㈠ 紅豆湯 和 蘿卜排骨湯 同一餐吃嗎
蘿卜排骨湯
主料：1. 排骨要買筒子骨，（也就是大棒骨，最好不要買小排骨，小排骨燉出來的湯不太好喝）2. 蘿卜要買白蘿卜。（切忌不要買空心的，呵呵）
配料：1. 薑片少許 2. 香蔥少許 （為了好看還可以放少許的枸吉子）
做法：
1. 先把骨頭洗干凈，剁成小塊，放入沸水中煮3-5分鍾，倒少許黃酒或者陳醋，煮到沒有血水出來為止（把薑片放一半在沸水中煮，可以去除腥味），撈出骨頭洗凈。
2. 把已經緊過水的骨頭再次放入鍋中，再將剩下的薑片全部放入鍋中，加水（稍微要多加點水，必須要蓋過骨頭），記得水要一次性加足，不要中途補充水進去，不然湯就不濃了。大火煮沸，2分鍾後改小火慢慢燉，至少要2個小時（平時我都是燉3小時左右），如果嘴饞了，看到湯燉到白色後就可以放蘿卜了。
3. 蘿卜切塊或切片都可以隨個人喜好，放入已經燉成白色的湯中，大火煮沸，改成中火。
4. 最後蘿卜燉熟了後就可以關火，放入香蔥和枸吉子，然後根據自己的口味放鹽（味精可放可不放，多吃無益）
最關鍵的步驟在於放水和慢火燉。其實做法很簡單，關鍵要有時間來煲湯，時間越久湯越香濃。水一定要記得一次性放夠，不能太少，不然兩個小時後湯就沒了，呵呵！
㈡ 紅豆和胡蘿卜煲排骨湯可以不不會中毒吧
可以！不過會影響營養的吸收！
但是味道不錯！
紅豆煲出來之後吃著好吃！
但是建議蘿卜換成冬瓜！ 那樣口味更好！
㈢ 來姨媽能不能吃白蘿卜燉湯嗎
月經期是可以吃一些白蘿卜的，可以促進腸胃消化，減少脹氣。而且白蘿卜還有順氣利尿的作用，有助於緩解女性在月經期的水腫和不適。但是白蘿卜性寒，吃多了傷脾胃，因此在月經期間要適量的使用白蘿卜。而且要煮熟後再食用，可以緩解白蘿卜的寒性，減少對腸胃的刺激。
月經期間女性還是要盡量少吃寒涼的食物，比如螃蟹、西瓜、苦瓜、綠豆、馬齒莧等，都最好不要食用。盡量的吃一些具有溫補功效的食物，比如紅豆、大棗、紅糖、牛羊肉等等。這些食物都有暖身散寒的功效，可以減輕經期痛經。
如果女性存再宮寒的問題，在經期可以多喝一些生薑紅糖水，就可以大大的緩解痛經。而且還要注意經期防寒，不要光腳丫，不要使用涼水洗頭、洗腳。晚上睡覺的時候，要蓋好肚子，不要子宮著涼。
經期生活起居注意事項
在月經期里應盡量避免游泳、盆浴、過性生活，所用的衛生巾必須保證清潔、柔軟，否則可能促使細菌上行進入子宮腔，引起炎症，不及時治療可能導致日後不孕。至於衛生栓(即內置式衛生棉條)的使用，除了要清潔勤換外，夜間最好不予使用。因為，衛生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之後，不可能及時更換，此時的經血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。此外月經期還要避免劇烈的體育運動，因為它也是引起子宮內膜異位症的危險因素之一。
另外，還有不正常的新陳代謝、低血糖及甲狀腺機能減退等原因。有人認為生活、學習緊張、睡眠是不好，引起自主神經功能紊亂也是諸多原因中的一個，對某些婦女而言，感覺精疲力竭還會其他症狀。
㈣ 紅豆和胡羅卜同時用有什麼好處和壞處
可以，紅豆屬於雜糧，可以和其他的食物混搭的。而且紅豆和胡蘿卜對女性減肥、美容等，都是很好的食物。
一、紅豆功效和作用：
維持口腔健康，紅豆里有很多的不溶性食物纖維，能讓人產生飽腹感，抑制人體繼續攝取能量，因此非常有助於減肥瘦身。
紅豆能補血，所以女性朋友在來月經的時候或是月經前後，吃一些紅糖紅豆湯，會讓經期更順利及減少女性痛經。
其他
二、胡蘿卜的功效與作用
增強抵抗力，胡蘿卜中的木質素也能提高，間接消滅癌細胞。
降糖降脂，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
明目。胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。
利膈寬腸。植物纖維增加胃腸蠕動，促進代謝，通便防癌。
㈤ 白蘿卜煮紅豆的功效是什麼
白蘿卜和紅豆都是保健品白蘿卜能解毒開胃紅豆能活血通氣
㈥ 白蘿卜可以跟紅蘿卜一起煲湯嗎
紅蘿卜與白蘿卜都是我們日常生活中常見的一類食物，它們營養價值含量較高而且又物美價廉，因此常出現在人們的餐桌上，那麼紅蘿白蘿卜可以一起煲湯嗎？紅白蘿卜煲湯的做法？
紅蘿卜白蘿卜
1紅白蘿卜能一起煲湯嗎
可以。
網上有流傳說紅蘿卜與白蘿卜不能同吃，白蘿卜的維生素含量較高，而紅蘿卜含有抗壞血酸的分解酶，兩者一起煲湯白蘿卜的維生素會被破壞掉；但其實所謂的白蘿卜的維生素本來就容易被高溫破壞，跟與紅蘿卜煲湯沒有被破壞沒有很大關系，所以紅白蘿卜能一起煲湯。
2紅白蘿卜排骨湯
材料：排骨、白蘿卜、紅蘿卜、姜、鹽、蔥、蒜、白醋、胡椒粉。
做法：
1、把排骨切塊焯好水備用。
2、紅蘿卜、白蘿卜洗凈切塊備用。
3、姜、蔥、蒜洗凈切好備用。
4、然後把排骨鋪在高壓鍋鍋底並撒一層鹽。
5、之後紅蘿卜與白蘿卜放進高壓鍋。
6、再把蔥姜蒜一起放入鍋中煮40分鍾左右。
7、最好根據個人口味加適量鹽、胡椒粉和蔥花調味即可。
3紅白蘿卜蒸菜
材料：紅蘿卜、白蘿卜、鹽、蔥、麵粉、五香粉、姜。
做法：
1、把紅蘿卜與白蘿卜洗凈掛成絲備用。
2、把蔥姜洗凈切好。
3、然後把紅蘿卜與白蘿卜放在一起加鹽、五香粉、蔥姜腌制兩分鍾。
4、之後再加上適量麵粉攪拌均勻。
5、最後鍋里燒開水，把准備好的紅包白蘿卜倒在蒸架上蒸10即可。
4燴紅白蘿卜丁
材料：紅蘿卜、白蘿卜、蝦米、香菇、鹽、茶、糖、太白粉水、胡椒粉、香油。
做法：1、紅蘿卜、白蘿卜洗凈去皮，切成2公分大小的四方丁備用。
2、蝦米洗凈；香菇切丁備用。
3、熱鍋，加入沙拉油，放入蝦米以小火炒干至香味溢出。
4、加入水、鹽和糖，並放入紅蘿卜丁、白蘿卜丁，以小火煮軟後盛起。
5、然後在蝦米中加入太白粉水勾芡，並淋上香油和胡椒粉。
6、最後再燴拌至勻即可。
㈦ 紅豆紅棗紅蘿卜煲骨頭湯的做法
食材
主料
紅豆
150g
紅棗
100g
輔料
紅糖
適量
步驟
1.紅豆洗凈准備好。
2.紅棗洗凈去核。
3.把紅豆倒入壓力鍋中。
4.把紅棗倒入壓力鍋中。
5.加入足量的清水，加蓋煲至上汽後轉中小火煲40分鍾關火。
6.加入紅糖利用余溫至溶化，放涼後入冰箱冷藏。
小貼士
紅豆提前一夜泡發的話能縮短煮的時間，我是直接就煮的，用壓力鍋會比較方便些。
㈧ 紅豆排骨湯可以加白蘿卜嗎
你好，紅豆、排骨和白蘿卜之間沒有相剋關系，可以一起食用。就是味道有點怪。