哪些美女明星愛健身

① 劉亦菲單手做平板支撐，還有哪些女明星堅持鍛煉的

對於女明星來說，他們的身材和顏值可以說是他們事業當中最重要的一個因素，所以說很多女明星她們都養成了愛健身的好習慣，今天呢就跟大家來介紹一些那些非常熱衷於健身的女明星吧。
除了題目當中所提到的劉亦菲之外還有一位明星，雖然說知名度不是特別特別高，但是呢，也是愛健身出了名的，她就是情歌天後丁當。丁當是非常喜歡健身的，在她的微博當中，我們可以看到她經常發布一些自己健身的一些照片和場景，並且配上一些比較勵志的文字，就給我留下了一個熱愛鍛煉的好印象，然而有一個細節讓我更加堅定了，她一定是一個熱愛健身的人。在湖南衛視的綜藝節目《乘風破浪的姐姐》當中，我們可以看到在最初丁當成團的時候，他們幾個姐妹在吃飯，而這個時候呢，唯獨丁當沒有圍在桌子旁邊去吃東西，我們可以看到他在客廳的位置正在健身，在吃飯的時間還不忘健身，說明她一定是一個嚴於律己的人。

其實女明星喜愛健身，這是一個非常好的習慣，作為一個公眾人物，它能起到一個非常好的模範作用，引導越來越多的年輕人去學習他，們畢竟健身它是一個非常科學的方式，它比著其他不健康的方式要好得多，通過健身讓自己瘦下來，不僅會讓自己瘦得更加自然，同時也會讓自己變得更加好看。因此在生活當中，我們不妨多學一學那些熱愛健身的女明星，讓他們成為我們的目標，通過自己的努力讓自己變美，而不是通過一些減肥葯。

② 娛樂圈裡有哪些愛運動愛健身的女明星呢

一則「娛樂圈裡有哪些愛運動愛健身的女明星呢？」的問題，成為了一個熱門的話題，我來說下我的看法。那麼娛樂圈裡有哪些愛運動愛健身的女明星呢？那我說兩個好了，其中一個是袁姍姍，成功脫黑變身正能量女神。不禁讓人驚呆了，從於正旗下那個被黑出天際的o33變身國民女神原來只差一個馬甲線的距離。還有許飛，她是音樂人，是2016年中國馬拉松跑步人物。

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③ 娛樂圈中「有肌肉」的四位女明星孫儷、趙麗穎上榜，你知道還有誰嗎

眾所周知，在娛樂圈中的明星們除了有演技和顏值以外，還需要有一個較好的身材，不光男明星有肌肉，女明星們也不甘示弱，接下來就聊一聊娛樂圈中「有肌肉」的四位女明星孫儷、趙麗穎上榜，還有張柏芝和袁姍姍。

孫儷

袁姍姍的演藝道路寫出來肯定是精彩的逆襲劇本，自從出道，她的負面消息就鋪天蓋地，身為女生的她也是很難承受突如其來的各種聲音，於是她的生活逐漸的被運動填滿，通過運動來釋放自己，同時這樣的運動也帶來了好的結果她憑借一張馬甲線的照片而使得很多的路人網友轉變了態度，這種並非一朝一夕能練成的東西，背後的辛苦可想而知。

2012年《宮2》的爆火，讓袁姍姍也出現在大眾的視線中，人有多紅就有多大的爭議，那個時候，很多人吐槽她長得不漂亮長著一副哭相、演技太差、身材太差，但是她並沒有被網友的負面評價所打倒，而是將它們當成前進的動力，說她長得丑她就拚命護膚，說她演技差她就每日磨煉演技，說她身材差，她就只要有時間就泡在健身房。功夫不負有心人，袁姍姍憑借著馬甲線迅速在娛樂圈翻紅，人們更是稱她為「馬甲線女王」。

袁姍姍其實名氣沒有多大，但憑借著馬甲線成功地讓大家記住了她！一個女孩子能練就馬甲線，這足以證明她的努力。袁姍姍的演技也是可以的，之所以不溫不火，可能是還欠缺點機會吧。不得不說，擁有肌肉的袁珊珊在健身上也是下了不少功夫，健身成功的袁姍姍氣質都不一樣了。

④ 愛運動的女明星有哪些

1、陳意涵，在花兒與少年第二季中就看到陳意涵驚人的運動力量。在關注了她的微博之後更是發現，她的微博里邊，除了運動健身照，還是運動健身照。要麼騎單車，要麼跑步，要不就是在練瑜伽，總之，感覺陳意涵的日常不是在健身就是在去健身的路上。真是一個愛笑愛生活的元氣少女。

看來光鮮亮麗的明星也是需要運動健身才能保持好的身材和狀態喲，你是不是也要放下手機，來運動一下呢?

⑤ 孫儷曬肩靠牆面貼牆蹲視頻，你還知道娛樂圈哪些健身自律的女明星嗎

第一位:李斯丹妮

李斯丹妮是中國唱跳女歌手，在近日李斯丹妮在某社交軟體上發布自己的腹肌訓練volg。我們可以很明顯的看到李斯丹妮可以輕松地完成各項姿勢。不僅可以健身鍛煉身體，還可以給粉絲秀自己的馬甲線。很多粉絲都感嘆李斯丹妮的身材，紛紛決定和李斯丹妮一起健身，擁有馬甲線。還有好多健身自律的女明星就不一一列舉啦，在娛樂圈熱愛健身的女明星不在少數，甚至擁有獨門的健身愛好，健身不僅可以鍛煉身體維持身材，還可以引導自己的粉絲一起愛惜自己的身體。

⑥ 娛樂圈最愛健身的5位女明星，一個比一個驚艷，為她們點贊

我們都知道在 娛樂 圈女明星之間競爭很激烈，一來明星是一個吃青春飯的職業，二來 娛樂 圈最不缺的就是高顏值旁運的女星，有些女星為了保持良好的體態經常在工作之餘去健身，因為健身不僅能提高體質，更能保持良好的身材，可以說幾乎每一個凍齡女神都是健身達人。明星當然更會為了凍齡去付出很多努力和心思，下面我為打擊盤點一下 娛樂 圈最愛健身的女明星吧！

首先是劉濤，劉濤小時候的頃啟衡家庭條件並不是很好，在很小的時候就承擔家裡的家務活，後來進入演藝圈之後，迅速嫁給了富豪老公王珂，然後宣布息影，逐漸淡出 娛樂 圈，不過好景不長，她老公後來公司發生了很大的變動，不到兩年丈夫就破產並且負債上億。無奈之下，劉濤只能主動復出寵回 娛樂 圈，一天跑幾個劇場，很拚命的賺錢，用了幾年終於還清了家中債務。

劉濤因為身上有巨大的壓力再加上是產後復出，她為了保持身材專門請了健身教練指導她，如今劉濤為了保持好身材依然在堅持鍛煉，健身的習慣一直在保持。

王珞丹外表看起來和白百合很像，有人說像年輕時的徐靜蕾，但是王珞丹有著內蒙人的豪爽，看王珞丹的動態就能發現平時王珞丹花了很多時間在健身上面，不僅喜歡夜跑，還喜歡騎單車，滑雪，攀岩等，甚至雀做她曾經花三個月的時間練出了腹肌，看來她嬌小的身軀下藏著巨大的爆發力。

說張鈞甯今年37歲應該有很多人不相信你，張鈞甯被稱為「台灣第一氣質美女」和「氧氣美女」。如今人到中年的她依然每天都在健身鍛煉，能夠保持這樣的好身材離不開每日的堅持。

趙麗穎如今已經有了自己的寶寶了，要知道她可以妥妥的健身狂人，盡管已經很瘦了，還是在不停的健身。孫儷也是經常在曬自己的健身照片，孫練習瑜伽瑜伽十餘年，如今已經有兩個孩子的娘娘身材依然完美，這也是大家有目共睹的。

其實愛健身的明星真的很多，有的為了放鬆，有的為了保持身材，其實我認為，當健身成為以一種習慣，我們照樣可以擁有明星一樣的身材。

⑦ 很多明星為了身材都堅持健身，有哪些健身比較瘋狂的女明星

娛樂圈的女明星對身材和體型的要求都比普通人要高很多，尤其鏡頭又會把人拉胖，所以女明星們現實生活當中其實比鏡頭里看起來還要瘦，像袁姍姍，陳意涵，劉濤，孫儷等等，都是瘋狂健身來維持體型。

袁姍姍就是因為熱愛健身，成功脫黑變成了正能量女神，她也經常在微博里曬健身的照片。即使是在劇組拍戲很忙的情況下，也會堅持每天健身，並且練出了馬甲線。

孫儷也稱得上健身達人，她曾經在微博里曬過一段鍛煉身體的小視頻，視頻里伸腿、劈叉、一字馬等做的都非常好，而且在外籍教練的指導下，挑戰各種像空翻、劈叉、吊雙杠的高難度動作，動作非常嫻熟到位，可見平時也沒少下工夫。

⑧ 袁姍姍居家練瑜伽完成高難度動作秀身材，有哪些明星喜歡秀身材

娛樂圈女明星往往對自己的身材管得很嚴，身材很少走樣，但真正能練馬甲線的人也很少，可見袁姍姍是其中的佼佼者，平時也特別自律。說起袁姍姍，拍攝《宮鎖連城》後被網路曬得烏煙瘴氣的女演員其實一直在努力，低調。袁先生健身鍛煉身體，最後一張照片很棒。你覺得怎麼樣？其實，娛樂圈的很多女明星都喜歡健身。因為對這些女明星來說，只有健身才能保持自己的風格。

除趙奕歡外，袁姍姍其實是一個非常喜歡的健身項目。不得不說，袁姍姍以前經常在自己的微博上曬各種各樣的百搭，袁姍姍的身材確實也非常好。唐嫣其實也是個很喜歡健身的人，但是唐嫣不太喜歡在自己的社交場合分享這些東西。例如，唐嫣很喜歡滑板，休息的時候經常約好朋友一起去玩滑板，所以唐嫣的身體能保持得這么好。但是，就這樣，袁姍姍依然在繼續鍛煉身體！對明星來說，身材非常重要，他們對飲食控制更嚴格，形成了平時的身體和身體形態。所以她們身材好也不是偶然的，而是辛苦交換了好幾天。