① 有沒有一種東西吃了以後,可以讓聲音變好的
應從飲食中補充維生素A、維生素C和維生素B。如缺乏維生素A,鼻咽喉部易發干、發炎;維生素B能維持耳鼻喉的正常功能。維生素C如缺乏,易導致鼻粘膜出血和聲帶無力。 2.多選用有利於保護嗓子的食物對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、羅漢果、香蕉、荸薺、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋、黑豆等。並可常食黃瓜麻醬拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉絲、冰糖銀耳羹、雞蛋紫菜湯、大米綠豆粥、小米青菜粥等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音,並含有多種維生素和無機鹽,對健康有益。 3.少吃過冷過熱食物食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血迴流障礙,引起粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。 此外,據調查和經驗證明,下列食物對嗓音有不利的影響。如酒、蔥、蒜、煙、花生、葵花子、臭豆腐、肥肉和過鹹的食品、辣椒、醬豆腐、大油、甜食、香椿菜、韭菜、蒜苗、羊肉、蝦、醋、芥末等。 總之,辛辣燥熱、油膩和刺激性食物不宜吃,以免使咽喉、聲帶充血而影響發音。如果嗓子發生不適、刺癢、乾燥或有燒灼感,可採用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現象消失。也可將復方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中,對著熱氣呼吸。有可能還可採用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。 無論何種原因引起的聲音嘶啞,其共同的特點都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛,下列方法療效較佳。 1.拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2 日後即可好轉。 2.拌吃芹菜。把芹菜洗凈,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。 3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。 4.風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。 5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鍾左右,每日3-4次。 6.薄荷和杭菊花各6克,泡開水當茶飲,每日一劑。試試雞蛋茶—— 雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞) 取新鮮雞蛋一隻,磕到飯碗里打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液里 把雞蛋沖成蛋花兒,加少許白糖和香油 ,趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。 總的來說,潤喉的 性甘味平類的都是可以的
② 芹菜葉子到底能不能吃為何很少見到有人吃
萵筍,在我的眼中,它是很別具一格的蔬菜水果,例如白菜,大家喜歡吃菜葉,往往是感覺菜梗不是那麼的鮮美,有時候會將菜梗丟棄、例如,在湖北冬天,每家每戶最愛吃的水災菜薹,雖然大家也鍾愛菜梗的細嫩,可是,菜葉一般不會丟棄的,而萵筍卻反過來,在被我們食用的情況下,芹菜葉子,通常都非常的細嫩,反被大家丟棄了,大家都一致的覺得,芹菜葉子不能吃;
大家經常吃芹菜莖,而芹菜葉總是被無聲無息丟棄,實際上芹菜葉也是個「商品」,從膳食纖維素的含量里看,芹菜莖吃起來脆脆的,給人的印象是膳食纖維含量一定很高,實際上芹菜葉里的不可溶膳食纖維含量是芹菜莖的2倍。從胡羅卜素和維生素的含量里看,芹菜葉完爆芹菜莖,芹菜葉中胡羅卜素的含量約是芹菜莖的9倍,維他命 B2、維他命C、維生素的含量約是芹菜莖的2倍。相較於芹菜葉,芹菜莖的優勢在於鉀和鈣的成分各是芹菜葉的1.5倍和2倍。因而,芹菜葉不但能吃,並且營養成分更加豐富,能夠長期吃。
③ 吃很脆的東西,會發出什麼樣的聲音
朋友您好,很高興為您解答問題
脆脆的餅干是刺啦刺啦
gezigezi的聲音
真誠希望能夠幫助您,
如果滿意請採納,祝您好運常伴。
④ 在變聲期期間,女生吃什麼可以讓聲音變得甜美
青少年一般在14—16歲左右進入變聲期。這個時期是他們喉頭、聲帶增長發育的階段。其表現為:聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多等。 變聲期一般為半年至一年。變聲期保養嗓子,除了要注意科學合理地使用嗓子,不要讓它太疲勞以外,注意飲食方面的調理也是至為重要的。 首先,應注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入 發音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀軟骨組成,這些器官又是由膠蛋白質和彈性蛋白質構成的。聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。因此,變聲期的青少年應多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等。 其二,應攝入B族維生素和鈣質 維生素B2、維生素B6能促使皮膚的發育;鈣質可以促進甲狀軟骨的發育。富含族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆類、動物肝臟及新鮮水果等。富含鈣質的食物主要有魚蝦、牛奶、豆製品等。 其三,主食及副食都應以軟質、精細食物為宜 不要吃炒花生仁、爆米花、鍋巴、堅果類及油炸類硬且乾燥的食物,以免對喉嚨造成機械性損傷。 其四,適量多飲水 可減少或清除局部分泌物,避免繼發感染。 其五,少吃酸、苦味的刺激性食物 如大蒜、辣椒、生薑、韭萊等,因這些食物會刺激氣管、喉頭與聲帶。不要喝太熱的開水或太多冷飲,過冷或過熱對聲帶都不利。更應忌煙酒,以防加重局部無 菌性炎症。 其六,進食時宜細嚼慢咽。切忌快速進食,謹防食物中的砂粒、魚骨刺傷咽喉部的組織。 ========================================== 男女青少年在進入青春期以前,兩者在發音上差別是不大的,但是進入青春期後,就會出現明顯不同。尤其是男孩子,說起話來會有些嘶啞,俗稱「破嗓子」。當你認真觀察時,會發現男孩的喉結變大了,不過不很突出,這一階段叫做變聲期。再過一個時期,男孩的嗓音就會由童聲變得粗而低沉,酷似成年男性的說話聲音,這時喉結突出得很顯著。喉結與變聲的關系是極為密切的。 青春期人體發育變化很大,其中喉頭發育也很急速。喉頭主要由上方的甲狀軟骨和下方的環狀軟骨等組成,甲狀軟骨由左右方形軟骨在中線連接而成,其形狀如同向後展開的兩頁書皮。聲帶,就位於甲狀軟骨裡面。男孩進入青春期後,喉頭迅速發育長大,左右兩塊方形軟骨所構成的夾角變小,上部向前突出形成喉結。這時喉頭的前後頸也迅速松寬,聲帶的長度幾乎猛增一倍,寬度和厚度也增加。隨聲帶的發育,從音頻上講,大約要降低一個八度,於是童聲也就變成了粗而低沉的男音。男孩子一般於13歲開始進入變聲期,到了15歲已完全進入變聲期,19歲以後男孩均已喉結突出,聲音變粗。 女孩在青春期喉結雖沒有明顯的外觀變化,但喉結內一樣有明顯變化:即聲帶增長變窄,因而發音頻率高,聲調也隨著變得高而尖細。 變聲期的長短因人而異,長短不 一,短在4~6個月,長的可達一年左右。變聲期聲帶發生了顯著的變化,聲帶充血、腫脹、分泌物增多,很容易受損傷,所以為了保護嗓子,這一時期的青少年不要大聲嘶叫,長時間的大聲說話。盡量避免不良外界因素的刺激,不要吸煙,不要吃刺激性食物,並做到勞逸結合,積極參加體育活動,防止受涼感冒。 希望能給你帶來幫助 !
⑤ 韓國人吃相為何那麼誇張,而且還愛發出聲音
說到韓國的食物你會想到什麼?泡菜?參雞湯?烤肉?石鍋拌飯?
好吧,無論被韓國人或者哈韓的人怎麼誇大,我們對韓國人所謂的「美食」都一笑置之。然而,沒有來中國吃過中國菜的韓國人,一直都認為韓國菜是世界上最頂級的美食。
你們覺得韓國菜如何?那些韓國代表料理,比如韓國烤肉、冷麵、石鍋拌飯、參雞湯、部隊鍋啥的,哪些還能過得去?
吃東西的時候吧唧吧唧嘴,你覺得如何?
⑥ 打破歷史,韓國女演員征服好萊塢迷倒皮特,對此你怎麼看
這位74歲的韓國演員尹汝貞因在水芹菜Minari中擔任外婆而獲得了最佳女配角獎,並成為韓國電影界首位獲得此殊榮的演員,在電影中,尹汝貞扮演順子,從韓國移民到美國,照顧孫兒在大洋彼岸,她衣著樸素,喜歡打韓語花牌卡,經常說臟話,並且與居住在異國的孩子們經歷了一系列的文化碰撞,電影上映後,尹汝貞得到了無數電影評論家目光搶奪者的稱贊,他們認為她是電影中關注的焦點,無與倫比,在奧斯卡頒獎典禮上,她親自去了美國,並最終在講台上與電影製片人布拉德·皮特會面,一位七十多歲的演員用一種有點草率的英語說哦,布拉德·皮特先生,我終於看到了你,當我們在奧地利塔爾薩拍攝電影時,你在哪裡,幽默的開場使所有人歡呼。
⑦ 芹菜的各種吃法大全
1、芹菜炒熏干
材料:
芹菜300克 熏干1塊 鹽1茶匙(5克)、干辣椒6顆
做法:
1)將芹菜的葉子摘去,將頭部切掉清洗干凈後切成4厘米長的斜段;
2)熏干先切成半厘米厚的大片,在改刀成1/3的小塊;
3)鍋燒熱後倒入油,待油5成熱時倒入干辣椒炒出香味;
4)然後放入熏干,炒至熏干微微變黃;
5)倒入芹菜,翻炒幾下之後,調入鹽,拌勻後即可。
小貼士:
熏干可以在菜市購買到,價格很便宜。不同地方的熏干口味有差別,因此鹽的添加要適量。
還可以在這個菜里添加蚝油。味道也非常好。特別對一些剛入廚房,不太會做飯的新手小煮婦來說,一般來說在你做菜的時候,只要用上一些蚝油,菜的口味肯定不會差。但要記得蚝油有一定的鹹度,要酌量放鹽。
如果不喜歡辣味,干辣椒可以省略。
2、水芹菜炒香乾
做法:
1.准備材料,水芹菜一小把,香乾三塊。
2.水芹菜理干凈,剪去根部。用清水浸泡一會兒,一根根洗凈,瀝干,切成寸段。
3.香乾洗凈瀝干,切成稍厚的片。
4.鍋中放油燒熱,煸香蔥姜絲後,撈出煸過的蔥姜絲扔掉(這步過程圖忘記拍了。不過沒關系,這步省略也是可以的)。倒入香乾,煸炒一分鍾左右。
5.倒入切好的水芹菜,一起翻炒。
6.大約一分鍾後,水芹菜看上去有些變軟了,加些鹽和雞精調好味,就可以出鍋了。
3、香菇芹菜
材料:
香菇;西芹;胡蘿卜;蒜;油;糖;鹽
做法:
1、香菇泡發洗凈切條,西芹洗凈去筋脈切條,胡蘿卜兩片切絲,蒜拍碎
2、炒鍋放油,溫油放蒜末,等香味飄出,放入香菇芹菜胡蘿卜翻炒,如果幹可稍加點兒水,翻炒約2分鍾後加少許糖,適量鹽調味,出鍋裝盤
4、西芹百合
材料:
芹菜 ;煮花生米 ;鹽 ;香油
做法:
1、芹菜去葉,洗凈切斷,然後用熱水焯一下
2、芹菜撈出後用冷開水沖涼
3、花生米用花椒大料事先煮好備用
4、將花生米和芹菜拌到一起
5、加入適量鹽、香油調味即可
7、芹菜豆腐丁
材料:
芹菜 ;豆腐;熟花生;干辣椒;五香粉;油;鹽;生抽;醋
做法:
1、豆腐切丁,開水滾下,不易散,芹菜切丁;
2、熱鍋涼油,油熱後加五香粉,干辣椒煸炒出香味,很重要!
3、下芹菜,八成熟後加豆腐,臨出鍋加熟花生;
4、生抽、鹽調味,加兩滴醋增加味道的層次。
8、熗炒芹菜
材料:
芹菜 500克 ;蒜 2瓣 ;花椒 4.5粒 ;干紅辣椒 2.3個 ;鹽 2克 ;醬油 1滴
做法:
1、芹菜切條,蒜切片
2、鍋里燒三大湯匙油,放花椒炸香渣糊,接著放蒜片和辣椒迅速翻抄香(要快,辣椒盡量不要糊掉)
3、倒入芹菜,放鹽翻炒(火要大,不要出水),炒至熟,出鍋前滴醬油調味炒勻即可
⑧ 有什麼東西吃了可以讓聲音變得好聽嗎
想讓聲音變好聽,可以多吃有利於保護嗓子的食物:如:蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音,並含有多種維生素和無機鹽,為維持健康有益。
相關說明
1、避免長時間大聲說話,避免吃辛辣、刺激的食物,避免抽煙、喝酒,平常可以多吃雪梨、柚子、西瓜、獼猴桃等具有潤喉作用的水果。
2、如果患者出現急慢性喉炎等相關疾病,建議盡快徹底治療,臨床上可以做霧化治療,口服咽喉炎的中成葯制劑,常見的有蒲地藍消炎口服液、金嗓開音膠囊、黃氏響聲丸等,也可以用咽喉炎的含片對症治療。建議治療時間長一點,達到一次治癒的目的,避免遷延不愈。
3、如果患者出現聲帶息肉等,建議盡快手術,早期治療效果更好,避免腫物太大,導致術後創面大,恢復也比較慢。
⑨ 吃芹菜可以排毒清腸嗎有什麼依據
身體排毒,漂亮美女的最愛詞句,不知道從何時起身體排毒彷彿早已變成了所有人在做的事情。武林廣為流傳喝水可以身體排毒、拔火罐能夠身體排毒、拉肚子能夠身體排毒。實際上而言,多多少少都存有一定的問題。具體來說,您應當那樣對待。萵筍是普遍的葉菜類青菜,大家廣泛喜愛吃芹菜莖,實際上芹菜葉還可以服用。很多餐飲店還發布了「萵筍三吃」,也是把萵筍搞出了花式,
大部分都含有有很多的膳食纖維素,因此,常常服用這些東西,能通過膳食纖維素刺激性腸道蠕動,進而降低嚴重便秘狀況的出現,並且,這種無法吸收的膳食纖維素就像一道過濾網,能夠輕而易舉的將腸胃內皺褶下的一些沉渣清除出去,以防止他們對腸粘膜導致損害。而萵筍本來就是一種膳食纖維素比較豐富的蔬菜水果,常常服用當然有益於腸道菌群,但是,需要注意的是,自身存有胃腸潰瘍的病人並不適宜服用膳食纖維素過於豐富的食物,以防加劇潰爛損壞。