① 男老師讓我們女生憋尿,讓男同學玩我
你朋友真好，給你出了這么個餿主意，憋尿對身體不好。想體驗啥感覺啊？要做與自己年齡相適合的事，才能體驗非一般的感覺，不是說不讓你體驗，是有些東西還是要與年齡閱歷相符，才能相得益彰。
要上課了，姓吳的女老師才意識到自己尿急要上廁所了，可是學校管的嚴，不按時上課要罰款的，吳老師想想還是忍了，硬著頭皮去上課了，上課的時候尿漲很難受，實在不行了，一小股尿順著大腿根一直流到了鞋裡，還好學生沒看見，於是就這樣一會流下來一點一點的，她等到下課才慌忙跑到廁所解了小便，之後趕快到了寢室，把褲頭和長褲都換了，把褲頭和長褲趕緊扔到了洗衣機里。
...
一個風和日麗的早晨，我因貪玩而忘上廁所在上課之時尿憋得快「壯烈犧牲」了。
唉！那時我可超悲劇的。
「叮鈴鈴」上課 *** 響了，我剛坐到位子上， 肚子 便一沉。
頓時，只感覺肚子脹脹的、鼓鼓的，好似小腹下方的「存放箱」快要打開了似的。
額！我好糾結啊！到底憋？還是不憋？嗯……唉！一不做二不休，我就憋吧！我雙手握住褲襠，使自己避免去WC。
啊！不好，尿液快沖出屏障了。
我只好雙腿夾緊，使勁的憋著。
1分鍾2分鍾3分鍾……我發現尿快出來了。
我 *** 和大腿一起情不自禁地動了起來。
可誰知尿來勢洶洶，不出一會兒，我的褲子上有了一片地圖，山敏嘩我連忙向四周看看，小聲嘀咕道：「囧爆了，我咋這么倒霉，唉！」我連忙用雙手緊按小腹快速堵尿，1分鍾後，我終於堵住了。
過了好一會兒，我憋得快瘋了。
那種感覺真是太難受了，我再也不顧老師在場，沖出教室，飛奔到廁所，把「存放箱」里的尿液全噴了出來。
「嘩嘩嘩……」我的肚子終於舒服了。
之後，我望瞭望被我撞得搖搖欲墜的門，才知道我之前有多麼尿急。
憋尿太可怕了，以後誓死不憋尿，唉！心有餘悸啊！要是我有個三長兩短，誰負責啊！！！
我是一個女的。
小學六年級。
每節課下課都要去上廁所。
後來，換了一個新班主任，因為我們的學校一天幾乎一半的課都是班主任的。
而且新的班主任愛拖堂，一次拖兩三節課不下課。
一天，晚上，回宿舍睡覺前喝了一瓶600毫升的可樂，而且睡覺時吹空調，水就無法從出汗排出體外，全流進了我的膀胱。
早上起來，一看，八點了！早餐時間都過了！我就喝了兩包200毫升的奶上課去了到了教室，語文老師要連上三節作文課，我很難集中注意力，因為我從昨天開始到現在一共喝了800毫升的液體。
我想集中注意力寫作文。
就在草稿本上斯下一塊紙，捲起來，塞到我的尿道口裡。
我按了一下小肚子，不怕尿出來了，我就繼續寫了。
然後，我的男神他買了一瓶珍珠奶茶給我，我正好渴了，廁所又在一樓。
懶得去。
因為三節課沒喝水，早上又喝了甜的牛奶，很渴，無法忍受，一口氣全喝完了。
但是畢竟有茶，茶是利尿的，上了一節數學課，數學老師很嚴，不讓我們上廁所，那塊草稿紙有點濕了，我又拿了一塊大膠帶，把尿到口封了。
吃飯了，老師說必須要把所有的東西吃完，今天又有湯，沒辦法，只好吃完了……准備排隊去午休，前面有男生很吵，就被罰跑步了。
要跑十圈，第五圈時，突然一口氣沒喘對，草稿紙和膠帶都被噴涌而出的尿沖出來了。
怕羞，就蹲下假裝系鞋帶。
憋住了。
繼續拿燃跑，跑完回到宿舍我才有時間看看我的褲子。
*** 濕透了，緊身牛仔褲上也有一個一元硬幣大小水印，於是，我拿紙巾塞住了尿道口，並在 *** 里塞了紙巾。
睡了。
叮叮叮叮......起床了！逗行我又渴了，就沖了一杯咖啡在路上慢慢的喝到的教室，也喝完了。
那時我沒想到，咖啡也是利尿的，也沒想到下午英語考試，要連堂。
十分鍾後，我寫完了聽力部分，沒想到，突然一陣尿意，把賽著的紙巾弄濕了。
我用力捂住我的尿尿的地方。
才沒尿出來。
因為想撒尿的原因，我很快做完了試卷。
可是老師卻說「沒下課不許交卷，不然扣分」我頓時哭了。
好不容易下課了，我奔向廁所，把紙巾抽出來想尿尿，沒想到居然尿不出來！我又想哭了吃飽飯，要上晚修課了，老師在講題。
因為尿不出來，我在一次一次的按小腹。
按到宿舍了還沒出來。
因為 *** 濕了，我換了一條。
穿上T恤睡了。
其實，也不算睡。
太憋了，睡不著。
最後，還是熬過了這一天第二天早讀，因為膀胱疼，一直扭動著身體，突然，老師喊「XXX！你為啥不好好坐？我被嚇到了，突然失控，剛開始還好，然後開始滴水，接著椅子底下的洞開始出水。
*** 濕了，一直從大腿流進鞋裡，腳也泡在小便里，滴嗒嗒幾分鍾才停下。
不覺得羞，我還高興的說「太舒服了！看看地下，白色的瓷片上有了一個直徑半米的金色的一攤水。
這是我小學時代第一次尿褲子。
在高速上太無聊，睡著了。
一醒來發現堵車了，我又正好尿急。
我催媽媽快一點，她很無奈，「這么堵，能快的話早快了！你爸已經出去看了，我打電話去問問。
」「前面怎麼樣了？」「有點通了，我在回來的路上。
」老爸回來了，可路還是堵得不得了，車都停得歪歪扭扭的，大概都是想超車吧。
往前望，全是車的尾燈閃，向後望，全是車的前燈閃。
車喇叭聲就像合奏「交響樂」。
高速不如蝸牛速呢。
那一聲聲車喇叭「滴滴滴」響就像「噓噓噓」，引得我差點尿拉出來了！老媽看我憋得慌，就拿了個空瓶子，「你真憋不住，只能先拉這兒了。
」我一臉無奈，但在光天化日之下我可干不出這種醜事。
眼看離服務站只有一公里了，但還不見車有一點兒走動。
我只能玩apda分心忘記尿急。
時間一點一點過去，我的忍耐也到了極限。
終於，路通了！車開動了，車流就像一台卡住的機器又運轉起來了。
大家也好像在吶喊：「沖啊！」到了服務站，我一開車門，就沖向那「神聖」的地方，拉完了，一身舒暢。
晚上，我因為一天沒時間喝水，就喝了一瓶礦泉水上了床。
第二天起床時，雖然小腹早已鼓起，但是完全沒有感到尿意，而且時間也不早了。
我匆匆拿了一袋牛奶，邊喝邊往學校走。
到教室門口正好打鈴。
這時，一股非常強烈的尿意襲來，因為周圍有人，就悄悄夾住一下腿，若無其事地走了進去。
剛放下書包，交掉作業，語文老師就走了進來，叫身為語文課代表的我上講台領讀課文。
我拿出語文書，走上講台，坐在椅子上領讀課文。
我在講台的掩護下，夾緊雙腿努力憋住不斷沖擊出水口的尿。
過了二十多分鍾，尿意越來越強烈了，我微微在椅子上扭動著。
這時，喇叭響了：「今天升旗儀式在室內舉行。
」聽到這里，我心裡暗暗慶幸著，盡量保持正常姿勢走回座位。
「升旗儀式開始，全體起立，升國旗奏國歌」我咬著牙，站起來，雙腿牢牢並攏，抬起右手敬禮。
急切地等待漫長的升旗儀式快點結束。
不知道憋了多就，升旗儀式終於結束了，數學老師進來了。
我剛想去廁所，但又想起來到第一節課期間是不休息的。
又由於數學老師比較凶，我也愛面子，只好默默憋著。
這一節課，老師講了什麼我都沒聽見，我一直獃獃望著書本，夾緊雙腿，挺直身體。
終於，下課鈴響起來了，老師還在慢吞吞講課，我只好苦苦等待老師講完說下課的那一刻，但是，那一刻始終沒有到來，迎來的卻是破滅了我所有希望的上課 *** 。
這節課是語文課，語文老師拿著一疊作文本進來，說：「這節課自休吧，作文本還沒有批完，課代表到講台上看下紀律。
」我剛想對老師說想上廁所的事，但怕老師說下課怎麼不去或者身為語文課代表怎麼能這樣之類的話，只好拿著一本作業坐在講台後，靠講台的掩護，夾緊雙腿，挺直身體在椅子上小幅度扭動著。
我憋到最後五分鍾時就要憋不住了，用一隻手悄悄按住了出水口。
好不容易到了下課，這時語文老師讓我把作文本發下去，再去辦公室數卷子，發給同學。
等我辦完這些事，又上課了。
第三節課一點都不好受。
第四節課是體育課，老師讓我們練習仰卧起坐，我便跟老師說我今天落枕了。
老師讓我在旁邊休息。
我剛想趁機溜到廁所，老師又說：「體育室有點亂，你和xxx去體育室整理一下吧。
」我不敢說我想去廁所，而且那個人是我喜歡的人，只好答應了。
到了體育室，他首先注意到了我鼓起的小腹，我看到他盯著我的小腹發呆，臉紅了起來，問他：「你干什麼呀！」他立刻回過神來，說：「啊？！沒干什麼啊。
」我說了聲「哦」便轉身准備去整理器材。
那時我心裡只想著快點整理好能快點去廁所就沒管什麼了。
突然聽見他在後面說：「你是不是在憋尿」我便慌了起來：「啊？沒啊。
」我下意識地夾了夾腿。
話說出口，我的行為卻揭穿了我的謊言。
之間他大步走了過來，把我按到旁邊的椅子上，說：「是么，那你的小腹怎麼那麼鼓啊，而且你剛剛還......」我沒有說話，因為我怕我說的話再一次被我的行為揭穿。
他坐在我旁邊的椅子上，邊把手慢慢靠近我小腹，邊說：「其實我喜歡你......比你喜歡我的時間還長。
」我的臉更紅了，我不敢再掙扎了，生怕再做一個大幅度的動作就會失禁。
他把手放在我小腹上，起先是輕輕地揉了揉，突然，他不斷加重力氣， 又使勁按我的小腹。
頓時，我感覺一股尿液使勁擊破防線，噴了出來。
我不管他在旁邊，雙手死死扣住出水口，不讓尿液繼續流出。
經過好幾次掙扎，我終於把尿憋住了。
我感覺我的 *** 已經濕了。
他邊壓著我的小腹，邊揉著，我忍不住輕輕 *** 起來。
而他越來越享受，痴迷的看著我。
「你們整理好了嗎？」老師的這句話瞬間喚醒了他，他說：「快了」便移走壓在我小腹上的手，立刻整理了起來。
我已久死死扣住出水口，一動不動。
等他整理完，我已經不敢再亂動了，因為動一下，就會失禁。
他看我已經憋成這樣了，有點不忍心，但還是給我一瓶水：「你喝完這瓶水，我就讓你去廁所。
」我沒多想，立刻喝完了這瓶水。
這時，我已經憋不住了，一滴滴尿液從出水口流了出來， *** 已經濕透了，外褲上已經有一點點尿液的痕跡了。
他抱起我，向女廁所沖去。
到了廁所，他把我放在門口，說：「幫你到這了，自己想辦法進去吧。
」我再也憋不住了，一手拉開最近的門鑽進去，一手拽下褲子，想要立刻釋 *** 液。
但不幸的是，褲帶忘記解開了。
我夾緊雙腿不停摩擦扭動著，努力解開褲帶，一把拽下褲子，蹲了下去，但由於動作幅度太大，我沒蹲下就要噴出來了。
我立刻蹲下身，才使尿液沒有弄在褲子上。
我就這樣尿了足足兩分鍾。
糟糕，下課只顧著看書，現在我想尿尿。
可是……老師已經進入教室了……我好後悔，肚子又漲又痛。
老師剛剛說了什麼，我壓根沒聽見。
人有「三急」，我還是去請個假吧！不，……不行，一來我已經上了六年級了，大庭廣眾之下我怎麼好意思開口說這事。
二來這節課是數學課，要是我說了，李老師一定會讓我感受「疾風暴雨」的威力。
對！女漢子能忍就忍！我看著窗外的景物，這樣能讓我分神，暫時忘記憋尿的痛苦，可是我越不想，越憋不住。
不知為什麼，剛才晴天現在又變陰天，難道老天和我一樣也在憋尿，風呼呼地刮，我不禁打了個寒戰，尿更急了。
我盡量用衣服擋住肚子， *** 開始不由自主地在椅子上動來動去。
不好！數學老師尖利的眼光掃到了我，她一定以為我在搞小動作，惡狠狠地瞪了我一眼，我嚇得挺直腰板，假裝在認真聽課，可還沒堅持半分鍾，就又把背一駝靠在後面桌子上，兩條腿不停顫動。
同桌小劉把嘴湊到我耳邊說：「劉劉，你是不是想尿尿了？」嗬！小劉這個傢伙還在一旁幸災樂禍，明知我尿急，還哪壺不開提哪壺。
不過知我者，小劉也，誰讓我們既是朋友又是同姓呢。
不行，我得把桌子拉到跟前遮住身子，不然又被老師看到就慘了！阿門！親...糟糕，下課只顧著看書，現在我想尿尿。
可是……老師已經進入教室了……我好後悔，肚子又漲又痛。
老師剛剛說了什麼，我壓根沒聽見。
人有「三急」，我還是去請個假吧！不，……不行，一來我已經上了六年級了，大庭廣眾之下我怎麼好意思開口說這事。
二來這節課是數學課，要是我說了，李老師一定會讓我感受「疾風暴雨」的威力。
對！女漢子能忍就忍！我看著窗外的景物，這樣能讓我分神，暫時忘記憋尿的痛苦，可是我越不想，越憋不住。
不知為什麼，剛才晴天現在又變陰天，難道老天和我一樣也在憋尿，風呼呼地刮，我不禁打了個寒戰，尿更急了。
我盡量用衣服擋住肚子， *** 開始不由自主地在椅子上動來動去。
不好！數學老師尖利的眼光掃到了我，她一定以為我在搞小動作，惡狠狠地瞪了我一眼，我嚇得挺直腰板，假裝在認真聽課，可還沒堅持半分鍾，就又把背一駝靠在後面桌子上，兩條腿不停顫動。
同桌小劉把嘴湊到我耳邊說：「劉劉，你是不是想尿尿了？」嗬！小劉這個傢伙還在一旁幸災樂禍，明知我尿急，還哪壺不開提哪壺。
不過知我者，小劉也，誰讓我們既是朋友又是同姓呢。
不行，我得把桌子拉到跟前遮住身子，不然又被老師看到就慘了！阿門！親愛的上帝，讓我尿急緩解一點吧！哦！可敬的佛祖，讓時間過得快點吧！天又開始熱起來了，可我的痛苦並沒減輕。
還有10分鍾，，我已經做好准備了，下課我直接從窗戶跳下去……不行，我們教室在三樓，到時候可能沒被尿憋壞，自己就被摔壞了，還是快點跑吧！還有三分鍾，人們都說「光陰似箭，日月如梭。
」可今天這時間怎麼這么慢……
今天你得給我好好反思反思，這學期你已經幾次沒完成預習作業了？整天只顧著玩，這樣怎麼能提高成績呢？」教室里傳來了一陣呵斥聲。
我低著頭，感覺全班同學的目光像聚光燈一樣向我射來。
我臉上 *** 辣的，恨不得地上有條縫鑽進去。
哎，我已經第N次犯這種毛病了，沒完成作業被老師批評是理所當然的。
可是人有三急啊！這不，課上了一半，突然有了一股要「噴射」的感覺。
糟了，大課間活動只顧得玩，忘記上衛生間了！要是以往遇到這種情況，我會馬上舉手向老師請假上廁所，畢竟公事不如私事急呀！可是今天不一樣，我是個犯了錯的孩子。
我想：還是再忍一忍吧！老師的課剛剛講到了 *** ，怎麼好意思打斷她呢？更何況我犯了錯，老師氣還沒消呢！於是我就強制自己憋著尿！時間就像沙漏里的沙，一點一滴地流著……天哪，今天的時間怎麼過得這么慢呀！離下課時間還有10分鍾，我已經快憋不住了，憋得肚子都有些疼了！嗚嗚，再憋我就要尿褲子啦！聽說憋尿有害健康，如果留下什麼後遺症，那可虧大了！哎，都怪我，昨晚只顧著玩，把作業給忘了，大課間又只顧著玩，忘了上衛生間了，都是貪玩惹的禍呀！老師的嘴巴還在一張一合，不時有同學舉手回答問題，可是他們說什麼我一個字也沒聽進去，我的心裡只有個盼頭：時間啊，你快點兒過吧！快點兒下課吧！「下課時間到了……」終於，廣播響起來了！不等老師喊下課，我蹭的一下站起來，像一顆出了鏜的子彈，在老師和同學愕然的目光中沖出教室，向廁所飛去。
活人不能被尿憋死呀！終於把憋在肚子里的廢水清理干凈，我就像獲得了新生一樣，渾身輕松……也許回教室迎接我的又是一場暴風雨和目光浴，但這已經不重要了！
哈！放學了，我苦等了一天，終於放著了，高興地移動我的膀胱往家走。
咦？今天弟弟怎麼在家，問了媽媽才知道弟弟鬧肚子提前回來了。
我心這個憤怒啊。
心裡一口氣想練習憋尿，我就開始寫我的作業。
一睜眼，不會吧！我昨天睡著了，懶懶的抬起頭看鍾。
呀！竟然6:55了我趕緊找來一個你 *** ，看見了上星期去海邊玩的 *** ，不管了要遲到了，急急忙忙穿上，拎起背包就往學校奔，已經來不急了，今天爸爸還不在家，只能騎自行車了。
左腿和右腿來回移動，弄的我膀胱受不了。
剛到學校想像廁所，打鈴了，「去不去呢，再堅持一節課吧，遲到要罰站，還不能上廁所，拼了」早上老師要考英語課文，背吧。
為什麼老師是第2個考我的，哎！沒背課文，只能罰寫了。
以我的速度3節下課的時間久能完成。
啊！還要堅持3節課，第一節是語文我順順利利的通過了，下課我讓同學幫我買包面巾紙。
第二節英語課，老師提問我課文，我勉強的背下來了，心裡這個激動啊。
剛坐下，呀！膀胱顫動，憋不住了還是尿出了一點，我急忙用買來的面巾紙擦乾凈，按住尿道口不讓尿流出來，兩腿夾住。
*** 響了我下課了。
呼~~第三節是地理，老師比較嚴格，混的真不容易，擦點就流出來了。
音樂響了，心裡這個驚動啊！能上廁所了突然生物老師來了正看見我往外面走，就把我叫到辦公室「今天我們去試驗室去上課，麻煩你把工具搬到那，再把同學都叫過去」一聽我恨不得打老師一頓...... 中午放學了，本想第一個走出去，老師有把我叫住微笑「還要麻煩你再幫我搬回去」嗚嗚心裡這個哭啊！好算是搬完了。
去買午飯吧！女生吃飯時間都比較長嗎。
就剩8分鍾了，「可以的，足夠上廁所的時間了」我狂奔有感覺像流出來了走也走不到，回教室吧，等下課，下課10分鍾呢！呀，我第一個跑出教室的，來到了廁所，糟，我穿的是游泳衣是連衣服一起的。
嗚嗚，這個後悔啊！此時已經是個大水球了憋！憋！正上課呢，學校說是今天下兩節課。
哇！我這個激動啊。
滴滴，糟，有流出來了我趕緊擦乾凈。
*** 又想起，拿著書包奔向廁所，跑到離廁所20米時幾經流出來了，我更加使勁，不管了，我脫下外套把游泳衣拿掉，嘩啦的流水聲，這時我才感覺到人生的幸福，裙子也濕了，我不好意思就把裙子擦乾再走，結果到家晚了1小時。
我決定練習憋尿就喝了3瓶礦泉水堅持3個小時，最後還是沒憋住，在睡覺之前我還喝了一大杯牛奶睡了，結果第二天醒來 *** 都不見了，問媽媽，媽媽回答「我把 *** 都洗了，你穿昨天的吧！」我拼了我 *** *** 了上廁所還方便穿上短裙到廚房，抬頭一看又快遲到了，我已經來不急吃早飯，就喝理一杯牛奶來補充牛奶，有狂奔到學校，時間一點點過去，第一節課下課了數學老師又來說「讓英語老師來上課」不會吧！第一節就是英語啊！又要連著上。
這事憋尿的好機會！下課了！後面的男生開始鬧，語文老師又來上作文課，作文課一般都是連著的，我又是課代表就幫老師忙了，上課了，一切好像順利，我還是憋不住，裡面已經是個超大型水球了。
終於下課了，同學們都在寫作文。
我鼓起生孩子的勇氣向老師請假，我小跑到樓下看見{廁所}二字狂奔進去，哎呀！好像什麼東西絆住我了，我摔倒了，糟，今天沒穿 *** ，況且裙子還掀開了露出了白屁屁，反正這是女廁所沒人看見，大水球也堅持不住了，嘩嘩流出來了，滿地都是，都流到外面，這個舒服啊。
② 女生憋尿的10大危害
女生憋尿的10大危害
女生憋尿的10大危害，有尿就要排出不能憋著，要不然對身體不好，所以大家不要養成憋尿的習慣，特別是女生，因為對女生來說，憋尿的危害真的非常大。下面看看女生憋尿的10大危害。
女生憋尿的10大危害
1、尿失禁
女性身體的結構的特殊，括約肌是控制膀胱中尿液進入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有內外兩個括約肌，只靠單一括約肌來憋住小便，經常憋尿可能導致括約肌無力。如果長時間憋尿，括約肌會疲勞、無力，從而導致尿失禁的發生。
2、子宮後斜
因為女性內生殖器官與膀胱「同居」於盆腔內，關系「緊密」，子宮位於膀胱後面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向後傾斜。
3、痛經
如果經常憋尿，子宮後傾則難以復位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，可導致嚴重的痛經症狀。
4、腰痛
受壓迫的子宮體如果「擠壓」到骶骨前面的神經叢，可引起腰骶部疼痛。
5、不孕
憋尿時子宮向後傾斜，當這種壓迫達到一定的點的時候會阻礙經血的流出，輕者可能導致痛經，嚴重的還可能導致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者會出現不孕。
6、膀胱受損
經常憋尿很容易導致膀胱功能受損。這是因為在憋尿的過程中，膀胱為了儲存尿液不斷地脹大，膀胱壁上的血管被壓迫，長時間如此很容易導致膀胱粘膜缺血，從而影響膀胱的正常功能。如果你比較長時間的強行憋尿，會使膀胱內尿不斷增多，等到超過膀胱平滑肌所能承受的范圍就會導致膀胱破裂。
7、尿路感染
正常人的尿道口周圍是存在大量的細菌的，而我們在進行排尿的過程中一是能夠幫助排出身體的代謝物，一是尿液能夠幫助沖刷這些細菌。經常憋尿，很容易導致尿道口的細菌大量的聚集，引發尿路感染。
8、腎衰竭
當憋尿時不斷脹大的膀胱，在身體抵抗力下降的時候，細菌也會趁虛而入，尿路感染嚴重的還可能引起腎衰竭。
9、腎盂炎
經常憋尿給尿液更多的時間在膀胱滯留，很容易給細菌提供大量繁殖的機會，細菌在大量繁殖的同時也不斷地侵入組織。並且在憋尿的過程中，細菌有足夠的壓力和時間不斷向上游，可能導致腎盂炎。
10、排尿性暈厥
經常憋尿容易引發排尿性暈厥，而且這種情況還經常發生在20歲到30歲的人身上。這主要是因為憋尿之後突然用力排尿導致胸腔內的壓力突然急劇增加，引發腦缺血導致的。還有一個原因就是憋尿之後突然排出尿液，很容易導致迷走神經反射引起的心動過緩，誘發的排尿性暈厥。
憋尿的壞處1：損害膀胱功能
膀胱中有大量控制收縮功能的神經，一個人如果經常憋尿，膀胱中的神經就容易發生紊亂，使膀胱逼尿肌的張力下降，進而損害膀胱功能，導致排尿不暢。
憋尿的壞處2：誘發尿路感染
尿液是人體的代謝物，是一種對身體沒多大用處的「廢物」，如果不及時排尿，則容易感染細菌，誘發尿路感染，嚴重的還可能會誘發腎盂炎、膀胱炎等。
憋尿的壞處3：增加患癌的風險
那些經常憋尿的人，患膀胱癌的概率一般會比正常人高，因為尿液若不及時排出，其中含有的有害物質就會刺激膀胱黏膜的上皮細胞，久而久之就會增加患癌的風險。
憋尿的壞處4：出現排尿性暈厥
所謂「排尿性暈厥」，是指人在排尿過程中出現意識不清、昏迷倒地的現象。排尿性暈厥與人憋尿時間太久有密切關系。
憋尿的壞處5：出現尿失禁
尿失禁多發生在女性身上，一個女性如果長期憋尿，控制尿液進入尿道的的括約肌就容易失去彈性，久而久之就會無法憋住小便，最終形成尿失禁。
憋尿的壞處6：有不孕的可能
「女性憋尿導致不孕」的說法並非危言聳聽！因為人在憋尿的時候，子宮是向後傾斜的，當這種壓迫達到一定的點時就會阻礙經血的流出，輕則引起痛經，重則導致不孕！
當膀胱充盈起來時，就像一個不斷被注水的氣球，在體內搖搖欲墜，來回「碰壁」，外力撞擊、身體發出的猛烈的動作都會「引爆」。
就像上述橫店中的這位男士，僅僅是起身端了一盆水，整個膀胱就炸了。「『砰』的一聲是病人的自我感覺，在外人聽來，可能就沒那麼強烈，至少不會跟爆米花似的。」胡主任說。
撐破膀胱有時是自己「作」的「事實上，大部分膀胱破裂的原因都是遭受外力，比如車禍，在重物撞擊腹壁的情況下，稍稍有一點憋尿，膀胱就容易破。」
胡小鵬介紹，除了外力，還有一些病理性的原因，比如糖尿病人對膀胱的感覺靈敏性不好，有時已經處於憋尿狀態，但自己沒有意識；還有些病人由於部分梗阻，明明有了尿意，但無奈排尿只能滴滴拉拉，不能盡興「暢流」；
又或者是因為泌尿系統結石堵住了尿道口，讓膀胱「只進不出」。想像一下頂多能裝600ml的尿液中轉站，彈性再怎麼強，也禁不住一直被施壓撐大的重負吧。
除了這些不可抗因素，還有一部分是 「職業憋尿者」，比如司機、醫生和程序員。此前，昆明還出現過因為公交車司機不願再憋尿而「罷工」的事件。而生命不息，加班不止的「程序猿」就更不用說，「坐下就不要再起來了」的工作量讓膀胱也跟著受罪。
除了讓人心疼的「職業憋尿者」，還有一群人純粹是「自己作（zuo）的」，瘋玩起來根本不顧尿意。有的人可能因為玩牌、搓麻將，也可能因為一部電影好看到「無尿點」而生生把自己的尿意給憋沒了；
更有甚者，僅僅因為冬夜的被窩太溫暖，而憋著一口氣挨到天明。對於這種情況，胡主任提示大家：該尿還得尿，且行且珍惜！
保衛膀胱多做縮肛運動
憋尿不是好習慣，尤其是對女性而言。因為女性尿道較短，尿道跟陰道間隔很近，很容易引起泌尿系感染甚至是婦科病。另外，長期憋尿可能會造成輸尿管反流引起腎積水。胡主任建議，對於那種已經把膀胱憋得失去彈性的人，可以做一做縮肛運動，鍛煉盆底肌肉，有助於膀胱肌肉的恢復。
另外如果早期沒有排尿力量的話，可以藉助腹壓。對於膀胱壁特別薄的，還是應該來做檢查，現在的尿動力學可以幫助測量膀胱的功能，讓病人定時定期導尿。
憋尿的幾大危害
1、失眠：晚上有尿意，又不想起來，憋著又怕尿液會不自主的排出來，因此整個人的精神壓力非常大。而且憋尿的時候，人通常情況下是睡不著的，長此下去容易引起失眠的問題。
神經科醫生就指出習慣性憋尿會容易誘發精神性遺尿，當聽到水聲或者看到廁所的時候就會形成慣性想排尿的沖動。
2、尿不盡：由於長時間的憋尿習慣，會使得膀胱肉的收縮能力變弱，松馳無力，因此就會出現尿不，排尿慢等問題，長期憋尿習慣會使得每次小便都有不盡感。
如果只是偶爾憋尿的話，那麼肌肉的.彈性會很快的恢復，但是如果經常性的憋尿或者已經使肌肉的彈性無法恢復的話，那麼甚至有可能會出現尿失禁，尿頻，總感覺想上廁所，又尿不出來。
再者如果已經憋了一會兒之後，馬上尿尿可能會有一種痛苦的感覺，這是因為過度漲滿的膀胱已經壓迫到膀胱內的控制排尿系統的神經了，所以還有可能引起神經性永久性的受損，加重之後尿不盡的痛苦。
3、尿路感染：因為尿液本身就是身體排出的廢物了，因此尿液中是會有很多的細菌的。而人在憋尿的時候，這些細菌就無法正常的排出去，加上膀胱因為有大量的尿液，所以使得其黏膜的抵抗力也會下降，這樣就會加重細菌的滋生，從而引起尿路感染，或者一些其它的問題。
臨床上血尿，膀胱炎的發病都與這方面的因素有著直接的關系。一些嚴重的急性膀胱炎甚至還會上起尿液倒流的問題，把一些細菌帶回腎肘，從而造成腎功能的損傷。
4、生殖健康困擾：不管是男性還是女性，長期的憋尿都有可能會影響到整個生殖系統的健康。對於男性來說可能會引起勃起功能障礙，而對於女性朋友來說則可能引起陰道感染，子宮疾病，甚至引起不孕不育的問題。
③ 女生上課尿急忍了1小時會成什麼樣子，神態是什麼樣子
長期憋尿會使膀胱內的尿液及（或）尿內的細菌逆行至腎盂，引起反流性腎臟病及（或）腎盂腎炎,久而久之導致腎臟實質結構的損害，以至發生腎衰
當你憋了一段很長的時間後，首次排尿會出現下腹部疼痛、頻尿、尿不幹凈的感覺，那是因為膀胱過度漲滿壓迫到膀胱內控制排尿的神經，如果是經常性的憋尿，或是持續性的憋尿，就很有可能造成神經元永久的受損，也會造成日後出現尿失禁的問題。
④ 女生上課尿急可以忍到什麼程度
跟朋友玩大冒險，輸一把喝一瓶水，我好像喝了五六瓶水，沒來得及上廁所就上課了，沒上兩三分鍾呢我就憋不住了，跟老師說老師還不讓去，好不容易熬到下課，物理老師讓我幫她拿東西，我說我著急上廁所，老師說你拿完要是沒上課再去，結果剛拿完就上課了，最後我實在忍不了了，把手放到出水口捂著，又憋了五分鍾，再也憋不住了，尿一股一股的湧出來，一放鬆都尿出來了
⑤ 有哪部動畫里出現女生尿急的場景是幾集
無賴勇者的鬼畜美學 貌似是第三還是第四集
⑥ 有誰知道女生憋尿的痛苦
從前有一個叫小月的美女，一天晚上，她去了酒吧喝酒，在回來的路上，她發現自己有了一些尿意，變立刻加快速度回家，想回家上廁所，可有一個變態看見了她，然後變態把小月打暈了...........................小月醒來了正想動，結果發現自己被綁住了，而且綁得一動也不能動，而且眼睛也被封住了，嘴巴也被塞進了一條臭襪子，小月正掙扎著，變態發現了小月醒來，就走過來說，真漂亮我真想看看美女憋尿的樣子，說完就在小月的XX放了一些棉花，然後用膠水封緊，在用漏斗給小月管了1500mL的水，這時的小月已經很急了，現在有被變態綁了，還被灌了那麼多的水，過了一會兒小月已經快到極限了開始不停的扭動著身軀，變態看見了，就說如果你敢尿的話，我就強奸你而且還要凌辱你懲罰你，這時小月對不停說，我剛剛就已經向尿的，變態聽後就說，老子管你的在憋3個小時就給你尿，說完變態就去了看電視，小月正在後悔剛才為什麼要喝那麼多的酒，這小月忍不住了就尿了一點，可有面花和膠水，幾乎沒尿過，這是變態周了進來；檢查小月的鳥發現有一些尿的痕跡，就扒下小月身上的衣服.............
⑦ 女性怎麼憋尿
女生的憋尿極限最多可以達到2天，你可以用一些憋尿技巧：
盡量坐著不動，兩腿蹺二郎腿，這可以幫助你關閉尿道。
不斷按摩小腹，注意不要壓迫膀手遲胱。
不要聯想或聽到水聲。
盡量不要再喝水(如果是作死訓練憋尿的話，想喝多少都沒問題）。
如果感覺是在憋不住了，可以試試蹲馬步或跪坐，夾緊大腿，雙手在大腿內側摩擦，可以減緩尿意。
如果真的憋不住了，而你還想繼續憋下去，可以選擇用蠢薯帶尿道塞強行堵住尿道（那種尿不出來的感受也是很難受的，建議不要用。）
不過光靠自己的意志憋尿的話，一般人憋2天肯定會失禁的，要訓練憋尿的可以試試，反正我是最多帶蘆只能憋一天就差點失禁了。希望以上技巧對你有幫助。
⑧ 女生憋尿的壞處
有時候由於工作繁忙很多人都會憋尿，打算先做完手上的工作以後再上廁所也不遲。無論男性女性，長期憋尿都會影響到生殖健康，那麼， 女生憋尿的壞處 有哪些？下面我來給大家介紹女性憋尿有哪些不良影響。
女生憋尿的壞處不少人都有過憋尿的經歷，有的是因工作太忙走不開，有的是為了打牌、玩游戲不肯離開“戰場”。但有了“尿意”不及時排尿對健康是非常不利的。其實正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自凈作用。那麼女人憋尿有什麼壞處呢?
1、尿失禁
女性身體的結構的特殊，括約肌是控制膀胱中尿液進入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有內外兩個括約肌，只靠單一括約肌來憋住小便，經常憋尿可能導致括約肌無力。如果長時間憋尿，括約肌會疲勞、無力，從而導致尿失禁的發生。
2、子宮後斜
因為女性內生殖器官與膀胱“同居”於盆腔內，關系“緊密”，子宮位於膀胱後面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向後傾斜。
3、痛經
如果經常憋尿，子宮後傾則難以復位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，可導致嚴重的痛經症狀。
4、腰痛
受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢，可引起腰骶部疼痛。
5、不孕
憋尿時子宮向後傾斜，當這種壓迫達到一定的點的時候會阻礙經血的流出，輕者可能導致痛經，嚴重的還可能導致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者會出現不孕。
6、膀胱受損
經常憋尿很容易導致膀胱功能受損。這是因為在憋尿的過程中，膀胱為了儲存尿液不斷地脹大，膀胱壁上的血管被壓迫，長時間如此很容易導致膀胱粘膜缺血，從而影響膀胱的正常功能。如果你比較長時間的強行憋尿，會使膀胱內尿不斷增多，等到超過膀胱平滑肌所能承受的范圍就會導致膀胱破裂。
7、尿路感染
正常人的尿道口周圍是存在大量的細菌的，而我們在進行排尿的過程中一是能夠幫助排出身體的代謝物，一是尿液能夠幫助沖刷這些細菌。經常憋尿，很容易導致尿道口的細菌大量的聚集，引發尿路感染。
8、腎衰竭
當憋尿時不斷脹大的膀胱，在身體抵抗力下降的時候，細菌也會趁虛而入，尿路感染嚴重的還可能引起腎衰竭。
9、腎盂炎
經常憋尿給尿液更多的時間在膀胱滯留，很容易給細菌提供大量繁殖的機會，細菌在大量繁殖的同時也不斷地侵入組織。並且在憋尿的過程中，細菌有足夠的壓力和時間不斷向上游，可能導致腎盂炎。
10、排尿性暈厥
經常憋尿容易引發排尿性暈厥，而且這種情況還經常發生在20歲到30歲的人身上。這主要是因為憋尿之後突然用力排尿導致胸腔內的壓力突然急劇增加，引發腦缺血導致的。還有一個原因就是憋尿之後突然排出尿液，很容易導致迷走神經反射引起的心動過緩，誘發的排尿性暈厥。
11、心臟疾病
經常憋尿還可能引發心理上的疾病。一是經常憋尿容易引發想要排尿的生理上、心理上的緊張。二是對於患有高血壓、冠心病的病人來說，經常憋尿很容易導致血壓升高、心絞痛等等疾病症狀。
12、情緒急躁
如果你憋尿你會感覺到小腹脹痛，憋的時間越長，你的情緒就會越急躁，身體也會出現很多不舒服的情況。這是因為憋尿使膀胱充盈，讓你的交感神經過於興奮，就會導致這樣不好的效果。
13、尿結石
尿液在膀胱的停留時間的延長很容易析出晶體停留在膀胱，引發尿結石。
雖然網傳憋尿可以提升性快感和性功能，提高膀胱的質量，鍛煉膀胱的彈性。提升自我控制能力，鍛煉人的意志力。荷蘭科學家甚至發現憋尿憋到一定程度時，大腦會高速運轉，幫助你快速的解決問題。但是憋尿的壞處很多，危害性更大，嚴重時候甚至會以前你腹膜炎，腹部劇痛甚至出現休克，危及自己的性命。
如何避免憋尿不管男性女性憋尿都會影響膀胱功能，造成尿路感染，甚至還會出現頻尿、血尿、解尿困難、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等症狀，那麼該如何避免憋尿呢?
1、注意多喝水讓尿液排出
有時候很多人不是自己想憋尿，而是在日常生活中尿液本來就很少，在此特別提醒各位男性及女性朋友不要等到口渴了再喝水，飲食要以清淡為主，如吃了油膩、較鹹的食物，更應多喝兩杯水。冷天以熱茶水最宜，起床後和臨睡前喝兩杯清水，再冷也要多飲水，這樣可以讓尿液及時排泄出去，避免細菌在尿路繁殖。
2、養成兩小時左右就排尿一次的習慣
可以說預防尿路感染，最有效的日常保健方法就是多喝水。不管男性女性都要養成兩小時左右就排尿一次的習慣，可以喝白開水，也可以喝含有維生素C的飲品。因為有研究表明，常喝含有維生素C的飲品，例如橙汁、獼猴桃汁等，能夠提高女性尿液酸度，幫助預防泌尿系統感染。
3、上班一族避免久坐
好多上班一族一上班就坐在電腦面前，雖然也經常喝水，但是因為坐著的緣故，對於尿意不是特別的明顯，長此以往自然而然的就有憋尿的習慣了，所以上班一族因為經常走走，並且定時的排尿。
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這個喝水憋尿應該看個人體質，一般人能一升水能別5個小時左右，二升水會在3個小時左右。
有尿意盡量不要憋，對身體不好。