1. 經常躺著玩手機的人,身體會悄悄地發生哪些變化
現代化的智能時代很大程度上便利了我們的生活方式與溝通交流,不同年齡階段的人,包括小孩、老人,幾乎每個人都會玩手機,好像手機成了每個人的「標配」。放在二十年前,我們肯定不會想到現在的生活。那麼不同的玩手機姿勢,也越來越隨意。
所以對我們來說,一方面要盡量減少玩手機的時間,另一方面也要主要玩手機的姿勢。要注意不要低頭玩手機,避免躺下玩手機,減少睡前玩手機的時間次數。可以在睡前讀一會書,提高睡眠質量。
2. 躺在床上玩手機或看手機的動漫女生圖片 要清晰一點 如果找不到這樣的,把這張圖片清晰一點也行
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