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臨場不亂拉丁舞小美女

發布時間:2022-07-23 04:14:01

Ⅰ 跳拉丁舞的女孩是不是都不清純了

並不是這樣的~拉丁是兩個人的舞蹈!缺一不可.....
拉丁需要兩人的配合才能完成的更好~
看好的選手比賽和表演是一種享受!
我希望樓主不要這么想.....

Ⅱ 我媽媽都40了還去學拉丁舞,今天我去她們健身房看她跳舞,她竟然把腿舉起來露底那麼多人看著,我都覺得

一般情況是年紀大些的人思想保守,沒想到你年紀青青比大人的思想還保守!是你少見多怪了,也許是你的年齡太小,也許是你的性格靦腆,那我問你,去海灘游泳你穿什麼?人體是美的,每個人都想展現自己美的一面,只要不暴露隱私部位就不過分!

Ⅲ 13歲的女兒今天因為在拉丁舞表演中尿失禁了,所以丟臉的一直哭怎麼辦

安慰她下吧,最好能帶她去游樂園,讓她放鬆心情,她喜歡做什麼就盡量讓她做什麼,並且讓她盡可能的多和人交流,如果她比較抵觸的話就從網上找一些出過比她更大的丑來給她看,那些人必須是雖然出過很大的丑,但是現在還是生活的很好,並比以前更好的那種。

Ⅳ 我是女生,上次跳拉丁舞衣服不小心掉,導致走光,請問怎樣才能忘記

其實沒什麼 女人前面兩個還不都一樣 不就是大小的問題了 呵呵 看開點 當做無所謂好了 越放心上越凌亂

Ⅳ 我15歲我媽媽是個拉丁舞老師,她在家裡也常練習,可她每次在家跳舞都不讓我看

你媽媽怕你以後和她一樣走舞蹈老師這路線吧。畢竟舞蹈老師很辛苦

Ⅵ 適合女生斗舞的舞蹈動作教學視頻

沒有什麼是是不適合的

只有你有沒有能力跳的

主要是看你用來做什麼

有很多舞種

在什麼情況下用

1.如果是舞蹈表演中穿插的情節

基礎不夠扎實就靠一個字「裝」

2.如果是想和朋友切磋

那麼需要一步一步來

水平要達到一定火候才發揮得出來

模仿的東西是僵硬的

而且得不到有效的幫助與提高

需要有專業的舞蹈老師的分步驟教學才能完成

3.參加比賽有斗舞環節

如果是在比賽中

臨場變化很大

不止是一兩段舞就可以應付的

需要自身條件非常好應變能力極強

各個舞種和訣竅都要有所掌握

(斗舞舞蹈除了即興發揮外,都是從成品舞中隨便跳的一段)

Ⅶ 我想問一下女孩子學拉丁舞身體接觸多不多啊。

最開始不多,到後面步子就越來越花,接觸也就多了,但是到了那時候已經習慣成自然了,所以不要顧慮太多!

Ⅷ 女友喜歡跳拉丁舞,瞞著我和一個小男生舞伴參加比賽,比賽完才告訴我

拉丁舞之間的舞伴關系很微妙的,我是跳拉丁舞的男生,我也有自己的舞伴,自己的女朋友跟別人跳拉丁舞,如果那男人正常都會生氣吃醋的。不過說實話,拉丁舞男女舞伴之間,只要是相互欣賞,個人覺得兩人在一起的幾率還是非常大的,當然也有不會在一起的,我之前的舞伴就是,感情最需要的就是信任,如果少了這點,我想你會很累,她也會很煩。

給你個建議,個人覺得你們需要好好的談一談,如果她說只是跳舞不會產生感情,我覺得你應當信任她,也只有信任她,感情的事情勉強不來。如果還是控制不住自己,那麼,要麼你自己去學拉丁舞做她的舞伴,要麼就經常陪她去上拉丁課,看嚴羅(同時也是給她舞伴的暗示),注意,千萬別逼迫她放棄她心愛的拉丁舞,愛她就要愛她的全部,不是嗎?吵架不是問了解決問題,而是明確問題在哪,冷靜下來之後,找到解決的方法,這個才是最重要的。

朋友,好運! ,同時非常感謝你向我提問

Ⅸ 在跳拉丁舞時女生在被男生引帶的時候需要注意些什麼

拉丁舞基本功訓練方法及其要領 (一)掌握芭蕾開綳直立的原則
經過長期艱苦的訓練。拉丁舞和芭蕾有著相同的姿態要求,這就是舞者的姿態是舒展挺拔的,跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放鬆、膝放鬆、大腿和臂部加緊上提,這種嚴格的身體姿態要求,符合體育美學結構層次(狀態美),它是拉丁舞各種不同舞種的共同的姿態要求,也是為完成技巧所必須的姿態。在這種美得姿態下完成各種技術動作,芭蕾演員要有控制、旋轉、跳躍能力和身體的表現力。拉丁舞也是一樣要求身體各部位的軟開度,肌肉人帶的彈性等要達到一定生理指標,同時對所產生的速度、靈敏度、力量、耐力、柔韌以及單位時間內所消耗的能量有專門的要求,並且要求男女舞伴節奏同步,默契配合。 1、初學者的形體訓練應以芭蕾舞為主,特別是把桿上的練習十分重要,在把桿上可以訓練學生重心的垂直以及身體的向上延伸能力和身體的控制能力。在地面的首位聯系中,可以讓學生了解上下肢在運動中和驅趕的關系,已達到動作協調、優美而舒展。通過芭蕾的練習還能訓練學生肌肉的韌性和關節靈活性以提高完成舞蹈的質量和動作水平,力量的訓練能夠使學生具有良好的身體控制能力和體力。芭蕾基訓中的開綳直立對拉丁舞基本功訓練起著重要的作用。但是初學者往往缺少基本步伐學習時所必需的耐性,因為花樣輕巧掩蓋了基本功的笨拙。而專業的舞者也常常專注於花步,不願在基本功上下更多的功夫。 2、芭蕾中開綳直立的訓練是非常重要的。 (1)開:是指髖關節向人體兩側外開,髖關節的打開,舒展了人體的線條,增加了人體下肢的表現能力。「開」髖關節的開可以舒展人體的線條,肩關節的外開不僅有利於後背的直挺及收緊,而且能增添演員的一種高亢的精神及挺拔的氣質。這是所有舞蹈演員所必要的。 (2)綳:在基訓課中,綳腳是教師經常提醒學員的話題之一。可以這么講,動力腿只要一動,尤其是離地,必須綳腳。綳腳也有兩個重要作用,一是綳腳毫無疑問延長了腿的長度,強化了腿的流線型的優美。二是綳腳訓練能使踝關節得到強有力的鍛煉,增強了踝關節以下到趾關節的靈敏性。 (3)直:在基訓中是一個整體概念,要求身體挺拔直立,不能塌腰凸臀,不能挺胸疊肚,也包括腿在需要直的時候,必須收緊膝蓋。基訓中要求人體的直有兩個目的,一是從精神氣質角度,使人有一種精神倍增的賞心悅目的瀟灑和帥氣,給人一種朝氣蓬勃的青春美的享受,二是從技能技術訓練的角度,在任何情況下,上身因舞姿造型的需要而出現前傾後仰左倒右出時,人體的重心必須嚴格保持垂直,重心的垂直是人體在直立狀態下的必需,唯有這樣才能使舞蹈從容不迫,一氣呵成。人在舞蹈中身體的形態是千變萬化的,只有重心在動作中不斷地進行調整, (4)立:似乎同「直」差不多,的確如此,但僅僅這么理解是膚淺的。「立」有自己的含義。一是在人體的整體概念上,「立」會給人帶來一種升提的感覺,這是一種輕盈、敏捷和精神氣質的美,這一點與「直」有相類似處。二是指腰部的立,這一點才是「立」的真髓,千萬不能掉以輕心。 (5)柔韌性:柔韌性是指人體關節在不同方向上的運動能力,以及肌肉、韌帶的伸展能力。作為人體基本運動能力之一,柔韌性的好壞,以及關節運動幅度的大小和肌肉韌帶伸展幅度的大小,對於拉丁舞選手競技能力的高低有著不容忽視的影響。發展良好的柔韌性,是拉丁舞選手學習、掌握舞蹈技巧的重要基礎。 3、結合拉丁舞動作特點,可將肩、胸、腰、髖及腿部作為訓練的重點部位。訓練時可採用壓、轉、拉、吊、振、耗和踢得方法進行,切記不要操之過急,要循序漸進,根據選手的年齡、發育情況進行科學訓練,以手到理想的效果。 (二)掌握轉動的原則
在中國的舞蹈中,腰、胯大多習慣於橫向的擺動,而歐洲人的舞蹈習慣是腰胯的前後(縱向)轉動。因此,我們通過腰胯的轉動訓練來建立這一感覺,習慣這一舞蹈方式。轉動的要領:身體垂直站立、兩腳自然左右打開、雙臂在身體兩旁打開(約七位手的位置),腰胯向左前、右前轉動。 (三)掌握律動的原則
它是在拉丁舞的旋律中身體運行的規律,這一個動作充分體現了歐美風格的舞蹈的特性,它可以說是拉丁舞的靈魂。在多年的教學中,筆者認為它是拉丁舞學中的重點的同時,也是拉丁舞教學中的難點。它主要是訓練在主力腿和地面產生作用力和反作用立的情況下,腰胯的活動方式以及同身體各部發生聯系的活動規律。動作要領:當主力腿踏下時,腳跟用力踩地使膝部超伸,將胯通過腹股溝向左後和右後轉壓。 1、首先應緊密的結合轉動來完成。也可以理解為律動是在轉動中完成的,它的身體動力來源於轉動,整個律動是在不斷的轉動中進行的。動作的分解要從一小節(4拍)做一個開始,再進行到做兩個,最後到正常的三個,這樣逐漸讓學生接受。 2、腰胯的訓練要從胯開始。在建立了胯的感覺後再將這一感覺提到腰上,從而產「肋骨的運動」來實現「背帶動舞蹈」。 3、在進行律動訓練時,要全面的結合音樂,讓學生在動作中很好的控制音樂,以便將來更合理的去切割音樂。這主要體現在兩個部分:第一部分是分解動作的第一階段時對3and(每小節第三拍的最後四分之一)和1and(每小節第一拍的最後四分之一拍)上。3and不可跳的太長,否則身體則沒有力度。1and也不可跳太長,否則身體沒有延伸的機會。第二部分是在第三個階段後對4、1and(每一小節的第四拍、第一拍的最後四分之一拍)中身體的延伸訓練和對節奏的把握。要突顯身體在最高位置時的表現力,這樣才能使舞蹈產生抑揚頓挫而更具魅力。 4、要實現身體很好的控制音樂的重要保證是主力腿的運動方式必須正確。主力腿在運動過程中支撐人體重心那條腿,在舞蹈中身體的垂直保持了主力腿的支撐能力,運用主力腿的主動蹬地能夠使重心平穩的運動,同時也能合理的控制動力腿的運動。在律動的訓練中當每一次的腳跟踩地後隨之而來的就是主力腿的更換,強調學生蹬地時主力腿的腳踝主動蹬起來實現主力腿的交換,這樣有易於主力腿主動蹬地的意識培養。 (四)掌握移動的原則
是在轉動和律動的基礎上來移動身體重心的一種方法。我們只要有了律動的基礎,移動就不是什麼困難的問題。
動作要領:在律動的第4拍用主力腿將重心向左旁稍向後和向右旁稍向前。在移動的訓練中,我們可以開始對學生進行舞蹈線條上的延伸訓練。要使身體能夠得到充分的伸展、運動過程中如何分配重心是很關鍵的。初學者都容易把重心一次推到位,這樣在速度快的情況下身體容易傾斜而失去重心,身體也就無法去做到延伸。因為我們在每一小節中只有第一排上有延伸的機會,所以在4拍上主力腿推出後應留下一部分重心(大約為三分或四分)。在接下來的節奏中再繼續將這部分重心推完。這個過程大概需要1拍半的節奏,我們的身體也處於比較穩定的狀態。與此同時,我們就可以利用這一機會來展現自己,讓身體從頭到腳尖都有機會去延伸。

Ⅹ 小學六年級女生,要在升旗儀式後在全校面前表演拉丁舞,可是貌似太露了……好緊張,怎麼辦

沒事的,我也有過,只是上台緊張,你在台上看不到台下,就不會緊張了

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