漂亮美女是怎麼堅持減肥

㈠ 那些女明星都是怎麼減肥的

女明星減肥可真是能對自己下狠手啊，畢竟好多女明星都說，在娛樂圈，誰要是胖的話那可就是天大的笑話，是絕對不被允許的，所以她們的減肥方法大多厲害，不是一般人能嘗試得來的。

首先說穎兒，穎兒自己在綜藝上爆料說，自己減肥的時候特別狠，就是每天不吃飯，但是每天不吃飯又會餓，所以她嘴饞了的話或者是實在餓的不行了就吃一粒老乾媽的豆瓣，而且減肥的時候正好她在裝修房子，每天跑來跑去往返於建材城和家裡，運動量也上去了，就瘦了。我個人覺得，現在這兩年穎兒的身材還算好了，以前的時候她瘦到胸腔部分都是骨頭的痕跡，鎖骨下來還有兩三道骨頭清晰可見，真是太瘦了。

㈡ 娛樂圈的女明星都是怎樣進行減肥的

比有些愛美的女性來說，減肥可能是一生的事業，保持自己的漂亮身材，跟身上的脂肪作斗爭就是他們的日常生活。過於肥胖確實是不好，容易引發許多疾病。離娛樂圈的明星來說，減肥更是一件大事，他們更加嚴苛的要求自己的身材，我們經常看到的自稱微胖型女明星，其實已經很瘦了，但是她們仍然覺得自己的身材不夠標准。因為如果身體變得更加臃腫就會影響到她們的事業，特別是對於女明星而言，保持身材成了她們日常生活中的一部分。

還有些明星是沒有耐心運動或者節食，他們會通過到美容院做手術來進行減肥。比如有些女明星會到美容院抽脂，也是減肥的一種方式。還有些人會到醫院做縮胃手術，最終的目的也是為了減肥。女明星減肥的方式是多種多樣的，她們的成就跟自己的自律離不開關系。