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SY36年，戒後身體恢復，精神上的四種感覺也回來了

36年？是的，您沒有看錯。我今年42周歲，6歲就開始了。大家可能會問，6歲怎麼擼啊，SY的手法不一定是擼。。。
在會射之前，往往會SY到腫。。。往事不堪不回首，SY毀了我的上半生，現在我正在從頭開始，雖然晚了點，希望能大器晚成吧。
開這個貼我想了很久，是不是要丟這個臉，想想為了掙扎在戒色一線屢破屢戒的小夥伴們，我要說出來，給大家信心。也算為自己增加福報吧。
我想要說的是無論多大年紀，只要戒了，身體會恢復，精神也會恢復！當然，不是讓大家現在揮霍青春，到我這個年紀再戒。你們願意上半生一事無成就學我吧。
身體上的症狀與恢復，吧里講的人太多了，我就講簡單點，我主要講精神上的恢復，這才是你想事業有成的關鍵，當今社會，一個人要想成功，宅在家裡是不行的，必須從心態上精神上融入社會，融入群體，而SY多的人，多有社恐症，朋友越來越少，心情越來越差，何談事業？！
我會在後面講以下幾個方面：
1、我的經歷、症狀及如何痊癒的；
2、 精神上的四種感覺究竟是什麼？那是人生事業有成之本，是快樂之本，有這四種感覺，去換掉肉體的那種快感是完全值得的；
3、 我的養生練氣理念和方法，靠著這個，我這么多年才沒有被廢掉；
4、 勵志與做人。沒有勵志，就沒有戒色的動力，會堅持不下去的。不會做人，難以事業有成，除非，你可為自己代言；
5、 信仰。這個非常重要，我如果沒有6年前的信仰轉變，也就不會有今天的轉變。

先說一下總原則，算作做人篇吧：為什麼要戒，為什麼不戒就會這樣那樣的精神毛病。
因為一個人生下來的福德是有限的（當然元氣也是有限的，所以耗了身體就差，我主要講精神），就象一生下來給你100萬元存款，你只用不賺，還是拚命地用，那麼很快就會沒有了。
老天給你的那點福，你如果用在那事的快感上，那麼其他的福就都沒有了。
老天給你的德，你如果天天念著那事，那麼德很快耗光，身無正氣，就象身體元氣大傷病容易附你一樣，身無正氣，鬼也容易附上你。你是否覺得做很多事情都不受自己控制一般？如發脾氣，如不成功，事後想想自己怎麼會這么做呢？不應該啊！我怎麼制就這么做了？奇怪；或者想想我不會老這么倒霉，每次都失敗啊？；或者怎麼家裡人老生病，身邊人老有意外。。。什麼的，就是鬼纏身了。
鬼，無論佛教還是基督教都是承認存在的。老不順，就是鬼纏身，必須培養一身正氣，它才會離開，才能事事順利。
一句話總結：因福澤不深，若心不正，則惡鬼纏身，諸事不順，一事無成！
切記切記！！

說說精神上的四種感覺：
1、愉悅感，就是開心、一直心情好，不會受外界壞事的影響。一種很幸福的感覺。
2、社交感，就是一個人呆不住，總想與人交流，總想找人一起玩。
3、幽默感，就是妙語連珠，一說話就能逗得大家哈哈笑。
4、憧憬感，就是晚上在路上望著點點星光或燈光，一種對美好未來的渴望油然而生。
有此四感，才是事業有成的精神基礎。
當有此四感時，你會覺得世界完全變了，就是開心。戒之前，心堵得慌，總很郁悶，無論外界有好事還是壞事，總是不開心。世界在眼中的灰暗的。戒之後，無論外界有什麼事，心情總是愉快的，世界在眼中是明亮的，彩色的，燦爛的，是充滿希望的。。。

各位戒友，總結歸納一下SY的危害，原創。
1、身體疾病，就是生理上的疾病，又分三種：
（1）下面的，精損。會導致陽萎、早泄、尿急尿頻、前列腺炎、遺精、腰酸腿軟等等。
（2）中間的，氣損。會導致氣急，做一點事就喘，色衰老氣變丑，痘痘、脫發、多病抵抗力差、體育差等等。
（3）上面的，就是神損。會導致失眠、眼睛無神無光怕風眼花、頭昏、記憶力下了降、猥瑣、心邪（心不正，整天想那些事，追求身體的快感）、晚上熬夜白天就想睡覺。然後神損就會導致後面的精神疾病。
2、精神疾病，心理上的疾病，與生理上的一樣痛苦
（1）強迫症。輕的是明明鎖了門走很久了還要回去看看鎖好沒有，重的就會撿地上的垃圾，偷女人的內褲，腦子不受控制似的作出病態行為。
（2）抑鬱症，胸很悶，覺得活著毫無意義，做什麼事都沒興趣，沒來由的痛苦，重的會自殺。
（3）社恐症。不願意與人打交道，與人交流手足無措，表情都會不自然。人多注意你的時候特別緊張。宅在家裡，沒有朋友。二點三點一線地活著。
（4）焦慮症。做什麼事都覺得很煩，太累太煩，整天眉頭緊鎖，與親人、朋友關系都不好，動不動就發火。其實沒有那麼嚴重。
（5）自閉症。不想和任何人說話，就這樣悶著。
3、命運疾病（福損）
個性決定命運，有上面這些病，你的命運很就很糟糕了。
另外就是運氣極差，幹啥啥不成，想啥啥沒有，你會發現，運氣差得會每次乘公交車，它都會在你眼皮底下剛走。所謂萬事不如意，心想事不成。這就是你福損了。
命運疾病，這個最難恢復。多做善事，多幫朋友吧友，多向上帝禱告吧。

再說說我的歷史，盡量簡單點。
6歲就開始了，怎麼開始的，早就記不清了。小時候身體那個弱啊，一上街眼睛都睜不開。各種症狀我基本上佔了2/3。比較典型的就是強迫症，地上的石頭就想撿起來，不撿覺得這輩子再也看不到了，就會很不舒服，很可笑吧，精神上的疾病是正常人難以理解的。
還有社恐症，易臉紅，公眾場合心慌得很，很緊張。與人說話表情不自然，頭腦嗡的一下，智商就為0了。
體育不及格，而我爸是三級運動員，打什麼球都不行，而我爸是籃球、乒乓球廠隊隊員。
到現在一事無成，小公司的小部門經理，同學們早就成了企業老闆，銀行行長什麼的了，同學聚會都不敢去。
整天宅在家裡，錢也沒有，人脈也沒有。
我SY這幾年是少了，但YY不斷，看黃不斷，現在徹底斷了YY，二個月，效果極其明顯。
現在要考慮的就是，男人的責任，掙錢養家！！
需要說明的是，我15歲開始就練氣，35歲時開始養生，所以生理上的疾病後來就少了，主要是精神上的。
我是35歲開始轉信基督，改變了太多，之前只談過一次戀愛，還不成功，信基督後，荒唐了近半年，而後談了女朋友，就是現在的老婆，少我十歲，身材超好，可愛活潑，之前沒談過戀愛，是我喜歡的類型。談了近四年後結婚，生了兒子，現在3歲。但與老婆關系一直不是太好。
意ying戒除兩個月後，與老婆關系也變好了。以前只想她的缺點，老是吵架，老想壓她一頭。越壓越彈，關系越來越壞，到鬧離婚的地步。（注，當你各方面沒比老婆強一倍的話，最好是哄不要壓，普京說過，你必須要有能發怒的本錢，否則發怒在別人眼裡就是個笑話）
現在只想到她的優點，放低身姿，取得她的信任，處處關心她。其實老婆是很愛我的。反省過去，全是我的錯。現在關系如熱戀（一點不胡說）。

我這目前還不成功的人生目前分為六階段
第一階段為0-5歲，記不清了
第二階段為5-16，只記得身體極差，體育極差
第三階段為17-20，氣最旺盛的時候，這段時間身體不錯，帥氣得意
第四階段20-35，下坡路走得很快，出現對任何事情都不感興趣的抑鬱症。覺得人活著毫無意義。人老得很快。多年只談過一次戀愛還不成功。與人打交道居然會表情不自然。
第五階段36-42，信了上帝。注重養生。很快有了女朋友，是心中想要的那種型，談了四年結婚了，小我十歲，我沒有錢，也不會哄人，沒圖我什麼。為我生了個兒子。這段時間，改變很多。只是多數事情還是不順，人仍很宅，朋友日少，人很悶。
第六階段，現在，徹底斷了意ying，二個月後象換了個人，對未來充滿信心。
信上帝是我的轉折，我只是就事論事，信仰不同的人我們不要爭論。

現在明顯感覺到，思想上的純凈，准確地說，靈魂上的純凈無瑕，能帶來身體上的空靈，健康自然而來，百病不生。
看看噴霧，看看藍天，看看綠蔭，然後什麼都不想，不要說ying，連煩惱也不要想，自然狀態，你就會感到身體所有不舒服的情況都沒有了。
靈魂的純凈。當你想到美女，渾身產生那種舒服感時，就開始不純凈了，這方面舒服了，其他方面受罪了。因為上帝是公平的，給了你這個，你就要失去那個，看你想要哪個了。。
SY斷了意ying不斷是沒有用的，至少在精神上。斷意ying，不是讓你象和尚一樣。而是讓你平時不要想，不要整天沒事就想這個，黃圖美女圖不要看，現在一上網，TMD全是這個，全民皆黃了。對不起。。。激動了點，靈魂的純凈，包括不暴粗口，不激動。
偶爾與老婆愛愛還是可以的。注意哦，是明媒正娶的，才不損福德。
意ying的嚴重性，各位可能看沒意識到。就是沒事就喜歡看黃圖，看美女圖。大街看美女，不光看臉。。。心裡很舒服是吧，是的。帶來的就是長時間的心郁。嚴重的，就是不想動，不想說話。
說到修心，真的只一個字：無欲。這個欲，不光指性慾。怒傷肝，喜傷脾，哀傷心，思傷腎，保持一顆平靜的心最好。年紀輕的，感覺不到，年紀大了，就會覺得了。如果SY傷身嚴重，注重這些，就會恢復得更快。無欲則剛，無欲是無敵的，因為沒有破綻。無欲不是叫人什麼都不要，是為而不爭，不強求，不爭論、不爭利、不爭功，自然來，美元上有這么一句話：我們依靠上帝。
明顯感到，當心靈保持純凈的時候，體內的氣息清澈而暢通，心情就好。而動那念頭的時候，明顯氣息變濁，關鍵是變堵，變堵不通是煩躁、郁悶、自閉等心理的因。

告別頹廢，活出精彩人生！
說出了真諦，戒色只是手段，不是目的，目的是要振作起來，讓人生精彩。我身體精神是恢復了，正為此目標奮斗。如果身體精神不恢復，整天與自己在斗，根本談不上為人生奮斗。
意ying斷久了，那方面的興趣會自然減少。人的正氣足了，ying念自然減少，這是一個良性循環的過程。祝大家早日走上循環。
戒除後，心靈的那種平衡和諧感，會超越那種短暫的快感，那方面的事就會少想最終不想了。當然不是宣傳禁慾。平時不想，一段時間與老婆愛愛，感覺會更好，也不影響身體心理。關鍵就在平時不想。
當今社會，雖物慾橫流，聲色犬馬。但也恰逢盛世，機會多多。只要你是個人，是個正常的男人，就應該能闖出一番事業。如果你不能，那不能怪誰，只能怪自己，一定在哪方面或哪幾個方面做得不好。
如果你現在不如意，不要怨天尤人，一定是你哪方面做得不好，多反省自己，因為現在機會太多了，是個正常的人，都應該或多或少有個事業。
有了孩子的人更應該有個自己的事業，孩子把你當作最大的依靠，那麼你怎麼讓孩子因你而驕傲？！你依靠的是什麼？除了精神上依靠上帝外，物質上是否要依靠事業？！
從外地回來那天我正在電腦面前，3周歲的兒子又篤篤篤跑過來粘我。我說：兒子，爸爸上會兒電腦，等會兒陪你玩，兒子說：我不要媽媽，我只要爸爸...
當我聽到這句話的時候，責任感油然而生，兒子真把我當依靠，當他長大時，發現爸爸一事無成，一窮二白，還會這樣對你嗎，肯定是鄙視的眼神。
有孩子的爸爸們，為了這份責任，必須奮斗！

每當我忍不住想去看美女圖的時候，我用三句話提醒自己：
1、你想失去現在來之不易的愉悅幽默的感覺嗎？！
2、你想就這樣一輩子碌碌無為嗎？！
3、你想把你當依靠的兒子長大後鄙視你嗎？
每當念完這三句話，我一般都成克制住自己。
各位戒友也可想三句最能觸動你的話語告誡自己，不要多，三句夠了，必須是能最大程度醍醐灌頂般提醒你的。

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結婚了又不是剃發修行，要求對方不能看除自己以外的任何異性一眼，實在是痴人說夢，你能拍胸脯保證自從結了婚以後，你沒有看過異性一眼？沒有意淫過帥哥明星之類的嗎？我不信。

特別是對於男人來說，看看網路美女，看看裸體照片，看看小電影什麼的純粹就是一種娛樂，就好像你追偶像劇韓劇一樣正常。我還真沒見過哪個男人不看裸體照片，不看小電影的，如果真的有，那很大可能他就是彎的。

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這里看,是男人的都來