美女拍攝技巧大全視頻

⑴ 夜景美女人像拍攝技巧

導語： 在這里回答的是夜間拍攝的思路、少量附件的靈活運用，難度算是從初級到中級，不包括多閃光燈布光和外拍燈，所以想看專業夜景布光的請繞道。下面就來看看吧!

夜景拍攝對相機最大的考驗就是因為光量少，所以導致快門速度變慢，解決這個問題有三個途徑： 開大光圈 、 增加感光度 、 手動增加光量 。

增加感光度是最最簡單的方法，但高感光度會增加照片噪點降低畫面效果。夜景拍攝建議開到ISO400~800，如果遇到喜歡的暗光場景可以適量開大，但一般不建議開到ISO2000以上。

大光圈是大多數影友拍攝夜景的選擇，會有妹子們喜聞樂見的背景模糊效果，但往往需要另外購置，手裡有18-55或者18-105或者18-200鏡頭的童鞋，低頭看看你們鏡頭的最大光圈是不是F3.5，所以你們光圈還不夠大，可以推薦花600塊買個50 1.8或2500買個50 1.4，妹子會很喜歡喲。

香港星光大道觀景平台的一層晚上會有比較亮的燈，可以借著光線拍攝人像，而在有星星手印的那個地方光線就沒有這么足了，光圈F1.4，所以童鞋們不要再問這樣的照片手機和卡片機能不能拍出來，答案就是不能!

手動增加光量其實就是在夜景的基礎上另外加光，一般的辦法是使用閃光燈、手持LED、使用外拍燈。

使用閃光燈效果，機頂閃。

另外，在拍攝夜景人像時，由於路燈大多發黃，所以在色溫上大多選擇熒光燈或鎢絲燈模式，中和掉畫面中的黃，讓畫面自然一些。

接下來分析一下大家在夜晚拍攝的需求和問題：

其實大致是兩種情況，第一種是由於覺得城市夜晚的燈光裝飾很漂亮，想合影，但拍出來要麼臉是黑的要麼就是糊的。第二個需求是在比較黑暗的情況下拍照，完全找不到光源，既對不上焦也跟不上快門速度。

臉糊的問題無非就是快門速度太慢和對不上焦的問題。快門速度慢在前面說過了，需要用提高感光度和大光圈來解決。對不上焦則很有可能是因為背後的光線太亮了，這就引申到下一個臉黑的問題啦。

臉黑其實是一個光線問題，夜景拍攝最重要的就是找光，不管是夜景中原本存在的光線還是人造光線，都是夜景拍攝里的關鍵點。

那麼，光從哪裡來呢?

城市夜景中能找到的光線有：店鋪櫥窗光線，路燈，燈牌燈箱，車燈。

這些光線中店鋪光線是最好用的，因為店裡用的大多數是熒光燈，色溫比較正確，亮度也比較夠，在拍照的時候把臉面朝櫥窗或店鋪，就能借到光線，得到比較足夠的光量。

這張照片時我站在新宿的一個葯妝店旁邊，臉基本被左邊的光線照亮，才得以對焦(看我後面的妹子臉明顯就沒有我的亮)。

香港叮叮車站旁，臉上的光是叮叮車站的熒光燈，所以顏色看起來比後面的景色要冷(沒錯，我就是那種拍照前還要看一眼頭頂上是什麼燈的人)。

而如果沒有沒有熒光燈那樣的光線，可以找找大型的燈箱、裝飾的燈具:

越南會安是個燈籠之城，找個比較亮的燈籠在旁邊一站就好啦!

如果上面兩樣都不具備，就只能找路燈了，路燈也有不少分類，除了亮度的區別還有顯色率的區別，在某些比較亮的區域如廣場，拍照時盡量面向光源，臉上的光線也能勉強足夠。

但是說實話，這些光線已經算很差的了，而且路燈往往會讓臉慘黃一片，失去很多細節，這樣的光線如果實在不行可以把照片處理成黑白或單色：

慢門拍攝

在夜景拍攝中由於光線不足而慢下的快門，有時候可以得到更有意思的的效果，但在拍攝慢門時就需要使用三腳架，或者放在某個地方固定，並且，人像拍攝的話要求人不能動哦!

快門速度1/2秒，就能把左右的車拍出流動感了。這張照片是我手持拍的，童鞋們不要學……理論上快門速度慢於1/50秒就不要輕易手持了。

總之在不使用閃光燈附件的情況下，拍照就要跟著光走，哪裡有光拍哪裡。

最後給廣大童鞋一個忠告，千萬不要看到一個美麗的(有光)的噴泉和一串美麗的花燈樹就屁顛屁顛地跑下去合影，正是因為你的背後是亮的`，照片中的你就肯定是黑的一團，如果相機對焦把你變亮了，那背後的景也一定過曝了，所以一定要先找到自己的面前有光，讓前後光線平衡才能拍呀~

閃光燈運用：

是不是覺得到處找光挺慘的……那就用用閃光燈吧。

如果使用外置閃光燈可以使用TTL測光和調節輸出量，如果使用機頂閃光燈可以只用紙巾覆蓋光線的方法控制光線。

這是大光圈和閃光燈結合的案例。模特的臉部曝光正確，前景的光斑是P上去的。

這張照片的光線在背後，前面沒有什麼光線，直接拍攝肯定會臉黑的，所以加了一個閃光把臉照亮，同時也能照亮雪花，得到雪在下的效果。

下面是一些在慢門中的玩法，很多都是學生時代玩的舊照片了。

前後簾同步

在低速快門(1秒以及以上)的情況下，對拍攝對象閃了閃光燈後主體物繼續動，或者晃動相機，會產生許多虛影和光條，這在夜店是比較適合玩的。

頻閃多重曝光

這是在低速快門情況下，多次對移動的拍攝對象進行閃光，拍出多個曝光主體。

星空拍攝

很多人問星空人像是怎麼拍的，在這里簡單說一下。

佳能5D2 鏡頭17-40 F4，ISO2000 20秒

星空拍攝基本原則：最大廣角，鏡頭最大光圈，把鏡頭擰到無限遠(就是鏡頭上的∞標志)，曝光時間15~30秒，感光度2000~4000。

這張照片利用的光線是旁邊的酒店非常微弱的路燈，在我身上產生輪廓光，由於曝光時間長，很微弱的光線也變得很清晰。

我一般拍星空會盡量找有一點點前景光線的地方，但有的時候是完全漆黑的，如下圖：

佳能5D2 鏡頭16-35 F2.8 ISO2000 10秒

在年保玉則的星空下一片漆黑，用了10秒的曝光，在十秒曝光期間用紙巾蓋在手機電筒上對模特掃光，10秒內間歇掃了三次，得到了正確的光線。

整個寫下來，算是比較親民的一個夜景拍攝教程，其實主要原因是我自己也沒用多個外閃可以玩……夜景拍攝要比白天拍攝更需要動腦，但星星點點的燈光很容易會得到驚喜效果，根據自己的器材量力而行+主動找光線，這件事件就沒有那麼難了，希望大家晚上出去玩兒也能拍出喜歡的照片。

⑵ 手機拍照技巧視頻 如何拍好女生

手機相機使用技巧可以參考以下介紹：
1.掌握光線及模式調節，盡量避免在逆光的情況下拍攝，有的手機支持閃光燈功能可以有效補充光線，不過有效距離比較短，適合近距離拍攝時使用。
2.協調手的把持度及拍攝姿勢，在拍攝時，右手握機對准拍攝對象，然後用左手托住右手，保持平穩。
3.注意手機與景物的平行。

⑶ 高質量小視頻拍攝———技巧篇

· 拍攝小技藝：

1、手不能抖，時刻對焦;自於如何不讓手機不抖，我們將會在下一篇進行介紹，《抖音小視頻製作之防抖篇》，敬請期待！

  2、因為抖音上傳質量會壓縮的，所以無論你什麼手機拍出來上傳都會模糊;

· 抖音怎麼拍出高清視頻 抖音拍出高清視頻方法1

  3、很多大神基本上都是dv、單反然後把視頻導進去的，所以給人看齊來非常的牛逼，高清;

  4、選對文件格式，手機很重要。比如，假如你買了1080P手機，就能拍1080P視頻。高清手機就是高清視頻，買了1080P手機也好，記得把解析度調到1080P哦;

  5、同時後期的修改製作也是不可少的喲。

6、如何拍出美女大長腿，這可是眾多女生關注的重點問題，其實很簡單，只要將鏡頭放低，最好貼在地上，放好距離，然後就可以看到很長的大長腿了。哪尼？偶是大笨象腿，那就只能後期修修修啦！！

大長腿美媚

7、沒辦法拍出連慣視頻，沒關系，可以小段小段片段剪輯，那就要學會自少一種視頻後期工具了，可以考慮學學快剪輯，更專業的有Adobe Pro,這實在不會，那就只能通抖音APP來簡單製作啦！

8、抖音之所以熱得快，那是因為要學會抖，到處抖，要抖就要有好的配音和配樂，根據自己的視頻風格，和內容方向，選擇好的背景音樂，可以讓視頻長上翅膀！這就要看個人對音樂的理解，節奏的控制等功力了。

  想要拍出高清視頻上傳至抖音?小夥伴們可以按照以上的方法來做哦。

⑷ 視頻拍攝10大技巧！

你拍攝的每一段視頻也許不盡相同，
但是，
以下十條拍攝技巧都是需要記牢的。
1、熟悉你的設備。
先把攝像機拿出來使用以下。不要等到你真正需要拍攝了，才把你的愛機第一次拿出來使用。
2、盡量選擇安靜的環境。
在繁華的大街上，不利於創作視頻。因為哪裡喧囂不堪的交通。
3、注意光西線。
在室外，要保證陽光充足；在室內，要確保房間光線明亮。
4、處理陰影部分。
在室外拍攝，盡量不要背對著太陽。要讓拍攝主體面朝光線。
5、注意你的背景音樂。
音樂最好選擇和視頻內容吻合的輕音樂或jd版音樂。
6、確保你的攝像機平穩。
三腳架能夠確保攝像機不至於移動，然而，你需要用手拿攝像機拍攝，要盡可能使雙手不抖動。
7、查看效果。
最好沒拍好一個片段後，立即回放一下，看看效果如何。避免回去後才返現要重拍。
8、微笑，放鬆，享受。
攝影是一種享受，不要把他當成負擔，不要有壓力，你會拍出最完美的一幕。

⑸ 手機拍照技巧視頻 如何拍好女生

您好！您提升自己的拍照水平嗎？首先您確保好自己手機像素是可以的，像素差是很難拍出好效果的，然後您通過不斷地學習，會慢慢掌握技術水平的，跟學習科目是一個道理，這便是熟能生巧了。

⑹ 美女私房照的拍攝技巧

很多人都想要給自己拍攝一組這類風格的寫真。那麼，私房照應該怎麼拍才比較適合呢?下面就和我來看看這些美女私房照的拍攝技巧吧!

美女私房照的拍攝技巧

美女私房照的拍攝技巧——地點選擇

絕大多數私房拍攝的地點都是選擇酒店。其實不同的室內空間會帶來不一樣的感覺，不想出來照片落入俗套的話，可以盡量選擇比較淡雅的房間。如果要濃烈的感覺，則需要比較花哨的室內設計。情侶酒店就盡量避免，因為裡面曖昧的元素比較多。

美女私房照的拍攝技巧——模特服裝

大多數都是選擇內衣。但其實，私房在我心目中的定義不過是「私密的空間」，所以衣著上不一定都是內衣，可以是簡單的家居服裝。

美女私房照的拍攝技巧——人像構圖

構圖，是攝影的骨架，是一張好作品存在的基礎。在很大的程度上，構圖決定著構思的實現，決定著作品的成敗。在私房人像攝影中，也可使用多種構圖方式。

S型構圖，體現出被攝主體曲線的美感。此類構圖畫面感比較強烈。

三角形構圖效果產生穩定感。可用於不同景別如近景人物、特寫等攝影。

對角線構圖是一個非常著名的構圖表現 方法 ，在對角線構圖的畫面中，縱深效果出眾，其透視也會使拍攝對象變成斜線，引導人們的視線到畫面深處。

圓形構圖可產生強烈的透視效果，體現被攝主體的優美身體曲線，同時能夠使視覺中心集中在被攝主體上。

C形構圖具有曲線美的特點，能產生變異的視覺焦點的效果，畫面簡潔。

對稱構圖利用豎線使主體對稱，能讓主體突出明顯，富有裝飾效果。

美女私房照的拍攝技巧——用光

在私房人像拍攝過程中，窗口是經常使用的場景。不過，拍攝時卻很容易出現模特面部曝光不準的情況。想要打造出色的逆光照片，需要熟練運用相機的曝光補償和點測光模式。每次拍攝後，都要查看模特面部曝光是否准確。

美女私房照的拍攝技巧——小清新風格

拍攝小清新風格的私房照片時，可以選擇窗邊的環境。窗外的光線會造成背景過曝，從而起到背景過濾的目的。我們可對模特的臉部進行補光，可使用反光板，或是閃光燈。不過需要注意的是閃光燈起到的是輔助光源的作用，輸出功率不要過強，否則會有較強的攝影，人物面部的光線也會較為生硬。

美女私房照的拍攝技巧——特寫鏡頭

拍攝面部特寫時，鏡頭盡可能使用長焦，防止臉部變形，景深要控制適當，清晰突出需要表達的部分。為了提高成功率，你可以在拍攝前告訴拍攝對象，你想拍出什麼感覺的照片，與她多做交流。另外，在你拍攝的時候，要讓她的注意力保持在你的鏡頭上。可採用連續的拍攝方法，讓模特感覺拍攝的過程很流暢。

美女私房照的拍攝技巧——模特姿勢

對於小清新形式的私房照片拍攝來說，幅度過大或是性感撩人的肢體動作都不太合適，模特就保持羞澀甜美的笑容，四肢放鬆。但是基本上要注意的是模特身材的曲線。切忌讓模特擺出平常人在家裡或任何時候不會擺的姿勢。

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⑺ 怎樣拍出好看的美女照

在人像拍攝中，美女人像是影友們最熱衷的拍攝類別，所謂「窈窕淑女，君子好逑」，愛美是人之天性。拍攝賞心悅目的美女人像，無論對拍攝者還是被拍者都是一件非常愉悅的事情。對於初學攝形的朋友而言，如何利用一些攝形的技法將美女人像拍攝更像是專業所為呢?以下是幾個簡單可行，但又事半功倍的小技法。

一、選擇恰當的服裝和造型

在美女人像的拍攝中，人物的服裝和造型對於作品的表達顯得尤為重要。在影視劇的拍攝中，有一個專業詞語，稱為「上鏡」，說一個人很「上鏡」，意思是這個人在照片或者視頻中的形象很好看，甚至超過真人。奇石服裝也有是否「上鏡」之說，價格高、質量很好的衣服，表現在作品中，不一定很好看，但一些看似和普通，價格也很便宜的衣服，拍攝出來卻很出效果。如果選擇更「上鏡」、更符合拍攝主題的服裝，在人像拍攝的整個流程中，是非常關鍵的一步。

另外，人物的造型也很關鍵。同一個模特，選擇不同的造型展現在作品中，彷彿是兩個人。不同的造型，畫面會有完全不一樣的效果。所以，在美女人像攝影中，選擇一個好的造型師非常重要。

模特單腿躍起的動作被攝影師抓拍到，畫面動感十足，人物充滿活力。

模特雙腿躍起，恰當的快門速度將這個瞬間凝固，畫面動感強烈且具有一定的趣味。

⑻ 揭秘美女模特形體美的人像攝影擺姿技巧

揭秘美女模特形體美的人像攝影擺姿技巧

對人像攝影師來說，模特的姿勢是一項巨大的挑戰。無論是新手，還是有經驗的老手，有時候我們就是會看著模特腦中一片空白。下面將由我為大家帶來揭秘美女模特形體美的人像攝影擺姿技巧，歡迎大家參考！

人物身體的姿態可表達人物的情緒，豐富畫面構圖的表現形式。人像攝影的美姿是通過人物的肢體語言來展現人物的形體之美，表現畫面情境。

在拍攝人像時，巧妙的設計情境式美姿，可營造情節之美和意境之美。下面就讓我們看看關於擺姿，都需要注意些什麼。

一、站姿

站姿是人像攝影最常見的姿態之一，站姿人像能夠充分展示人物身體線條，美姿自由度大、姿勢多。

首先腳要擺放合理，站得穩才能使肢體形態得到表現；腿部的擺放應先確定重心腿，另一條腿表現可較為隨意，可以使用疊步、內八字、外八字等造型來表現腿部的姿態；胯部和肩部形態決定著腰部的線條，可利用肩、胯部的高低、扭轉來變化姿態，肩線和胯線水平則美姿端莊，肩線和胯線的夾角越大則人物動作越活潑；可以通過上肢與軀干線條形成各種美姿結構，配合手勢的動作，可使人物體態更富變化。站姿人像一般採用S形、三角形、斜線等構圖方法。

在擺拍站姿人像時要注意以下幾點：

A、被攝者的一條腿站直，另一條腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一條腿不要彎曲，抬起的一隻腿保持身體平恆。擺好腿腳是擺好上面身體部分的前提。

B、被攝者的頭部、胸部、臀部一般不在一條直線上。讓身體主線形成曲線或S線。

C、頭部、胸部、臀部形成的體塊的平面一般不應在一個平面內。如：胸部體塊正向時，面部要側面，又如：胸部側向時臀部轉正向正面。

D、一般擺站姿都要求從腳下擺起。

二、坐姿

坐姿人像相對站姿人像局限性大一些，但坐姿能形成優美的曲線，還有利於消除被攝者的緊張心理。坐姿人像適合表現靜態的人物情，被攝者的表情宜內斂、含畜。在表現側坐姿人像時，脊柱的形態十分重要，當被攝者坐下時，應虛虛地坐，坐在椅子的前沿上，以免大腿顯得粗壯，脊背不能靠在椅背上，注意用脊樑骨去支撐上半身，使其姿態自然。坐姿時可與肢體協調配合形成流暢的身體曲線，一般以框架、對角線、曲線構圖來表現。

坐姿以與相機成45度斜向坐姿為基準，分成斜側向坐姿、背向坐姿與側背向坐姿三種。而以上下身軀干所形成的角度來區分，則可分為直角坐姿、鈍角坐姿與銳角坐姿，若以兩腿交叉擺放的樣式來細分，則又可分為大腿上交式與小腿下交式兩種。

在拍攝坐姿人像時應注意以下幾個方面：

A、坐姿人像適合表現靜態的表情，被攝者的表情宜內斂、含畜。

B、對被攝者關節處的處理是關鍵部位。一般情況下。很少採用正面坐姿拍照，因為這樣一來膝蓋沖向鏡頭，大腿就會顯得粗短笨拙。

C、坐姿人像脊柱的處理也十分重要，因為坐姿人像的情緒就寫在背上，尤其當拍攝側背向坐姿與背身坐姿時，情緒高昂，精神飽滿時，脊柱總是直挺挺的。當情緒不佳時，脊柱將會大幅度蜷縮起來，而平常心態下的脊柱只是微微的彎曲，因此，當被攝者坐下時，攝影師要提醒他不要坐得太實，應虛虛地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊樑骨去支撐上半身。

D、坐姿人像不易顯身形，一般不選擇寬松肥大的服裝，為了更好地體現身段曲線與四肢的線條，最好讓顧客穿緊身一點的服裝。

對人像攝影師來說，模特的姿勢是一項巨大的挑戰。無論是新手，還是有經驗的老手，有時候我們就是會看著模特腦中一片空白。

人物身體的'姿態可表達人物的情緒，豐富畫面構圖的表現形式。人像攝影的美姿是通過人物的肢體語言來展現人物的形體之美，表現畫面情境。

在拍攝人像時，巧妙的設計情境式美姿，可營造情節之美和意境之美。下面就讓我們看看關於擺姿，都需要注意些什麼。

三、躺姿

躺姿是比較放鬆的姿態，可以很好地突出女性柔美的曲線。

可以利用手臂的支撐來營造肢體的變化，比如側躺時手臂的支撐。在構圖時可採用水平線、對角線等構圖方法。

四、其他姿態

在了解了站、坐、躺姿的拍攝方法後，下面我們分別了解一下跑姿、趴姿、蹲姿以及運動姿態的表現方法。

1、跑姿

想要抓住跑的一瞬間的姿態，其實不是一件簡單的事情。體現身體的舒展和肌肉的線條是很重要的，盡量讓模特表現出專業、有力道的姿態吧，當然要注意的是，要避免同手同腳喲。

2、趴姿

趴姿可使被攝者較為輕松隨意，利於表現輕松趴姿可使被攝者較為輕松隨意，利於表現輕松愉快的畫面氛圍。

手臂的動作在趴姿中起著支撐身體重心、表現人物姿態、引導觀者視線的作用。

3、跪姿

拍攝中，以下兩種跪姿最為常用：

1。人物跪下的同時將腰部立起或是坐在腿上，通常這類動作適合表現顧客可愛、俏皮的性格。肢體語言輕松、自然。如要誇張地表現人物，可盡量選擇正面的角度進行拍攝。

2。人物跪下的同時手撐在地面上姿態性感。為更好地表現身材可從側面的角度來拍攝。這種姿態我們也可以稱它為跪卧。

4、跳姿

跳躍美姿的質量主要取決於起跳的高度、動作的舒展程度以及滯空的時間。起跳的高度和模特的爆發力有關，動作的舒展程度和模特的身體協調性相關，影響滯空時間的主要因素是我們的身體重心的平衡和控制。

事實上，即使是專業模特站在鏡頭面前做跳躍美姿的時候都會有種無所適從的感覺。我們首先要想辦法消除模特的緊張感，比如說通過簡單的演示和引導讓模特感覺動作本身大難度並不大，或者通過一些簡單的跳躍動作加空拍的手法調動模特的興致，進而展示出我們最終想要的美姿，在拍攝之前一定要告訴模特我們設計的美姿的要點，起跳的高度、動作的舒展程度、以及最終的身體重心的控制，並且要讓模特在達到跳躍的頂點之前就把神態和表情調整到位，我們每個人在起跳之初都是無法控制我們的表情和神態的。

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⑼ 拍視頻時有什麼技巧嗎

拍視頻技巧如下：

1、練習對焦

在你的取景框里找兩個有不同位置差的物體，像是一個桌子上前面放一個水瓶，水瓶後面不遠處放一個蘋果這樣子就ok。或者你可以找距離差別更大一點的物體。然後練習將焦點從一個物體上變換到另一個物體上，然後再移回來。這種叫做移焦。這是一種很好的方式給一段靜態視頻添加一點動感。

這可以很有效的幫助獲得良好的對焦感覺，然後更容易的找到移動焦點的方式方法。這項練習應該給予足夠多的重視，因為這的確非常有用。在平時拍攝時，跟焦對焦都是很重要的，不可能奢侈的拍什麼都找個跟焦員在旁邊，即使在旁邊也不一定就能很好地把握焦點位置。這時候還是需要靠自身的感覺。

2、練習平搖追焦

在這些練習里，可以試著去捕捉那些運動速度不均的物體，然後看看能否很好地在鏡頭中把握物體移動速度的變化。

3、練習俯仰

首先我需要找一些高一些的東西，例如樹木，高樓建築或者路燈什麼的。然後對這些物體，用不同的速度進行來回俯仰搖移練習。

這有助於習慣三腳架的手感，讓我們更清晰的把握三腳架不同的回彈力度，了解快慢速度下呈現出的不同感覺等。

4、練習使用變焦桿或者變焦環

這取決於你的相機是哪種情況，然後來針對練習。當然有閑功夫的話兩個多練練更好。有不少人喜歡在自己的視頻中添加變焦鏡頭，那麼這項練習就是不可或缺的了。平滑的使用變焦，准確的停頓都是需要在練習中掌握的。變焦鏡頭中很容易出現生硬的節點和運動，這是需要在練習中避免的問題。

拍攝，是用攝影機﹑錄像機把人﹑物的形象記錄下來。不同的場景有不同的拍攝技巧，有夜景拍攝、雨景拍攝、建築物拍攝、人像拍攝等，電影動態藝術拍攝同樣是拍攝的一類，但都要遵循一定的原則。隨著科技的進步，拍攝也變得越來越簡單，越來越符合大眾化。

(9)美女拍攝技巧大全視頻擴展閱讀：

手機拍視頻技巧:

1、橫屏拍攝

盡管現在的手機多數app均為豎屏結構，但是當你點擊一個視頻全屏收看時你會發現還是橫屏模式。這樣會利用到有限的屏幕空間。不要相信有些文章所說的變換思路使用豎屏。因為不適合我們的國情。當然您做國外的視頻可以變換下思路。

2、控制抖動

無論如何抖動對於您的視頻都是致命的！除了防抖神器以及後期軟體去抖以外（這些內容可以查看我們往期文章有專門介紹）簡單地將手肘放在身體兩側夾住。當拍攝對象移動的時候，你移動整個身體而不是移動手機，這樣拍出來的視頻就會更穩定。

3、利用光線

光線的影響至關重要。雖然對於效果來說並不存在絕對的光照效果。但是至少您需要避免明顯的陰影和曝光。比如拍攝美女在逆光時的表現更加柔美。而男性角色的話順光甚至有些陰影的話可以是可以的。具體的方式大家可以多加練習。

4、手動設置曝光和聚焦

並不是所有智能手機都具備這一功能，但如果有，請一定設置。只要隨意按住屏幕上的某個區域，就能激活AE/AF Lock功能。對智能手機來說，AE（自動曝光）鎖定更加重要，因為沒人會希望手機在拍攝的時候不斷變換曝光。如果你正打算在房間里環繞拍攝的話，鎖定自動曝光就更重要了。

至於手動控制對焦，對那些打算從遠及近地靠近拍攝對象的人來說非常實用，因為你需要相機聚焦在某一區域內。具體機型可能設置不同，請查閱您手機的說明書或網路文章。

5、手機不適合動態變焦。事先調好。

手機相對於專業攝影設備還是有它的局限性。對於拍攝時的變焦（就是我們理解的放大縮小）往往效果不好。所以要盡量減少或不使用拍攝期間的變焦。一般我們都採用在拍攝前調解好變焦。拍攝一個鏡頭期間不做變換。

6、編輯編輯視頻可以用手機。

參考資料：網路-拍攝