中國美女在家練柔術

① 成都一女孩一天連破三項柔術世界紀錄，她到底有多優秀

一分鍾胸著地翻滾44個，10歲「柔術少女」再創三項世界紀錄：夢想當舞蹈家，在歐尼森世界紀錄見證官的見證下，10歲成都女孩陳洲陽以一分鍾下腰叼花22枝、一分鍾胸著地翻滾44次、胸著地翻滾20米用時11秒98連破三項柔術世界紀錄。

下腰叼花、身體折疊、把腳舉過頭頂……陳洲陽憑著她的柔術動作，讓身邊的親戚朋友感到驚訝。在當天的三項挑戰中，每一項陳洲陽都擁有三次挑戰機會，但她全部都在第一次挑戰中就打破世界紀錄。

正是這次嘗試讓女兒小火了一把，還上了當地的電視台，接著是《中國達人秀》、《非常6+1》。正在是《非常6+1》，陳洲陽創下了1分鍾下腰叼花20支的紀錄。陳洲陽已經獲得了多項世界紀錄的認證證書，陳勇堅信這些證書能帶女兒登上更大的舞台。

但作為一名父親，雖然孩子的學習成績只是中等，陳勇覺得女兒當前最重要的還是學習。他不確定，柔術表演未來能否成為孩子的職業，但他確定的是孩子喜歡，他也無條件支持，並全力為孩子創造條件，包括支持她學習其他感興趣的項目。

② 柔術美女每天吃多少飯吃幾次每天怎麼安排練功

我們老師要求我們，每周要斷食2～3天，就是完全斷食什麼都不吃，只能喝水，然後練功時效果更好，尤其是被動，特別出功。而且練柔術軟功特別容易發胖而身體變厚，所以必須盡量節食。平時每天的主食也不超過二兩。每天主動練功要3個小時左右吧，被動練功可以每天練，也可以隔天練，被動一般每天1～2小時就可以了

③ 中國柔術女王肖紅麗是誰

抖音柔術女王肖紅麗是誰
她是「中國柔術女王」，可以解鎖各種動作，也是氣質非凡的90後！

我們國家的柔術淵源流長，說起柔術，最需要的就是韌性異於常人，而學柔術的人，一般都是女的比較多一些，因為女孩是的韌性要比男孩子的好，而柔術最早是在春秋時期有已經有了，後來也就一直流傳了下來，而柔術也是一門藝術，同時柔術也和戲劇藝術差不多！那麼今天小編要給大家說的這位美女，就是「中國柔術女王」，她的柔術不僅可以解鎖各種動作，也是氣質非凡的90後！那麼這個美女是誰呢？跟著小編一起來看看吧！



這個美女的名字叫做劉藤，我們從圖片當中就可以看得出來，劉藤氣質非凡，不僅有著柔美的身材，更是有著五官精緻的臉蛋，說起劉藤，她是一位河南永城人，生於91年的她，還是一90後的年輕人，而她的家庭是一個戲曲世家，從小劉藤就接觸著戲劇方面的東西，因此這也讓劉藤對於藝術有著非常大的好奇，所以這也就有了一個非常好的基礎，在劉藤很小的時候，便進入了雜技學院學習柔術，後來在自己的不斷努力之下，這個漂亮的劉藤就在兩年前創造了「吉敏悔中尼斯世界紀錄」。



而劉藤也曾經參加過很多的綜藝節目，比如說《非常6+1》，《我要上春晚》，《中國夢想秀》等等很多的節目，這位氣質美女，可謂是非常的有才，曾經的她還是網路紅人當中的「最軟妹子」，不知道大家還記不記得，在去年的聯前宴歡晚會上，劉藤和一位烏克蘭的女子表演了一個《雙花爭艷》的節目，當時震撼了很多人，也就是那次表演，也讓很多人都知道，原來柔術可以這般美！



而上圖橋山中，我們就可以看出劉藤的柔術有多厲害，她這個「M」型的姿勢，幾乎是很多人都完不成，能夠達成這樣的效果，估計是要付出非常大的努力，並且她還可以解鎖更多的動作，所以說起劉藤，小編也是對她充滿了敬佩之情，一個這么年輕的姑娘，能把柔術練到這般境界，是真的不簡單！



我想這樣的優秀的劉藤，她的父母也一定非常的自豪，就連楊威，也就是體操王子都曾給劉藤非常高的評價，這也讓我們不得不佩服，劉藤能夠獲得這么多人的贊美和認可，也是因為她曾辛苦的付出，所以小編也相信，在未來的路上，她一定也會越來越好，那麼大家在看完之後，對於這個中國柔術女王有什麼看法呢？歡迎在下方留言！

④ 成都10歲女孩再破吉尼斯紀錄，你知道她打破的是哪一項記錄嗎

一個人如果能對一項技能或者興趣產生熱愛，那麼憑著這種強大的興趣去學習，再加上一些天賦的話，那麼想不出色都難。成都有一個10歲的女孩再次打破了世界的吉尼斯紀錄 ，讓人們敬佩不已。原來這名女孩在打破下腰叼花吉尼斯記錄後，再打破了第二項——前胸著地滾翻20米的記錄，用時僅僅13.22秒！

也許是因為10歲的年齡還比較小，本身身體柔韌度比成年人要好，或者是陳洲陽天生的柔韌性起到了助力的作用，現在陳洲陽的前胸著地翻滾20米的成績是無人能及的。但是要想保持這個成績，還需要繼續刻苦的訓練。

⑤ 成都柔術女孩一天連破三項世界紀錄，她的身段到底有多柔軟

就個人看來，成都10歲女孩陳洲陽，不論從身段，還是身姿都很柔軟。都是一個身體非常靈活的小姑娘。

她很小就對柔術感興趣，父親也非常支持她練習柔術，並且幫助她一起實現自己的柔術夢，帶領她到全國各地，甚至到國外去演出和比賽。有了父親的陪伴，陳洲陽更加努力，更加信心的練習好柔術，讓自己的身段越來越柔軟。然後獲得更多比賽的獎項，不斷實現自己的夢想。

一當天連破三項世界紀錄

陳洲陽，是一個成都學習柔術的小姑娘，2021年10月23號下午，她在歐尼森世界紀錄見證官的見證下，獲得了三項世界紀錄。這三項紀錄分別是一分鍾下腰叼花22支，一分鍾胸著地翻滾前進20米，一分鍾胸著地翻滾44次。

⑥ 中國第一柔術美女劉藤，柔度已達人類的極限了嗎

說到柔術，也許真的沒多少人懂，因為這個特殊的運動好像慢慢消失了，因為練柔術遠比體操運動員苦。一般來說，柔術可以算是雜技和體操的結合。為了迎合觀眾的口味，現代柔術表演不僅表現了身體的靈活性，還結合雜技和體操向觀眾展示了身體的靈活性。

劉藤的每一次表現真的讓所有人大吃一驚。其實她背後付出了無數汗水。按照她自己的程序，人在訓練的時候經常會因為被動韌帶撕裂而感到劇烈的疼痛，柔術的訓練可以讓他們流淚甚至撕裂韌帶。幸好她堅持下來了。今天，劉藤確實繼承和發揚了我們的傳統運動。體操王子楊威曾經說過，藝術體操連柔術都達不到。

⑦ 中國最美「柔術女王」，輕松將身體擺成「M」型，表演讓國際驚嘆，她是誰

這個人叫劉藤，河南永城人，我國乃至世界著名的柔術演員，吉尼斯世界紀錄保持者，被譽為“中國柔術女王”。

其實，不管是柔術這類表演藝術形式還是運動員這樣的比賽項目，想要取得成績都要付出非常大的汗水，忍受常人所想像不到的痛苦，而劉藤之所以能在這條路上越走越遠，也得益於她的堅持，當我們通過舞台看到她驚駭世俗的表演是也應該理解她在舞台之下所付出的努力，俗話說，“台上一分鍾，台下十年功”就是這個道理。