1. 女人秋天喝點什麼茶好 女人秋天適合喝什麼茶
1、烏龍茶；烏龍茶是一種半發酵茶，它的性質介於紅茶和綠茶之間，屬於不溫不熱，非常適合秋天飲用，它含有很多礦物質，秋天飲用烏龍茶能消除疲勞，利尿，消食，減肥，還可以防癌症，是秋天非常適合的茶品。
2、青茶；青茶是介於紅茶和綠茶，喊數味道清甜，後味回甘，屬於變發酵茶葉，既能清除夏天身體內的余熱，又能恢復身體津液。對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃，外形肥壯均勻滲侍，緊結捲曲，色澤綠潤，內質馥郁。
3、檸檬茶；檸檬具有抗氧化作用，美白，消除色素沉著，是女性非常喜歡的茶品之一，秋季可以多多飲用。
4、黑茶；黑茶有效的排除身體多餘的油脂，黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義是黑色的。普洱茶和六保茶等都屬於此類。黑茶可直接沖泡飲用，也可以壓製成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近於深紅，葉底勻展亮。
5、大麥茶；大麥茶可以去油膩，幫助消化，而且可以不分季節，時間的限制，所以深受韓國女鄭喊首性的喜歡，韓國女性皮膚細致光滑與經常喝大麥茶是分不開的。
6、荷葉茶；荷葉屬於涼性茶葉，能減肥排油，荷葉茶飲用一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，變得不愛吃油膩的食物了。
2. 女人喝普洱茶對身體有害嗎
無害的，很有好處哦。普洱茶可以幫助減肥哦稱為減肥茶，也可以抗輻射、抗衰老等等被稱為美容茶哦。已成為女性新寵哦。 1、健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發現普洱茶具有抗菌斑形成的作用，濃度1%時效果最佳。 2、消炎...、殺菌、治痢。醫葯界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。 3、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。 4、防癌、抗癌。梁明達、胡美英教授用細胞培養及電子工業顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶有防癌作用。 5、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任艾米爾·卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明：「雲南普洱茶對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好效果」。中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，並與降脂效果較好的葯物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以普洱茶作用在對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療功效。 6、抗衰老。茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，（雲南）普洱茶葉數種所含兒茶素，總量高於其它茶樹品種，抗衰老作用優於其它茶類。而，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質起到了養生健體、延年益壽的功效。 此外普洱茶具有暖胃生津止渴 降血脂 建睥解酒 抗動脈硬化等諸多功效。
3. 女人喝什麼茶能減肥又去濕氣 試試這6款茶飲
1、普洱熟茶：普洱熟茶茶性溫和，有養胃，護胃，暖胃，降血脂、減肥等保健功能。在平時的時候，女性朋友可以泡一壺普洱茶，慢慢的喝，一直喝到手腳感到發燙，這時後背會有稍微的出汗現象，並且整個房子里散發出了普洱茶的茶香，如同在做桑拿的感覺一樣，這樣就把體內的濕氣排除了。
2、菊花蜜飲：食材：菊花100克。做法：取適量菊花，再加入40毫升的水，之後煮沸，轉為小火熬煮一小會兒，之後保溫半個小時，將菊花殘渣過濾掉，之後放入適量的蜂蜜，攪拌均勻，放到溫熱的時候飲用。功效：堅持服用可以起到非常不錯的養肝明目、生津止渴的功效，還可以清心、潤腸刮油。
3、陳皮茯苓茶：食材：茯苓5克和陳皮2克。做法：把准備好的茯苓、陳皮洗凈，然後再放入保溫杯裡面，加入適量的熱水，等5分鍾左右就可以飲用。功效：陳皮茯苓茶有健脾利濕，而且還可以起到化痰減肥、健脾燥濕、化痰祛脂等作用。
4、荷葉茶:荷葉作為葯用，主要是取其芳香化濕和淡滲利濕的功效。它本身帶有的清香能夠幫助食物的轉化，荷葉的甘淡能夠幫助人體把體內多餘的濕氣排出體外。荷葉的這種祛濕、化濕的功效現在被廣泛地用在了治療現代人普遍出現的血糖高、血脂高和肥胖症。而且，荷葉茶之所以能減肥，事實上就是通過祛除掉濕氣的時候，通過我們體內的循環系統來將這些濕氣隨著尿液或者糞便來排出體外。
5、芡實薏仁茶:食材：薏仁、芡實、綠茶。做法：將薏仁、芡實、綠茶曬干，然後煮水，當茶喝即可。功效：喝芡實薏仁茶，有健脾祛濕、利水消腫、舒筋除痹、清熱排膿等功效。其中，薏仁是最為著名的祛濕食材，芡實有利健脾，早晚一杯含有薏仁和芡實的薏仁茶，祛濕的同時還健脾。
6、大麥茶:大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。
4. 女性長期喝普洱茶對身體有什麼好處和壞處
簡潔版,好處:防輻射防癌美容減肥
壞處:感覺自己很虛的人就少喝了
事實上不會有什麼壞處,要有壞處也是因為你喝得太多了
雲南地處中國西南，屬於亞熱帶氣候，氣候適宜，雨水充沛。土壤資源優秀，非常適合茶葉生長屬於一類茶葉生長區。有非常豐富的茶葉資源。其中以普洱茶最為著名。普洱茶採用雲南的大葉種茶樹，茶葉中內含物質豐富，其中茶多酚含量高達30%以上，兒茶素含量在20％以上，並且耐泡，浸出物達40％以上。眾所周知電腦輻射對人體具有一定的傷害，且長時間端坐不利健康，不利體形，茶多酚具有抗氧化與抗輻射能力，還具有減肥功效，經常使用電腦或上網的人應多喝點普洱茶
梵天盧叢錄)(柴萼，著
於公元1925年)雲：「普洱茶，性溫味香，治百
病，蒸制以竹篛成團裹，價等兼金。」普洱茶
作為傳統飲料，除能止渴生津和提神外，還
有特殊的葯用功效。對此，古籍早有記載。
清人趙學敏《本草綱目拾遣>雲：「普洱茶性
溫味香，產攸樂、革登……六茶山，以倚邦、
蠻磚茶味較盛。味苦性刻，解油膩牛羊毒，
虛人禁用。苦澀逐痰下氣，刮腸通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，綠色者更佳。消食
化痰，清胃生津，功力尤大也。」在其卷六<木
部)中又雲：「普洱茶、茶膏能治百病，如肚
脹、受寒，用姜湯發散，出汗即愈。口破喉
穎、受熱疼痛，用五分噙口過夜即愈。」<思茅
采訪)、<物理小識)、《百草鏡)、《輪咐啟滇南聞見
錄)等古籍，都有普洱茶解毒、治病的記載。
近年來，國內外對普洱茶的生理、葯理功能進行了更
加深入的研究，普洱茶的功能也進一步的得到了開發。昆明天然葯物研究所國家級專家、教授梁明達、胡美英所
著一文《普洱茶——21世紀的抗癌保健飲料)中就例舉
了這樣的事實：
「我國惡性腫瘤總死亡率遠遠低於歐美國家，雲南省
是我國惡性腫瘤死亡率較低的省份。思茅、臨滄及西雙
版納等又是我省惡性腫瘤死亡率較低的地州……為何思
茅普洱等地惡性腫簡察瘤較臘如少?雖然涉及因素很多，但不能不
考慮到與這些地區的土壤氣候特點，以及由此而出產的
特殊茶葉品種，以及廣大人群長期飲用這種特殊的茶葉
等因素有關。當地居民祖祖輩輩常年飲用這種茶，吸收
了茶葉的化學咸份進入體內，茶葉中的各種養料滋養了千百萬人民，有效地預防及控制了癌症的發生頻率。」
當然，這不是假設和聯想，文中又稱：「我們用體外培養的人
癌細胞，以綠茶的作用尤為明顯……普洱茶殺滅癌細胞
在顯微鏡下觀察，沒有看到咖啡對癌細胞的殺傷作用，而
綠茶及紅茶則可殺傷癌細胞……普洱茶殺滅癌細胞的作
用最為強烈，甚至常人喝茶的百分之一的濃度亦有明顯
的作用。在普洱茶作用後，癌細胞由多邊形濃縮變圓，偽
足縮短量減少，失去貼附及遊走的能力，甚至脫落浮起丟
失，殘留者亦變小變圓濃縮，核固縮，染色質凝結或消失，
核及集內出現空泡，核仁固縮或碎裂消失，染色體攣縮或
相互凝結。核糖體減少，線粒體及內質網擴張，DNA合成
減少，核分裂停止，這些變化均可證明癌細胞在茶的作用
下，由變性趨向死亡。」
與此同時，據昆明醫學院臨床試驗證明，使用雲南普
洱沱茶醫治高血脂55例，與療效較好的降脂葯物安妥明
治療的31例相比，普洱茶的療效還高於安妥明，它降低
膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期服用無副作用。巴黎聖安東尼醫學系臨床教學主任愛米樂·卡羅比
則通過實驗證明，普洱茶對脂肪的代謝有意想不到的效果。
凡飲用雲南普洱茶的肥胖症患者，有百分之四十以
上的病例有不同程度的體重減輕，年齡在40---50歲的病
例效果更顯著。對降低人體所含脂類化合物效果好的占
37％，效果中等的佔33％，且對降低人體所含三酸甘油
脂、膽固醇、血尿釀等有不同的療效。
另外，人們因飲普洱茶能引起人的血管舒張、腦部血
流量減少等生理效應，也以普洱茶防治老年人疾病和高
血壓與動脈硬化諸症。巴黎亨利倫多醫院的貝納爾賈可
托教授，在克雷泰伊的莫爾道醫院給20位血液脂肪過多
的病人，一天喝三碗雲南普洱茶，一個月後，發現病人血
液中的脂肪幾乎減少丁四分之一，而飲同樣數量的其他
茶的病人血液脂肪則無變化。
奧爾賽營養生理研究所的呂冬教授，也從事同樣的試驗，他
說：「這種茶似乎擁有一種或多種對脂類的新陳代謝起作用的特
殊成分」。
日本野節夫和增山一郎合著的《功效奇異的普洱茶》÷書，
更在日本掀起了普洱茶熱。1991年8月26-29日在日本靜岡舉行的，「茶與健康國際
學術討論會」中，與會者對中日學者論文「黑茶中四甲氧基苯及
其誘導體的抗氧化活性」表現了極大興趣，引起了強烈反響，
港澳同胞認為，普洱茶能生津止渴、醒脾解酒、開胃消滯、抑
菌減肥，珍之為養生妙晶，不可一日無的保健飲料。還認為：綠茶
性寒：紅茶性熱；而普洱茶不寒不熱，又經濟實惠，普遍嗜飲，稱
之為「寶利茶」。普洱茶性較中和、正氣，較適合港人的腸胃；可能是港人偏
嗜普洱茶的主要原因，既然大多數人嗜飲，其他的人多會附和
的,最近,港九茶葉行商會鎪事長游育德先生把港人喜歡飲用普
洱茶的原因概括為「五點，」(十個字)：一是夠濃。，二是耐沖，三是
性溫，四是保健，五是價廉。、
日本進口普洱茶加工為精美的小包裝茶，以貴妃茶．、美容
茶，健美茶、竅窕茨、益壽茶等美稱投放市場，甚為搶手。普洱茶
被稱為「不可思議的萬珉茶".
現在不少西歐國家把沱茶放在葯店和百貨商店的美容化枚
品中出售，還成為家庭擺設中的工藝品，在法國甚至這樣的說
法：「你要外形美嗎?那就得喝沱茶」。
從古老的關於普洱茶葯用功效的記述到現代物理、化學研
究手段和方法的更新，不僅依賴於經驗偏方及臨床效果，而是從
生物化學、生物物理，分子生物學、遺傳學的深度進行機理的研
究.並從實驗動物活體上取得可靠的結果+
近年伊萘和夫、劉勤晉用生物和物理方法對普洱茶特徵香
氣成分和滋味物質在製造中的變化進行了研究,對探索普洱茶
特殊風味和葯理作用的形成，具有重要意義。普洱茶的葯用功效，
自古以來就被廣泛利用。今日
能在曰本、韓國、德國、義大利、台灣及東南亞地區享有
」美容茶」、「減肥茶」、「益壽茶」、「窈窕茶」和
"瘦身茶」之譽，實在是除了解遏與品茗之處，最意外的
收獲了，而這也註定普洱茶將會有著更加輝煌的未來。
5. 請問韓國人有喝茶的習慣嗎
有些人有的。有些人比較喜歡傳統羨棚的韓國茶。這種老年人比較多。中國茶喜歡的也比較多。不過真正懂的會品的人比較少。大部分只是隨便喝喝。喜歡喊鍵的基本是很香鄭派巧的茉莉花茶。
6. 女人喝普洱茶有什麼好處呢
女性喝普洱茶，培養了健康飲茶的好習慣以後，在一些需要注意的時期不建議喝外 只要自己體質不排斥，只會有益處的，比如，普洱茶的減肥降脂功效，它不是那種很病態的讓人瘦，而只是讓你多餘的脂肪消除 另外，長期喝茶在通便、利尿這些方面也起到比較好的作用，配以一些本草花草喝的話，還起到了調整內分泌的作用，調整了內分泌，自然就能祛斑、養顏 好處挺多了的
7. 普洱茶可以長期喝嗎
問題一：普洱茶能長期喝嗎 一、普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……括腸通泄。【本草綱目拾遺】二、長期飲用雲南普洱茶的人，40%以上有人同程度的體重減輕、脂肪和新陳代謝等明顯的作用，含量並降下30%。【雲南茶業進出口公司】 三、使用雲南普洱茶醫治高脂血症五十五例與療效較好的降脂葯物安妥明治療的三十一例對比，雲南普洱茶的療效還高於安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，長期飲用無副作用。【昆明醫學院臨床試驗證明】 四、凡飲用雲南普洱茶的40%以上的病例亮吵，有不同程度體重減輕，年齡在40歲至50歲的病例效果更加顯著、明顯。對於降低人體所含類脂化合物效果好的佔30%、效果中等的33%。對降低人體所含的三酸甘油脂、膽固醇、血尿酸等等都有不同程度作用及改善。【愛米爾卡羅比醫師 ・ 巴黎聖安東尼醫學系】五、克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝三碗雲南沱茶，一個月後；發現病人血液中的脂肪幾乎減少了四分之一，而飲同用樣數量的其它茶之病人血液脂肪則無明顯的變化。【貝納爾賈可托教授 ・ 巴黎亨利倫多醫院】 六、普洱茶的確有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油及游脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝的現象。【***大學食品科技研究所】 七、奧爾賽營養生理實驗室用兩組白鼠進行實驗，一組用普通食物喂養，一組用富含膽固醇喂養，兩組同時加入雲南沱茶。九周後，血液化驗結果，第一組脂肪降10%，第二組脂肪降30%。雲南沱茶中一種或數種不詳物質，在水中溶解後有促進新陳代謝、平衡和節制膽固醇的奇效。【巴黎大學營養生理學試驗堂主任】八、普洱茶中的麴菌，含有微量脂肪分解酵素的脂肪Y，這種脂肪Y對脂肪分解具有敬鉛侍效用。學者以老鼠進行實驗，發現普洱茶竟有可以降低血液中的中性脂肪和膽固醇值的奇效。【中國茶藝入門 】九、麴菌後發酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。在新浪博客找到一篇關於普洱茶的功效的文章，那位叫「麥普」的博主說的還算中肯：普洱茶茶性溫和，不傷胃。這點對普洱熟茶尤為明顯。一般輕發酵茶對愛茶人來說，確有「不可承受之輕」的顧忌，尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現代人，在咖啡因、單寧酸的長期浸漬下，常有搜腸刮胃之苦，相信很多人都有切身體會。其二，普洱茶可以降血脂。許多醫學實驗證明，持續以恆的喝普洱茶能降低血脂達30%（當然視個體而不同），在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝3碗雲南沱茶，一個月後，發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數量的其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化。[貝納爾賈克托教授。巴黎亨利倫多醫院]。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面所帶來的特別功效。其三，血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。當然，日常生活中也經常會有人提起普洱茶減肥並不明顯，而又有人說很明顯。這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認識的不同。如果本來血脂就不高了，喝普洱茶是不會再降血脂的。個人認為，普洱茶在以上三點的功效是比較明顯的，早在《本草綱目》中就有「普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……刮腸通泄」的記載，其中就提到了解油膩減肥的功效。此外，中醫還認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通激脊便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。這個中醫的說法我們姑妄聽之，畢竟把茶當葯還是需要一些加工過程的。而現代醫學對茶的功效研究得出的結論則更為誇張，有近20項：即暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助......>>
問題二：經常喝普洱茶好嗎 喝普洱茶有什麼好處？陳年的呢？
普洱茶之所以受追捧，最重要的可能還是它具有的養生、健身功效。以往珠三角及港、台地區的人喝得多，主要是著眼於這一點。普洱由被人稱為「老人茶」，到現在的「女人茶」，反映了隨著科技的進步人們對它認識的日益深入。
林先生把普洱的作用歸納為三通一平，通即為通氣道（呼吸系統）、通血道（循環系統）、通穀道（排泄系統）。平即為人體三道常通，體內機能自然平衡。
關於普洱的研究，近年來也日益繁榮。打開互連網，輸入「普洱」的詞條，有關它最新的養生功效的信息多種多樣，日本、韓國等國在對研究與開發普洱上投入了大量的精力，也出了不少成果，這為普洱走向世界預先進行了輿論宣傳，這也表明，普洱發明在中國、最好的普洱在大陸，但普洱將造福全人類。
普洱茶功效的現代研究共列術這20項，即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便秘、解酒及其它、部分功效是與中樞有關，如興奮中樞神經與少睡有關、利尿與排毒有關等。下面主要簡術茶葉中主要物質所產生的這些功效的作用和機理。
在判定普洱茶的年份方面，陳茶在市面上已經不多，同時判斷上並不容易，原則上，普洱茶餅散發出來的氣味，可以做為判斷年份的參考之一。有甘醇氣味的應該有五到十年的陳放，氣味平平不帶雜味的有三到五年，帶有生味與雜味的，就屬於新餅了。最後，還可以看茶餅的松度，因為經過與空氣長期接觸的氧化後，茶餅會疏鬆一些。
6、喝普洱茶減肥有用嗎？普洱茶對減肥有幫助嗎？我聽說吃普洱茶，減肥效果好，可是應該吃多少呀？吃多少對身體有益？？？
普洱，很早就被譽為茶中減肥之冠。每餐後一杯普洱茶能夠有效的 *** 你的新陳代謝，加速脂肪分解。
許多醫學實驗證明，持續以恆的喝普洱茶能降低血脂盡30%（當然視個體而不同).
普洱茶與脂肪的代謝有很深的關連。根據研究資料顯示，因為它經過獨特的發酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對脂肪分解具有效用。
麴菌後發酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。
另附普洱茶瘦身的飲用方法：
1.想保持身材、維持體重：每日沖泡普洱茶來代替一切飲料，以茶代湯、以茶代水，禁喝其他飲品與其他餐點，皆正常食用。
2.想減肥用：除了上述要做到之外，另外沖泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，這個方法可以快速減重。
3.如遇交際應酬、及其他飯局，若不想讓熱量吸收太多：應於餐中配喝普洱茶，若在外不便請放飯局結束後盡快飲用，最好不超過二個小時，愈早愈有效；若是於茶樓飲茶，則最好點用普洱茶為佳。
養生茶 需要持之以恆
不是一兩天能見效果的
要堅持
時間長了你就能感受到變化了
但是是以保健為主的
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北方怎樣保存普洱茶？
一、流通的空氣
雲南省思茅市普洱茶文化研究會副會長何仕華說，流通的空氣中有較多的氧份，有利於茶葉中一些微生物的繁衍，因而可加速茶葉變化，但不能將普洱茶掛置在陽台上，這樣放置的茶，茶氣都給吹走、茶味都給吹散了，飲用起來感覺淡然無味。所以要有適度流通的空氣，但不能放於風口。另外，要注意周圍環境不要有異味，否則茶葉是會變味的。因此，不可以擺放於廚房中或其他有生活異味或工業異味的環境里。
二、恆定的溫度
普洱茶放置的溫度不可太高或太低，溫度應以當地環境為主，不用刻意地人為創造溫度，正常的室內溫度就好了，最好是長年保持在攝氏20―30度之......>>
問題三：常喝普洱茶對身體有什麼好處和害處？ 普洱茶功效的現代研究共列述20項，即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便秘、解酒及其他，部分功效是與中醫有關，如興奮中樞神經與少睡有關、利尿與排毒有關等。還能能幫助消化，有效 *** 人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
基本功能
⒈降脂、減肥、養顏、降壓、抗動脈硬化。
⒉防癌、抗癌
科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。
⒊健齒護齒
普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，且能形成抗菌斑，濃度為1%時效果最佳。因此能去除口腔異味，保護牙齒。
⒋護胃、養胃
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生 *** 作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱茶後可以起到護胃、養胃的作用。這是國內外崇尚飲用普洱茶的消費者稱謂普洱茶為「美容茶 」、「益壽茶」的主要原因。
⒌抗衰老
茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。
⒍防輻射
據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。
⒎醒酒
《本草綱目拾遺》載：「普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。」 事實醫學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶鹼具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。並且用茶解酒，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃的痛苦。
⒏美容
普洱茶能調節新陳代謝，促進血液循環，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為「美容茶」。
⒐明目
青普喝後的茶渣乘熱敷於眼部幾分鍾，長期堅持，有明目的作用。尤其是長期面對電腦顯示器的網蟲、白領等等，因為普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效。
⒑養腳
熟普喝後的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫，泡腳後能促進足部血液循環，使全身經絡更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。尤其是對中、老年人特別有效。
⒒6年以上的普洱是可以在睡前喝的安神茶，而且無論年齡大小都可以睡前飲用。
⒓普洱茶汁中生物鹼衍生物能排除人體內的尼古丁，抑制細胞發生突變變成癌。達到清除煙毒的作用。
13.消炎殺菌：醫葯界研究及臨床實驗證明，普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與普洱茶內含豐富的茶多酚直接相關。
14.雲南西南部如版納、普洱等地到夏天就酷熱難當，當地居民下地幹活都喜歡泡上生茶帶到地里喝，原因是普洱茶具有很好的解渴作用，喝等量的開水和普洱茶水，喝普洱茶水更解渴，因此，帶少量的普洱茶水就能解一天之渴，這也是普洱茶受當地居民喜愛的原因之一，也是普洱茶最原始，最基本的功能。
保健功能
副作用
喝普洱茶好處很多，但也有一定的副作用，主要是針對一些女性朋友在特殊的時期及不同的體質，選擇喝普洱茶的時候還有一些問題是需要注意的。女性朋友較不宜喝茶時期為：
⒈生理期來臨時 每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內......>>
問題四：長期喝普洱茶對人體有好處嗎 有好處的，普洱茶性味苦甘、涼，入心、肺、胃經，有清熱除煩、清利頭目、消食化積、通利小便之功，適用於熱病煩渴、風熱頭痛、食積不消、小便淋澀等。現代葯理學研究發現，普洱茶可以降脂減肥、降壓、抗動脈硬化;防癌杭瘡;養護胃;健牙護齒;消炎殺菌;抗衰老。普洱茶除直接飲用外，還可以入菜食療。
但是也要注意適量;如「忌空腹大量飲茶，傷胃、忌飲太濃的茶 *** 性太強易引起茶醉。忌飲太燙的茶，以防長期反復 *** 咽喉、食道導致這些器官病變。忌飲沖泡時間太長的茶、忌飯前大量飲茶、忌用茶水服葯、忌睡前大量飲茶、忌飲頭道茶、忌飲用劣質茶或變質茶。以下為你介紹普洱茶養生12秘訣。
1.天然保健飲料
普洱茶防癌保健功能經醫學界證實後，增強了茶人的信心。普洱茶去脂消食，減肥瘦身的葯理特性吸引了無數愛美塑身族，中年發福者更是離不開普洱茶。熱飲令腸胃舒適，對便秘、尿頻的療效最佳。普洱茶補氣固精，對於男性陽痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陳(存放時間久)，補氣壯陽效果越好。
2.防治冠心病
冠心病，又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。飲茶對防治冠心病有效。據統計資料表明，不喝茶者冠心病的發病率為3.1%，偶爾喝茶的降為2.3%，常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。
3.消炎、殺菌、治痢
醫葯界研究及臨床實驗證明，普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。
4.降壓
高血壓指收縮壓或擴張壓增高，超過正常水平。動脈硬化不但導致冠心病，而且與高血壓關系也十分密切。降壓即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚及兒茶素和茶黃素對血管緊張素轉化的活性有明顯抑製作用，都能直接降低血壓。
5.抗衰老
普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。
6.深層排毒、纖體緊膚
普洱茶可以生津止渴，消暑、解毒、通便。特別適合有便秘困擾的MM，藉助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及」淑女殺手「的口臭問題。
7.健康減肥
要想減肥，一定記住是在飯後半小時喝普洱茶。這是因為剛吃過油膩的飯菜，普洱茶能夠去油膩，及時地排除體內多餘的脂肪。而如果在飯前半小時喝普洱茶，則會起到完全相反的增肥作用。
8.普洱茶的茶性溫和
都市中生活、工作緊張，壓力大，飲食不規律，胃病普遍，氣血偏虛。普洱茶是養胃、補氣的良葯。其中的咖啡因經多年陳放發酵，喝後不會興奮。過去，慈禧太後就有晚上喝普洱茶的習慣。
9.健牙護齒
普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用。有專家經研究發現普洱茶具有抗牙齒菌斑形成的作用。
10.防輻射
研究結果表明，飲用2%普洱茶湯可以解除鈷60輻射引起的傷害。
11.養胃、護胃
在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生 *** 作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。
12.促進睡眠，養生佳品
雖然只是泡茶方法的小小差異，卻會帶來迥然不同的結果。
普洱茶最好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定記住要用沖泡而不是浸泡的方法。熱水注入，泡出茶湯後，就要將......>>
問題五：普洱茶能天天喝嗎 可以，養胃的！不過如果你喝了後容易上火，那就最好別天天喝
問題六：長期喝普洱茶對身體有什麼好處？ 多喝普洱茶好處多
普洱茶的功效：
1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化；2、防癌、抗癌；3、養胃、護胃；4、健牙護齒；5、消炎、殺菌、治痢；6、抗衰老。
另外，早在《本草綱目》中有記載，中醫認為普洱茶同時
具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風
解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。故普洱一直被譽為一種攻補兼備的良葯。
喝普洱茶的理由：
一是普洱茶的好處已經越來越多地為人所知。普洱茶是惟一的後發酵型的茶，它的茶鹼、茶多酚等在長期後發酵過程中被分
化掉了，因此品性溫和，對人體不 *** ，還能夠促進新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。
二是生活越好，與脂肪的斗爭就越成為人們的一大任務。而普洱茶的「刮油」功效是遠近聞名。連魯迅先生小時候吃過大餐後腸胃不適，都會掰一小塊普洱茶沖喝。現在困擾都市人的肥胖、「三高」等問題，普洱茶都能夠起到很好的緩解作用，如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以「獨步茶林」。喝一般的茶可能出現的問題，如傷胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不會出現，反而有養胃、促睡眠之效，可謂神奇。
望採納
問題七：經常喝普洱茶對身體有什麼好處和害處？ 經常普洱茶的好處 1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任艾米爾・卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明：「雲南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果」。中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，並與降脂效果較好的葯物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。 2、防癌、抗癌。梁明達、胡美英教授用細胞培養及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。 3、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生 *** 作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。 4、健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時效果最佳。 5、消炎、殺菌、治痢。醫葯界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。 6、抗衰老。茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。 單針對普洱茶沒什麼禁忌，但喝茶總有要注意的 ――經常過量喝濃茶就會引起氟中毒 ――患有便秘的人不宜飲茶。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會加重便秘。 ――患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲茶。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。 ――患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。 ――患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。 ――患有潰瘍病的人不宜飲茶。因為茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合，同時也會抵消某些抗酸葯物的療效。 ――患有泌尿系統結石的人不宜飲茶。由於茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結石的發展。 ――發燒時不宜飲茶。因為茶葉中所含茶鹼能增高人體溫度，使葯物的降溫作用大減以至消失。因此，發燒患者不宜飲茶。
問題八：常喝熟普洱有哪些好處 1， 普洱茶具有明顯的減肥降脂、防治動脈硬化的功；
2， 普洱茶有利尿、通便、解毒的作用；
3， 普洱茶茶性溫和、養胃，不影響睡眠；
4， 隔年綠茶如草，普洱茶則可以長期保存。如果方法得當，年份越長價格越高；
普洱茶的葯理
凡是茶葉都有降血脂、降膽固醇及提高免疫力的作用。普洱茶的功效更顯著，通便是其他茶葉沒有的功能。而這些都是有試驗數據支持的：
1、「普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……刮腸通泄。」――《本草綱目拾遺》
2、使用雲南普洱茶醫治高脂血症55例與療效較好的降脂葯物安妥明治療的31例對比，雲南普洱茶的療效高於安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期飲用無副作用。――昆明醫學院臨床試驗證明
3、普洱茶確有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油脂及游離脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝現象。――台灣大學食品科技研究所
4、後發酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。――日本雜志《健康》1985年12月
5、普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。――梁明達、胡美英教授（雲南昆明醫學院）
7、經動物實驗研究結果發現，普洱茶可降低血漿中的膽固醇、三酸甘油脂及游離脂肪酸，並可抑制低密度脂蛋白膽固醇的氧化。――《世界商業評論》
8、以普洱茶沖泡成10CC茶水餵食老鼠，結果發現可抑制壞的膽固醇合成，避免動脈硬化，降低血漿中的膽固醇、三酸甘油脂，並可增加糞便中膽固醇排除，降血脂的效果相當明顯。
現代醫學科學認為，改善飲食結構，可預防多種多發性疾病，延緩人體衰老。其中飲茶也是改善飲食結構的一項內容。一般說來，熱帶人的壽命不及寒帶人長。但我國的廣東省地處熱帶，卻列入全國長壽區之一，這可能與廣東人普遍飲普洱茶有關。據調查，廣東省平均每人每年消費茶葉150O克，比全國人均茶葉消費量高很多。廣東人視飲茶為一種情趣，而且很多人將普洱茶作為一種保健飲料長期飲用。
問題九：常喝普洱茶好嗎? 普洱茶茶性較中和、正氣、不寒、不熱、不分四季、老少皆宜、常飲可保健康。普洱生茶茶氣重、去油膩效果好,但對胃有一定的 *** ,適宜胃功能較好,身體肥胖,血脂血壓較高的人士飲用；普洱熟茶茶氣溫和,潤滑細膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養顏,適宜所有人群飲用。
常喝茶對身體只有益處沒有壞處,不過得正確運用普洱茶的喝法。而普洱茶在茶葉類中保健功效是較好的減肥降脂降三高的功效生茶熟茶都有，生茶是清熱祛火，熟茶健脾養胃的。看個人喜歡或者適合哪種口感。建議網友到正規店購買普洱茶，喝道假的就不知道有沒有壞處了。普洱茶具有：提神、利尿、防蛀牙、解煙酒毒、防止動脈硬化、防重金屬對人體毒害、防癌抗癌、防輻射、抗衰老、抗流感、美容、潤膚、減肥、增強免疫力等功效。
普洱茶含有豐富的營養素，經常飲用，可補充人體所需維生素、礦物質、微量元素等。此外。普洱茶中膳食纖維的含量很高，具有良好的保健功能。提示可以充分利用普洱茶營養及保健功能，採用超微粉碎技術制備普洱茶微粉，作為開發功能食品的優質原料.
普洱茶功效那麼豐富，常喝普洱茶對身體有一定的好處的。更多特別聲明：1、本網除部分特別聲明禁止轉載的專稿外的其他文章可以自由轉載，但請務必註明出處和原始作者。文章版權歸文章原始作者所有。2、對於被本站轉載文章的個人和網站，我們深表謝意。如果本站轉載的文章有內容、版權及其它問題，請即與本站聯系，我們將盡快予以更正或刪除。3、本站轉載文章及論壇發帖，僅代表原作者觀點和立場，並不代表本網贊同其觀點和立場，也不對其真實性負責。
問題十：女性長期喝普洱茶對身體有什麼好處和壞處? 10分 簡潔版,好處:防輻射防癌美容減肥 壞處:感覺自己很虛的人就少喝了 事實上不會有什麼壞處,要有壞處也是因為你喝得太多了 雲南地處中國西南，屬於亞熱帶氣候，氣候適宜，雨水充沛。土壤資源優秀，非常適合茶葉生長屬於一類茶葉生長區。有非常豐富的茶葉資源。其中以普洱茶最為著名。普洱茶採用雲南的大葉種茶樹，茶葉中內含物質豐富，其中茶多酚含量高達30%以上，兒茶素含量在20％以上，並且耐泡，浸出物達40％以上。眾所周知電腦輻射對人體具有一定的傷害，且長時間端坐不利健康，不利體形，茶多酚具有抗氧化與抗輻射能力，還具有減肥功效，經常使用電腦或上網的人應多喝點普洱茶 梵天盧叢錄)(柴萼，著 於公元1925年)雲：「普洱茶，性溫味香，治百 病，蒸制以竹O成團裹，價等兼金。」普洱茶 作為傳統飲料，除能止渴生津和提神外，還 有特殊的葯用功效。對此，古籍早有記載。 清人趙學敏《本草綱目拾遣>雲：「普洱茶性 溫味香，產攸樂、革登……六茶山，以倚邦、 蠻磚茶味較盛。味苦性刻，解油膩牛羊毒， 虛人禁用。苦澀逐痰下氣，刮腸通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，綠色者更佳。消食 化痰，清胃生津，功力尤大也。」在其卷六>
8. 我想問一下女性喝普耳茶好嗎會不會上火！普耳叉的作用效果
普洱茶的葯用功效， 自古以來就被廣泛利用。今日 能在曰本、韓國、德國、義大利、台灣及東南亞地區享有 」美容茶」、「減肥茶」、「益壽茶」、「窈窕茶」和 "瘦身茶」之譽，實在是除了解渴與品茗之處，最意外的 收獲了，所以，普洱茶很適合女性。
茶自被人類發現利用延續至今，最關鍵的就是它具有諸多保健功效。林乾良教授將茶搭扮盯的療效歸納為以下幾個方面，即：少睡，安神，明目，清頭目，止渴生津，清熱，消暑，解毒，消食，去肥膩，下氣，利水，通便，去痰，祛風解表，堅齒，治心痛，療瘡治痿，療飢，益氣力，延年益壽及其他。科學研究表明，普洱茶除了和其他茶類一樣具有以上功能外，現代研究證實在以下幾個方面療效更為突出：
1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任艾米爾·卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明：「雲南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果」。中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，並與降脂效果較好的葯物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。
2、防癌、抗癌。梁明達、胡美英教授用細胞培養及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶缺攔殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱知和茶能防癌。
3、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。
4、健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時效果最佳。
5、消炎、殺菌、治痢。醫葯界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。
6、抗衰老。茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。