1. 在家怎樣將牙齒快速洗白
牙齒快速洗白方法：
方法1：食醋漱口
取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸後，保持醋在牙齒部位停留2分鍾，然後吐出，馬上刷牙，你會發現，牙齒很快就變白了。這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經常用，偶爾救急用一次。
方法2：食小蘇打刷牙
適量小蘇打(看使用牙齒的數量決定)，加點鹽、加點水，調勻，不要太稀，以可以塗在牙齒為准，然後用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了。
方法3：多喝乳酪
把乳酪加入每周菜單愛喝紅酒的女士們請注意了!常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況，可以在餐桌上准備一些乳酪。乳酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護薄膜，保護牙齒免受紅酒色素的著色。
方法4：多吃青蘋果
吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時，把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。
方法5：牙膏沾檸檬汁刷牙
每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
方法6：把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白，在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的;刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒;把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
方法7：多吃含高維C的熱帶水果
熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。
方法8：光固化覆蓋
利用光敏固化技術在牙齒表面覆蓋瓷化樹脂，安全無痛苦，可選色，可修補，可重做，一次完成，穩定維持時間長達幾年以上。適用於較為嚴重的四環素牙、氟斑牙、黑黃牙及各類因牙釉質發育不良造成的牙變色患者。當然了，由於樹脂顏色的問題，遮蓋效果不是很好。
方法9：使用牙齒保護膠
美白前使用牙齒保護膠在家自己對牙齒進行美白時，如果擔心牙齒對冷熱食物敏感，可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護膠。保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感問題。
方法10：無糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。
所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
參考資料來源：人民網-如何快速美白牙齒這十個妙招讓牙齒潔白亮麗
2. 牙齒黑了用什麼東西能洗白
很多人比較注重自己的牙齒美白，會採取各種方法讓自己的牙齒變白。部分人會用洗牙粉洗牙，希望達到美白牙齒的作用，但是也有些人對洗牙粉的作用表示懷疑，擔心洗牙粉不僅沒有效果，還會對牙齒造成傷害。
洗牙粉能夠暫時讓牙齒變白，長期口腔不衛生的人，經常不刷牙，食物的殘渣附著在牙齒的表面，導致牙齒發黃，此時可以用洗牙粉洗牙，能夠快速清除牙垢，起到美白牙齒的作用。少數人牙齒本身的顏色異常，即使用洗牙粉洗牙，也達不到美白牙齒的作用，要通過專業的治療方法才能使牙齒健康。
洗牙粉中含有較多的顆粒狀物質，在牙齒表面進行摩擦，清除表面的污垢，長期用洗牙粉洗牙，會使牙釉質磨損，牙齒變得脆弱、敏感，患者不能食用冷熱酸甜的食物，因此不建議長時間用洗牙粉刷牙。患者可以養成定期洗牙的習慣，促進牙齒美白。
患者在食用洗牙粉時，要掌握正確的刷牙方法，每次蘸取的洗牙粉不宜過多，不要用力過度，刷牙後，要多漱口，將口中殘留的洗牙粉清除掉，避免牙齒受損，有利於口腔的健康。患者平時要注意保持良好的衛生習慣，注意口腔清潔。
3. 牙齒美白的方法有什麼
牙齒美白的方法有什麼
牙齒美白的方法有什麼，生活中有很多的人的牙齒會比較的黃，導致人們牙齒黃的原因有很多，常見的是因為吸煙，當我們牙齒黃的時候，有很多的美白方法，下面一起看看牙齒美白方法有哪些。
1、美白牙貼
林志玲一直是大家一致公認的美女，據說，林志玲經常使用美白牙帖。美白牙貼是剛剛進入中國市場，價格適中，使用方便，其原理是將牙科傳統的漂白劑通過一層薄膜貼在牙齒上，每天兩次，每次30分鍾，估計1～2周可以見效，效果可以持續半年左右。這樣雖不能達到理想的美白，但看上去牙齒很乾凈清爽，也為俏麗面容增色不少。
適用人群、長期飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發黃。
2、牙托美白法
牙托美白也是在歐美比較流行的一種牙齒美白方法，屬於家庭型的牙齒美白產品。使用者可以根據牙齒形狀很簡單的製作一個齒模。每晚將美白劑和定向酶放在齒模里，戴著齒模20分鍾後即可取下，連續使用9天。
適用人群、適用於輕、中度的色素牙，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃和長時間飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發黃。
3、冷光牙齒美白
這種安全、有效的牙齒脫色技術繼承了傳統的過氧化物漂白牙齒的同時，介入了高科技「冷光」催化，避免了傳統美白的白堊色牙齒，牙齒的透明感不降反升，所以牙齒美感能夠全方位提升。冷光牙齒美白技術對牙齒結構本身的傷害極小，口腔感受不會有任何變化。並且，牙齒的顏色和面部皮膚的顏色十分協調，不會讓笑容顯得突兀。
適用人群、四環素牙、氟斑牙症狀還不需要做烤瓷的人群，希望牙齒變白及更白的時尚人群。
4、烤瓷牙
烤瓷分為全瓷釉瓷貼面、全瓷冠、烤瓷冠，屬於修復治療，中國內地明星多半選擇烤瓷冠進行牙齒美白。就牙齒美白效果而言，烤瓷冠的效果最好，但是治療手段有點殘忍，為達到持久理想的美白效果，要把健康的牙齒磨成小錐狀，再把做好的烤瓷牙冠套在磨小的牙齒上。
適用人群、適用於重度四環素牙、氟斑牙、牙齒有殘缺及排列不齊的嚴重個例。
1、食醋漱口
使用方法、取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸後，保持醋在牙齒部位停留2分鍾，然後吐出，馬上刷牙，你會發現，牙齒很快就變白了。
溫馨小提示、這種方法的`缺點是對牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經常用，偶爾救急用一次。
2、橘子皮刷牙
使用方法、把橘子皮曬干後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。
3、牙膏沾檸檬汁刷牙
使用方法、每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
4、無糖木糖醇口香糖
使用方法、木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面、唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
5、花生粉擦牙
使用方法、把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
6、烏賊骨磨粉刷牙
使用方法、把骨頭磨成粉，每次刷牙時沾上一些來刷牙，效果也很好，烏賊的骨頭，質輕，硬度低，用刀輕刮即可取得粉末。
7、飯後吃芝士
使用方法、每餐飯後吃一點芝士可預防牙齒腐化，並促進琺琅質再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷，可促進牙齒琺琅質的再度礦化。