A. 女孩大姨媽來了會有什麼反應
您好,女性一般是在12-16歲會來月經的,月經前可能有白帶或是有分泌物的 意見建議:初潮來臨的女孩,生長迅速,食慾增加,乳房發育隆起,時有疼痛,陰毛、腋毛開始增加,外陰、乳頭有色素沉著,顏色變深,乳暈面積增大,顏面紅潤,這些現象應是初潮即將來臨的預兆
B. 為什麼女生來了大姨媽男生能看出來
1,女生來大姨媽,會有情緒的波動,會和往常不大一樣 2,男生若喜歡女生,便會觀察細微,了解她的一舉一動 3,另外,女生這段期間會往廁所跑的頻率增加,甚至會拿著衛生巾,這些細微的動作,都不會逃開的了男生的關注 4,最後,如果是提前知道樓主的經期,拖過推算日期,便會知道,這段期間,需要多關心樓主
C. 有沒有超級明顯的技巧看女生有沒有來大姨媽,超級明顯的,或者該怎麼開口問比較好,不尷尬
女生來大姨媽是不能吃涼的和辣的!運動起來也不方便!在外邊一般看不出來,除非有痛經的毛病,可以看出來臉色不好。如果開口問可以買冰激凌之類涼的東西。如果她平時能吃,到現在拒絕就基本上可以肯定了。
D. 怎麼看出來女生來月經
在跟你聊得很開心的時候她離開了,說要上廁所而且特別帶上背包甚至要看一下背包裡面,那就差不多是來了。
E. 看到女生的大姨媽漏出來應該怎麼辦
可以用衣服遮擋。來月經期間最好穿黑色的或者深色的長褲比較好,以免月經血側漏。而且最好經常更換衛生巾。一定要購買,質量比較好的衛生巾。
經期飲食注意事項:
1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環,促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現,女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣,700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等,並多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺,一天三頓應按時,早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁,那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動,加重經前期綜合征。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物,多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富,也含有大量的鎂)等食品,可攝入更多的維生素B1和B2,對預防經前期綜合征非常關鍵。
5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂,進而降低大腦中血清素水平,導致情緒不穩,更易焦慮,誘發經前期綜合征。專家建議,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鮮水果。
F. 男生平時可以看出女生是否來大姨媽了
懂得保養的女生都知道,不能劇烈運動,不能見過涼的東西,還有,味道,只要有點經驗,鼻子沒問題,立即知道。