斯里蘭卡美女午餐吃什麼

① 斯里蘭卡是怎樣一個國家如果是去旅遊的話有什麼建議

你好，
斯里蘭卡比印度美，比馬爾地夫有文化，除了雪，上帝給了她一切。
吃：
以咖喱為主。咖喱種類豐富，蔬菜種類尚可，米飯缺乏黏性，不如國內。
科倫坡和高爾有中餐館。其他地方有Srilankan Chinese Food，就是炒麵和炒飯。西餐很常見。
如果15天以下的短途旅行，不需要攜帶國內方便食品。榨菜肉鬆什麼的請自行決定。
紅茶和咖啡都是常見飲品，紅茶質量極高，全國的品質都很穩定。到處都有電熱水壺。當地喝生水，建議購買瓶裝水或燒開水。實際上我唯一真愛的飲料就是到處買得到的大王椰子。50盧比以內。
水果極便宜。當地的烤肉類也很好吃。海鮮很便宜，極其新鮮，但當地人天賦異稟，擁有把極好吃的食材做得不那麼好吃的能力，咖喱煮過了鐵板烤糊了都是常見事。
穆斯林和素食要求都很容易滿足。
腰果特別好吃。草莓特別好吃。椰子特別好吃。
肉桂質量特別好，歡迎觀看蘭卡人民令人瞠目結舌的對優質肉桂的濫用。
首都有肯德基必勝客和麥當勞。

穿：
如果題主不去Nuwara Eliya, Ella等山區：
短袖，短褲，帶一條長褲。
去山區：帶一件長袖外套。
如果題主是女性：加一條沙灘裙和一條披肩。到處都是空調並且開得略足。
如果題主會游泳：任何泳衣。所有三星以上酒店都有游泳池。
必須攜帶：牙刷，拖鞋（酒店不提供一次性用品）易暈車請攜帶暈車葯。
襪子（非絲襪）因為需要光腳參觀所有佛寺，下午參觀古城赤腳可能燙傷。
進入佛寺的著裝需有袖子（短袖也可）並遮住膝蓋。
箱子不要裝太滿，否則你就沒有地方帶紅茶回來了。

錢：
1 rmb =20盧比。此匯率基本穩定。
不能用人民幣直接換盧比，請在國內換美元。機場出口的匯率非常公道。
有一個銀行可以使用銀聯卡，但建議攜帶現金，ATM 機離景點不算近。
VISA 信用卡可以在幾大城市（科倫坡，康提，高爾）及所有星級酒店使用。MasterCard 應用范圍稍小，和 AmericanExpress 差不多。後者的優惠活動比較多。
Keells Supermarket 和 Food City 都可以刷信用卡。是有保證的超市，也很常見。
物價：水果便宜。當地食品便宜。餅干，薯片等略高，工業製成品高。
老生常談：不要在景點買紀念品。砍價的話可以。
寶石不太了解，只知道標價肯定是扯淡。30%-70%吧。最好在科倫坡購買有證書的。

景點：作為旅遊業從業人員，我不想在知乎粘貼行程介紹，請有興趣的同學翻閱 Lonely Planet.
北部交通不便。旅遊者基本都是去西南部，部分也去東部亭可馬裏海岸。
治安沒什麼問題。不要半夜出門，女生不要在沒有路燈的地方單獨行走。基本上，中國旅行團隊天黑後不會出酒店。
科倫坡：首都，像每個發展中國家的首都一樣充滿了古老與現代，亞洲與歐洲不同文明碰撞交融的迷人氣息——好吧這是旅遊宣傳。實際上，非常漂亮，但也像其他第三世界國家一樣充滿了微妙的違和感。比較現代，值得認真逛。
獅子岩：舊首都1，凌空巨石，俯瞰山下一片蒼翠。景色極好。壁畫鏡牆很有文物價值，另外從遺址可以看出當年規劃非常好。爬上去很累，但極其有成就感，建議早晨或黃昏去。
大象孤兒院：經常被指名。孤兒院規模很大，洗澡的群象好看，歷史也不短，象群和整個城市相處得很和諧。象糞紙值得一買。但個人認為，旅遊景點的意義強過動物保護的理念。
阿努拉德普勒（西古城）舊首都2，暫時沒有去過，古跡集中，文化感極強。非常想去。
波隆納魯沃（東古城）舊首都3，遺址保存非常好，建築很漂亮，值得用半天時間仔細觀賞。記得穿襪子，不然景點好看也沒有勇氣踩進去的。遺憾的是中國遊客好像不是很喜歡古城。
丹布拉石窟寺：石窟和壁畫很美，建議沉下心來仔細觀賞。佛教對於蘭卡人民的國民性格絕對有極大影響。
康提：舊首都4，擁有一種自在篤定淡然的氣質。佛牙寺所在地。佛牙寺內部結構極其精美復雜，大殿天花板上布滿了彩繪和金飾。從山間瞭望，佛牙寺坐落於康提湖畔，如一朵漂浮在湖面的白蓮花。知名建築大多是沿湖修建。背靠蒼翠群山，面向波光搖曳的湖面，整個城市彷彿飄浮在天空中。
努瓦勒埃里耶：我個人最喜歡的城市。小英倫。在茶園區，擁有很多英式風格的建築，集市適合一轉，郵局很漂亮，當地的酒店，總督府等具有非常明顯的英式風格。全年溫度16-24之間，不像平原區那麼熱。城市靜謐安逸，發誓有了錢一定要在那裡買房養老！！！
亞拉等國家公園：有好幾個可以去參觀的國家公園。植物和林帶種類多，食草動物多，很適合第一次 Safari 的遊客。有機會看到金錢豹。不過請不要拿斯里蘭卡和肯亞比 Safari ……你難為斯里蘭卡了。
南部海岸：整個南部海邊都適合游覽和居住，美蕊沙適合出海觀鯨（11月以後），Hikkawa, Bentota都比較適合沖浪及浮潛。沙灘質量也很不錯。
高爾/加勒：荷蘭城堡。適合在裡面靜靜走一個下午。老建築很多，非常非常值得一去。

交通：
車速維持在40公里每小時，景點之間開車3-4個小時左右。
高山茶園火車和海邊火車都很有名。兩趟火車都慢。
路況並不顛簸，但路都比較窄。
租車需要國際駕照。全國靠左行。
tutu很常見，主要交通工具，價格不貴。科倫坡的會打表。

住宿：
團一般是星級酒店，當地人的住宿基本是平房。旅遊者從普通旅館到精品酒店不等。
喻忘憂:
除一個希爾頓外沒有國際五星。這家希爾頓還在裝修。
旅遊業發達，所以酒店發展很好。
有蚊子，但個人感覺還不如中國南方嚴重。風油精花露水就好。

旅遊上值得注意的幾點：

母語是新伽羅語，但是英語普及率非常高。英語過了一級就能去了。
特產是茶葉和寶石。
機票可以選擇需要轉機的虎航（便宜好買，但是在新加坡停很久），或者斯航（要提早預訂才能得到便宜票，經停泰國一小時）。
最常見的交通工具是TUTU車，據說（據說）斯國最惡的人群，TUTU車司機佔了一半……因此搭車一定要砍價，或者邊打表邊盯著手機地圖看也行。一般你每到一個站點都會有TUTU車司機帶著你去找住處，這個還比較靠譜，因為司機會得到住宿費的一些提成。基本上你只要去斯國旅遊，不管是住還是玩，TUTU車司機都會幫你包辦，可以通過一些途徑幫你買到更便宜的門票。我剛開始還擔心著找住處，一直上網查，後來索性沒管了。
下飛機辦一張Dialog電話卡，如果沒記錯，應該是是有一個月2G的流量，國際長途兩個小時，1200斯幣。（1人民幣≈20斯幣）
去佛教景點，不要赤膊，但是要脫鞋。中午去可能會燙傷腳。
吃的方面，基本上都是咖喱，吃不習慣的可以試試飛餅或者FISH ROLL。
因為氣候比較溫熱，穿的上面，帶上換洗的短袖和內衣褲、遮陽帽就可以。鞋子我就買了雙迪卡儂的59元沙灘拖，一路下來沒什麼問題。沖鋒衣和登山鞋這些完全可免。
因為都可以帶輕便衣物，30L-50L的包裹夠用了。
景點的話，個人比較喜歡Kandy，因為是斯國的文化中心，康提湖旁有佛牙寺，一到傍晚就能聽見廣播里的誦經聲和佛音，早上四五點就有鳥群的鳴叫。個人推薦的還有美蕊沙的沙灘晚餐，西海岸的沿線火車，獅子岩。更詳細的可以去馬蜂窩找。
雖然相對印度安全，但是被性騷擾概率還是有。女性朋友單獨行動還是要小心，當時有和我同行但是後來獨自走路線的女性朋友，就被搭訕地苦不堪言。我是男，但也遇到過一直握著我的手不放的佛教徒，還遇到過變吸吮大拇指邊問我要不要的變態大哥……
搖頭和點頭的意思是反的。經常會看到邊聳肩邊微笑邊搖頭，不知道是OK還是不OK……
鳥特別多，遍地是烏鴉，小心鳥屎。
帶本LP。

有點長，不過還是很全的！希望幫到您

② 去外國旅遊的時候，斯里蘭卡可以給你什麼樣的驚喜

斯里蘭卡是個環境優美，自然生態的國度，國家以佛教為主，也有其它宗教，基本上每個村子都有寺廟。斯里蘭卡適合那種追求生態，自然，放鬆心情的旅遊。沒有購物的地點也沒有網紅美食，消費不高，居民很淳樸，小朋友都很好客，也很調皮，會教你打棒球，然後換你手上的可樂。

強烈建議租車自駕，帶司機的那種，相信我，最適合蘭卡的旅遊方式，絕對是自駕，這個國家面積小，走起來不費勁，其次它有一個經典的旅遊環線，囊括了幾乎所有著名景點，從尼干布出發，最後回到尼干布，全部玩下來大概9天可以走完，沿途開車絕對會有驚喜！旅遊之前，先上馬蜂窩。

③ 斯里蘭卡美食，斯里蘭卡有什麼好吃的

1、馬爾地夫人喜歡吃加有刺激性芳香調味品的肉、魚和蔬菜米飯以及紅薯、芋等澱粉食物。熱帶水果和蔬菜、麵包果、椰子、菠蘿等則終年不斷。隨手拈來就有煎魚、咖喱魚及魚湯等，所以他們餐餐有魚為伴。2、在馬爾地夫，最常見的菜是咖喱，其實它並不是馬爾地夫的傳統菜餚，而是從鄰國印度、斯里蘭卡傳入的。真正的馬爾地夫料理，是有著悠久歷史的「咖爾迪亞」，它常出現在馬爾地夫人招待賓客和節慶祝典的宴會上。3、「咖爾迪亞」的主食部分是蒸香焦、薯類或面糕，菜的部分是切碎的洋蔥、椰肉和青檸檬汁等，此外，還有松魚肉片湯。一般家庭都是將這幾種食物分別盛在大盤子里，排在餐桌上，以自助餐的形式來享用。在當地人聚集的大眾餐廳、即馬爾地夫人稱之為「HOTEL」的地方，星期五的下午都會供應「咖爾迪亞」。在有些「HOTEL」平日也能吃到。

④ 去斯里蘭卡有什麼需要注意

1、風俗

在斯里蘭卡，點頭和搖頭的含義與中國相反，點頭是表示不是，搖頭則表示是。斯里蘭卡人吃飯是用右手的拇指、食指、中指這三根指頭拿起食物食用，給當地人送禮物時，不要送花，吃飯和接受禮物時，都要用右手。

2、禁忌

（1）斯里蘭卡的佛教徒除持有的「過午不食」的教規外，還有不進娛樂場所，不騎車，不快跑，不乘母畜拉的車，不戴手錶，廟內赤足的規矩。斯里蘭卡人大多信奉佛教。日常生活中，人們對僧侶格外尊敬。乘公共汽車，普通人均從後門上車，而僧人則從前門上車，車前還有僧人專座，他人不得擅坐。

（2）他們忌諱使用左手傳遞東西或食物，視左手為骯臟、下賤之手。因此，以左手為他們遞送物品是極不禮貌的。斯里蘭卡僧侶禁止飲酒；也不喜歡吃蘑菇。斯里蘭卡伊斯蘭教徒禁食豬肉和使用豬製品。

3、治安情況

在斯里蘭卡安全基本是有保障的，只有北部的一些地區仍會有些敏感，出行前可以在政府官網上查找安全信息。斯里蘭卡當地人比較熱情，老百姓的民風非常淳樸。但是出門在外，小心為好。盡量結伴而行，尤其是女孩子，最好不要一個人單獨旅行，年輕女孩在搭乘公共交通時有可能會被騷擾。

4、食品安全
斯里蘭卡地處熱帶，食物容易變質，為了保險起見，還是盡量到正規餐館就餐，並攜帶治療腹瀉的葯物。

(4)斯里蘭卡美女午餐吃什麼擴展閱讀：

斯里蘭卡擁有豐富的自然文化遺產和獨特迷人的文化氛圍，被譽為「印度洋上的珍珠」。斯里蘭卡的上空滿是濃郁的香料味道，這片樂土的魅力則憑借香氣的彌漫，罩於古城神殿，寺廟森林之上。而美麗的蝴蝶和鳥類以及充滿生氣的動物更使得這塊土地充滿異域風情，讓人流連忘返。

首都科倫坡是斯里蘭卡古老的城市之一，國樹鐵木樹和睡蓮在街道上隨處可見，椰子樹高聳直入雲霄，鬱郁蔥蔥之中，各種宗教寺院和基督教堂交相輝映，整座城市散發著迷人的氣質。位於科倫坡維多利亞公園南側的國家博物館是科倫坡的主要景觀之一。

這里是斯里蘭卡最大的文物收藏地，陳列著各個歷史時期的珍貴文物，其中最引人注目的是一塊明朝三寶太監下西洋時在斯里蘭卡建立的紀念碑，碑頂端刻著中國的圖案和文字。

參考資料：斯里蘭卡-網路

⑤ 斯里蘭卡 美食都有什麼

斯里蘭卡人大多以大米、椰肉、玉米、木薯等為主要食物。他們尤以偏愛椰汁和紅辣椒，這兩樣是他們幾乎所有菜餚中都離不開的調料。他們有嚼醬葉的嗜好，習慣在醬葉上抹些石灰，再加上幾片檳椰，然後把它們卷在一起嚼。據說這樣可以提神；助消化。他們飲用紅茶時，一般喜歡放糖、牛奶。農民一般多喜歡飲用一種用椰花釀造的淡酒。他們一般是用手抓食，通常用餐習慣每人面前擺兩碗水，清水供凈手用，冷開水供飲用。斯里蘭卡的傳統飯Curry …

⑥ 斯里蘭卡有哪些美食有什麼特色小吃，求推薦

斯里蘭卡最常吃的食物

斯里蘭卡

最流行兩種餅皮：Hopper以及Rotti。Hopper又分為甜和咸兩種，鹹的外型十分特別，如碗一般的形狀，底部厚邊緣薄，吃一個Hopper能夠一次享受兩種口感。鹹的Hopper一般會搭配咖喱當成主食，喜歡咖喱的人不妨嘗嘗dhal curry（印式豆泥糊咖喱）。也有小販會賣加蛋、加起司、甚至加雞肉的Hopper。而甜的是切成絲狀，又稱為「 string hopper 」是像零嘴一樣吃好玩的，外觀一樣非常獨特，紅白相間，形狀像泡麵一樣。（ string hopper只是指它的絲狀，不一定都是甜的）


這個用米粉做成的有趣小碗通常出現在

斯里蘭卡

人的早餐桌上，它不僅可以吃還充當了容器的功能，盛放香料調味好的蔬菜。還有一些其他用米粉製成的小吃例如String Hopper，形狀像粉絲一樣。

⑦ 斯里蘭卡有哪些社會風俗

斯里蘭卡人以大米為主食，喜食雞肉，菜多放咖哩、辣椒、椰子油、味道辛辣、濃烈，一般習慣用手抓食進餐，但上層和外交場合使用刀叉。斯里蘭卡人有喝上午茶和下午茶的習慣，愛吃甜食。

斯民族服裝為：男人穿長袖緊口短褂，下身著沙龍，一般為白色；婦女上身穿短袖緊身短褂，下身裹以彩色沙麗。男女一般均穿拖鞋，不穿襪子。

斯舉行典禮儀式通常不用剪綵，一般以點油燈表示慶賀。斯人以搖頭形式表示同意。結婚習慣由女方出錢。

斯里蘭卡人很注重禮節。無論何時何地，人們見面時總要雙手合十，或者在說「再見」的時候，都習慣地雙手合十。當地人在雙手合十時，習慣把雙手舉到臉部前才「合十」，這
種招呼，顯得比握手還要高尚、文雅、令人有一種「仙風道骨」之感，必須注意的是，切莫在雙手合十的時候，也同時點頭（外國人常有這種動作，引起當地人的嗤笑）那就破壞了親切和氣的氣氛，顯得有點不倫不類了。雙手合十，微微笑道：「啊喲寶溫」（你好）。這既是見面的問候語，又是告別的祝願辭。

斯里蘭卡人總喜歡把自己打扮得整整齊齊，男於上身喜穿短袖衫，下身愛著「紗籠」（即由兩塊布拼成的筒裙，從胸口一直拖到腳面）。平日人們把它折成兩折，在腰前打個活結。幹活的時候，把「紗籠」從挎下撩起，掖在腰間，好象一條短褲，十分方便。大多數婦女喜歡穿一種薄如蟬翼、色彩艷解的民族服裝——「紗麗」。「紗麗」雖然很漂亮，但穿起來非常費事。為了參加一次慶典或其他重要活動，婦女們往往要花2 ～3 個小時來穿「紗麗」。一條質量上乘的「紗麗」，價值幾百或上千盧比，最好的要上萬盧比。

斯里蘭卡人很好客。如果你渴了，熱情的主人就會捧出清涼可口的椰汁，請你暢飲一番。若是餓了，他們就要端出具有民族風味的椰汁飯、香蕉、烤得香噴咦的麵包果、或蒸熟的菠蘿蜜來款待你。要是既不渴也不餓，那麼主人就會請你嘗嘗香甜的芒果、熟透的草莓、清香的木瓜或剛剛泡好的奶茶。在斯里蘭卡喝湯時不能出聲音，喝咖啡時亦然。事關吃、喝都不能出聲。甚至把吃東西時出聲音列為禁戒之一。大米是斯里蘭卡人的主食，他們還特另別愛吃帶有辣味的萊餚。吃飯時，人們一般用右手抓著吃。

斯里蘭卡人非常喜歡鮮花，特別是蘭花，無論是在家庭的窗檯上，還是在公園的花圃里，到處可見五彩繽紛的鮮花。斯里蘭卡人喜歡大紅色、白色、咖啡色、黃色、天藍色、草綠色和黑色，而且還喜歡帶有宗教和古代神話色彩的顏色和圖案。烏鴉在斯里蘭卡彼視為神鳥和吉祥物，因而受到人們的敬仰和崇拜。斯里蘭卡接待外賓時，一般是握手問候。但對他仍所尊敬的或地位較高的貴賓來訪時，還要給客人戴上絢麗的花環，以示熱情友好。

莫在佛像上拍紀念照。旅客如果對寺廟、佛像、和尚等做出輕率的行動，就會被視為「罪惡滔天」。拍攝佛像尤其要小心。有些不了解當地風俗的遊客，曾經由於跨在佛像上拍紀念照，而彼課刑，這種玩笑實在開不得。進入寺廟參觀或膜拜的時候，必須脫下襪子或草履。從進入寺廟的門口開始，你得赤腳而行，這種習慣跟其他地區的習慣截然不同。到當地人家作客，如果發現室內設有佛壇，你得馬上脫掉腳上穿的鞋和襪，戴帽子的人也必須立刻脫去帽子。在斯里蘭卡，你會常看到一般市民跟和尚交談的場景。你會發現他們有一個特點，那就是，一般人絕不可坐在高過和尚的位置，他仍必定設法使自己的頭低過和尚的頭，即使你是總統或總理，也應嚴守這個原則，和尚在這些國家的地位崇高無比。因此，從事商務、旅遊、觀黨的人須「入鄉隨俗」，不能大意。富裕人家有個習慣，動不動就請和尚吃飯。為了接待和尚，天大的要事他們也可隊不管，包括洽談商務，只得改期。

⑧ 斯里蘭卡有什麼好吃的

1、炸鷹嘴豆（kadalatheldala）

購於Tangalle板球賽場外的街頭食品攤。雖然包裝簡陋，是用的廢舊作業本粘的小紙袋，上面還留著孩子的鉛筆字跡，但一點也沒影響豆子的美味。可以自選配料，加了新鮮椰蓉、辣椒和一堆香料，感覺就是爆米花的蘭卡版。其實除了炸鷹嘴豆，小編覺得炸花生、炸辣椒味道都不錯。

2、卷餅（Wellawahum）

購於Hikkawa。米粉外皮，內裏混合了椰蓉、丁香、豆蔻的棕櫚蜜餡料。

3、巧克力煎餅（chocolateRoti）

購於Mirssa．餅Roti在斯里蘭卡街頭處處可見，有各種口味，這個巧克力牛奶煎餅甜點倒是比較少見啦，估計是給外國遊客准備的改良版本。

4、黃金椰子（KingCoconut）

新鮮的黃金椰子喝完椰汁，可以讓當地人用椰殼做一個簡易的一次性勺子，很是環保，挖椰蓉出來吃很方便。

5、即食鹹菜（pickles）

購於Pusselawa，放在和承放水牛酸奶樣的陶罐里。有胡蘿卜、生木瓜、蒜姜、辣椒和姜黃，香料腌制清爽可口。這個是可以帶回來做紀念的，超市裡有賣瓶裝的Sinhalapickles，味道不錯。

⑨ 斯里蘭卡人吃牛肉么

我曾經在那個地方生活過3個月 ， 有一部分人他會吃的， 但是有一些少數的因為信仰不會去吃 。

⑩ 斯里蘭卡人說的是什麼語言

僧伽羅語、泰米爾語同為斯里蘭卡官方語言和全國語言，上層社會通用英語。

斯里蘭卡，全稱斯里蘭卡民主社會主義共和國（The Democratic Socialist Republic of Sri Lanka），舊稱錫蘭，是個熱帶島國，位於印度洋海上，英聯邦成員國之一。中國古代曾經稱其為獅子國、師子國、僧伽羅。

斯里蘭卡在僧伽羅語中意為「樂土」或「光明富庶的土地」，有「寶石王國」、「印度洋上的明珠」的美稱，被馬可·波羅認為是最美麗的島嶼。

(10)斯里蘭卡美女午餐吃什麼擴展閱讀

地形地貌：

斯里蘭卡島大致呈梨形。斯里蘭卡中南部是高原，其中的皮杜魯塔拉格勒山海拔2524米，為全國最高點。北部和沿海地區為平原，其中北部沿海平原寬闊，南部和西部沿海平原相對狹窄，海拔均在150m。

自然資源：

斯里蘭卡主要礦藏有石墨、寶石、鈦鐵、鋯石、雲母等。石墨、寶石、雲母等已開采。漁業、林業和水力資源豐富。