俄羅斯美女胖了怎麼辦

❶ 為什麼俄羅斯女人會發胖，是氣候飲食原因為主，還是先天基因為主

應該有多種因素，一是人種和基固，俄羅斯女人屬於白色人種，基因決定她們在成年後容易發胖;二是氣候，俄羅斯處於北半球，領土大部處於溫帶和寒帶，如果沒有一定的脂肪很難應對寒冷的天氣;三是飲食，俄羅斯人的飲食是肉多、味重、油多，而且還有喝酒禦寒的習慣，這也導致她們很容易發胖。

❷ 俄羅斯姑娘年輕時很漂亮，為何一到中年身體就會變得臃腫

大家都知道俄羅斯出美女，俄羅斯女孩年輕的時候個個都身材高挑，皮膚白皙，眼睛又大又有神。但是俄羅斯的中年婦女基本上看上去都像50歲的大媽，身材變得臃腫，一點不像年輕時的模樣。這是為什麼呢？

還有一點的是，俄羅斯的飲食一般都是高熱量的，他們喜歡吃炸土豆條，炸魚之類的油炸食物。喜歡吃牛肉、羊肉、牛排、肉丸子等，很少吃蔬菜。飯後還愛吃甜點，比如蛋糕、咖啡等。這些高熱量的食物也是導致俄羅斯女性到中年後看起來臃腫的原因。所以，如果你去俄羅斯只要看到身材臃腫的女人，那一定是接了婚的女人。

❸ 俄羅斯女人中年後為什麼發胖

據俄羅斯「醫學論壇」新聞【環球網】綜合消息報道，不光是俄羅斯婦女有中年發胖身體趨勢，其他國家女人也同樣如此。雖然中年女性的日常飲食與其年輕時基本相同,但隨著年齡的增長因素，身體新陳代謝能力緩慢減弱,往往不如年輕時體能消耗快了，同樣的食物攝入量超標准超負荷，年齡的增長缺乏運動,甚至不愛運動,造成了脂肪堆積體能下降,從而會使得她們的身材為之走樣。

對此俄羅斯媒體給出了三大現象造成中年婦女發胖的原因。

1，人體腸道中的乳酸數量會隨著年齡的增長而增加，而一旦食用過多的澱粉類食物及甜食，乳酸數量也會大大增加。乳酸量越高，人就越容易發胖。因此，專家建議女性多食用蔥、洋姜、大蒜和香蕉等，遠離澱粉類食物及甜食。

2，隨著年齡的增長，能夠幫助身體燃燒脂肪並產生能量的肌纖維數量越來越少。當然，運動少也是一大原因，因此，女性應多做運動來增加肌纖維數量，深蹲和啞鈴健身都是不錯的選擇。

3，目前市面上許多食物都含有玉米糖漿，它的一大特點就是果糖含量非常高，會使人感到飢餓。因此，要想擺脫飢餓感和暴飲暴食給我們帶來的痛苦，一定要遠離含有玉米糖漿的食物。

❹ 俄羅斯女人為什麼婚後發胖

俄羅斯女人到了一定歲數，身體會明顯發胖，這跟結婚沒有關系，主要是食物造成的，因為長期食用某些食物，其信息會被寫入基因序列，從而影響新陳代謝的循環和節奏。

相對於西方人，中國人偏素食，且食物種類和製作方法多樣。俄羅斯人食肉較多，且食物種類和製作方法較為簡易。這種長期以來的食物結構，直接影響了兩國人的不同的生命節奏。

中國女子從18歲到28歲，身體輪廓變化並不明顯，然而俄羅斯很多地區的女子，通常十多歲時，身形十分的苗條，到了28歲左右，往往會明顯發福。

另外，外界環境對其身體也有一定的影響。

要是中國人到俄羅斯生活，生活習慣不改變的話，體型變化不會太大。

❺ 俄羅斯婦女為什麼老了會發胖

俄羅斯婦女年齡大了發胖的原因：
1、人種問題，斯拉夫人肥胖者較常見
2、飲食結構：麵食、肉食、燉菜都是容易發胖的食譜
3、氣候因素：壹年有二分之一的時間嚴寒，不適合外出，缺少運動
4、肥胖有利於他們抵禦寒冬。

俄羅斯人廣義指俄羅斯的公民，其中俄羅斯族為俄羅斯主體民族，屬歐羅巴人種，具有這一人種的基本特徵：淺色皮肢，柔軟的波狀發，男子胡須和體毛發達，鼻窄且高高隆起，唇薄，直頜，面部輪廓清晰，身材中等或中等以上。
但俄羅斯人還有自己的特點：北方俄羅斯人屬歐羅巴人種中的白海-波羅的海類型，身材中等，頭型較長，鼻子高突，鼻樑呈直形或凹形，頭發和眼珠色淺。南方俄羅斯人屬歐羅巴人種中的中歐類型（或稱阿尓卑斯類型），身材中等或中等以上，頭型寬短，臉寬，鼻高且大，發色淡黃並呈波狀。
俄羅斯有193個民族，主要少數民族有韃靼族、烏克蘭族、楚瓦什族、巴什基爾族、車臣族、亞美尼亞族、哈薩克族、摩爾多瓦族、白俄羅斯族、阿瓦爾族、烏德穆爾特族、亞塞拜然族、馬里族、德意志族、卡巴爾達族、奧塞梯族、達爾金族、猶太族、布里亞特族、雅庫特族、庫梅克族、印古什族、列茲金族、科米族、圖瓦族等。
10世紀前後傳入東正教，但至今仍保留精靈崇拜、祖先崇拜和巫術等傳統宗教信仰。由於分布地區和生活文化的差異，在19世紀中期，俄羅斯人內部出現了一系列地方性的民族團體。其中區別較大的是北方俄羅斯人、南方俄羅斯人，以及處於兩者之間的中部俄羅斯人（指伏爾加河流域及伏爾加、奧卡兩河之間的居民，其語言和文化兼有南北兩者的特點）。

❻ 俄羅斯女人在懷孕生子後，為何都會嚴重發福

「婚前是女神，婚後變大媽！」其實無論哪個國家，也無論是男性女性，婚前婚後產生很大變化都是很正常的現象，而俄羅斯女性的變化只不過是反差更大而已。

俄羅斯靠近我們中國邊境黑龍江黑河邊緣，隔河相望。俄羅斯最出名的人不是普京而是俄羅斯的美女，俄羅斯的美女天下不是第一漂亮也是笫二漂亮的。俄羅斯的美女在俄羅斯多得沒人要，因為俄羅斯男少女多。

身體還是靠自己，控制不住自己的作息習慣，基因再好也沒用。尤其是生娃之後，身體很容易失控。這種情況，無論在哪個國家都很常見。中國也不例外！另外俄羅斯苦寒之地，需要熱量，生完孩子壓力減輕，肯定開始放飛自我，男人也是。

❼ 為什麼一些俄羅斯美女結完婚就變胖的不成樣子了呢

飲食佔了很大一方面。俄羅斯人特別喜歡吃肉和糖，這兩種食物真的是肥胖的培養皿了。俄羅斯人吃飯必須有肉喝茶必須有糖，這樣誰吃都會胖的。年輕的時候新陳代謝快，還有事件去鍛煉，隨隨便便都是腹肌，所以很多妹子身材保持的都不錯，但是結婚後很多俄羅斯女性都當起了全職太太，每天帶孩子做家務，沒有時間鍛煉身體，也不會花太多時間打扮自己，身材走樣的就會特別快。

這種問題不單單就存在俄羅斯人身上，我們也是無時無刻的存在這種危機，現在人的飲食變好的同時又缺乏運動，肥胖已經是我們面臨的又一個問題。所以大家一定要堅持正常作息哦！