺6英寸(168cm)

   星座：白羊座

   網路有她更具體的資料樓主可以看一下

   http://ke..com/view/178739.htm?fromId=17671
   

   網路圖片也能搜索到不少她的照片

   樓下如有雷同純屬復制粘貼樓主明鑒~還請樓主注意回答時間

   同意還望樓主及時採納~~~

   
   

⑩ 歐美翹臀是怎麼煉成的有什麼秘訣

現在越來越多的人開始重視身體機能，紛紛湧入健身大潮。

在熱衷於健身的隊伍當中，不乏有女性，而去健身不光是為了減脂，還有另外一個目的是為了塑形。

練臀是女性朋友們追求曲線美的最佳選擇，擁有完美的歐美翹臀甚至比擁有馬甲線還要讓人動心。

據了解，女性脂肪大多堆積在臀部，練臀的同時還會促進減脂。

1.歐美翹臀的誘惑

俗話說，找媳婦就要找臀大的。人們通常會認為，臀大利於生育。這種說法其實也是有根據的，據專家稱，女性臀部大可以更好的保護胎兒。

歐美翹臀對不僅讓臀部看起來Q彈緊致，同時還能修飾腿型，突出長腿的視覺的效果。

3.練臀注意事項

把注意力專注於臀部。很多人稱同樣是一個動作，別人練出了歐美翹臀，自己卻練成了粗腿，因此要把注意力放在臀部，讓臀部發力。