1993年中國健美女子健美冠軍

A. 謝冬娜是中國的女子健美運動員，你知道有關謝冬娜的故事嗎

謝冬娜是中國女子健美運動員。在1985年5月福州舉行的首次全國健美比賽中，榮獲女子個人冠軍，以及男女雙人賽和團體賽第一名。

這就是謝冬娜之所以能在短短幾個月的健美訓練後就能取得冠軍的基礎。從這一點看米。隨美鍛煉的最初級、最重要的還是從小要養成體育鍛煉的習慣。不過，謝冬娜還認為，一般的體育鍛煉並不能代替健美訓練。健美訓練是有一定的科學規則的。通過一年多的健美訓練，謝冬娜感覺食慾旺盛，睡眠香甜，身上多餘的脂肪消減了，鬆弛的肌肉變得結實而有力了，體質更增強了。特別值得一提的是，通過健美訓練，使謝冬娜在從事護理病人的工作時精力更加充沛，她的生活也因健美訓練而更加充滿樂趣。所有這些，都使她更加熱愛健美運動了。愛美之心，人皆有之。但感會有越來越多愛美的姑娘加入到健美者的行列中。

B. 張萍的個人資料

張萍，上海人，1958年出生，從1988年參加健美比賽以來獲得健美冠軍數十次，其中連續八次獲得亞洲健美錦標賽冠軍，她是我國在國際健美舞台上成績最好的女運動員。
她在「中國健美之父」婁琢玉教授的精心培育下，獲得一個又一個的冠軍，被我國健美界公譽為「健美皇後」。
2011年參加第二季中國達人秀的比賽，並憑借一身強健的體魄贏得了評委的青眯，順利晉級。

C. 家喻戶曉的中國女子健美明星

1.黃晉萱
在第26屆世界大學生運動會上斬獲四項冠軍的黃晉萱是國際級運動健將，是國家健美操隊唯一的女隊員，也是國內健美操屆唯一的女冠軍。馬上就要畢業的她將參加在天津舉辦的2012全國大學生運動會。
最後一屆大運會
從得到這個消息之後，黃晉萱就已經開始為這次比賽備戰了。在自己家門口比賽非她常珍惜並且希望在自己的學校能比出一個優異的成績，發揮出自己最好的水平。應該說黃晉萱是從大運會走出來的明星。04年開始練健美操的她趕上了自己的第一次大運會，也是從這一次大運會之後她才開始比得比較好並且受到關注。回想起第一次參加大運會的情景。黃晉萱有點歷歷在目的感覺。當時的她特別年輕又是新隊員、新手。按她自己的話說就是覺得自己就跟菜鳥一樣，沒有任何參賽經驗。在比賽場上也非常緊張。雖然說發揮的還可以，取得了單人操第7名的成績。但那個時候她覺得自己能取得一個更好的成績，但得出來的結果跟自己預計的不是很理想。當時她也是哭得稀里嘩啦的。在比完賽之後。教練領導給予黃晉萱安慰說︰「你還年輕。還有機會」。07年的廣東，黃晉萱參加了自己的第二屆大運會取得了女子單人操的冠軍。2012年是黃晉萱最後一次以大學生的身份參加大運會，還是比較特殊的。因為大運會它跟世界上任何比賽都不一樣，有著非常嚴格的年齡限制。這次結束後。黃晉萱可能再也不能以大學生的身份參賽了黃晉萱希望能有個圓滿的句號。
中國女子健美操第一人
黃晉萱開始被大家所熟知，應該是2011年深圳第26屆世界大運會。她非常有實力，獲得了當時的4枚金牌。同時黃晉萱也成為了那屆大運會得到個人金牌總數最多的運動員。
大家都說黃晉萱是中國女子健美操第一人。因為黃晉萱是女生中第一次在世界大賽(世錦賽類型的比賽)中獲得冠軍。在此之前中國健美操男子項目還是蠻優秀的，男子項目一直是中國的一個優勢。在國際上，第一次取得世界冠軍是03年。然而女子項目一直處於一個弱勢狀態。在國際上排在十幾名的位置，沒有進入到決賽和前三名。從06年第九屆世界健美操錦標賽黃晉萱取得女單操的亞軍開始，她離冠軍一直是一步之遙。後來經過努力刻苦地訓練。2011年取得世界盃總決賽的冠軍。對於她的運動生涯來說是一個非常高的高度。同時也是對自己很大的激勵。黃晉萱坦言畢竟自己努力了這麼久，老是跟第一名差那麼一小步。總不想就這樣結束，一直在心裡有個遺憾。在臨退役之前取得了這個世界冠軍，也算是對自己之前所付出的努力做了一個回報。她希望藉助自己的這種狀態和輝煌在本屆大運會希望能展現出自己世界冠軍的風采。
留戀大學生活
對於大學校園黃晉萱有特別的依賴。因為從小練習體育的關系，黃晉萱本身在童年期間就沒有什麼校園生活。在進入大學之後開始認識了很多朋友，就很喜歡學校上課的氛圍。所以最後一次參加大運會，也挺戀戀不舍的。但是也沒辦法，畢竟隨著年齡的增長黃晉萱也要進入人生的下一個階段，要開始工作了。
黃晉萱現在是天津工業大學高水平運動隊的一員，以前的她都是從事專業的體育訓練，在有過受傷之後就面臨了一次選擇，開始想下一步該怎麼走。後來家裡給請了很多老師在家裡面專門輔導功課，黃晉萱因此藉助自己的專項特長，考入了工業大學的特長生。在邁入工大之初，黃晉萱並沒有他人所猜想的會在融入校園生活存在一些困難。而是在進來之後很快得就融入了校園氛圍。因為當時特長生有很多都是她從小一起練體育的小夥伴們。黃晉萱坦言︰「都說大學課程就是一個新的開始。當你努力認真的去聽講，還是能跟得上的。所以還沒有什麼不適應的。我非常喜歡大學的校園生活。」
黃晉萱覺得自己最美好的記憶都是在大學生活裡面，每天上課，平時訓練、逛街，可以跟小夥伴們開心鬥嘴，還有能接觸到新的事物。大學就是從什麼都不懂到踏入社會的中間階段。她有幸能認識到一個很好的教練。談及自己的教練，黃晉萱說張莉老師給了她很多怎麼做人的道理和方向上的指導，教會了她們很多，所以她相信以後的道路還是能走得比較好的。
在大學里邊，黃晉萱跟其他不是練體育的學生一樣，天天上課，去跟他們擠食堂吃飯，就是比他們辛苦一點。其他學生上完課，課余時間是屬於自己的，可以去玩啊什麼的。而黃晉萱從上午上課之後休息一下就要馬上准備下午的大強度訓練課。黃晉萱是國家隊的一名運動員，所以在有國際上重大的比賽要調入到北京去國家隊進行集訓。現在想起來黃晉萱覺得就連擠食堂的日子都比較珍貴。之前黃晉萱一直是在工大的老校區上課，也是剛搬到新校區來。她還跟小夥伴說有機會回老校區再轉一圈，留戀一下當時大學四年的生活一路走過來的一些回憶。
或許正是因為基於對大學生活的留戀和沒有待夠，在面臨工作的選擇上。黃晉萱選擇了做高校的大學老師而沒有進入國家隊當教練去執教。當時領導和教練都希望她能在國家隊執教。但是黃晉萱自己還是很喜歡高校的生活環境，所以工作就選擇了留在學校里。本屆大運會結束後她就要開始教師的生涯。校園明星呼籲體育鍛煉
黃晉萱是工大師生全都認識的校園明星。借用自己高水平運動員的身份也可以帶來一種明星的效應。黃晉萱也希望自己能帶動更多的同學能投身到體育鍛煉的行列當中。黃晉萱說︰「其實我本身就是一名大學生，是學校的一名正式的學生。我也是在上課之餘加強自己的運動鍛煉，就是讓其他的學生覺得沒有任何的距離感。也許能激勵一些其他人吧。因為有些大學生。下課之後一般都是窩在寢室里邊不愛出門。所以他們有時候看到我們運動員每天都背個包去訓練，他們就覺得可以鍛煉身體。就會問我們可不可以去你們那練一練？可不可以跟著你們去看看你們的訓練課？在老校區會有同學趴在門口看我們訓練」。
2.呂春雲
呂春雲女士是我國80年代後期著名的女子健美運動員，曾獲得：
89年全國健美冠軍賽冠軍
88年全國健美錦標賽女子57公斤級冠軍
87年8月全國健美冠軍賽女子57公斤級第二名
87年4月第四屆全國健美錦
呂春雲女士現任港澳中心健身俱樂部中方經理，她作為中國現代健美運動的第一批優秀運動員，從事健身健美運動已有十多個年頭，這其中的酸、甜、苦、辣，收獲與體會，相信定會為廣大健身愛好者提供幫助.

D. 中國有名的健美運動員有哪些人都取得了哪些成績

分別是陳禮國、劉興剛、林沛渠 、陳康這些都是國內有名的運動員。

1、林沛渠

現任賽普健身學院 的健身教練高級培訓講師。一身結實有型的肌肉，全國健美冠軍。在2001年全國健美錦標賽的賽場上，林沛渠表現不俗，被健美教練李慶華看中，隨後將他從廣州帶到山東訓練，從此，林沛渠這匹"黑馬"便殺入國內健壇。

2、陳禮國

陳禮國是2018年CBBA全國健美健身冠軍總決賽，男子古典健美171.01-175cm（含），獲得第二名，陳禮國是湖北省健身健美運動協會的運動員。

3、劉興剛

憑借對健美運動的執著、艱苦的訓練和勤於鑽研的精神，在很短的時間就取得很大進步，後來在國家隊總教練楊敬民老師的悉心培養下成為中國健壇最年輕的冠軍之一。

4、陳康

陳康，男，1988年出生，湖北荊州人，中國健美運動員，IFBB職業聯盟職業運動員。陳康在中國健美界小有名氣。

E. 中國第一個阿諾德賽的全場冠軍，她是如何創造女子健美歷史的

她是通過她自己不斷的努力以及堅持不懈的精神而創造出女子健美歷史上的中國冠軍，這種精神是很值得人學習和敬佩的。

F. 健美的中國健美協會

國際健美聯合會現有168個會員國，亞健聯有36個會員國，是最大的國際和亞洲單項體育組織之一，健美運動也是最為普及的運動項目之一。隨著人類健康水平的不斷提高，健美這一延緩人體肌肉衰老速度最為有效的運動項目越來越受到人們的青睞。隨著全民健身計劃的實施，中國的健美運動也以日新月異的面貌在各地蓬勃開展。
1986年中國舉重協會成立分支機構健美運動委員會，中國於1985年11月加入國際健美聯合會（英文縮寫IFBB）國內現有三十個省、自治區、直轄市，十二個計劃單列市，四個行業體協和國家體委的六所直屬體院開展健美運動。健美項目已列入中國大學體育統編教材。自1994年以來，中國健美協會成功舉辦了多次國際重要健美賽事和會議。目前國內現有國際級健美裁判2人，國家級健美裁判22人。
為推動和發展中國大眾健身健美運動水平，中國健美協會每年舉辦一屆全國健美錦標賽、中國健身小姐大賽、全國健美俱樂部排位賽、沙灘健美暨健身風采大賽。根據健身市場發展的需要，協會還定期舉辦等級健身指導員培訓班，健美教練員、裁判員培訓班。對具有一定規模的健美組織實行等級評定。
（1）中國健美歷史上的第一
第一位將健美運動引入中國的推廣人：趙竹光(上海人，1907～1991），被譽為「中國健美運動之父」。
第一家健美組織：1930年創辦的上海「滬江大學健美會」。
第一部翻譯的健身專著：1934年由趙竹光先生翻譯出版了美國列戴民編著的《肌肉發達法》一書。
第一家健美研究會：1939年8月，由趙竹光、曾維祺和陳憲蹊三人成立的「肌肉發達法研究會」。
第一家健美學府：1940年創辦的「上海健身學院」。這是中國第一所運用教學方法來指導健美鍛煉的學府。
第一本健美專刊：1940年7月，由趙竹光任主編的《健力美》雜志正式創刊。
第一次中國市級健美比賽：1944年6月7日在上海八仙橋青年會禮堂，由現代體育館、上海健身學院和上海基督教青年會體育部聯合發起舉辦了由20餘人參加的上海健美男子比賽。
第一位市級健美比賽全場冠軍：1944年6月7日在上海八仙橋青年會禮堂舉辦的上海健美男子比賽上，現代體育館學員柳顒庵榮獲全場冠軍——「上海先生」稱號。
第一位華人健美冠軍：原國家舉重隊總教練黃強輝，1951年4月13日在他21歲時獲得印度尼西亞全國健美冠軍。
第一本全國性健美雜志：1980年底由《體育報》社編輯部主辦的《健與美》雜志正式創刊。
第一屆全國健美邀請賽：1983年6月2日～4日在上海舉辦的「力士杯」男子健美邀請賽。有9個單位的39名運動員參加。
第一個贊助健美比賽的企業：1983年上海體育用品廠，以「力士牌」杠鈴等產品著名，出資舉辦第一屆全國力士杯健美邀請賽。
第一位全國健美比賽男子全場冠軍：1983年6月2日至4日在上海舉行的第一屆全國力士杯健美邀請賽上，江蘇運動員朱來喜獲得男子健美全場冠軍。
第一次以觀摩員身份列席國際健聯的中國代表：1984年10月，應國際健美聯合會主席本?韋德先生的邀請，國家體委派了許放和婁琢玉二人，以「觀察員」的身份出席了第38屆國際健美聯合會年會。
第一位獲得國際健聯獎勵的人員：1984年10月在第38屆國際健美聯合會年會上，國際健美聯合會對婁琢玉先生在中國開展健美運動和對國際健美運動所產生的影響，向他頒發了國際健美聯合會的「功勞榮譽獎」。
第一位穿比基尼參賽的運動員：1985年5月20日，在哈爾濱市第2屆健美比賽中，女運動員孫恆身著自己設計的黑色比基尼參加了比賽，成為中國穿比基尼登台比賽的第1人。
第一位到中國傳播健美運動的國際健美聯合會高級官員：1985年6月23日，在北京工人體育場，國際健聯主席本?韋德先生為中國健美運動員、教練員和健美愛好者講授有關健美運動方面的知識。他重點講述了健美訓練的方法與技術；力量和營養之間的關系；女子健美運動的發展趨勢和存在的問題；以及國際健美聯合會的現狀等問題。
第一批獲得國際健聯獎勵的人員：1985年6月在北京，國際健美聯合會主席本?韋德先生為在發展中國健美運動中有突出貢獻的陳鏡開、趙竹光、曾維祺、婁琢玉、劉英、胡維予、張鐵民、徐吉華和宋金亮九位同志頒發了獎章、獎狀和榮譽證書。
第一個管理健美運動的組織機構：1986年10月，中國舉重協會健美運動委員會成立，成為領導健美運動的專門機構。曾維祺被選為中國健美運動委員會主任；戚玉芳、裔程洪、孫玉昆被選為副主任；趙竹光被選為顧問。該委員會的任務是主管全國性健美比賽，指導和推動群眾性的健美運動。健美運動委員會下設裁判組、教練組、科研組和女子組。
第一任中國舉協健美運動委員會主任：1986年10月曾維祺被選舉為首任中國舉重協會健美運動委員會主任。
第一次增設女子健美比賽項目：1986年11月，在深圳舉辦的第四屆力士杯健美邀請賽上，增設女子個人比賽項目。
第一位全國健美比賽女子全場冠軍：1986年在深圳舉行的第四屆全國力士杯健美邀請賽上，四川運動員陳靜獲得女子健美全場冠軍。
（2）中國健美歷史上的第一
第一對全國健美混雙冠軍：1986年11月28日至30日在深圳舉行的第四屆全國力士杯健美邀請賽上，深圳運動員冷高倫和錢躍蓮獲得男女混雙第一名。
第一部管理中國健美運動的法規文件：1987年4月23日原國家體委頒布了《舉辦健美競賽、表演和訓練班的暫行規定》。
第一期全國健美裁判員培訓班：1987年10月4日由原國家體委舉重處和中國舉重協會健美委員會在安徽屯溪市舉辦了全國健美裁判員訓練班。
第一屆全國健美錦標賽：1987年10月14日～17日在安徽省屯溪市舉行了全國第五屆力士杯健美錦標賽。前四屆力士杯比賽均屬於邀請賽，從本屆開始國家體委將一年一度的「力士杯全國健美邀請賽」正式改為「全國健美錦標賽」。
第一屆全國健美冠軍賽：1987年10月24日～26日在山東省淄博舉行了全國第一屆全國健美冠軍賽。
第一家大型健美訓練館：1987年香港區啟棠先生在廣州開設「悅威健身中心」，該中心引進了百台先進的健美和健身器械，包括多功能和單功能的健身器以及跑步機、劃船機、按摩機和蒸汽浴等，這一舉措促進了中國健美界訓練工作的革新，結束了只靠杠鈴、啞鈴等傳統器械的時代。
第一本由國家體委批准正式出版的健美競賽規則：1988年2月由人民體育出版社出版的了《健美競賽規則（試行）》（1987）。
第一位代表中國參加世界業余健美錦標賽的領隊：以國家體委舉重協會中國健美運動委員會古橋秘書長為領隊，運動員孫偉毅（上海）、何玉珊（北京）組成的中國健美代表隊，參加了1988年10月在澳大利亞昆士蘭州黃金海岸城舉行的第42屆世界業余健美錦標賽。
第一次代表中國參加世界業余健美錦標賽的男運動員：1988年10月第42屆世界業余健美錦標賽在澳大利亞昆士蘭州的黃金海岸城舉行，來自44個國家的108名運動員參加了比賽。中國運動員孫偉毅（上海）、何玉珊（北京）參加了雛量級和輕量級比賽。
第一位個人出資贊助運動員參加國際健美比賽的人士：楊敬民（遼寧）。
第一位國際健美裁判員：1989年古橋先生被國際健美聯合會批准為國際B級健美裁判員，這是中國第一位國際級健美裁判員。
第一批健美國家級裁判員：田振華、牛愛君、張盛海、張巍、谷忠德、馬長生等。
第一次全國健美比賽設立「特別單項獎」：1989年全國健美冠軍賽根據國家體委審定的最新《健美競賽規則》中「全國健美冠軍賽可設特別獎」的規定，在研究分析中國健美運動現狀及發展趨勢的基礎上，首次增設了「最佳表演獎」、「最佳動作配樂獎」、「男子最佳小腿三頭肌獎」和「女子最佳腹肌獎」四項特別獎。其目的旨在促進中國健美運動向著表演性、藝術性、全面性發展，以求盡快接近世界水平。
（3）中國健美歷史上的第一
第一任中國健美協會裁判委員會主任：田振華（北京）
第一任中國健美協會科研委員會主任：田裡（浙江）
第一任中國健美協會教練委員會主任：楊敬民（遼寧）
第一任中國健美集訓隊總教練：楊敬民（遼寧）
第一屆中國先生小姐大賽：྘「利斯杯」首屆中國先生、小姐大賽於1992年11月28日在海南省海口市舉行，本次比賽依照國際奧林匹亞先生、小姐的比賽方式進行。與以往健美比賽最大的區別就是運動員不分級別同台角逐。次屆參賽者均為1992年全國健美錦標賽各級別前三名獲得者。
第一位中國健美先生：1992年11月28日在海南省海口市舉行的྘「利斯杯」首屆中國先生、小姐大賽上楊新民榮獲「中國健美先生」稱號。
第一位中國健美小姐：1992年11月28日在海南省海口市舉行的྘「利斯杯」首屆中國先生、小姐大賽上張萍榮獲「中國健美小姐」稱號。
第一批健美先生、小姐稱號獲得者：1993年6月12日國家體委根據《健美運動員技術等級標准（試行）》規定，授予張惠明（江蘇）、楊新民（山東）、李根勤（陝西）、王力勁（煤礦體協）、顧曄（江蘇）、易康明（安徽）、曲智進（火車頭體協）和甘清春（冶金體協）等8名健美運動員「健美先生」稱號。授予崔武生（江蘇）、紀明麗（山東）、魏媛（煤礦體協）、張海洪（天津）和翟美玲（西安）等5名健美運動員「健美小姐」稱號。
第一位「亞洲傑出貢獻獎」獲得者：1993年8月在新加坡舉行的第十屆亞洲女子健美錦標賽上，中國健美界望高資深的老前輩婁琢玉先生被亞洲健美聯合會授予「亞洲傑出貢獻獎」，成為亞洲地區接受此稱號的第一人。
第一次代表中國參加世界業余健美錦標賽的女運動員：1993年11月28日中國首次派出張萍和許勤華兩名運動員參加了在新加坡舉行的世界業余女子健美錦標賽，引起了國際健美界的矚目和好評。
第一位在世界業余女子健美錦標賽上取得最好成績的運動員：1993年11月28日在新加坡舉行的世界業余女子健美錦標賽上，中國運動員張萍獲得第十名，成為亞洲地區唯一入選的隊員。
第一支中國健美明星（國家）隊：為盡快提高中國健美運動水平，推動健美運動，加強高水平運動員的管理，經國家體委批准，中國健美明星（國家）隊於1994年7月在北京成立。由中國健美協會直接管理的這支明星隊，共有隊員15名，分別來自全國十個省市和行業體協。他們都是活躍在中國健壇並在國內外比賽中屢獲佳績的優秀健美運動員。該隊平時分散，賽前集中，除擔負全國巡迴表演任務外，還將代表中國參加國際健美比賽。
第一任中國健美明星（國家）隊隊長：隊長是巍媛（煤礦體協，女）；副隊長是楊新民（山東，男）。
第一支中國健美明星（國家）隊運動員：張海洪（天津，女）、張萍（上海，女）、許勤華（上海，女）、顧曄（江蘇，男）、易康明（安徽，男）、邵忠文（安徽，男）、紀明麗（山東，女）、李根勤（陝西，男）、陳佳民（沈陽，男）、趙英軍（廣洲，男）、曲智進（火車頭體協，男）、王力勁（煤礦體協，男）、秦成勇（煤礦體協，男）、甘清春（冶金體協，男）。
第一次舉辦洲際性健美大賽：1994年8月26日至29日亞洲健美錦標賽在廣東東莞市舉行。這次大賽包括第十一屆亞洲女子健美錦標賽、第八屆亞洲混合雙人健美錦標賽和第五屆亞洲男子職業——業余健美錦標賽三項賽事。
第一對在世界混雙健美比賽中取得最好成績的運動員：1994年11月7日在瑞典博朗市舉行的』94世界女子和混雙健美錦標賽上，中國健美選手紀明麗、顧曄獲得第十名。
第一次舉辦國際性健美大賽：1994年11月26日至27日在上海體育館舉行了國際健聯男子業余健美選手最高級別的大賽——第48屆世界健美錦標賽。來自五大洲64個國家和地區的165名健美運動員參加了比賽。中國選手王力勁獲得70公斤級第九名的好成績。
第一個中國健美協會訓練基地：1995年在遼寧省沈陽市建立了「中國健美協會訓練基地」。
（4）中國健美歷史上的第一
第一位亞洲男子健美冠軍：山東健美運動員秦承勇，1995年8月23至28日在中國重慶舉辦的第31屆亞洲男子健美錦標賽上代表中國隊奪得75公斤級冠軍，這是中國男運動員在亞洲健美大賽中摘得的首枚金牌。
第一位獲得「健美大師」稱號的運動員：1995年12月3日在日本關島舉行的第49屆世界男子健美錦標賽上，中國健美運動員陳佳民獲得65公斤級第八名。他是中國第一個獲得「健美大師」稱號的選手。
第一位國際健聯執委會資深委員：1996年1月國際健美聯合會公布了該會執委會最新名單，共計28人。其中有中國健美前輩婁琢玉先生。
第一屆中國健身小姐大賽：1996年12月22日在廣東省廣州市天河體育館舉行了首屆中國健身小姐大賽。大賽從10月份開始分別在深圳、天津、杭州、大連、西安、成都六個分區進行了預賽，篩選出38名優勝者來廣州參加決賽。經過再次淘汰，選出10人參加總決賽。比賽項目有「健美形體」、「徒手健身操」、「輕器械健身操」、「健騎機操」和「健身知識問答」。
第一屆中國健身小姐大賽冠軍：1996年12月22日在廣東省廣州市天河體育館舉辦的首屆中國健身小姐大賽上，北京選手劉令姝榮獲本屆大賽桂冠。
第一次代表中國參加世界健身小姐大賽的運動員：1997年11月中國首次派出王麗君（陝西）和陳敏（廣西）兩名運動員參加了在斯洛伐克舉行的第二屆世界健身小姐錦標賽，引起了國際健美界的矚目和好評。
第一個管理健美運動從業人員的基本的制度：1998年4月1日，中國健美協會頒發《健身指導員技術等級制度》。它的頒布，填補了中國健身指導員技術管理上的空白，標志著中國群眾性健美運動的管理工作在制度化的軌道上又前進一步。它的施行，不僅能規范健美從業人員的技術管理，保障健身健美愛好者的活動效益，而且激勵健美從業人員對大眾健美事業的熱情，加快健身健美運動的普及化、規范化、科學化和產業化的步伐。
第一任中國健美隊專職領隊：1998年7月中國健美協會公布新組建的中國健美隊領隊為古橋先生。
第一任中國健美隊專職總教練員：1998年7月中國健美協會公布新組建的中國健美隊總教練為楊敬民先生。
第一支中國健身小姐代表隊的運動員：1998年7月中國健美協會公布了新組建的中國健美（健身小姐）隊名單，運動員有程丹彤、黃艷艷、王麗君、陳敏、易海燕。
第一位亞洲健美大師稱號獲得者：1998年8月29日至30日在越南胡志明市舉行的第二屆亞洲健美大師比賽（年齡在45周歲以上的選手參加）中，中國健美選手楊新民（山東）獲得冠軍。
第一次按市場規律運作的全國健美錦標賽：1998年9月2日至5日在在遼寧省沈陽市舉辦的』98「中國褲子城杯」全國健美錦標賽，是國家體育總局社會體育指導中心首次直接與商家簽約並成功舉辦的全國性健美錦標賽。
第一家個人品牌健身房：中國最早推行大眾健身操的著名教練馬華，用自己的名字做品牌，即「馬華健身俱樂部」 於1998年11月22日在北京開業。
第一位獲亞洲健美冠軍稱號最多的運動員：張萍，從1990～1995年共獲得6次亞洲女子健美冠軍。
第一套健身指導員考級教材：1999年8月國家體育總局社會體育指導中心成立了健身指導員考級教材編審委員會，由國家體育總局社會體育指導中心副主任、中國健美協會主席宋兆榮同志任名譽主編，國家體育總局社體中心業務一部主任、中國健美協會秘書長古橋同志任主編，並委派河北工業大學鄭慶繼教授、浙江師范大學田裡教授、山西大學相建華教授、上海體育學院張盛海副教授執筆撰寫，考級教材包括《健美理論與實踐》、《健身指導員基礎理論教程》、《現代健身房服務指南》《健身法教程》。
第一期國家級健身指導員、全國健美裁判員培訓班：中國健美協會於2000年7月15日~25日，在北京首次成功舉辦第一期國家級健身指導員、全國健美裁判員培訓班，共有來自全國20個省、自治區、直轄市的91名健身教練員、健美運動員參加了培訓。教學組成員有古橋、田裡、相建華、楊敬民、王宏、薛永閣和、程丹彤。
（5）中國健美歷史上的第一
第一批國家級健身指導員：2000年7月15日~25日中國健美協會在北京舉辦的第一期國家級健身指導員培訓班上，審批了田裡、相建華、馬長生、楊敬民等71人為國家級健身指導員。
第一次由市級健美協會承辦的全國健美錦標賽：2001年5月15日至19日在山東省臨沂市舉辦的2001「魯南制葯杯」全國健美錦標賽，是由臨沂市健美協會等單位承辦，賽會取得圓滿成功。
第一次在全國健美比賽中對運動員進行違禁葯物檢查：2001年5月15日至19日在山東省臨沂市舉辦的2001「魯南制葯杯」全國健美錦標賽上，首次對參賽的運動員進行違禁葯物檢查。賽會根據國際健聯亞洲區副主席、亞健聯秘書長蔡保羅先生的提名和比賽仲裁委員的抽簽，分別對5個級別的5名運動員進行了葯檢。
第一批亞洲B級健美裁判員：北京的田振華、劉福來、恩玉平、薛永閣，吉林的張巍，山東的谷忠德，浙江的田裡、盧曉文，陝西的劉紹東，重慶的陳靜，廣西的周鶴軒，大連的范麗萍，新疆的盧躍萍，化工體協的牛愛君，火車頭體協的馬長生和上海體育學院的張盛海等16人。
第一次參加世界運動會健美比賽：2001年8月15日至20日在日本秋田舉行的第六屆世界運動會健美比賽上，中國健美運動員馬志濤參加了男子65公斤級的比賽。這是中國第一次參加世界運動會健美比賽，也是國際健美聯合會第一次點名邀請中國參加除世界錦標賽之外的國際健美大賽。
第一位亞洲健身小姐冠軍：2001年9月6日至9日第三屆亞洲健身小姐錦標賽在韓國斧山舉行，中國選手程丹彤獲得健身小姐1.60米以上級冠軍。
第一屆中國健身先生大賽：2001年9月在江蘇省無錫市中國健美協會成功組織舉辦了全國首屆中國健身先生大賽，填補了世界健身健美競賽的一項空白，參加比賽的運動員共計27名。
第一屆中國健身先生大賽冠軍：2001年9月在江蘇省無錫市舉辦的全國首屆中國健身先生大賽上，內蒙古自治區選手冀鋒榮獲A組桂冠，四川選手謝黎明榮獲B組桂冠。
第一期全國專業健美教練員培訓班：2002年8月4日～10日國際健美聯合會授權中國健美協會，在北京首次舉辦全國專業健美教練員（韋德訓練法）培訓班，共有學員297名。教學組成員：古橋、鄭慶繼、田振華、田裡、張盛海、相建華、李慶華。
第一次參加亞洲運動會健美比賽：以國家體育總局社會體育指導中心主任王筱麟為領隊，由教練員李慶華和運動員楊新民、張惠明、劉興剛、林沛渠、曹雄傑組成的中國健美代表隊，參加了2002年10月4日至5日在韓國斧山舉辦的第14屆亞洲運動會健美五個級別的比賽。
第一位執法亞運會健美比賽的裁判員：2002年10月4日至5日在韓國斧山舉辦的第14屆亞洲運動會上，中國首位國際健美裁判員古橋先生參加了健美比賽項目的執法工作。
第一次聯合舉辦的全國健美錦標賽和中國健身先生、小姐大賽：2003年10月14日～20日，在內蒙古自治區包頭市舉。來自31個省市的267名選手，參加了男子8個級別、女子6個級別、男女混雙比賽項目和健身先生2個級別、健身小姐3個級別項目的比賽，這是中國健美協會首次將健美運動的兩種競賽項目安排在一起的比賽。
第一次允許自然人、法人和社會團體有資格直接報名參加的全國健美健身賽事：2003年10月14日～20日，2003年「豪晟杯」全國健美錦標賽和中國健身先生、健身小姐大賽在內蒙古自治區包頭市舉行。與往年不同的是，該次比賽除各省、自治區、直轄市、計劃單列市體育局、行業體協、體院（校）有參賽資格外，各個健身俱樂部、社會團體、個人也可直接報名參賽。此舉是中國健美健身競賽體制的一次革新，意在進一步推動全民健身運動的深入開展，真正「普及」健美健身運動，為廣大健身愛好者和健身俱樂部提供展示健美英姿的舞台。
第一位健美世界冠軍錢吉成：2005年11月底，在上海舉辦的第59屆世界男子健美錦標賽中，錢吉成勇奪60公斤級冠軍。
競賽類別
（1）健美錦標賽
（2）健美邀請賽
（3）健美俱樂部賽
（4）健美先生、小姐賽