換一個美女與我一下怎麼讓眼睛

A. 怎樣化妝才能使眼睛看起來又大又圓

我也是小眼還是單眼``所以也是對著眼睛弄弄弄
一般來說
小眼睛的話不要用太多彩色的東西,如果你想顯的眼睛大的話
可以考慮配黑色隱型眼鏡``那樣可以讓瞳孔看起來更黑更有神
眼線選擇不會暈染的黑色``要是比較平價的話``推薦愛麗的和卡姿蘭的``這是我覺得兩款比較實惠又不太暈染的眼線筆``說下下眼線``一般我都只從中間輕輕開始往眼尾畫``這樣增大的效果蠻好的
再是睫毛``硬的話可以用吹風機把睫毛夾吹熱來``
再去夾```你就會看到睫毛變很翹噢``
睫毛膏的話``我個人比較喜歡濃密的
所以每次都是先刷仟長的``再刷濃密的``可以反復多刷幾次``
就有假睫毛的效果啦``向上刷,向下刷``最後一次一定是向上刷
但是千萬不要把睫毛弄的結起來```很醜噢
如果結起來就用睫毛梳子吧``梳開就有根根分明的感覺
千萬不要忽視的是下睫毛
輕輕的塗下就好了``絕對以後增大眼睛的效果``
睫毛膏強烈推薦一個國產品牌``查名一貓同廠家生產的系列睫毛膏都是很不錯的```尤其是火烈鳥極至濃密``火烈鳥黑鑽``都很棒``專櫃的睫毛膏最少的也要50.60```效果還不一定好```但是這個去淘寶網上買``便宜的不到10元一支``最重要是效果一點不輸大牌產品``
接著``雙眼皮``不知道你是雙還是單``我是單所以每次我都用雙眼皮貼``一貼上眼睛立刻大三分之一了``還可以修正眼睛的線條``我覺得要是單眼皮MM一定要用貼貼``真的效果很好``
至於眼影什麼的``看你適合什麼了``皮膚白的話``用冷色系的會比較好看``
推薦綠色``主要還是看你搭配衣服了``
MM回去可以自己慢慢實驗噢``一定會變大眼美女的```

B. 美女們，你們眼睛變大的方法是什麼，分享一下

1，在睡前用蒸汽蒸一下眼睛，在努力睜開一下
2，眼球多活動，注意眼球衛生
3，用補水面膜在睡前按摩一下眼眶，持續三天
4，保持睡眠，堅持每天睡6小時以上
5，多從高樓上往下看，或者向遠處看
6，不要使用美瞳或者眼線，這會傷害眼睛
7，或者是還有 柯妮西 那樣的也是可以的

C. 我是一個小眼睛女生，想讓眼睛變得更大更好看，有什麼好辦法呢

眼妝是小眼美女必須學會的大眼秘籍。建議你花眼線時不要拉得太長，注意在黑眼珠上方增加眼線的力度，會顯得眼睛大一些。還要用睫毛膏，睫毛夾等，眼睛會顯得很大並且有神。美瞳的話雖然會讓眼睛變大，可是會顯得沒有神，很空洞。
另外，不主張你去拉雙眼皮，畢竟不是每個人都適合的，還是學習化妝比較有用。

D. 怎麼讓眼睛恢復視力 進來看下我的經歷 謝謝

恢復視力的輔助訓練方法

1、遠方凝視：

找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。

2、晶體操

● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。

● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操

採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠

3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
參考資料：http://www.chcch.com/jkzs/jkzs13.htm?newsid=108

轉眼球可提高視力

我中年時的視力左眼為0.3，右眼為1.0，經過20多年早、晚轉眼球鍛煉，近3年體檢雙目視力均為1.5。其方法是：坐在床上或椅上，雙目向左轉3圈 後，平視前方片刻(默數5下)，雙目再向左轉3圈，平視前方片刻。每日早晚轉兩次，不要間斷，日久堅持，即見功效。(谷玉)

老年視力保健一法

老友年已古稀，而視力猶佳。問之，曰：吾每日清晨洗面時(水溫稍高以不燙傷皮膚為宜)，先浸毛巾，熱敷雙目及太陽穴，約一兩分鍾，已堅持數十年矣。時值余老伴謝世，終日以淚洗面，自思如兩目失明，其痛苦將不堪設想。遂以此法每日敷後頓感兩眼舒服。此亦幸事也。(盧靜一)

菊花養眼
2003-6-16

對於經常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫。這里我們給朋友們介紹一個流傳於民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用干凈的棉花蘸菊花水塗在眼睛四周，就能很快消除浮腫。
菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養護眼睛。因此，除了塗抹眼睛外，您平常不妨經常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞症狀消失，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類有很多，不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花，其實這是一個誤區，真正上選的應是花朵又小又丑且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯。

老年人不眼花一法

我鄰居大媽60多歲了，也曾眼花，她的老母前幾年告訴一方法：眼看前方，眼球正轉3圈，然後再倒轉3圈，做完後，再做一次眼保健操，每天堅持做兩次。她堅持幾年，現在不戴花鏡也能穿針引線、讀書看報了。(張蘇)

菊花泡水治紅眼病(張曉軍)

大眾網-齊魯晚報 2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602

去年夏天游泳時傳染上了紅眼病，兩眼火辣辣的疼，連看書看報都不成。回到家裡老母親見狀趕緊拿出菊花來，用滾開的水泡上，先用水薰我的兩眼，水汽沒有了 又倒出一半菊花水來讓我喝下去，另一半則用紗布蘸上水洗我的兩眼。一天三四次，菊花泡淡了就換新的，如此治了兩天後，我的紅眼病就治好了。

枸杞是一種強壯葯，古人曾認為是一種能使人常生不老的葯，中醫認為它能增強肝、腎功能，增加體液。適用於虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等症狀。

冬季進補建議服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、雞蛋一個，蔥一棵。將枸杞子磨成粉，與3杯水一起倒入煎鍋，煎到水量減半為止。把米先在涼水浸泡 30分鍾，倒入鍋內，與枸杞子一起開始煮粥，熄火的同時放入雞蛋與蔥花，攪拌後即可食用。本品滋陰補腎，養肝明目，而且具有良好的減肥效果

保護視力的4種鍛煉方法

一、轉眼法

選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

三、熨眼法

此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

四、洗眼法

先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

《中國教育報》2001年8月11日第3版

枸杞--補腎明目
枸杞是一種強壯葯，古人曾認為是一種能使人常生不老的葯，中醫認為它能增強肝、腎功能，增加體液。適用於虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等症狀。
冬季進補建議服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、雞蛋一個，蔥一棵。將枸杞子磨成粉，與3杯水一起倒入煎鍋，煎到水量減半為止。把米先在涼水浸泡 30分鍾，倒入鍋內，與枸杞子一起開始煮粥，熄火的同時放入雞蛋與蔥花，攪拌後即可食用。本品滋陰補腎，養肝明目，而且具有良好的減肥效果

有好辦法預防小學生近視嗎

www.sina.com.cn 2004年12月02日 13:09 新浪育兒

網友波斯糖：電視可以照看，電腦可以照打，只要控制在合理的時間之內。我感覺看書比看電視看電腦更費眼，所以嘛，最重要的是用眼衛生，注意姿勢啦，注意燈光啦，等等老生常談的注意事項。如果感覺有近視的趨向，不妨讓孩子打一個月乒乓球，最近看資料說對近視有預防作用。

網友peter媽媽：堅持每天讓孩子練習轉眼球20下，可以改善近視.他孩子視力原來是0.8，現在做了幾個月後回到1.2了。還說這種練習可以防禦近 視，比眼保健操管用。大家不妨讓孩子試試。昨天在首都兒科研究所專家門診看眼科(peter眼睛長了霰粒腫)，有很多孩子都是去檢查視力和准備配鏡。唉， 看到父母們焦灼的目光，真是擔心這是兒子的未來。所以，在現在這種學習壓力情況下，一是要讓孩子多參加體育和戶外活動.增加遠眺和眼球轉動的機會.減少屏 幕和近距離用眼。明顯感覺現在孩子帶眼鏡的要比我們那個時代多多了，這也是時代的進步嗎？

網友丹清0604：我最近給兒子買了預防警報器，是掛在他耳朵上的，當頭離書桌近時，就會發出聲音，我覺得挺科學的，以前也買過用來糾正坐姿的架子，但是影響寫字的效果，兒子用著也不舒服。

送給經常看電腦的人 ——乾眼症的防治

我們的雙眼，特別是眼角膜部分，經常是依靠淚腺供給水分，通過眨眼，使淚水變成一層「淚片」分散到眼角 膜，保持眼睛舒服的。所謂「乾眼症」是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。以往乾眼症與白內障、青光眼等疾患主要是 老年人的常見眼病，但現在發現一些城市裡經常接觸電腦、電視、游戲機的青年人和白領階層患乾眼病的也越來越多了。據有關部門的一項調查表明，每天在電腦前 工作3小時以上的人群中，有90%的人眼睛有問題，這種所謂「電腦視力綜合征」就是乾眼病的一種表現。
1．乾眼症的臨床症狀
乾眼病的一般症狀是眼睛有干澀，灼痛感，眼屎較多；眼酸、眼癢、怕光和視力減退。其他症狀還有頭痛、煩燥、疲勞、注意力難以集中，嚴重時會發生角膜軟化穿孔，在檢查時可以看到有眼結膜充血。
2．乾眼症的形成原因
在人的眼瞼上下之間有淚液層，它含有保護眼睛不受感染的物質，人們眨眼時淚液隨之均勻分布在眼球的表現，清洗眼結膜上的灰塵，以保持眼睛明亮。一般人們的 淚液分泌隨著年齡的增長不斷減少，所以老年人中乾眼病的發病率較高。可引發乾眼症的因素相當多，包括：中老年以後眼淚分泌減少、眼睛本身的病症，如角膜退 化、瞼緣炎、沙眼等；各種免疫性病症和結締組織病，如類風濕關節炎、紅斑狼瘡、口眼乾燥、關節炎綜合征（多發生在中老年或老年婦女）等；因某些葯物引起， 如避孕丸、安眠葯、鎮靜劑、咳嗽葯、胃葯等；也可因維生素A缺乏所致。
近年來乾眼病的年輕化趨勢明顯，主要是由於現代生活中，青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多、長時間面對熒光屏，缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息，影響了雙眼的淚液分泌；或長期使用某種眼葯水，如血管收縮性眼葯水，也很容易形成乾眼病。
3．怎樣預防乾眼症
（1）要有效地預防乾眼病，最好的辦法是養成多眨眼的習慣。專業人士認為，乾眼病是一種壓力型病症，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞 的最好方法是適當休息，切忌連續操作。如果你是眼鏡族，那麼配一副合適的眼鏡是很重要的。40歲以上的人，最好採用雙焦點鏡片，或者在打字時，配戴度數較 低的眼鏡。工作的姿勢和距離也是很重要的，盡量保持在60cm上以距離，調整一個最適當的姿勢，使得視線能保持向下約30o，這樣的一個角度可以使勁部肌 肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
（2）長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主 要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天 可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
（3）為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面，環境照明要柔和，如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲勞。通常情況下，一般人每分鍾眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑 和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
（4）為減少眼部的乾燥，可以適當在眼部點用角膜營養液。如：貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放鬆眼的調節，減少視疲勞的 作用。眼保健操的本質是自我按摩，就是通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，增加眼窩內血液循環，改善神經營養，能消除大腦和眼球內過度充血，由於循環 暢通，眼內調節肌可以排除積聚的代謝產物，達到消除眼疲勞的目的。
因此需要提醒大家，當您全神專注於電腦屏幕時，您眨眼的次數會跟著減少。建議您多眨眼，確保「淚片」能將水分分散到眼角膜，防止眼睛干澀。如懷疑自己有乾眼症，應盡快到醫療診治。
中國網2003年6月
需改善視力、用眼過度者如何選擇保健食品?

眼睛是視覺器官，它接受光的刺激，使機體能夠感知到客觀物體的形象、顏色和運動。眼睛的主要部分是眼球，眼之所以能看見物體是由於眼球的角膜、房水、晶狀體和玻璃體四部分的透明間質把外來光線曲折成像在視網膜上之故。視網膜能感受光線的刺激，是因為其含有兩種感光細胞，即視錐細胞和視桿細胞，在光的作用下，感光細胞內部發生一系列的化學變化，通過這些化學變化能將光能轉變為電能，引起神經沖動，傳導到視覺中樞而產生視覺。
醫學上將眼對物體形態的精細辨別的能力，即分辨兩點之間最小距離的能力稱為視力。造成視力減退的原因有多種，他們是：①各種類型的屈光不正，包括遠視、近視、散光；②晶狀體混濁，即白內障；③角膜混濁；④玻璃體混濁及出血；⑤視神經疾患，如：視神經萎縮。視神經炎、球後神經炎、慢性青光眼及中毒性弱視；⑥循環性盲，偶見於重症尿毒症、視網膜動脈硬化，多為暫時性；⑦脈絡或視網膜的腫瘤及視網膜脫離；⑧急性青光眼；⑨急性虹膜炎；⑩眼球內出血等。其中，近視最常見，引起近視的原因是多方面的，學習環境不好、讀寫姿勢不正確、閱讀時間過長以及身體虛弱、貧血、內分泌障礙、過度疲勞等都與近視有關。改善視力功能的保健食品是通過上述環節對引起近視的生理機制起到一定的調節和改善作用。
1．具有改善視力作用的食物
保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。在日常飲食中，具有改善視力作用的食物有：
(1)富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關系。如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。
(2)富含維生素C的食品，維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 (3)鈣，鈣與眼球構成有關，缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發育，而且會使正在發育的眼球壁——鞏膜的彈性降低，晶狀體內壓上升，致使眼球的前後徑拉長而導致近視。含鈣多的食物，主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。
(4)鉻，缺鉻易發生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。
(5)鋅，鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
(6)珍珠，珍珠含95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質，並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。
(7)海帶，海帶除含碘外還含有1／3的甘露醇，曬乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內壓力，用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。
2．有助於改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養，改善視力，所以我們應多攝入上述食物，如能在日常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有：
(1)富含維生素A的食物，如枸杞類製品。
(2)富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
(3)含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。

參考資料：中國尋醫導葯網

多多按摩提高視力 按摩按摩,多多按摩一下:睛明穴、絲竹空、太陽穴、魚腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位。

E. 如何鍛煉自己的眼睛

要比較快提高視力，綜合療法是最好的，比較系統復雜，視力屈光不正是由眼睛過度看近疲勞引起，我現在用的綜合療法全部是圍繞這個問題來展開的 。 其實你要提高視力也十分簡單，首先你必須對眼睛的保健有所了解，並在平時的用眼時能採用於保護和訓練,那就是要會養眼護眼 。 現在可以布置你今天的第一堂視力保健作業：找個桌子，兩手支在上面，用手掌心蒙住眼睛五分鍾、放鬆眼睛坐著入靜，觀想黑暗，注意不要用力壓眼睛，那會使眼睛不舒服 蒙眼休息是最基本的眼睛保養方法，你可以隨時隨地做，只要眼睛累要就蒙。最好是每天做一次每次連續三個五分鍾 還有你觀想黑暗越暗，你的眼力就越好！想不到吧？這是美國研究了100年左右的流行訓練法，是當今美國眼科協會副會長推薦的.因你蒙眼時沒有光線，你看到的東西是大腦里殘留影象或大腦創造給你眼睛看的，所以你蒙眼時追求的應是盡量看到一片黑暗，那樣眼睛才能得到徹底休息。其實做不到全部黑暗。 第二個保健的手法是：找個可以曬到太陽的地方，閉眼曬太陽30秒鍾再蒙眼10秒鍾，如此交替十~二十次 ，注意最好是上午九點左右，下午5點左右的陽光比較合適 ，我們整天對著人工熒光屏，對眼睛傷害最大，接觸自然光才能使眼睛感光細胞得到較好的剌激 第三叫做觀察記憶法，這是提高視力比較關鍵的方法，你隨便找一個明亮的景物，窗外的樹葉、花朵、漂亮的街景也行，要求是至少2米以外，最好是六米~50米的景物，以自已能仔細看清為宜，花3秒把它看清再閉眼回憶看到的細節，再開眼3秒看看自已記得對不對，再閉眼回想，如此循環五次，再另外找別的景物觀看，白天隨時隨地做，晚上我也沒有試過 這個方法對視力提高幫助較大，要求遠視時張開眼睛努力看，你會發現經過幾次開眼閉眼循環後，越看越清楚了。 第三種的觀察記憶法還能鍛煉大腦對景物成象的快速感知以及眼睛、大腦的高速有效配合，你可以直接雙眼鍛煉，我和你以前談的都是雙眼裸視訓練，訓練時不要戴眼鏡。 第四視遠近交替法，這是提高視力最關鍵的方法，找一個明亮的景物，窗外的樹葉、風景、街景等，要求是5~50米以外的景物，看不清不要緊，但要瞪眼觀看，切不可為看清眯眼，花25秒不斷瀏覽，把自已能看清的細節認真仔細看，但注意不要固定在一個點上，要按照眼睛正常的狀態觀察，看樹木時就象要尋找花、鳥、或樹枝、樹葉的形狀，看人時要辯認他的頭發、眼睛、衣服，就是說眼睛要不斷地掃視，正常人眼睛的最快掃時間是0。0幾秒！！再用5秒看看自已的手掌，如此循環五十次，眼睛至少要1~5秒眨一次，以免疲勞，如看厭了一個景物，可以再另外找別的景物觀看。 這些訓練方法都要摘掉眼鏡來練，按我的觀點，這四個方法是最基本的視力保養訓練之法，至少可保視力不降，長期堅持訓練會發現視力緩慢上升。

F. 如何與美女對視

那種方法太土了，說了等於沒說，一點實戰經驗都沒有在那裡亂說，所以我也亂說吧，其實嘛，美女什麼時候才會和你對視呢？首先可以知道你長得很有創意或者你真的有魅力吸引她，如果你是前者就選擇放棄吧，如果你是後者的話就好辦了，不是自不自信的問題，一，不要閃閃縮縮，有一種傳達愛意但卻一閃而過的眼神，有點難度，自己把握。二，要在眼神中流露出不經意的溫柔，也很難把握，自己摸索。三嘛，私人珍藏，不告訴你，告訴你也不會。
說真的，我跟他們一樣膚淺，兩個字：比他們說的「自信」更自信！

G. 如何讓眼睛變好看

1、化眼妝

平時若過度用眼，眼睛長時間得不到放鬆，會出現眼乾、眼澀、眼癢、眼脹痛等問題，導致眼睛無神，要控制用眼時間，養成良好的用眼衛生。單眼皮一直給人的感覺就是眼睛顯小，最直接的方法就是畫眼線或塗睫毛膏！

這款眼線筆，畫完會讓眼睛看起來更大更有神，定妝不暈染、不易脫色。初學者使用起來也能很快上手，顏色適合日常，不突兀，一筆下去很纖細流暢，秒干還防水。

4、每天做眼部運動

每天早上醒來後先閉著眼睛左三十圈右三十圈的轉動，為避免眼睛變小還可以用手從眉頭開始向上推，沿著眉毛稍微下點的地方往兩邊刮然後向上提，平時經常有意識地抬頭、瞪眼，堅持下去有一定的眼睛增大效果。

H. 怎麼使眼睛變大

1、鍛煉
經常有意識地抬頭、瞪眼，久而久之，習慣成自然，眼就顯得大了。 另外早上醒來閉著眼睛左三十圈右三十圈轉動，堅持雙眼就能變有神變大哦。預防變小的方法是，從眉頭開始向上推，還有沿著眉毛稍微下點的地方往兩邊刮結尾是向上提。
2、貼雙眼皮貼
貼上雙眼皮貼是會比眼睛不貼的時候顯大的，因為眼皮貼擴大了眼睛的外部輪廓。所以會顯得眼睛很大了，你可以試試看效果。
3、適當的按摩
早晨起來後在眼部塗眼霜比如 藍之琳 然後睜大眼睛，用中指、無名指在鬢角近太陽穴部位，按住3秒鍾,放開3秒鍾2,看著鏡中的自己，下巴往上仰的同時，眉毛也往上吊著，靜止3秒之後再繼續原來動作3,臉部向上仰45度，眼睛向下望，用左食指按住眉梢，左中指按住眉頭4,雙手同時用大拇指向上撐，以一撐一放各1秒鍾的方式輕輕按摩15回。
4、保養
注意晚上睡覺前別喝水,那樣使眼皮浮腫,看上去眼睛就變大了.如果是眼皮鬆了，可以用緊膚眼霜來防止眼皮鬆弛，眼球多活動，注意眼球衛生補充營養食品，維生素A應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅薯等缺乏維生素B2容易使眼睛密布血絲、怕光、易流淚。補充維生素B2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。

I. 怎麼化妝眼睛大 彩妝化妝達人 醜女變美女化妝教程

怎樣化妝使眼睛變大的方法有三種，這些方法都能使眼睛變大，你試試看！ ：

一般化妝。通過普通的描眉畫眼的化妝方法，能使眼睛看起來有種擴大的錯覺。

特殊化妝。你看趙薇飾演小燕子時，那眼睛大的有點嚇人。其實趙薇平時眼睛雖然不小，但絕對沒有還珠格格的眼大。這需要在額頭或小眼角斜上方將皮膚拉緊。不過，有點吃虧喲。

經常有意識地抬頭、瞪眼，久而久之，習慣成自然，眼就顯得大了。

怎樣化妝使眼睛變大的畫法一：

步驟一：首先應選擇與膚色接近的茶色或棕色系眼影，在眼尾的睫毛處輕輕塗抹，可使眼睛明顯增大。 但須注意，每次塗抹應沾少量眼影 粉，寧可多次塗抹，也不要一次塗得太多。

步驟二：眼線畫在睫毛根部， 一定要使用比眼影深一系的眼線筆，才能使眼睛看起來烏黑有神。完成眼線後，用棉棒輕輕暈開，使之呈現模糊感，如此，眼部看起來便更顯自然，更加迷人。

步驟三：在眉下部位，塗上具有透明感的亮色眼影，以增加眉毛的高度及眼睛的明亮度。

步驟四：下眼瞼塗上冷色調的眼影，可採用剛剛用過的步驟。注意，眼影要從眼角刷向眼尾，以增大眼睛的輪廓。

步驟五：將上睫毛塗上睫毛膏， 以增加睫毛的濃度和密度，使眼部看起來更有立體感。

步驟六：不要忘了塗下睫毛。因為濃黑的下睫毛可使眼睛增大，輪廓明顯。

補充：

塗眼影最好用動物毛的刷子，作用是會把眼影粉掃的均勻不會塗不開。我們目前比較流行把眼影從內眼角鼻樑內側往外眼角畫，眉骨頭空出用白色提亮！馬上眼睛的結構就出來了！非常立體鼻樑也會很高！此畫法適合咖啡色，黑色，深藍色……

眼線最好用黑色的，從外眼角節毛根部往裡畫！訣竅是不要一條線畫到頭！！到內眼角前面一點收筆！！這樣很自然不假，線條也特清楚。

下眼影一般畫在外眼角後三分之一處，要不就塗在內眼角三分之一處。整體塗滿。

下睫毛很重要。

雖然眼睛大小是基因決定的！但後期是可以靠美容來解決！怎樣化妝使眼睛變大，其中化妝最可靠

先確認哪一種眉形最適合你，然後用鑷子在你的眉尾處鉗出最理想的眉弓？？注意在兩條眉毛之間交替地鉗眉，一次鉗掉一兩根，以便使兩條眉形極為對稱。

重要的是要選擇合適的眉筆畫出自然的形態，用輕柔的筆法畫出最自然的眉形才是最完美的。

如果你有較嫻熟的技巧，可用睫毛夾捲曲睫毛會產生絕妙的效果，它會使你的眼睛看上去更大些。盡可能地把睫毛夾放在睫毛根部，輕輕夾緊，小心地不要移動睫毛夾，否則會弄傷眼瞼，握住睫毛夾約10秒鍾，然後松開。

打上眼影，讓色彩有漸漸的變化。選擇色調自然的，在眼瞼處塗上中性色作底色，再在眼窩處塗上較深暗色的眼影。

強調了眼睛上部之後，現在你需要注意你眼睛下部的形態，用柔軟的睫毛筆在眼的下部睫毛根處畫眼線。

最後一步是上睫毛油，使每一根睫毛變得又濃又長。

冬春季節，眼部彩妝更是整體妝容最重要的一環

怎樣化妝使眼睛變大？現在就讓我們再教你幾項讓眼睛看起來又大又有神的小小秘訣，不論是單眼皮、雙眼皮不夠明顯、或是小眼睛的女性都可以試試，你會發現，原來自己也有一雙這么迷人、可以散發電力的雙眼

選色秘訣

若要使眼睛更有神，眼影色的挑選絕對是重要的，使用咖啡色調的眼影能使眼睛放大、具有深邃的視覺效果、如果選擇桃紅、紫色調則可增加眼睛的明亮度。

上妝技巧

若是單眼皮，一般來說比較容易浮腫，應該避免眼影多色重疊的妝法，並且避免使用淺色系如白色、淡粉紅色等眼影。

眼窩處的加強畫法

眼窩是增加深邃度的重要部位，但單眼皮或小眼睛女性通常不是很明顯，使用深色系眼影在眼窩的邊邊地方畫上淺淺地但可以看見的痕跡，再使用顏色較淺的眼影，將剛才輕描出眼窩部份輕輕刷滿，眼窩的部份就會明顯增強。

增加立體效果

眼影若以漸層的方式，可表現單眼皮或小眼睛的立體感，在*近眼睫毛地方上一層淺色眼影，從眼角向上暈開，直至眼窩處，再用較深的眼影加強輪廓，眉骨處可使用較亮的眼影打些HighLight，可製造眼部陰影，看起來更立體。

使用眼線

眼線也是另一種表現立體感的方式；運用咖啡、黑色眼線來加強眼睛的立體感，眼尾處可輕輕上揚，不僅時髦、還可讓眼睛看起來又大又圓。

黏貼假睫毛

若本身睫毛濃密，那麼使用睫毛膏就可讓眼睛更為卷翹深邃，但若你的睫毛屬於稀疏型，則可試著使用假睫毛來營造效果，黏貼交*型假睫毛，是最可以增睫毛的密度的。

J. 女生如何讓自己的眼睛有神采

如果你近視度數不高（有些醫生認為300以下可以不戴需要再戴），就不要經常戴著眼鏡，偶爾脫掉眼鏡放鬆下眼睛，有空多轉眼球（睜眼閉眼都要，順逆都要，600度以上轉眼不能太快太用力，看下面）

要想眼睛有神，首先得清肝，清肝明目就是這么來的，少吃熱、辣、冰冷的食物，多吃些比較清淡的，像魚、胡蘿卜、橙子等對眼睛好的食物也要多吃。

平時多望遠，望遠不僅能緩解眼睛疲勞，還能鍛煉眼睛讓眼睛變得有神，望遠可以看近，也可以看動，看動態的是最好的，可以先看看山，看看綠樹，再看看天空中飛翔的鳥兒，如果家裡有養魚，可以盯住某隻魚，眼神跟著它遊走，據說梅蘭芳的眼睛那麼有神就是看鳥練出來的。

我是沒聽過什麼眼葯水能讓眼睛變得清澈，眼葯水大多有副作用，除了副作用，我感覺就是沒什麼作用，只會讓你的眼睛對它產生依賴，一旦不使用就難受。

平時除了少戴眼鏡外（看近不戴看遠可以戴）看東西要比較專注，就是注視著它，不要散視，集中注意，眼睛要睜大，但不是瞪人那麼大，持續每天睜大眼睛，幾個月眼睛就會真的變大。多笑，眼睛要笑，要笑的好看，不然就算眼睛再大也是死死的無光的。

盡量在下午或者早晨時在外面走走，看看太陽，學習或者工作後去外面看看，這時太陽既不毒辣，看東西還清晰，可以有效緩解眼疲勞。