1. 怎麼樣變成美女
我們就要多鍛煉,然後控制自己的飲食。
然後不斷的完善自己,提高自己的內在修養與素質,慢慢的就會從心態上改變,進而改變外形。
2. 如何成為一個精緻女人
1、 護膚品蹭到劉海上時,用散粉撲一撲,頭發會立馬變蓬鬆,頭發出油也可用此方法
2、 洗頭發之前先把頭發梳順,可以防止頭發打結,減少掉發。
3、 多嘗試不同的發型,找到最適合自己的那款,能為整體形象加分不少。
學會化妝,重要的場合活動要配上得當的妝容。即使習慣素顏出門,包里也要裝一支口紅。
5、 洗完澡堅持塗抹身體乳,皮膚會變得嫩滑細致,還能美白。
6、 塗乳液、防曬時別忘記脖子,頸紋一旦長出,真的很難消除。
7、 堅持吃VC或VE片,不僅皮膚會變白,整個人的氣色也會變好。
1.不管是站著還是坐著,讓頸椎保持直立。
2、 堅持每周運動2-3次,跑步、打羽毛球、游泳、攀岩都行。堅持遠比什麼項目要重要得多。
3、 不蹺二郎腿,睡前按摩小腿,腿型會變好看。
4、 飯後靠牆站半小時,對瘦腿和平小腹都很有效果。
5、 每天早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水,清宿便,還能美白。出門的時候,包里裝一支筆和幾張便利貼,需要寫點東西的時候不至於很慌張。精緻是有條不紊種體現出來的。
6、 養成記賬的好習慣,設定每個月的開銷預算。必需品和非必需品按照重要性排列出來,最後的幾項能不買就不買。
7、 睡前對今天做個總結,思考下哪些事做了,哪些事沒做;哪些事做得很成功,哪些地方可以處理的更好。
【生活篇】1、 早餐是一天之始,可以在外面買,但不要將就。
2、 洗衣服的時候加一點香香的衣物護理劑,再次穿的時候,還能聞到香香的味道。
3、 買一個簡易的掛燙機,有褶皺的衣服穿之前一定要熨平,否則衣服即使再貴,也會看起來很糟糕。
4、 定期更換床單被褥,天氣好的話多曬曬被子。重視和睡覺有關的一切。
3. 怎樣做一個有魅力的女生
1、學會打扮自己,學會化妝
外表對一個姑娘來說非常重要,最基礎的從干凈清爽做起。但又不能空有其表,內在的培養也很重要,看書、鍛煉、思考、學習,內外兼修是變精緻最好的方法,務必學會化妝,顏值至少提升2分。
6、經常吃紅棗等補氣血的東西
不過紅棗不能吃太多,一天四五顆就夠了。特別是在姨媽期間,絕對不可以熬夜吃很辣的!姨媽期間補氣血、DIY一些美容面膜。在姨媽走後一周可以將銀耳、紅棗、枸杞、干百合花、干桂圓一起熬制然後喝,在網上看到的方法,喝完對身體特別好。
4. 怎麼使自己變成優秀的女生
學做一個讓人欣賞的女生 1.愛笑的女孩子,運氣不會太差。 2.看穿但不說穿。很多事情,只要自己心裡有數就好了,沒必要說出來。 3.高興,就笑,讓大家都知道。悲傷,就假裝什麼也沒發生。 4.在不違背原則的情況下,對別人要寬容,能幫就幫,千萬不要把人逼絕了,給人留條後路。 5.不要和朋友或親人共事,最後你們一定彼此怨恨。 7.越著急的事情越要慢慢做。 8.快樂最重要,誰人、何物、何事使你快樂,你就同他們在一起。何物讓你不快樂,你就離開他。沒有條件,創造條件也要離開他。 9.不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。 10.學會用心的經營自己。 11.不要把時間浪費在上網和看偶像劇上。 12.一定要做個有教養的女人。 13.要漂亮,更要有氣質。 14.有人向你索取東西,微笑著望向他:你要用什麼來和我換? 15.沒有十全十美的東西,沒有十全十美的人,關鍵是清楚到底想要什麼。得到想要的,肯定會失去另外一部分。如果什麼都想要,只會什麼都得不到。 16.我喜歡一位朋友說的這句「善忘是一件好事。" 17.兩個人同時犯了錯,站出來承擔的那一方叫寬容,另一方欠下的債,早晚都要還。 18.懂得從內心欣賞別人,雖然這很多時候很難。 19.自己不喜歡的人,可以報之以沉默微笑;自己喜歡的人,那就隨便怎麼樣了,因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。 20.不要做刺蝟,能不與人結仇就不與人結仇,誰也不跟誰一輩子,有些事情沒必要記在心上。 21.學會妥協的同時,也要堅持自己最基本的原則。 22.不要停止學習。不管學習什麼,語言,廚藝,各種技能。 23.錢很重要,但不能依靠男人或父母,自己一定要保持一定的賺錢的能力。 24.不要太高估自己在集體中的力量,因為當你選擇離開時,就會發現即使沒有你,太陽照常升起。 25.過去的事情可以不忘記,但一定要放下。 26.即使輸掉了一切,也不要輸掉微笑…… 27.不管做了什麼選擇,都不要後悔,因為後悔也於事無補。 28.不要因為沖動說一些過激的話。 29.不要輕易許下承諾,做不到的承諾,比沒許下更可惡。 30.不要覺得不了解也會有愛情。在不了解的時候,我們僅僅是喜歡,達不到愛情。當彼此的缺點暴露出來以後,很多時候這喜歡也就會結束了。 31.要關注時尚,做個美麗的女人。只有內在美的女人也是不完整的。 32.維持自己覺得可靠的社交圈子並且擴展之。 33.說話時可以很直接,人很直爽,那總比虛偽好。 34.對自己好一點,心情不好的時候,什麼都別考慮,去吃自己愛吃的吧。
5. 想要當一個真正的美女要具備那些修養
皮膚要干凈,大眼睛,高鼻子,細腰,臀部翹,腿直身材好。「所謂遠觀身材和氣質,然後才近觀:臉蛋,眉眼,神態,聲音」。
當然一定要有文化內涵,氣質好,如果只是五官精緻稱不上美女。
美女要有修養,智慧,特別要具備豁達的性格。只有具備了內在美,她才一定算得上是內外間修的真正美女.
6. 怎麼做個漂亮有自信的美女
教你如何做一個氣質美女。。 有人說過,要對一個不漂亮的女人作評價,如果她還算知書達理,可稱之為「有氣質的女人」。幸與不幸,我經常得到這樣的褒獎。不過,我自信擁有氣質。 有氣質的女人從不對時尚發高燒。時尚總是為女人披上小資、BoBo、中產等外衣以博芳心,而有氣質的女人對這些富而堂皇的名稱的溫度永遠是36`C——不冷不熱、不溫不火。決不會削足以適之或狂熱以追之。千萬不要認為她不解風情,有氣質的女人會從時尚中冷靜地發掘適合自己的因素。或者屏棄時尚,而崇尚自我,誰說這又不是一種時尚呢?有氣質的女人懂得如何裝扮自己。看似平常,稍不注意就會從眼前飄然而過,但當你止步注目,總是有一些看似不經意的雕琢會讓你細細品味。看有氣質的女人的衣著就如同看日本文學——碗清澈見底的水,品過之後才知道裡面是加了鹽的。 有氣質的女人鍾愛音樂。不是讓自己看似某一類人而附庸風雅。聽音樂就象呼吸空氣一樣自然,並且不可缺少。當大多數人爭先恐後地要沖入「神秘園」時,當每條大街上都有馬修 -連恩的低吟時,有氣質的女人總會莞而一笑。彷彿想起了兒時吃過的水泡飯——現在已經不會再用它來充飢了。她知道如何加強自己的營養。如果把聽音樂比喻成吃飯,晚宴通常是鄭重的:正餐是《圖蘭朵》,卡拉絲或者波提切利演唱的歌劇片段做背景音樂。如果要有酒那就要《蝴蝶夫人》——濃烈的味道象一杯苦艾酒,雖說使眼淚忍也忍不住,但讓人心甘情願地去感受。飯後的甜點不妨來一點格里格的鋼琴小品,輕柔抒情的琴鍵敲遍全身,在每一處都印上靜謐的音符。於是,我——一段婉約的樂章——在華燈初上之時,演奏著幻想。如同花兒綻放。 有氣質的女人愛書。正是因為有書的浸染,才有溫潤、雅緻的女人。女人的抬手投足、一招一式都流動著書的氣韻。書與女人相映成輝。睿智的你,總能感受到她與詩經中的哪個女子相象,或是誰的化蝶在她撲朔迷離的眼睛中再生。盈滿暗香的她,比唐詩淺,又深於傳說。有氣質的女人是一道風景,你只能遠觀而不可褻玩。要是你才情出眾,志趣相投,才有幸與之結得梅蘭之交。與有氣質的女人共事,如入芝蘭之室——久而不聞其香。只覺心脾清涼靜謐,所有惡俗的濁氣侵入不得只能流離於九霄雲外。有氣質的女人就是一本好書。她不會任人翻閱,也不是每個人都讀得懂。 有氣質的女人懂得生活。任何人的生活都不會是十全十美的。煩惱、焦慮、失望…總是悄無聲息地從潘多拉的盒子里跑出來,伺機侵佔我們愜意的心。凡塵中的你是不是被攪得焦頭爛額了呢?而有氣質的女人會先把它們塵封,暫時「生活在別處」。待到心平氣和、神清智明時在殺一個漂亮的回馬槍。「詩意地生活」是她恪守的准則。所以,她總是生活的詩意盎然。清晨醒來,摘一朵白雲放在衣袋裡,於是一天的心情都會輕盈曼妙。即使工作繁忙她也能忙裡偷閑,適時地放飛心情:窗下的小草終於鑽了出來;滴在紙上的墨跡象一隻小狗;晚霞的色彩變幻莫測,想不出由哪些顏色來調和;雪花飄下來的時候一點秩序都沒有,隨意改變著方向正是因為有這些小亮點,日子才不會陰沉。 有氣質的女人可不是不食人間煙火的仙女,答理起生活來秩序井然,又別有情趣。如果時間允許,會做一頓豐盛的晚餐。一邊聽著花腔女高音的歌劇唱段,一邊在廚房煎炒烹炸。收拾停當後,一幅色香味俱佳的油畫躍然於桌上:燭光搖曳,格子檯布與蘭印花磁碟映襯出的典雅色調忽濃忽淡。觥籌交錯,暗香浮動。細心品味的不只是菜餚,還有心情——吃飯不再是件簡單的事情。 有氣質的女人時刻讓心保持溫潤。某個夜半十分,她會在枕旁的老公呼吸均勻之後悄然起身,捻亮書房的台燈,看一段杜拉斯,或李漁的《閑情偶寄》,或者,只是冥想。望著窗外如水的月夜,淡淡地任思緒在時空里飛舞,也許是想起了某段馨香的往事,一絲微笑綻放在唇邊,晶瑩的一如天上的新月。 有氣質的女人還有很多好的品質;有氣質的女人的類型也很多。也許,她就在你的身邊。 真正有氣質的女人,從來不告訴別人自己讀過什麼書,去過什麼地方,有些什麼衣服,擁有多少珠寶,因為她不自卑。---亦舒 經得起,買得起,花得起,秀得起。 美可以天生,但氣質卻是後天的修煉,就我的總結教你幾招。 1、 站:站一定要挺,抬頭挺胸收腹,頭別仰上天,胸別挺出去了,一切要平,這是最起碼的站姿,而且不管在哪裡,在哪種場合,只要是站就要保持這種形態,長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行,我站不出那效果,那就回家,腳跟、臀部,兩肩、後腦勺貼著牆,兩手垂直下放,兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候,天天如此,不相信你站不出那效果來。 2、 坐,坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以並籠向左或向右側放,也可以一條腿搭在另條腿上,兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿*開,腿也不能翹椅子上,如果你還沒習慣的話,就利用工作中休息的時候來鍛煉一下自己。 3、 走:走先用一下站的詞,抬頭挺胸收腹,別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的,你的T型舞台,但也不是要你走的橫行霸道,要走的旁若無人,目不斜視,走出自己的氣勢,不要急步流星,也不要走的生怕踩了路上的螞蟻,不快不慢,穩穩當當。剩下的就是走姿了,可以紐,臀部的紐動更顯你的腰姿,但不要上身全跟著動起來,給人看上去輕浮感,兩手垂直,輕輕前後搖擺,別是走軍姿,也不是走正步,要自然。 4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了,不一定要非是名牌,但是一定要適合自己的年齡,身材,要穿出自己的個性,一件好的衣服穿人家身上很好,但不一定就非適合你穿。 5、 好了外型已具備,那現在要的就是自信,自信你是最美麗,最優秀的。不要擺在嘴上,做人一定要是謙虛的,聰明的人一直都是在誇別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼,怎麼樣了,給的希望越大,大家看到你的時候失望也就越大。要放在心裡,從心裡往外的散發,表現在你的臉上。 6、 說到臉那就要說說臉部表情,要微笑,記得是微笑,不要呆若木雞,也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒,那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛,聽別人說話,或者跟人說話時一定要正視著人家,不要左顧右盼的,記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門,那就好好的利用這到閘門,把你的自信表現出來。 好了,一切具備了,不管你是高的矮的,還是美的丑的,給自己一點信心,相信自己就是最有個性的,展現你們的自信,給自己多加一分氣質。 差點忘了最重要的東西,那就是要有修養,要有內涵,千萬別被人在背後說,那人看上去很有氣質,但一張嘴臟話連篇,記得,不管是做美女還是有氣質的人,千萬不要罵人,那樣會毀了你所有的形象。 氣質由心生,保持自己一顆純潔善良的心吧。
7. 怎麼樣成為女生
【皮膚要養好】
正所謂「一白遮百丑」細膩、亮白的皮膚到哪裡都會成為一道風景,不僅僅是臉部的皮膚,身上的皮膚也是成為美女的關鍵。平時保養皮膚,可以每天堅持用淡鹽水洗臉,涼水洗臉也可以收縮毛孔,化妝好做好清潔,面膜不可以偷懶,要選好牌子,在正規的網站購買,不要嫌貴,不要盲目選擇,適合自己的才是最好的。
【擁有自己的風格】
長相可愛就不要走輕熟路線,長得比較成熟就不要老是穿的太可愛,找對自己的風格,選擇好適合自己的衣服搭配,找到專屬於自己的氣質,懂得取長補短,懂得掩蓋自己的缺點,短腿就不要穿長裙,肚子胖就不要穿包腰裙。
【學會化妝】
別聽那些男生說素顏最美這樣的謊話,適當的淡妝絕對能夠在視覺上征服他的心,恰當的化妝不僅可以讓我們變得更美,也可以讓我們更自信,想要素顏漂亮就要保養好自己的皮膚。
【保持苗條】
胖胖的女孩也會很可愛,但是很多人對於美女的定義都是要女孩子瘦瘦的才好看,如果你自信能夠小胖的非常美,不保持苗條也是可以的,不過那些胖著是潛力股,瘦下來就是美女的姑娘們,不要在口頭說減肥,實際不行動了,瘦下來,世界都是你的
【培養氣質】
氣質是一種內在的美,這種氣質可以在你飽含詩書後,可以在你心地善良後,也可以在你自己擁有好的禮貌和修養後表露出來,當一個好女孩,舉手投足嚴格要求下自己,即使在家裡變成瘋女人,出去也要優雅自如
【五官小技巧】
鼻子是塌鼻樑可以每天掐一掐鼻樑部分,長久堅持會有效果的,總是有黑眼圈,就要注重睡眠,眼睛無神可以多看看魚游泳,嘴巴平時就要多注意保養,給臉部最面膜,也不要忘記給自己的嘴巴做一個。
8. 怎樣才能成為美女
美麗不一定只看外表,這個道理誰都懂。要想成為美女,以我個人觀點首先要從自己的修養和素質上入手。我感覺素質特別是對於女的來說是一個人的門面,如果一個人沒有修養沒有素質她張的再漂亮任何男人都不會要的(除了那些本身就沒什麼素質和修養的人)。如果素質和修養過關了,那麼我可以告訴你,你的美麗指數已經到了60(滿分100),也就是說到了基本的及格線。在外表打扮方面:穿的少並不美,搭配好才最重要。不一定要走前衛,合理最關鍵。我說的比較簡練但是很實際,按這個路線走,相信你會成為公認的美女!]