美女跳舞蹈有哪些種類

① 有哪些適合女生跳的舞蹈類型

芭蕾、拉丁、爵士、街舞這些都很適合女生去學，但個人建議女生還是去學爵士的比較好，爵士學好的話，女生會很有氣質，其他柔軟的舞也都是可以消化的。

② 適合女生學的舞蹈種類有哪些

芭蕾舞。每個女生都有一個天鵝夢，隨著音樂的響起，舒展你的身姿，跳躍著，踮腳著，旋轉著，想像著自己是一隻美麗的天鵝，在蔚藍的天空飛翔著，在清澈的湖水裡嘻嘻著。把自己的每個感情都融入在舞蹈中。學習芭蕾舞雖然很辛苦但是，這個真的很鍛煉孩子的氣質，對孩子的意志力也很有幫助。

拉丁舞。這個舞蹈非常有節奏性，很具有熱情火熱的特性。這個舞蹈不僅適合樂觀開放的孩子，對於那些性格過分內向也很有幫助。可以有助於孩子放開自己內心的束縛，使他們在歡快的音樂中，舒展自己的內心，放開所有的顧慮，去勇敢的展現自己。拉丁舞蹈可以很好的對身體塑形，所以對於女孩子來說是非常不錯的。可以使自己的身材更完美。

民族舞。這個舞蹈給我的感覺就是非常多樣化，每個民族都有各自的特色，舞蹈的節奏感都不一樣，所以帶來的民族氣息也是不一樣的。不得不說的就是民族舞蹈的服裝都非常漂亮。女孩子學習民族舞蹈，我覺得可以培養孩子的耐心和細心，因為民族舞蹈的每一個動作你都要設身處地身臨其境的去想像，去了解這個民族的氣息特色。

古典舞。這個舞蹈可以很好的培養孩子的柔韌度，培養孩子的古典氣息。在我的印象中條古典舞的女孩子都有一種自帶的仙氣，都是很柔美的，一顰一笑都是古典的美。

爵士舞。可能很多人都會認為，這個舞蹈適合男生，但是我個人覺得這個舞蹈也適合女生。爵士舞很具有節奏感，給人的感覺就是愉悅。感覺女孩子跳著舞蹈很具有元氣很活潑。

③ 最適合女生跳的舞蹈有哪些

最適合女生跳的舞蹈有哪些

舞蹈的種類那麼多，有什麼樣的舞蹈是適合女生跳的呢?女生學舞蹈，有的為了讓自己看起來更有氣質，有的為了鍛煉身體，有的為了保持身材，那麼適合女生學的舞蹈有哪些呢?

適合女生跳的舞蹈有哪些?

新疆舞節奏歡快，飛揚靈動，適合活潑可愛、身板靈活的女孩學習。

芭蕾舞恬靜舒緩，古典高雅，適合身材修長、氣質高雅的女孩學習。

印度舞素樸易趣，雅俗共賞，適合大膽開放、充滿靈氣的女孩學習。

交誼舞標准規范，權威正統，適合端莊大方、中規中矩的女孩學習。

適合女生跳的舞蹈推薦

1.韓國女子街舞

——女子街舞GIRLS HIPHOP：融合了JAZZ與GIRLS HIPHOP舞蹈精髓為一體，讓身體的每一部位瞬間運動起來。此舞蹈能夠體現女孩子性感魅力，動作漂亮，熱辣，是日韓等歌星，如寶兒，李孝利在MV和演唱會中最常見的伴舞和表演的一種街舞形式。

2.異域風情的印度舞

——印度舞發源於印度五河流域;肚皮舞發源於埃及。創建印度舞的民族是雅利安人以及原印度土著;對印度人來說，舞蹈不僅是藝術，更有宗教的含意。印度舞源自對神無比虔誠潔凈無私的愛，舞者藉由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身體表達和詮釋宇宙間的萬事萬物。所以一些印度舞只在廟里表演給神看，印度舞也因此多了一層神秘色彩。

3.爵士舞NEW JAZZ

——新潮爵士舞是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，吸收了芭蕾、現代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，講究柔美和瞬間爆發，以手臂的動作為主，以腰的扭動和臀部的動作為輔。舞蹈風格多樣，適合晚會表演、才藝演出。

舞蹈的種類

按照舞蹈的特徵來劃分：

一、專業舞蹈

古典舞芭蕾舞民族舞民間舞現代舞踢踏舞爵士舞

二、國際標准交誼舞：

1、拉丁舞(倫巴、桑巴、恰恰、鬥牛、牛仔);

2、摩登舞(華爾茲、維也納華而茲、探戈、快步、狐步舞);

三、時尚舞蹈

迪斯科銳舞街舞芭啦芭啦啦啦隊舞熱舞勁舞

按照舞蹈的表現形式來劃分：

獨舞、雙人舞、三人舞、群舞、組舞、歌舞、歌舞劇、舞劇等。

獨舞，由一個人表演的完成一個主題的舞蹈，多用來直接抒發人物的思想感情和揭示人物的內心世界。

雙人舞，由兩個人表演共同完成一個主題的舞蹈。多用來直接抒發人物的思想感情的交流和展現人物的關系。

三人舞，由三個人合作表演完成一個主題的舞。根據其內容可分為表現單一情緒和表觀一定情節，以及表現人物之間的戲劇矛盾沖突等三種不同的類別。

群舞，凡四人以上的舞蹈均可稱為群舞。一般多為表現某種概括的`情結或塑造群體的形象。通過舞蹈隊形、畫面的更迭、變化和不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈動作、姿態、造型的發展，能夠創造出深邃的詩的意境，具有較強的藝術感染力。

組舞，由若干段舞蹈組成的比較大型的舞蹈作品。其中各個舞蹈有相對的獨立性，但它們又都統一在共同的主題和完整的藝術構思之中。

歌舞，是一種歌唱和舞蹈相結合的藝術表演形式。其特點是載歌載舞既長於抒情，又善於敘事，能表觀人物復雜、細膩的思想感情和廣泛的生活內容。

歌舞劇，是一種以歌唱和舞蹈為主要藝術表現手段來展觀戲劇性內容的綜合性表演形式。

舞劇，以舞蹈為主要藝術表現手段，並綜合了音樂、舞台美術(服裝、布景、燈光、道具)等，表現一定戲劇內容的舞蹈作品。

古典舞：在民間傳統舞蹈的基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，並經過較長時期藝術實踐的檢驗，流傳下來的被認為是具有一定典範意義的和古典風格特點的舞蹈

形體芭蕾：是一種芭蕾形式。芭蕾起源於義大利，興盛於法國，所以「芭蕾」一詞本是法語「ballet」的英譯，而它的詞源則是義大利語「balletto」，意為「跳」或「跳舞」。

瑜伽：瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。

現代舞：現代舞（英語：Modern dance），是20世紀初在西方興起的一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別。其主要美學觀點是反對古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向。

拉丁：拉丁，一種舞蹈種類，具有隨意，休閑，放鬆的特點，是一種激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式。

④ 適合女生跳的舞蹈種類

適合女生跳的舞蹈有哪些？舞蹈的種類那麼多，有什麼樣的舞蹈是適合女生跳的呢？女生學舞蹈，有的為了讓自己看起來更有氣質，有的為了鍛煉身體，有的為了保持身材。下面我為大家整理了適合女生跳的舞蹈種類，歡迎大家閱讀參考！

韓國女子街舞

女子街舞GIRLS HIPHOP：融合了JAZZ與GIRLS HIPHOP舞蹈精髓為一體，讓身體的每一部位瞬間運動起來。此舞蹈能夠體現女孩子性感魅力，動作漂亮，熱辣，是日韓等歌星，如寶兒，李孝利在MV和演唱會中最常見的伴舞和表演的一種街舞形式。

異域風情的印度舞

——印度舞發源於印度五河流域；肚皮舞發源於埃及。創建印度舞的民族是雅利安人以及原印度土著；對印度人來說，舞蹈不僅是藝術，更有宗教的含意。印度舞源自對神無比虔誠潔凈無私的愛，舞者藉由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身體表達和詮釋宇宙間的萬事萬物。所以一些印度舞只在廟里表演給神看，印度舞也因此多了一層神秘色彩。

爵士舞NEW JAZZ

新潮爵士舞是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，吸收了芭蕾、現代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，講究柔美和瞬間爆發，以手臂的動作為主，以腰的扭動和臀部的動作為輔。舞蹈風格多樣，適合晚會表演、才藝演出。

適合女生跳的舞蹈有哪些？

新疆舞節奏歡快，飛揚靈動，適合活潑可愛、身板靈活的女孩學習。

芭蕾舞恬靜舒緩，古典高雅，適合身材修長、氣質高雅的女孩學習。

印度舞素樸易趣，雅俗共賞，適合大膽開放、充滿靈氣的女孩學習。

交誼舞標准規范，權威正統，適合端莊大方、中規中矩的女孩學習。

拓展：舞蹈入門基礎——舞蹈者形體訓練

舞蹈作為一門獨立的表演藝術，無論是人物形象的塑造、性格的刻畫、情境的展現、情感的抒發，都要求舞蹈演員具有高水準的舞台表現力。而目前的舞蹈教學多是以解決舞蹈的技術和風格為主，缺乏舞蹈表演課程的設置，學生的表演往往只能通過排練節目提高，這就直接影響了舞蹈表演的藝術質量。

舞蹈藝術以人體為媒質、以動作語言為主要表現手段的特性決定了其藝術表演規律的特殊性：一是強調運用肢體語言的表達能力；二是情感的表達要與音樂的節奏和旋律甚至呼吸等緊密聯系，舞蹈動作的情感表達具有音樂性；三是將生活中的各種情態抽象、升華為肢體語言，並以富於抒情的手段予以表達，它與自然狀態的情感表達有明顯區別，它往往超越生活的常態，採用人體動作的線條、力度、幅度，以及獨特、誇張的風格特徵來塑造形象，傳遞思想，表達情感。

舞蹈藝術特殊的表演規律決定了形體表達的重要性，它也是培養舞蹈學生藝術表現力的一個重要基礎環節。人體的各部位都是舞蹈表現的工具，每個部位都有自己不同的特點和作用，在相互協調中形成完整統一的表現力。因此，訓練的重點是發揮各部位的內在感情的綜合表現力，使內心的激情能夠准確地通過全身的肌肉、骨骼運動以及呼吸、表情等，以妙曼多姿的動作語言傳達出美的內容。

「藝術美」是一種持久性的氣質和魅力，這種氣質和魅力的形成需要一段時間的系統訓練才能獲得；更為重要的是， 「藝術美」是靠一個整體結構來獲得和展現的。人體是藝術表現整體結構中的一個重要部分，正確優美的身體姿態是藝術表演完美與否的重要前提。形體訓練是舞蹈的基礎訓練，其最終目標是改造自然狀態的形體，使之趨於藝術的和理想的狀態，因此它有助於提高形體素質，改善形體條件，規范形體動作。

從認識上來講，人體美的形成應該包括兩個層面。其一，人的體形、體態、容貌等。其二，通過體形、體態、容貌反映出「人」所具有的蓬勃向上的生命活力。理想的形體必然是這兩個方面的和諧統一。只有通過形體訓練才能真正理解正確、優雅、合理的形體語言，並將之融入藝術表演中去，最終在表演上形成內、外部的完美統一。可以說，舞蹈形體訓練是舞台表演所必須具有的身體素質。

從其重要性來看，理想化的形體是藝術表演的基礎，人們在欣賞藝術表演時，首先映入眼簾的是表演者的風度氣質、形體姿態及外部造型，這些因素的表現如何，直接影響到整個的演出效果。因此，舞蹈形體訓練應該是展示和充分表達「美」的內容的一個最好途徑。

那麼，形體訓練中各要素都有著什麼樣的功用呢？

形體訓練具有打基礎的性質，目的是為了提高形體素質，改善自然的形體條件，培養和訓練節奏感、律動感以及動作的協調性，調節肌肉的用力與放鬆，並在此基礎上培養、傳遞出優雅的氣質和良好的精神面貌。舞蹈的形體訓練主要是通過舞姿和技巧，通過人體各部位的功能彼此配合來體現人的情感和本質的形象。它講求形體的規范性，具體表現為身體各部位(頭、肩、手臂、腿部、腰部、軀干)之間的動作以及呼吸等的協調性、靈活性等。

呼吸：呼吸是舞蹈的生命。想像和情感主宰呼吸和動作，它左右著舞蹈的節律、速度及力度，使舞蹈造型隨著情感起伏而變化。豐富、微妙、細膩的情感通過呼吸的調節傳遞出各種不同的氣質，如喜悅、歡快、狂喜，從容、安詳、沉思，憂郁、悲傷、憤怒等等。舞者在表現一種幸福與自豪時，需要藉助深深的.呼吸和內在的自我控制使其外貌瀟灑、姿態柔美動人。而當表現某種憤怒的情感時，帶著無比仇恨和反抗的情緒，將身心沉浸於一種無限激越的狀態，在急促的呼吸中使整個身體彷彿都在顫抖，呼吸控制著強有力的跳躍……

頭部動作：更多涉及演員的面部表情，也是情感表達最重要和直接的窗口。舞蹈作品中的喜、怒、哀、樂，無一不通過面部表露出來。 「眼睛是心靈的窗戶」，內心活動和情感變化通過面部特別是眼睛的表情而得到集中表達。激情是發自內心的閃電，從閃爍的目光中，它的光輝強烈地照亮面部的一切線條，讓舞台人物剎那間變得神采奕奕，把所有的情感和激情都淋漓盡致地宣洩出來。

肩部動作：舞蹈中的大量舞姿、舞步、技巧都離不開肩的積極配合。常見的以肩部為主的動作包括柔肩、拱肩、碎抖肩等。在某些民族的風格性舞蹈中，肩部動作的運用更顯突出。比如我們熟悉的蒙古族舞蹈，其肩部動作的形態、動律、風格等，成為一種強有力的、表現活躍情緒和激動情感的手段，不僅體現了蒙古族舞蹈的獨有特徵，而且傳達出這個馬背民族的豪邁與高傲。

手臂動作：舞蹈中的手臂動作可以說最為豐富多姿，這與手在人的日常生活中承擔著大量勞動(廣義的)有關。它是以日常生活中的手臂活動為基礎，提煉、升華而來的，但又不同於生活中的自然狀態和勞動狀態中的手臂動作，而具有舞蹈藝術上的嚴格要求和自身的運動規律。它在各種各樣的節奏中，用豐富多彩的動作及及變化，表現出千差萬別的情態。手最富有細膩感，東方舞蹈中手的動作尤其重要。

腿部動作：舞蹈藝術中的一切優美舞姿、舞步、全身性的造型以及跳躍、旋轉等，都離不開下肢的參與配合。它往往構成舞蹈動作語匯的主幹，也是大量肢體動作的基礎，只有準確、優美、輕盈而富有彈性的腿部動作，才能使整個肢體動作呈現出和諧之美。芭蕾的基礎訓練主要是培養正確的腿部動作和控制能力，糾正肩、胸、下肢的不良體態，改善人體各部位的協調性，使身體端正、挺拔，富有美感。

腰部動作：腰是上身與下身的連接點，是整個身體的「軸心」。在舞蹈中各種富有藝術魅力的線條、造型及曲線，其支點往往是經由腰部去實現的。舞蹈中腰部不僅有協同配合整個身體完成舞姿技巧的作用，還有它特殊的功能。腰部必須具有相當的柔韌度和力量，它是舞蹈動律的核心部位。

⑤ 適合女生跳的街舞種類

適合女生跳的街舞種類

街舞的種類或類型隨著街舞的發展他的內容在不斷的豐富。街舞的精神就是要不斷的創新，挑戰自我。很多初學街舞的朋友如果對街舞種類還不是很熟悉，就應該花點時間對街舞類型認真的了解一下。比較適合女生的街舞有哪些?下文我為大家分享女生街舞的種類，歡迎閱讀!

適合女生跳的街舞種類

poppin就是大家說的機械舞.通過肌肉的放鬆收緊所達到的視覺效果和節奏配合的一種舞蹈.

hiphop是由自由的舞步及動作組成的舞蹈.以up-down以及基礎舞步等等為基礎.

jazz就是爵士.現在一般是指的'New jazz.性感動作為主.

lockin是鎖舞.是動作的快速與突然停頓.就想上發條的玩具突然停止.主要以繞手等為基礎.

breakin即我們說的技巧.需要力量以及平衡.以次為基礎做出高難度的動作.又可以分style和power.

house主要是由自由的腳上動作組成.國內不太流行.

newstyle是個人風格很強的一種舞蹈.以hiphop,lockin,poppin,C-walk等為基礎.音樂有hiphop的感覺.

kurmp有點類似打架的感覺.不過在國內跳的是另一種風格,接近hiphop.

regge是一種女士舞蹈.主要依靠臀部的抖動等.聽說不太適合亞洲人

其次，我個人比較喜歡的BOA等女歌手其實她們的舞蹈都是很多種基本類型的混合，比如new jazz,belly dance,girls'hippop.特別是BOA，男生的舞種她也會學,所以她的舞又會顯得很帥。如果剛開始學，girls hippop應該會比較不錯，動作不復雜，但很好看 還可以培養一下韻律感。不過現在外面教街舞的地方一般都是成舞教學吧。我都沒怎麼看到教基礎的，不過可能各個地方不同。但要想跳好，基礎舞種一定要好好學~祝你好運。

再給你一個girls'hippop的教學，我買過碟子。個人覺得前面教的老師還不錯(學生跳得就。。)其他種類你也可以上網查查，很好查到。這樣方便確定自己喜歡的舞種。

⑥ 適合女生的街舞種類有哪些

女生街舞的種類介紹如下：

1、House

House成型於80到90年代，廣泛吸收Breaking，Hiphop，Salsa，Tap，Ballet等等各種不同舞蹈元素，形成了以豐富輕快的腳步變化來表現House舞曲的舞蹈種類，分為Jacking，Footwork和Lofting三大類內容。

2、POPPING

POPPING（震感舞），也稱為震動，屬於街舞，一般的POPPING包括了肩膀，胸部，手臂，腿部等等。有時Waving（電流）也被現在的舞者融匯在POPPIN的范圍里。

3、regga

regga是屬於hippop的比較性感的舞蹈主要是胸腰胯的感覺要好。reggae源於鋼管舞，現在的reggae融和了sexyjazz和hiphop的感覺。這個舞種最大的特點就是性感，他把女性的性感、女人的一面給大家展示的淋漓盡致。

專業舞蹈

1、古典舞：古典舞是在民族民間傳統舞蹈的基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，並經過較長時期藝術實踐的檢驗，流傳下來的被認為是具有一定典範意義的和古典風格特點的舞蹈。一般來說，古典舞都具有嚴謹的程式、規范性的動作和比較高超的技巧。

2、民族舞：泛指產生並流傳於民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。民族民間舞是一個多層次的概念和可伸縮的界面，它可以包容各種程度的加工。民族舞是一個民族的標志物，是一個國家的靈魂。

3、民間舞：泛指產生並流傳於民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區、國家、民族的民間舞蹈，由於受生存環境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統、宗教信仰等因素影響，並且受表演者的年齡性別等生理條件所限，在表演技巧和風格上有著十分明顯的差異。

4、芭蕾舞：歐洲古典舞蹈，由法語ballet音譯而來。芭蕾舞孕育於義大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界。它最重要的一個特徵即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。其代表作品有《天鵝湖》、《仙女》、《胡桃夾子》等。

5、現代舞：是20世紀初在西方興起的一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別。主要美學觀點是反對古典芭蕾的因循守舊、脫離現象一辛生活和單純追求技巧的形式主義傾向，主張擺脫古典芭蕾舞過於僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發出人的真實情感，強調舞蹈藝術要反映現代化生活。

⑦ 女生街舞的種類有哪些

女生街舞的種類介紹如下：

1，POPPING

POPPING（震感舞），也稱為震動，屬於街舞，一般的POPPING包括了肩膀，胸部，手臂，腿部等等。有時Waving（電流）也被現在的舞者融匯在POPPIN的范圍里。

2，Breaking

Breaking（又譯Breakdance，b-boying，b-girl）是一種以個人風格為主的技巧性街舞舞種，也是北美街舞中最早的舞種，起源於美國70年代的布朗克斯區。

3，Wave

波浪舞俗稱電流舞，波浪舞，就是將動作由身體的一邊部位像波浪一樣傳遞到另外一邊。近年在wave的基礎上衍生出風格教新的Rave，特點是骻部扭動的動作特別多。

4，House

House成型於80到90年代，廣泛吸收Breaking，Hiphop，Salsa，Tap，Ballet等等各種不同舞蹈元素，形成了以豐富輕快的腳步變化來表現House舞曲的舞蹈種類，分為Jacking，Footwork和Lofting三大類內容。

5、Locking（鎖舞）

Locking起源於60年代，由Don Cambell領銜的The Lockers團隊發明，是最早成型的街舞舞種。手腕手臂的快速旋轉與指向，動作的突然定格，伴以各種拍手，跳躍及劈叉等技術為其主要特徵。