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美女怎麼這能清啊

發布時間:2023-06-16 14:16:20

㈠ 什麼是美女

什麼叫美女呀?這個問題已經是再古老不過了,古代西方有維納斯,中國有西施;每年都要評選世界小姐、影視皇後。當然了,時代在變化,時尚潮流一浪推一浪的在前進,今天我們世界的科技發展已經完全掌握了人類各個年齡段的生理特徵和健康標准,已經從豐滿型、骨感超薄型的誤區走了出來,步入健康的科學軌道。當然了,各個人種之間、各個種族之間、地區之間,美女的標准都有著顯著的不同,但是整體的美女標准還是有原則標準的,這個標准就是我們所說的美女標准,大家應該有一個明確的認識,標準的美女也就是正常人的標准,絕不是特殊人的標准。 在專業的人士評論怎樣才是美女?美女有什麼特點?美女具備哪些條件?往往是只見其一,不見其二,或者是情人眼裡出西施。得出的結論往往是,感觀認識和人氣指數的綜合概念。無論是追隨者還是跟隨者都是一頭霧水,那些男性追隨者沒有標准不見得是壞事,只要是他們認為是美女那就再好不過了。可如果是跟隨者她們若是沒有一個明確的標准,市場上美容整形、人體增高、皮膚漂白、快速豐乳、快速減肥……. 「做女人『挺』好的」。 「沒什麼『大』不了的」。等等,商家當然是願意顧客越多越好,「太平公主」越多越好,哪怕你是一個十全十美的世界小姐他們都不會放過賺錢的好機會,何況市場上還有好多收費低廉非法行醫的野郎中、誇大宣傳失實廣告等等的誘惑,促使那些准美女們,盲目的隨波逐流的去對自己進行再加工,這可是非常的不明智之舉。 新時尚健康美女的標准會告訴我們你的三圍應該怎樣、各個部位的比例關系、正視曲線、側視曲線……如果你的身材符合這一標准,那麼恭喜你了,你就是典型的新時尚窈窕美女;如果不達標,怎麼辦? 你總該對照標准認真審視自己的身材,首先找出完美的部位給予肯定,這是你保持自信的起碼底線,千萬不要把自己看得一無是處,(每一個人都有完美或者接進完美的部位,若是各個部位都與標准有比較大的誤差,那就不單單是美容的問題了。)然後找出差距和問題所在,知己知彼、有的放矢方的制定下一步的解決方案以利取得完美的結果。通過積極行動總會離標准美女的標准更近一步。 一、 身高標准(這個標準是指普通標准,不是模特標准) 對於東方女性20—30歲年齡段身高≈162厘米左右(157—162—167厘米均屬標准)。 二、 體重 20—30歲年齡段每個人的理想健康體重應為:(身高-70)×0.6,如果你的身高是162厘米-70=92,92×0.6=55.2公斤。這是標準的健康體重,美女追求的窈窕身材應以美容體重來計量,即在理想健康體重基礎上再減去4.5公斤。 三、胸圍 20—30歲年齡段,胸圍的大小要取決於身高來衡量,胸圍≈身高×0.53,如果你身高=162厘米,胸圍≈162×0.53≈85厘米。 四、臀圍 20—30歲年齡段標準的臀圍≈身高×0.54,如果你身高162厘米,臀圍≈162×0.54≈87.5厘米。 五、腰圍 20—30歲年齡段標准腰圍=身高×0.37,如果你身高162厘米,標准腰圍=162×0.37≈61厘米。 六、美胸標准 胸圍達到了標准並不就是美胸,美胸應該是飽滿堅挺,乳頭微微上翹。兩個乳頭應該高度一致,水平高度不應該低於腋窩至臂 彎的二分之一處(手臂自然下垂挺胸抬頭)。 七、美臀標准 臀圍達到標准並不就是美臀,美臀應該是 臀部最凸出的地方應剛好位於身體的中心位置,其大小應與上半身的比例協調,看起來輕盈、微微上翹,從側面看臀部曲線應渾圓 。臀部是身材的隱形平衡支點,亦稱之為黃金分割點。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部的纖細,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。而如果你的臀部松垮無彈性,那麼腰部以下則會美感盡失,下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。所以,千萬別讓臀部的支點破壞了你身材的整體平衡。 八、美腰標准 腰圍達到標准,也不是就等於是美腰,美的腰還應長短適中,不能過長(長腰)或過短(短腰),長短適中的腰其理想位置為:當你站立時兩手自然下垂和手肘彎曲處在同一條水平線上。 九、美腹 腹部的美也是十分重要, 美的腹部應平平坦坦,即使剛吃完東西胃部也不應有凸出現象,如果小腹肌肉超過2.5厘米厚,則腹部曲線美就會大打折扣。到那個時候你還敢穿著性感的露臍裝招搖過市嗎?尤其是30歲以後,如果不知道如何保持標准美女的優美形態,那麼首先是小腹慢慢地增加厚度,慢慢地鬆弛下垂。同時上腹的脂肪也在逐漸地增加厚度,慢慢地鬆弛下垂,與早已經下垂的雙乳,由上到下形成三個高峰,女人的這三道風景線徹底的擊敗了標准美女的桂冠,會使你由衷的感慨—青春不再!美女不再!警惕啊!美女們。 十、美臂美麗的手臂也是評價標准美女的重要環節,唐太宗評論楊貴妃的肩頭如新剝開煮熟的雞蛋,形容其曲線圓潤,富有彈性。如果說你有厚實的肩膀粗壯的胳膊,一看就給人膀大腰圓的感覺,當手臂舉起來時,太粗或肌肉缺乏彈性給人一種鬆鬆垮垮滴拉當啷的感覺也會讓你的自信心大打折扣。美臂應該是肩頭手臂圓潤,富有彈性,皮膚光滑細膩擁有健康的光澤。如果不是運動員,那就千萬不要有肩頭肌!千萬不要顯現男人般的肌肉。 十一、美腿 兩條修長的美腿必須是:大腿中圍小於臀圍的二分之一,具有渾圓的外形,富有彈性堅實的肌肉,但是不能顯現肌肉稜角,亦不能肌肉鬆弛鬆鬆垮垮的沒有生氣感。骨關節和膝蓋不能粗大,大腿、膝蓋、小腿整體形狀一定要直,哪怕是輕微的xo都是不可以的。 小腿與腳踝約距15公分左右,這是標准勻稱的小腿,俗稱小腿肚也是不能太粗的。美腿的評價在標准美女的總體評分中也是佔有很大的比重,而且是動感評分,是三圍的支撐點、總體造型的支撐點。一個標准美女如果坐在那裡,沒有人能夠作出阿娜多姿評價,只有走起路來才能作出的評價,美腿實在是太重要了。 十二、美頸 什麼才是美頸?頸部一般很容易被忽略,其實不然,很難想像如果沒有一個美頸的美女能夠成為一個標准美女嗎?美頸的標準是: 1、 頸部長度從發際邊緣至最上面的脊足椎骨要有自己一個手掌五個指間的距離,而且發際不能向下蔓延。 2、 頸部形體渾圓,飽滿,沒有褶皺和頸肌顯現。 3、 頸部與鎖骨之間不應出現太大的塌陷,否則就是嚴重的營養不良現象。 4、 頸部的粗細也是非常重要, 從正面看你頸部的粗細不能夠超過你自己的眼睛的外眼角。 十三、美背 背部是最容易使人忽略的部位,因為你的背部你自己是看不到的。低胸露背已成美女時尚,但是如果是美女的背部如同是斑痕烤肉,這樣的背還是收起來比較好。標準的美背是: 1、 沒有瘢痕、疤痕、生理缺陷造成的凹凸。 2、 光滑細膩、毛孔微細,沒有太重的汗毛。 3、 生理彎曲正常,沒有駝背含胸,在雙肩位置向下至腰部應該有大於2-3度的傾斜。 十四、頭部、面孔 頭部要圓,要有後腦海(後腦勺)。 面孔嗎,看起來容易,說起來很難,但是有幾處關鍵部位不可以有太大的誤差。1、天庭飽滿(前額頭);2、鼻樑、鼻頭、鼻翼挺直厚重;3、下額不能後縮;4、口不能向前突(所謂吹火口);5、嘴角上翹(不能下拉),嘴角收的有力;6、眼大有神,眉清目秀。

㈡ 為什麼巴基斯坦美女總能輕易分清中日遊客

隨著世界各國經濟的發展和全球化的進程加快,國家之間的聯系越發的緊密,各國人民的來往也日益頻繁。國際航班可以使人們更加方便地在每個國家之間往來,還有的國家會提供免簽政策,更加方便了人們出國。所以,近些年來各國選擇出國旅行的遊客人數在日益增長,很多人都喜歡嚮往其他不同的國家,感受一下與眾不同的風土人情。

㈢ 為什麼美女說話會帶有一股清香味而沒有口臭

這個應該是你心理作用有關吧,再一個就是他們噴了香水,或者,口氣清新劑

㈣ 誰知道清朝最美女子

滿清第一美女——葉赫那拉·東哥
傳奇人物誒,傳說中可興天下,可忘天下的紅顏禍水~。
下面來自網路:
東哥假如順利地嫁給努爾哈赤的話,那就是要與姑姑孟古姑姑共侍一夫了。然而她堅決反對,向哥哥布揚古貝勒說:「努爾哈赤是殺父仇人,誰能夠殺了他,我就嫁給誰。」於是,葉赫部毀掉了東哥與努爾哈赤的婚約,並以「殺努爾哈赤」的條件向諸部落公開為東哥徵婚。 事實上,這在東哥的婚姻史上,已經是第三度毀婚了。她九歲時許嫁哈達部歹商貝勒,然而這只是一條美人計:在迎親的路上,歹商被「岳父」葉赫部伏兵所殺。隨後,葉赫部又將東哥許配給烏拉部布占泰,以誘使他參與「九部之戰」,布占泰隨後便在這場戰爭中做了努爾哈赤的俘虜。當布占泰四年後被釋放打算迎娶的時候,東哥卻早又被許配給了努爾哈赤。 聽說東哥徵婚,哈達部酋長孟格布祿立即血氣上涌,報名應征,訂下婚約後遂於萬曆二十七年五月向努爾哈赤宣戰。九月,孟格布祿兵敗,向努爾哈赤投降。努爾哈赤找了個借口把他給殺了,又將富察氏所生的女兒嫁給了他的兒子武爾古代,萬曆二十九年以後,哈達部徹底被努爾哈赤吞並。 孟格布祿的結局並沒有使得垂涎東哥美色的男人們停止前赴後繼的腳步。萬曆三十五年(公元1607),輝發部的首領拜音達理貝勒與東哥訂婚,背棄了原來與努爾哈赤之女的婚約。九月,怒火中燒的建州女真出兵扈爾奇城,沒費多大力氣,就把輝發部給消滅了。 接著,東哥又再次與烏拉部貝勒布占泰訂下了婚約。布占泰聽說有機會抱得美人歸,立即把自己與努爾哈赤六度聯姻、七度盟誓的事情全丟到了腦後。當年,他就派重兵埋伏自己的岳父之一舒爾哈齊以及舅子禇英與代善,被擊敗後又以鳴鏑射了舒爾哈齊嫁給他的女兒娥恩哲。忍無可忍的努爾哈赤於萬曆四十年九月親率大軍攻打烏拉部。第二年正月,烏拉部滅亡,布占泰逃往葉赫部。 然而眼光極高的東哥根本就沒把敗軍之將布占泰看在眼裡,她拒絕履行婚約。又氣又羞的布占泰不久鬱郁而終。 萬曆四十三年(公元1615),東哥已經三十三歲,東蒙古暖兔部首領之子吉賽看中了她,向她的哥哥布揚古求娶。然而東哥沒看中吉賽,即使他以征討葉赫相要脅,她也堅決拒絕出嫁。正當吉賽與努爾哈赤為爭奪東哥而准備大打出手的時候,東蒙古喀爾喀部達爾汗貝勒之子莽古爾岱也來向殲虧東哥求婚。已被妹妹弄得筋疲力盡的布揚古大約是想要把吉賽和努爾哈赤的兩支隊伍引開,讓他們找莽古爾岱的麻煩而自己坐收漁利,終於不顧明朝邊防將領的警告,下定決心在當年九月將東哥嫁到蒙古去了。東哥出嫁之時,年齡已經遠遠超過了當時普遍的婚齡(當時有些女人在她這年紀,恐怕已經是祖母級了),因此,她在史書上也被稱為「葉赫老女」。 然而布消簡揚古沒想到的是,東哥出嫁後不到一年,就死了,努爾哈赤的怒火仍然要向葉赫部發作。
中國的男人,多數都喜歡把亡國的責任推到女人的頭上,曰:「禍水」。若是照這種說法,東哥堪稱是天下禍水第一人。 ——自東哥這兒,絕代美女的意思明白了:凡是跟她扯上關系的男人和國家,都「絕代」了……
葉赫那拉部的女人,總是跟愛新覺羅家族的關鍵時刻聯系在一起。除了開國之初的孟古姐姐、東哥,葉赫那拉氏還在清王朝覆滅的時候為其提供氏橋神了慈禧和隆裕,該家族的這等風水,實在值得研究。

㈤ 女生怎樣做才能更有效的變美,變漂亮

古人說:腹有詩書氣自華,讀書學習進步應該是提升女性魅力和氣質的一大法寶。

當然除了內外美,外在的打扮也至關重要,下面是幾個小建議:

首先是服裝的搭配,看到一個人最先看到的就是穿衣,整套的衣服一定要從顏色到款式搭配得當,而且要適合自己的身形,可以參考一些app上的穿搭~

其次是妝容,濃妝or淡妝,請根據自己的風格和服裝,眼妝一定要精緻,這樣才能讓你的眼睛會說話[靈光一閃]

最後是配飾,包包,項鏈,手鏈,不宜過於浮誇,簡潔干凈就可以[耶]

平時的小搭配

其實對女生的漂亮和美並沒有標準的答案,你能說什麼樣就是公認的美嗎?一萬個人眼裡會有一萬個西施,她們長的可能都不一樣。

但是真正的美來自兩部分。

一.自信。自信大方的女生無形中會給人留下深刻的印象,獲得別人的稱贊,自信的人氣質也會與眾不同,那種由內而外散發的魅力無形中會感染到旁觀者。

二.身材好,穿著得體的人。這部分只是自信的加分項,並不是主要點。女生的美要內外結合才能完全顛覆別人的眼睛。外在形象得體更容易第一時間吸引人的眼球。

不管外表美醜,內心善良才是最美,其他條件都是在此基礎上逐漸加分,滿分的人沒有,但是優秀者大有人在。

如果只有在外美,內在的什麼都沒有那也不行,有時候長得太美也並不是一件好事,有一個平凡的外貌加上內在氣質修養,穿著搭配,也會很美。

有時候我們需要活在當下,珍惜現在擁有的一切。

我是女生,我個人理解的美是分為兩部分的——內在美和外在美。

外在美是最直觀的,肉眼可見的。這又囊括了很多部分:發型,妝容,服飾搭配等。沒有幾個女生是不愛美的,哪怕是中性美,也是需要去捯飭的。(平時不覺得有多繁復,這一回答問題,哇,這么麻煩,從頭到腳的安排。)

定期去做頭發,自己網上找一找喜歡的發型,再聽一聽發型師的意見,基本就ok了。

化妝是現代女生基本的技能吧,一定要學會的。

衣服一定要買適合自己的,首先就得對自己的風格有個准確的定位。

這些都是相輔相成的,缺一不可。

美沒有捷徑,哪怕天生麗質也需要後天的維護。那麼,平時的保養也就必不可少了李灶。有條件的美容美體可以做,沒條件的就自己堅持運動吧!面膜敷起來,防曬做起來!

內在美呢,是需要時間累積的,不像穿衣打扮是即成的效果,也不是肉眼一下子就能看出來的。但是,一旦別人開始認可你的內在美,即便你貌若無鹽,對方也會對你另眼相看,這比外在美更讓人喜歡。

多看書,提升自己,學會控制情緒,有涵養,等等等等,這些最直觀的體現就是氣質,會讓你行成獨特的氣質,這可是別人想模仿都模仿不來的。

總之,只有懶女人沒有醜女人!美麗是需要付出的,即便告訴你再多方法,若你只是看看而不去行動,也只是空談。

希望這個答案能幫到你些許。

1. 發型。首先一定找斗擾芹個可靠的Tony,換個適合你的發型,修飾你的臉型。現在全國連鎖的網紅店做頭發還是挺好看的,可能價格稍微高一點。但是不要吝嗇這點錢,畢竟好看的發型可以瞬間提升氣質,讓你變得自信。做完頭發一定要多抹精油,因為沒有哪個女神的頭發是很毛躁的。

2. 學習穿搭。人靠衣裝馬靠鞍,這句話非常有道理,衣品好可以加很多分。穿搭需要了解自己的長相,如果五官柔和,需要穿得甜美一些空畢。如果五官立體,就要穿得酷一點。還要了解自己的身材,學會揚長避短。

3. 學護膚和化妝。先學護膚再學化妝,皮膚底子好了,才好上妝,妝感才高級。如果長痘有痘印,一定先調理飲食和作息,如果比較嚴重可以進行適當的中葯調理。無論油皮還是干皮,都是缺水所致,所以要多敷面膜,兩天一次這樣。面膜買補水的就好,美白的還是怕有熒光劑。補水做到位,注意防曬,像不白都難。還有要塗眼霜,堅持塗了才知道眼霜的好,以前我的眼皮很耷拉,塗眼霜+按摩一段時間後,竟然撐起來了!現在眼睛感覺有神多了!化妝必然有個過渡期,剛開始化的總是不太好看的。沒事的時候多看看美妝博主怎麼化,更重要的是看完要練,化妝也是熟能生巧的,光看不練也是白搭的!化妝不是盲目模仿,而是要學會揚長避短,了解自己的長相,哪裡最美,哪裡需要修飾,要怎麼修飾。比如,我眼睛太短,顯得五官太集中,那麼化眼妝就要把眼尾加長,內眼角處還要稍微提亮,讓眼距看起來寬一點。還有眉型,一定要畫個適合自己的眉型。

4. 練形體。練形體不光是為了變美,更是為了 健康 。現在很多人都容易肩頸疼,可能都覺得是看手機或者看書看多了,這確實是導火索,但是根本原因是你的體態不對,長期讓你的骨骼和肌肉處於受壓迫的狀態,怎麼會不難受?練好了體態,身體舒服了,自然氣色會變好,從而更加有氣質。

5. 多看書。美人在骨不在皮,那些經得起歲月蹉跎的美,都是有很深的內涵的。看書可以開闊心胸,平靜內心。相由心生,多看書的人,神態都會更加沉靜美好。

你好你好,很高興回答你的問題[呲牙]以下是我的建議[靈光一閃]

一、堅持運動,保持健美身材。現代 社會 普遍的審美觀念是:以白為美,以瘦為羙。我們的膚色多由先天決定,我們後天很難改變。但是,我們的體型是可以改變的,無法想像,到處都彰顯著贅肉的人有什麼美感。運動不僅使我們保持身材,而且可以提升我們的精神面貌,一種朝氣的精神勁。

二、堅持閱讀,多看書,讀好書。俗話說得好,腹有詩書氣自華。一位飽讀詩書的女子,她的舉止談吐間都流暢著不一樣的氣質,讓人不敢褻瀆。你的美貌可以吸引人一時,但是,你的內在可以吸引人一輩子。從這個角度來說,從長遠來看,讀書比化妝。

三、學會化妝,化適合自己的妝。漂亮的妝容可以給人留下深刻的印象,也是羙的一種表現,我們平時要多加練習,找到最適合自己的妝容。

四、學會穿搭,找到適合自己氣質的穿搭方式。我們可以通過 時尚 雜志培養自己的 時尚 眼光,多去模仿別人的穿搭,找到適合自己的穿搭方式。

五、注意飲食,如多食水果素菜,定期進行排毒等。我們平時要養成良好的生活習慣,按時吃飯,注意營養,多喝水,多吃富含維生素的水果,多食富含膠原蛋白的肉類,還有補氣血的也要多吃。

自律

你要知道自律的人有多可怕,機械的干一些事不是自律,只是一個流程。真正的自律,是你有一個明確的目標,讓慾望和動力去驅動你。讓叫醒你的不是鬧鍾而是夢想的時候,這才是真正的自律。

1、用替換的方式幫你喜歡

比如你不喜歡枯燥的跑步,那就可以去試試游泳、瑜伽別的運動方式,都是能達到鍛煉的目的的。

2、每一小步都值得慶祝

只要你正朝著正確的方向前進,哪怕是今天背了50個單詞也是值得高興的。

3、讓你的身體充滿能量

身體是革命的本錢,所以身體一定要好, 健康 飲食每一天

習慣養成

1、堅持每天五杯水沒有喝水習慣,下一個喝水軟體時刻提醒自己!

2、堅持每天運動半小時以上多減肥和塑形都要兼顧!

3、關閉手機消息提醒除了工作用的APP不會被手機消息吸引注意力

4、管理好自己的情緒不要經常發脾氣和情緒變化大要學會忍耐包

5、盡量做到獨立思考問題不要輕易向別人求助!

自我提升

1、多讀書。多思考

2、獨立自主,獨立的女人很迷人

3、言談輕柔。語速放慢

4、與人談話保持專心尊重的態度

5、選擇自己喜歡的國內外小說擬一個清單按照自己的節奏讀完

6、計劃學習一門特長!喜歡畫畫的可以去學油畫或者素描,提升自己內涵氣質。

護膚保養

清潔

磨砂膏(aleble)→沐浴露(tlab沐浴露)→護理油(ocean well)→身體乳(熊果苷)

日常護膚

卸妝(生香語)→潔面(芙麗芳絲)→爽膚水(悅薇)→眼霜(aleble)→精華(雅詩蘭黛)→乳液(悅薇)→面霜(科顏氏)→唇膜(蘭芝)→面膜(藍葯丸)

化妝

隔離→遮瑕→粉底液→粉餅→眉筆→眼影→眼線→睫毛→腮紅→口紅

穿著搭配

1、全身的顏色不要超過三種,如果是撞色的話最好不要超過四種

2、圓臉的mm穿V領衣服長臉的mm穿高領衣服

3、穿襯衫的時候 講袖子挽起來會顯得清爽千練

4、常見的提高腰線的方法就是將上衣扎進褲子里or選擇買高腰褲和短外套

5、盡量把腳踝漏出來會顯得腿長,冬天不要漏腳踝可以將長筒襪向,上提整體感覺會顯比例好

6、根據自己的體型揚長避短選擇適合自己的才能將自己的氣質完全展現出來

身材管理

1、先制定一份塑形/減肥計劃

2、吃飯細嚼慢咽,減肥黨吃7分飽夠了

3、吃完飯不要坐著躺著,站立30分鍾或者散步30分鍾

4、沒事捏捏小腿,防止肌肉

5、習慣性抬頭挺胸收腹,塑造體型

6、每周至少去一次健身房

7、晚上8點以後不再吃東西

8、戒掉零食、火鍋、宵夜、甜食

9、夏天可以游泳,冬天可以蒸桑拿

10、睡醒先喝一杯淡鹽水

11、睡覺前、起床後做20分鍾瑜伽

12、多喝溫水,加快新陳代謝能力

一、早晚兩杯白開水

充足的水分是 健康 和美容的保障。特別是女性,缺水會使她們的身體過早衰老,皮膚因「縮水」而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,這就會使身體和皮膚的問題同時出現。

女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前來臨。因此,每晚飲水的作用不能低估。

二、一個西紅柿

在水果和蔬菜中,西紅柿是維生素C含量最高的一種,所以每天至少保證一個西紅柿,可以滿足一天所需的維生素C。

三、一杯醋

女人還是有點「醋意」的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生,已經是重復多次的保健常識,對於女人來說,除了飲食之外,在化妝台上加一瓶醋,每次在洗手之後先敷一層醋,保留20分鍾後再洗掉,可以使手部的皮膚柔白細嫩。如果你住地的自來水水質較硬,可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋,就能起到養顏的作用。

四、一杯酸奶

從補鈣角度看,女人是最容易缺鈣的一個群體,而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物,特別是酸奶,更容易被人體吸收,所以,女人應每天保證一杯酸奶。

五、一瓶礦泉水

一定是要名副其實的礦泉水,它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰卧,用礦泉水浸濕一塊干凈的紗布,然後敷在臉上,待紗布變干後,再次浸濕,如此發復,就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。

1、早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉,皮膚會比以前更白嫩。

2、吹頭發不要開熱風,吹風機開在冷風檔上吹掉過多的水分再自然風干,對頭發很好。

3、外出最好喝礦泉水,什麼可樂、碳酸的東西不要喝,果汁不要喝太多,含糖分多。

4、每天掂起腳尖全身緊貼牆壁站立20分鍾,會看起來相當修長,而且很吸引人,看起來精神閃爍,很有光彩。

5、每晚睡覺前,對著鏡子堅定無比的自我催眠:我是美女、我是美女。

6、每天做80個仰卧起坐,可以收腰,走路挺拔。

7、眼睛看東西的時候專注一點,經常使眼帶笑意就更好,比如放鬆的時候看藍天白雲,花草樹木啊,看著魚游泳眼睛就跟著它走,有些藝術家就是用這種來練眼睛的神韻的。

8、毛孔粗大的每天清早空腹喝一杯蜂蜜水,外加一大勺花粉。

9、每天喝新鮮檸檬片泡的水,只喝這個水,皮膚好,而且腸道很通暢。

10、原味酸奶加上蜂蜜能幫助便秘,但一定是要固體酸奶而不是酸奶飲料。

11、平時多走路,快速大步行走20分鍾以上,對於塑身非常非常有效。

12、用干凈的手代替毛巾洗臉,可以減小對臉部的摩擦。

13、出門時還是化個妝比較好,會自信很多,如果在外面妝容有花掉,用小棉棒蘸點隨身攜帶的護手霜,或者保濕霜,輕輕擦去花掉的地方後再補妝,這樣容易擦乾凈而且也不會太磨皮膚。

14、洗完臉後不要擦乾,而是用手拍干,這樣皮膚會緊致,而且可以瘦臉。

15、每天煮一兩個核桃,四碗水煮成一碗,煮好後放溫加蜂蜜,一天分2次喝完,可以豐胸。

女生最有效的變漂亮方法就是:

第一:獨立

女生要有自己的事業,有自己的獨特性格,尤其是在愛情里,不要祈求任何人的愛,要獨立,做到離開誰都能照樣好好生活。

第二就是:自信

心態很重要,我們每天都要陽光,內心要充滿激情。心情愉悅了,容顏自然年輕漂亮。女生要懂得投資自己,每天都要畫個美美的妝,不是為了給誰看,而是自己欣賞自己的美麗,讓自己變得更自信。

第三:內涵

多讀書讓自己的談吐變得優雅,培養自己的興趣愛好,寶藏女孩永遠是人們最愛的,讓我們的每一天都變得充實,這樣整個人都充滿正能量。

第四:懂得交際

愛笑的女孩運氣不會差,所以我們要把最好,最熱情的一面展示給大家,你整天愁眉苦臉不會有人覺得你好看的。

綜上:女生美不美不是單單靠五官,顏值。重要的是你這個人的獨特魅力。所以最有效的變美,變漂亮法,就是從內而外改變自己。加油,豬豬女孩們。[心]

1.經常捏鼻子,鼻子會變高。2.游泳,身材會勻稱很好,但是要長期堅持(要注意防曬。堅持游會變得手長腳長,瘦腿也最好去游泳)。3.建議大家最好不要每天喝牛奶,因為牛奶容易致人肥胖。4.喝酸奶有很好的美容功效。將喝過的酸奶塗到臉上,幹了之後再塗一層,這樣重復4到6次,待全乾後洗掉,就會看到效果哦!5.要睡覺的時候,拿小黃瓜切薄,放置臉上過幾分鍾拿下來,一個月臉就會白嫩。6.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽,可以清腸胃。7.眼袋……多做眼保健操最後節就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那個。8.在洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,然後再用清水沖凈,黑頭粉刺就會清除 干凈,毛細孔也會變小。9.早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉皮膚比以前更白嫩。10.用醋加在溫水洗頭發,很柔順。用橄欖油塗頭發,頭發會變細。

㈥ 誇美女怎麼

1、你的臉,那麼白凈,彎彎的一雙眉毛,那麼修長;水汪汪的一對眼睛,那麼明亮!

2、青翠的柳絲,怎能比及你的秀發;碧綠漣漪,怎能比及你的眸子。

3、留給我印象最深的是你那雙湖水般清澈的眸子,以及長長的、一閃一閃的睫毛,像是探詢,像是關切,像是問候。

4、一個美麗的女人是一顆鑽石,一個好的女人是一個寶庫。

5、西湖美不美,美;東湖美不美,美!不過,有你在我面前,足以使我陶醉。

6、你的美由內而外活血養顏冰清玉潔惹人憐。

7、君不見,至古美女排排來到你面前,暗下來。

8、自從你出現後,我才知道原來有人愛是那麽的美好。

9、只想對你說3個字,你真美!

10、當我凝視到你的眼,當我聽到你的聲音,當我聞到你秀發上的淡淡清香,當我感受到我劇烈的心跳,我明白了:你是我今生的唯一!

11、你的芳姿,你的麗影,你的笑靨,使我難以忘懷,我已被你美妙的風姿深深吸引!

12、請你不要經常出現在街上好嗎?不然交通事故會增加的!

13、你的美讓所有的女孩都嫉妒。

14、你的美由骨到皮感天動地此情可待成追憶。

㈦ 淡顏美女很講究氣質,淡顏美女應該怎麼穿才清爽、溫婉呢

現如今在網上有很多實例教程,都是在教大夥兒怎麼才能變成一個時尚潮流奪目的大美姑娘。但很多人卻忽視了一個問題,便是穿著打扮它實際上是跟本人五官有聯絡的。

有的人她與生俱來歸屬於清新的淡顏系漂亮美女,倘若穿一些設計感過強或是色彩過度鮮麗的服飾,反倒會給人一種牽強附會的拖拉感。相較來說,實際上一些更加基本簡雅的穿衣搭配,通常更合適淡顏系的女孩。

如同當期貓姐要給大夥兒介紹的那位漂亮小姐姐,她的五官就比較溫和,因此在衣著設計風格上,它就更偏重於溫柔風,讓全部人看上去不張揚且清雅,就算沒有出色的五官,但總體給人展現的氣氛感則是舒適奪目的。因此當你也歸屬於淡顏系的小姐姐,何不來參考一下她的穿衣搭配吧。

③呢料披肩

呢料材料的披肩一樣是打造出溫柔風造型的神器,且披肩自身就具備一定的完善感,上半身以後當然讓全部人看上去較為莊重雅緻。

針對年青小女孩來講,穿披肩很有可能會稍顯呢料顯老,所以說在色彩的選用上,提議我們盡可能以淺色調為主導,能均衡掉設計風格的完善感讓造型更加溫和,促使配搭更為融洽當然許多。

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