魅力小美女分解動作

㈠ 你覺得女人的哪些動作和姿態最撩人

我覺得「咬嘴唇」這和動作簡直太撩人了。看著會更加可愛，更加性感。學會這個動作後，感覺瞬間提升了一個檔次。

㈡ 女生哪些不經意的小動作能夠輕易的撩到男生

要看什麼人吧，有人男生比較喜歡清純的女生，所以要是風瘙的可以就不合他的味口了，關鍵 是看男生喜歡什麼樣的女生。

一、在廚房忙碌

一個女人在廚房忙碌的動作就是最迷人的動作，忙碌的身影也是最動人的身影。女人在廚房忙碌為的就是你們這個家庭，哪怕上了一天的班，已經很疲憊了，但是你仍然會在下班時先去菜市場買好他愛吃的菜，然後洗凈，認真的烹飪，讓他下班回家就能吃上熱騰騰的飯菜，緩解一天的疲勞。你做的這一切都是為了他和你們的家庭，他也會記在心裡，你在廚房不停忙碌的身影雖然很平凡，但是自然就是男人眼中最美的身影。

二、認真工作

有一句話說，認真的男人是最帥了，同樣，認真的女人也是最美的。在一段感情中，女生不能總是扮演者弱小者的一面，每天只知道撒嬌賣萌，纏著男人，女人也應該有自己的工作，有自己的事業。男人往往會更加欣賞獨立自主的女性，因為她會有自己的主見，這樣兩個人相處起來才不會太累。當你工作起來的時候，整個人嚴肅又認真，和平常的你截然不同，會給男人一種耳目一新的感覺，他看到這樣的你也會刮目相看，這就是他眼裡你最迷人的動作。

三、微笑

微笑是這個世界上最友好的動作，當然也是男人眼中最迷人的動作。當他偷偷暗戀你不好說出來時，你偶爾的一笑會讓他感覺心都化了，他也會感覺自己更加的喜歡你。因為他會覺得你對他的笑證明了你對他是有好感的，內心的雀躍可想而知。而如果你們兩個在一起的時候，你的一顰一笑在他的心裡都是最迷人的。

㈢ 女人什麼動作最讓男人著迷

一、賞心悅目--不是每個女人都有幸是美女，也有可能很不幸是一個醜女。其實，女人最吸引男人的地方，首先是賞心悅目，而不是美麗。因為有些女人過於注重自己的美麗，反而總是與環境不那麼協調。賞心悅目，就是盡可能把自己打扮得很美好，干凈、精緻、稍許的時尚、和諧的搭配、令人愉悅的顏色。

讓男人看到，就能聯想到美好的生活。這就是賞心悅目的魅力，一個讓男人聯想到美好的女人，多麼值得男人珍惜！賞心悅目，幾乎每個女人都做得到，世界上沒有醜女人，只有懶女人，一個女人，如果對於自己的形象懈怠了、放鬆了、邋遢了，那麼她的魅力也就減弱了。賞心悅目，只是一項簡單的工作，但卻是需要長期堅持的一種品質。

二、矜持--最有女人氣質的體現就是矜持了。矜持要怎麼做？很簡單，一舉手、一抬頭的猶豫，說話前的思索，走路時的一點小心，聽到笑話過後的慢一拍的微笑，無不體現了女人的矜持。矜持，就是女人要把自己當做美女一樣的驕傲，一種若有所思的慢一拍，一種小心翼翼的自我珍重，一種不輕易流露的保留。矜持，體現了女人的修養。一個懂得矜持的女人，往往最能夠激發男人呵護女人的英雄情節，能夠體現男人的風度，能夠讓男人有強烈的疼愛這個女人的慾望。

三、情趣--這個就比較難說清楚了，女人應該知情識趣，要懂得男人的幽默、懂得男人的快樂。情趣需要一些天分，但是後天的修煉也必不可少。要會講一些笑話，要能帶動氣氛，大家都期望你能唱歌的時候能夠唱得很好，玩得時候要能玩得開心，男人不快樂得時候，能夠帶動他快樂。

情趣，需要一些知識，需要一些幽默，需要一點小資，還需要一些發自內心的快樂。情趣，可以很高尚，也可以有些低俗，但是不可以沒有。一個有情趣的女人，往往是一個快樂的女人，至少也是一個能夠創造快樂的女人，這樣的女人，男人樂而往之，怎能不留戀？

㈣ 女生哪些動作讓男生有心動的感覺

1.有時候咬嘴唇

一些女性在很心煩的那時候會情不自禁地咬嘴唇，這類姿勢在男生來看是十分討人喜歡的，會讓男生感覺很引誘，會禁不住想親上來。特別是在是慢鏡頭會十分性感迷人。

2.無意間甩秀發

看平常的先發水廣告詞就了解緣故了，為何界面一直會有一長發飄逸的小姐姐那邊甩秀發，就是說由於吸引力十足，並且看上去非常美。因此，如果你的頭發一甩，不但會嫵媚動人十足，就連你頭發的香氣也會飄落開，自然會吸引住男生的留意了。

3.懶腰

在感覺累的那時候，女性會情不自禁要想伸個懶腰，打個呵欠。但花鎮情感提示你，這類那時候，注意不必張開嘴巴打呵欠，很象小貓咪的感受再顯出一點懶散的神情，把眼光轉為他，功效非常好哦!自然，當你對他有意思的句子。

4.打噴涕

男生最愛女性聲小打噴涕的姿勢。在你動心的男生眼前不必沒什麼品牌形象的打噴涕，要時刻注意著即使是打噴涕，還要主要表現得很女性。即便一個人在家時還要留意，要不然會養成好習慣的。

5.行走有樣

男生一見到妖媚的女性徹底就沒有抵抗能力。女性要看起來很嫵媚動人其實不是很難，平常行走還要留意，能夠扭屁股，如同模特走秀走貓步的那類模樣，自然也無需太生動，適度就行。

㈤ 美女一身白色抹胸包臀裙，高挑漂亮顯氣質，美得讓人心動，你愛了嗎

抹胸包臀裙給人的感覺很好看，而且抹胸款式的包臀裙很有女神范兒，不知道你發現了沒有呢？整體來看還是非常不錯的，身材條件也能夠很好的勾勒出來，一點違和感都沒有的那種，視覺上也顯得分外亮眼很多啊，包臀裙整體都是修身的，可以很好的勾勒出美女的S型身材曲線來，就很有女人味，看著也是分外養眼的，整體和諧，那麼自然就很靚麗了，身材曲線也很吸引人的哦。

包臀裙很凸出身材比例，腰臀比也很明顯，有點小性感在身上的，包臀裙很凸出自己的女人味哦，看著也是非常有魅力的表現沒錯，中長款對大腿粗的美女的還是非常友好的，腿部線條也會顯得更加勻稱一些，美女還搭配了一雙高跟鞋，裙子和高跟鞋最是搭配了，看著就是非常具有魅力的美女了。

㈥ 在頭條上有一個小視頻是:有四個美女雙手上下來回比劃的手勢視頻

嗯，那個手那叫做手勢舞那個舞蹈還是比較流行的，然後很多人都在跳，然後點擊量也挺高的。

㈦ 宋茜終於練出「細直腿」了！自律健身的女人，真是魅力十足

宋茜終於練出「細直腿」了！自律健身的女人，真是魅力十足

前言：提起宋茜，大家就算不認識也會混個耳熟，那可是女團的鼻祖，二代團的尊嚴！想當年函數紅遍整個世界，每次巡演就像僵屍圍城，令人熱情高漲。

能進女團，宋茜的顏值當然沒話說。當年在舞台上表演的她，一眼就被SM公司相中，最初也是以模特的身份簽約進公司。她的美貌引起整個公司轟動，在美女如雲的SM公司里也是顏值扛把子。

身為函數的舞擔，宋茜的舞蹈能力是二代團的尊嚴，就算和公司的前輩一起PK也毫不遜色。但也正是因為跳舞，宋茜的腿一直很粗，而她的粗腿也成為了很多黑子持續攻擊的話題。

身為藝人，宋茜對自己的身材管理十分嚴格。雖然嘴上不說，但她對自己的粗腿肯定是相當在意的，身為吃貨的她，瘦身當然是依靠做運動。巨大的訓練量加上嚴格控制的 健康 飲食，使宋茜的腿部線條逐漸優美起來，但也還遠遠達不到腿精的程度。

雖然宋茜回國後，整體風格相對於在韓國有了很大的改變。但我在看到這張照片之後還是驚了，這姐的腿什麼時候變這么好看了！又長又細又直又白，誰看了都要說一句腿精，和以前的肌肉腿真是天壤之別！

宋茜頂著別人對自己身材的非議，沒有選擇抱怨，而是默默變瘦變美，讓她的身材無可挑剔。你還在等什麼呢？快練起今天的體式，甩掉小肚腩小肥腿吧！

動作1

體式分解：仰卧進入，右側身體著地成側卧。右側大腿和小腿垂直，右手臂支撐住頭部，左手放在髖部，左腿內旋外轉交替運動。

要點：保持腰部貼地與背部挺直，眼睛自然看向前方。保持髖部的穩定性，調整呼吸，感受腿部脂肪的燃燒。

動作2

體式分解：和動作1相同，身體成側卧姿勢，右側大腿和小腿垂直，右手臂支撐住頭部，左手放在髖部，但左腿做旋轉運動，在空中畫圈。

要點：綳緊腳尖，核心發力，保持身體的穩定性。在空中畫圈幅度越大，訓練效果越好，畫圈結束後腳尖不要踮地。

動作3

體式分解：仰卧式進入，右側身體著地，成側卧。彎曲左腿，右腿內旋，腳尖抬起然後落下點地。右手臂放在髖部，眼睛看向腳尖。

要點：該動作有利於增強腿部肌肉力量，燃燒多餘脂肪，同時提升身體的協調能力。在訓練過程中，注意調整呼吸。

動作4

體式分解：仰卧式進入，右側身體著地，成側卧。彎曲左腿，大腿和小腿垂直，左手放在髖部。腳尖翹起，右腿舉起，然後放下，重復該動作。

要點:綳緊腳尖，綳緊腿部，眼睛看向腳尖移動方向，但要保持脖頸和身體在一條直線上，否則會降低訓練效果。

動作5

體式分解：仰卧式進入，右側身體著地，成側卧。彎曲左腿，大腿和小腿垂直，左手放在髖部。左腿抬起懸空，與肩部在一條直線上。

要點:眼睛看向腳尖方向，保持身體的靜止，要保證訓練的質量而不是延長訓練改體式的時間，感到力竭即可停止。

今天給大家帶來的體式都能有效瘦腿，只要大家堅持下去，收獲女明星同款漫畫腿就指日可待！

㈧ 女生哪些動作最撩人

女生的很多樣子都很迷人，能打動人的心靈，例如揉眼睛，撩頭發等等。女生眼睛進了沙子，男生幫女生吹，吹著吹著，寶寶們自行腦補下畫面！女生揉眼睛的時候，眼睛忽閃忽閃的，特別是睫毛，看起來格外的可愛有時候，這樣的女生，男生第一時間就被撩了，如果女孩們補妝的時候，恰巧有男生在場，那你抿口紅的動作，那可是相當的性感。

女生差不多都喜歡不經意的動作，比如撩頭發，這個動作看起來比較自然，但是也最能打動人。女生都喜歡撩頭發，特別是起風的時候，這個小動作對男生來說殺傷力很強哦！滿滿的女人味，散發著女人的氣息，這種氣質是性感的，是嫵媚的，清風吹動發絲的靈動，纖細的手指撩動著柔順的發絲，這樣的瞬間，只想定格在此刻！

㈨ 舞蹈大師來幫我分解一下這個舞蹈動作

這個不好說 轉的時候找准前面一個點注意留頭甩頭 其實最後那個轉頭部也只是做平圓運動 不要加轉先練習單一轉頭 記住是轉平面的圓 不是力氣的圓 主要是把頭發甩起來意不在轉~ 希望能幫到你。

㈩ 拍照姿勢怎麼擺女生兩人

拍照姿勢怎麼擺女生兩人

拍照姿勢怎麼擺女生兩人，女孩子怎麼可以離開美美的鏡頭，每一個女孩子都有著天生的鏡頭感，無論怎麼拍都是美美噠，那麼拍照姿勢怎麼擺女生兩人，下面一起學學看吧。

拍照姿勢怎麼擺女生兩人1

1、背景很重要

不要再過於雜亂的環境中拍照，尤其是那些色彩變化特別明顯，不能凸顯自己的環境背景下，純色干凈的背景是很不錯的選擇呦

2、盡量不要用一樣的姿勢pose

雖說同樣的姿勢更顯閨蜜之間的友情，但是不同的pose會強烈的增強畫面層次感，當然，如果是為了擺出某一造型，做一個合適的pose也是不錯的

3、利用周圍的小東西

在校園，林蔭路上，公園裡面拍照，可以藉助周邊的建築，或者是花海，采一片花瓣，微微一笑，很有感覺的，想想畫風就很美

4、展現自己的風范

拍照的時候可以不拘於固有的模式風格，更多的展現自己的個性，就是要自己的范兒，將自己的風格和閨蜜的風格融合到一塊

5、雙手捂臉，嘟嘴

這個幾乎所有的女孩子的都會做，臉會顯得小小的，配一襲白衣，清純小美女躍然紙上

6、道具道具，服裝服裝

各種花朵，各種水果，各種樂器，還有一些時尚或是年代感服飾，適當的點綴和搭配可以讓畫面動起來

7、背影 or 剪影

和閨蜜可以拍一組背影或是剪影照，捕捉最美麗的瞬間，夕陽西下，或是旭日東升，每一個瞬間都會留下你們的身影，其樂融融

拍照姿勢怎麼擺女生兩人2

姿勢1、各種跑

往前跑，往後跑，只要圍繞著鏡頭跑就對了。

姿勢2、到處坐

任何干凈的地方、可以各種坐著，擺脫自己站著尷尬和扭捏。

姿勢3、舒服躺

找一些比較舒服的地方，讓自己隨意的躺在上面，身體放鬆舒展了，拍照自然就好看啊。

姿勢4、隨意趴

你可以趴在草地上、趴在桌子上、趴在窗檯邊，怎麼舒服怎麼趴。

姿勢5、回眸笑

回眸的一瞬間，微笑看著鏡頭，沒錯，是心動的`感覺。

姿勢6、優雅蹲

很多並不是很高的背景很好看，但不高，拍照的時候就可以適時的蹲下來，這樣就能合拍到你想要的美照啦。

姿勢7、拉著、扶著、靠著

獃獃的站著畫面一定是單調，那麼就不如動起來，對著身邊的風景和建築，可以拉著它、靠著它或者扶著它，怎麼好玩怎麼來）。

姿勢8、道具加持

拍照就尬的就是沒什麼互動，所以你要想方設法進行互動，利用身邊的各種道具，那你的表情變豐富、畫面變精彩。

姿勢9、邊走邊拍

拍旅拍照的時候，怎麼才能讓你感覺你是在旅行，但是又不刻意呢，這一招邊走邊拍就能給人行走的感覺、旅行的感覺。

姿勢10、旋轉和跳躍

覺得其他拍照姿勢太復雜，那就利用最簡單原始的吧，讓自己跳起來或者轉起來總會吧，連拍幾張、或讓攝影師抓拍你最自然的一瞬間，好看極了。

拍照姿勢怎麼擺女生兩人3

1、照相機的位置在腰下方

在拍照的時候，相機應該水平對著拍攝對象的腰部以下位置，不要站直了拍、從上往下拍或者直接蹲下拍，很容易拍出雙下巴的感覺，在腰下方拍的好處這樣做的好處是可以突出人物身高、服裝和魅力，還特別顯腿長。當然，焦點還是要對著你的臉部、手和腳配合擺出一姿勢即可。

2、留白的比例狠重要

如果你是拍全身照，那麼就要把整個身體都拍進畫面的構圖當中，這時候，留白的比例就相當重要了，決定了你這人的身高和氣質，正常來說，拍攝對象的腳緊貼構圖底部，稍微一點留白就可以，而人物的頭部距離構圖上方就可以留白多一點，留白可以和人物的比例以1:2的比例來是最好看的，給人感覺不會擁擠和壓抑。

3、假如不想露臉的話

總有一些妹紙對自己的臉蛋不滿意，就算明明已經很好看，她也不想拍照露臉，這時候就可以除了低頭看東西或者拍側臉之類的了，另外，還可以借用一些小道具把臉自然的遮起來，比如帽子、墨鏡等或者其他比較別致的小道具都可以。

4、簡單的背景就好

一個乾乾凈凈簡簡單單的背景，比如白色或者其他淺色系的顏色，都可以很好的更加突出人物和她的服裝，，如果不想背景這樣太單調，還可以選一些有特色的地方，比如好看的自然風景或者用磚做成的牆都可以，豐富畫面。

5、順光和逆光

合理利用光線分分鍾都能拍出大片的既視感，最好的就是順光和逆光的應用了。可以讓光線穿過物體，留下光斑，打在你的身上，也可以利用逆光，拍出唯美的你。

6、筆直站著是錯的

獃獃站著像個電線桿一樣是錯誤的，拍照的時候，你可以稍微手腳動起來，比如雙腳分開做一些交叉的動作，也可以插個口袋傾斜個腳，什麼好看的動作你就怎麼擺，整個畫面就是豐富有意思起來了。

7、大膽秀背影側身照

對自己的正面照不自信，那就利用身材拍背影吧，把你最性感的身材曲線拍出來，可以完全背過鏡頭，站著、坐著、走著，或者抬頭看天，低頭看地等等。當然，側身照也是很好看，能讓五官立體還能顯臉瘦。

8、假裝不看鏡頭

看鏡頭緊張，那就不看鏡頭的啦，假裝自己有事情做，偷偷觀察別人在幹嘛的樣子，和物體互動的樣子，通通都可以顯得你可可愛安靜。