A. 北京80後女生的川西11天獨自旅行：稻城亞丁長線（牛奶海）攻略
稻城亞丁，《從你的全世界路過》電影的拍攝之地，從電影上映後，稻城亞丁成了抖音等各大APP、網站推薦的景色之一！
而我，也是因此電影而深深的被這四個字——稻城亞丁，所吸引。
近幾年總是心心念念這個地方，想親眼看看牛奶海、五色海，呼吸高原上的空氣，欣賞那裡的美景！
去年，正好趕上有一個假期，就來了一場難以忘懷的說走就走的川西之行！
四川亞丁國家級自然保護區，位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮，屬橫斷山脈，沙魯里山系，南部與雲南省香格里拉毗鄰，東南連瀘沽湖和麗江。景區主要由「仙乃日、央邁勇、夏諾多吉」三座山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成，位於海拔2900米（貢嘎河口）-6032米（仙乃日峰），所以來這里的人，會有一定的 高原反應。
景區很大，並且海拔較高，時間充裕、身體 健康 的朋友推薦遊玩二次：
景區入口-亞丁村-扎灌崩-沖古寺-洛絨牛場-牛奶海-五色海-亞丁村-出景區
（因長線路途較遠，且海拔頗高，會有一些高反情況出現，建議一早8點左右就進景區，我是8點半進入園區，晚上6點左右才出園區）
景區入口-亞丁村-扎灌崩-沖古寺-珍珠海-亞丁村-出景區
（短線路線短，且平緩，可稍微晚點進入園區，我是10點左右進入園區，下午3點多出園區）
到底是先玩長線還是短線呢，我們的領隊司機，就是當地四川人，對於景區很熟悉，所以建議我們先玩長線，因長線需要更好的體力，並且如果長線都能挑戰下來，那遊玩短線的時候，真的是小菜一碟呢！！
1）門票分為淡旺季兩種不同價格 ：
旺季（4月1日-11月30日）門票：146元/人
淡季（12月1日-03月31日）門票：120元/人
2）景區觀光大巴車票
120元/人（必須購買，入園往返扎灌崩，單程大概1小時）
景區因為很大，分為長線、短線遊玩，如果時間充裕、身體強壯的話，建議二次進山遊玩。
二次進山需要攜帶如下東西，即可入園
1）頭天購買的門票
2）身份證
3）頭天在景區遊玩時人景合一的自拍照
4）60元半價購買觀光大巴車票
3）電瓶車
除了大巴車外，還有沖古寺往返洛絨牛場的電瓶車，單程50元/人，往返80元/人。
可自願購買，但建議購買，如果徒步的話，要3-4小時左右。
除了現場購買門票外，支持稻城亞丁官網購買：
門票預訂時間：
最早可提前7天網上預訂， 最遲可於當日16:00前預訂當日游覽的景區門票。且需要實名認證，每個證件（身份證/護照），每日限購一張門票。
嚮往已久的稻城亞丁，終於，我來了！！！
進入景區後，先統一乘坐大巴前往扎灌崩，大概1個小時左右，且山路崎嶇，彎路很多，一定要坐穩，如果暈車的朋友建議提前吃點暈車葯。
到達扎灌崩，步行0.5KM即可到達沖古寺。沖古寺是一個分叉口，如果走長線，看牛奶海的朋友，要購買電瓶車票前往洛絨牛場，車程大概又1小時！
所以說建議來玩長線的朋友，8點左右就進景區，大巴車+觀光車總車程大概2個小時，才可到達洛絨牛場。
洛絨牛場，一大片寬闊的草地，修建的木頭棧道，走起來很舒適！跟著指示標向五色海前進即可！
洛絨牛場是欣賞央邁勇的最佳地點，設有專門的觀景點。
央邁勇藏語意為「文殊 菩薩 」，為「三怙主」雪山的南峰，海拔高度為5958米，在佛教中排在「三怙主」雪山之首，上圖中的雪山就是央邁勇。
當天去的時候，萬里晴空，可以很清晰的看到遠處的央邁勇，上圖中的雪山就是央邁勇。
洛絨牛場可以租賃騎馬，單程從洛絨牛場到捨身崖，全程3.5公里左右，費用300元/人，且沒有往返。
個人覺得不是很劃算，不建議大家租賃，因只能把你送到距離牛奶海還有1.5公里捨身崖，其餘路線還得自己爬行，且山路曲折，部分難走的路，還需要人下馬，所以來回下馬，又加上有些顛簸，還不如自己腿著走呢~
沿著木頭棧道，向著央邁勇，挑戰自己極限的爬山之路開始了！洛絨牛場附近都是木頭棧道，還比較好走的，所以一定要珍惜這段路程，哈哈哈！
一邊走，還能有閑情逸致拍照~
這里的天氣、景色真的很好，蔚藍的天空、遠處的雪山、腳下清澈的小溪~
景區還專門有工作人員用石頭拼湊了一個LOVE，及話語：從你的全世界路過，每天還會更新上面的日期，很有小情調哦~
景區中野生動物很多，但不要投食給他們哦，避免傷害到他們！小鹿們也不怎麼怕人，自由自在的在景區中，到處吃吃喝喝，哈哈！
還有羊咩咩~
飛來飛去的鳥~
除了有很多美麗的野生動物外，還有很多畸形異樹，都是恨天高，且有很多年的 歷史 。
爬山過程中，中途有很多泥濘的小路，大概需要爬行一個多小時才能穿過崎嶇山路，來到這種比較平緩的石路。
真的是翻山越嶺，前後左右望去，都是各種雪山。
沿著石頭路一直走，就會遠遠望見遠處一灘藍色的「水」，那就是嚮往已久的牛奶海！
牛奶海不同角度的全景圖~
我是去年11月中旬去的，景區人不是很多，並且天氣超棒！太陽照耀下可以看到淡藍綠色的牛奶海！
景色如此之美，必然少不了拍照留念。太陽照耀下，可以看到牛奶海表面波光粼粼~ 遠處白雪皚皚的雪山、寧靜純潔的牛奶海，美的像一副畫！
為了看到更好的景色，還可以爬到附近小山坡上拍照。也可以繞著牛奶海走一圈，欣賞不同角度的牛奶海。
從牛奶海觀景後，還需要繼續爬行高度100米，長度3000米的木頭棧道才可到五色海。藏區是烏鴉的天堂，所以時不時的還可以捕捉到飛翔的烏鴉。
相比之下，五色海感覺比牛奶海小了一些，湖水顏色也更清澈一些。
五色海全景圖~
近一些的話是可以看到五色海湖面不同層次的藍，比牛奶海更清澈，但不鮮艷。所以拍照效果的話，還是牛奶海更勝一籌。
看完五色海，沿著棧道繼續前行，開始下山之路。但有一部分從五色海下來的山路十分陡峭，有點像野石頭路，需要一邊扶著地，一邊慢慢走下來。
兩側的雪山，像是已經沖上雲霄的感覺~
其他景色，藏區太陽下山很晚，即使已經五點了，太陽還高高懸掛！如果來亞丁，一定要趕上一個好天氣，這樣可以看到更好的景色~
自開始爬山，大概總徒步時間近7個小時，徒步往返大概13公里，最高海拔爬到了4700米左右，感覺自己棒棒噠！哈哈~
下山時，來到扎灌崩乘坐下山大巴時，還看見野猴子們到處玩耍，不過要小心一些哦，如果猴子看到你的零食袋開著，很可能會搶走的哦~所以還是遠離猴子比較安全。
總計，從進入亞丁到最終出景區門口，總共計10個小時左右，往返大巴車+觀光車共計3個小時，徒步近7個小時，總徒步13公里，總計2.3萬步左右，最高海拔達到4700米左右。最開始還是有些忐忑的，擔心自己身體受不了高原，擔心徒步不了那麼久的路，但實際下來，發現自己原來真的可以！所以有的時候也真要挑戰一下自己呢，不挑戰永遠不知道的極限在哪裡~
從亞丁4700米高原下來，以後可以嘗試去西藏了哦~
長線海拔最高到達4700米左右，徒步路線很長，所以建議攜帶一瓶氧氣瓶。
我個人來講，85後女生，身體不算特別強壯，上山過程有輕微高原反應，主要是爬山比較累，爬著有些喘不過來氣，所以中途還是需要吸氧來緩解症狀的。
長線過程中，中途 有一段路泥濘不堪，還有一小段下山也很陡峭，所以建議還是帶個登山棍，節省一些力氣。登山棍可以去山下一些大型超市購買，用完了還可以來店裡退款，金額可以抵扣店裡購買的其他商品。
這邊海拔較高，處於高原地段，所以紫外線強度很高，建議隨時補點防曬霜，避免曬黑、曬傷。還可以搭配著太陽鏡。
景區內幾乎沒有小賣鋪，所以建議攜帶一些熱能力的食物，比如巧克力、香腸等，不要攜帶太多的物品，背包太沉，自己背著也累。
除了食物以外，水是必帶的！如果有保溫杯的話，建議攜帶保溫杯，山裡空氣捉摸不定，溫度也是，喝點溫水，胃口也舒服一些。還可以帶點紅牛等，增加能力的飲料。
鞋，一定要穿舒適的鞋，推薦防滑登山鞋，山路坎坷，有些地方還比較泥濘。千萬不要為了美麗，穿什麼高跟鞋、皮鞋什麼的，那苦的就是你自己嘍！
服裝類，根據天氣情況吧，可以穿一些沖鋒衣，因山上有時候會有一些風，可以抗風。
還可以帶著帽子，避免頭被風吹病了~
B. 自駕DAY 5~6：雅江->香格里拉鎮，稻城我來了，但是好遺憾……
時間：2018年9月7日 & 8日
去年有段時間稻城火了一把，抖音上一大堆的勇攀牛奶海的視頻把我的魂兒都勾走了。
「有一個地方叫稻城，我要和我最心愛的人一起去那裡，看蔚藍的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一場秋天的童話，只要最後是你就好。」特意放了段小視頻。
我：哇，牛奶海真的好美，親愛的，我們去吧去吧。
大寶：要繞路。
我：要去~
大寶：要額外花多2天的時間。
我：要去。
大寶：你那弱雞體質確定可以？
我：要去！
大寶遂捂額：好吧，你贏了。
我得償心願露出奸笑：司機大哥你真棒，愛你哦~
就這樣，稻城的行程敲定下來，其實這不是我第一次聽見稻城的名字。上家公司上班時，一個關系不錯的男同事休婚假去的就是稻城，他超會拍照，拍出來的照片美的很純凈。那一年的稻城還沒有那麼多遊客那麼多喧囂，還是個很安靜的仿若世外桃源的地方。當時我看到照片就心動了，只是一直沒有去稻城的契機。現在這么好的機會怎能放過，我又不是個傻子>_<
稻城觀光主要是去稻城亞丁風景區，她位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮亞丁村境內，主要由「仙乃日、央邁勇、夏諾多吉」三座神山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成，它的景緻保持著在地球上近乎絕跡的純粹。因其獨特的地貌和原生態的自然風光，被譽為「香格里拉之魂」和「最後的香格里拉」，被國際友人譽為「水藍色星球上的最後一片凈土」，是攝影愛好者的天堂。
景區內不僅有壯麗神聖的雪山，還有遼闊的草甸、五彩斑斕的森林和碧藍通透的海子，雪域高原最美的一切幾乎都匯聚於此，這一切的一切都讓人流連忘返。如當地虔誠的藏民一樣，徒步轉山是感受亞丁風光的最好方式。需要在4000+海拔徒步12公里登山，想想就好可怕，哦，不，是好激動！
我提前查找無數資料做好攻略，磨刀霍霍的准備向著夢想的牛奶海邁進。
景區門票150+大巴票120+電拼車票80=Total 350 （真心不便宜）
以下是我根據蜂窩上別人的游記整理的攻略：
是長線走法，此外還有短線，但只走短線總覺得有點虧。
景區門口海拔3200米左右，進景區直接坐一個半小時的大巴到達海拔4000米，帶你領略妖嬈的盤山路。大巴下車之後是沖古寺，在這里乘坐景區的電瓶車(票價往返80，單程50)，到達洛絨牛場(海拔4200米)，車程約20分鍾。
這里是長線徒步的起點，在牛場可以遠眺仙乃日神山，還需要徒步1.5公里去到馬場。上山去牛奶海有2個方式：1，騎馬2個小時再走2公里。2，直接甩火腿走5、6公里。
騎馬很貴，300往返，旺季會更貴。馬的數量也有限，只有50匹貌似。最關鍵的是騎馬也只能騎一段最後還得靠11路。
直接徒步就是先走一段散發著馬糞清香的石子兒路，大約1公里，上下坡度不大。這段走完就是最原始的泥土路，碰上下雨泥巴會一路親吻你的腳底板，那滋味你懂的。然後你將看到一個不辣么美的人工湖。人工湖過去後繼續走走走，來到捨身崖。騎馬的童鞋們就要下馬和大部隊一起走了。（哦呵呵呵，下馬了吧，要走路了吧。都是上山的同志，是時候體會下什麼叫共甘共苦了(*^▽^*)）
捨身崖後是木頭棧道，幾百米之內海拔上升到4500米左右，比較辛苦。然後有一個岔路口，一條長緩路和一條接近50度的陡坡供你選擇。建議選擇陡路上緩路下，先去五色海再去牛奶海，這樣可以少走很多路。下來時可以俯視牛奶海，也會路過能同時拍到兩個海子的地方。
基本需要一天時間，帶好水，干糧，巧克力士力架之類，氧氣瓶，傘，防治高反的葯（我買了高原安），外套要方便脫。下雨裝備上雨衣和鞋套。背包盡量不要太重，高海拔上的12+公里徒步不是開玩笑的。
嗯，攻略就到此了。現在我們要回去從雅江到香格里拉鎮的這一段的路上，景色也很棒O(∩_∩)O~
這時雖然天空雲層厚重，只隱約透出些許湛藍，但海子山的小海子們都散發著各自迷人的風情。雖然是去香格里拉鎮的沿途，但這里值得停車去走走看看。
下面這個海子的名字叫夏茹措，算是比較大的一個海子。夏茹錯，意為烏鴉海，位於海子山深處，幅員面積15平方公里，海拔4733米。相傳，夏茹措為神鴉寓居之地，主司海子山風晴雨雪，昭示世道禍福，為海子山著名靈湖之一。
過了海子山就快到目的地，突然看到一彎彩虹懸掛天際。
過了這段秋英盛開的路，就到達今天的目的地香格里拉鎮，一般來稻城旅遊的都是住在鎮上，也有一些去到景區裡面住亞丁村的。
本來已經做好一切准備，奈何奈何，當天晚上感冒了，第二天病情加重又一直在下雨。考慮到接下來還得各種趕路，大寶就勸我不要逞強，而自己也真正是個量力而行的，所以最終沒有去成牛奶海。好遺憾好遺憾啊，淚目( Ĭ ^ Ĭ )。本來酒店是定了兩天，還提前問酒店老闆借了登山竿，買好了氧氣瓶，就等著第二天大幹一場。我勒個去啊-。-不說了，我想靜靜。
第二天早上跟老闆退了房，老闆人不錯，可能本身也是淡季，人不是很多，就把錢退給我們啦。大寶開著大白(●—●)載著懨懨的跟車小妹我繼續我們的318西藏之行，牛奶海只能待日後有機會再去了。親愛的牛奶海，我胡漢三還會回來的，請等著我~~~~
C. 稻城亞丁全攻略，一生必來一次的打卡聖地
1、稻城亞丁在哪？
稻城亞丁風景區位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮亞丁村境內。獨特的地理位置讓稻城亞丁有一種世外桃源般的感覺。為了尋求心中的"香格里拉"也為了打卡"一生必來一次的地方"，稻亞非去不可。
2、你知道的稻城亞丁是真的嗎？
其實稻城、亞丁、稻城亞丁是三個地方！稻城是縣城，亞丁是村，稻城亞丁是景區，大家所看的三神山，三海子都位於稻城亞丁景區。
3、 從你的全世界路過，看一場秋天的童話
《從你的全世界路過》讓稻城亞丁又火了一把，原來在四川還有這樣一片純粹的世外桃源。而稻城亞丁的秋天更是絢爛得不像話。純凈的藍天、潔白的雪山、金黃的秋楊、深紅的沼澤、像童話般不真實，偶然一見便傾心。
1、 汽車 ：成都新南門 汽車 站開通有從成都到稻城亞丁的直達大巴班車，每天早上10點准時發車，全程2天，行駛時間總共約為22個小時。票價240元左右。
2、包車/自駕/自由行車位產品 ：從成都沿318國道行進，到理塘後向南沿217、216 省道抵達香格里拉鄉，全程約830km，需要翻閱7 座4000 米以上的埡口，一路領略震撼的高原風光和康巴風情。
3、飛機 ：成都雙流機場—亞丁機場，機票價格隨季節變化。從成都坐飛機去稻城 ，尤其是之前沒有去過高原的童鞋，因為稻城機場的海拔有4410米，是全世界海拔最高的機場，直接從平原降落到高原很容易引起高反，選擇坐飛機去稻亞的童鞋需要提前為高反做些准備。
機場大巴
1、稻城機場－稻城縣城（翔雲酒店）－香格里拉鎮（翔雲酒店）
2、稻城縣城（翔雲酒店）－稻城機場
Tips：
早上香格里拉鎮沒有直達機場的機場大巴。如果趕早班機的，需要自行從香格里拉鎮包車，或者頭一天到達稻城，當天早上從稻城（翔雲酒店）門口乘坐六點發車的機場大巴，每天只有一班或兩班，同時發車。
D1 成都—瀘定—康定—折多山埡口—木雅聖地—新都橋
一早從成都出發，經過瀘定、康定到達折多山埡口，可以在埡口停留，看川藏線上的絕美風光。秋季，可以去木雅聖地看黃金草場，感受藏區豪邁的文化，夜宿新都橋。
康巴第一關折多山
折多山為大雪山一脈，是重要的地理分界線，西面為高原隆起地帶，有雅礱江，右為高山峽谷地帶，有大渡河。折多山最高峰海拔4962米，埡口海拔4298米，與康定市的海拔落差達1800米，是川藏線上第一個需要翻越的高山埡口，因此有"康巴第一關"之稱。
漫步雲端木雅聖地
在318國道上有一個鮮為人知的但風景絕美的地方，那就是木雅聖地。自帶濾鏡的藍天白雲、豪放的藏區文化、金黃的草場、壯觀的雲海和日照金山，真的能讓你欲罷不能。
餐食：沿途餐廳或自帶方便食物。
住宿：新都橋凱逸酒店等。
D2 新都橋—天路十八彎—西俄洛觀景台—理塘—稻城
從新都橋出發，過雅江，在天路十八彎觀景台短暫停留，下午到達理塘，去 旅遊 聖經《孤獨星球》推薦餐廳"天天飲食鄭師傅川菜館"吃個午飯，下午到達稻城。夜宿稻城酒店。
餐食：鄭師傅川菜館或其他館。
住宿：稻城翔雲酒店、稻城蘭卡假日酒店、稻城洛克家園酒店等。
D3 稻城—亞丁景區—沖古寺—珍珠海—香格里拉鎮
在亞丁的第一天可以選擇亞丁景區短線遊玩線路，晚上可以住在亞丁村，天氣好可以觀星。也可以選擇住在香格里拉鎮。
仙乃日下的珍珠海
作為仙乃日融雪形成的海子，密林中的珍珠海像一顆綠寶石。倒影著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。
亞丁村
小村隱匿在雪山與森林之間，出現的時候總是顯得很突然，彷彿在此之間根本不存在，是你的眼睛移到時才突然顯現的一樣。村子位於山間台地上，峽谷中出現這樣的台地讓人有種恍若隔世的感覺。
餐食：去亞丁景區遊玩可以自帶食物或體驗亞丁村特色藏式火鍋（限亞丁村住宿），晚上回香格里拉鎮的遊客可以品嘗香格里拉鎮上的特色 美食 。
住宿：香格里拉翔雲酒店、亞丁村民居等。
Tips:
亞丁景區開放時間：7:00-17:30;
亞丁門票：150元/人（必買）；遊客中心至扎灌崩觀光車：120元/人（必買）
沖古寺至洛絨牛場電瓶車：單程50元/人、往返80元/人;
門票有效期分為：住景區外是兩天、住亞丁村是三天;
住景區外的遊客：如需二次進山，需在景區內拍人跟景區的合照，憑門票和人跟景區的合照，次日到遊客中心購買60元的半價觀光車票(二次進山須連續2天入園);
住亞丁村的遊客：門票、車票三天有效(期間不能出景區)，第三天下午六點半之前須出景區。
D4 沖古寺—洛絨牛場—五色海—牛奶海—稻城
打卡抖音網紅景點洛絨牛場、五色海、牛奶海，長線遊玩對人體力要求會比較高，注意攜帶氧氣瓶、水、雨衣等物品。
原始畫卷般的絡絨牛場
電影《從你的全世界路過》茅十八向荔枝求婚那段的拍攝地，作為一座高山牧場，金黃的草地、漫步的牛羊、潺潺的流水和牧場小屋構成了一幅原始純粹的畫卷，讓你有一種返璞歸真的感覺。
靜止的重彩油畫—五色海
作為當地人心中的聖湖，據說五色海能"返演 歷史 ，預測未來"。在陽光的照射下顯得五光十色。有時又藍得像地球的眼淚一般，去一次就能被震撼到。
三大聖湖之首—牛奶海
作為亞丁三大聖湖之首，牛奶海是"群山之間的一顆碧藍寶石"站在這里眺望三座神山。感覺神山近在咫尺，然而周圍碎石遍布，有些荒涼，這時才明白為啥有人說去稻亞是"身在地獄，眼在天堂"。
稻城外十萬畝青楊林（秋季拍照絕佳景點）
路邊的白楊林，在陣陣秋風的吹拂下，葉子於陽光中翩翩飛舞，忽閃忽閃的。秋陽溫暖地撫慰著大地，精緻的樹葉猶如一隻只金色的蝴蝶，自由的翻飛。
餐食：去亞丁景區遊玩可以自帶食物，晚上回稻城可以品嘗當地特色 美食 。
住宿：稻城翔雲酒店、稻城蘭卡假日酒店、稻城洛克家園酒店等。
TIPS:
玩耍小提示
體力不好的話建議不去牛奶海。可以從沖古寺坐電瓶車到洛絨牛場，再從洛絨牛場徒步到沖古寺（徒步時間大約2.5小時），這段路的景色非常美，徒步還能慢慢欣賞。
D5 稻城—理塘—塔公草原—新都橋
從稻城出發到達理塘，可以體驗草原特色石板燒烤，還可以體驗騎馬射箭藏裝拍照等特色活動，來的時候錯過了鄭師傅川菜館的小夥伴們，還有一次機會去品嘗鄭師傅的手藝哦。
月光草原塔公
"塔公"意為"菩薩喜歡的地方"站在塔公草原上，遙望雅拉雪山，草原金塔，等候雲開霧散，看雅拉雪峰如同蓮花般綻放。
雅拉雪山
雅拉雪山是藏區四大神山之一，山頂終年積雪，是康巴地區一座著名的神山，該山地跨道孚、康定、丹巴三縣，其西北面與塔公草原相連，形成雪山與草原交相輝映的壯美景觀。
光與影的天堂—新都橋
餐食：草原特色石板燒烤、鄭師傅川菜館等。
住宿：新都橋凱逸酒店、康定渝新大酒店。
D6 新都橋—瀘定—成都
回程的路也有很多精彩的地方，在課本上看到過的"飛奪瀘定橋"終於可以實際體驗一把，不要錯過。
餐食：路上餐廳。
理塘特色餐廳
國道318上"最牛"川菜主廚。
孤獨星球官方認證，稻亞路上的深夜食堂。
稻城亞丁旅行的艱苦，人們用"身在地獄"來形容，但在沿途必經之處—"世界高城"理塘，卻有一家沒有菜單，但做得出每個人家鄉味兒的餐廳。
毫不誇張，在這里吃下的每一口，都是真•五星大廚鄭師傅的獨家高定。
不用懷疑為什麼只是隨意聊了兩語三言，他就能讀出你淌在心尖的那道菜。出身廚師世家、走遍過大半個中國的他，對每個所到之處菜式的研究，可能比當地人還深入。
而花費6年時間跟法國人學做的西餐，也足以讓金發碧眼的老外嘖嘖稱贊。
美味的不只是餐食，還有鄭師傅爛熟於心的最全遊行攻略。紮根理塘多年，他早已化身這里的"首席導游"，旅行線路、住宿推薦、酒和故事，這位"掃地僧"，知道你想知道的一切。
40㎡的門面，中國唯一被LonelyPlanet授權使用其標志的餐廳，3000道不重樣的菜，傳奇一般的廚神，怨不得會有人千里迢迢，不為稻亞風景，只為這家餐廳。
稻城縣城 美食 指南
1、中餐廳：胖大姐餐廳、川渝老鴨湯,另外還有"邛崍家常菜"，都是很不錯的餐廳。
2、特色川菜："燒菜館"，非常地道，經濟實惠，鎮店之寶：粉蒸排骨、粉蒸肉、蹄花。
3、藏餐:雪域藏餐，氂牛酸奶，土豆包子，牛肉包子，還有酥油湯都很不錯的。
1、食物
多備一些熱量高的小零食，比如巧克力、士力架，輕便又扛餓。
2、葯品
腸胃葯、腹瀉葯、感冒葯、口服葡萄糖、最好提前兩周服用紅景天口服液。
3、天氣
10月份稻城早晚都較冷，一件羽絨服外套是很有必要的。高原地區也要注意防曬。
4、穿著
1）稻城、亞丁晝夜溫差大，特別是下雨天，氣溫非常的低，攜帶一些速干輕便的戶外裝備是很有必要的。
2）鞋子，這個非常重要。特別是亞丁景區內，從洛絨牛場到牛奶海，泥濘路面，涉水路面，碎石路面非常的多，穿一雙防滑、防水的鞋子是很有必要的。
D. 美過稻城亞丁的高原秘境，秋天有著絕美仙境
稻城亞丁風景區位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮亞丁村境內，主要由「仙乃日、央邁勇、夏諾多吉」三座神山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成，它的景緻保持著在地球上近絕跡的純粹，因其獨特的地貌和原生態的自然風光，被譽為「香格里拉之魂」和「最後的香格里拉」，被國際友人譽為「水藍色星球上的最後一片凈土」，是攝影愛好者的天堂。
然而位於川西的稻城，絕非是川西唯一的秘境之地，相比稻城在秋天的人看人，還有許多地方仍然少有人至。比如黨嶺，位於四川省甘孜藏族自治州丹巴縣西北部的邊耳鄉境內，距縣城68公里。獨特的地質、地貌與氣候條件使黨嶺景區至今還保存著原始狀態的自然生態系統，保存了大量第四紀以來（距今250萬年）目前多數地區已絕跡的珍稀動物、植物、昆蟲等活化石，成為世界上非常重要的地質 歷史 博物館和物種基因庫。
黨嶺風景秀麗，其雄奇壯美的雪峰、星羅棋布的高山湖泊、原始天然的露天溫泉、蒼翠茂密的原始森林、緩緩流淌的清溪、綠茵似毯的草甸、珍奇稀有的動植物共同組成了集觀光、登山、科考、徒步探險等為一體的綜合性山嶽風景 旅遊 勝地。
黨嶺雪山系橫斷山系大雪山脈的北段。整個黨嶺雪山自西北向東南傾斜，呈南北走向，主峰夏羌拉(藏語意為美女神仙山) 海拔5470米，聖潔美麗的美女神仙山，歷來被列入以墨爾多山為中心的四周群山中的重要神山之一，被當地藏民視之為神山，參拜者絡繹不絕，成為藏區信教群眾朝拜的聖地。
黨嶺自然保護區，屬亞熱帶高山山嶽型。區內山川壯麗、景色秀美、生物種類繁多、自然生態系統保存完整。或許是因為這裏海拔較高的原因，每年10月上旬，黨嶺景區便籠罩在迷人的秋色之中，滿山遍野的彩林，美得叫人直想落淚，行走其間呼吸的皆是秋的氣息。
這里的秋天是一年四季當中最美的風景。聽著風吹過的紅葉婆娑聲，看著那湖水盪漾的美麗，雪山展容顏，帶霞光，風景如詩亦如畫。黨嶺景區中，有一座陡峭的山坡，整山都是紅艷的紅樺林。每當風起，樺樹葉和那些快要展開的樺樹皮，就發出一片沙沙的聲響。深秋初冬季至此，更可享受露天溫泉之樂：一邊泡溫泉、一邊觀紅葉，一邊賞雪景。
黨嶺景區內有葫蘆海、卓雍措、馬措、斯阿涅、阿尤母措等30餘個含煙凝碧的高山湖泊。這些被當地人稱為「海子」的高山湖泊是第四紀古冰川退縮後所形成的冰磧堰塞湖和冰斗湖。它們鑲嵌在山谷之中，宛若一面面五色寶鏡。
在這神秘的大山裡，莽莽的原始雨林中有一個與世隔絕的小村莊——黨嶺村，它位於海拔大約3400米的高山上。房屋邊上的柴垛高高碼起，遠眺過去猶如古銅色的緞帶，纏繞這雪白的圍牆，近瞧著又好像層層疊疊的琴鍵，彈奏著動人的山間樂曲。
尚未開發，黨嶺已經吸引了眾多自駕愛好者前來探秘，這里已經成為集觀光、登山、科考、徒步探險等為一體的綜合性山嶽風景 旅遊 勝地。除了自駕探秘，這里還吸引了不少攝像師追逐對象，以及科考人員的考察目標。有人說這里是夢中的仙境，有人則將這里看作上帝的後花園。