元氣美女怎麼變美

㈠ 女人要怎樣才可以讓自己變得更漂亮

1.早晚兩杯白開水

早上空腹喝一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分；晚上喝一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦缺氧，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。
而且，有專家認為，與各種飲料相比，溫開水能提高臟器中乳酸脫氫酶的活性，有利於較快降低累積於肌肉中的「疲勞素」——乳酸，從而達到而消除疲勞，煥發精神的目的。
2.一片多種復合維生素

如果年齡超過30歲，為延緩衰老的到來，維生素C、E是必須補充的。它們可以中和侵襲人體皮膚組織的自由基，對皮膚起保護作用。
3.一杯醋

女人還是有點「醋意」的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生。除了飲食外，在化妝台上加一瓶醋，每次在洗手之後敷一層醋，保留20分鍾再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。
4.一杯酸奶

從補鈣的角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收。所以，女人應每天保證1—2杯酸奶。

而隨著酸奶的營養價值被確定，喝酸奶成為了一種時尚，該如何正確的飲用酸奶呢？專家也提出了酸奶的「三要」「三不要」。
5.一瓶礦泉水

一定要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰卧，將礦泉水浸濕一塊干凈的紗布，然後敷在臉上，待紗布變干後再次浸濕，如此反復，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。其實，礦泉水因含豐富的偏硅酸而成為愛美女性的新寵。
6.一袋茶葉

女人是一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性，再沒有什麼比茶葉更能消除腸道脂肪的了，茶是最天然、最有效的減肥劑。

但是飲茶還有專門的茶道，講的是茶禮、茶藝、茶文化。從營養學角度來講，喝茶需要注意的事情也不少，如果飲用不當也會影響您的身體健康。對不少的人來說，飲茶不是「福」反而是「禍」，怎樣飲茶最健康呢？
7.一個西紅柿或一片維生素C泡騰片

在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種。每天至少保證吃一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。如果工作緊張顧不上，則至少要每天喝一杯用維生素C製成的泡騰片沏的水。要注意，泡騰片溶解後就要馬上喝掉，否則其氧化速度非常快，水中的維生素C也就失效了。
8.一個簡單的面膜

每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，其作用是將沉積在面部的臟東西清除出去，並且使皮膚做一次緊綳運動，然後塗上護膚品，這樣晚間的皮膚才能得到最科學的修復。

㈡ 秒變夏日「元氣少女」，學生黨也能輕松駕馭，元氣少女穿搭有哪些呢

淺色系穿搭Look

▲清爽簡單的look總能草率地吸引人的目光。歐美風格與日系全是簡潔的設計風格，特別適合夏季的衣著，但針對亞洲的女人而言，日系的穿搭就好像夏季里的一瓶橘子汽水，給人產生清新的與此同時，也給人產生甜滋滋覺得。小個子女生的女孩選擇日系的穿搭准沒錯的！

樣式穿搭Look

▲穿膩了千篇一律的基本單色系，那麼就來個不一樣的當心機！方格原素在2022年很是受歡迎，簡潔大氣的立體式方格剪裁也備受許多妹子們的鍾愛，在視覺效果上也很有展現力，可以恰當的掩藏腳部不必要的多肉，比較寬松的款式也不會看起來負累，是不可能錯誤的美少女穿搭喲！

▲高腰牛仔短褲是夏天的必不可少單品，要想穿得不一樣，那就需要繞開爛大街的藍色牛仔啦！灰黑色簡易的短牛仔褲很容易配搭上衣外套，要想減齡顯高的漂亮小姐姐，可以選擇Polo襯衫。穿搭上可以將衣擺藏進牛仔褲子，高腰褲的設計把身型的佔比變長，突顯修長美腿還能描繪出苗條的胸圍，時尚潮流又減齡的穿搭便是它啦！

▲狐仙大人風的穿搭，怎麼可以少得了校園系列的穿搭呢？Polo衫那樣的柔美上下班款除開看起來干凈利索點，還十分的簡潔清新。日系的穿搭一直在追求完美少女感，許多的外觀穿著打扮都是會選擇Polo衫，配搭有設計感的女裙或是是品牌包，時尚潮流感垂直升高！

原素穿搭look

▲彩虹色系的穿搭在今天夏季分外的吸晴，主要是除開泫雅等韓流明星的帶火外，就是網路熱詞彩虹屁的危害。彩虹色的單品並並不是對比度過高的顏色，內部結構色調雜但大多數是傾向於冷色系的色調搭配，因而也變成了一件好搭的單品！

▲方格花紋原素也是萬年不會改變的時尚元素，許多日系的原氣穿搭也喜好方格型的長袖連衣裙，我衣櫥里也是有那麼兩三件系列產品的單品。短款比較寬松的長裙對體型有比較好的寬容度，自然也是非常遮肉的一身。翠綠色的穿搭一點也不俗氣，還非常顯皮膚白皙，清新又滿血復活！

㈢ 氣質如何改變怎樣才能變成一個氣質美女

每個女生應該都想讓自己看起來美麗漂亮有氣質，然而並不是所有人都能真的變得完美，這時候他們多半會借口推脫給基因或者是時間來麻痹自己以取消罪惡感。其實五官可能是基因決定的，但是整個人的氣質、身材等真的是可以後天培養的，這也難怪我們有時候會看到一些女生五官真正來講並不好看，可以說是很普通，然而整體看上去就是非常時尚，而且有魅力、有氣質，這跟她們的後天養成有很大關系。要想變得漂亮又有氣質，其實每個人都不難的，就漂亮方面來講可以多敷面膜注意護膚，堅持運動，早睡早起等；就氣質方面可以在有空的時候多讀書來補充自己的智慧和品味。

四、多讀書，提升自己的內涵和精神世界。如果說前面幾點是外在的，那麼這個方法是提升沒在比較有效的了。讀書可以讓我們遠離浮躁和喧囂，更加全面地認識到自身的價值和不足，也可以從書中的故事領悟人生，多讀書也能開闊我們的眼界，豐富我們的精神世界。“可以一天整成范冰冰，但不能讀成林徽因”，讀書對我們的影響是深遠的，看不見、摸不著的，雖然短期來講可能並沒有什麼真正的作用，但是就長期而言，它對我們的視野和思維方式等都有著潛移默化的重要影響，在不知不覺中就比其他人更加博學和睿智，也讓我們能夠由內而外散發出一種優雅知性的氣質來。

㈣ 如何通過穿衣打扮，打造沈月那樣的元氣少女風

沈月作為娛樂圈的95後小花之一，她經常會因為自身的身材或者造型的原因而登上微博的熱搜，說起沈月的顏值，也是大家關心的比較多的地方，有的人喜歡這種軟萌清新的日系文藝范兒顏，也有人覺得沈月顏值一般，不屬於大美女。不過喜歡她的人自然覺得沈月很美了，小編也是很喜歡沈月這種清新文藝的臉，給人舒服的感覺。那麼今天就看一下沈月有哪些時尚搭配吧，一起做一個元氣少女。

四、粉色針織衫+白T

粉色的針織衫搭配著白色的T恤，下面穿著一件白色的牛仔短裙，這樣一身打扮也很適合沈月，讓自己溫柔文藝，又有著一種歲月靜好的美。腳上穿著高跟鞋，讓腿變長一些。這樣一身打扮看起來沈月也是美出了新高度，果然是只要會打扮，女生都可以美美的。

㈤ 想要變得更漂亮，女生每天怎麼做才能變得更漂亮

愛美之心人皆有之，女人是上帝創造的人間最美的物體。女人愛都美，但女人如何能使自己變更漂亮呢？許多人認為漂亮不漂亮是父母給的，誰也無法改變上天的安排，但實際上不是這樣。我們在大街行走，迎面而來一個幾年不見的同學，可能會一下子把你驚呆：曾經的丑小鴨，現在亭亭玉立，魅力四射,曾經的美少女，現在卻面容憔悴，臃腫拖沓。一個真正看起來漂亮的女人，往往不是那些擁有閉月羞花之貌沉魚落雁之容的女人，而是活得漂亮、活得精彩的女人。一個女人，要想使自己變得更漂亮，以下幾個方面非常重要：

1. 每天早晨空腹一杯檸檬水，清理腸道，有效美白。

2. 戒糖，少喝飲料多喝水，十幾天皮膚會變細膩。長期堅持更明顯。

在變美的路上姐妹們一定不要鬆懈，一定要堅持，我們共勉！

㈥ 女明星都是怎樣變美的

很多女明星並非出道就是」美艷盛世「，早期往往被diss不如路人，但是！她們大多越來越美了！

到底她們是怎麼做到的呢？如果有跡可循的話，我等豬精女孩也想要變美！

01

說到女明星變美，我想到的第一人是胡杏兒。

99年的港姐季軍，當時還被媒體批」最丑港姐「，眼細鼻扁已是五官中的硬傷了，那時的她還有點齙牙，臉有點嬰兒肥，怎麼看都不是美女那一掛的。

再到03年往後的TVB劇集里，她是這樣的：

瘦了不少，但在同劇里一幫帥哥美女中，始終會覺得，她實在是太普通了。

直到後來的她，為了角色需要增肥後又減肥，這樣一對比，很多人才驚覺：胡杏兒變美了！

然後有一天微博上的一張比基尼照驚艷了我，就是下面這張

彼時，原來她已經這么美了！我突然get到了變美的第一奧義：你必須要瘦！

這一條同理可用在任何一位身上，不信給你看一個反面教材，不說的最近話題的中心-霉霉。

這是以前的她：

維密大秀上，美艷身姿不輸同場超模。

可是，一旦她胖了，形象也就崩了。最近的她長這樣：

女孩們，記住了嗎？要美，你首先得瘦！

02

光瘦還不夠！不信你看看這位！

沒錯，她本人的顏是美的，可是這整體的造型滿是槽點。這頭發，這禮服，一塌糊塗！

後來，山楂妹逆襲成了國際周！

真的越來越美了！

於是，從她的身上我又get到了變美的另一奧義：找到屬於自己的style，學會揚長避短。

屬於瘦削的小身板，那就突出肩頸線；小腿纖細，但腿長不夠，那就腰來湊，提升腰線。

個人覺得，找到屬於自己的style，就跟找到了此生的soulmate一樣，整個人開始閃閃發光變得不一樣了。

同理，你看看佟掌櫃。

以前的她，你會說：嗯，就是標準的阿姨派啦，是美的。

然後，你看到現在的她。

嗯？怎麼變得時尚又美了呢？還多了點少女感？除了減肥成功，這衣Q也提高了不少！

03

說到「越來越美」這件事，不得不提丑小鴨變天鵝的女星，甜美又撩人的小妖精十元。

改變有多大呢？請看下圖：

除了瘦了以後變得小臉盈盈，身材更加火辣，她變美的原因也還是終於找對了自己的style！從妝容到穿搭，完全到了更高的level。

《校對女孩》播出後，她更是成了妥妥的時尚風向標，新一屆帶貨女王。

劇里十元的丸子頭、發帶亦或蓬鬆的劉海，都讓人眼前一亮，讓人驚嘆十元是越來越元氣和少女了。

或許你要說，emmmm，明星們終究是有團隊打造，修片師和專業的形象顧問齊上陣，當然會越來越美啦，我們可沒這優勢！

但你要知道，變美（或者是任何形式的變好）只有一條路，沒有捷徑：

了解自己，針對自己的情況來提升。

腿型不好的你需要修飾腿型的褲子和裙子，臉型不好就要搭配適合的耳飾，脖子短也有可以視覺上拉長脖子的項鏈，你的問題總有解決的方式！

㈦ 女生要如何變好看

您好樓主，很高興能夠為您解答這個問題。

沒有醜女人，只有懶女人。

天生的樣子可能不是很滿意，那麼您可以選擇微調，化妝，平時個人衛生和穿搭也要注意。