動漫美女水下極限憋氣視頻

『壹』 水下憋氣時間最長記錄

截止目前，世界憋氣最長的時間是24分3秒。AleixSegura2016年在水下憋氣24分3秒，打破了StigSeverinsen在2012年創造的22分水下憋氣記錄，創造了一項新的吉尼斯世界紀錄。

吉尼斯世界紀錄（GuinnessWorldRecords）起源於英國，被公認為全球紀錄認證的權威機構。孿生兄弟諾里斯·麥克沃特和羅斯·麥克沃特擔任主編的首部《吉尼斯世界紀錄大全》由著名的吉尼斯釀酒廠於1954年出版，其老闆是執行廠長休·比弗爵士。

水下憋氣的技巧：

1、憋氣之前先靜坐幾分鍾，讓身體充分放鬆，使全身細胞的需氧量降到最低。

2、情緒一定要控制好。緊張、興奮等會使心率加快，心臟需要的能量會加大，氧氣在身體中消耗的也會更快。

3、正式憋氣之前先進行多次深呼吸。另外，先進行多次深呼吸還可以充分的擴張肺部，使你能吸入比平時更多的空氣。

『貳』 誰能提供有美女水下憋氣的動漫及電影越多越好，憋的時間越長越好

相愛的時間也會有長短，只有盡心盡力的去做，我能夠做到的就是：我會讓我戀愛簡訊息集中營(笑一笑) 1?你帥,你帥,你天下最帥,頭頂一窩白菜,身披

『叄』 冰水下憋氣四分十七秒！俄羅斯女子是怎樣做到的

最近，來自聖彼得堡，俄羅斯挑戰了冰水的婦女，最後她成功了4分17秒，並打破了吉尼斯的全國紀錄。俄羅斯媒體說，這位女士花了一年半，以容納冰水中的極端環境。

『肆』 女生如何訓練，才能水下憋氣3分鍾

女生訓練，能水下憋氣3分鍾增加肺活量、放鬆身心、用橫膈膜緩慢吸氣、每次吐氣時，只吐一點點、反復訓練呼吸。

1、增加肺活量

找塊穩固牢靠的地方坐下來或者躺下來。你需要找個比較舒適的地方躺下來，或者跪著坐直。先多花點時間在地面上進行屏氣訓練，練好呼吸技巧。

5、反復訓練呼吸

每重復一次呼吸循環，都盡量延長一點時間。每次呼吸氣的時間控制在兩分鍾，同時保持呼吸節奏平穩、均勻。這樣可以讓身體更好地應對缺氧。

注意事項

1、練習憋氣時，找個人在旁邊看著

單獨練習有危險，萬一你昏厥或窒息、溺水，必須要有人來救你。為了雙重保險，一定要找個會心肺復甦的朋友，萬一發生緊急情況，他可以救你。

2、先在淺水區練習

在水裡走動需要消耗額外的能量，動用身體之前存儲的氧氣。先在淺水區練習，下水後你可以站著或坐著。如果你要換氣或遇到緊急情況，也可以很快地從水裡出來。

3、注意身體的反應

如果你感覺視力模糊、腦袋發輕，就要立刻從水裡出來。為了能多憋幾秒而去冒生命危險，那可不值得。

『伍』 求水下憋氣的漫畫或者動漫

海之少女。。個人認為不錯

『陸』 求一部日本動畫，主角是一男一女，男生可以在水下憋氣很長時間，畫風有些像宮崎駿，不是天空之城哦

未來少年柯南

又譯《高立的未來世界》等，改編自小說《被遺棄的人》。以瀕臨毀滅的世界為舞台，構築起了一個意味深長的成長故事。主人公個人經歷的背後是舊有文明與自然世界的並存和對立，彰顯出宮崎駿鮮明的個人風格。不受沉醉於權謀的人們影響，保持單純質朴的本色走向成熟的少年主人公，引起了大批觀眾的共鳴。宮崎駿的代表作之一。

具體親自行網路和查找相關視頻驗證啦，鏈接不上了，防吞最重要 （最近被吞的一臉血。。=皿=）
是的話採納哦~(●′ω`●)
★橋粒~★
PS
樓樓請採納時看下時間，確定是誰最先提供了最佳答案，謝謝
樓下復制剽竊黨自重（撞上的承讓了。。。）