大美女吃辣椒視頻

A. 吃辣椒對皮膚好么會讓皮膚變粗糙么

辣椒，味道辛辣，刺激性強，具有開胃引發食慾的功能，是很多人都喜歡吃的一種蔬菜。但也有不少人認為吃辣椒容易上火，導致臉上出現「痤瘡」，影響美容。於是，很多女性對辣椒敬而遠之，不敢食用。
日本科學家對辣椒做了研究，發現不僅對美容並無害處，反而有益，主要有以下兩大好處：
1、
辣椒中含有一種物質，可以促進身體內某些激素的分泌，從而加速新陳代謝以達到燃燒體內脂肪的效果，從而起到減肥的作用。
2、
辣椒對皮膚有保護作用，能使皮膚變得細嫩。在一些嗜食的地區，當地女性不僅少有「痤瘡」，皮膚更是大多光溜溜的。
看來女性不必忌諱吃辣椒。

B. 辣椒有什麼經典吃法

』酸甜苦辣咸『』是我國傳統飲食文化中所說的『』五味『』，而其中的『』辣『』並不能算一種味道，只是人受到了刺激的一種痛覺，有『』磚家『』是這樣說的。

一道香氣四溢的辣椒釀肉就做好了，超級下飯，快來試試吧！

C. 湖南湖北等地的人吃辣椒那麼多，難道他們上廁所不難受嗎

湖南、湖北一日三餐不可無辣，辣是生活中的重要組成部分，一旦離開辣椒食慾全無，吃嘛嘛不香。

邵陽是重辣區，一到餐點家家戶戶濃煙四起，老遠就能聞到爆炒辣椒的味道，一碗辣椒擺在餐桌上，這不是調味品，這是我們的一道主菜。
吃辣椒那麼多上廁所不難受嗎？
一日三餐頓頓吃辣，吃辣子已經成為了一種習慣，在不加量保持既定辣椒的情況下上廁所是不難受的。如果很久沒吃辣突然吃一頓辣椒，可能上廁所伴隨著菊花也被辣到的感覺，會有點那個難受。還有平常吃辣椒只吃一般辣，突然來次特辣上廁所也會有菊花酸爽的刺激。

不管怎麼說，吃辣椒的人都會或多或少遇到上廁所辣菊花的經歷，好了傷疤忘了疼，提起褲子走出廁所一切拋之腦後，比起辣椒的誘惑都是不值得一提的，不吃辣椒的人體會不到這種感覺。

辣椒兩頭辣，這是江西人對嗜好吃辣椒的人，也包括我一輩子的吃辣喝辣的合理的定論，進嘴辣得氣呼汗流，出祭又霸到茅坑不得起來，進口爽，出口就不怎麼疼快，時間蹲久了，兩腳還有點麻。

″短命鬼，快點子起來，老子要上班，霸到茅坑咯吆久，我都急死了！"這是我巷子里鄰居胡叔叔，提著褲子，對我吼叫。

那是五十年代，家家都是棚木板壁老屋，都是挑擔自來水吃，一早，茅坑生意十分跑火，解手排放都要排隊，人們要方便，都為趕急上公共側所。平日那家有客有友來訪，先帶去解決下身體里內部消化系統大問題，上茅坑是家訪頭等大事 ，也是第一站。

江西是紅土地，江南冬寒氣潤，深秋一過天氣濕冷，自古辣椒為驅寒發熱南方人必備，家家都曬有干辣椒。

江西三紅三黃為全國盛名，三紅:紅米飯，紅心薯，紅辣椒。三黃:南瓜，黃瓜，黃米粿。其還有一黃，辣椒中的大哥大，全國獨有，秋收起義發源地萬載縣的尖嘴黃椒辣，那傢伙，長得象一粒手掄孑彈一樣，表面黃里帶綠，又帶點談紅。

記得在那1976年11月初我到萬載縣黃茅公社鄉下，搞科學種田，土壤化學成份測量，吃住在老表家，輪流吃飯，如一攴吃上二三隻黃椒辣，早起去茅坑方便，蹲下沒有近半個小時，難以起身，繫上褲帶。

現在我年紀大了，辣椒也少吃許多，加上有胃病，所炒萊時辣椒少放點，但一上酒店吃飯，辣椒炒肉，荷包辣椒，醇醇家鄉味，也就是吃辣椒，一時興起，什麼注意，少吃，也就忘得一干腦盡了。嘿，江西老崽子，人強人辣，改不了。

辣椒雖辣，但是辣椒維生素C含量高達198毫克，居蔬菜之首，另外維生素B、胡蘿卜素、鈣、鐵等礦物質也較豐富。辣椒還具有很多功效，辣椒能緩解胸腹疼痛，制止痢疾，殺抑胃腹內寄生蟲，控制心臟病及冠狀動脈硬化。還能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕動，促進唾液分泌，增強食慾，促進消化等。

湖南湖北人都喜歡吃辣，特別是湖南人，嗜食辣椒，名聞天下，湖南民間有句俗話是＂無辣不成菜＂，樣樣菜里都有辣椒，對於愛吃辣椒的湖南人來說，幾乎到了無辣椒而不能下飯，無辣椒索然無味的地步。

那麼，湖南湖北人為什麼那麼喜歡吃辣椒？這跟氣候環境離不開關系。湖南屬於亞熱帶季風氣候，在冬季氣候濕冷。在夏季，溫高濕冷，天氣悶熱。而辣椒還有祛風除濕、促使人體排汗、健胃等功效。冬天可以避寒取暖，夏天可以消暑降溫。

辣椒吃過多有可能會引起上火，便秘。但是對於餐餐吃辣椒的人來說，除了有點便秘應該不會有別的尷尬事了。

你這問的才好笑！我是地地道道的湖南人！以前在廣東工作時，吃不到合口味的辣，慢慢都不吃了，別人還說我，湖南人怎麼會不吃辣椒！這幾年呆在家帶小孩，真的是無辣不歡，而且餐餐還少不了蒜頭！吃辣點上廁所還容易上。年年種辣椒熬辣椒粉，沒味口時，搞點辣椒粉調蒜頭、耗油、生抽，然後再淋點熱油，可以吃兩大碗飯，對於我這個吃貨，要不是因為保持身材，三大碗都沒問題！尤其是過年時，去哪位親戚家拜年，都有一碗這個辣椒粉！湖南的寶寶們，你們那也是這樣嗎？

我長沙人，天天嗜辣，如廁沒有任何毛病啊！如果有毛病，或因辣引發痔瘡，那會因辣色變而戒辣了。相信大多數吃辣者與我一樣，受得辣的穿腸過，無辣不歡，一代一代相傳了。哈哈哈哈哈哈

哈哈哈，你這個問題成功把我逗樂了。說到湖南湖北這邊人吃辣椒是從小就有練過的好吧。至於你說上廁所難受不難受，我們都已經是過來人了，從小就已經體會過了。

所以對於那些偶爾吃個一次兩次辣椒的人，上廁所的經歷，其中的滋味只有自己能體會啊。再怎麼想說的是你們上廁所的經歷在我們小的時候，我們就已經體驗過了，經歷過了，所以現在練成了百毒不侵的抗體。對於偶爾吃辣椒的朋友，其實他們的內心是拒絕的。可作為我們從小就吃辣椒，無辣椒不歡的湖南人，湖北人來說，這已經是家常便飯了。

湖南，四川，貴州以吃辣出名，湖南是香辣，四川是麻辣，貴州是酸辣。

因為湖北跟湖南是近鄰，所以兩省飲食也是最接近的，關於樓主說的上廁所的問題，這個問題還真的沒有存在過，我是湘妹子，從小吃辣長大，從我記事小時候不吃辣椒我的爸爸就說不吃辣椒不是湖南人，但是我們並沒有出現你說的這個問題，可能因為我們代代吃辣，已經養成了一個足夠強大的腸胃，其實還有的就是以我家為例，我們並不是所有的菜都是辣椒，我們會吃蔬菜也會燉湯，所以某種程度上來說可能中和了這個辣度，因此只要不是吃了化學添加劑類的辣椒精，一般在家常規吃飯不會出現樓主說的情況！

正所謂一方水養一方人，你想湖南湖北世世代代都這樣吃，如果真的出現樓主說的問題，辣椒又如何發展到今天兩省的無辣不歡
呢！

酸甘苦辛咸，辛作為中國的五味之一，深受西部地區的百姓的喜愛，所謂四川不怕辣，雲南辣不怕，貴州怕不辣，但其實湖南、湖北吃辣一點不比這三個地區少，甚至辣的更加刺激、更加直接。2016年、2017年各大數據平台公布的，中國年輕食客最喜歡的味道大多與辣有關。麻辣、酸辣、甜辣，全國各地進入了無辣不歡的時代。吃辣有幾個好處：

一、辣可刺激食慾，減輕快節奏帶來的壓力

年輕人的味蕾為什麼越來越嗜辣，我覺得還是與現在年輕人工作壓力大、生活壓力大有一定的關系。辣能刺激我們的食慾，刺激我們痛覺神經，辣配啤酒非常舒服，在忙碌之後，麻辣小龍蝦配啤酒，讓你拋棄一天的煩惱。

二、辣椒本身具有很好的營養價值，辣椒紅素具有抗氧化作用，也能增強機體免疫力

成都的女孩子喜歡吃辣、重慶的美女喜歡吃辣，但她們不光身材好，皮膚也很好，大體與這兩個地方的美女喜歡吃辣有一定的關系。

三、辣與燥火的關系

辣燥火，這是不爭的事實，中國前兩年賣的最火的王老吉就靠一句廣告詞：「怕上火喝王老吉」走紅，去年上市的小款白酒涼露，搭配的廣告宣傳就是吃辣喝的酒。人的飲食講究陰陽平衡、葷素搭配，人是非常復雜的系統，辣與上廁所困難並不一定有直接密切的聯系。

親，看看這些菜：

香辣蟹：

麻婆豆腐：

酸辣土豆絲：

玩笑開大了，吃辣椒和上廁所難受不是必然的，辣椒素已被消化破壞掉了，除非你剛吃過火鍋就拉稀了。吃辣椒倒是和慢性咽炎的加重有很大關系。別胡扯這樣的問題，必竟吃辣椒的人隊伍也龐大，毛主席也嗜辣。

D. 女生嫌食堂的菜不辣，在宿舍自製辣椒醬，她到底多喜歡吃辣呢

女生嫌食堂的菜不辣，在宿舍自製辣椒醬，她到底多喜歡吃辣。

E. 湖南吃掉全國一半辣椒人均每年20斤重慶每年10斤四川6斤所以全國吃辣排名就出來了不是那江西

我國地域廣闊，中國的飲食文化可謂是「萬紫千紅」「酸甜苦辣咸一一具備」，民間也流傳有「南甜北咸」等一些列描述飲食差異的詞彙。但是還有一種味道不容忽視，那就是辣味，據說中國人一年可以吃掉十幾噸辣椒，這些辣椒要是能連起來，怕是得繞地球三圈半，那麼大家知道中國最能吃辣的身份是那幾個嗎？排在第1位的是以《辣妹子》火起來的是湖南，第2位是老乾媽的產地貴州，而四川和重慶並列排在了第3位。最能吃辣的三個省，人均一年20斤辣椒，四川人看著都害怕！

全國人都知道四川人愛吃辣，四川的美女也都是叫川妹子，在最早的時候，川軍出來打仗，口袋裡都是會裝好一袋花椒，四川的辣都是以麻辣為主。但是要說全國最能吃辣的地方，那湖南就要拔得頭籌了，有句話叫做四川人不怕辣，貴州人辣不怕，湖南人怕不辣。

湖南，湖南人能吃辣，可以說是都眾所周知的事情了，畢竟一首《辣妹子》都火遍全國了。小編在長沙的時候，最大的感覺就是一到飯店，幾乎每家每戶的門前都能聞到辣味。而且湖南的辣味還不是麻辣或香辣，而是直接沖入天靈蓋的干辣！而且，小編聽人說，湖南人每人平均一年可以吃掉20公斤的辣椒……不知道真假哦，但小編相信愛吃辣的人還是有這樣的能力的！

貴州。說到貴州的辣椒就多半少不了老乾媽，畢竟這可是它的生源地。據說在貴州，大多數人們的家裡都會備有幾種辣椒，根據食物來搭配。而且就連當地的孩子對於吃辣椒這件事也是手到擒來，完全沒有壓力。對此小編只能說一句，佩服佩服。

最後一個不怕辣椒的就是重慶了。一說到重慶大家就會想起重慶的火鍋，重慶的火鍋是非常出名的，當然也很辣。重慶火鍋的湯上面一般都漂著很多很多的辣椒，看著就讓人辣，似乎這里的人就怕不辣，而不是怕辣。但是他們非常喜愛的。可能重慶的濕度較大，所以辣椒成為重慶人必吃的調味品，可以排出去一些身體裡面的濕氣。

辣椒不僅在中國，在印度，墨西哥、泰國、阿根廷等國家，都深受大家的喜歡。而在世界范圍內，每年一屆的吃辣椒比賽，吸引了來自世界各個國家的愛好者，每年在美國的德克薩斯州舉行，吃辣椒比賽也是最受大家歡迎喜愛的飲食大賽之一，甚至和吃熱狗比賽所媲美，比賽規則：限時15分鍾內，吃辣椒最多者為最終的勝者，最後的冠軍可以獲得價值1.5萬美元的獎金，印度選手在大賽中屢次獲得冠軍。

如果我國的選手參加，估計能拿一個很好的名次。

F. 不是說吃辣的東西對皮膚不好嗎為什麼四川人那麼愛吃辣，美女皮膚還那麼好，而且美女還多

四川的美女不是吃辣椒吃出來的，是當地的水土和氣候養出來的。四川絕大多數時間里霧氣都很大，空氣中水氣相對較大，而人體皮膚水分充足當然好啦。還有四川的一年四季都有新鮮的蔬菜，水果，對身體當然好啦，是不是！ 不過，辣椒也起到了一些作用，辣椒里含有豐富的VC和抗氧化物，還有一種特殊物質，能加速新陳代謝以達到燃燒體內脂肪的顯著效果，從而起到減肥作用，還能促進荷爾蒙分泌，對皮膚有很好的美容保健作用，是女性的「補品」。

G. 女人喜歡吃辣對身體有什麼危害嗎不吃辣的人體質會比吃辣的人好嗎

有很多的南方妹子簡直是無辣不歡，很喜歡吃辣的食物，因為她們的口味就是這樣。有很多人已經出現了「無辣不歡」的現象，每頓飯若是少了辣椒提味，總是感覺沒什麼味道。吃辣椒對身體也是有一定的好處的，辣椒具有擴張血管的功能，所以說在吃辣椒的時候，能夠加快體內的汗液的排出。促進身體的新陳代謝，幫助排出體內毒素。所以說，對於一些體內濕氣比較重或者是血管動力不足的人來說是有好處的。

並且，辣椒吃得太多的話還會加重腸胃負擔，對腸胃的健康也是沒有好處的。並且辣椒本身含有一種叫做辣椒素的物質，這種物質若是過量攝入的話，會使得人的心跳加快，所以說，辣椒雖好，還是要少吃啊。

H. 愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈

愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈

愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈，很多人總會找理由來原諒自己對甜食的迷戀。如果你是一個戒不掉甜食的美女，請將抗老化提上日程。下面帶你去看看愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈。

愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈1

很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加，但是你卻要知道：吃太多糖，會讓你變丑變老！如果你是一個戒不掉甜食的美女，請將抗老化提上日程吧！

糖吃掉膠原蛋白

如果糖分攝取過量，無法完全被消化代謝，一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質上，使蛋白質變質，這過程被稱為「醣化作用」，負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害。

2、吃糖引爆痘痘來襲

實驗證明，過多糖分會使胰島素釋放變多，使身體內雄性激素增多，皮脂分泌會跟著增加，這是造成成人痘的一大潛在因素。

3、吃糖阻礙美白進程

在黑色素的生成過程中，酪氨酸酶遇到醣便會活化生成黑色素，攝入糖分等於為黑色素的形成增加「動力」，因此，過分嗜甜，美白大計一定會受到阻礙。

甜品美女的護膚公式 ——抗醣化+抗氧化

1、 不是只有吃糖才「醣化」

一罐可樂的含糖量大概 10茶匙，已經足夠一個人一天所需的糖分。事實上，我們一天攝入的糖分遠遠超過一罐可樂的含量，況且，不是只有糖才能造成「醣化作用」，高脂肪、高碳水化合物都會有類似的反應產出，增加肌膚的負擔。因此，如果你難以割捨手中的甜品，至少可以減少攝入其他「三高」的食物，讓「醣化反應」來得少一點、慢一點。

2、逆轉肌齡 補充很重要

抗醣化顯然已經成為「25+」肌膚的必修課，要讓肌膚的年齡逆轉，少不了「補充、再生」的環節。你必須為自己的肌膚補充好的蛋白質，比如：大豆黃體酮、維他命a、勝肽類。醣化現象通常伴隨著氧化現象一起發生，因此，抗氧化對甜品美人來說同樣不可忽略。

學習好萊塢明星御用醫師dr、brandt的養生之道：飲用綠茶，攝入維他命c和e，同時，每天堅持使用有效的抗氧化保養品。

tips如何吃糖最美麗

不僅僅是口味，食物的料理方式對於維持肌膚的健康也是非常關鍵的，炭烤、焦糖或高溫烘焙會造成食物產生更多的「醣化作用」，最好改用生食、水煮或燉煮的方式來處理食物。如果你很難控制自己吃甜品的慾望，那麼至少透過檢視食品標簽確認含糖量，少攝取一些蔗糖、糖漿、蜂蜜這類「精製」的糖分。

辛辣美人你要提防敏感

麻辣火鍋和水煮魚，在全國各地都大大流行，足以見得，現在大家都很嗜辣。的確，大吃辣椒，已經成為很多都會美女的聚餐必選、減壓新寵。很多嗜辣的美女都說：「四川女孩的皮膚多半很好，可見辣椒對皮膚有好處。」事實上，身處北京這個乾燥寒冷的都市裡，過度攝入辣椒，會對皮膚造成傷害。如果你吃辣吃上了癮，敏感和乾燥大概已經造訪了你的肌膚。

嗜辣過度3宗罪

1、吃辣引發更多敏感！

在中國，36%的人群認為自己是敏感性肌膚，可你知道哪個省份的人敏感肌膚比例最高嗎？國際著名的護膚專家曾在四川開展了一項關於敏感肌膚的測試，發現一些事實：四川地區敏感性肌膚的.比例相對於中國其他地區較高。專家認為，這與四川人喜歡吃辣椒有很大的關系，因為辣椒中含有辣素，過量攝入就會引發肌膚的敏感。

2、吃辣使肌膚更干！

來自新加坡的研究表明，在香料加工廠，有26%的工人都會感到皮膚有灼熱和乾燥的感覺，這是因為他們研磨的辣椒或胡椒會釋放出辣素，而辣素會造成皮膚角質層含水量的減少。塗抹含有辣椒成分的纖體產品，你也能感受到辣素對水分的控制，對付水腫的小腿這自然是好事，但是對於乾燥肌膚來說，絕對是個噩夢。

3、吃辣是痘痘肌大敵！

如果你的痘痘泛濫，醫生都會建議你忌口，別吃辛辣。這是因為很多時候，成人痘的產生源於體內濕熱，而過食辛辣則容易加重體內濕熱，會造成痘痘的進一步惡化。雖說辣椒能夠起到一定的排毒功效，但是過量攝入辣椒，則會引起內分泌失調。

辛辣美女的護膚公式——抗敏感+防乾燥

1、簡單三步 增加皮膚抵抗力

如果你想吃辣，又擔心辣椒破壞肌膚的天然屏障，產生敏感現象，那麼最有效的方式就是通過外力來增加肌膚的抵抗力。養膚的基本原則是：補充天然的細胞間脂質，讓肌膚細胞膜內外的濕度均衡。聽起來復雜，其實只需最簡單的三步：噴上活泉水，然後塗抹透明質酸加凡士林，補水、抓水又補油，讓肌膚變得堅韌。

2、天然植物脂 對抗極干肌

肌膚乾燥對亞洲女性造成的困擾非常大。日本有51%的婦女屬於乾性肌膚，韓國則有61%的女性屬於乾性肌膚，不知是不是因為韓國美女更喜歡吃辣椒。如果你是乾性膚質，又無法擺脫辣椒誘惑，建議選擇蘊涵純天然植物脂的保濕產品，因為這類油脂與肌膚自身皮脂非常類似，能讓肌膚迅速得到舒緩滋養。

tips 辣椒亦有美膚功力

辣椒對皮膚造成傷害的前提是攝入過量，或者你的體質不適合吃太多。事實上，適度攝入辣椒對皮膚也有好處。辣椒含有的維生素c居蔬菜首位，維生素b、胡蘿卜素和鈣、鐵等營養素的含量很豐富。此外，日本的研究人員發現，用辣素刺激皮膚中感知疼痛和灼熱的感覺神經，感覺神經末梢就會分泌出一種酶，可以令細胞更具活性，有防止肌膚老化的作用。

愛吃甜品MM的護膚抗衰老秘笈2

請照顧好你的皮膚

作為第一個衰老症狀和體征通常在皮膚上顯示，你應該愛護它。保持一個健康的皮膚沒有按抰要昂貴相反，大多數婦女的做法，並相信。你不必花很多抗衰老產品，只是表面現象，並給予臨時結果。這並不是說所有的護膚品，防止衰老都是不好的。有在市場上少有的好產品，你必須要知道抯為你的皮膚的最佳。有關成分意識，避免你的皮膚上，可苛刻的產品。最好，選擇護膚品，是溫和的，溫柔的，只有天然成分製成。

保持一個健康的身體和心靈

保持身體和心靈健康，是一種行之有效的方法，以防止衰老的影響。長大，你可能需要要多加小心，你做什麼，你吃什麼。你需要提高你身體的免疫系統，您對各種疾病和疾病的強大的裝甲。

提高你的免疫系統的最佳方法是看你的食物攝入量和補充，使你的身體得到所有必需的營養物質，維生素和礦物質需要。經常運動，使這些營養素在你的身體正確的地方去。

您還必須保持一個健康的心態。有食品和補充，提高你的心靈的健康狀況良好。但更重要的是，你應該保持一個快樂的性格，遠離消極的想法，總是看事物光明的一面。還可以鍛煉你的頭腦，保持它的健康。讀，寫，和批判性思維可以幫助你的心靈行使的職能。

過一個健康的生活方式

最好的技術已經允許人類享受的事情之一是方便。不幸的是人類沒有按抰知道如何使方便的最佳使用。其後果是健康狀況不佳和提前衰老。最好的抗衰老秘訣之一，就是做你最好的生活健康的生活方式。你的優勢不損害到您的方便使用。

避免觸發你的壓力。到保護環境作出貢獻。節約水和能源。給你的身體和心靈充分的休息。成為一個負責任的飲酒者。飲料水代替酒精飲料。多吃水果和蔬菜，而不是垃圾食品。喜歡對加工食品的天然食品。

轉到自然

在你所做的一切，你吃，或使用，嘗試去自然盡可能。通常它是誘人的選擇現成的和即時的產品，因為它們是方便易行。你必須認識到，這些產品太多，將採取對您的健康造成危害。它們可能包含苛刻的化學物質，可以損害你的身體和危害您的健康，長時間使用。

它始終是最好的，因為它是安全的去自然。從天然食品，天然補品，天然產品，你可以放心，他們一般都更安全，通常比他們的即時經濟，加工，和化學物質為基礎的對應。大自然是慷慨地給予人類的一切必要的東西，保持抯良好的健康。

去自然要維護一個抯良好的健康和防止衰老的影響的重要性更是公認的醫學科學。越來越多的保健醫生和醫生，包括在他們的建議，作為一種輔助，以糾正各種疾病和疾病的自然療法。這應該已經顯示如何有益的打算自然是。

衰老的東西，你不能阻止。你肯定會增加年你的年齡。雖然你可以防止你的外表和健康老齡化的影響。有幾種治療方法，以防止老化，但選擇自然的治療是遠遠有益。

當你的工作與自然不會反對，你會看到，老齡化僅在數年。它不抰有問題，你的長相，或對您的健康。你總是可以看起來比你的年齡年輕，比你年輕的天然抗衰老治療，健康。

I. 女人多吃辣椒能美容嗎

都說吃辣椒也能美容，我想這是喝多女性們都難以置信，但是吃辣椒的確是可以美容。都說四川出美女，四川的美女就是吃辣椒吃出來的。他們的皮膚都是白白嫩嫩很光滑;其實辣椒不僅有美容的功效，辣椒裡面也有很多豐富的維生素c、鐵、鈣、磷和維生素b族，如每100克新鮮的紅尖辣椒中，辣椒是市場上可是居蔬菜的首要位置; 當你一口咬下紅辣椒的那種辛辣刺激感，會促使腦部分泌內啡呔，這種化學物質可以減輕疼痛並能產生輕微的快感。最近已經有人拿辣椒來治療神經性頭痛特別嚴重的頭痛症狀，效果非常好。 辣椒不光對於傷風受寒的人很有用，對於調整血脂似乎也有幫助。國外研究指出，老鼠吃下富含辣椒的食物後，血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白(俗稱壞的膽固醇)都明顯地減少了許多。辣椒含有一種特殊物質，能加速新陳代謝以達到燃燒體內脂肪的效果，從而起到減肥的作用。這種物質還可以促進荷爾蒙分泌，對皮膚有很好的美容保健作用。 雖然辣椒中含有豐富的維生素c，但由於維生素c不耐熱，易被破壞，在烹調中會有絕大部分的維生素c流入湯中或被破壞，在銅器中更是如此，所以烹調時要盡量避免使用銅質器具。 盡管吃辣椒有很多好處，但是，食用辣椒應適量，鮮辣椒每次100克、干辣椒每次10克為宜。食用過量反而會危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈地刺激胃腸黏膜，引起胃痛、腹瀉並使肛門燒灼刺痛，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。此外，患有火熱病或陰虛火旺、高血壓、肺結核、咽喉炎、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等患者均應少吃或忌食辣椒。