1. 女人吃什麼好
蘋果 -滋潤 番茄-可以改善膚色,
獼猴桃,可以改善便秘。排毒,同時還有養顏的功效
梅子 潤腸道
橙子 橘子 美白
葡萄 葡萄含有豐富的鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6、C等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾後,糖和鐵的含量會更高,是女性、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。
2. 女人吃什麼東西最養顏
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3. 女人吃什麼可以性趣滿滿
男人和女人的性慾都是隨著年齡的增長不斷的降低的,夫妻之間要想時刻保持和諧的性生活,就需要不斷的調整你們的生活習慣,增加感情接觸,尤其是女人結婚生子後,性慾明顯下降,如果不能及時調整,很可能會影響夫妻之間的感情,那麼女人吃什麼食物能增強性慾呢? 女人吃什麼食物能增強性慾,女人常吃的食物中,很多都可以增強性慾,只是一般他們都忽略了這些食物,下面具體看一下這些食物,不僅能養生,還能增強女人的性慾。 黑豆:想做個魅力無窮的太太嗎?那就每天喝杯黑豆漿吧。黑豆含有豐富的蛋白質、異黃酮類物質、胡蘿卜素和煙酸,是女性所不可缺少的。異黃酮物質具有雌激素樣作用,有提高女性性慾及美化皮膚的功能。
葡萄:另一個「性慾增強劑」就是葡萄,它豐富的果糖、葡萄糖、木糖、蘋果酸、草酸、檸檬酸及各種維生素及微量元素,是強壯體魄、提高性機能的上佳食品。常食能增強性慾,輕松獲得「性」福。 蘆筍:蘆筍含有豐富的葉酸,能有效緩解緊張的心理狀態,它可是幫助女性做到事業家庭兩不誤的最佳食品。心情開朗輕鬆了,魅力自然就出來了。 芹菜:芹菜對女性的作用可不只是增強吸引力。中醫認為,芹菜可治療月經不調、白帶過多、性冷淡、產後腹痛等女性常見的疾病,而且芹菜中豐富的植物纖維還能幫助你保持大便通暢,有效預防便秘,讓你不經意間就可做到「排出毒素,一身輕松」。 女人吃什麼食物能增強性慾,上述幾種食物就是最常見的,像芹菜,男人可以少吃,女人可以適當的吃一些,不僅增強性慾,還能預防便秘等疾病。
4. 女人吃什麼養顏
黃瓜
味甘,性平,又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等,原產於印度,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。
現代醫學認為,黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,是難得的排毒養顏食品。 黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素c的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑製糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多,吃黃瓜有助於化解炎症。
荔枝
味甘、酸,性溫,有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。李時珍在《本草綱目》中說:「常食荔枝,補腦健身……」《隨身居飲食譜》記載:「荔枝甘溫而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心營,養肝血,果中美品,鮮者尤佳。」 現代醫學認為,荔枝含維生素A、b1、c,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明,荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用,是排毒養顏的理想水果。
蜂蜜
味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。《神農本草經》記載:「久服強志輕身,不老延年。」蜂蜜富含維生素b2、c,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫學研究證明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果,對防治心血管疾病和神經衰弱等症也很有好處。
胡蘿卜
味甘,性涼,有養血排毒、健脾和胃的功效,素有「小人參」之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養成分。現代醫學已經證明,胡蘿卜是有效的解毒食物,它不僅含有豐富的胡蘿卜素,而且含有大量的維生素a和果膠,與體內的汞離子結合之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。
5. 美女 你們想吃什麼呀
哈都想吃
6. 美女都是吃啥了,胸部這么好看呢
那可是別人的秘密哦,不要去討論,不過,我想一定也是和我一樣用了法國
的法蘭妮婭美乳的。
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