⑴ 女朋友太瘦了，怎麼辦怎麼勸她多吃肉
女朋友太瘦了，你就買好一點給女朋友吃吧，給她把身體補一補，她的身體就會胖起來。
瘦的人可能是胃口不好，如果胃口開了能吃飯了就會長胖。
⑵ 女人太瘦怎麼辦 快速增肥方法大全
保證足夠熱量
瘦人要想增肥，最根本的一點就要保證熱量的「入大於出」。由於人體攝入的熱量主要來自主食(如米、面)和脂肪、蛋白質，因此應首先吃好三頓正餐。
少食多餐
如果只吃三餐的話，想增重必須吃很多，這對消瘦者癟癟的腸胃來說無疑是個難題。且消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良，適得其反。而三餐間隔時間較長，熱量與營養得不到持續、及時地供應，也難以增重。故應把每天的進餐次數改為5～6餐，以早、中、晚三餐為主，適量的加餐。
睡前科學加餐
夜裡睡眠的時間是人體生長激素、胰島素等合成激素分泌的旺盛時期，這些合成激素有助於促進人體蛋白質的合成代謝，促進機體的生長、發育。高質量的睡眠有助於上述合成激素的分泌。最有效的辦法是在睡覺前半小時喝1杯加糖的牛奶或喝1碗溫熱的小米粥，也可以吃一些高蛋白質食品或甜點心。
⑶ 女人太瘦怎麼辦如何長胖一點
從醫學的健康角度來看，瘦一點是很不錯的。不會有很多關於肥胖造成的疾病。 但是，為了健美起見，也有太瘦造成不勻稱的失衡感，所以為自己加一點點肉感也是很必要的。你的心態若是如此，那麼，我很支持你：健康的完成體形的修復啊！ 為了身體的健康，不可以暴飲暴食，這樣做是傷害身體的。你要根據自己平時的飲食習慣，加強一點脂肪和蛋白質的吸收，如果喜愛甜食，也可以適量的增加一些。不要在晚上睡前，為了增肥而吃東西，那麼是不好的。 最重要的是要積極的參加運動，只有運動是訓練身體的好方法，不要以為運動只是能讓人減肥啊。運動是要身體增加一定的美感，是身體變的更加的健康。 你要增肥呢。千萬記得要在健康的前提下進行。
⑷ 女孩子太瘦該怎麼辦
女孩子太瘦只要建康就好，女孩子的胖瘦也是根自身原因有關的，有的是遺傳基所致，女孩子不要管是胖還是瘦只要身體健健康康的就好
⑸ 女生太瘦而且平胸怎麼辦
醫療上安全有效的豐胸方式，主要有自體脂肪移植豐胸和假體植入豐胸兩種方式。擁有豐滿堅挺的乳房是很多女性求美者的夢想，通過醫療手段來豐胸，也越來越被大眾所認可。自體脂肪移植一般選擇自身脂肪堆積的部位進行吸脂，而吸脂後可以讓此部位更加苗條，同時把脂肪移植到胸部，從而讓胸部豐滿和堅挺，達到一舉兩得的效果。自體脂肪移植成活後，無論從手感上還是從外觀上都顯得非常自然，缺點則是可能會產生結節或者鈣化，而存活率有一些不穩定。假體植入的好處則是一次就能夠達到我們想要的乳房形態，缺點則是有可能會發生排斥反應，包膜攣縮或者假體的移位等並發症的發生。
1.2、豐胸的海鮮:蛤蜊、牡蠣、蚵等,它們含有豐富的礦物質-鋅,它不但能刺激荷爾蒙分泌,讓胸部變豐滿,還能讓胸部肌膚美而「挺」喔!
1.3、豐胸的堅果:杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、蓮子,記得吃這些堅果類食物時,要連皮一起吃,因為這些皮都含有幫助胸部發育的成份喔!
1.4、豐胸的水果:青木瓜、火龍果、葡萄、牛油果、橙子,既吃出漂亮臉蛋又刺激胸部發育,何樂而不為呢?
2、怎樣在家自己豐胸之按摩方法
2.1、以雙手中指和無名指的指腹,按壓壇中穴可以幫助促進女性荷爾蒙的分泌與活化。
2.2、右手向乳房左下處移動,接下來將手向右乳房上方處移動往上提,然後反方向也一樣的操作,左右交替以畫8字型的感覺來回做10次。
3、怎樣在家自己豐胸之運動方法
3.1、背挺直半坐在凳子上或沙發上,注意挺胸收緊小腹,雙手臂屈肘往胸前收攏,讓上臂和下臂呈90度角。兩手掌呈握拳狀態,左右緊貼,屈肘的手臂分別往左右兩側打開,注意保持上臂與肩同高,重復動作數次。
⑹ 女孩子太瘦了怎麼辦
食物增肥一方
山葯粥
成分：山葯、乳酪、白糖。
其製法可分為兩種。一種是將鮮山葯洗凈，搗泥，待大米粥熟時加入拌勻，而後調入乳酪、白糖食用；另一方法是，將山葯曬干研粉，每次取30克，加冷水調勻，置爐上，文火煮熟，不斷攪拌，兩三沸後取下，調入乳酪、白糖即可食用。
山葯性味甘平，可補虛贏，長肌肉、潤皮毛，為治消瘦、美容之妙品。乳酪可養肺潤膚、養陰生津。兩者合用，可健運脾胃，資助化源，故於虛瘦病人，效果甚佳。