『壹』 為什麼游泳一段時間後會有頭暈，嘔吐現象該怎麼有效避免
一般在吃飯前後都沒適宜游泳，游泳消耗體力，飯前會體力疲乏，飯後影響消化，頭暈主要和是否經常游泳有一定的關系，因為一方面不經常鍛煉體力和協調能力都不足，另外在游泳池中有少量的消毒葯水，少量氣味對人有一定的刺激作用，所以游泳要經常鍛煉，時間長了自然就會適應．
『貳』 為什麼每次游完泳想吐
這個可能有多種原因。
1、不經常鍛煉，運動又過於賣力，而致身體出現缺氧，會出現要嘔吐卻吐不出來。
2、可能是你血壓有些低，所以會造成頭暈的現象，自然而然就想吐了。也可能是由於血糖低所造成的。建議游泳前1小時左右，吃點易消化的東西，但只能最多7分飽。
3、可能有咽炎 。
4、頸椎有問題。注意泳姿的正確。可請高手幫看看，動作是否有問題。比如游泳過程中是否有使勁抬頭換氣這樣的習慣。
5、太急於運動。在長距離大運動量的運動前要做准備活動,讓內臟適應運動狀態。心肺調節不足，內臟的不適應就會導致嘔吐胸悶之類的。
總之，游泳是一個消耗體力比較多的一種運動，如果游泳的時間比較長，再加上沒有及時補充能量，就會出現體力下降的表現。一般及時適當地補充點能量，再好好休息一個晚上，第二天應該就會沒事了。
『叄』 一到游泳池就覺得惡心想吐,腸胃難受是怎麼回事怎麼預防或者治療這種「病」
夏天來了,游泳池成了眾多城市人消夏納涼、運動健身的處所。然而,最近一些人在游泳時會因為聞到刺鼻的氣味,之後出現惡心等身體不適,他們不知道這是為何,甚至懷疑自己感染上了什麼疾病。事實真的如此嗎?是什麼原因導致了游泳者的不適?在游泳池中游泳又需要做些什麼防範?帶著問題,記者走訪了專家。【案例】聞到怪味感覺惡心6月12日下午,小張和女友來到鄭州一家游泳池游泳,兩人在泳池裡玩得不亦樂乎。小張看到從泳池底部冒出了一些泡泡,好奇之下,他一個猛子扎進水裡,隨後跟著上升的水泡一起浮上水面,正當他高興得沖著女友哈哈大笑時,「突然,一股刺鼻的氣味,直嗆上來」,隨後伴隨著劇烈的咳嗽,小張感覺一陣惡心,並嘔吐起來。回到家裡後,小張仍感覺異常不適,因擔心自己是不是染上了什麼病症,他上網查詢,發現自己可能是吸到了氯氣,出現輕微中毒。【解析】 兒童在游泳池裡最易受傷害鄭州大學第二附屬醫院呼吸內科主任、主任醫師劉建波介紹說,游泳池水質消毒,原理是氯和水的可逆水解反應。氯溶於水後,生成次氯酸和鹽酸;而次氯酸和鹽酸作用,又會生成氯和水,氯氣就會聚集在水面上。按規定,水中的氯含量,每升不超過0.2毫克;泳池水pH值為6.5~8.5 (發達國家為7.2~7.5 ),水中溢出的氯氣相對來說是安全的。但是,有些游泳池不經常換水,以加大投入消毒劑的量來保持池水清潔;或者操作粗放,不按標准控制消毒劑的使用量等,造成水中次氯酸含量超標。這樣,逆反應中,水中釋放出的氯氣就會增多,會對人體造成傷害。劉建波說,近年來,隨著生活水平的提高,特別是夏季,游泳逐漸成為人們不可少的運動。然而,一些游泳池管理混亂,水質不達標,對游泳者體檢證管理不嚴等,很讓人擔憂。而一些游泳池的盲目過度消毒,也讓人不安。通常表現為:游泳者無需體檢,購買游泳卡後即可游泳,一些病人把病菌帶入水中,直接影響游泳池水質;游泳者衛生意識差,腳部消毒池不符合要求;游泳池超負荷開放,只考慮經濟效益,而忽視水質量。【提醒】 自我防範需認真「去游泳池游泳,只要回家後將身體洗干凈就行了,難道還有其他需要注意的嗎?」昨日記者在一家游泳池現場采訪時,眾多游泳者表達了相同的看法。對此,鄭州市中心醫院呼吸內科主任醫師陳秋生認為,這是一個認知誤區。他介紹說,除了游泳後回家清洗身體外,以下幾個方面也要做到位。其一,游泳時間不宜過長,對於成年人來說,40分鍾為宜。以避免水中氯元素對身體的傷害。其二,兒童個子矮,離水面近,吸入的氯氣相對較多;兒童組織器官嬌嫩,免疫保護機制較弱,會首先受到傷害。因此,監護人更要把握好孩子的游泳時間。其三,游泳完後,洗腳很重要。很多人游完泳後,會重點清洗頭、臉和身體,腳是經常被忽略的部位,這是很不好的。因為人在下水前和回更衣室時,來回都要經過「洗腳池」,為短時間內強化消毒,洗腳池中氯的含量,比游泳池中要多好幾倍,因此必須對腳進行重點清洗,以免受到傷害。其四,游泳後鼻腔會積聚分泌物(鼻涕),有條件的最好用深海水(市區各醫院都有售)沖洗鼻腔,以清除鼻涕、保護鼻黏膜、預防鼻炎。其五,一定要選擇正規游泳池。很多人以為一大早去游泳,水干凈。但特別要提醒大家的是,泳池剛開放時,最易發生氯氣中毒反應。因此,專家建議在下水前,聞聞游泳池水的氣味,若有嗆鼻的漂白粉味,最好不要下水。其六,一旦吸入氯氣,不要劇烈運動,身體反應明顯的,應當及時到醫院就診。
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『肆』 為什麼我游泳後想吐
有幾種可能。
1、空腹游泳。在飢餓時游泳，體力跟不上，能量消耗過大，造成血糖低，上來後會有惡心、嘔吐的感覺。
2、平時可能有低血糖的毛病。血糖低本來就有易頭暈、渾身無力的感覺。游泳又會大量消耗體力。加重了低血糖的症狀。
3、吃的過飽。游泳時強力呼吸和急促呼吸都會壓迫胃部，胃裡東西過多，就可能造成胃部不適。
4、喝了游泳池中的水。這個就不用多說了。
『伍』 游泳過後惡心嘔吐是怎麼回事
主要有以下兩種原因：
1、在水裡受到水的壓力，感覺憋悶是正常的，平時不運動，遊了一小時會累，也是正常的。 但是後來惡心嘔吐有可能是身體不適造成的，或者不小心喝了游泳池的臟水。
2、也有可能是剛吃完東西,全身的血液會流向胃,幫助消化,如果這時候做劇烈運動,那麼全身的血液就會強行流回四肢,這樣供給胃的血液就少了,吃下去的東西不能很好的消化,所以胃當然就不舒服了,晨練之前喝一杯水就行了,鍛煉完之後也不要馬上吃東西,吃完東西之後也不要馬上鍛煉。
游泳的注意事項：
1、不要孤身一人游泳
不要孤身一人去游泳，尤其是小孩子要在成人的監護下才能下水。有別人在，萬一發生溺水事故的話，也有照應。
2、飯前飯後不宜游泳
飯前游泳，會感到體力不支，容易虛脫。飯後，肚子吃飽了游泳，容易造成嘔吐，反正飯前飯後游泳都會造成身體不適，所以最好在飯後2小時之後再去游泳。
3、攜帶好游泳圈
對於水域比較深的場所，或者游泳技術不是很好的朋友，請千萬記得帶上游泳圈類輔助工具。游累了，可以藉助它們休息下，萬一有危險的話，還有救命工具！
4、游泳時間不宜太長
在水裡浸泡時間過久後，會感覺很不舒服，所以，游泳的時間不宜過久，確保在2個小時以內。
5、月經期不要游泳
對於女性來說，經期身體抵抗力差，游泳的話，會使得細菌進入到體內，產生感染。所以女性朋友經期不宜游泳。
『陸』 為什麼游泳後想吐
這個可能有多種原因。
1、不經常鍛煉，運動又過於賣力，而致身體出現缺氧，會出現要嘔吐卻吐不出來。
2、可能是你血壓有些低，所以會造成頭暈的現象，自然而然就想吐了。也可能是由於血糖低所造成的。建議游泳前1小時左右，吃點易消化的東西，但只能最多7分飽。
3、您有咽炎 。
4、頸椎有問題。注意泳姿的正確。可請高手幫看看，動作是否有問題。比如游泳過程中是否有使勁抬頭換氣這樣的習慣。
5、太急於運動。在長距離大運動量的運動前要做准備活動,讓內臟適應運動狀態。心肺調節不足，內臟的不適應就會導致嘔吐胸悶之類的。
總之，游泳是一個消耗體力比較多的一種運動，如果游泳的時間比較長，再加上沒有及時補充能量，就會出現體力下降的表現。一般及時適當地補充點能量，再好好休息一個晚上，第二天應該就會沒事了。
『柒』 每次游泳後想嘔吐是什麼病
游泳是很消耗體力的。
你不喜歡運動，可以證明你的運動系統供能能力不好。游泳時你的身內的血液里會有有氧代謝產生的二氧化碳和乳酸，酸性物質會使你血液的PH值偏酸性。所以你這種情況是輕微的酸中毒表現。
不過不用擔心，你多運動就行了，不運動的話你就會老是這樣的。
『捌』 游泳後嘔吐是什麼原因
其實跟一些人站久了會吐是一個原因 過渡運動 身體吃不消了
『玖』 初學游泳歐吐是什麼原因有什麼方去
是嗆水了。
嗆水是游泳初學者偶爾會遇到的問題，主要是因為錯誤的換氣方法和情緒緊張所致。一旦不小心嗆水，首先放鬆舒緩心情，大聲咳嗽幾下，把氣管里的水吐出來，接著盡快上岸休息一下，避免緊張心情造成連續嗆水。避免嗆水的方法：主要是換氣方法不對，少用鼻子吸氣（稍微不注意容易把水吸進肺里，尤其對初學者來說），用嘴吸氣和呼氣，較容易控制節奏。其次是游泳姿勢要標准，避免來回撲騰，心情放鬆，四肢更要放鬆，那麼，接下來你將會體會在水裡常有自如的感覺。個人經驗，希望對你有幫助