女生被曬黑後的圖片

⑴ 皮膚被太陽曬黑了，如何修復

1、飲檸檬水

檸檬本身是一種營養和葯用價值都極高的水果，它所含的維C，更是美容的佳品，能夠防止和消除皮膚色素沉著，起到極大的美白作用。我們可以在超市買新鮮的檸檬，將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地保存檸檬中的營養物質。

2、吃番茄

這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。

3、吃奇異果

奇異果被譽為水果之王，有豐富的維生素C、維生素A、維生素E，及大量的微量元素，這些都是皮膚微循環不可缺少的物質，在炎炎夏日，適量食用奇異果不僅能起到防曬、曬後修復、去曬斑的作用，還能美白皮膚、保持皮膚水潤、紅潤、有光澤等等。

4、皮膚補水

皮膚裸露在外，遭受暴曬之後，皮膚細胞的水分會被蒸發掉，表皮細胞會出現大量死亡，然後逐漸脫落。如果曬後的24小時內，都沒有給肌膚補水，皮膚會變得乾燥，而且容易產生細紋，甚至乾裂掉皮。所以，經受過暴曬後，應該給皮膚做一次深層的補水，面部的皮膚可以敷補水的面膜。

5、補充膠原蛋白

人長期遭受日曬，會比同齡人顯得更老，這是因為在日曬的過程中，皮膚內的物質，例如膠原蛋白等流失速度較平時快。因此，暴曬後，不止要補水，還要給肌膚做一個保養，使用各種護膚精華素，為皮膚補充營養，補充膠原蛋白，才能使皮膚恢復到曬前的良好狀態。

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曬後修復黃金時期：

我們的肌膚在烈日下暴曬3~4個小時以上，開始會發燙，變紅，這是黑色素開始活躍的階段。如果這時沒有任何舉措的話，黑色素將會在一天左右達到頂端。

接著肌膚水分、膠原蛋白大量流失，因曬傷死亡的角質細胞開始脫落，黑色素漸漸沉澱，三天以後，肌膚的表皮就會出現細紋、脫皮、曬斑等問題。所以，我們要好好利用這曬後寶貴的三天時間，在變黑之前及時做好曬後補救，立即用水分來修復曬傷的肌膚細胞。

⑵ 為什麼皮膚會被曬黑

一、紫外線照射讓皮膚變黑

紫外線是讓皮膚變黑的主要原因之一，皮膚長期受紫外線額照射， 就是形成黑色素，這樣不僅會令肌膚變黑，還會出現色斑。

二、皮膚缺水

當皮膚缺水的時候也會變黑，給身體補水的同時，也就等於給肌膚補水了，所以平時多喝水也是能夠讓皮膚變白的。補水不到位，肌膚不但會變黑，而且還會失去光澤，皮膚的自我修復以及抗輻射等免疫能力將會降低，皮膚因此也就會變黑。

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長期暴露於烈日下的皮膚易變得黝黑、粗糙、多皺紋，易生老年斑和老年疣，皮膚鬆弛，缺乏彈性。這就是皮膚光損傷和光老化的結果。相反，長期在室內工作生活的人，由於較少受日光照射，皮膚光滑，亮澤，較少皺紋和老年斑。

曬黑之後，不是用美白產品，而是要保濕。因為皮膚在曬過之後會缺水，缺水後皮膚會變得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要達到好的美白效果，先修復皮膚屏障。

保濕時應注意產品是否會致敏，可以選用含有透明質酸等較為溫和的成分的護膚產品，日常備上一些礦泉水噴霧也可以隨時隨地緩解肌膚曬後缺水狀態，噴霧後塗抹一些乳液，以免皮膚的水分過度蒸發。

⑶ 軍訓後 臉和脖子都曬黑了、怎樣才可以快點變回原來一樣

1、清理老化角質

很多人在曬黑後都會有這樣的感覺，好像肌膚表層長出了厚厚的角質層，出現暗黃，粗糙的現象，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，一定要定期去角質。

需要注意的是，去完角質後，不要馬上塗抹美白護膚品，先擦一點補水乳液，鋪墊滋潤新「露出」的角質，這樣就不會刺激到脆弱的肌膚，再慢慢正常護理。

2、美白精華

夏季曬後修復除了在夜晚敷面膜外，還要塗上一層美白精華，美白精華可以令皮膚深層的角質層得到強化，可以有效抑制黑色素的生成，對已經生成的黑色素有淡化的作用，讓肌膚恢復白皙水嫩。

曬後要修復美白並不是一天兩天的事，要想使肌膚保持白皙，修復美白這門功課是要天天堅持做的，這樣才能擁有白嫩的肌膚。

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幫助美白的食物：

1、番茄

番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險系數下降40%哦。每天吃一個新鮮番茄或是喝一杯番茄汁，可產生潤膚祛斑和美白的功效。

2、堅果

如核桃、芝麻、花生等，其中還有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處，能夠從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保濕，讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素E，不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積，還能預防痘痘。

3、魚

科學研究發現，一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為人們提供一種類似於防曬霜的自然保護，使皮膚增白。

⑷ 很多女孩子被紫外線曬黑，想要快速變白恢復回來，那麼皮膚曬黑怎麼恢復呢

如何恢復曬黑的皮膚

  1.曬黑了想恢復，注意潔面

  4.曬黑後想恢復補充維生素C

  如果想從曬黑中恢復，可以補充維生素C。維生素C不僅可以調節身體的免疫功能，還可以改善暗沉的皮膚組織。 因為維生素C可以直接抑制黑色素的沉澱和產生，所以補充維生素C對於美白來說是必不可少的。 除了口服維生素C片外，我們還可以吃很多含有維生素C的食物。例如：檸檬、橙子、西紅柿、獼猴桃和蘋果，這些水果的維生素C含量特別高，此外還添加了一定的維生素C。 人體所需的水量。

⑸ 曬黑的皮膚怎麼白回來皮膚變黑是什麼原因

夏天的紫外線特別強，不擦防曬霜很容易被曬黑，想讓曬黑的皮膚變白有很多方法，很多食物有美白肌膚的作用，比如珍珠粉、黃瓜、牛奶、雞蛋等，用它們敷臉可以讓曬黑的皮膚變白，平時在洗面奶裡面加入白糖洗臉，也有美白嫩膚的作用。

4、使用美白的產品

市面上有很多美白產品，它們的作用是非常好的，但是要選選擇正規廠家生產的產品。堅持搭配防曬霜一起使用也是可以起到美白肌膚的作用。

皮膚曬黑之後的美白方法非常多，很多食材敷臉都有美白作用，比如酸奶、番茄、香蕉、奇異果、蛋清、蜂蜜等等，這些東西都可以作為敷臉的材料使用，此外還要多吃富含維生素c的蔬果，這個也是讓皮膚變白的有效方法。為了避免被曬黑，平時一定要注意防曬。

⑹ 韓庚被網友質疑去美黑了，夏天應該如何預防曬黑

韓庚最近被網友質疑去做美黑了，這樣一件事情在網上引發了中國人的關注，要知道這個問題，曬的在這種大環境之下，一些人或多或少就會被曬黑了，而作為明星特別是男明星來說，在這種大環境之下仍然是不能避免的，被曬黑了，其實對於夏天來說如何預防曬黑也是成了人們所思考的問題。

在夏天的過程中，特別是在太陽毒辣的過程中，人們一定要塗抹一些防曬力度比較好的防曬霜，這樣的話可能會對自己皮膚進行一層保護，如果大家覺得塗抹防曬霜還是不夠的話，可以穿一些帶有防曬力度的防曬帽子或者是防曬服，這樣的話可以大程度避免太陽直接撒在人們的肌膚上，這也是防曬的一種手段，所以在夏天的時候注意防曬也是非常重要的一件事情。