『壹』 有那麼一首歐美MV,一群美女在游泳池裡,一個瘦弱的男子為吸引她們注意,模仿壯男練健身,反倒弄巧成拙的
同問樓主...我以前看過那個MV,那是第14首歌,第一首好像是season in the sun,第六首是lucky.....真心求這首歌
『貳』 游泳池突然出現隱形人,美女被他拖入水中殺死 求電影名字
《Terra》美國恐怖短片
是阿瑞斯特曼尼斯導演的環保元素的恐怖短片
內容大概的在沙漠中一棟房子里,女主幫忙照顧姐姐的孩子中間出現紅酒沸騰了;水珠變成冰針;後面游泳時水型人進入了女主的身體女主七竅噴水然後流血死了。
小男孩能看到Terra。
大約是告訴我們不要浪費睡吧,有興趣的朋友可以去看看
『叄』 花樣游泳美女,為什麼如此漂亮迷人
我覺的游泳很簡單,我學了一個暑假的游泳就會了
你只要不害怕,大膽去嘗試,一定會學會的.
初學者學習游泳的順序最好是:
蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳
其中:
自由泳速度最快。
蛙泳最適合鍛煉身體。尤其可以塑造美麗的腿部及腰部曲線。
蝶泳姿勢最美,象美人魚。
仰泳最省體力,適合自救。
二\\學蛙泳竅門:
手--向側後「下」方劃水。劃水時手心向下。爭取最大浮力和推動力。出水時手成「刀」形(即手心對手心),將阻力減到最小。
腿--向下向後蹬腿。收回時大腿和膝蓋打開,兩腳相蹦。(想想青蛙)
配合--手推水和腳蹬水交替進行。
換氣--學蛙泳,換氣比較難掌握。要多體驗幾次。當手向下推動水流,身子會往上浮,抓緊時間讓頭部浮出水面,換氣。
初學者首先在齊肩深的水裡學習手部姿勢(水太淺找不到感覺)。練習時身子要前傾。學會讓手控制身體的平衡。找到感覺後,腳輕輕蹬。就能試著浮起來。這時就可以試著手和腳的配合了。
三\\常見問題及解答:
1,為什麼我自由泳老是游偏呀?本來是直的可是游一會就90度轉彎了!
答: 姿勢不對,用力不均衡。一、心裡要想著目標在前方。二、手入水的時候應該在胸前方,劃向胸部,再向後加速劃向身子側方,出水。從側面看成S形曲線。三、雙腳交替向下拍水和向後推水時用力要均衡。四、頭擺向側方呼吸換氣的時候,手入水方向要保持與身體的直線狀態。我想你可能是頭擺時手也跟著變了方向了,所以轉彎。
2,哪位老兄給個換氣的技巧小弟老是嗆水!!!
答:初學蛙泳者最難掌握的就是換氣。
在水裡嘴 「O」型吐氣三秒,雙腿夾水「雙腳靠攏」的同時手應該是往側下後方向「壓」水劃向胸前,依靠這兩股力,頭自然就能抬出水面。馬上用嘴哈一口氣,一秒鍾左右。(記住,蛙泳用口呼吸,別用鼻,免得嗆水。)最初可能只能抬一兩次頭,而且幾乎來不急哈氣。但是姿勢對了,多練習幾次,自然就能手腳配合好,換氣自如了。
3,最近我正在學游泳,可是為什麼總是在原地轉,很難前進呢?
答:前行,主要依靠腳向下向後的推動力。我想你雙腿只有向下拍水的力,而沒有後生蹬水的力,所以只能原地動。
4 ,游泳時手和腳是並用的嗎?為什麼身體老浮不起來?
答: 上面兩個小圖是自由泳和蛙泳的手腳配合姿勢。自由泳:呼吸、手劃水,腳打水1:2:2 or 1:2:4。第二個圖是蛙泳的姿勢。從圖中我們可以看到人的身體是一曲一伸地變化的。游的時候,雙腳打開蹬水時雙手並攏成刀狀伸向前方,此時是腳用力,而手省力;腳向後夾水並回收的時候是手分開向下向後劃水,此時主要是手使力。所以游的時候基本上感覺是手腳交替進行,而不是同時進行。很多初學者游的時候是手打開腳也打開,然後手腳同時並攏,這是不對的。應該「交替」進行。
5,閉氣有什麼竅門嗎?憋久了好象很難受。
答:閉氣的時候不要吸入太多的氧氣,大約是最大吸氣量的四分之三左右,然後憋到不能再憋的時候吐氣,吐氣時是吐一點氣後再憋一陣,再吐,如此反復,則能憋的久一點.
六小小建議:
沒有碰到好的老師,一個人在水裡瞎折騰,是很難很難學會的。所以請一個好的教練,掌握方法很重要。
踩水和換氣 ,要有人在旁邊邊做動作給你看邊教你比較有用。
陸耳朵進水,進哪邊,就用水拍拍哪邊腦袋,或跳一跳哪邊的腿。
學游泳說難也難——許多人一輩子都沒能學會游泳;但說容易也容易——也有不少人下過幾次水就能遊了。關鍵就在於得法。所以找個明白人給指點指點是聰明的做法(呵呵,別找二把刀的,教你怎麼喝水)。
大多數人學游泳都會找個救生圈,或者掛個浮力袋——這樣子是學不會的。要想盡快地學會游泳,就不要掛這些東西。
另外初學者最好是到游泳池學游泳。海里有波浪,會大大增加學習難度。喝幾口水之後,就把信心打下去了。在游泳池裡也要選擇人少平靜的水域,否則很容易喝水。
無論什麼技能都有個基本功問題,游泳當然也不例外。學游泳也要從基本功練起。要是有人一上來就教你胳膊怎麼掄、腿怎麼夾——那準是個二把刀的!
那麼什麼是游泳的基本功?
最主要的基本功是換氣。有許多人遊了十幾年了,自以為是「會游」,其實他不能算是會游——因為他的腦袋始終挺在水面上。學游泳一定要學會換氣。只要具備了換氣能力,哪怕你只會「狗刨」,你也算是「會游」了。
學習換氣要從學習漂開始——即在水面上漂浮。
漂有仰漂和俯漂,首先要學習的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。
學習漂的首要作用是了解水性。人體在水中是能夠漂浮起來的,但初學者對此缺乏體驗。因此一旦腳不著地、腦袋入水,立刻就恐慌起來——這恰恰是落水者的大忌!
為了克服這種恐懼,在學漂之前,可以先做浸水練習——在淺水區,彎腰把腦袋浸入水中,默默地計數,看自己能堅持多久。這樣反復地練習一段時間,就不再害怕腦袋浸水了,憋氣的時間也會逐漸延長。
『肆』 對於美女游泳被大爺套中拉上岸的行為,網友紛紛給大爺點贊,你怎麼看
如果這個美女是非凡游泳,在不能游泳的地方游泳的話,那我支持這位大爺,但是他如果是在正規的地方游泳卻遭受大爺套中我覺得不支持。
『伍』 我被人笑話了,游泳時我穿著比基尼護墊露出來了,很尷尬55555
比基尼(包括各種連體泳裝)上帶護墊是中國特色,出了國境線就無此一說了,所以有的姑娘買到泳衣後就先把護墊剪掉,以免出現你這種尷尬,下次你也把護墊剪了吧。
『陸』 女人游泳穿不穿內褲
女人游泳穿不穿內褲
女人游泳穿不穿內褲,游泳是人們比較喜歡一種運動,在日常生活中,很多人都會通過游泳來鍛煉自己身體的,那麼女人游泳穿不穿內褲呢?下面就跟我一起來了解一下吧。
女生游泳要不要穿內褲需要看情況:如果是穿了緊身泳衣的情況下可以不穿內褲。因為泳衣的設計更加科學和合理的符合了人們運動的要求。彈性好和一直有伸縮,一般的泳衣材質也對皮膚無刺激在泳裝襠還有襯布做基本摩擦防護。然而內褲就不一樣內褲濕透了以後容易兜水,不知道下一秒或是哪一刻就不在你的身上了。女生游泳要不要穿內褲
如果穿的是寬松泳衣就最好是穿底褲(緊身的),因為在游泳的過程中,尤其是蛙泳的時候,陰道也會張開,而且由於泳褲不能緊緊的貼身,會在運動過程中,產生作用力與反作用力,泳池中的水流入陰道,同時也把細菌帶入陰道,如果傳播上性病,那可得不償失,所以建議穿上底褲。
擦不擦防曬霜
在游泳前要做好防曬准備,最好塗抹一些偏油性的防曬霜,這樣可以避免長時間游泳防曬霜會給沖掉,當然還是要在兩三個小時內重新塗一遍防曬霜。建議用SPF(防曬指數)30以上的防水防曬霜保護皮膚。為保證效果,每半小時至1小時塗抹一次。
即使用了防曬霜,在陽光下游泳後,皮膚仍可能有發熱的感覺,這時宜在徹底清洗後使用舒緩噴霧產品噴灑或濕敷曬傷處,也可以冰敷,減輕皮膚的灼熱感,並避免積蓄在皮膚中的熱量對皮膚造成進一步的傷害。
民間的方法如塗蘆薈膠、敷青瓜片、西瓜皮等有一定的輔助作用,也可以外敷有修復功能的面膜,如含有egf、fgf成分的面膜,促進皮膚表皮的修復。
女性朋友游泳有什麼好處
1、人們在游泳的過程中可以活動全身的部位,四肢,頸肩背部,腹部等部位的肌肉,全身肌肉都參加運動,可促進血液的循環,有利於新陳代謝。游泳中的蛙泳對頸椎病尤其有幫助,因為頸椎在其頭部一仰一俯之間就進行了鍛煉,增強了頸椎部位的肌肉,防止頸椎的'退變。
2、游泳是用上肢劃水,這樣可以鍛煉頸肩背部的肌肉群,在水中為了克服阻力,全身的肌肉都會動起來,這樣會增加血液的循環,有利於肌肉的韌性等。
3、長期堅持游泳尤其是蛙泳還可以改善頸椎不適、恢復頸椎的部分功能等,不過要長期堅持,這樣效果才會更好。
4、要注意游泳之後對自己肌肉進行熱水的恢復,例如用熱水毛巾敷在自己的肌肉上面能有效的去取乳酸帶來的酸痛感。也可以做一些恢復性的慢走等訓練,這些都有效加快身陳代謝,減少乳酸的積聚。
5、當然同時女性要注意,當經期時還有懷孕時不應游泳,容易感染一些疾病。
『柒』 為什麼男的都想看美女的裙底,去游泳池不是很多直接看
1、猶抱琵琶半遮面,若隱若現更有吸引力。全裸出鏡,就沒了那種意境。
2、偷香竊玉更刺激。
3、很多人都是旱鴨子,壓根捨不得花那筆錢去泳池,即使花了錢,還不一定見得著美女。
『捌』 她是世界泳壇第一美女,美到令人窒息,她是誰呢
在體壇有很多因傷退役的運動員,他們因為身體傷病無法進行運動而不得不退出自己心愛的職業運動員生涯。這些運動員不免令人覺得惋惜,他們有很多人明明可以有更好的發展,在未來也許能取得更輝煌的成就,可是卻不得不選擇退役。比如我國的田徑運動員劉翔和網球運動員李娜、林丹等人。
2014年的時候斯蒂芬妮選擇退役,退役的直接原因就是那揮之不去的傷痛。退役後斯蒂芬妮也逐漸淡出了大眾的視野,現在婚姻狀況也成謎。雖然很多人都想知道這條美人魚是否找到了自己的小王子,可是卻沒有準確的消息來源。
『玖』 「女神」許晴早年的游泳視頻被翻出,她的身材怎麼樣呢
有一位娛樂博主在網上曬出了一段許晴游泳的視頻,並配文「許晴游泳視頻,穿吊帶裙搭配熱褲,雖然衣著保守,但是身形依然惹眼,泳姿更是令人心動,50多歲了,還能如此有活力,真讓人羨慕」,我們可以看到,這一段許晴游泳視頻的播放量超過了500萬,許晴的泳姿成為了網友們關注和熱議的焦點。
許晴的好身材與白皙緊致的皮膚靠的不僅僅是正確的保養方法,更重要的是她有一顆永遠年輕的少女心。
正如她自己所說:"二十歲的我像是一個十歲的小孩,別人眼中的我優秀幸運,而我只是乖乖完成作業而已;三十歲的我度過了本該在十五歲青春期時的迷茫;四十歲時才體驗到了二十歲將要離開學校踏入社會時的勇氣;我五十歲了,我的人生多了一份二十五時的篤定、坦然和擔當"。這樣年輕的心態令人心生羨慕。
歲月無情,但對於許晴來說卻顯得格外溫柔,51歲的她無論是身材還是皮膚狀態都像是被歲月親吻了一樣。除此之外,歲月更是賦予了她別樣的迷人氣質。溫柔卻有力量,善良卻不失底線,51歲的許晴人生活的十分通透。
『拾』 51歲許晴身穿吊帶泳裝游泳,肌膚透亮風韻猶存,你羨慕嗎
圈內的女明星們都很會頤養,由於頤養得好,所以她們看上去都要比真實年齡年輕十幾歲,以至年輕20歲也不稀奇,不老女神有很多,做到凍齡除了靠頤養還得需求好的心態才行。
許晴就是一位著名的不老女神,她沒有結婚生子,所以在外形身體上更有優勢,不斷都是一個人,但生活很精彩,許晴曾經51歲了,但是在電影中,她演的都是身體特別性感的大美女,完整不像是51歲的身體,和她搭戲的男明星根本上都比她的年齡小,但也不會給人違和感,這就是許晴的真實長相,她的凍齡不生硬,給人很自然的覺得,就是不會老,沒有方法的天生麗質。許晴平常工作之外就是四處去游覽玩耍了,很會享用生活,固然沒有另一半,但本人一個人也能夠很精彩的生活,近日許晴的一段游泳視頻爆出,再一次讓人感慨這位51歲女人的風采。
具有如此性感的身體,許晴需求付出很多,在飲食上嚴厲控制,也要健身運動,素日里沒有工作的時間她也不敢渙散,這都是需求付出的,並非天生就可以到達如此圓滿的狀態。時間是嚴酷的,假如什麼都不做,51歲是基本不可能有這樣的好體態的。她不光有著20歲的身體,還有著20歲的心態,有公主病也有公主命,笑容都像個純真的少女,一點也看不出年齡感,這位不老女神真心令人服氣。