小美女在哪裡刷牙

① 我國古代美女刷不刷牙

每次看到牙膏廣告，心裏面就有個疑問，古代人如何刷牙，那個時候還沒有牙膏，可是，不刷牙，牙齒又很容易蛀掉。那個時候，牙醫沒有現在這么發達，頂多拔掉，順延懷疑「笑不露齒」的古語含義，怕不是禮貌規范，而是不能「笑出牙齒」，牙膏都沒有，牙齒壞掉掉，哪有牙齒可露？

近些日子，才逐漸認識到古人的智慧。

中國最早的牙齒潔具是楊柳枝，在晚唐時期，那時都把楊柳枝泡在水裡，要用的時候，用牙齒咬開楊柳枝，裡面的楊柳纖維就會支出來，好像細小的木梳齒，很方便的牙刷。古語「晨嚼齒木」就是這個來源。

宋代，已有了類似牙膏的替代物，古人以茯苓等葯材煮成「古牙膏」，早起用來漱口。如果怕清洗不幹凈，便用手指代替現在的牙刷，在不然，就是先前說的楊柳枝，沾上古牙膏清理牙齒。

從古書記載來看，到了南宋，城裡已經有專門製作、銷售牙刷的店鋪。那時的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在頭部鑽毛孔兩行，上植馬尾。和現代的牙刷已經很接近了。

也有青鹽用布或者手指，在不然上面提到的古代牙刷，用這些蘸了，擦牙齒，然後用清水漱口

秦漢時期：

關於口腔、牙齒之清潔、健美、疾病、保健已有了比較高的要求。例如：《詩經·衛風·碩人》中形容美女牙齒「齒如瓠犀」，即指牙齒要如同葫蘆子一樣整齊潔白。反之，對牙齒參差不齊者則稱之為齟齬，咬合不齊者病之為齪，排列不正者稱為齜，不平整者為齲，均視之為病態。為了保持口腔衛生和預防牙齒疾病，除強調飯後漱口等外，此時尺有剔除齒縫間食物殘渣的習慣。1976年，江西省南昌市發掘了漢末三國東吳時代的高榮墓葬。其中有一個金制的，兩端分別為耳挖勺和小楊枝的龍形器物。小楊枝是龍的尾部，圓形，末端尖。研究者考證認為此系墓主人生前用來剔除齒間食物殘渣的口腔清掃用具，此小楊枝也就是今之牙簽的雛形（周大成：江西省南昌市東吳高榮墓發現的金制小楊枝，日本齒科醫史學會會志8（2）：23－24，1981）。

三國兩晉南北朝：

在口腔衛生保健方面，西晉始見」牙簽」之記載。晉·陸雲在致其兄陸機書有「一日行曹公器物，有剔牙簽，今以一枚寄兄」（周大成：中國口腔醫學發展簡史。日本齒科醫史學會會志，8（3）：1-9，1981）之語。其製法雖不知其詳，但可看出，牙簽當時尚屬罕見之物。

隋唐五代時期：

揩齒以保口齒清潔，當時已漸趨流行。其方法主要有「楊枝揩齒法」和手指揩齒法」兩種，《處台秘要》中載有「每朝楊柳枝咬頭軟，點取葯揩齒，香而光潔。」手指揩齒法見於晚唐敦煌壁畫中的「勞度叉斗聖圖」。至於潔牙劑，或為鹽、或為葯物散劑。

兩宋時期：
《太平聖惠方》指出刷牙匠早晚行之。《太平聖惠方》還載有葯膏葯齒法：柳枝，槐枝，桑枝煎水熬膏，入薑汁，細辛，等每用擦牙，此可謂今之葯物牙膏的雛型，在宋代已有植毛牙刷。宋·周守中《養生類纂》：「蓋刷牙子皆是馬尾為之」。在歐洲，約500年後所記述的植毛牙刷與周守中的記錄相同。

PS：兩宋後，根據資料來看中國的口腔清潔方法沒有再發展，想是一直沿用舊法。不過口腔各種病理的醫療倒有著一定的發展。

另附上關於"漱"的記載：

"漱"即洗滌的意思。在古書中早有記載，例如：《禮記·內則》："雞初鳴，咸盥洗。"說明古代已養成了早晨進行"盥洗"的習慣。這里的"盥洗"也可能包括漱口在內。直接關於"漱口"的記載，見隋代巢元方著《諸病源候論》："食畢常漱口數過，不爾，使人病齲齒。"這里指的是飯後漱口，也有人主張晚上漱口，認為晚上漱口對保護牙齒有更大的效果。宋代張呆著《醫說》；"世人奉養，往往倒置，早漱口不若將卧而漱，去齒間所積，牙亦堅固。"後來有更多人主張，每天早晚兩次漱口；以保持口腔衛生。

在刷牙工具沒有發明之前，古代漱口普遍採用含漱法，以鹽水、濃茶、酒為漱口劑，唐代孫思邈著《備急千金要方》："每旦以一捻鹽內口中，以暖水含……口齒牢密。"《延壽書》有用濃茶漱口的記載，"凡飲食訖，輥以濃茶漱口，煩膩既去，而脾胃自和，凡肉之在齒，得茶漱滌，不覺脫去而不煩挑剔也。蓋齒性便苦，緣此漸堅牢而齒蠢且自去矣。"據現代葯理分析，茶葉中除有維生素外，還含有單寧和少量的氟化合物，單寧具有抗菌、殺菌作用。氟化合物確有防止齲齒的作用。說明古代主張用濃茶漱口預防齲齒，是符合科學原理的。關於酒劑漱口，《醫說》："劉幾年七十餘多，精神不衰，每一飲酒輒一漱口，雖醉不忘也，曰此可以無齒疾。"這都是人們在生活實踐中積累的豐富經驗。以後，我國人民在含漱法的基礎上，又出現了揩齒法。

此外，有關學者認為，我國是最先使用牙刷的國家。因為在遼墓穴中發現過骨質的牙刷柄，它是迄今發現的、世界最早牙刷實物，距今已有1000多年時間。不過，墩煌石窟中的壁畫表明，古人是用右手中指當「牙刷」用的。到明代更有人主張用左右手同時擦牙。可見，那時的牙刷使用還不是普遍。

莫高窟的經變畫，如唐《勞度叉斗經變》中，描繪「外道」最終皈依佛法時，常常進行洗浴、剃度、揩齒的情景。揩齒就是刷牙。古人刷牙的方法正像畫上這樣：先用一手的食指和中指蘸些葯物，抹在牙齒上，再用牙刷去刷。

印度人曾經用楊枝刷牙，所以楊枝又叫「木齒」。不僅如此，鑒於牙齒的健康在全身健康方面所居的重要地位，印度人還把贈送楊枝作為「祝您健康」的一種表示呢。後來此法傳入我國，我國人民也逐漸學會了這種刷牙方式。古醫書《外台秘要》說，用楊枝將一頭咬軟，蘸了葯物揩牙，可使牙「香而光潔」。在往昔，齒木據說是僧人必備的日常用品之一。辰起及餐畢，僧人都要將齒木嚼成細條狀，用來剔除齒間殘物。它兼有牙刷和牙簽的功能。潔牙之後，方可去誦經禮拜。佛經《華嚴經》上甚至把嚼楊枝歸納有十大好處。它們是：1.消宿食；2.除痰疾；3.解眾毒；4.去齒垢；5.發口香；6.能名目；7.潤澤喉嚨；8.唇無皺裂；9.增益聲氣；10.食不爽味。

當然，雖說楊枝是潔牙的常用「齒木」，但齒木又並非只限於楊枝。百姓完全可以因地制宜地找尋合適的潔牙材料。槐枝、桃枝、葛藤等都與楊枝一樣有苦、澀、辛、辣的味道，所以它們也可以成為齒木。

沒有牙膏的時代，大家不僅能找到潔齒的材料，而且用「嚼」的方法來潔齒，看來比「刷」更為方便，實用。那麼，咀嚼嫩樹枝用以潔牙的效果究竟如何呢？古今都認為確有良效。李時珍也說，用嫩柳枝「削為牙枝，滌齒甚妙」

② 跑事生活散文

以跑當事，來說事。

我跑步的事當從上高中算起。那時住校，有天晚上我走在校園里被一陣風吹過，感覺左腿膝關節有些不舒服，下蹲或起立發出咯咯響聲，還伴有酸痛的感覺。當時，我不明就裡，就開始跑步。

我出生在鄉下，高中在公社所在地，從家到學校六華里，每周回家一次我都是跑步往返。周一到周六在學校，感覺操場跑得不過癮，就到校外鄉間的馬路上跑一圈，不知不覺中左腿的毛病跑沒了。

三年後，我從家鄉應征入伍到了新疆，三個月的新兵訓練，跑步成了家常便飯。新兵訓練結束我成了連隊的通信員，和文書、衛生員我們三人住在一個房間。連隊這三大員不在班排編制，不用參加集體出操。不過，文書是個河南老鄉，部隊原特招的籃球運動員，他更喜歡運動。於是，我跟著他一起經常跑步。記得那個大年初一，天不亮我們兩個出去跑步，整個山溝白茫茫一片，才知道夜裡下了一場大暴雪，腳踏下去積雪沒了腿肚，可我們還是興致勃勃地跑出營區，跑出山溝，跑到山口老百姓的居住地。盡管我們一次次掉進齊腰深的路溝里，還是一次次地爬上來接著跑，等跑回房間我們成了兩個雪人。脫掉軍用大頭鞋，雙腳蹬在用來取暖的火牆上，暖了半個小時腳才有了知覺。

當兵的第二年我被調到師政治部當通信員，一日作息時間全由自己安排，跑步使我養成了早起的習慣。我住在師部辦公大樓里，大樓旁有個大禮堂，禮堂前有個很大的廣場，走下十幾個台階就能到廣場上跑步。禮堂里住著電影隊長和兩個放電影的小戰士，其中有個女兵阿蓮。我在廣場跑步，她在禮堂門前刷牙洗臉，對著玻璃櫥窗梳理濃密烏黑的長發。我想去打招呼，卻有些不敢，一圈一圈跑步，一眼一眼看她，她進了禮堂，我結束了跑步。開水房碰到，她不說話，我沒吭聲，她站那不動，我停了停去接開水，手一抖開水濺到了她的腳上，她燙得難受，我很難為情，她還不說話，我還沒吭聲。飯堂遇見，待她坐定，我隔桌對面坐，低頭吃口飯，抬頭看一眼，看她飯吃完，我也趕著去刷碗。直到有個周日，機關戰士集體參加植樹，我們同屬政治部，分在一個組，我刨坑填土，她腳踩手扶。我對她說：「左歪了，右來點。」她說：「這樣好了嗎？」後來我們熟悉了，每天都能見到她，見了就說話，沒話找話。再後來有事沒事開始串門，她到政治部找我閑聊，我到電影隊找她噴空。那時阿蓮是個新兵蛋子，有次她眼含熱淚說：「隊長太欺負人了，讓我打掃男廁所。」這事使我很生氣，但我不敢找隊長理論，隊長在教我畫畫。讓我不生氣的是隊長要給阿蓮畫一張頭像寫生，阿蓮不答應，反求我給她畫。阿蓮關上門，窗前坐，我和她臉對臉的坐著，開始觀察她，看的很仔細，仔細得阿蓮臉都紅了。我畫的很認真，可忙了大半天，還是有形無神形不準，我對阿蓮說：畫的不好，撕了吧。阿蓮看了看說：很像，很好，我喜歡，收藏了。阿蓮知道我喜歡收集美術資料，她把我鎖進樓上師部的閱覽室里，等我把畫報和雜志上所喜歡的美術作品都撕下來後，敲了三下暖氣管，她才上樓開門，悄悄把我放走。有天阿蓮讓我找她，進門見她神神秘秘反鎖了門，拿出一大盤鄧麗君的磁帶放給我聽，在七八十年代交替之時，這種「靡靡之音」在社會上都沒公開，更何況在部隊，第一次聽，聽醉了我每一個細胞，聽得臉紅心跳，尤其對面坐著阿蓮。聽到太陽落山我才離去。走時我說：明天開始跑步吧？阿蓮說：你敲窗戶，叫醒我。

到了第三年，我該提干時，提干凍結。次年解凍，不再從戰士中直接提干，一律經過軍校畢業。經政治部再次研究決定，我和阿蓮參加軍校統招，並讓阿蓮給我輔導。兩個月的脫產復習，阿蓮盡心盡力，我一心一意，結果她來鄭州，我去了烏魯木齊。軍校除了學知識，學技術。軍訓更是硬指標，長跑也要達標。記得我十公里跑了五十二分零三秒，中間肚疼三次，之後腿疼三天。訓練場上我收到阿蓮來信，急盼訓練結束，跑到營房後，找個死胡同，站不穩，坐下來，心也顫，手也顫，顫顫巍巍拆開信封，看到阿蓮把信紙畫上暗格，一筆一劃，工工整整寫滿兩大張。最後特別註明：錯別字很多，請你回信時糾正。我連看三遍後，仔細琢磨阿蓮最後一句話的用意，明明一個錯別字都沒有，為啥這樣說，想著想著我開始偷著樂，開始想著咋回信。

八八年我轉業到鄭州，前二十年雖沒把跑步當回事，可也隔三差五齣去跑跑，之後就沒再跑。再跑的時候在三年前。三年前，我的左腿膝關節，老毛病復發，椎間盤突出引起左側腰部也不舒服，歷史的經驗讓我又開始跑步，跑了三年，腿和腰疼的毛病就消失了。單位幾個同事在我的影響下也開始跑步，我們組群、建團，取名：讓青春再加上二十年。我的親家公極其熱情的為我推薦了「咕咚」跑步軟體，我推薦給同事。跑步的同事堅持下來的最後只有三人：美女、帥哥和我。如今只剩下我自己。美女背著六歲的`小外甥，在樹木園崎嶇的跑道上跑了兩圈後再也跑不動了。大夫建議她不要再跑了。帥哥在黃科大跟隨一位小美女跑了兩公里，誰知小美女的配速在五分以內，直接把帥哥跑廢了，腿疼的打不了彎。帥哥沒等完全康復，心裡癢癢，又跑了一次，結果疼痛加重，都快一年了，還不能正常跑步。不過美女、帥哥都虎視眈眈，一心東山再起，繼續跑步三人行。我在咕咚的陪伴下，在阿蓮昔日流汗的運動場上從五公里、十公里、十五公里、半馬、三十公里、三十六公里到全馬，歷經兩冬兩夏，不知流過多少汗，只知道第一次跑十五公里，是在過去最遠距離十公里上一下提升的，結果運動損傷，兩三周才回復。為了增加跑步的興趣我跑遍了周邊的公園、學校、湖邊、山道。一個人跑了這么長時間，沒人交流，沒人指導，不僅配速上不去，還產生了興趣疲勞。今年春節，我想新年有個新氣象，新開頭，凌晨五點起床跑步，沒再去阿蓮跑過的運動場，而跑到一路之隔的鄭大老校區。同是運動場，差別還真大。一個場上跑步的人寥寥無幾，一個人滿為患。有情可原：前者軍事重地，不得隨意出入。進入鄭大體育場，天還沒有亮，跑了兩圈後身邊有個美女超過去，我下意識地跟著提了速，不料跟了十公里。美女輕松說：「跑的不錯，天天跑嗎？」我氣喘吁吁，上氣不接下氣地對美女說：「有時天天，有時隔天。」「跑過馬拉松嗎？」「自己跑過，將近五小時。」「後半程走下來的？」「最後一公里跑不動了，走完的。」「要是全部跑下來，用不了這么長時間。」「鄭開報了嗎？」「報了，沒中簽。」「你報舞鋼國際環湖馬拉松吧，環境不錯，也好出成績。」「咋報？」「加我的微信，我給你發個鏈接，也可以跟我們一起團報。」「好的。謝謝！」原來，美女就是「鄭跑e族」的美女隊長素顏。美女隊長是個熱心人，熱心為大家服務，事無巨細，面面俱到，樣樣操心。「鄭跑e族」在她的帶領下，團結友愛，互幫互助，熱火朝天。鄭開沒開跑，三十四公里的熱身賽就拔得頭籌。

有組織真好！我跑步的熱情高了，配速快了，次數多了，距離長了。不過，連日來感覺運動有些過量，小腿稍感不適。休整幾日再跑，以最佳狀態迎戰舞鋼國際環湖馬拉松。

此刻，我想到「鄭跑e族」的口號：「鄭跑鄭跑，青春不老！」想到我們：「讓青春再加上二十年。」想到青春年少的阿蓮跑過的運動場，我還會去跑的。

③ 你們刷牙在哪裡刷

我在學校住宿，刷牙當然在衛生間。
至於你說的那種行為，個人習慣不一樣、想法不一樣，尤其是當你們來自不同的地方（南北差異就挺大的），等等
本人認為做好自己就可以了。不理解就心胸寬一點，別太在意別人的行為。
我以前是個有潔癖的人，高中時候還老為些屁事跟同學生氣，比如他們用我的杯子喝水，我會直接扔掉杯子，吃飯時朋友去我碗里夾兩下，我會把飯倒掉，連坐在我床上都可能讓我生氣的。但是後來就慢慢變了，我會另外准備個杯子是給別人用的，等等
有些時候很無奈，即使這么大人了，都應該懂衛生，但令人不解他們還會那樣，可能從另一個角度看是那樣比較親切吧。就像很普遍的，所有人都知道吸煙有害健康，不還是抽嗎？呵呵，所以你應該可以釋懷了吧。。做好自己就行了。

④ 拔牙記作文

篇一：

現在無論誰提到拔牙我就會自信地說：小意思！同學們一定驚訝的問我怎了啦，拔牙不是很疼嗎？我會說：不疼！一點兒也不疼。因為這里頭有個不一般的故事。

星期六，我和媽媽一起出去玩，突然我覺得牙特別疼，媽媽走過來問我：你怎麼了？牙疼我一張嘴媽媽看了看我的牙，說：舊牙沒有掉，新牙頂不出來，所以才疼，得拔掉哦！我一聽要拔牙，身體直顫抖——。

我還是被媽媽押到了洛陽口腔醫院。一個個穿著白大褂的醫生從我身邊走過，表情嚴肅，我越想越害怕，拔牙疼不疼？我再次問媽媽，媽媽說不疼！媽媽很肯定的回答，說實話我還是不敢相信媽媽的話。

上了樓，一陣溫柔的聲音飄來，打亂了我胡思亂想的腦子，抬起頭一看，一個漂亮女醫生在向我招手，她的臉上帶著溫暖的微笑。媽媽上前說：你好，李娜醫生，又來麻煩您了沒事，小美女！來吧，讓我看看我們的小牙齒又鬧什麼情緒呢？我躺在床上，張開嘴，醫生看了看說：麻煩媽媽去樓下買套托盤吧！醫生把櫃子打開，拿出大鉗子，我的心已經跳到嗓子眼兒上。媽媽回來了，醫生從里邊拿出一個針一樣的東西在我的牙齒上噴了噴，慢慢的我的嘴沒知覺了，醫生拿起鉗子，我害怕的把眼睛緊緊閉上

就一下子，醫生那溫柔的聲音響起：好了，可以下來了我慢慢的睜開眼：真的好了嗎？一點也不疼耶？我高興地跳了起來，更讓我興奮的是醫生讓媽媽獎勵我吃個冰糕，醫生萬歲！媽媽沖我豎起大拇指，我的心裡甜滋滋的。

篇二：

一天早上，天空下起了蒙蒙細雨，哎呀！我的門牙鬆了。媽媽聞聲趕來，用手輕輕地碰碰我的門牙，然後對我說：你的門牙松得太厲害了，要趕快去拔掉，否則會長豹牙和象牙的牙齒了。我一聽，嚇得連連退後說：不嘛！不嘛！媽媽拔牙很疼的。不行！媽媽堅定地說，你是個男孩，做為男人就要有勇氣。不然你就不配當男人。看到媽媽這么堅決的態度，我不敢違抗，只好跟著媽媽一起來到了口腔醫院的門口。

進了醫院大門，媽媽掛號後，要把我帶到三樓拔牙科，我剛想去坐電梯，可媽媽又開腔了，怎麼能坐電梯，走樓梯不很好嗎？正好可以幫你減肥，不能把男孩子寵壞了。說完，一步跨上台階。跟著媽媽好不容易爬上了三樓，來到手術室，醫生叫我躺在一個專用的躺椅上，讓我把嘴巴張開，正想去拿麻葯，可媽媽卻攔住他說：他的牙齒已經松動了，不用打麻葯，他能挺得住，兒子，拿出勇氣來，媽媽相信你一定是個堅強的男子漢，不要害怕。我聽後，不知從那裡來的勇氣，堅定地點了點頭，但當醫生把那冰涼的拔牙鉗伸入我的口中時我頓時又後悔了，唉！當初干嗎不讓醫生上麻葯呀！要不就不會這樣了，正當我思考之際，那兩顆大門牙早已被醫生拔下，又在我嘴裡塞了一塊棉花，然後叫我出去，臨走時還叮囑我5分鍾後才能講話。媽媽謝過醫生後帶我離開了醫院。

經歷了這件事後我明白了：在人生的道路上會遇到困難和挫折，應該勇敢的面對它們，不能退縮。

篇三：

昨天，是我經歷的最最痛苦的一天。因為，我的兩顆牙齒被拔掉了。

奶奶帶我去牙科醫生那裡檢查牙齒，醫生發現我有兩顆牙齒需要拔掉，才能不妨礙恆牙的生長。我一聽要拔牙，嚇得直往門外鑽。在奶奶的勸說下，我躺在了醫生的工作台上。醫生拿著拔牙的鉗子朝我走來，我一看到她手中的傢伙，嚇得渾身發抖。死死咬緊牙就是不張嘴。不管奶奶怎麼哄，我就是張不開。沒辦法，醫生把她那把嚇人的鉗子重新放回了櫃子中，笑眯眯的向我走來。對我說：看你緊張的，我來給你講個笑話。頓時我緊張的心情，放鬆了許多。醫生給我講的笑話逗得我嘎嘎大笑，就在我張大嘴巴，大笑的時候，突然醫生的一隻手伸進了我的嘴中，以迅雷不及掩耳之勢，將我的那顆東倒西歪的牙齒，用手給拽了下來。剎那間，我驚呆了。在我回過神來的時候，牙齒已經放到了醫生的衛生盤里。有了拔第一顆牙的經驗，我的心情再也不緊張了，還沒等醫生讓我張開嘴的時候，我自己已經把嘴巴張的大大的了，等著醫生為我請出我的第二顆歪把牙，同樣，第二顆牙也在醫生的幫助下，順利的從我的'口中出來了。我拿著我的兩顆小乳牙，心裡暗自高興。心想，你們這兩個小調皮，終於從我的嘴中請出來了。

看著我的牙齒，我想到了我平常，不注意個人的口腔衛生，導致我滿嘴的牙齒都是小黑洞。同學們，可別學我一樣，一定要好好刷牙，保護好自己的牙齒，讓自己有一口健康潔白的好牙。

篇四：

說起拔牙，我只拔過一次。

在一年級的某一天，我媽媽發現我有一顆牙齒被我用舌頭頂偏了，擠到了另一隻牙齒，便對我說：你的一顆牙齒把另一隻牙齒頂住了，要去醫院拔牙！我說：我不要拔牙，非常疼！媽媽說：拔牙會打麻葯，打完針還可以吃冰淇淋，這不是很好嗎？我一想：對牙，打了麻葯就不疼了，還可以吃冰淇淋。於是，我終於同意去醫院拔牙了。

到了醫院，醫生看了一下我那顆牙齒對另外的一個醫生說了些什麼，便把我帶進了一個房間。我看見醫生拿著一個錘子一樣的東西走了過來，我臉上立刻嚇得變了形。不是說有麻葯的嗎？我怎麼沒看見？錘子漸漸的向我靠近，我越來越感到害怕。突然，麻葯出現在了我的視線里，我終於得救了。

打了麻葯之後，我感到嘴巴沒有了感覺，又很想睡覺，在我睡之前，我看見錘子在我嘴巴里工作。我一覺行來，發現牙齒已經拔下來了。一看我嚇一打跳，那一顆牙齒足有一厘米長！

出了醫院，我去買了一個冰淇淋吃。

這次拔牙讓我知道長牙時舌頭不能頂它，這樣才不會讓它長歪。

篇五：

不知哪一天，我的新牙冒了出來，可乳牙還堅強地守衛著它的家園。小乳牙想：你這顆臭恆牙，敢占我的地盤？滾一邊兒去！媽媽看到了，對我說：咱們把這顆牙拔了吧，要不然牙齒就長歪了。我可想讓牙齒排列得整整齊齊的，就爽快地答應了。

媽媽帶著我來到了口腔醫院，我環顧四周，看到醫院大廳里並沒有混雜著小學生。我心裡頓時緊張起來：別人會不會說『這孩子出來干什麼？'

只見門診部里死一般寂靜，沒有孩子的喧鬧聲，也沒有哭聲。

護士讓我躺到7號椅上，醫生把工具盒打開，把裡面的塑膠手套戴上，我聽到手套發出噝噝的響聲時，牙齒一陣一陣的酸，拔牙就要開始了。

醫生首先用一個小鏡子看了看我的牙齒，介紹道：這是一顆乳牙，馬上要掉了，新長出來一顆』恆牙『。我心想：還用你說嗎？快開始吧。醫生拿出了一根針，在我的牙床里一紮，很快，麻葯打完了。我只覺得牙床好硬。

醫生又拿出一把雪亮的老虎鉗，把松的牙扭了扭，一拔，把牙拔了下來。哈！小牙終於放棄保護家園了。

⑤ 古代人怎麼洗口刷牙啊.還有在沒有紙的時代,他們大便後用什麼來清潔呢

古代人怎麼洗口刷牙？
我們的祖先早就掌握了許多護齒措施。在《禮記》中，「雞初鳴，咸漱」的記載，這證明我國人民於2000年前就知道要早晨洗臉、漱口了。刷牙是在漱口的基礎上發展起來的一種潔牙方法。

有關學者認為，我國是最先使用牙刷的國家。因為在遼墓穴中發現過骨質的牙刷柄，它是迄今發現的、世界最早牙刷實物，距今已有1000多年時間。不過，墩煌石窟中的壁畫表明，古人是用右手中指當「牙刷」用的。到明代更有人主張用左右手同時裂饋？杉��鞘鋇難浪⑹褂沒共皇瞧氈欏?br>
莫高窟的經變畫，如唐《勞度叉斗經變》中，描繪「外道」最終皈依佛法時，常常進行洗浴、剃度、揩齒的情景。揩齒就是刷牙。古人刷牙的方法正像畫上這樣：先用一手的食指和中指蘸些葯物，抹在牙齒上，再用牙刷去刷。

印度人曾經用楊枝刷牙，所以楊枝又叫「木齒」。不僅如此，鑒於牙齒的健康在全身健康方面所居的重要地位，印度人還把贈送楊枝作為「祝您健康」的一種表示呢。後來此法傳入我國，我國人民也逐漸學會了這種刷牙方式。古醫書《外台秘要》說，用楊枝將一頭咬軟，蘸了葯物揩牙，可使牙「香而光潔」。在往昔，齒木據說是僧人必備的日常用品之一。辰起及餐畢，僧人都要將齒木嚼成細條狀，用來剔除齒間殘物。它兼有牙刷和牙簽的功能。潔牙之後，方可去誦經禮拜。佛經《華嚴經》上甚至把嚼楊枝歸納有十大好處。它們是：1.消宿食；2.除痰疾；3.解眾毒；4.去齒垢；5.發口香；6.能名目；7.潤澤喉嚨；8.唇無皺裂；9.增益聲氣；10.食不爽味。

當然，雖說楊枝是潔牙的常用「齒木」，但齒木又並非只限於楊枝。百姓完全可以因地制宜地找尋合適的潔牙材料。槐枝、桃枝、葛藤等都與楊枝一樣有苦、澀、辛、辣的味道，所以它們也可以成為齒木。

沒有牙膏的時代，大家不僅能找到潔齒的材料，而且用「嚼」的方法來潔齒，看來比「刷」更為方便，實用。那麼，咀嚼嫩樹枝用以潔牙的效果究竟如何呢？古今都認為確有良效。李時珍也說，用嫩柳枝「削為牙枝，滌齒甚妙」

秦漢時期：

口齒科疾病在秦漢時期，雖然尚不知有否專科著述，但從有關文獻敘述和出土文物等，仍可看出其醫療保健的技術水平有了明顯的進步和提高。

關於口腔、牙齒之清潔、健美、疾病、保健已有了比較高的要求。例如：《詩經·衛風·碩人》中形容美女牙齒「齒如瓠犀」，即指牙齒要如同葫蘆子一樣整齊潔白。反之，對牙齒參差不齊者則稱之為齟齬，咬合不齊者病之為齪，排列不正者稱為齜，不平整者為齲，均視之為病態。為了保持口腔衛生和預防牙齒疾病，除強調飯後漱口等外，此時尺有剔除齒縫間食物殘渣的習慣。1976年，江西省南昌市發掘了漢末三國東吳時代的高榮墓葬。其中有一個金制的，兩端分別為耳挖勺和小楊枝的龍形器物。小楊枝是龍的尾部，圓形，末端尖。研究者考證認為此系墓主人生前用來剔除齒間食物殘渣的口腔清掃用具，此小楊枝也就是今之牙簽的雛形（周大成：江西省南昌市東吳高榮墓發現的金制小楊枝，日本齒科醫史學會會志8（2）：23－24，1981）。

關於口齒疾病的認識和治療西漢名醫淳於意在其診籍中記錄有用灸法和苦參湯含漱治療齲齒的方法，且指出其病因為「得之風，及卧開口，食而不漱。」可見當時對口腔不潔與致齲的關系已有所認識。

關於砷劑失活牙髓技術，東漢張仲景已首載使用含砷制失活牙髓的方法。《金匱要略》有「小兒疳蟲蝕齒方」，其處方為「雄黃、葶藶，右二味，末之，取臘日豬脂溶，以槐枝綿裹頭，四五枚，點葯烙之。」其中雄黃的化學成分為二硫化砷。明代《本草綱目》也記有用醋調砒霜，待干取粟粒大，以綿裹安齒縫內，第二天取出的醫療技術。砒霜為自然砷。該法所載用葯量及失活時間，並要求來日取出都是較科學的。美國的斯普納（Spooner）於1836年始用砷劑失活牙髓，該技術到今天仍是臨床所常使用的。

三國兩晉南北朝：

在口腔衛生保健方面，西晉始見」牙簽」之記載。晉·陸雲在致其兄陸機書有「一日行曹公器物，有剔牙簽，今以一枚寄兄」（周大成：中國口腔醫學發展簡史。日本齒科醫史學會會志，8（3）：1-9，1981）之語。其製法雖不知其詳，但可看出，牙簽當時尚屬罕見之物。

葛洪《抱朴子》中提到叩齒健齒法，即上下齒列輕輕相互叩擊，此法至今仍有人奉行，且證實有效，其機理可能是通過叩齒給予齒齦以適度的刺激，以促進牙周血液循環，長期行之，可起到預防牙周疾患的作用，達到固齒的目的。

此外，此期對齒科的醫源性疾病也有所描述，《晉書·溫嶠傳》載：「溫（嶠）先其齒疾，至是拔之。因中風，至鎮末旬而卒」，從此例可知晉代已有以拔牙治療牙齒病者。但聯繫到死因，只能說與拔牙有關，但也不能排除單因中風致死者，故單純因拔牙之醫療事故尚難成立。

隋唐五代時期：

揩齒以保口齒清潔，當時已漸趨流行。其方法主要有「楊枝揩齒法」和手指揩齒法」兩種，《處台秘要》中載有「每朝楊柳枝咬頭軟，點取葯揩齒，香而光潔。」手指揩齒法見於晚唐敦煌壁畫中的「勞度叉斗聖圖」。至於潔牙劑，或為鹽、或為葯物散劑。《千金要方》和《外台秘要》中就有不少揩齒方，所用葯粉多有芳香祛風、解毒止痛、排膿消腫之功。

另外，隋唐醫籍對食物、葯物在口齒保健上的宜忌也有所論述。如孟洗《食療本草》指出：「砂塘多食則損齒。」

兩宋時期：

宋著名學者蘇東坡提出茶葉對預防齲齒的作用，現代醫學實驗證實茶葉中含有較多的氟，故有防齲、防口具、殺菌消炎之功。此外，《太平聖惠方》指出刷牙匠早晚行之。《太平聖惠方》還載有葯膏葯齒法：柳枝，槐枝，桑枝煎水熬膏，入薑汁，細辛，等每用擦牙，此可謂今之葯物牙膏的雛型，在宋代已有植毛牙刷。宋·周守中《養生類纂》：「蓋刷牙子皆是馬尾為之」。在歐洲，約500年後所記述的植毛牙刷與周守中的記錄相同。

PS：兩宋後，根據資料來看中國的口腔清潔方法沒有再發展，想是一直沿用舊法。不過口腔各種病理的醫療倒有著一定的發展。

另附上關於"漱"的記載：

"漱"即洗滌的意思。在古書中早有記載，例如：《禮記·內則》："雞初鳴，咸盥洗。"說明古代已養成了早晨進行"盥洗"的習慣。這里的"盥洗"也可能包括漱口在內。直接關於"漱口"的記載，見隋代巢元方著《諸病源候論》："食畢常漱口數過，不爾，使人病齲齒。"這里指的是飯後漱口，也有人主張晚上漱口，認為晚上漱口對保護牙齒有更大的效果。宋代張呆著《醫說》；"世人奉養，往往倒置，早漱口不若將卧而漱，去齒間所積，牙亦堅固。"後來有更多人主張，每天早晚兩次漱口；以保持口腔衛生。

在刷牙工具沒有發明之前，古代漱口普遍採用含漱法，以鹽水、濃茶、酒為漱口劑，唐代孫思邈著《備急千金要方》："每旦以一捻鹽內口中，以暖水含……口齒牢密。"《延壽書》有用濃茶漱口的記載，"凡飲食訖，輥以濃茶漱口，煩膩既去，而脾胃自和，凡肉之在齒，得茶漱滌，不覺脫去而不煩挑剔也。蓋齒性便苦，緣此漸堅牢而齒蠢且自去矣。"據現代葯理分析，茶葉中除有維生素外，還含有單寧和少量的氟化合物，單寧具有抗菌、殺菌作用。氟化合物確有防止齲齒的作用。說明古代主張用濃茶漱口預防齲齒，是符合科學原理的。關於酒劑漱口，《醫說》："劉幾年七十餘多，精神不衰，每一飲酒輒一漱口，雖醉不忘也，曰此可以無齒疾。"這都是人們在生活實踐中積累的豐富經驗。以後，我國人民在含漱法的基礎上，又出現了揩齒法。

還有在沒有紙的時代,他們大便後用什麼來清潔呢？

據《左傳》記載：公元前581年的一天中午，晉景公姬獳品嘗新麥之後覺得腹脹，便去廁所屙屎，不慎跌進糞坑而死。姬獳很可能是歷史上第一個有文字記載的殉難於廁所的君主，由此暴露出先秦時宮廁的簡陋。這沉痛的代價使得後世對屙屎這樣的事情多了幾分謹慎。

漢高祖劉邦位列「中國流氓史」頭把交椅，他的做法實在可以配得上他的身份。他在群臣面前內急，為了節約時間開會，同時也為了不至於掉進廁所中，竟讓一個文官把帽子遞給他，他背過身去，把帽子倒過來，一會兒，半帽子熱氣騰騰的尿呈現在眾人面前了。

這個流氓皇帝的後代漢武帝劉徹，更是別出心裁，居然在解大便時接見高級官員。這是《漢書·汲黯傳》里透露出來的：「大將軍(衛)青侍中，上踞廁視之。」史官並沒有記錄下衛青的情緒，但可以肯定的是，衛青在漢武帝的眼中是一等一的重臣，也許正是由於這個原因，才獲得了在皇帝大便時被接見的機會。

關於皇家廁所的不同尋常之處，《世說新語》有所透露。西晉大將軍王敦被晉武帝招為武陽公主的駙馬，新婚之夕，頭一回使用公主的廁所。初見時，覺得富麗堂皇，比之民間住宅都強得多，進去，才發現原來也是有臭氣的，心下稍微平和了些。不多時，見廁所里有漆箱盛著干棗，只當是「登坑食品」，便全部吃光；俟完事後，侍婢端來一盤水，還有一個盛著「澡豆」的琉璃碗，王敦又把這些「澡豆」倒在水裡，一飲而盡，惹得「群婢掩口而笑之」。原來干棗是登坑時用來塞鼻子防臭氣的，而「澡豆」則相當於近世的肥皂。

或許是受了漢高祖用大臣帽子撒尿的啟發，後世的皇帝們多半使用便壺來解決問題，而不親自上廁所了。《西京雜記》上說，漢朝宮廷用玉製成「虎子」，由皇帝的侍從人員拿著，以備皇上隨時方便。這種「虎子」，就是後人稱作便器、便壺的專門衛生用具——可知至遲從那時起，皇帝就不一定非得同廁所打交道了。「虎子」 後來變了稱呼喚作「馬桶」，據說與皇帝有關。相傳西漢時「飛將軍」李廣射死卧虎，讓人鑄成虎形的銅質溺具，把小便解在裡面，表示對猛虎的蔑視，這就是 「虎子」得名的由來。可是到了唐朝皇帝坐龍庭時，只因他們家先人中有叫「李虎」的，便將這大不敬的名稱改為「獸子」或「馬子」，再往後俗稱「馬桶」和「尿盆」。

宋太祖趙匡胤平定四川，將後蜀皇宮里的器物全運回汴京，發現其中有一個鑲滿瑪瑙翡翠的盆子，愛不釋手，差點兒用來盛酒喝。稍後把蜀主孟昶的寵妃花蕊夫人召來，花蕊夫人一見這玩意兒被大宋天子供在幾案上，忙說，這是先王的尿盆啊！驚得趙匡胤怪叫：「使用這種尿盆，哪有不亡國的道理?」馬上將盆子擊碎了。

尿盆與酒器難以分辨，這大抵是古人審美趣味不同造成的笑話。便器發展到清朝，已體現出極強烈的人性關懷特徵。清代皇帝、後妃們使用的便器叫做「官房」，有專門的太監保管，需要時則傳「官房」。皇帝、妃嬪們使用的「官房」是十分講究的，分為長方形和橢圓形兩種形式，用木、錫或瓷製成。木質的官房為長方形，外邊安有木框，框上開有橢圓形口，周圍再襯上軟墊，口上有蓋，便盆像抽屜一樣可以抽拉，一般木質便盆都裝有錫質內里，以防止滲漏。錫質官房為橢圓形，盆上有木蓋，正中有鈕；這種便盆要與便凳配合使用，便凳比較矮，前端開出橢圓形口，便盆放在下面對准圓口。便凳有靠背，包有軟襯，猶如現在沒扶手的沙發一般，坐在上面，並不比現在的馬桶差，只不過不能沖水而已。

慈禧太後的「出恭」在一些史料中有零星記載。太後說要傳官房，幾個宮女就去分頭准備，一個去叫管官房的太監，一個去拿鋪墊，一個去拿手紙。太後官房是用檀香木做成的，外表雕成一隻大壁虎，壁虎的四條腿就是官房的四條腿，壁虎的鼓肚是官房盆屜，尾巴是後把手，下頜是前把手，嘴微微張開，手紙就放在其中，壁虎的脊背正中有蓋子，打開後就可以坐在上面「出恭」了。官房裡放有干松香木細末。太監要把用綉雲龍黃布套裹著的官房頂在頭上送到太後的寢宮門外，請安以後，打開黃布套，取出官房，由宮女捧著送進凈房(凈房一般設在卧室床的右側，明面上裝一扇或兩扇小門，裡面是不足一米寬的死夾道，專門為便溺用)里，宮女把油布鋪在凈房地上，把官房放在油布上，再把手紙放進壁虎嘴裡；太後完事後，由宮女捧出去，交給太監，太監仍然用布套包好，舉到頭上頂出去，清除完臟物後，擦洗干凈，放入新的干松香木細末，等下一次使用。

宮中雖然可以如此，羈旅途中自然不能這樣繁瑣，一路車馬，也不方便端來端去的。這不用我們操心，早有人替太後老佛爺想好了。1903年3月，慈禧以恭謁西陵(在河北省易縣西)為名，要乘上火車抖抖威風。卧室內，面對著車窗放置著特製的鐵床，床上被褥枕頭應有盡有，用幔帳圍著。床的一側有門，打開即是大小便用的如意桶。桶底鋪著黃沙，再灌進水銀，糞便落入不見痕跡。桶外用宮錦絨緞套罩著，看上去像一個綉花坐墩。

清史家孟森的描述是：「……車中備鐵床、裀褥枕被，花車原有卧榻置不用，計吸鴉片煙非此不適故耳。床橫置，面車窗，以幔圍之，床身購諸肆，嫌柱稍高，截其腳而移高其床面。床側一門，啟之即如意桶。如意桶者，便溺器也，底貯黃沙，上注水銀，糞落水銀中，沒入無跡，外施宮錦絨緞為套，成一綉墩。車身亦 (遍)套黃絨，而以緞貼里。」這種如意桶，可算是當時登峰造極的高級衛生設備了。

用什麼擦屁股？

造紙是中國早在漢代時的一大發明，但是直到元朝，這一技術的產品才被運用於人們最實際的生活：如廁。後人揣測，元朝是蒙古人建立的，文化相對比較落後，沒有漢民族「敬惜字紙」的意識，所以才使得廁紙進入人們的生活。而之前，在相當長的一段時間里，大家都用竹片做如廁的衛生用品，即使是皇帝也不例外。唐宋之前，人們用的是一種叫做「廁籌」的木頭片或竹片，《元史》列傳第三後妃二記載，「裕宗徽仁裕聖皇後」伯藍也怯赤當太子妃的時候對婆婆「昭睿順聖皇後」非常孝順，她要在婆婆拭穢之前用自己的臉試試手紙的柔軟度：「後性孝謹，善事中宮，世祖每稱之為賢德媳婦。侍昭睿順聖皇後，不離左右，至溷廁所。」

連擦屁股的紙都要先用臉試試軟硬，這孝心實在是可圈可點。那麼，竹片呢？軟硬估計已經不是問題，竹子的問題在於毛刺甚多，萬一竹片不夠光滑，傷了使用者的臀部，實在是一件大煞風景的事情。

《南唐書·浮屠傳》記載，南唐後主李煜親自動手削竹片以供僧徒如廁時使用，並用面頰檢驗質量，看看是否光潔滑爽。這堪稱是禮佛的帝王中最值得稱道的了。

掘新坑成財主

廁所管理員的工作也是三百六十行之外的，這絕對是獨辟蹊徑，自成一家，值得商家學習，值得全民把玩。

明末清初有一個叫做穆太公的人。當然，沒有誰會在自己的名字上帶著這么高的輩份。姓穆是一定的了，「太公」則很可能是大家對他的尊稱。這位姓穆的老先生是如何贏得群眾尊敬的呢？

穆太公是鄉下人，有一天進城，發現城裡的道路兩旁有「糞坑」，且是收費的。老先生進去痛快了一把之後，並沒有一走了之，他立在這簡易廁所外面呆了半天，發現來解手的人不少，於是，他憑借自己特有的商業敏感度，確立了自己後半生的飯碗——「倒強似作別樣生意！」

回到家之後，穆老先生請工匠「把門前三間屋掘成三個大坑，每一個坑都砌起小牆隔斷，牆上又粉起來，忙到城中親戚人家，討了無數詩畫斗方貼在這糞屋壁上」，並請一個讀書人給廁所題寫了個別致的名字：「齒爵堂」。為了吸引客流，又求教書先生寫了百十張「報條」四方張貼，上面寫著：

穆家噴香新坑，遠近君子下顧，本宅願貼草紙。

這一手很有吸引力，農家人用慣了稻草瓦片，如今有現成的草紙用，加上廁所環境實在優雅，「壁上花花綠綠，最惹人看，登一次新坑，就如看一次景緻」。吸引得女子也來上糞坑，穆太公便又蓋起了一間女廁所。

值得說明的是，穆太公的廁所是免費的。那他老人家費這么大勁兒，如何體現經濟利益呢？原來，早在城裡上廁所的時候，他便已經領悟到，在鄉下，廁所收費是行不通的。但是，糞便是可以出售的。他便把糞便收集起來，賣到種田的庄戶人家，或者以人家的柴米油鹽來置換。一勞永逸，久而久之，便獲得了不小的收益。真的是「強似作別樣生意」！
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⑥ 2022全國愛牙日兒童刷牙宣傳語摘錄(40句)

2022全國愛牙日兒童刷牙宣傳語【篇一】

1.干凈的牙齒，呵氣如蘭，讓快樂氣息圍繞，潔白的牙齒，閃亮笑容，將幸福笑臉傳遞，整齊的牙齒，咀嚼健康，把如意養份吸收，全國愛牙日，愛護牙齒，願你笑口常開！

2.一日之計在於晨，早上起來花兩三分鍾刷一刷，就能祛除一晚的'細菌，保持口氣清新，一天工作好心情，愛牙日快樂！

3.全國愛牙日，祝你可愛的小狗狗，牙好胃口好，吃嘛嘛香，天天快樂。

4.護牙小訣竅：刷牙時放少點鹽在口裡，可以使牙齒更炫更白，晚上適當吃一點堅果可是牙齒愈發強健，多吃一些白色水果，可以有效提高牙齒抗酸冷能力。

5.重視對初萌牙的保護。

6.愛護牙齒，不是不吃酸甜苦辣，而是就算酸甜苦辣也不怕。保護牙齒，不是等牙齒快壞掉了才採取措施，而是提前預防，不讓任何疾病傷害我們的牙齒。全國愛牙日，關注口腔衛生，預防口腔疾病！

7.關注口腔衛生，保護牙齒健康。

8.有「口」皆碑，健康共享。

9.多刷牙或許是件壞事，少刷牙未必就是件好事，而不刷牙一定是要命的事！如果你嫌我說得多事，那就養成有規律刷牙這件好事！愛牙日，該愛牙了！

10.迷人的微笑，要有潔白的牙齒來襯托；美味的食品，要有健康的牙齒來享用；最美的事情，不要讓蛀牙破壞了好心情；全國愛牙日，愛護牙齒，願你笑口常開。

11.牙齒潔白，令笑容迷人，牙齒干凈，令快樂清新，牙齒整齊，令心情清爽，牙齒健康，令笑口常開，全國愛牙日，關愛牙齒，願你歡樂開懷！

12.保健康願君平安，護呵好給君關懷。牙牙壯吃嘛嘛香，齒齒好身體壯壯。人人都皆得健康，快樂常常隨身旁。樂哉青春我作伴，愛牙之日抒情長。

13.愛牙日到，祝你有一口小虎牙，咬到健康漂亮帥，越來越可愛；擁有一口齙牙，咬掉煩惱憂傷苦，幸福你做主；假牙永遠不戴，明眸皓齒人人愛。愛牙日愛愛牙，願你幸福心花開！

14.牙好胃口好，身體健康保。甜品要少吃，堅果要少食。牙齒保護好，開心露牙笑。牙齒白又白，整齊又清潔。人人都羨慕，快樂總圍繞。全國愛牙日，愛護牙齒，心情美妙！

15."小小牙刷手中拿，牙膏一點清潔牙，上刷下刷左右刷，里刷外刷不漏刷，牙齒潔白面容秀，口氣清新言語佳，吃飯味香食慾好，牙好胃好體健康。愛牙日子不輕視，共作宣傳保牙齒。祝願朋友人人都有一口健康牙。"

16.願君多刷牙，此事最必須！在全國愛牙日，送你一句祝福，帶上一支牙刷牙膏，給你牙齒一個「新」的開始吧！

17.若要牙齒美，粗糧得入胃；若要牙齒白，適當嚼芹菜；若要牙齒堅，核桃多吃點；若要牙齒固，檸檬有幫助；若要牙齒好，綠茶經常泡。全國愛牙日，請關注牙齒健康！

18.冷熱酸甜，想吃就吃。身體倍棒，吃嘛嘛香。飲食的好壞直接決定生活的質量，所以「全國愛牙日」告訴大家，珍愛牙齒，快樂生活！

19.冷了，送你件外套 ；餓了，給你買個麵包 ；病了，給你吃葯打針；跌倒了 ，自己爬起來再打個滾兒。全國愛牙日，祝你可愛的小狗狗，牙好胃口好，吃嘛嘛香，天天快樂。

20.食海無牙苦做粥。

2022全國愛牙日兒童刷牙宣傳語【篇二】

21.曾有一個機會放在面前，我沒珍惜，失去時才後悔莫及，人世間最痛的事莫過於拔牙；如果上天能再給我一次機會，我會對牙說：為了健康，我會好好愛護你！

22.品得入味甘甜，留得美味口間，潔白整齊一排，切遍五色百態，親愛一口好牙，人間美味全靠它，愛牙日，願你親親你的牙，和他一起哈哈哈！

23.俗話說『牙疼不是病，疼起來可真要命』！據愛牙委員會調研，每年因牙齒疾病「壯烈犧牲」的人約500萬，為了讓悲劇不再重演，防患於未然。讓我們天天刷牙，隨時護齒，從我做起。「一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更迷人。」何樂而不為呢！

24.愛牙日。露出你雪白的牙齒，用笑容告訴我，健康與你相伴，幸福與你相伴。願你吃的好，睡得好，開心快樂每一天。

25.什麼最潔白？大地說雪花最潔白；天空說雲朵最潔白；詩人說內心最潔白；畫家說畫紙最潔白；孩子說牙齒最潔白！全國愛牙日，愛護牙齒，真愛健康，吃嘛嘛香！

26.健齒萬家，樂享天下。

27.愛牙抗戰日到，你要做到以下幾點要求，1.早中晚都刷一遍，少一次不準吃飯。2.口腔的各個角落檢查個遍，不仔細牙齒全部辭職不幹。3.排除萬難，以美白健康為己任。4.發揚老一輩的愛牙主義精神，爭取奪取愛牙抗戰的最後勝利。切記！

28.愛牙日宣：早晚刷牙，保持潔白清潔，夜來不食甜食，有效預防蛀牙，生冷辛酸少食，舒適牙齒，多食鈣質食品，牙齒堅硬強健，一口好牙，盡享美味。

29.什麼叫幸福?幸福就是有著一口皓白如雪的好牙，吃嘛嘛香，胃口好得不得了，也讓旁人艷羨的不得了。想擁有嗎?想的話就要好好保護自己的牙齒。

30.兩排潔白小牙齒，朝夕相處不相離。陪你吃睡不收費，陪你戀愛親親嘴。打架咬人不吃虧，忠心耿耿長相隨。如此朋友不珍惜，一朝緣盡離你去。早晚刷牙不磨牙，愛惜牙齒耐心刷。上下刷刷左右刷，里里外外都刷刷。吃飯要用兩邊牙，一邊不用會蛀牙。全國愛牙日，愛牙就是愛自己！

31.全國愛牙日，願你有「黑妹」的開朗，在「藍天」下展露你「三笑」的「高露潔」美牙，愛護牙齒，就是熱愛生命。

32.全國愛牙日，讓我們打起牙齒保衛戰，徹底的清洗牙齒，讓牙齒更加閃亮。

33.快樂成長，齒生齒長。

34.如果有一天，你的胃還好，腦子也靈光，就是牙齒都掉光，那可遭了殃。趁現在牙齒未陣亡，護牙愛牙，珍惜牙，不至老了光喝湯。全國愛牙日，人人都健康！

35.全國愛牙日，我謹代表國家愛牙協會向收到簡訊的你頒發護牙牌牙膏一管，包你用的放心，刷的舒心，還你一口靚麗耀眼的小白牙，練就一口吃嘛嘛香的小鋼牙，養成一口人見人愛的無縫牙！全國愛牙日，愛牙就從今天起，從此愛上勤護牙！

36.有一口好牙，可以咬住愛情，可以咬住好運，可以咬住美好，可以咬碎煩惱，可以咬爛憂傷，可以咬沒壓力。牙齒很重要，願你保護好。愛牙日快樂！

37.口口相傳，「齒」名中外。

38.少吃糖，少吸煙，牙齒明亮顯活力；勤刷牙，勤護牙，口氣清新散芬芳；常歡笑，常檢查，牙齒健康享陽光。今天你愛護牙齒了嗎?行動起來吧，關愛牙齒，關愛自己。

39.定期進行口腔健康檢查，定期洗牙，遠離口腔疾病。

40.潔白牙齒人盡羨，健康牙齒笑燦爛。笑顏一展玉齒現，人見人愛幸福來。咀嚼食物利腸胃，幫助消化吸收快。全國愛牙日，願你愛牙護牙，健康常在！

全國愛牙日保持牙齒健康的宣傳語收藏(40句)

全國愛牙日保持牙齒健康的宣傳語(篇一)

1.一口好牙助你嘗遍美食，一口好牙助你伶牙俐齒，一口好牙助你笑容美麗，一口好牙助你好運常伴！全國愛牙日，願擁有一口好牙！

2.和我一起洗刷刷，年紀再大也不怕。牙齒健康頂呱呱，笑容美妙勝似花。口氣清新笑哈哈，一生無憂人人誇。全國愛牙日，珍惜你的牙齒。

3.牙齒保健方法多，說與君聽令君曉。上下牙叩數十次，增加牙齒堅固性。鼓漱可以生津液，清潔口腔助消化。運舌可以潤腸胃，消除口苦和口臭。牙齦按摩促使血循環，提高牙周組織的抵抗力。全國愛牙日，學會鍛煉牙齒，保障健康常駐！

4."9-20是好日子，愛護牙齒記心裡，少食甜食少啃硬，珍惜牙齒賽黃金，一口好牙人歡喜，萬事有它皆順利，見面一笑露齊牙，人見人愛愛情佳，說話流暢牙美白，招聘路上好運來。請君愛惜口中牙，一生好運它當家。"

5.窩溝封閉保護牙齒。

6.給牙齒潔白，燦爛你純美的笑；給牙齒堅硬，篤定你意志的堅強；給牙齒整齊，奠定你長久的健康。9.20全國愛牙日，祝你一口好牙，幸福無價。

7.笑不露齒是古語，笑口常開牙如玉。整齊潔白人羨慕，口齒清楚談吐憂。咀嚼食物利消化，腸胃健康人受益。保護牙齒靠平時，發現問題及時醫。全國愛牙日，願你牙齒健康，快樂不離！

8.一粥一飯，當思牙之不易；一冷一熱，當曉牙之悲喜；一酸一甜，當明牙之愛恨；一張一合，當解牙之勞逸。愛牙日，保護牙齒，健康身體！

9.冷了，送你件外套 ；餓了，給你買個麵包 ；病了，給你吃葯打針；跌倒了 ，自己爬起來再打個滾兒。全國愛牙日，祝你可愛的小狗狗，牙好胃口好，吃嘛嘛香，天天快樂。

10.牙齒健康很重要，冷熱酸甜吃得好，咀嚼細碎易消化，利於吸收胃腸道。人前亦可露齒笑，皓齒銀貝競妖嬈，自信滿滿人精神，工作順心心情好。每天早晚來刷牙，飯後漱口無殘留，防止齲齒防牙病，病從口入不得了。全國愛牙日來到，愛護牙齒習慣好，口腔衛生要牢記，口腔保健少不了！

11.睡前不刷牙，蛀蟲住滿牙；飯後不刷牙，堅牙變軟弱；經常抽香煙，白牙變黑牙；全國愛牙日，秘訣來護牙：早晚要刷牙，定期做檢查；少吃甜食物，護齒幼兒抓；減少吸煙量，牙齒才會亮；牙齒沒問題，自信滿滿滴；願你常護牙，微笑露白牙。

12.愛牙護齒保健康，生命質量有保障。

13.飯後刷牙，少吃酸甜；堅固牙齒，咀嚼完善；口氣清新，身體健康；美白牙齒，笑容燦爛！

14.新技術、馨服務、心唯美。

15.兩排潔白小牙齒，朝夕相處不相離。陪你吃睡不收費，陪你戀愛親親嘴。打架咬人不吃虧，忠心耿耿長相隨。如此朋友不珍惜，一朝緣盡離你去。早晚刷牙不磨牙，愛惜牙齒耐心刷。上下刷刷左右刷，里里外外都刷刷。吃飯要用兩邊牙，一邊不用會蛀牙。全國愛牙日，愛牙就是愛自己！

16.一笑傾人城，再笑傾人國，若無潔白齒，恐怕難做到；全國愛牙日，美女多關照，要想迷人笑，先要牙齒好；早晚勤刷牙，平時多漱口，少吃甜零食，一定牙口好！祝各位美女全國愛牙日快樂！第二條

17.牙齒白白，將清爽傳遞，牙齒凈凈，將清新傳播，牙齒齊齊，將美麗傳承，牙齒健康，將笑容傳送，全國愛牙日，愛護牙齒，讓清新的笑臉更迷人！

18.有一口好牙，笑要露齒，燦爛美麗；有一口好牙，吃嘛嘛香，健康快樂；有一口好牙，面龐圓潤，不怕年老。好牙好處這么多，保護措施不可少。甜食不可多，刷牙不可少。全國愛牙日到了，願你關注口腔衛生，有一口好牙！

19.願君多刷牙，此事最必須！在全國愛牙日，送你一句祝福，帶上一支牙刷牙膏，給你牙齒一個「新」的開始吧！

20.請帶走您的健康口腔，留下我們共同的笑容。

全國愛牙日保持牙齒健康的宣傳語(篇二)

21.要想牙齒健康潔，天天早晚來漱刷。口腔清新少菌擾，少吃夜宵聚晚宴。沒有齲齒與牙疾，精神抖擻威風顯。全國愛牙日，願你牙好，身體好，事業輝煌！

22.早晚刷牙，飯後漱口，牙齒健康。

23.滿口白牙寫美麗，醉人笑容真甜蜜。祝你在全國愛牙日有一口潔白美麗的牙齒。

24.潔白的牙齒＝迷人的笑容，干凈的牙齒＝清新的快樂，健康的牙齒＝幸福的氣息，全國愛牙日，愛護牙齒＝笑口常開，保護你的牙齒喲，願擁有可愛笑臉，歡樂開懷！

25.牙齒好胃口才好，胃口好消化才好，消化好營養才好，營養好身體才好，身體好心情才好，心情好了，別忘早晚刷牙呀！祝全國愛牙日快樂！

26.吃完東西要漱口，少吃甜辣的食物，全國愛牙日，保護牙齒從你我開始。

27.少吃糖，少吸煙，牙齒明亮顯活力；勤刷牙，勤護牙，口氣清新散芬芳；常歡笑，常檢查，牙齒健康享陽光。今天你愛護牙齒了嗎?行動起來吧，關愛牙齒，關愛自己。

28.20全國愛牙日，送你愛牙秘訣，一、早起刷牙，飯後刷牙；二、多吃蔬菜少吃肉，飲食要規律三、早睡早起，多鍛煉。祝你愛牙日快樂！

29.牙齒健康，身心皆爽，受益了嘴巴滿足了胃腸；牙齒強壯，活力高亢，刺激了舌尖享受了飯香；牙齒亮堂，自信難藏，完美了口腔增添了漂亮，全國愛牙日，關愛牙齒，關注口腔健康，願你如意吉祥，牙齒天天曬太陽！

30.愛牙日，關愛牙齒就是關愛自己。

31.全國愛牙日到了，對著鏡子認真看一下你的牙齒，它是否依舊美麗，善待牙齒，認真呵護，千萬不要過早變成無齒之徒，祝你牙好身體棒。

32.某君一臉憂郁狀，低吟"為伊消得人憔悴，人比黃花瘦"。問其為誰如此痴情，此君怒道「你不知道比相思更難受的還有牙痛嗎?」呵呵，世界愛牙日，願你好好保護牙齒，開心生活。

33.一個微笑，閃耀出珍珠般的光芒。

34.全國愛牙日，珍惜牙齒，吃嘛嘛香。

35.愛牙日來到，牙齒健康要關照，左刷刷，右刷刷，口氣清新好運交，上街就有靚妹找；上刷刷，下刷刷，牙齒堅固更重要，親吻更加有味道；里刷刷，外刷刷，刷刷晦氣都跑跑，天天祥雲頭上繞。祝你牙口好，身體好，日子更好！

36."早晚刷牙記在心上，口腔潔凈全身舒爽，牙垢牙蟲不會生長，黃黑顏色沾染不上，漂亮指數大幅增長，健康指標樣樣合格。愛牙日到簡訊祝福，願你牙齒潔白漂亮，幸福快樂勢不可擋！"

37.牙齒疼，牙齒酸，牙齒蛀，牙齒松動，平常沒有好好愛牙，如今只能大叫「哎呀」。叫天叫地叫媽媽，牙齒有病真要命。全國愛牙日，平常好好愛牙，不為牙病喊「哎呀」。

38."小小牙刷手中拿，牙膏一點清潔牙，上刷下刷左右刷，里刷外刷不漏刷，牙齒潔白面容秀，口氣清新言語佳，吃飯味香食慾好，牙好胃好體健康。愛牙日子不輕視，共作宣傳保牙齒。祝願朋友人人都有一口健康牙。"

39.920是全國愛牙日，衛生部頒布新指示：愛護牙齒人人有責，今日只許你喝飯湯，好吃的送給你發信息的人吃，否則開除你的牙齒，不讓你吃飯，haha！

40.佳潔士溫馨提示：三餐後，要漱口，細菌不翹頭。晚睡前，忌甜點，蛀蟲沒辦法。勤刷牙，習慣好，牙齒人人誇。牙齒好，胃口妙，吃嘛香吃嘛笑。全國愛牙日到了，愛牙行動吧，讓你的牙齒亮起來。

2022防疫宣傳口號 共同抗疫兒童宣傳語

2022防疫宣傳口號 共同抗疫兒童宣傳語【篇一】

-Scientific response, mass prevention and control, and victory over the epidemic科學應對、群防群控、戰勝疫情

-科學應對、群防群控、戰勝疫情！

-春已來，花必開，XX必勝，中國必贏

-應對，群防群控，戰勝疫情。

-心使命牢記心間，疫情防控作出示範!

-願歷此坎坷，山河可無恙，人間皆可安。

-Go where there is epidemic, fight it till it perishes.疫情就是命令，防控就是責任。

-講衛生除陋習，摒棄亂扔亂吐等不文明行為。

-全黨動員防疫情，人人都是安全員。

-吃不到一頓飯感情不會消退

-黨徽在一線閃光，疫情在一線消亡。

-新型冠狀病毒存在人傳人，請減少到人群密集場所活動。

-關系不因距離疏遠，問候到，心意到!

-出來聚會的是無恥之輩，一起打麻將的是亡命之徒

-螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰。

-安排，凝聚各方力量參與新型冠狀病毒防控。

-戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段

-好在家莫亂跑，傳染肺炎不得了。

-出門多居家，網路拜年樂大家。

-年過年不串門，串門只串自家門! 。

2022防疫宣傳口號 共同抗疫兒童宣傳語【篇二】

-科學應對群防群控戰勝疫情

-有症狀，早就醫，不造謠，不傳謠，不恐慌

-當你的善良受到委屈的時候，記得對自己說這句話：「你的善良要留給那些懂得感恩的人，而不是那種將你的善良接受的理所應當且會欲求不滿得寸進尺的賤人。」

-減少串門：關系不因距離疏離，問候到，心意到! 。

-定信心，團結一致，戰勝冠狀病毒。

-出門不戴口罩，等於在病毒里裸奔

-減少串門關系 不因距離疏離 問候到心意到

-樹黨建新風，築防控長城。

-在醫院，你才會明白，和自己的健康相比，人生沒有什麼放不下的，因為人間唯一的財富就是生命，當生命結束的時候，人間沒有名利，沒有金錢，沒有榮譽可言。

-不管是一個月，還是兩個月，XX的疫情總是要有結束的一天，讓我們大家攜起手來，加油，努力!

-加碼加力，同心抗疫，保住零戰果

-少聚一次餐，親情不會淡。

-人人皆防線，少出門、不扎堆就是做貢獻。

-堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策。

-不傳謠，定慧心，健康、平安、幸福!

-把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，組織各方力量開展防控工作

-定信心堅決打嬴疫情防控阻擊戰

-擔當扛在肩，疫情防控來檢驗。

-祝願祖國和民眾早日戰勝疫情，更期望未來全民健康之中國早日實現。

-沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。勤洗手，帶口罩，願早日戰勝疫情!我們一起加油

2022值得推薦的全國助殘日暖心宣傳語 (精選40句)

2022值得推薦的全國助殘日暖心宣傳語【篇一】

1.殘疾人日又來到，祝福簡訊不能少，雖說缺陷惹人惱，但是心智不能老，只要精神火焰高，何人都能走大道，祝君天天都開心，你好我好生活好！12月3日殘疾人日，祝你快樂幸福！

2.冷落是對他們最大的侮辱，哪個人不需要關愛？一個雪糕就可以行一次善，那麼簡單舉手之勞。世界殘疾人日，願你能早日行動起來，關愛殘疾人事業需要你的加入。

3.身殘心不殘，身殘志更堅，勇敢向前看，自信藏心間，樂觀心態見，幸福在手邊。國際殘疾人日，願所有的殘疾人朋友都快樂幸福。

4.關愛殘疾人，促進平等就業。

5.自尊、自信、自強、自立，為構建和諧十堰貢獻力量

6.只要心理健康，每一步都走得堅強；只要胸有丘壑，殘缺的筆也能描慕夢想；只要愛心傳遞，社會就會充滿正能量。全國助殘日，多一份關愛，世界更美好！

7.扶助殘疾人，有你有我

8.真實的了解，真摯的關愛。

9.伸出溫暖的援手，為他們的世界撐開一把關愛的大傘，讓他們感受關愛，獻出溫情的愛心，為他們的生活開墾一片溫馨的綠壤，讓他們同樣精彩，全國助殘日，關照他們，讓愛的陽光灑滿人間！

10.幫善才為善舉，助殘將愛傳遞；小小關愛之火，也能照亮天空。世界殘疾人日，讓我們用心關愛殘疾人，同享一片藍天。

11.弘揚人道主義思想，倡導助殘風尚。

12.把溫暖送進每一個貧困殘疾人家庭。

13.在實現中國夢的偉大實踐中創造殘疾人更加幸福美好的新生活

14.將善念的心態分享，能讓和諧的陽光更加明亮；將助殘的快樂傳遞，殘疾人就多一份關注的希望；世界殘疾人日，捐獻你的愛心，送上你的善舉，讓大愛鑄成新的城牆，讓和諧的陽光照亮四方！

15.生活的挫折，你受苦了，命苦的坎坷，你受累了，微笑的容顏，你不能放棄，開心的笑臉，你適當銘記，殘疾人日，獻出我的誠意，感謝你的不放棄，願你的快樂永不離去。

16.讓殘疾人均等享有公共文化服務。

17.關注基層殘疾人文化生活。

18.生命雖然剝奪了你們健康但生活會給你們理想、奮斗、也會給你們幸福和快樂。如果生活中沒了夢想、幻想、那生命便只是一堆空架子。獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。世界殘疾日願你們的夢想早日實現。

19.輕輕一聲問安，將我心中祝福化作陽光般溫暖，永恆地留您眼中、您心中

20.輪椅也能飛上天，獨臂也能舞絢爛，無聲也能唱大愛，咫尺也能穿越遙遠，搭起真愛的天梯，殘疾朋友都是天使降人間。全國助殘日，關愛幫助殘疾朋友吧，握在一起的幸福是共同的心願。

2022值得推薦的全國助殘日暖心宣傳語【篇二】

21.點燃一盞愛心燈，散發大愛的光芒；架設一座真誠橋，輸送溝通的快樂；許下一個真摯願，祈禱明天會更好。國際殘疾人日，讓愛心接力永不停，就會讓殘疾人朋友過的更加幸福快樂！

22.可以讓天變蔚藍，可以讓海變平靜，可以讓地變寬大，可以讓人變堅強，可以讓世界變美好！世界殘疾人日，願你關注身邊的殘疾人，獻出你的愛，讓世界因你更加美好和諧！

23.牽手殘疾人走進殘運會，輔助殘疾人開創新生活。

24.扶殘助殘是中華民族的傳統美德

25.我參與我奉獻我快樂。

26.少了眼光視力但卻能辨別出各種聲音，聽力十足。少了左膀但卻鍛煉出了兩條強壯的腿腳，雄健豪邁。沒有聲音的世界但卻有一雙銳利的目光，把人間真善美看的一清二楚。全國助殘日：祝福殘疾朋友頑強精神，號召大家獻出一份愛，讓世界更美好。

27.當我孤獨的時候，是你陪伴在我身邊，當我無助的時候深陷煩惱的時候，是你安慰我無助的心。全國助殘日，相同的心跳，共同的呼吸，感謝生命中有你，給予我陽光和溫暖！祝福好人一生平安！

28.夢想不因身體的狀況而失色，拼搏不因身體的殘障而落沒，努力不因身體的不足而退卻，國際殘疾人日，願殘疾朋友勤奮進取，收獲自己的輝煌！

29.創造團結友愛的社會環境，倡導扶殘助殘的良好風尚。

30.文化助殘、放飛夢想

31.伸出溫暖的雙手，給他們一個擁抱，平等和尊重比金錢更加重要；獻出美好的愛心，給他們一片陽光，坎坷和困難會被踩在腳下。全國助殘日到了，關愛殘疾人，讓他們的世界同樣精彩！

32.情系殘疾兄弟姐妹，奉獻一份誠摯愛心。

33.推進殘疾人文化建設、打造殘疾人精神家園

34.改善貧困殘疾人生存和生活狀況，是全社會的共同責任 。

35.殘疾必須正視，生活必須面對，工作必須尋找，幸福必須創造，再難必須努力，再累必須挺住，再苦必須堅持，世界殘疾人日，自強不息，天道酬勤！

36.殘疾不可羞，自信讓人更美麗；殘疾不可恥，無德健全人唾棄；殘疾不可怕，無志空有一軀體。國際殘疾日到了，願殘疾人朋友擁有自信，立下壯志，創造美好的明天！

37."愛心的燭光可以照亮黑暗的世界，真誠的雙手可以指引迷茫的航向，溫暖的擁抱可以驅趕寂寞和無助.全國助殘日，獻出愛心溫暖世界，伸出雙手溫暖人心."

38.人生不可能處處完美，有得就有失，即使你身陷殘疾，也不要自暴自棄，因為上天賜給了你們一個逆境的條件，逆境中成功更顯英雄本色，今天是殘疾人日，希望你們面對現實，成就自己的人生夢想。

39.樹立自我防範意識，共同預防意外事故致殘。

40.用真誠的愛拂去他們心頭的陰霾，用平等的心增添他們自信的力量，用尊重的目光營造陽光燦爛的環境，用溫暖的手為他們創造光明的前途。全國助殘日，關愛殘疾人，讓他們的生活同樣精彩！

⑦ 偶然發現我暗戀的班花小美女有口臭，正常嗎

口臭跟是否是美女沒啥關系 口臭一般由口腔問題或腸胃問題引起 口腔細菌感染 潰瘍 肝火胃火旺盛都有可能引起口臭 好好調養身體好好刷牙就不會有了

⑧ 在公眾場合，別的女人都被喊作「美女」，而我卻總是「小美女」，我已經快四十歲，個子也不小，為什麼呢

如果在公共的場合，別的女人都被哄著美女而你卻被喊做小美女，你都已經快40了，當時很年輕漂亮，我覺得你非常有氣質的
婚姻不單單是兩個人的感情問題，還是一個家庭問題，有孩子，有老人，所以經營婚姻就像是學習一門功課一樣，每天都有不同的作業，需要不同的方法去完成，只要用心，在兩個人的共同努力下才能經婚姻進行到底。

01
一、要分工合作
所謂的分工合作，有些人或許就會說，不就是男主外，女主內嗎？其實生活並不是那麼簡單的，比如孩子放學了，你去接送孩子，那麼愛人就應該在家裡准備幫忙煮飯，然後你買菜回來了就可以炒菜了，這些就是所謂的分工合作，一切的家務按照自己的想法來完成，但是一定要做好計劃，安排好工作，你做什麼，愛人做什麼，合理的安排，兩個人都心甘情願去做，沒有任何的怨言

02
二、注意言行舉止
夫妻之間說話一定要注意分寸，不管是玩笑還是拌嘴都要有一定的限度，而且要看場合，不能傷害到了對方的自尊心，比如在同學聚會的時候，愛人說：「她很懶的，晚上睡覺都不刷牙」。「不知道誰更懶，襪子脫下來到處扔，臭死了」這樣一來二區的話，不單單其他人聽了不舒服，這些玩笑也並不好笑，而且還會影響夫妻之間的感情。

03
三、不要太糾結一些事情
不要覺得夫妻之間就要互相培養共同的愛好和興趣才會有共同的語言，要給對方一些自由空間，做一些自己喜歡做的事情，才能有共同的語言，不是控制，也不是監管，讓對方在作者自己喜歡做的事情的同時還能和你一起分享他的快樂，互相欣賞對方的一些優點。

04
四、一起同甘共苦
不要嫌棄對方貧窮或者是富有，只要對方一顆上進的心，要對對方有信心和肯定，一起和對方共同創造屬於兩個人的共同財富，共同努力的成果，不但可以讓夫妻之間見證彼此的愛情，還能讓彼此更加珍惜彼此來之不易的的財富，享受其中的甘甜。

05
五、認真對待這份婚姻
有些人說婚姻是愛情的文木，其實婚姻才是感情的起點，以後要面對的事情還會更多，磕磕碰碰更多，需要雙方之間去磨合，如果處理不好，還會讓這個家庭支離破碎，你將會在婚姻里，學會照顧別人，關心別人，學會自己一個人獨立，學會了對家庭負責任，需要學習的還有很多。

⑨ 古代人是怎麼刷牙的真的比現代人還環保嗎

大家都知道，刷牙洗臉是每個現代人出門前的必有流程。可是，在沒有牙膏的古代，古人該如何進行牙齒保健的呢？

其實，在很多牙膏廣告中，都會穿插古人用鹽刷牙的鏡頭，但這種表現，卻是不完整的。因為，早在古代，人們就已經非常重視牙齒的清潔和美白，牙膏的替代品不僅僅是鹽。正如《詩經》中提到的“齒如瓠犀”一般，古代美女也非常追求牙齒的整齊潔白。

現今，人們不用再為刷牙的事情煩惱，不用再為牙刷、牙膏操心了。因為，只要去趟超市，一切都可以解決，非常方便。但買回來之後，你是否按時使用呢？在這個壓力巨大的社會，許多人都忽視了自己的口腔健康，也有了各種各樣的麻煩。所以，行動是最重要的，不要買了不用，浪費資源。