小美女別那麼累把事情都看淡點

1. 怎樣才能把所有事情，所有感情都看淡淡淡的做自己，太在乎所有東西的我過得好累……求解答

太在意別人，通常都是缺乏自信。要提升自己的自信心，平時多看些書，見識多了，也就不會在小事上計較了。還可以多看一些時尚雜志對穿衣打扮方面改變一下，改變自己的外貌，也可以提升自己的信息。常常和家人朋友，多多和人溝通，出去旅行散心，多溝通。
對於戀人之間的相處，有句話說得好，保持獨立，適當佔有~
情況太嚴重的話，最好咨詢一下心理醫生，心理輔導一下，多釋放自己的負面情緒。不要太在意別人的看法，畢竟你是為自己活著而不是為別人活。總有人喜歡你也有人討厭你，我們沒必要為了其他人改變委屈自己。

2. 怎樣才能心平氣合，看淡一切，不去計較那麼多、活的那麼累

在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁達的自己才不至於鑽入牛角尖，也才能樂觀進取。還要開朗些，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。 心裡如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當成是非；有些人常常在煩惱，就僅僅為別人一句無心的話，他卻有意地接受，並堆積在心中。 一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較得少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有餘；舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。 美好的生活應該是時時擁有一顆輕松自在的心，不管外在的世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙、開闊心胸，心裡自然清靜無憂。 喜悅能讓心靈保持明亮，並且保持著一種確實而永恆的寧靜。我們的心念意境，如能時常保持清明開朗，則展現於周遭的環境，都是美好而良善的....
祝你開心愉快。

3. 怎樣才能把事情看淡點 再淡點

忘掉不快樂的事情，想快樂的事情，我想這就一定能快樂了。
也許你又會問怎麼才能忘記不快樂的事情，我給你的回答事，統一的方法，那要看是哪方面的事情啦，如果說是感情，是因為男女分手什麼的，那就完全的想對不方不好之外，不要去想和他她在一起的好，也許這樣會好得多，工作中的事情那就更不用煩了，沒有這份工作，下份工作將會對你是一個新的開始，多好啊，想著就快樂了

一起床就對自己說「今天我一定能碰到貴人，或許能撿到錢包」我試過 很成功

一般字典上對快樂下的定義多半是：覺得滿足與幸福。德國哲學家康德則認為：「快樂是我們的需求得到了滿足」。的確，快樂是一種美好的狀況，也就是沒有不好或痛苦的事情存在，你覺得個人及周圍的世界都挺不錯。你該如何才能獲得它呢？

一、主動尋覓、用心追求才能得到

追求快樂之道，有一個大前提：那就是要了解快樂不是垂手可得的。它既非一份禮物，也不是一項權利；你得主動尋覓、努力追求，才能得到。當你領悟出自己不能呆坐在那兒等候快樂降臨的時候，你就已經在追求快樂的路途上跨出了一大步了。怎麼樣？感覺不壞吧？先別樂，等你走完其他九步之後，你就必能到達快樂的真正境界。

二、擴大生活領域、嘗試新的事物

當你肯嘗試新的活動，接受新的挑戰的時候，你會因為發現多了一個新的生活層面而驚喜不已。

學習新的技術、開拓新的途徑，都可以使人獲得新的滿足。可惜許多人往往忽略了這一點，平白喪失了使自己發揮潛能、獲取快樂的良機。

許多人以為自己應該等待一個適當的時機，以穩當的方法去開拓前程。這種想法未免過於保守，因為那個適當的時機可能永遠不會到來。任何人的生命都不是精心設計、毫無差錯的電腦程式，所以應該有準備迎接挑戰的勇氣。

三、天下所有的事情並非只有一個答案

追求快樂的途徑很多，不光是只有你死心眼認定的那一個。一般人往往認為自己這一生只能成功地擔任一種工作，扮演一個角色，甚至以為如果不能得到或辦到這一點，自己就永遠不會快樂，這種想法未免太狹窄了。不能達成目標固然痛苦，可是這並不表示你從此就與快樂絕緣了，除非你自己要這樣想。

對事物應採取彈性的態度，不要冥頑不靈，記住任何最好的事都不一定只有一個。當然這並不是要你放棄實際、可行、夢寐以求的目標，而是鼓勵你全力以赴，使夢想實現。

四、敢於追求夢想與希望

蕭伯納有一句名言：「一般人只看到已經發生的事情而說為什麼如此呢？我卻夢想從未有過的事物，並問自己為什麼不能呢？」年輕人尤其應該有夢想、有希望，因為奮斗的過程和達成目標一樣，都能使人產生無比的快樂。你要有勇氣夢想自己能成為一位名醫、明星、傑出的科學家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。

當然你的夢想要合理和具體可行，不要好高騖遠，空做摘星美夢。比如你天生一副烏鴉嗓子，」就別夢想變成畫眉鳥！還有，你要記住，就算你無法達到這個目標也並非世界末日。布朗寧曾說：「啊！如果凡人所夢想的都垂手可得；那還要有天堂幹嘛？！」

五、只跟自己比，不和別人攀

從我們懂事以後，我們就感受到「成就」的壓力，這種壓力隨著年齡的增長愈來愈強烈。因此年輕人處處想表現優異，以為自己非得十全十美，別人才會接納自己、喜歡自己。一旦發覺自己處處不如人時，就開始傷心、自卑，結果當然毫無快樂可言。

所以你應該用自己當衡量的標准，想想當初起步錯在那裡？如今有無進展？如果你真的已經盡了力，相信一定會今天比昨天好，明天比今天更好。

六、關心周圍的人、事物

假如你對某些人、事、物很關心的話，你對生命的看法一定會大大的改觀。如果你只為自己活，相信你的生命就會變得很狹隘，處處受到局限。自我中心的人也許會不斷地進步，但是卻永遠不易感到滿足。

那麼你應該關心什麼？關心誰呢？張開眼睛想一想，我們雖然平凡，至少可以幫忙學童上下學，為病人念念書，到老人院打打雜，甚至把四周環境打掃干凈……。只有付出一點點，你就會快樂些。心理學家艾力遜曾經說過：「只顧自己的人結果會變成自己的奴隸！」可是關懷別人的人，不但能對社會有所貢獻，更可以避免只顧自己，而過著枯燥乏味、毫無情趣的生活。

七、不要太自信，也不能無信心。

過分樂觀的人總以為自己一定能達成所有的目標，因忽略了沿途的險惡，極端悲觀的人老是認為成功的希望非常渺茫，不敢邁步向前。這兩種人都因此失去了許多機會。

選定目標時，態度要客觀，判斷要實際，不要太有把握、掉以輕心，也不可缺少信心、畏首畏尾。

八、步調太急時要放慢一點

你可能從早到晚忙這忙那，像個時鍾似地團團轉。可是當你停下來思索片刻時，會不會覺得不太舒服，不夠滿意呢？許多人因為害怕面對空虛，就用很多瑣事把時間填滿，結果使生活的步調綳得太緊，反而得不到真正的快樂。

把你所做的事全列出來，看看那些是可以刪除的，如此你才能挪出一點空閑的時間，好好輕松一下。閑暇也像一椿奢侈品，可以使你感到滿足。

九、臉皮可以厚一點

根據專家調查研究，使人覺得滿足的特點之一就是不要太在乎別人的批評，換句話說就是臉皮要厚一點。不要因外來的逆流而屈服。不要因為別人的冷言冷語就傷心氣憤，以為自我受了莫大的傷害。不過你倒是應該心平氣和地反省一下，如果別人的批評是正確的，你就該改進向上。如果批評是不公正的，何不一笑置之呢？！也許剛開始，你不太能掌握住應付批評的對策，因為你也許會很敏感，難免會有情緒上的反應，可是你要練習控制自己，這種技巧是終生受用不盡的。

快樂的滋味如人飲水，因人而異。能使別人快樂的事物不一定能使你快樂。惟有你自己才知道該如何去追求快樂。可是記住：千萬可別守株待兔嗅！快樂是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追尋才能得到啊！

＋、快樂不是沒有煩惱

每個人都有煩惱，但並非人人都不快樂。快樂也不依賴財寶，有些人只有很少的錢，但一樣快樂。也有些人身家豐厚，但也不見得終日笑口常開。人們能否一生都保持快樂，愉快地生活呢？

美國舒勒博士在他的新書《快樂的態度》中揭開了永遠快樂之秘訣。

每個人如果懂得以下八條秘訣，自然有個快樂的人生。

1．沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。

2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。

3．生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及：「哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？」她回答說：「人類需要愛。」但這不限於男與女之間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。

4．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。

5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關系融洽。

6．要人待你好，你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。

7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。

8．快樂永存心間。只要時常保持心境開朗，快樂是很難舍棄你的。

4. 如果女人不想太累的話，那麼應該注意哪些問題呢

婚姻的質量，其實憑借的不單是是愛情，而是相處的技巧來定。關系的和諧與幸福，不是一個人的付出，而是需要兩個人共同經營。你能體貼他的辛苦，他能心疼你的犧牲，互相理解包容珍惜對方的付出，家庭才能和和美美。

有人說，我們這一代的女人，真的不容易，4需要上得了廳堂，下得了廚房，寫得了代碼，查得出異常，殺得了木馬， 翻得了圍牆，開得起好車，買得起新房，斗得過二奶，打得過流氓。並且很多女人也因此而充滿自豪，但殊不知，一些女人自身的優勢和本領反而慣壞了男人，在現實生活中觀察不難發現，這幾種女人活得最累，因此要懂得適可而止。

聰明的女人總能把自己的生活過出自己的風格色彩，她會承擔，她會珍惜，但卻不會讓自己老得太快。她對男人有的是引導和帶動，而不是一味地縱容與委曲求全，也只有這樣，才能夠在圍城一般的“監牢”里，享受自己獨有的幸福和溫暖。

5. 想要讓自己的心不那麼累，是否要先把一切看淡

看淡得失，風輕雲淡。

人生於世，最好的活法，就是做好當下的每一件事情，過去的再怎麼後悔都沒有用，未來的你也無法預知。

因為，人生沒有如果，只有後果和結果。

人生就像蒲公英，看似自由，實則是身不由己。生活總是這樣，有太多的遺憾，有太多的傷感，但是所有失去的人和事，終將教會我們懂得珍惜。

所以，放過每一個過去，過好每一個當下，不懼每一個未來。人生路上，在該辛苦的年紀里，一定要努力奮斗，才能在該灑脫的年紀里，瀟灑自如。

人生在你得到一些什麼的時候，總會失去一些什麼，所有的失去都是註定，所有的擁有都是經歷，所有你遇見的人和事，都是該經歷的磨練，是它們推動著你向著更加美好而去。

時間不停留，日子要繼續，看淡過往，釋懷一切，讓心輕松，做個內心強大的人，過去，一笑而過，將來，安然以待。

6. 把心放寬把事看淡句子

1、把心放寬把事看淡，天有陰晴，人有聚散，看開看淡，平和人生。

2、把心放寬把事看淡，世界本該這樣，何來公平看透了，看開了，也看淡了。

3、上聯：不猜、不想、不貪、知足常樂；下聯：看懂、看淡、看開、難得糊塗。

4、把心放寬把事看淡，看開了，看淡了，只是放不下罷了。

5、把心放寬把事看淡，一個人越是缺什麼，就越要在缺的事情上看開看淡。你缺錢，若是拿它當命看，你只會覺得自己窮到骨子裡：你缺親情，若是拿它當氧氣，你只會時常感覺窒息；你缺關懷，若拿它當炭火，只會發現無人雪中送炭。

7. 早安心語：別讓自己太累，這是看淡了感情還是生活

是生活，在所有的風風雨雨中，我們經歷了本該經歷的一切，並且經歷了人際關系的溫暖與冷淡，在這個年齡，我們對生活和生活有了非常透徹的了解，我們不再感到沮喪和煩躁，我們的心態逐漸變得平靜與和平，許多人一生無休止地進行比較，我們習慣性地與他人進行比較，以證明我們還不錯，其實為什麼要比較，年輕時，我們必須努力工作以養家。

人們應該學會放開無法獲得的東西，保持的內心，並且不要強迫自己。與其糾纏，不如糾結命運，與其爭吵，不如微笑，寬容和學習冷漠更好，前半生又苦又累，為什麼不放慢腳步並希望變得冷漠，不要讓自己過得太累，生活輕松一點，多給自己一點愛，活出自己，你將一勞永逸，生活是酸甜的，冷熱的，如果你想過上自由，輕松的生活，則必須學會看待它。

8. 人生不易，把事看淡是不是才能活得輕松點

05、人生不易,把事看淡，活得輕松點

八月長安在《最好的我們》中寫道：“人心疲憊的時候，身體總要做些什麼來讓它休息一下，忙忙碌碌中反而放下了真正令人下墜的困擾。”

人生一輩子，總會遇到不如意的事，不舒服的人，但是總陷在裡面，只會消耗自己的精力，把這些都看淡，人生還有更多有意義的事情值得去做。

常常有人抱怨，生活太苦了，但是什麼樣的心態就會過什麼樣的生活，內心充滿戾氣，活出的樣子也很可悲，內心陽光快樂的人，才能過最好的人生。

現在不論是好是壞，都只是暫時的，人生是一個不斷前進的過程。