動漫美女太極拳視頻

❶ 太極美女馬暢的人氣現在很高啊

時尚太極代表人——馬暢
馬暢，這位年輕的全國武術太極拳錦標賽冠軍完全可以顛覆你對太極拳的很多傳統印象。時尚的發型、顯眼的耳環、精緻的面容，當她開始了那行雲流水，快慢相間、動靜相融的太極招式時，你會發現，現代與古典、激揚與沉穩可以在她身上自然的融合與釋放。
很多人初見馬暢，得知她的太極經歷，總是感到無比驚訝。清純靚麗的形象、還有深厚的太極造詣，這兩種特質的反差，正是馬暢獨特魅力所在。而這種傳統文化與她時尚靚麗外形的完美結合，給傳統的太極帶來了一股清爽的春風！
但從小深受傳統文化熏陶的馬暢、加之她家傳的太極技藝，使馬暢雖然年紀輕輕，但對太極的領悟頗深，得到了社會各界人士的廣泛贊許及響應。 馬暢現已不僅僅是太極界中的知名人士，如今她也是媒體的熱點人物之一，成為了掀起強烈中國風的、有著深厚文化底蘊的新一代偶像人物，並被各大媒體贊譽為「最美武術冠軍」！
而作為全國武術太極拳冠軍的馬暢，她多才多藝、能歌善舞，又將時尚流行的歌曲與古老傳統的太極相互融合，表演形式的新穎令各大演出商家、演出活動所鍾愛！雖然馬暢總說自己不算是娛樂界的人士，但是，作為國際太極文化傳播大使得馬暢，無疑也掀起了一股強烈的娛樂中國風！隨著馬暢越來越多的出現在大眾的視野內，馬暢健康、陽光、活潑、向上、時尚的特點讓更多的人們所喜愛！越來越多的領域注意到這個出身體育界的陽光健康女孩，電影約、廣告約、代言約、演出約 均紛紛而至。
【深厚造詣】 馬暢2歲習練太極，從12歲便跟隨其父馬國相從事太極教學，耳濡目染、親身經歷著傳統的師徒授業，北京體育大學的學習及深造又使馬暢接受了現代的學院派洗禮，十年磨一劍，二十歲出頭的馬暢，集精湛的太極演練與豐富的實踐教學經驗於一身，加之青春靚麗的時尚外形，使她成為太極名師中罕見的鮮明人物。

【千萬人氣】 馬暢著作的《陳式22式簡化太極拳》《陳式太極拳56式競賽套路》《陳式太極單劍》書籍和光碟，在全國各大書店體育類專櫃持續銷售，銷量在體育武術類書籍中遙遙領先，成為廣大太極愛好者的最流行教材。2009年馬暢新書《太急？太極！——馬暢時尚太極》的上市，闡述了太極與現代生活的融會貫通，全新的太極理念，又引起了強烈的社會反響
【新生品牌】 隨著馬暢頻繁亮相於電視雜志報刊，又在影視音樂領域小試牛刀讓人刮目相看，她的太極造詣已經多元化的太極風格和推廣理念，吸引了眾多群眾。並燃起了大家對太極文化的好奇與喜愛，至此，馬暢似乎成了現代社會中極富號召力的太極品牌。 而馬暢這個名字也被更多領域的人們所熟知。
【時代趨勢】 時代需要既有底蘊又有帶動力的新一代年輕人出現，不僅是推動我們中國自己的文化，更是引領新一代的國術潮流，馬暢的出現，無疑將引起一場名副其實的中國風！

❷ 如何看短視頻

1、點擊抖音桌面圖標，而後進入抖音界面，首先系統會自動為我們推薦幾個短視頻，而後我們在左上角，可以看到有一個放大鏡的圖標，這個就是搜索圖標。
2、點擊搜索圖標，而後就進入了搜索界面，這里有我們搜索的歷史記錄，也有其他一些信息，我們首先在裡面輸入EXCEL。
3、輸入完EXCel後，我們可以看到，出來的短視頻，全部是EXCEL類型的，這樣就方便我們在瀏覽的時候，有針對性的瀏覽。
4、而後我們在搜索欄，嘗試搜索其他的類型，首先搜索美女，我們可以看到檢索出來的，都是美女短視頻。
5、在搜索欄搜索太極，而後出來很多太極拳的教程方法。
6、最後我們可以搜索美式，或是做飯，而後可以看到，好多好吃的，這就是我們在抖音上，找自己喜歡的類型的方法。

❸ 高佳敏,邱慧芳,蘇韌峰,吳阿敏太極拳誰打的

高佳敏、邱慧芳、蘇韌峰、吳阿敏、都是很受太極拳愛好者的尊重、各有千秋、高佳敏稱太極皇後、邱慧芳、是太極冠軍、蘇韌峰、動作大氣有力、吳阿敏太極全面手、吳阿敏的太極推手很受歡迎

❹ 這女的頭發是個太極這是什麼動漫

動漫：《Amazing Nuts!》【視頻鏈接】

劇情簡介· · · · · ·

「Amazing Nuts!」是由[avex]和[studio 4℃]聯手製作的一部新概念動畫音樂特輯!打破動畫的形式，將音樂與影象結合創作而成的極具前瞻性的4部動畫合集。STUDIO4℃引以為傲的新銳創作者與m-flo、幸田來未、mink、RAM RIDER等引領日本樂壇的頂級歌手們創作出的極品MIX UP。與傳統所謂的MUSIC CLIP相異，各部作品都是從製作中的構思與分鏡到歌曲的製作等開始。除此之外，音樂與影象的完美結合、順暢的製作流程也絕不容忽視。各部作品7分鍾到10分鍾不等的時間長度、給人留下鮮明強烈印象的視覺效果、音樂與影響合為一體而產生的緊湊激昂感、展現如萬花筒般多采姿態的影象世界更是壓軸看點。

❺ 太極拳侯雯

侯雯，女，鄭州大學體育學院教授，國家級運動健將，中國武術六段，中華人民共和國國家級社會體育指導員，全國援外教練員，三武挖整太極組技術總指導，火烈鳥武術圖書企劃室副主任。
侯雯自幼習武，技藝超群，十五歲即獲得全國青少年武術錦標賽太極拳第一名。後被喬熛教練選入河南省太極拳隊，屢獲太極拳全國冠軍，成績斐然，並多次隨中國武術代表團出訪世界多國。她練的太極拳，動作輕靈，勁法飄逸，架勢優美，被譽為「美女太極」。

❻ 小時候看過一片動畫片是一個女人孔雀帶著一個小男孩去飛越時空，不知道那片名是叫什麼。

<中華五千年歷史故事>-------小太極
小太極 又名 中華五千年、小太極的故事
劇情概要：
小太極的名字和造型是由中國易經的太極圖演變而來，所謂「太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦」，天地間一切萬物皆由所生。恰巧現代科技文明的計算機也是由0與1的組合而成，與中國的太極八卦不謀而合。小太極是介於現代與歷史間溝通的橋梁，且負有發揚現代科技文明的重大責任，又有超強的記憶力，就像是計算機軟體的資料庫一樣，凡事無所不知，能分陰陽、知是非，能解萬物謎！

小太極：
小太極造型誕生系由中國最早的圖案太極黑白兩儀的變化而來(太極生兩儀、兩儀生四象、四象生八卦)，與計算機亦是由八卦0與1之組合演進而成，綜合上述典故，應用卡通動畫，以人性化的造型設計而塑造出能分陰和陽，能知是與非，能解萬物謎，人見人愛的小太極。

大龍：

大龍是一個活潑、好動、聰明的小孩，是五年級的學生，平時在學校上課，特別喜歡上歷史課，大龍與小太極喜歡相互調侃、消遣對方，彼此互不認輸；雖然有著喜歡惡作劇且不服輸的個性，但大龍卻是一位善良、喜歡幫助別人的小男孩。大龍及小太極富有強烈的好奇心及探索精神，所以二人常常會有一些突發奇想的點子，而也因為大龍的聰穎、機智，常常在緊要關頭時能化險為夷。而喜歡冒險的個性也造就了大龍做事『大膽假設、小心求證』的原則。

精衛：

精衛（本名女娃），是炎帝神農的女兒，是一位善良、親切、俊俏的姑娘。也是一位聰明兼具智能的美麗女子，勇敢、堅韌，年歲稍大於大龍，所以常常教導調皮的大龍。而有關她的傳說故事是這樣的：有一天女娃飛往東海游歷，剛巧有一陣大浪翻上半空，女娃不幸被海浪捲走，溺死於大海中。女娃死後，她的靈魂就化成一種白喙赤足的「精衛鳥」，同時飛到各地，尋覓草木碎石，然後希望把東海填平。每天往返數千次，風吹雨打，降霜下雪，從未間斷，不曾懈怠，希望看東海填平之日早點來到。

❼ 求一部國產動畫片女主角可能是精衛裡面有一天太極電腦臉就是太極圖案每集結束都會念一段三字經謝謝！！

《中華五千年歷史故事動畫系列—小太極》
http://ke..com/view/2027649.htm

❽ 求動漫。女主角三個，一個粉色雙馬尾，一個藍色短發，一個綠色頭發。

5月11日，國家統計局公布了第七次全國人口普查主要數據。其中，60歲以上的人口有2.6億人，佔比18.7%，而65歲以上的比重則為13.5%。

可見，我國老齡人口不僅規模龐大，老齡化進程也在加快。

衰老是每個人都無法迴避的話題，雖然無法按下時間的暫停鍵，但科學家們在抗衰老研究的路上從未停歇。

一、研究發現：人的一生有3個衰老轉折點

這項研究發表在《自然·醫學》期刊上，研究人員分析了4263名18—53歲人群的血漿樣本，通過研究血液中蛋白質含量的變化，發現有高達1379種蛋白會隨著年齡的增加而改變。

其中，與衰老相關的蛋白變化，不是隨年齡平穩改變，而是波動變化。尤其在34歲、60歲、78歲這三個年齡節點存在轉折，而在節點區間內，蛋白水平會保持相對恆定。
隨著第一個衰老節點的來臨，各種疾病會相繼呈現高發態勢。例如，34歲之後，心血管疾病會露出端倪。

有數據顯示，國內40歲以上的群體中，有62%存在不同程度的心血管疾病風險。

此外，癌症發病率也會快速上升，80歲-84歲達到高峰。

復旦大學附屬婦產科醫院主任醫師鄒世恩表示，34歲以後，人體的骨量開始不斷丟失，骨頭會開始變脆。

二、這些行為可能會加速你的衰老

除了自然衰老外，生活習慣也會影響和改變生理狀態。一些不良的生活習慣，更能加速衰老的進程。
首先是飲食習慣不健康。不節制飲食或大魚大肉，會增加肥胖、糖尿病和心血管病的風險，也會加速身體器官的老化。
其次，煙酒對身體的傷害最為明顯。尼古丁會導致皮膚血管收縮，使皮膚皺紋早現，而酒精加速皮膚脫水，促進衰老。

再者，頻繁熬夜、精神壓力大、濫用葯物等，會影響內分泌和免疫力，也會傷害神經系統和肝腎等器官，不但加速衰老，還會患上多種疾病。
三、抗衰老，從5件事做起，現在也不晚

衰老雖然不可逆，但良好的生活方式，能使我們在保證身體健康的同時，一定程度延緩衰老的速度。
1、營養要充足
成年人要避免高脂、高油、高鹽、高糖飲食，飲食要均衡，保證每天攝入足夠的蔬菜和水果，不但要量足，品類也要多。

主食以全穀物類為主，少吃精米細面。控制紅肉的攝入量，適當吃魚、雞鴨等白肉。另外，可以適當吃些乾果。

2、睡眠要充分

充足的睡眠可以提高身體免疫力，對身體代謝、精神狀態和情緒都會有影響。每天深度睡眠在7-8小時左右，才能最大程度保證身體健康。

相反，如果長期睡眠不足或有熬夜習慣，不但導致皮膚粗糙、精神倦怠，而且擾亂人體代謝，增加肥胖和糖尿病的風險。

3、堅持鍛煉

運動可加速身體代謝和血液循環，同時提高骨骼和心肌的耐力。每天的運動45分鍾左右，每周至少運動3天，不但減緩衰老速度，還能提高平衡和抓握能力。

以中等強度的有氧運動為主，如跑步、健步走、打球、騎行、太極拳、瑜伽等方式皆可。
4、堅持用腦
成年人應多進行深度閱讀和思考，尤其是老年人，經常打牌、下棋或做益智類的游戲，可以提高和鞏固認知、記憶、語言能力，從而降低大腦的衰老進程。
5、保持年輕心態
俗話說「笑一笑十年少」，日常生活樂觀開朗，保持年輕心態，學會放鬆減壓。精神狀態好，生理才不會衰老。

中老年人要培養自己的興趣，對生活充滿熱情和探索的精神，也可以去跳跳廣場舞、釣魚等。

延伸：我們離「長生不老」還有多遠？

歷代的帝王都有長生不老夢，現今科學進步了，有關衰老和抗衰老的研究也是層出不窮。
年初，由東京大學、慶應義塾大學和九州大學發表在《Science》期刊上的研究表明，生物體內谷氨醯胺的代謝與衰老有關，而抑制它的代謝進程，則能起到抗衰老的作用。
雖然相關研究只在小鼠體內進行，但從長遠角度看，對人類抗衰老提供了一條寶貴的思路。

目前，衰老依然是不可逆的，但通過健康的生活方式，可以延緩進程，降低衰老過程中身體出現的病變風險，從而減少痛苦。

❾ 有一部日本3d動畫,雲播里的,女孩使用各種中國功夫,在學校戰勝壞老師，有五行拳，醉拳，太極拳

其實要真的打起來，誰也看不出用的什麼拳了

❿ 海賊王娜美、羅賓、女帝。。火影忍者小櫻、五代水影、手鞠、天天。動漫發我~~ 謝啦！！！ 給採納

朋友您好SY的危害實在太多了，希望看完下面這段轉載希望你能早日戒除，帝君願您身體健康、1、SY是一種嚴重損傷身體精神的行為。SY所消費的是「精」，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現,,,,,,,,,,。
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2、人體靠血氣滋養，血氣的來源是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障；如果消耗的多，儲蓄的少，就是衰老短命的前提。SY與SEX行為都以精的耗損為表現形式，這種耗損結果的超常積累意味著生存質量的降低與生命歷程的提前結束。

3、SY不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恆心，以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結果。

4、SY還會影響到智力，長期SY會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。

5、SY的毫無節制與泛濫成災與西醫理論的誤導有關，初中的生理衛生教材甚至說適當SY會有益健康，精只是少量蛋白質與多量水分的混合體，對身體無足輕重。正是這種歪理邪說的肆意誤導與教唆，使身心原本幼稚的青少年對SY行為放鬆了警惕，敢於嘗試，最終成癮，無法克制，走上了傷精損氣耗神的不歸路！

6、SY行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制。這是SY患者明顯感到SY後身體不適卻依然能夠堅持不懈樂此不疲的原因。

7、SY行為通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突發變故之時無法啟動應急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，與時俱進。

8、SY行為提前透支人體生發之氣，使人體生育能力極大下降，即使種子尚未生氣全失，播種耕種生根發芽開花結果之後也不免枯萎不榮，缺乏生機。這些都是作強之官生氣受損，技巧下降的結果。

9、SY並非不可克制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣，心能清凈，則腎能安定；神不妄動，則精不妄施。培養向上的情操，明於理而通於事，則行隨心轉，上明下安。

10、**除SY是治療SY傷精所造成的種種後果的前提。就像給車胎打氣一樣，沒有補好漏洞就開始打氣，過不了多久又會空空如也，這種打氣也就毫無積極意義可言。

大多數青年偶爾有幾次SY，對身體沒有什麼影響，也不屬道德敗壞，青少年們不必為此感到困擾，形成一種精神創傷，家長們也不必為此擔憂。不必為此背上思想包袱，但是如SY成習，無疑從生理和心理上均可造成不良的影響和後果。會造成腎虧，SEX功能障礙，有的還出現頭昏，眼花、耳鳴、心悸。失眠等，可是有很多宣傳認為SY是無害的，這是一種誤導，是非常有害的。在這里我願意和朋友們講講對此的認識。

頻繁SY在日後確實可能帶來一些SEX功能方面的影響。

在查閱病歷中發現反覆SY者，一次一次的SEX興奮、SEX沖動與婚後過度的SEX生活一樣，會使身體虛弱，並有耳鳴心悸、腰酸腿軟、頭暈目眩、記憶力減退、智力下降等表現，嚴重者出現頻繁的夢遺泄精。

反覆SY者SEX興奮異常，非常容易SEX沖動，頻繁的SEX沖動、頻繁的SJ，必然會導致遺精、滑精、早泄；如果從興奮轉向抑制，則引起陽痿或勃起不堅。

反覆SY者對SEX的刺激，尤其對SJ的刺激比較強烈，使婚後男子容易發生不SJ，女子容易發生房事不出現情慾高潮，因而得不到SEX滿足。

反覆SY者有一種病態心理，遇到SEX感強一些的刺激，便情不自禁的SY；強烈的SY刺激，使SJ過程明顯縮短，甚至病情發展到凡遇到SEX刺激，不作SY也會情不自禁的SJ。這種人婚後只要與對方一接觸便SJ，從而無法進行SEX生活。

既然SY對SEX功能有損害，那麼有了SY習慣的人，應該早日**除為好 補精的方法全攻略 【導讀】口臭、耳鳴、頭暈、易疲勞、脾氣暴躁、不喜交際種種傷精症狀，怎一個「苦」字了得？元氣虧損的年輕人，身患前列腺困苦不堪的患者，參照補精方法全攻略，快則三個月，慢則半年，一般都能恢復。具體如何，請看文章：
鑒於網上的咨詢越來越多，而且大部分問題重復，現在針對有諸多傷精表現的年輕人，參照下面的方法進行實行，快則三個月，慢則半年，一般都能恢復。
1 生活習慣：
1.1 嚴格的執行戒邪淫
戒除手淫、看黃色書刊、網站、圖片、視頻等黃色內容的所有行為和心理，從根上杜絕元氣泄漏的原因，有家室的網友，可以跟配偶商量好，節制房事，最好杜絕房事一段時間，尤其有腎病、肝病、癌症等重病患者。
1.2 合理睡眠
一天當中夜晚（21：00—3：00）就相當於一年當中的冬季，「腎應冬」，所以這個時候要好好睡覺，這個時候睡眠質量好了，腎氣就能補足了，所以建議各位上網的師兄，准時九點關機下網睡覺，這對於恢復腎氣非常重要。
1.3 少看電視、少上網（工作需要者除外）：
看電視、上網的時候全神貫注，消耗腦力體力精力，我們有這種體會，連續上網兩個小時比看書四個小時都累，為什麼呢？因為電腦屏幕是不斷閃滅刷新的，很容易對眼睛造成疲勞感，肝腎同源，肝開竅於目，長期上網的人黑眼圈，眼睛干澀，而且精力不能集中，這都造成了精力的虧乏。
因此建議網友：工作一段時間，關掉電腦，到公園、樓下散散步、練練拳、曬曬太陽，對健康的恢復很有幫助的。
2 飲食建議：
平時飲食以素為主，具體內容參考拙作《吃素怎樣吃才能健康》
補精粥；黑豆、芡實、板栗、山葯各等分 放在一起煮的粥，同時吃黑芝麻鹽（見拙作《補精的食品之一 黑芝麻》）。
3 運動養生：
3.1 每天散步一小時。
每天走路一小時，因為走路無形中就是在活動腎經和膀胱經，尤其是走太極步，對這兩條經絡的鍛煉效果非常好，相信練過太極拳的網友應該能夠掌握要領，實在不行，就邁開腿盡力邁大步（注意不要氣喘吁吁）走路，拉開腿後面和後內側膀胱經和腎經，有道是：「白練不如一走」，著名腎病專家趙紹琴治療腎病時就主張病人應當每天走路一小時活動腎經膀胱經。
3.2 保健功法
下面的這幾種功法對於恢復腎氣非常有幫助，在文章里都是有說明。

傳統固腎功
叩齒吞津保健法
4 葯物補精
中醫看病講究辨證論治，同樣是傷精，每個人類型也不完全相同，有的表現為虛寒、有的表現為虛熱、有的氣虛、有的陰虛、還有的兼加濕熱……，所以用方可能不一樣。我只能說一下大概：
如果單純的傷精，就像那個中學生一樣的話：
去葯店買六盒 桂附地黃丸（同仁堂的蜜丸）每天晚六點的時候用淡鹽水送服一丸。
葯物只是輔助作用，幫助人恢復身體健康，並不是最根本的解決方法，信心和合理的生活方式才是根本之道，呼吸緩慢、運動 柔和、心情祥和、會放鬆、最重要的是具備：仁、義、禮、智、信，五種內在的德性，這叫內五行，是生命內部最為重要的五種葯，直接調整身體速度非常快，而且 很多病的根本原因也是這五種德性的不圓滿所導致的木火土金水五行不全，外在表現就是心肝脾肺腎五臟不和，再往外表現就是疾病了。
傷精的人，腎氣虧虛，肝血不足，心火亢盛、肺金不降、脾土不溫，五行不和每個人偏性不一樣，葯物的調整上講究很多，在這里不一一說明了。
5心態養生
很多師兄問：「我想戒邪淫，為什麼戒不了啊？腦子裡面總是浮現一些烏七八糟的內容，應該怎麼辦？」
說白了，這就是內心不夠清凈，怎樣是自己的內心清凈下來，腦子變得專注呢？一開始從行動上就要糾正自己的一些錯誤做法，其中效果最大最直接的有兩個：
5.1 要孝順
父母是天，也是我們每個人的根本，元氣的根本，我們的那口氣是父母吹得，生機要想茁壯，要往根上澆水，我們的命根就是父母啊！這是腎氣真正的總開關，傷精不可怕，可怕的是內心的冷漠和陰暗。孝順的人，慢慢的智慧就會開，身體自動就會恢復正常，速度非常快！在這里我負責人的告訴大家，我所接觸的所有的真正孝順父母的人，身體都非常好，眼神都很有定力，元氣足！！！內心也非常清凈，厭惡黃色淫穢的東西，這都是陽氣足之後自動的表現。
傷精的師兄們，我們要反省：是否自己頂撞父母的、讓父母操心的、愛和父母鬧別扭較真的、讓父母日夜焦慮愁苦，平時多多念誦《佛說父母恩難報經》，把自己變成大孝子，相信你的身體迅速就恢復原，眼睛變得有神，有定力並不很難！
5.2多行善
我有一個師兄，學佛之前身體非常虛弱，到了冬天幾乎不敢出門，腎陽虛，所以經常感冒，患有嚴重的鼻炎，擤鼻涕的衛生紙每天都會用完三包，扔的床邊全是，他自從學佛之後，堅持做自己力所能及的善事，比如寫文章勸善、給別人講佛法、建立道場、做義工、義診、每天忙的不亦樂乎，不到半年的時間，身體的陽氣迅速恢復，感冒鼻炎也不治而愈了！現在他60多歲了，每次北京寒冷的冬天裡基本上都是單衣單褲過冬（不是因為家裡缺錢買不起，而是不需要），兩只腳不穿襪子直接穿單皮鞋都不會感到寒冷，全身好像火爐一樣，跟他接觸你會感到暖洋洋的，特別溫暖祥和！
我這個師兄告訴我了一個養生最關鍵的秘訣：「善！」
人要有了善心，陽氣就慢慢開始恢復，陰氣就慢慢開始消退。
所謂陽氣，就是身心的健康表現：如精力充沛、身體健壯、聲音洪亮、內心光明、愛心、清凈、真誠、自在、隨緣等等。
所謂陰氣，就是身心的各種疾病，身體的五臟六腑的毛病，內心的骯臟的、黑暗的、潮濕的，如貪婪、好色、凶惡、嫉妒、傲慢、嗔恨、生氣、煩躁等等，都屬於陰暗的不好的內容。
行善使人陽氣足，內心的陰霾一掃而光，所謂「天道無親，恆與善人」，功德到一定程度，你的內心自然就清凈了，元氣恢復的特別快，身體健康指日可待。