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大美女練舞蹈基本功痛哭了

發布時間:2022-07-16 23:35:08

Ⅰ 學舞蹈很疼嗎我看她們都疼哭了。。。。

肯定疼啊,我在學,如果你年齡小就不是很疼

Ⅱ 我學習舞蹈壓柔韌橫叉和豎叉,兩個人給我撕腿我強忍著,疼的我要死掉!疼的惡心太痛苦了!請問怎麼忍疼謝謝您

這個真的沒辦法 這是基本功阿
你可以想想你為什麼會練舞蹈
如果這是你自己喜歡 願意練得 你就要想想自己的目的 為什麼要來這兒受這個苦 想明白會好一些
這種痛苦其實當時堅持過去也就沒事了 會對你以後在舞蹈這方面的發展有很大幫助的
在你忍受這種疼痛時 別忘了其他人也一樣 這也算是一種競爭吧 不要輸給別人
我是練武術的 也忍受過壓腿的痛 但我當時堅持過來了 雖然真的很疼 別人能堅持 你 也一樣 你一定可以的!!加油!相信自己一定可以克服這種疼痛的
在你練舞蹈的道路上肯定不止壓腿一個方面令你苦惱 以後也一樣 別人可以的 你就一定也可以 而且要比她們做的還好
加油 相信自己 一切皆有可能

Ⅲ 每個月的舞蹈基本功課上,我每次壓腿都會疼哭怎麼辦

今年已經12歲了,每次疼哭,舞蹈老師每次一給你開跨或撕腿你還是會忍不住哭。這種情況,通常不會如此。

兩個原因,一是你的筋骨閉合的早,身體基本長成進入青春期;二是學習的老師追求進度,有些地方 方式方法欠妥,導致了腿部疼痛。

哭出來不誇張、不可恥,大家都是為了鍛煉身體,學習舞蹈,你哭泣的聲音,也有助於老師掌握手下留情的分寸。

平時,自己注意在家,要勤『耗腿』,放在桌子上,窗檯上,按照老師的要求去做,但是請記住,耗完腿,一定要踢腿,最少一百腿。防止存筋,腿部起疙瘩千萬千萬小心。

平時多努力,在每個月集體活動中,就會減少痛苦。


Ⅳ 芭蕾舞基本功超痛圖片 女生

壓韌帶。。。啊,好痛的。這個要先活動一下,不然容易拉傷了。很痛的,。我是學跆拳道的,我們也練。你可以先練把韌帶拉開。劈叉什麼的,不過會很疼。你也可以壓腿。如果你家陽台到你腰那,你可以把腳放上去。後面那隻膝蓋不能彎,要不然沒有用。先練九十度角的。摸到自己的腳。習慣了,可以把後面的腿往後面分。越大越好。這個是超痛的,但是一定要忍住。堅持。打開了就行了。應該和你要的差不多了。。重要的是拉韌帶、。、、

Ⅳ 6歲的小女孩練舞蹈基本功總是哭或不進去,怎麼辦

如果真心想讓孩子學舞蹈 逼著去也得去 哪個孩子能自願練基本功 最初學舞蹈都是逼出來的 學會了以後就願意跳舞了 在家如果她願意也可以放音樂讓她自己隨便跳 不過六歲確實有一點大了 可能沒什麼積極性

Ⅵ 女生練習舞蹈時的痛苦表情(照片均可)

我練舞蹈,也很痛苦。特別是在聯系基本功的時候,一陣陣疼痛傳來,眼淚總是在那時狂流出來。但是,只要自己往往在練功時想想以後練好會是怎樣的喜事慢慢的便會忘記疼痛

Ⅶ 舞蹈基本功好痛苦,怎麼辦,疼的忍不住

平時多吃一些香蕉,有助於改善韌帶的韌性,練習動作時不要急於做到位,總學舞蹈並非易事,堅持最重要

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