❶ 黑眼圈怎麼辦
有什麼快速便捷的方法去除黑眼圈呢?答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促進血液循環,不妨一試。 版本一、 1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。 2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。 4.使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。 5.使用遮瑕產品 在上粉底前,在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透,然後再上妝。 另外,在有黑眼圈困擾的時期,盡量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。經常服用,有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆,偷懶不得 雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。 點解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼10分鍾。 貼士:水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。 點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘米。躺卧,將土豆片敷在眼上,等約5分鍾,再用清水洗凈。 貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。 點解:土豆含粉質,可補充眼部所缺。 蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鍾。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。 柿子敷眼 切開柿子。用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鍾。用濕毛巾抹掉。 貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。 點解:柿子含豐富維他命C,增強皮膚的更新能力。 蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。 點解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。 飲食習慣去除黑眼圈 : 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。 2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。 4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。 5、缺乏粉質、鐵質及維他命C,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。 以上幾種效果特別好,現在我沒有黑眼圈了。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿,勝過多種護理方法。 2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。 3、及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C、A、E。 4、穴位按摩:黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。 5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干後鋪在上眼皮上,反復2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。 6、徹底卸裝----如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品代替 7、如已形成黑眼圈,可用化妝來掩飾:(1)在塗好粉底的臉上,用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏,抹勻。(2)用化妝刷掃上透明乾粉,這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨後三分之一處塗上淺黃色,可增加眼睛的神采。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮膚較白者可用灰色;偏黃時可用淡黃色;而粉紅和紫色的眼影只會強調黑眼圈,不可選用。(5)只畫上眼線,如果要修飾眼型,也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾,你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。
❷ 黑眼圈怎麼有效恢復
1、不要用力揉搓眼睛
很多人在眼睛不舒適的時候,喜歡用力的揉眼睛,這種做法非常不正確,在用力揉眼睛的過程中,會對眼部周圍的皮膚造成傷害,此外在對眼部進行卸妝的時候也要輕輕擦拭,這樣才能保護眼部周圍的皮膚,防止黑眼圈出現。
2、仰睡
大家在睡覺的時候姿勢應該是千姿百態,不過想要更好的避免黑眼圈,建議大家採用仰睡的方式,並盡量使用柔軟的枕頭,這樣睡眠狀況也會更好。
3、不要帶太重的眼鏡框
現在眼鏡框的種類很多,各式各樣非常好看,不過大家一定不要貪圖好看,而選擇太重的眼鏡框,那樣會對眼部周圍帶來不必要的負擔,最好選擇質地輕盈,以防止黑眼圈出現。
4、進行有氧運動
有氧運動有利於身體健康,同時也能夠緩解黑眼圈問題,比如可以慢跑,游泳,做瑜伽等,促使血管保持養分,減少眼部毛細血管破裂的可能,有效避免黑眼圈。
5、熱敷按摩
為了緩解黑眼圈問題,可以在睡覺之前對眼部進行按摩和熱敷,具體的做法用溫熱的毛巾敷在眼上,使得眼部周圍的皮膚變得濕潤。然後塗抹眼霜,並用雙手的食指從眼窩由內向外進行按摩。
6、少吃鹽
很多人喜歡吃鹹的食物,這對於保護雙眼沒有什麼益處,在日常生活中一定要減少鹽分的攝取量,才能夠避免眼皮出現浮腫的問題,從而有效的緩解黑眼圈。
7、睡前少喝水
在睡覺之前不要喝太多的水,避免眼睛出現浮腫,也避免起夜上廁所影響睡眠質量,在白天的時候可以多喝水補充體內所需要的水分,而夜晚減少喝水,也是間接的避免黑眼圈問題。
8、選正確的護膚品
很多人會通過抹眼霜的方式緩解黑眼圈問題,但要注意選擇正確的護膚品,選擇適合自己的護膚品,這樣能夠讓眼部肌膚更好的吸收養分,緩解黑眼圈問題。
9、冷敷
早晨起床的時候,當發現有黑眼圈問題或者是眼睛水腫時,可以將毛巾放在冷水中浸泡,然後敷在眼皮上面,緩解水腫改善黑眼圈。
10、做好眼部防曬
很多人都會對面部以及身體進行防曬,卻忽視了眼睛的防曬,長時間眼睛處於陽光的直射,很容易出現黑色素的沉積,因此應該對眼部塗抹防曬,同時佩戴墨鏡。
❸ 什麼方法能讓我減少黑眼圈,變會漂亮
充分的睡眠及休息,能有效改善因過度疲勞所引起的黑眼圈。 而均衡的飲食,如吃含豐富維他命C的水果,及做適量的帶氧運動,可增強心肺功能,促進血液循環,減少黑眼圈的形成,明眸自然再現。 除了擁有健康的生活模式外,我們更可以利用穴位按摩、冷熱敷等方法配合,皆有助趕走黑眼圈。 溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經,促進血液循環;而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,及減輕血管顯現的情況,便能預防黑眼圈的出現。 洗臉後,輕輕抹上眼霜,以中指由上眼眶眉頭內部的攢竹穴開始按壓,順時針方向按壓至晴明穴,重復五次。 洗臉後,用熱水弄熱毛巾,然後敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當毛巾冷卻後再浸入熱水更換;熱敷十分鍾後,更換冷水進行冷敷約一分鍾,可有助血管收縮;完成後,塗上眼霜加以保濕。 一定要記住眼睛周圍的皮膚是很脆弱的,絕對不可以過度用力搓拉扯,要輕輕的塗抹。 另外,由於上眼簾皮下沒有油脂腺,因此不須塗抹眼霜;至於下眼簾,應先用中指按內側,然後循外至內的方向塗抹及按摩。
❹ 如何去黑眼圈 美女化妝術輕松遮瑕
黑眼圈有兩種,一種是血管型黑眼圈(青色黑眼圈)w9,還有一種是茶色黑眼圈(色素型黑眼圈)。不同的黑眼圈有不同的治療方法。 青色黑眼圈的話,解決方法就是:
1、不要熬夜!早睡早起;
2、如果不能避免長時間面對電腦、電視、書籍,則可以遠眺i3
3、使用美姿爾d1去黑眼圈的時候要用指腹輕拍,手法輕柔,盡量減少拉扯; 避免抽煙喝酒;
4、減少戴美瞳和隱形眼鏡次數;
5、多吃紅棗、芝麻、還帶、西紅柿、土豆等;
6、把特濃咖啡溶解在一個小瓶蓋里,溶解到飽和位置,然後抹在黑眼圈位置,不到5分鍾消掉。