美女怎麼做皮蛋

① 求幾個女生很喜歡吃的素菜!最好有燒法...

我是女生哈，給你介紹幾道我自己做得不錯的拿手菜。都是自己寫的，不是復制的哦

南瓜燉土豆

1。半個小南瓜，切成塊；土豆1-2個切成塊。土豆比南瓜要稍微少點。
2。熱鍋里放油，把蔥花爆香，把土豆放進去炒炒，稍放一點醬油，（少少的就行了，要不然做出來就沒有金黃的顏色了）放水沒過土豆。燉5分鍾左右。
3。放南瓜進去，（後放南瓜是因為南瓜比土豆熟得快，一起放南瓜就成糊糊了哈）放1勺鹽，1勺糖，半勺雞精。燉熟就好了。大火把汁一收。就ok
這個菜金黃金黃的，南瓜的汁裹在土豆上，後味 甜甜的。美容養顏。我最愛吃了

蒜茸油麥菜

1。油麥菜洗好揪成段。一小把蒜剁成茸。
2。油燒熱，放入干紅辣椒2-3小條，把蔥花爆香，放蒜茸翻炒下。放入油麥菜，大火快炒。放一點醬油，鹽適量，起鍋前放一勺雞精。
這個菜最好做了，就是火候要掌握好，千萬別炒時間長了，就不好吃了。

皮蛋拌豆腐

1。這個更簡單，就買超市裡的盒裝的那種嫩豆腐。松花蛋切成小條擺在豆腐
上。
2。拿個碗調汁，醬油，醋，味精，鹽，糖，喜歡辣的放點辣椒油，放點蔥花。
3。澆在擺了松花蛋的豆腐上。拿勺子挖著吃

我廢話太多了。我這里有幾個PDF的菜譜，帶彩圖的，發給你，我們一起研究美食嘿嘿。上面很多菜還是很實用的

注意查收

② 有會做皮蛋瘦肉粥的美女嗎

其實拿電飯鍋就可以做，我是常做，
1，把淘好的一小碗米放入鍋中。加入場3到4碗水
2，煮5分鍾後把皮蛋和肉絲還有姜絲一起放進去，攪拌均勻。
3，電飯鍋跳起後把蓋打開再煮幾分鍾，按自己喜歡米的軟度來決定，
4，出鍋前把少量鹽放進去，也可以再加點雞精
就可以美美的吃了，還是很方便的，嘿嘿

③ 女生放假帶1箱鹽皮蛋回家，鹽皮蛋的製作方法是怎樣的

大學生他們在放假回家的時候都會給自己的家人帶一些相應的禮物，而也有一個女生，她在放假的時候選擇去帶了一箱鹽皮蛋回家。而大家可以知道是對於鹽皮蛋湯製作方法也並沒有那麼簡單的了。皮蛋它顧名思義，就是說松花蛋同樣也是作為一個中國的一個傳統食品，它的口味也是非常的好，保質期也是一個相當長的，所以說也是便於攜帶了。

其中這樣的原因是因為裡面釋放有食鹽，同時食鹽是能夠去防腐的一個作用。也可以去防止那些有害的細菌對於這個鹽皮蛋的損傷。而方法也是非常的到簡單的。如果說在家中，我們也可以進行一個相應的簡單的操作，這都是非常方便和容易的了。

④ 女人的皮蛋的什麼

蛋乃圓形、 女人身上圓形之物無非臀和乳也、 正好兩物也乃外附有皮囊！難不是皮蛋就是指此否？

⑤ 美女煮一條魚和一個皮蛋給我吃是什麼意思

是一個典故，（與我所欲也，熊掌我所欲也）意思是美女想要魚（長得帥）也想要熊掌（有錢人），而你只是長的帥，除了這些你就是個蛋（沒錢）！知道了嗎！

⑥ 除夕夜晚要給女朋友做晚餐呵呵~~大哥哥大姐姐們推薦我幾個家常菜的菜鋪~~簡單點的呵呵~~謝了~~

糖醋排骨
主料：
剁塊的排骨
配料：
糖，醋，醬油，鹽

做法：
第一步：炒鍋內放入水，燒開，倒入排骨，加蔥姜，少量滴醬油，煮到水干，排骨熟透！夾出排骨！！！
第二步：重新在炒鍋內放入油，油熱倒入排骨，加入糖，醋，少量滴鹽，用中火燒開，呈沸騰狀態，之間需翻炒多次，直把油燒干，裝盤即可！
涼拌蓮藕
時間 20分鍾 材料: 蓮藕300公克、白芝麻少許色拉醬150公克,醋2匙、醬油2匙
【要領】蓮藕放入煮熱的醋水中過水，是要讓蓮藕不會變黑。
【做法】A、將蓮藕去皮切片後浸泡醋水，色拉及白芝麻備用。B、鍋中加入水及醋，煮開後將蓮藕以過水方式處理，瀝干水分後待涼。C、再加入醬油、色拉醬與蓮藕拌勻，然後灑上白芝麻即可。
魚香肉絲
材料：
瘦豬肉250克、筍片、水發木耳各50克、蒜15克、泡辣椒20克、姜10克

做法：
1、豬肉、筍片、木耳切絲，入碗加調料稍腌，調料用肉湯燒開調成芡汁；
2、肉絲在6成熱的油中滑散，加姜、蒜、泡辣椒炒出魚香味，再下入筍片、木耳煸炒，淋入芡汁即成
紅燒茄子
用料：
茄子兩個，豬肉末100克
配料：
蔥段、花生油、鹽、醬油、雞精、生粉

方法：
1、把茄子洗凈切成滾刀狀。
2、豬肉末用醬油、生粉腌制約幾分鍾後下鍋稍炒撈起。
3、熱油鍋放蔥段爆香，再放入茄子不斷翻炒，撒些鹽，直至茄子變軟。
4、加入炒過的豬肉末一起再炒一下放入雞精就可起鍋。

皮蛋瘦肉粥
材料：皮蛋2個、瘦肉絲1OO克、油條1根、青蒜絲少許
白粥2碗。
調味料： 鹽1小匙、鮮雞晶1小匙、澱粉1/2大匙。
作法：

1、皮蛋切塊，油條切小段備用。
2、瘦肉絲加澱粉及鹽少許，腌1O分鍾。
3、將瘦肉絲燙一滾撈起。
4、將白粥煮滾後改用小火，加入皮蛋塊、瘦肉絲、鹽及鮮雞精，略為攪拌均勻即可熄火。
5、食用前撒下青蒜絲及油條段。

參考:

煮粥用料：瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個（無鉛皮蛋，一則健康些，二則石灰味沒那麼大），姜1塊，水足量，油鹽適量

要煮出一鍋綿香好味
的皮蛋咸瘦肉粥，要訣如下：

1，挑米：煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿軟；

2，煮粥的米要預先腌：約半碗米淘洗干凈後，要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水（2茶匙）拌勻，腌至少半小時，放心，雖然用了很多油，但是油會在煮粥的過程中揮發，令米綿爛，所以並不油膩的；

3，煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成鹹肉：煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，不必太考究是豬的哪一塊肉，總之要保持一整塊肉塊不要切開（我一般用大約巴掌大，1－2厘米厚一塊豬肉，如果條件許可，用豬腱肉更好味）。如果用瘦肉煮粥，那麼要先用沸水把瘦肉略略煮煮，然後洗凈；如果喜歡用腌的咸豬肉煮粥，那麼要提前一天腌咸豬肉，方法如下：豬肉一塊，沖洗干凈，抹乾，撒2－3茶匙鹽，均勻塗抹在肉上，放冰箱下格（就是不會凍成冰的保鮮格）腌12小時或更長時間才可以入味；

4，煮粥的水要充分沸騰才下材料：大湯鍋中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉塊、薑片，火不要關小，肉塊到了沸水中，外面的部分遇熱而熟硬，封住了裡面的肉汁，這樣肉煮了粥後也不難吃，然後待水再次沸騰時下腌好的米和一個切碎的皮蛋，而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮，皮蛋會融化，融入粥的味道中。

5，先大火，後小火，火候要足：水沸了，下了材料後，先大火煮20分鍾，然後再轉小火煮1個半小時，火候足，粥就綿軟入味而且容易消化；

6，粥的質感處理：在轉小火煮了1個半小時後，把第二個皮蛋也切碎，同時把煮在粥中的瘦肉撈出來，用筷子扒拉，撕成絲絲狀，跟第二個皮蛋一起放回粥中，同煮最後半小時，然後關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中，半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味，同時又變軟滑，吃粥時也能吃到有皮蛋，而肉因為是水沸時下的，還保持了一定鮮味，撕成絲後放回粥中，特別好吃。

這樣煮出來的粥不必下鹽，好味，而且下火，容易消化。如果粥有點粘底，請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮，要不粥會有糊味，我們通常會放一個輕的小調羹在鍋底與粥同煮，水沸騰過程中，小調羹也被帶動，可以防止粥煮粘底。

⑦ 女生一定要學會做什麼粥，簡單又營養，能喝出好氣色

女生在生活當中可以學會紅薯紅豆黑米養顏粥，五紅湯，皮蛋瘦肉粥，紫薯黑米粥，這幾種粥非常的簡單，而且營養也比較豐富，經常喝能夠起到提氣色的效果，而且也可以美容養顏。這些營養粥在製作的過程中也是非常簡單的，可以根據自己的口味選擇一款合適的營養粥，不僅能夠補充身體所需要的營養，也有利於身體的健康。紫薯黑米粥的食材比較簡單，只需要准備紫米，黑米，糯米白糖和牛奶就可以了，把黑米和糯米清洗干凈之後放入鍋中加入適量的清水，煮一個小時之後，再把紫薯去皮切成塊狀倒進鍋中，和粥一起繼續煮30分鍾，再煮好之後在鍋中加入適量的白砂糖和牛奶，攪拌均勻之後就可以吃。

紫薯紅豆黑米養顏粥的製作方法也比較簡單，把所有的食材清洗干凈之後放入鍋中，加入適量的清水就可以了，如果比較喜歡吃甜的話，可以選擇在煮好之後加入適量的白砂糖或者是提前加入冰糖，按一下煮飯鍵即可。

⑧ 女人的皮蛋的什麼

蛋乃圓形、

女人身上圓形之物無非臀和乳也、

正好兩物也乃外附有皮囊！難不是皮蛋就是指此否？

⑨ 推薦女生掌握的家常菜有哪些

您好親，我推薦香菇油菜、木須肉、豆角炒肉、西紅柿炒雞蛋、地三鮮、紅燒茄子、可樂雞翅、蒜蓉西蘭花、咖喱雞肉、水煮魚。這幾個家常菜都是比較容易上手，不易出錯且容易拿的出手，大家普遍都喜歡的家常菜，可以用來招待客人，也可以用於家庭聚會時。後續親如果需要更多的家常菜或者具體的菜譜，可以繼續提問，我很樂意繼續回答您，希望我的回答對您有幫助。

⑩ 女人為什麼不能吃皮蛋

女人主要是經期吧。
月經期是可以吃蛋皮的，皮蛋可以刺激消化器官，增進食慾，促進營養物質的消化吸收，中和胃酸，降溫，降低血壓。但是，吃太多皮蛋是不合適的，因為皮蛋性冷，吃多了容易導致痛經，而且經期不宜多吃冷皮蛋，最好煮熟或煮成粥。

月經期對女性來說非常重要，因為它與女性的健康有很大的關系，它會直接影響到女性的健康。很多女性在平時的生活中喜歡吃皮蛋，但是因為生理期的原因導致女性在生理期有很多的禁忌，那就女性在生理期可以吃皮蛋嗎?

鴨蛋是加工皮蛋的主要原料。這是一種傳統風味小吃，腌制鴨蛋一直受到消費者的青睞，並且在國際上也享有一定的知名度。皮蛋的葯用價值也很高，它可以治療喉嚨痛和其他疾病，具有非常好的飲食效果，特別是對於聲音嘶啞。

皮蛋的營養價值一般為：富含鐵，蛋氨酸(必需氨基酸)和維生素E(以上與雞蛋相比)。缺點是溶解的蛋白質不易吸收，並且變性蛋白質中的LAL(賴氨酸丙氨酸)在動物實驗中具有未證實的腎病。

女性在月經期間的飲食考慮因素：

1、鈣攝入量和維生素D攝入量有助於降低經前期綜合征的風險。女性每天應攝入1200毫克鈣和700國際單位的維生素D.

2、多吃纖維和瘦肉蛋白，多吃糙米，燕麥和大麥麵包等全麥食品，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維有助於去除體內多餘的雌激素。更多的維生素B1和B2可用於預防經前期綜合症。

3、食物和酸辣食物月經來潮女性感覺特別疲倦，消化功能減弱，食慾不振，因此，飲食上要注意清淡易消化吸收的食物，避免進食過量的酸和刺激性食物，如山地種植，泡菜，醋，胡椒，芥末，胡椒等。

4、避免生冷食物經期食物感冒，一是阻礙消化，二是容易傷害人體陽氣，導致感冒產生，冷滯，可使血液通暢，引起血液過少，甚至痛經。即使在炎熱的夏季和高夏季，冷飲也不適合月經。

月經期婦女可以食用皮蛋，但不要長時間進食。如果長時間食用容易導致鉛中毒，一定要小心。另外因為皮蛋比較涼，也不適合女性在生理期大量食用，所以女性在生理期需要注意一下飲食上的禁忌，千萬不要因為貪嘴導致健康遭到損害。