中國美女拔河比賽

Ⅰ 拔河比賽女生對女生怎麼寫

為了慶祝五一勞動節，我們學校舉行了一場女生拔河比賽。同學們聽了這個消息，都欣喜若狂，盼望著比賽的早點到來。

下午第一節上課了，我們排著整整齊齊的隊伍來到了大操場。操場上早已擺開了陣勢，一條粗大的繩子的兩邊分別站著兩隊人馬，比賽的同學們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。拉拉隊員們也都顯得興頭十足，他們都希望自己的同學能在比賽中擊敗對手。
「各位同學，准備好了沒有？比賽准備開始！」空氣頓時凝重起來，大有「山雨欲來風滿樓」的氣氛。突然，隨著裁判員的一聲哨響，比賽開始了！同學們兩手緊抓著繩子，兩腿壓成弓形，使出全身力住後拉，一條粗大的繩子被雙方拉得「嗖嗖」作響。操場頓時炸開了鍋，「加油！加油！」聲響震耳欲聾。可惜的是，第一輪我支持的同學隊很快落敗了。第二輪，雙方易邊再戰。我方更是使出了九牛二虎之力，對方也不肯示弱，一下子又把我方拉過去一大截。這時，同學們的加油聲驚天動地，同學們個個精神振作，滿臉通紅，青筋綻出。突然，對方亂了陣腳，隊伍搖搖擺擺，像喝了迷葯似的。我方用力一拉，終於勝利了。同學們頓時歡呼起來！

Ⅱ 女生節活動通知

女生節活動通知

一年一度的女生節即將到來。俗話說“男女搭配，幹活不累”、“女人能撐半邊天”。以下是我為大家精心整理的女生節活動通知，歡迎閱讀，希望你喜歡~

女生節活動通知一

活動地點：出版倉員工活動室

活動時間：3月8日(周二)下午14:30-15:30

活動內容：

游戲1：親密接觸

步奏：每組中兩個各自從裁判手中抽取事先准備的寫好身體各部位名稱的卡片，然兩人以各自手中卡片的部位擠爆氣球(只允許以擠壓方式，不允許以戳踩等方式，違規扣2個氣球)，每次只可以擠爆一隻氣球，然後取下一隻氣球，在30秒內爆球件數最多者獲勝。擠爆一個氣球得1分。

時間：30秒

游戲2：三八“筷”樂

步驟：兩組同時進行。將兩個盆內放入玻璃球和水。每組前兩人從起點同時用筷子將盆內玻璃球夾至到中間點水盆內，每組後兩人繼續將盆內內玻璃球夾到終點盆內，在規定時間內終點盆內玻璃球最多組為勝。勝者為20分，其次為18分、16分、14分。

時間：1分鍾。

游戲3：運載糧食

步驟：各隊抽出三名隊員，兩隊員兩腿綁在一起，另一隊員拿啤酒瓶、小盆，比賽開始後綁在一起的兩隊員拿一小碗奔向雞盆，盛滿後奔向各隊另一隊員將雞食倒入小盆中，拿啤酒瓶隊員迅速將小盆中雞食裝入啤酒瓶中，那隊啤酒瓶裝得最多為獲勝。勝者為20分，其次為18分、16分、14分。

時間：4分鍾

關於舉辦2017年女生節系列活動的通知

各團總支、學生會、各學生分會：

為營造良好的校園文化氛圍，豐富我校女大學生的`課余文化生活，展現我校女大學生的精神風貌,校團委決定舉辦2017年女生節系列活動。現將活動相關事宜通知如下：

組織單位：

主辦：校團委

承辦：各團總支、校學生會

協辦：體育系團總支 社團聯合會

主題：

花樣女生• 繽紛寶文

活動時間：

3月5日—3月8日

活動對象：

寶雞文理學院全院在校女生

活動內容：

1.只想對你說

在餐廳門前的活動點，讓男生寫下自己的祝福，將紙條放進氣球里。給陌生女孩的祝福氣球由學生會隨機送給現場的女生，並祝女生節快樂。

2.今天我是lucky girl

有穿著幸運色的女生可以進行抽獎游戲。

3.“關注健康,魅力綻放”專題講座

關注女生身心健康，關愛女生健康成長。為了使我校女大學生對女性生理衛生知識有進一步的了解，掌握科學有效的生理健康保健方法，樹立健康新理念，關注健康，關愛自己，提升自信，綻放青春魅力，邀請寶雞市女性生殖健康方面的專家分別在新老校區為我校女大學生開展“女性生理衛生保健”專題講座，對女大學生關心的生理衛生相關問題進行專業講解。

活動時間：3月8日19:30—21:30

活動地點：老校區二樓報告廳

活動時間：3月8日 16:30—18:30

活動地點：新校區音樂廳

4. “我們的家”評選活動

各院系經評選選出5張最美女生寢室照片於3月3日(周五)前交至文體部郵箱([email protected])，統計後由團委學生會通過微博、微信公共號手段進行大眾票選，票選時間截止到3月8日(周三)晚上12點，票數統計後給予前10名禮品獎勵，彰顯寶文理女生宿舍的魅力。

5.女子拔河比賽

不管你是靚女生還是萌妹子，來到這里你就是“女漢子”!爆發出你的青春和活力!來吧，參加這場拔河比賽!(具體比賽事宜請按照“關於舉辦2017年女子拔河比賽的通知”文件執行)

請各團總支、學生分會認真落實通知要求，詳細部署，廣泛宣傳，精心安排，認真組織本院系學生積極參與到本次活動中來，同時根據本院系專業特色開展豐富多彩的慶祝活動，營造氛圍，力求實效。

女生節活動通知二

江西機電職業技術學院全體師生:

為慶祝“三七”校園女生節，豐富校園文化生活，增強學生之間的交流，營造健康、和諧的校園文化氛圍，為在校女生送上節日的祝福，機電學院“第四屆女生節”系列活動於3月7日正式拉開帷幕。現將活動有關事宜通知如下：

一、活動主題

美麗女生 多彩機電

二、參與對象

江西機電職業技術學院全體師生

三、活動內容

1:舉行開幕式

活動時間:3月7號

活動地點:財富廣場

活動流程:

一:架子鼓敲響開場

二:領導致辭

三:主持人開場

四:15樓宇班劉程鵬獻唱

五:信管系舞蹈隊帶來熱舞

六:現場互動小游戲

① 雙人頂氣球接力

② 吸管運輸

七:女生優美舞蹈《雨中花》

八:T台秀

九:主持人宣布開幕式結束

十:合影留念

院團委學生辦公室 傳媒部

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Ⅲ 8男8女拔河怎麼站

最後面也要有個重量級的人物，以穩住末端！拔河技巧就是 " 穩 " 只要穩的住....就已經贏了 7 成

之後就是位置的擺法...體重重的人要擺後面，因為要把對方拉過去的力量以體重鎮壓下來....力氣大的人要擺在最前面的位置....這樣可達到最大效率...

拔河比賽的時候，以低姿勢為主，就是手拉著繩子，身體往後倒....這樣拉的力量不只是人的力氣，在加上重力的力量，其實這力量很大的....你也可以做 個實驗，一個人就普通的站著，然後在一個人跟站著的人手拉手以低姿勢出力往後倒.... ( 要小心安全 ) 除非那兩人力氣相差太懸殊，不然往往站著的人都會被拉下去....因為力氣 + 重力其實力量可以提升很多很多....

再來就是最後的人....其實最後體重最重的人很重要，他不只要把對方拉過去的力氣鎮壓著，他還要穩住我方的繩子，因為在大家在出力的時候，說不定一不小 心，繩子歪了一邊，只要繩子一歪，一定軍心大亂....到時你們就只是任人宰割的羔羊罷了....為了避免這種情況發生，所以最後一個人也要負責繩子平 橫，只要一歪，就要想辦法把繩子用直，這樣才使大家好出力.....當然大家一同出力這樣才有很大的效果喔

最後就是拉的方法，其實每個拔河組的風格都不同，有些是秒殺型的，有些是持久型的....但是天底下不可能有十全十美的技術，秒殺型的如果無法秒殺，在後 期力氣大減，這可是非常不利....持久型的瞬間爆發力沒有秒殺型的強，所以一開始撐不了對方的爆發力，一下就被秒殺了.....
一般來說，如果空間跟實力允許的話，其實拔河並不是用 " 拔 " 的，而是用"跳"的，因為用跳的話，除了剛剛說的力氣 + 重力的力量以外，再來一個瞬間往後拉的力量....這力量可是很驚人的喔....但是這方法如果技術不夠純熟，不建議使用，因為往後跳的時候，如果不熟往 往會跳歪，一個人跳歪，繩子也會歪，繩子一歪...什麼都別玩了....所以除非技術純熟，不然不建議用這方法喔～

往後且向下坐!!!!!!!!!!
拔河運動重力道、也重技巧，拔河的姿勢更攸關比賽安全性。根據國際拔河競賽規則，拔河選手有三個基本姿勢：一是握繩時，雙手手心要向上；二是拉繩時，繩要從腋下過；三是腳尖必須在膝蓋之前，而且拔河時全身應伸展拉直。

中華民國拔河運動協會強調，傳統拔河中常見的彎腰向前蹲著拉，身前緊縮壓低的姿勢是錯的，也容易造成傷害。

拔河運動協會表示，雙手手心向上才是正確的握繩法，同時切記不要戴手套；身體的正確姿勢是繩從腋下經過，千萬不可以將繩纏臂事件，就是有人把繩纏撓手臂才釀成斷臂的不幸。另外，拔河時腳尖要在膝蓋之前，這樣雙腳使力的方向才會正確，不可以變著腰、蹲著拉。

拔河比賽的服裝和保護配備也有相關規定。參加拔河比賽所著服裝，可以究長袖厚一點的衣服，繩子經過腋下的部分，衣服可以加厚保護，至於褲子，長運動褲皆可，可使用護膝保護雙褪用力，最好穿有止滑功能的拔河鞋，室內比賽可以排球鞋代替。

以八人制的比賽為例，每一位選手前後必須保須一公尺的安全距離，每位選手可束上腰帶，這不僅可以增加使力，也可防止腰背受傷

Ⅳ 10男10女拔河比賽

我們經常舉行這樣的活動，在開始的時候前面放四個壯實點的男生，後面一拿一女的那樣叉開，千萬不要把女的都放一堆裡面，那樣要是有一個摔倒的就都完蛋了，最後要有兩個男生壓陣後面不要甩起來，那樣用不上力氣。在吹哨子之前調整好狀態以後讓所有人都朝後倒著用力，不要彎腰，那樣吃虧，別的就不知道了，希望能對你有用。祝你沒取得好成績。加油

Ⅳ 拔河比賽 女生十個 男生十個 怎樣排隊形 力氣大的放在前面還是後面 還是中間 求支招

力氣大的在後面、可以穩住陣腳，然後是力氣第二大的、到了前面就是力氣最小的了。

Ⅵ 世界拔河比賽中國女隊能排第幾

世界拔河比賽，中國女隊最少能排前五之類，雖然說拔河比賽是一個體力你力量的。比賽，但是技巧和團結一致性也非常重要。

Ⅶ 15男5女 拔河比賽技巧

技巧有很多，其實人多還是講究技巧，打頭和結尾的兩個人要有力氣而且腰盤穩，不建議使用戰術，身體要傾斜，腳要相互接觸，不能鑲嵌，就是挨牢就好了。